睡眠サポートサプリメントの口コミ
寝る前に飲むと逆に脳が活性化されて余計眠れなく。。。
まだ、半分も飲んでません。
なんか残念です。
気分が沈んだ時朝にカプセル半分にして飲むと楽な気がします。
ただ、便秘が酷くなるのであまり飲んでません。
投稿日：2014.05.04
ゆう （47歳・女性）
メラトニンは飲んでも眠れる時と眠れない時があります。
初めて飲み始めて数日は全然眠れなかったけど。
最近は眠れない日があるけど以前より少しは眠れるようになってきました。
私は何年も睡眠導入剤を飲んでたのですがそれも効かなくなっていたので思い切ってやめました。
今回は、そろそろ注文と思い違う10mgのメラトニンを注文しました。
こちらの3mgももちろん兼用して調整したいと思っています。
お財布にも優しくて気に入ってます。
ただ、2ヶ月分しか購入出来ないのが残念です。
投稿日：2014.05.04
ゆう （47歳・女性）
こちらを夜寝る前に、一錠飲んでいます。
それからは、前向きに気持ちを持てている気がします！
気分が何日も優れない方は、一度試してみる価値有りだと思います。
投稿日：2014.05.03
abchiiko （28歳・女性）
今まで、普通のメラトニンを飲んでいました。
寝つきは良いのですが、慣れてくると途中で覚醒してしまい、
7時間ねても、あまり充実感がなくなってきてしまっていました。
でも、こちらは、寝ている間、ずーっと効果が続くという触れ込みでしたので、
買ってみましたが、
やはりよかったです。
まだ数日しか試してないのですが。慣れてしまうといけないのかなとも想い、
ここぞという時の前の夜に、飲むことにしています。
投稿日：2014.05.01
りょう （37歳・男性）
starお守りに
最近は過眠症か！？って位眠くてしょうがないけど、一時不眠がひどくてこれがないとダメでした。
最近でもイベントの前とか緊張して眠れないのでこちらにお世話になっています。
なくなったらまた買います。
投稿日：2014.05.01
Tommy heavenly6 （38歳・女性）
何故か寝つきが異常に良くて、スッキリ起きれます(O_o)
いつもは、起きた時の体のダルさが凄いのですが、これを飲んでから寝ると、、
気のせいなのかきいているのか、、不思議とダルさがいつもよりだいぶ楽に。
まだ、少しだけしか使えてないんで、これは使い続けてみたいですね！
投稿日：2014.04.30
inu （35歳・女性）
star朝までぐっすり
これとGABAと寝る前に飲んで朝までぐっすりです。
飲まないとなかなか寝付けないし夜中に何度も目が覚めてひどい時はそのまま朝まで…です。
これがあれば夜も怖くない！
そして素晴らしいのは、短い睡眠で起きなければならない時も、パッと起きられる事です。
おかげさまで出張も怖くなくなりました♪
投稿日：2014.04.30
ゼンマイねこ （48歳・女性）
30代後半の女性です。
春から新しい環境になったからか、2月の終わり頃から夜中に目が覚めてそのまま3，4時間眠れなかったり、寝付きが悪かったりと睡眠の質が落ちて、体調不良と肌の調子も悪くなっていました。
なるべく神経系に働きかけるような薬じゃなくて自然なものをと探していきついたのが、この商品でした。
最初に飲んだ日は、ビックリするほど数十分で眠くなってすぐに寝付きました。
でも、起きてからもぼーっとする感じが残っていたので、久しぶりにグッスリ寝たからだと思います。
翌日も同じように飲むと、寝付きはそこまで良くはなかったものの、夜中に目覚めることなく朝まで熟睡、ぼーっともせずシャキッと目覚めることが出来ました。
でも3日目は効き目なく…
でも寝溜め？2日間バッチリ寝たからかもと思い、2日空けてからまた飲んでみました、、
そしたらまたすぐに寝付いてスッキリ目覚めることが出来ました。
それからは2，3日置きに飲んでいます。
私なりですが、穏やかに効いていると思うし、これがあると思えば寝不足を感じたら飲むようにすれば、寝不足からの体調不良に悩まずにすみそうで安心です。
思ってたより粒も小さくて、噛まずにすぐ中から柑橘系の味が一瞬するくらいの液体が出て来ていつの間にか口の中には何も残らないような感じ。
違和感なく飲めます。
今後、1粒で効かない時に2粒飲んでみようかどうか悩みどころではあるけど、今のところこのペースで様子を見たいと思います。
投稿日：2014.04.29
