睡眠サポートサプリメントの口コミ
夜寝る前に2、3粒飲みましたが深い睡眠にはつながりませんでした。いっぽうで翌日の日中にうとうとと睡魔が・・・。個人の体内吸収の関係か効くまで時間がかかるのかもしれません。
投稿日：2019.02.11
闇将軍 （35歳・男性）
寝つきが悪く、かつ一晩に何度も目覚める主人ように購入。
飲まないよりはいいらしく、時々飲んでるようです。
そして寝つきは恐ろしくいいけど、朝までぐっすりとはいかなくなった私も飲んでみました→なんとなく目覚めの回数が少なくなった…
たぶんなくなったらまた買います。
投稿日：2019.01.30
ばぁねこ （35歳・女性）
寝付きが悪く、眠りも浅いので物音ですぐ起きてしまい寝ても寝ても疲れていました。
夢も毎日見るので、寝ているか起きているかわからないくらいでした。
たった1錠でベットに入って次の瞬間、朝のアラームで起きることができ、本当にスッキリ。
試してみてよかったです。
遅く寝るときは少し朝ふらつくときがあるので、飲む時間を調節しないといけないのが難しいところです。
投稿日：2019.01.28
りー （33歳・女性）
以前、いつも愛用しているメラトニンサプリが品切れの時に購入し、その時は服用するとクシャミが止まらなかったのですが、前回はふしぎとそうならず、効くスピードが速いためリピートしてます。
とにかく早く眠りたい時、おススメです！
投稿日：2019.01.18
キノコ （36歳・女性）
リピートです。
よく眠れるのと、ストレスを感じているときに飲みます。
フワッと心が軽くなります。
匂いは私はすぐ慣れましたが、バレリアンは猫が好きな匂いなので猫飼いさんは要注意です。
投稿日：2019.01.18
キノコ （36歳・女性）
考えすぎて眠れない時や、眠りが浅く、朝方起きやすい時期にこれをプラスしてます。
長く眠りやすくなりました。
皆さんおっしゃる匂いは、猫のおもちゃでバレリアンを使ったものがあったのですぐになれました。
しかし、猫が容器の匂いをきにしてクンクンするので、猫を飼ってらっしゃる方は収納場所など要注意です！
投稿日：2018.12.14
キノコ （36歳・女性）
3ミリだとちょうど良いくらいの眠気が来ます。産後の不眠用に購入したのですが、寝付いても子供が泣けばすぐに起きられるので、子育てに支障が出ない、良い睡眠サプリだと思います。
投稿日：2018.12.10
くりかぼちゃ （36歳・女性）
水が要らないので、わざわざキッチンまで行かなくても布団に入ったまま服用できて、とても楽です。そのおかげか自然な眠りが訪れるのが水で服用タイプよりも早い気がします。
投稿日：2018.12.10
くりかぼちゃ （36歳・女性）
睡眠サポートで飲んでいます。
日によって効いたかな～と感じたり効かなかったなぁ～と感じたり
まちまちですが凡そ良い感じがしますので気に入っています。
無くなると心配ですので次回も購入したいと思っています。
投稿日：2018.12.04
aisha （37歳・女性）
starすっと眠れる
1粒飲んで本当に眠くなるか半信半疑でしたが30分くらい経つと目も開けられなくなりすっと眠れました。遅く起きた時、夜どうしても眠れなくて生活リズムが狂うのですがこれがあれば安心です。
投稿日：2018.11.29
リプー （38歳・男性）
starメラトニン
必須です。
これだけは本当にないと困る一品です。
一応眠剤もありますが、その日によって調整しています。
これからも常備したいサプリです。
投稿日：2018.11.14
じゃらし （38歳・女性）
starメラトニン
必須です。
常備ですが一回に一個しか買えないのが残念です。
ないと困ってしまうのでリピ確実です。
3mgが私にはちょうど良いです。
あとは、眠剤で調整してます。
投稿日：2018.11.14
じゃらし （38歳・女性）
前回、品切れしていたので容量は同じのチュアブルタイプを試しました。
チュアブルタイプのほうが効きが早いと実感しましたが、何故かクシャミが止まらなくなり、水で服用するとイマイチ効きが実感できず。
在庫が復活していたのでまたいつものこちらに戻ってきましたが、やはりカプセルタイプのほうが私には合うと実感しました。
投稿日：2018.10.14
キノコ （36歳・女性）
いつもは別銘柄のメラトニンを愛用してますが、品切れだったため、初めてこちらを買ってみました。
舌下投下のラムネのようなタイプは確かに効きが速い。
