5-HTPの口コミ
飲むとリラックス出来るのですが、翌日から3日ほど首の後ろ辺りに変な力が入り痛くなります( ノД`)…辛いので、2、3度ぐらいしか飲めませんでした。残念です(>_<)
投稿日：2012.05.01
may0517 （34歳・女性）
ストレス対策として購入しましたが、私の場合、
服用後しばらくすると眠くなってしまうので、
仕事中は無理です。
不眠気味の時のみ使用しています。
なんとなくぽあ～としてきて穏やかな気持で
眠りにつけるのですが、夢をたくさん見ます。
なので、すんなり寝つけても、寝た気がしないので、
あまり意味ない気がします（笑）
投稿日：2010.04.06
くろねこ （37歳・女性）
初めてストレスケアのサプリと言う物を体験しました。 まず１カプセルから始めたのですが、ちょっといつもと違うかも・・位だったです。それで眠る前にも１カプセルずつ飲んでみましたがやっぱり目が覚めてしまいました。ストレスの緩和はあまり無かった様に思います。それで思い切って日中２カプセルを飲むと、気分がちょっと悪くなった事と軽いのですが重い頭痛、気がつけば便秘にもなっていました・・(;O;) 残念ですが私の体には合わないのだと思います。 でもサﾌﾟｰさんには他にも色々なサプリがあるので、相談させてもらいながら体調に合うサプリを探したいです！
投稿日：2009.03.07
らんらん♪ （38歳・女性）
前回購入したときは大丈夫だったのに、今回は飲むと気分が悪くなって、私には合いませんでした。日を改めて何度か試しましたが、無理だと諦めました。
投稿日：2024.03.03
マッチャントモ （63歳・女性）
私はこれを撃つっぽい時に飲むと鬱さが消えます。本当に有り難いです。これが無いと生活出来ないし、これが無かったら鬱の日が増えてしまって困ります。楽しくいられる時間が増えたのはこれのおかげです。
投稿日：2023.06.11
ぴーこ （44歳・女性）
仕事などでストレスごあって飲んでました！！
毎日飲んでないから効果わわならないけど、飲まないよりわいいのかな？？
またよろしくお願いします！！
投稿日：2023.04.06
ぱみーさん （32歳・女性）
これは数回しか試していないが、これを服用すると決まって気分が
優れないというか、気持ち悪くなる。自分には効果が高すぎたが故に
引き起こしてる副反応かな。。1回目飲んだ時は大して
気分が不快になる事はなかったが、2回目から顕著に悪心がすごかった。
よって今後は購入しない。
投稿日：2023.02.12
ぼんと （44歳・女性）
安定剤を飲んでいたこともあるのですが、今は病院に通うほどではないので、気持ちが落ち込む日が続くときに補助的に飲んでみましたが、やはり薬とサプリでは効き目が全然違うなあと思いました。
お守り程度です。
投稿日：2023.01.08
イギー （34歳・女性）
不眠症で今までバレリア、GABA、テアニン等色々試しましたが、私には効果が良いので2個買いするようになりました☆
これからも購入したいです！！
投稿日：2022.10.19
PolPo （40歳・女性）
不眠症で今までバレリア、GABA、テアニン等色々試しましたが、私には効果が良いので2個買いするようになりました☆
これからも購入したいです！！
投稿日：2022.10.19
PolPo （40歳・女性）
メンタルも下がり寝るのが下手で悩んでいます。
こちらはもう直ぐ2本目を飲み終わるところですが
全体的には落ち着いてきている様な気がします。
しばらく飲み続けたいと思っています。
投稿日：2022.05.23
aisha （40歳・女性）
きいてるような？寝る前のお守りです。でもやはり悲しい時は、お薬ではスッキリとはいかないですね。今、高齢の父が入院中で、長くないかもという状況で。よる悲しくて眠れない時もありますので、こちらを購入しましたが。こんな感情は、自分で整理していくしかないな、と改めて思いました、
投稿日：2022.03.27
サラ （46歳・女性）
寝つきの悪さ、鬱やパニック障害など
つらい症状改善の為こちらを飲んでいます。
なんとなく平均的には落ち着いている気がしますが
ダメな時はダメです。
しばらくは飲み続けたいと思います。
投稿日：2022.02.28
aisha （40歳・女性）
これの100mgが良かったので、200mgを試してみました。
めっちゃ良かった！
これはだいぶ楽になれました。
私は今日はダメだって日に飲みます。
投稿日：2021.12.31
ぽぽ （43歳・女性）
star！
一度だけ購入しました。効果が分からずリピはしませんが効く人には効くみたいですね！