ポール♀ （37歳・女性）
飲んだ日から効果を感じることができました。落ち着いて深い眠りに入れた印象が強いです。
しかし、お酒を飲むことが多く、その日は変化が感じられませんでした。
また、パッケージからサプリを取り出す際、強く押すと潰れてしまうことがあったので注意が必要です。
投稿日：2014.04.29
ようちゃん （29歳・男性）
フラワーレメディーはいつも使っていて、効果を感じていますが、今回レスキューレメディーは初めて使ってみました。
旅行の時に時差ぼけして、寝つけそうもないな～と不安に思ったときに、口に入れてからすぐベッドに入りました。
飲んだことによる安心感もあってか、いつの間にか眠っていました。
海外に行くときに必需品となりました＾＾
投稿日：2014.04.29
N （39歳・男性）
これがあれば絶対寝れるというわけではあたしの場合ありませんでしたが、
おおむね良眠できます。
どうしても寝て体調を整えなければならない実習中などは、
あたしの場合緊張や不安からか交感神経が優位になり目がさえてしまって、
疲れてるのに寝れないときがあり、次の日集中力の欠如や眠気との格闘に
とても辛い時間を過ごす。しかし夜になると眠れないと負の連鎖に襲われてしまったことがあります。このときは辛い実習となりました。
しかしこの子のお陰で次の実習では大変助けられました。
持っていると安心です。
投稿日：2014.04.29
りょうこ （29歳・女性）
寝入りばなの音に敏感になるタイプで、うとうとし始めても少し耳に付く音がすると覚醒してしまうので困っていました。カプセルの味や香りはあまり感じませんでした。個人的にはもう少しリラックスするフレーバーが感じられても良いと思います。
いつもは音が気になるので耳栓を装着して眠りにつくのですが、試しに耳栓なしで寝てみることにしました。
劇的に眠りが襲ってくるのではなく、音が耳に付くこともなく眠りに落ちていく感覚で、子どものころに味わったような自然な入眠を感じることができました。
翌朝の目覚めはアラームが鳴る前にぱっちり眼が覚める感じで、睡眠時間は決して長くはないので、深く眠ったのだと思います。
私はGABAも愛用しており、こちらと併用したのも良かったのかもしれません。
今度は単体でも効果を確認してみようと思います。
投稿日：2014.04.29
キジトラ （48歳・女性）
寝つきや睡眠の質がよくなく次の日のスタートがうまくきれませんでした。こちらを使用させて頂きましたが、はっきり効果がでるというよりは穏やかに作用する感じがします。薬とはちがい優しく作用するのでまずはこちらを試してみるのも良いかもしれません。
投稿日：2014.04.28
matu （34歳・男性）
私は、かなり酷い睡眠障害がありましてこちらの商品を試してみたのですが…。
口の中で溶かし、しばらくはお花のいい香りが喉の奥の方でかすかに香ってリラックスはでき眠くなるのですが…いざ寝ようとすると眠りにつくことが出来ずに2、3粒なめてもダメで朝まで起きていました。
私にはこの商品は合わなかったようで、とても残念です。
また、他の商品を試してみようと思います。
サプーさんの商品にはいつもお世話になってます。
いつもありがとうございます。
投稿日：2014.04.27
ゆう （47歳・女性）
いつもは マイスリーを就寝時、時々 使用していました
この 商品が睡眠に 良いように うたってありましたので
使ってみました、睡眠については マイスリーのほうが、効き目がありました
不安を取り除く と言う 効能は 少し有るように 感じました
まだ 全部を使っていないので、どこまで効くのかは 不明
しかし、感じ取れただけでも、自分としては 良いものかなと。
投稿日：2014.04.25
４ｗｄ （65歳・男性）
前のメラトニンより効果が高いと効いて乗り換えました。
よく寝れます。
これなしは考えられない位になりました。
以前はよく寝たな～なんて感じること殆どなかったので効果大です。
投稿日：2014.04.24
ごとごと （49歳・男性）
最近不眠症になってしまい、夜中になんども目がさめてしまいます。
バッチのフラワーレメディには興味があったので こちらを試してみることにしました。
期待したのですが、やはり急には改善するのは難しいみたいです。
気長に続けてみたいと思います。
投稿日：2014.04.23
ちぴごろう （49歳・女性）
リピートです。
