1カ月飲んでみたけど、よくわからず..。
心の安定に期待したけど、ちょうど散々な出来事があった1カ月だったから比較できなかったかも。
投稿日：2013.12.22
mmmmmm （30歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頭痛がしますが、日によっては。
ただお守り変わりです。
投稿日：2013.12.18
りょうこ （29歳・女性）
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イライラ 食欲の安定の目的で購入しました。頭痛、節々の痛み、吐き気、悪寒がし会社を早退しました。副作用がある場合減らした方がいいとネットであったので、カプセルから出し半分飲んでみています。私は減量すると副作用はないようです。体の変化を引き続き確認していきたいです。
投稿日：2013.12.14
癒しを求めて。 （29歳・女性）
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これを飲むとお昼後は睡魔に襲われます。
ですが自律神経を整える効果に期待して飲んでます。
投稿日：2013.12.14
もちまる （24歳・女性）
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眠りが浅いのか日中眠たくて仕事に支障があり、試しに購入。
寝る前飲んで20分程度で眠たくなり、朝が割と起きやすいです。
日中の睡魔もやわらぎました。
投稿日：2013.12.06
jagu （42歳・女性）
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生理前のPMS期間に頓服で、と思っていましたが、仕事が多忙でやる気がでなかったり気分が鬱っぽくなることが多かったので、毎晩服用しています。
PMSの時期も、ほとんどいらいらせず過ごすことができました！食欲はわきましたが、それでも１キロくらいの増加ですんだので、こちらのセロトニンパワーがきいてると思います！
投稿日：2013.12.06
えりか （23歳・女性）
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仕事上ストレスの多い夫の為に購入。まだ１週間ほどですが、感情の浮き沈みがなくなってきた気がします。次回は100㎎の方を購入したいと思います。
投稿日：2013.12.05
ちゅんちゅ （37歳・女性）
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実家の母にも一瓶わけました。効き目は良好です。家事や介護や事務処理に追われる70歳の母にはとても良かったようです。
私はリピートです。SAMeが高価なのでこちらで良さそうな日はこちらで。自分の体調によって使い分けています。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
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夜型です。
朝型に切り替えたくて購入しました。
確かに、寝付きはよくなったかも。
起きる時間は一定になってきたけれど、もう少し早い時間帯にずらしたいので様子見で☆3で。
投稿日：2013.12.02
おこめ （37歳・女性）
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少し足りていないようなので、購入。
自主的に飲んでくれませんが、お守り代わりに。
投稿日：2013.11.23
marco （36歳・女性）
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鬱っぽいときに飲んでいます
気持ちがとても楽になります
投稿日：2013.11.22
funya （26歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜はメラトニンを調節して飲んでいますが
朝すっきり目覚めた後、昼頃になるとウトウトしてしまうので
これを試しに飲んでみたら横になりたくて目を閉じたくて仕方が無いのが無くなって
すっきりした感じになりました。
皆さんのレビューでは眠気が来たり、鎮静作用のようなコメントが多いので
自分には覚醒が来て、驚いています。
体にセロトニンが不足していたのでしょうか？
もう少し続けてみます。
投稿日：2013.11.18
ぽぽぽん （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎晩1カプセル飲んでいますが、なんとなく調子がよくなった気がします。
たまに日中どうしても気が晴れない時には追加して飲みますが。
なんとなく効いてるような気がするので、リピしたいと思います。
投稿日：2013.11.09
pino （39歳・女性）
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気分が安定する感じがします。
きっと自分には足りていないので、
飲んで補えている感があります。
投稿日：2013.10.29
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
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うつ病患って約1年の者です。
なかなか治る気配が
ないので探していたら
こちらでうつ病が治ったと
ゆう方を見つけてさっそく
購入してみました＼(^^)／
まだ飲んでそんな
経っていないので効果わ
あまりわかりませんが
今のところわかるのわ
睡眠が深くなる気が
しました＼(^^)／
飲むと眠たくなるのと
吐き気が少ししたので
夜飲んだ方がいいかも
しれないです。
投稿日：2013.10.10
あ （19歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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翌朝イライラしなくなりました。
熟睡にも効果があります。
４０歳近いですが、これなしでは生きていけません（笑）
投稿日：2013.10.06