ただ、何故か口に含んでいるとくしゃみと鼻水が止まらなくなります。
アレルギー体質なため、私の体に合わない成分が入っているのかな？と思います。
口に含むと眠気がすぐにきますが、くしゃみで目が覚めてしまい、鼻水の処理をしている間に眠気が去ってしまうことがあったのと、
水不要のチュアブルタイプですかやはり口の中が粉っぽくなり、水でスッキリさせたくなります。
効きの速さは抜群なので、チュアブルタイプに慣れてる方には良いかなと思いました。
投稿日：2018.09.27
キノコ （36歳・女性）
なくなったので、急いで買いました。
昨日、発送メールが来たので、早く届けて欲しいです。
他の薬がないので、メラトニンに頼るしかない・・・。
もっと一度に買えればいいのに。
投稿日：2018.09.08
JURI （38歳・女性）
カモミールティーが好きなので、サプリで気軽に摂取できたらと思い、購入させたもらいました。
一回2カプセルを一日3回ということでしたが、ついつい忘れてしまい、夜のみの使用が多かったです。そのためか、効果の実感はなかなか得られずでした。
今回、サプリを飲んでみて、自分にはハーブティーを淹れて、ゆっくりと飲む時間を含めて、リラックス効果を感じていたのだなと思いました。
投稿日：2018.09.05
さくら （30歳・女性）
どうしようもなくマイナス思考で、消えてしまいたいと思うことがたまにあります。気分が持ち上がらないときに飲むと、なんとなく安定した気持ちで居られる気がします。
はっきり効いているのかはわかりませんが、飲んでいる！という安心感を得るためなくなったらリピしてみたいと思います。
投稿日：2018.09.04
30代突入女性 （30歳・女性）
タイムリリースタイプは初めてだったのですが、特に違和感なく…効果の実感もこれといってなく…(笑)きっと、飲まないよりはマシなのかな？気分が激落ちしないだけ効いてる証拠なのかな？とか思いながら飲んでます。
投稿日：2018.08.03
あるまじろ （37歳・女性）
夫婦揃って、疲れすぎて眠れない日があったり、逆に疲れてる時は寝すぎてしまうことがあったりしましたが、こちらを飲み始めてから睡眠の質が良くなり、疲れが抜けて朝起きやすくなりました。
日本でも似たサプリメントはありますが、お値段が全然違います。
効能は同じなので、お安いこちらをリピートしています。
最近は、凄く疲れた日のみ飲んでます。
投稿日：2018.07.31
キノコ （36歳・女性）
starリラックス
昔は眠りに関して悩んだ事なんてありませんでしたが、この数ヶ月はストレスから眠りが浅く、昼間も眠たくなるし.とにかく体がだるくて。何か良いサプリないかなと探していたら、
このスプレーにたどり着きました。舌下にシュシュとすると少ーし痺れる？ピリッとする感じで、ちょっと苦いです。いやーな予感がしましたが、後味は特に無く、2、3分舌を動かさなければ大丈夫です。
15〜30分くらいで、体がほぐれて緊張が解けて行く心地よさでゆったり眠れました。
お陰様で昼間も元気！寝つきが悪い時に使おうと思います。寝る時にリラックスしたい人にオススメです。
投稿日：2018.07.21
ハルハル （33歳・女性）
飲むと飲まないとでは確実に眠りの質が変わり、翌朝、疲れが抜けてます。
入眠導入にも期待してリピートしましたが、今のところ入眠導入にはほぼ効果を感じません。
ただし、国内メーカーのグリシンサプリより破格で買えて効果も同じなので疲れてる日用にリピートします。
投稿日：2018.07.06
キノコ （36歳・女性）
メラトニンは個数が決まってるから
切らすとすぐ買えないのか不便。
不規則な勤務なので、睡眠の質は
ガッタガタ（笑）眠剤には頼りたくない。
メラトニンはそんな私に必須。
でも、これは全然効かない。
前のに戻す予定。
投稿日：2018.06.27
nontaros （32歳・女性）
starいい感じ
寝る30分～１時間前に２錠飲んでいます。
日によって効果は違う気がしますが
全体的には良い感じです。
眠れないのは辛いですから心強いです。
投稿日：2018.06.24
aisha （36歳・女性）
いきなり来る睡魔じゃなくて、本当にナチュラルな眠気が来るのがいいです。
ホワ～ンと眠たくなって来たら、さあ寝るかーって感じで就寝してます。
目覚めも悪くないです。
今まで2.5ミリを飲んでいたので、この5ミリを半分に割って飲んでいます。
投稿日：2018.06.16