慣れてしまわないか怖いので一本だけでいいかなとおもぃした
投稿日：2021.10.07
ねこ （37歳・女性）
私はpmsが酷いので生理前はこれに頼りきりです。
飲んで15分後ぐらいには鬱が消えてるのが毎回凄いと思います。これがないと鬱状態が抜けるまで苦しむ事になるので、常備しておきたいサプリです。
投稿日：2021.08.13
ぴーこ （42歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリとメラトニンで自然に眠れる様になりました！セロトニンでリラックス出来るのが良いのかな？
投稿日：2021.06.20
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリとメラトニンで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.17
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
star必需品
以前他社様から高額で、購入してました。
安価で不安でしたが、アドバイザー様の丁寧な対応のお陰もあり、購入してみました。
今はこのサプリがないと、落ちつかない為かなり助けられてます。ありがとうございます
投稿日：2021.05.31
なおちゃん （47歳・女性）
気持ちは少し穏やかになるのですが、空腹時に飲むと吐き気が半端ないです。
何か食べるとおさまるのですが。
飲む時はガッツリ食べてからのほうが良さそうです。
投稿日：2021.05.17
なな （36歳・女性）
pmsで毎月必ず鬱っぽくなるのですが、
これを飲むと鬱っぽさがサーッと引いて正常に戻るので必ず持ち歩いています。あ、今鬱っぽくなったなと思ったらすぐ飲んで落ち着くので、同居人に迷惑をかけることがほぼなくなりました。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
pmsで毎月必ず鬱っぽくなるのですが、
これを飲むと鬱っぽさがサーッと引いて正常に戻るので必ず持ち歩いています。あ、今鬱っぽくなったなと思ったらすぐ飲んで落ち着くので、同居人に迷惑をかけることがほぼなくなりました。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
初めて飲んだ時のような多幸感は感じなくなりましたが、鬱を持っているので毎日続けています。
私の場合空腹時に飲むと吐き気がするので、必ず何か食べてから飲むようにしています。
投稿日：2021.03.05
なな （36歳・女性）
以前5-HTPの100mを飲んだところ吐き気と胃痛が起きてしまいました。こちらは食後すぐに半錠から開始、特に胃への負担は感じられず食後であれば1錠でもOK。
効果の程は今のところ感じられず、様子をみていきたいと思います。
投稿日：2021.01.29
にゃっつ （41歳・女性）
初めての5-HTP。仕事中に何気に飲んでみたら酷い吐き気と胃痛に襲われてパニック発作が出てしまいました。
多分空腹だったのと元々あまり胃が丈夫ではないので私にはキツかったかも。
怖くなって残りを捨ててしまいましたが、次は50mを食後すぐで試してみたいです。
投稿日：2021.01.29
にゃっつ （41歳・女性）
期待して購入しましたが、残念ながら… はっきりした効果は分かりませんでした。飲むと気分が悪くなることもありました。リピートは今のところありません。
投稿日：2021.01.26
ちこちゃん （36歳・女性）
リピートです。
飲み始めの頃は気分がマッタリしたりルンルン気分になったりしましたが、プラシーボ効果だったのかな。。とも思います。
しかし飲んでいるとあまりイライラしたりしないので、効いてくれているとは思います。今後もリピートします。
投稿日：2020.12.23
なな （36歳・女性）
口コミを見て注文しました。いろんな商品試してます。いろいろとあり、目移りしてしまいます。同じものを、数か月飲まないと、効果はわからないですよね・・・。
投稿日：2020.12.17
アラハ （47歳・女性）
眠りが浅かったりする日か続くとこれを飲んで寝ます。効いているかどうかはわかりませんが4時間ほどは寝続けることは出来ています。病院に行き眠剤をもらうよりはこちらのほうが安心して使えます。
投稿日：2020.12.03
コスモス （43歳・女性）
最初のうちはこちらで眠りに着けていたのですが、
だんだんと効き目がわからなくなり…。
多分体が慣れてしまったのかより眠れないからだになってしまったのか…。