chapico （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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以前飲んでいたのですが、その他の成分の種類が多かったので他のメーカーにかえました。今回、サプーさんで買いたい物があったので同時に購入しましたが、効果はあまり感じられませんでした。今思い返すと、以前飲んでいた時も今回も同じ状態だったのです。5HTPならどれも同じではなく、相性があるんですね。
投稿日：2013.10.06
koara.3653 （56歳・女性）
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睡眠薬には頼りたくないので、こちらをためしてみることにします。
長年の不眠が少しでもよくなればと思います。
投稿日：2013.10.01
美肌になりたい （36歳・女性）
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これが無いと不安になります・・・。
リピートです♪
投稿日：2013.10.01
love smile （39歳・女性）
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イライラや落ち込みが和らぎ、心おだやかになります。
投稿日：2013.09.30
お疲れキャット （45歳・女性）
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偏頭痛予防のために１００ｍｇを購入し使用感想を聞いた友人に頼まれて購入しました。
ちなみに１００ｍｇを飲んでいる私は肩こりにも効きました。
夜あまりグッスリ眠れないのと肩こりの友人は、５０ｍｇで試してみるそうです。
投稿日：2013.09.20
viwaviwa （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
偏頭痛に効けば・・・と思い購入しました。初めて聞くサプリなので最初は恐る恐るという感じでしたが、飲み始めて一ヶ月半位たち偏頭痛と肩こりが減りました。
毎夜就寝前に１カプセル飲んでいます。
他に毎朝、フィーバーフューも飲んでいますが毎月２・３回はなる偏頭痛が、減りとてもいいです。
投稿日：2013.09.20
viwaviwa （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気分がすぐれないので買ってみました。
即効性があり、大変楽になりました。
頭がぼーっとすることもありませんでした。
アメリカののサプリメントがこんなに簡単に手に入れられて嬉しいです。
投稿日：2013.09.20
eba （57歳・女性）
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まだ飲んでないのですが、効果を期待してます。
投稿日：2013.09.18
coco （50歳・女性）
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最近、小さなことで不安になったり、イライラしたりの日が
多かったので、どんなものかと購入してみました。まだ、飲み始めたばかりなので
効果の程はわかりませんが期待を込めて・・。
投稿日：2013.08.07
love smile （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
自律神経が乱れ、パニック症状が出るので飲むようにしています。
もう少し続けてみます。
投稿日：2013.07.27
ひめこ （45歳・女性）
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寝る前に飲むと少しボーっとします。
次の日には響きません。
投稿日：2013.07.08
よこ （33歳・女性）
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ぐっすりと寝れます
寝起きのダルさなどもなくていいですね
投稿日：2013.06.22
TMTM （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
10年ほど前に、この商品を知って、その当時、気分が落ち込んだ時によく助けられていました。
私とこの商品は、相性が合うんです。
でも一時期アメリカの薬局で探しても、テアニン入りのこの商品を見つけられない時があり、そのまま最近まで探す事なく諦めていたところ、サプーさんで今回購入する事ができ、ラッキーでした。
持っているだけで安心でき、いざという時も服用すれば、翌朝は気持ちが穏やかになり、私のお守りになっています。
投稿日：2013.06.21
まきしむ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
穏やかに明るく過ごすための助っ人です。
常用はしていませんが、常備しています。
投稿日：2013.06.20
りぼん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなく、効いてる気がします。
また、購入したいと思います。
投稿日：2013.06.18
ナツ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
イライラにとにかく効きます。
穏やかな気持ちで毎日過ごせるので、手放しできないです！！
投稿日：2013.06.16
chapico （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートです。
穏やかに楽しく毎日を過ごすために。
質の良い睡眠をとるために。
食欲に関しても、良いバランスをとってくれると感じます。
全体的に、メンタルバランスを保つサポートをしてくれるように思います。
そばに置いておきたいサプリです。
投稿日：2013.06.11
りぼん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
タイムリリースタイプ よりも、こちらの方が良く効いているのが実感できます♪リラックス効果!!すごいです!!!