けろっぴ （38歳・女性）
なんだか寝ても疲れがとれず、
むしろ、寝起きの方が、夜よりダルい毎日。
スッキリとした目覚めに効果があるようだと、
こちらをトライしてみたところ、
たしかに、そのとおり。
朝お布団からでたくないのは、変わらないけど（笑）
起きた後の、サッパリした感じは、体感ありました。
投稿日：2018.06.06
ミミ （34歳・女性）
筋腫がありホルモン治療をしたりしていると、酷い睡眠障害になり、なかなか眠れない、寝てもすぐ目が覚めるなどで、ほとほと困っていましたが、このメラトニンとカームを飲むと良く寝れる気がします。
でも翌日朝が早いとか、気になる用事があったりすると、ただ眠いだけで朝が来るなんて事もあります。
投稿日：2018.06.06
きり （39歳・女性）
star寝る前に
良く寝るために寝る前1時間くらい前に、2〜3錠飲んでます。
メラトニンや病気で処方されたブロチゾラムなどと一緒に飲むとグッスリ眠れる気がします。
投稿日：2018.06.06
きり （39歳・女性）
star不妊治療のため
不妊治療をしている方で服用している方が多いみたいなので購入してみました。まずはお試しのつもりで3mgから。効果のほどはまだ分かりませんが、寝る前に服用するときもーち目覚めが良くなった気がします。
今度は2錠飲んで効果を試してみようと思います。
投稿日：2018.05.27
るこ （39歳・女性）
こちらは常備サプリにしています。
私はPMSが重いほうなのですが、
これを飲んでだいぶ軽減されるので
本当に助かります。
鬱っぽいなと感じたらすぐ飲みます。
そうするといつの間にか鬱っぽさが消えています。通常通り生活出来るので助かります。
投稿日：2018.05.23
ぴーこ （38歳・女性）
いつも買うものが切れていたので、こちらを購入してみました。
まだ飲んではいませんが、期待しています。
元々寝つきが悪いので、メラトニンがないと寝られないので注文の度にメラトニンは購入しています。
投稿日：2018.04.24
きり （39歳・女性）
個人差があるかなと感じました！
感受性が強いと自負していますが
わたしは、他のサプリメントがあってるみたいで、特に何も感じませんでした。
主人は気に入って飲んでるので、他のも回って戻ってくるかもしれません！
投稿日：2018.04.24
marume6 （31歳・女性）
小さなことでイライラしてしまったりひどく落ち込んだりする日がよくあるのですがそういう時はこちらを夜寝る前に飲んでいます。数日飲んでいるといつの間にはそういう気持ちにならなくなっています。これからもお世話になりたいです。
投稿日：2018.04.08
skjk （38歳・女性）
star効きますが
耐性がつきます。
今では10ミリを飲んでます。
睡眠薬なしで、眠れるか試してみる価値はあると思います。
オススメは、10ミリ
投稿日：2018.04.02
JURI （37歳・女性）
star無題
こちらで色々な睡眠系サプリを
チャレンジしてみました。
寝つきが悪く、不規則な勤務なゆえに
すぐ不眠になってしまいます。
疲れはとれないし、仕事中に眠くなっちゃうし
最悪な悪循環。
口コミをみては、期待してしまって
購入するもなかなか自分に合うものに
出会えず。。
個人差があるのはよくわかっているけども
ついつい期待して、ポチっとしてしまう。
そして、効かずにまた探してしまう。
これも、その一つ。
なかなか良いです。気づいたら寝てます。
もちろん、効く時効かない時があるけど。
しばらくお世話になります。
投稿日：2018.04.01
nontaros （31歳・女性）
寝る前にユックリ舌の上で溶かしながら飲んでいます。
なんとなくウトウトしてきた時を見計らってすぐ寝ます。
強い作用もないし、この2.5mg位が自分に合ってそうです。
投稿日：2018.03.30
けろっぴ （38歳・女性）
starゆるやかに
効くのが大変ありがたいです。
寝る30分前に飲んで、ベッドに入ると割と簡単に寝付けます。タイミングを逃して全く眠れなくなった事もありますが、ほぼほぼ寝れます。
私は3mgがちょうど良いです。
投稿日：2018.03.28
よこちょ （36歳・女性）
夜中に目が覚める日々が続いているので
サプリ系で解決できないかな？と思って
メラトニン3mgを試しました。
あまり効果を感じ無かったので
毎晩2錠合計6mg摂取する日も。
それでも途中で目が覚めたので