別のものを試します。
投稿日：2020.11.08
かなた （27歳・女性）
以前5-HTPの100mgタイプを飲んでいましたが、吐き気がひどくて諦めました。コメントを見ると、50mgから試したほうがいいとありました。こちらは50mgなので期待しています。
投稿日：2020.08.27
Kaeru （47歳・女性）
冬季は日照時間が短いせいか沈んだ気分になりがちだったため、気分を前向きにできるサプリを探していました。
こちらを飲むと、気が重くなりがちな仕事前も何とか支度をして仕事に臨むことが出来たように思います。
生理前のPMSや冬季など、気分が落ち込むときにはしばらくこちらのサプリに助けてもらおうと思っています。
投稿日：2020.06.13
ばれん （38歳・女性）
仕事でプレッシャーを感じるときや、
プレゼンの前などに活用してます。
プライベートでも気分が沈んでいるときに
服用して軽い運動などをすると、
明るい気持ちになれます。
投稿日：2020.05.25
フラワーリトルベアー （45歳・女性）
これを飲んでいるとあまりイライラせずに過ごせます。
イライラや緊張、不安など感じた時に飲んでいます。
眠くなることもあるのでカプセルから半分だけ出して飲むときもあり、自分でなんとなく調節しています。
投稿日：2020.04.23
なな （35歳・女性）
税関の規制があるなんて、すごくよく効くんじゃないか！？と期待していました。
しかし何も起こらず。
普通に眠れないし気分も晴れないし。
ちょっとびっくり。
投稿日：2020.01.09
アンエイ （35歳・女性）
元々使用し始めたのは、
穏やかな気持ちになれるようにでしたが、
最初の頃はその効果が現れて自分にあっているなと思ったのですが、
だんだんと体が慣れてしまい…。
今はちょっとした睡眠薬代わりに飲んでいます。
あると無いのじゃ全然違います。
投稿日：2019.10.28
かなた （26歳・女性）
飲んだ日の体調によるのかな？
1cp飲んだだけですごくハッピーになるときもあれば、フラットな感情になるときもある。イライラしてる時用には悪くはないです。
ただ翌日の眠気が半端ないときがあるので、カプセルの中身を出して半分に減らしたりと、調整が難しいので星3つです。
投稿日：2019.10.21
なな （34歳・女性）
数年前にパニック障害になり薬も飲まず落ち着いた日々をおくっていたんですがいろいろなストレスがかかりまた心が不安定になり、薬よりサプリを試してみようと思い頼んでみました。
効果はあるのかな？ないのかな？ちょっとよく分からなかったです。
投稿日：2019.10.03
ももこ （38歳・女性）
メンタルケアのサプリの中では私は1番合っていました。
飲み始めの頃は穏やかな気持ちになり仕事も捗りましたが、
飲んでるとやはり慣れてくるのか効かなくなり、
それからは寝る前に飲むようになりました。
気持ちよく眠りにつくことが出来るのでこれはこれでいいかなと思います。
総合的に見て良いサプリだと思います。
投稿日：2019.09.16
かなた （26歳・女性）
starんー
寝付きが悪く時間がかかるので、いつもはメラトニン10ミリを飲んでいますが、違うのはどうかと変えてみましたが、私にはあまり効かなかったです。
投稿日：2019.09.07
ちょこ （51歳・女性）
PMSのうつ状態を改善したいと思い
飲み始めましたが、
とにかく眠くなります。
夜寝る前に一錠飲んだだけで
日中、仕事にならないくらい
眠くなるので、
飲むの辞めました。
投稿日：2019.09.05
なほ （43歳・女性）
star試しに
初めてのむので、
みにサイズから試しました。
いつもならジャンボから買ってしまっうのも多いのですか、デリケートそうなきがしたのでミニから買ってみました。
投稿日：2019.08.24
ぽこりん （42歳・女性）
(⸅̥᷇͏̵˲̎ͨ⸅̥̖᷆̾ ̵˒͋) {この１本にかける情熱と言ったら…もうね。(⸅̥᷇͏̵˲̎ͨ⸅̥̖᷆̾ ̵˒͋) {この１本にかける情熱と言ったら…もうね。
投稿日：2019.08.11
敏感肌 （33歳・女性）
私にはGABAが全く効かず、
こちらを飲むとスヤスヤと快眠出来るのでお気に入りでした。
今は他のものを飲んでいるのでそちらが無くなったらまたリピさせていただきます。
投稿日：2019.07.20
かなた （25歳・女性）
飲み始めた頃は穏やかな気持ちになって、
ネガティブな気持ちが抑えられて良かったです。
人と話していても落ち着いて会話が出来良いサプリに出会ったと思いましたが、
やはりずっと飲み続けていると体が慣れるのか効かなくなってしまいました。