投稿日：2013.06.10
ｐｐ （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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おちつきます。寝る前にメラトニンと一緒に飲んでます。
投稿日：2013.06.09
まこちゃん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
即効性についてはピンときませんが、毎日何となく続けて３日飲んだら
なんかスッキリハッキリした気分の自分がいることに気がつきました。
穏やかに効いているのかもしれませんね。
投稿日：2013.06.07
もも （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前に飲んでみました。
確かにこちらを飲んでいた日は、寝つきが良かった気がします。
投稿日：2013.06.06
りっつ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでるわけではないですが、飲んだ日は気持ちが軽くなるような気がします。
投稿日：2013.05.31
ぽんぽん （52歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気分の落ち込んだときにこれを飲むと解消されます。
投稿日：2013.05.28
お疲れキャット （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
わたし個人には合いませんでした。なんだか、衝動的になってしまいます。変な気持ちになってしまったので、どんなものでもそうですが、合う・合わないがあると思います。
投稿日：2013.05.19
みいたん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらの方が即効性があって効く気がします。昼間の飲むと眠くなりますが、
薬を飲むとポワーンとしてきます。
神経がキリキリしている時は効いているのが分かります。
ただ続けて飲むと頭が痛くなってしまうので、最近はたまに飲むことにしました。
投稿日：2013.05.13
ぱめ子 （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理痛に効くと書いてあったので、半信半疑で飲んでみたら、本当にお腹の
痛みが治まりました。毎月、生理の初日はお腹が痛くて薬を飲まなくてはダメ
だっだのに、薬を飲まずに済んだのが嬉しかったです。
投稿日：2013.05.13
ぱめ子 （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最初に飲み始めた時は、翌日目眩に襲われたりしました。
今は、カプセルの半分の量を飲むようにしています。
特に問題はないので、この方法で続けようと思っています。
投稿日：2013.05.04
あいっち （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでいる安心感もあってなのか 以前よりは寝つきやすくなったようです
しばらく服用してみたいと思います。
投稿日：2013.04.26
なみ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
親が精神病になり、看病疲れと育児疲労を乗り切るため購入！
一錠でも結構効きます-_-b 気持ちが落ち着き、冷静に考えれる
ようになりました。
投稿日：2013.04.25
あざこ0809 （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前ものすごい不眠状態で飲んでいた時は効果なしだったのですが、今回は効いてます。
今回は不眠ではないけど、眠りが浅くて疲れや眠気が取れないのでトライしてみました。
就寝の30分ぐらい前に飲んでいます。
普段は1粒、生理前は不眠気味になるので2粒飲んでいます。
投稿日：2013.04.18
ロロ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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２回目の購入ですが、まだ実感はありません。
投稿日：2013.04.05
ｍｏｃｏ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんで購入したメラトニンタイムリリースとあわせて服用し、
昨夜初めて眠剤なしで眠れました！…まぁ前日まったく眠れなかったせいでもあるでしょうが（笑）
期待出来そうです！
投稿日：2013.03.29
もこ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一時期飲んでいましたが、睡眠に変化は感じられませんでした。
気持ちの落ち込む冬場などは良いかも知れません。
投稿日：2013.03.28
まあこ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミで、PMSに効果があると読んだので排卵後２週間飲んでみました。
PMSの不快な症状には効果を感じませんでしたが、生理前の不眠には少し効果を感じました。
投稿日：2013.03.27
yuki （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気分が落ち込んでしんどい時に飲むと、少し前向きな気持ちになれます。
投稿日：2013.03.23
お疲れキャット （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
買いましたが、飲んだその日はうなされて寝れなかったようで、
お蔵入りです。おそるべ！
投稿日：2013.02.02
ともも （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今の所よくわからないです。
もう少し試してみます。
投稿日：2013.01.25
ｍｏｃｏ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲むと不安な気持ちイライラが抑制され、前向きになります。
投稿日：2012.12.02