次は別のサプリを試して
合うモノを探してみます。
投稿日：2018.03.28
りの （38歳・女性）
もう、何本リピートしたかわからないサプリです。
目覚めすっきりですが、短時間睡眠でも睡眠の質が良くなるせいか、しっかり体は休まった感じがしててばなせません！
投稿日：2018.03.08
キノコ （35歳・女性）
パソコンやスマホを日常でよく使用するせいか。
眠れない事があるためこのサプリを使用しています。
急激に眠くなるという事はありませんが。
程よい感じで入眠できる気がします。
金額もお安いと思います。
投稿日：2018.03.01
OBK （35歳・女性）
不規則な勤務で不眠症再発。
眠剤には頼りたくなくて、このサプリを思い出し、リピしてみました。
前回の効き目はイマイチで、当時は眠剤を長期使ってた時期に代わりになるものを。。と購入したので、結果的に眠剤に慣れ過ぎた私には効果が無かったです。
今回、眠剤断ちしてかなり経過していたので
もう一回トライ！
結果、効いたり、効かなかったり。。。な状態です。
効くときは、気づくとスーッと眠り、目覚めよし。効かないときは時に何もなし（笑）
薬ぢゃないからな。と諦め、飲みきるまでは効いてくれたらありがたいなーくらいの気持ちで付き合っていこうと思います。
自分に合う睡眠系サプリが見つかりたい。
投稿日：2018.02.25
nontaros （31歳・女性）
不規則な勤務で不眠症再発。
眠剤には頼りたくなくて、このサプリを思い出し、リピしてみました。
前回の効き目はイマイチで、当時は眠剤を長期使ってた時期に代わりになるものを。。と購入したので、結果的に眠剤に慣れ過ぎた私には効果が無かったです。
今回、眠剤断ちしてかなり経過していたので
もう一回トライ！
結果、効いたり、効かなかったり。。。な状態です。
効くときは、気づくとスーッと眠り、目覚めよし。効かないときは時に何もなし（笑）
薬ぢゃないからな。と諦め、飲みきるまでは効いてくれたらありがたいなーくらいの気持ちで付き合っていこうと思います。
自分に合う睡眠系サプリが見つかりたい。
投稿日：2018.02.25
nontaros （31歳・女性）
スッと眠れたらいいけど、なかなか眠気が来なさそうな時はコレにお世話になっています。
飲んでしばらくしてくると自然とアクビが出て穏やかに眠気が来ます。
残念なのは規制で一瓶しか注文出来ないとこですね～
投稿日：2018.02.21
けろっぴ （37歳・女性）
すっきり目覚められるので手放せません。
眠りの質も良いです。
特にこの時期は朝、お布団から出られなくなりがちですが、起きたい時間にすっきり目覚められるので、寝つきが悪い方だけでなく、朝起きられない方にもオススメです。
投稿日：2018.02.20
キノコ （35歳・女性）
star毎晩
リピートです。
毎晩メラトニンと一緒に2錠飲んでます。
飲むと1時間したら頭がボーっ、瞼がトロトロになりすぐに眠れます。
慢性化して眠れなくなるかなぁと思いましたが、今のところそんな事はありません。
嫌な事思い出した時も飲む様にしてふて寝しますが、起きたら気持ちはスッキリリセットされてました。
投稿日：2018.02.18
きり （39歳・女性）
ホルモン治療の副作用で全然寝られないので、このメラトニンタイムリリースで眠気が来て眠ることができます。
私はカーム2錠も一緒に飲んでいます。
それでも２〜3時間おきに起きる様ですが、睡眠の質が増したのか、以前よりも気持ちよく起きれる気がします。
これがない時のしんどさ考えたら全然違うのがわかります。
投稿日：2018.02.18
きり （39歳・女性）
リピーターです。
ホルモン治療の副作用で全然寝られないので、このメラトニンタイムリリースで眠気が来て眠ることができます。
私はカーム2錠も一緒に飲んでいます。
それでも２〜3時間おきに起きる様ですが、睡眠の質が増したのか、以前よりも気持ちよく起きれる気がします。
これがない時のしんどさ考えたら全然違うのがわかります。
投稿日：2018.02.18
きり （39歳・女性）
心の安定サポートと
不眠対策に飲み始めました。
確かに眠気は強くなる気がしましたが
ちょうど生理前と重なっていたので
このサプリのおかげとは言い切れません。
効果が顕著に表れる人は、
飲んですぐに眠くなるみたいですが
耐性がある人はなかなか効きにくいと思います。
集中力などは自覚するほど変化もありません。