寝際についついゲームをしてしまったり、
考え事に忙しくしてしまったり…
寝付きが、とにかく良くない私にとって、欠かせないものです。
一度眠ったは良いけれども、目が覚めてしまった時も、
水無しで飲めるので、とっても便利です。
投稿日：2014.04.23
ミミ （29歳・女性）
レスキューレメディの他の製品を試したことがあるので、効果は確信の上で入手しました。
一日のうちで何度か服用することで穏やかに作用するのを感じます。
寝る前に一粒だけで効くものではないと思います。
これは粒がとても小さいので持ち歩きも不便ありません。
香りも弱いので、周りの人に感じられることもないので良いと思います。
投稿日：2014.04.23
たんたん （47歳・男性）
しばらく飲んでいなかったのですが、イライラしたり憂鬱で常に頭がモヤモヤしているのに気付き、5-htpの存在を思い出しました。買い置きしてあったのを出してきて飲み始めたら、なんとなくモヤモヤ感はなくなった感じ！またしばらく飲み続けてみます。
投稿日：2014.04.23
ロロ （36歳・女性）
べッドに入ると嫌な出来事を思い出したり、主人がレム睡眠行動障害なので隣の部屋からでも夜中に大声が聞こえてくるので、きょうはすんなり眠れるかしらと不安になるのです。主人のレム睡眠行動障害にメラトニンを購入していますので、募集を拝見しました。服用して四日目から風邪をひいたような花粉症のような夜になると寒気がして風邪薬を飲んでみたりと一週間ほど続き、そのあいだレスキュースリープはやむてしまいましたまた再開したのですがあまり効果はなかったと思ってましたが今考えると寝つきは以前と変わらないのですが、寝ている間に何度か目が覚めることが少なかったように思います。あっ、それと二日目の朝に何とも言えない目覚めの爽快感がたった一度だけありました。それはそれきりですが…まだだいぶ残ってますので続けて使ってみようと思います。ありがとうございました。
投稿日：2014.04.23
momo （63歳・女性）
ストレスが溜まる仕事なので、出来るだけ溜めないように心掛けていますが、
月に何度が気が滅入る日が続きます。
他のコメントでは、眠たくなると記載されていましたが、眠気は感じませんでした。
逆に、よく寝た日でも午後になると眠気が来るのですが、こちらを服用してからは午後からも元気に過ごせます。
そう言えば、イライラも出なくなりました。
家族のためにもリピートしたいと思います。
投稿日：2014.04.23
チャウダー （51歳・女性）
いつも3mgを使ってます。なんとなく5mgのこちらを購入したのですが、今のところ3mgで間に合っています。でも安心のため、絶対に寝たい時のために御守りとして、おいてあります。
投稿日：2014.04.22
右肩上がり （47歳・女性）
期待して購入しましたが
私には効果があまり実感なかったようです。
食事やビタミン等あわせて工夫して飲用しましたが
効果がでなくて良く効く摂り方があるのでしょうかね。
投稿日：2014.04.21
ピンク （57歳・女性）
以前５mgを購入していたのですが、１０mgを今回購入。他の(１０mg)メーカーも試したけど、これが一番効果がありました。自分は口の中で溶かすタイプの方が効果がある気もしています。
投稿日：2014.04.19
黒ニャン （47歳・女性）
私の場合、入眠に関しては問題はないのですが。
夜中に何度も目覚めてしまうのが悩みの種で。。
サプーさんで、色々と睡眠に関するサプリは試させていただいています。
今回はレスキュースリープという事で。。試させていただいきました。
見た目が余りにも頼りない感じだったので、期待しないでおりましたが、
効果はあると思います。
単品ではなく、他の商品との併用ですが、なんとなく、いいような
気がしてます。
起きる回数が減りつつあるような。。
もう少し、引き続き試してみたいと思います。
投稿日：2014.04.17
ミー （48歳・女性）
star穏やかな効き目
夜中に何度も目が覚めるという夫のために購入しました。
いつも飲んでいる軽めの睡眠導入剤との併用ですが、夜中に起きる回数が減ったと喜んでいました。
ただ、あくまでもサプリメントなので、本当にひどい睡眠障害の場合はやはり薬との併用が必要なのかもしれないと思います。
投稿日：2014.04.17
ぺこりん （44歳・女性）
安眠＆不安・緊張の緩和の為に購入しました。