くじら （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
５０mgと合わせて購入してみましたが、やはり１００mgの方が効果がでますね。
リピートするつもりです！！
投稿日：2012.11.12
chapico （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
眠れない時期に飲んでみました。
穏やかに効いてくれていい感じだと思います。
投稿日：2012.10.27
えっつん （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ダグラス社の５htpが高いので、こちらにかえたのですが、効果をあまり感じない。
投稿日：2012.09.06
黒ニャン （46歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
残念ですが私には効果がいまいち感じられなかったです。
投稿日：2012.08.14
CBR （41歳・女性）
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仕事でストレスが続き、クリニックで一番軽い精神安定剤を処方してもらったら・・・頭ボワボワ翌日は頭痛！あれこれPCで検索してたどり着きました。天然ハーブだし、あまり期待せずに飲み続けて1ヶ月経ちました。 これ、いいです！ 夜、入浴前に１カプセル飲むと何となく李ラックスできて眠り易くなりました。リピします。
投稿日：2012.07.28
こっとん （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲みはじめてから、意欲的になったような気がします。
投稿日：2012.05.05
あこ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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セロトニンがふえたかどうかは、わかりませんが、ずっと苦しんでたシャンビリは収まりました。
投稿日：2012.03.13
まにゃにゃ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
精神的にストレスを感じていたときに、購入。
劇的には変わりませんでしたが、やんわりと気分が落ち着いたかなという感じはありました。
投稿日：2012.02.21
つるっつる （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜飲むのがいいとの事なので、夜に1錠飲んでみました。
飲んでしばらくすると頭が少し重く痛くなり、眠くなります。
ただ、ぐっすり眠れず夜中に目が覚めたり眠りが浅くなる気がします。
そして朝は眠くてたまらず、起きられません…
私の体質には合わなかったようです。
投稿日：2012.01.04
クエイ姉妹 （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私の場合、寝ても夢ばかり見て寝た気がしません。
今度、GABAと一緒に摂取してみようと思います。
投稿日：2011.12.03
やよ （27歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
劇的変化は感じませんが、なんとなく以前よりイライラしなくなった気がします。周りからも落ち着いているね、と言われます。眠りの効果を期待していたのですが
そちらはイマイチ効果を感じないので星マイナス1で。
投稿日：2011.10.30
ロロ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これの前にメラトニンを試しましたが私には合わず、今度はこちらにチャレンジ。
結果、単体ではいまいち効きません。
夜中に目は覚めるし、一度覚めたら朝までうつらうつらしか出来ません。
2粒飲んでみたら頭が痛くて目が覚めてしまい、怖くて1粒に戻しました。
でもこれと日本で売られてるグリシンを併用したら翌日すっきりしてて仕事中も眠くなりません。
お金かかっちゃうけどしばらく併用していきたいと思います。
セロトニン単体で効く人が羨ましいです…
投稿日：2011.10.08
ぽち2 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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精神的安定のため、お守り代わりに飲んでます。
落ち込まなくなった気がします。
投稿日：2011.09.26
あこ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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購入してみましたが、最近ではあまり飲まなくても眠れるようになりました。また眠れなくなったら飲んでみようと思います。
投稿日：2011.09.01
IPC （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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強いストレスには、さすがに・・という感じでしたが、日常の寝つきの悪さには本当に良く効いています。大きなサイズをリピートします！
投稿日：2011.07.31
るん （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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私には違いが感じませんが
一瓶最後まで試してみます。
投稿日：2011.07.18
qoomoco （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気持ちが落ち着いて良かったと思います。
眠れない時には優しく効いていいと思います。
投稿日：2011.06.28
くまちゃん （31歳・女性）
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即効性はないので、すごく変化するわけではないですが、期待して飲もうと思ってます