心療内科からの処方箋などを飲んだことがない方や
診察に行くほどでもないという方、
本格的な投薬を迷ったり、抵抗がある方にはいいと思います。
投稿日：2018.02.16
さぷりん （37歳・女性）
イライラが止まらなかったり落ち込んだりした時に効果あります。私は毎晩飲んで寝ていますが以前よりそういった感情が出にくくなりました。これからも続けたいです。
投稿日：2018.02.06
skjk （38歳・女性）
主人は仕事が激務のため、不眠が続き口コミを参考にこちらのサプリを飲み始めました。飲み始めてからおよそ2ヶ月ほどです。メラトニンは本当によく効くようで、夜間3度程、目が覚めていたのが1度あるかないかの状態にまで症状が改善しました。また、睡眠も深くなったようで「睡眠が思うようにとれない」不安が激減したと話しています。
メラトニンのサプリを知る以前は、市販の睡眠薬にお世話になっていましたが、耐性ができるせいか効きが落ちていき困っていました。
価格も手頃で市販薬のような副作用の心配も減り、こちらの商品を知ることができて良かったです。
投稿日：2018.02.02
トトロン （38歳・女性）
継続で購入です。不眠の気があるのですが、これを眠る1時間程度前に服用すると自然に眠気がくるので毎日助かっています。国内の睡眠サプリよりも効果やコスパも良いのでこれからも継続させていただきます。
投稿日：2018.01.21
ytyk （30歳・女性）
睡眠導入剤はどうも後に残るのでうまくいかないなあと思っていたところ、以前処方してもらっていたロゼレムを思い出しました。
なかなか処方してもらえずにいたので思い切って注文。
自然な眠気が来るのと、自然に目覚めることが出来るように。残り方もないです。
続けていきたいと思います。
投稿日：2018.01.09
えりぃ （32歳・女性）
starメラトニン
もう定番過ぎて書くことがないくらいです。
メラトニンに出会えて私は幸せ者です。
日本じゃ手に入らないし。不便だなぁ日本。
でもおかげでサプーさんと出会えて良かったです。
やっぱり私は幸せだなぁ。笑
投稿日：2018.01.04
じゃらし （37歳・女性）
starメラトニン
もう定番中の定番です。
とにかくないと困るのでストックがなくなると不安です。
大量購入もできないのでメラトニンのためにサプーアイテムが増えていく気がします。
でもだんだん健康になっている気がするのでよかったと思います！笑
投稿日：2018.01.04
じゃらし （37歳・女性）
starメラトニン
この会社のは始めてかもですが、いつも3mgの60錠です。
いつものとそんなに変わりなく使えました。
ただこっちが少し高かったかな。
でもないと困るのであっちが欠品のときはまたお世話になるかもです。
投稿日：2018.01.02
じゃらし （37歳・女性）
starメラトニン
必需品です。
毎日飲むわけではないですが、ほぼ毎日飲んでいます。
処方された睡眠薬もありますが、それだけでは眠れないことも多いので助かっています。
これからも必須です。
投稿日：2018.01.02
じゃらし （37歳・女性）
眠れないと云う夫へ、ビタミンB12とあわせて購入しました。効果はあった気がするとは言ってましたが、そのうち、自然と眠れるようになり必要なくなりました。
投稿日：2017.12.25
みみ （36歳・女性）
効果もなく、飲んだ後胃腸の調子が悪くなり私にはあってないみたいです。
残念です。。。
落ち着かせたいと思って飲んだのですが、余計に焦る気がします。
ほかの商品を探します。
投稿日：2017.12.23
aco （35歳・女性）
気分にムラがあり、すごく落ち込んだりイライラする時があるのですがこれを寝る前に飲むと翌日は心が落ち着きます。あとよく眠れます。私は昼間飲むと逆に胃のあたりが気分悪くなるので昼間は飲まないようにしていますがとても役立ってます。
投稿日：2017.12.14
skjk （37歳・女性）
star.....
にも沢山サプリを飲んでいて、しかもまだ三日目で効果はわかりませんが、聞くようであれば安いしリピートしようと思います。期待を込めて星三つ☆
投稿日：2017.12.07
さよりん （36歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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