それからは夜寝る前に飲むとすぐ眠りにつけ悪い夢もあまり見なくなったので睡眠薬代わりに使っています。
総合的に私には合っていて良いサプリだと思いました。
投稿日：2019.04.25
かなた （25歳・女性）
パニックや鬱を経験したことがあるので、そういうきもちを少しでも軽くできたらと思い飲んでみましたが、私には合わなかったようです。
効果は感じられず、動悸がしたのでストップしました。
また、脳に作用するので若干怖いような。
合う方は前向きになれたりするようなので個人差があるようです。
投稿日：2019.03.13
ミカエル （41歳・女性）
すぐにイライラしてしまうので、（特に生理前など）重宝しています！
リラックスしてよく眠れるように、私は夜に服用するようにしています。
こちらと、フェニルアラニン系を気分によって使い分けて、いつもベストな状態でありたいと思っています。
投稿日：2018.12.16
らむ （42歳・女性）
こちらを飲み続けていてあまり落ち込むことがなくなっていて、しばらくやめていました。でも。。やはり飲むのと飲まないのは違いを感じ再度続けようと思ってます。
投稿日：2018.10.24
hana （47歳・女性）
どうしようもなくマイナス思考で、消えてしまいたいと思うことがたまにあります。気分が持ち上がらないときに飲むと、なんとなく安定した気持ちで居られる気がします。
はっきり効いているのかはわかりませんが、飲んでいる！という安心感を得るためなくなったらリピしてみたいと思います。
投稿日：2018.09.04
30代突入女性 （30歳・女性）
更年期でやる気が出ず、せっかく出たやる気も維持できなかったので試しで飲んでいます。多量に飲むのが心配だったのでピルカッターで半分にして服用。月曜日の朝のやる気減退が、少し緩和していたと思う。お守りとして持っていたい一品。
投稿日：2018.08.05
あさひ （55歳・女性）
タイムリリースタイプは初めてだったのですが、特に違和感なく…効果の実感もこれといってなく…(笑)きっと、飲まないよりはマシなのかな？気分が激落ちしないだけ効いてる証拠なのかな？とか思いながら飲んでます。
投稿日：2018.08.03
あるまじろ （37歳・女性）
こちらは常備サプリにしています。
私はPMSが重いほうなのですが、
これを飲んでだいぶ軽減されるので
本当に助かります。
鬱っぽいなと感じたらすぐ飲みます。
そうするといつの間にか鬱っぽさが消えています。通常通り生活出来るので助かります。
投稿日：2018.05.23
ぴーこ （38歳・女性）
小さなことでイライラしてしまったりひどく落ち込んだりする日がよくあるのですがそういう時はこちらを夜寝る前に飲んでいます。数日飲んでいるといつの間にはそういう気持ちにならなくなっています。これからもお世話になりたいです。
投稿日：2018.04.08
skjk （38歳・女性）
落ち込みが酷いときは二錠飲んでいます。鬱な気持ちのせいで、回りに迷惑かけるよりはと思って飲んでいます。
効果を感じられますので本当にありがたいです。
投稿日：2018.03.26
hana （46歳・女性）
夜勤が毎回、不安と苛々でどうしようもなかったのですが、
夜勤前と夜勤の休憩中で半錠ずつのむと、落ち着いて仕事ができるようになりました。
自分自身の心情の変化もあるとは思いますが、多分効いていると思います。
お守りとして飲むの続けてみたいと思います。
投稿日：2018.02.16
未来* （23歳・女性）
心の安定サポートと
不眠対策に飲み始めました。
確かに眠気は強くなる気がしましたが
ちょうど生理前と重なっていたので
このサプリのおかげとは言い切れません。
効果が顕著に表れる人は、
飲んですぐに眠くなるみたいですが
耐性がある人はなかなか効きにくいと思います。
集中力などは自覚するほど変化もありません。
心療内科からの処方箋などを飲んだことがない方や
診察に行くほどでもないという方、
本格的な投薬を迷ったり、抵抗がある方にはいいと思います。
投稿日：2018.02.16
さぷりん （37歳・女性）
子育てで最近イライラがすごいのでこれを飲めばマシになるかなと期待してましたが…これを摂取しても幸福感も何も感じないし、イライラも緩和されないのでリピートはないです。
投稿日：2018.02.09
ねーこ （29歳・女性）
イライラが止まらなかったり落ち込んだりした時に効果あります。私は毎晩飲んで寝ていますが以前よりそういった感情が出にくくなりました。これからも続けたいです。
投稿日：2018.02.06
skjk （38歳・女性）