投稿日：2011.06.18
コンメオ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とても効いていると思います。
大きなサイズを、リピートする予定です！
投稿日：2011.06.16
るん （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私には合わなかったみたいで、効果がなかった気がします。
投稿日：2011.05.29
りな （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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まずは1日1カプセルで服用し始めてまだ半月ですが、特に変わった感じはありません。服用を続けてみて変化がなければ1日2カプセルに増やして試してみようと思います。
投稿日：2011.03.11
ぅーちゃん☆ （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気分の落ち込みから食欲不振になってましたが、穏やかな気持ちになりました。
私の場合は朝食後１カプセル、マルチビタミンと一緒にとりました。
10-6時まで睡眠をとっているので、眠気はそれほど感じません。
食欲も戻ってきたので、また何かあったら購入しようと思います。
投稿日：2011.02.08
yamayama （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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使用し始めて３ヶ月ほどになります。
①不安、苛立ち、悲しい時などに。頭が落ち着きます。
②PMS（月経前症候群）とは、月経の前の数日間、脳内のセロトニンが減少し、人によっては様々な辛い精神症状が出る症状ですが、その対策に効くようです。
私もPMS対策に購入し、低容量ピルと併用していますが、飲むと苛立ちが治まり、落ち着きます。
③私の場合は“空腹時”に飲むと３０分ほどで眠くなります。食べた後すぐ飲むのでは効果があまり見られない気がします。私は不眠症ではありませんが、“とっとと寝たい日”に役に立っています。
私は常用せず、「PMS時」「落ち着きたい時」「眠りたい時」に自由に服用しているので、耐性はあまり付かず、毎回効きますが、常用しているとやはり耐性が付いてしまうので２週間ほど止めるといいようです。
オススメ。
投稿日：2011.01.31
ilovemusic （21歳・女性）
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まえより朝はすっきりおきれていいです・・・
投稿日：2011.01.25
まひろ （44歳・女性）
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メラトニンと両方愛用・・・ぐっすりねむれて体か楽です。気持ちもすこしかるくなりました
投稿日：2011.01.09
まひろ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気持ちがとってもおだやかになります。
不眠でしたが、これで解消できました！！！
リピートします☆
投稿日：2010.08.30
chapico （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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転勤で職場が変わり、ストレスでなのか眠りが浅くて疲れがとれないという主人用に購入しました。
主人曰く、飲んで寝るとなんとなくいい気分で寝れるそうです。
ま、気分に弱い人なのでいい眠りにつけると思って飲んでいるからそうなってるだけなのかもしれないけど（笑）とりあえず、続けてみるそうです
投稿日：2010.07.09
マナ （30歳・女性）
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ストレス対策に購入しました。
ストレスがたまるとお酒にばかり頼っていたのですが、お酒をあまり欲しなくなりました。
ドカ食いもしなくなりました。
投稿日：2010.03.05
ムー （31歳・女性）
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飲み始めてから気分が良い感じです。体は心も左右しますので大切にしています。
投稿日：2010.02.13
ついてるちゃん （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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うーん・・私には合わなかったのかもしれません・・
寝る前飲んで朝起きると眩暈の様な頭重感があり、残念ながら一旦飲むのをお休みしています。
最近ストレスを感じることが多く、もう一度飲み始めてみようかなと思っているので、今後に期待です。
投稿日：2010.01.29
あいっち （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎日ちょっとしたコトでもイライラしてしまう自分が嫌で、サプリメントを試してみようと思って飲み始めました。毎日きちんと飲んでいるわけではないので、効果の方はまだよくわからないんですが、何となくちょっとしたことではイライラしなくなったような・・・？？
投稿日：2009.03.10
リラックマちゃん♪ （23歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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１ヶ月ほど飲みました。正直言って気分が安定するとか特に変化がなく、逆に悪い影響も感じませんでした。さらに続けるとどうかわかりませんが、ほかに１錠サイズが大きいものを併用していて、それを飲むのもけっこう大変なので、無理にはコレを飲まないかな。
投稿日：2009.03.07
とも （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