最初は、安眠にと寝る前に３錠摂取しましたが
なにも感じませんでした。
その後、不安・緊張の緩和で
３度の食事前に１錠ずつ摂取しておりますが、
正直わかりません。
そろそろ無くなりそうですし、在庫切れもしているので
リピートはしないかも知れません。
ホメオパシーなので、即効性ではない事はわかっています。
でも、早く楽になりたかったので・・・。
投稿日：2014.04.17
キャンディー （38歳・女性）
最近、不安感や緊張感が強いのか、不眠症気味になってるので試してみたいと思い使用し始めているところです。 確かに不安感や緊張感などは少し和らぐようです。
ただ、早めに寝れるところまではいってないので、量の増減も変更したりして試しています。 サプリやハーブなどは、昔から色々と飲み続けているのですが、バッチフラワーにも興味が出てきたので、他の種類も調べて今後どうするか検討していきたいと思います。
(追記）
１箱使ってみました。色々試してみたところ、私は１回２粒ぐらいが自然な眠りに合ってると思いました。 私の場合は元々疲れ果てて寝るのが遅い場合は１粒と使い分けるのが良いようです。
投稿日：2014.04.16
TARI （44歳・男性）
star一本飲み終えて
これを飲んだほうが、いつもよりは眠れるような感じがします。
寝不足による日中のダルさが軽減されました。
飲んでいないとやっぱり眠れない事が多いので、また購入しようと思います。
投稿日：2014.04.15
ぴぷー （42歳・女性）
3回ほど使ってみて、私には効果があると感じました。
以前メラトニンを服用した時は翌日一日中眠かったのですが、こちらは自然で穏やかな効き目です。
深刻な不眠症ではなく、眠りが浅くてウトウトしてしまうタイプなのですが、朝起きた時いつもよりよく眠れた実感があり、これなら安心と娘にも勧めました。
投稿日：2014.04.15
パピチップ （47歳・女性）
良く効いているのが日々実感できます。
ちょっとしたことでもキレていた事が減り、以前はひどかった焦燥感の様なものも減ったように思います。
一度、飲み忘れた時に、たまたま無理をしてとても辛い事があって、その時は頭が混乱して、ひどく落ち込み泣きわめいて大変だったのですが、すぐ飲ませて２時間ほどで落ち着きを取り戻したので、助かりました。
以後は飲み忘れないように気を付けています。
便秘気味だったのが、お通じが良くなった程度で、今のところ、ひどい下痢にはならずに済んでいます。
投稿日：2014.04.10
ペキリン （49歳・男性）
確実に出ています。
今まではもう何年も、朝、一応起きても、起きていられなくて夕方まで寝ている事が多かったのですが、３週間目くらいから、朝から１日起きていられるようになりました。
起きていても苦痛でなく楽なので、すごく嬉しいです。
時々は下痢気味になりますが、セロトニンが脳にしっかり届くには腸内細菌の働きが必要なのだそうで、腸内環境を調える食事にも気を配り、頑張って続けたいと思います。
投稿日：2014.04.10
ペキリン （49歳・男性）
自然に眠れます。飲んでから少しするとゆっくりと眠たくなります。
安らぎます。
朝すっきりして眠気を引きずりません。
これが一番体に合っているので飲み続けています。
投稿日：2014.04.10
コロちゃん （43歳・女性）
朝、夕、就寝前の３回、空腹時に飲ませています。
以前は、気分の高低差が激しく、不安定でいつも落ち着かない状態で、特に落ち込み具合がひどく、手の付けようもない程に荒れ狂うこともあったのですが、落ち込みがひどくなくなり、また落ち込みからの戻りが早くなったように感じます。
割と早く確実に効いていると実感しています。
投稿日：2014.04.10
ペキリン （49歳・男性）
朝と夕の空腹時にマルチビタミンと一緒に飲んでいます。
いつも漠然とした不安感があり、毎日モヤモヤした気持ちでしたが、その不安感が減ってきたように思います。
最初の２週間ほどは、下痢や腹痛が続きましたが、今は落ち着きました。
投稿日：2014.04.10
ペキリン （49歳・男性）
この度、試させていただきました。
アメリカに旅行した際にwhole foodsで同ブランドのスプレータイプを
購入し、効果も感じたので、期待して試してみましたが、
正直、スプレータイプの方が効果は高いと思います。
ただ、味はこのリキッドメルツの方が癖がないと思います。
投稿日：2014.04.10
makisama （38歳・女性）
ほんのりオレンジの風味で、水がなくても飲めるので、次回も購入を考えています。
いつもなら睡眠薬を飲まないと寝付けないのですが、これはその代用として充分でした。
投稿日：2014.04.08
ラン （38歳・女性）
一粒では私には多いのでピルカッターで４分の１にして飲んでます。
30分くらいで軽い眠気がくる感じです。
私にはそれぐらいがベストなので眠れない時は使ってます。
投稿日：2014.04.06
雅 （36歳・男性）
服用30分後から眠気が出ます。
眠りたいなという時間を逆算して服用すると、99%スムーズな入眠が可能です。
眠り自体も深く、短時間でも効率よく休息がとれます。
投稿日：2014.04.06
Forget Me Not （39歳・女性）
不妊治療のため購入。子供が夜何度も起きるので、睡眠のリズムが崩れているに違いないと思い購入しましたが、飲んだときストレートに寝れる状況じゃないのに飲んでしまったら少し翌朝頭がクラクラしました。
ストレートに寝れる人にはおすすめかも
投稿日：2014.04.05
saku （40歳・女性）
star寝れるかな？？
いつもヒルナミンなどの強めの安定剤や、
ベンザリンなどの睡眠薬を処方されています。
今夜からさっそくこれだけ飲んで試してみます。
期待を込めて★5です。
投稿日：2014.04.03
のの （35歳・女性）
今まで何年もメラトニンを愛用してます。こちらのメーカーは初めてですが、効果は変わらず安いので助かります。粒も小さくて飲みやすいし気に入ってます。
投稿日：2014.03.30
右肩上がり （47歳・女性）
夜なかなか眠気を感じずにほっておいたら
朝方まで眠くならない体質なのですが、
これを１錠飲んでおくと緩やかに眠気が来て
飲んでから1～1.5ｈで眠れます。
昼寝で寝すぎてしまった時なども
その日の夜飲めば眠れるので本当に助かります。
コスパも良くてリピート決定です。
投稿日：2014.03.26
oats （30歳・女性）
今まで普通のメラトニンを利用していましたが
途中覚醒が多く、長く効きそうなタイムリリース版を利用してみました。21時31分より長く眠れるようになり満足しました！
投稿日：2014.03.26
hana （42歳・女性）
star不眠症
これはずっとリピートしてます。
どうしても、寝つけないと思う時に２錠飲めばクラクラで速攻で眠れます。
ただ、１１時位までに飲まないと朝６時に起きるのは辛いかも？
人間、眠れれば何とかなります！
投稿日：2014.03.26
AKI （48歳・女性）
寝る前に二粒、飲んでいます。
以前よりも、朝の目覚めが良くなったように思います。
休みの前に4粒飲んで寝た時には、久しぶりに夢を見ました。
効いているように思いますので、体が慣れきってしまわないようにしながら、続けたいと思います。
投稿日：2014.03.24
かっちん （48歳・男性）
二度目の購入ですが、メラトニン様々です！
病気で尻尾が禿げてツルツルだったフェレットが一ヶ月の服用でフサフサになりました！
うちのフェレットにはあってたみたいで、嬉しい！
私自身も長年、近隣の大騒音で満足に眠れず、日々寝不足で何もやる気がおきず無味乾燥に過ごしておりました。(商業地区のビルの大家を任されてるので引っ越せない)
騒音解決に掛け合ったり、体を疲れさせたり色々工夫もしましたが眠れず、深酒をし、フラフラになるまで飲み、眠たくなったら耳栓を付けて無理矢理眠る。覚醒するといつもボーとダルい感じがまとわりつき、体がまだ寝足りない…と声をあげてる感じで…こんな状態で何年も過ごしていたので好きな趣味をするのも人付き合いも億劫になり、何をするにも自信が持てなくなっていました。
それがメラトニンを服用してから…素晴らしい！耳栓つけるだけでスッと入眠できます！騒音が酷い時は多少気になる時もありますが、そんなときも気づけばウトウトして寝ています。
今までは気になって眠れなかったのに！
思い通りの時間に眠れる様になり、充分な睡眠のお蔭で力がみなぎり、自分に自信が持て、生活の質も変わってきました。
趣味も楽しめる様になり、体を鍛える為ランニングもするようになりました。以前から考えると大嫌いなランニングにチャレンジなんて考えられません。今では体の変化が楽しいです。
これまでお酒の力を頼って寝ていましたが、元来お酒は飲む習慣が無かったので、この調子で少しずつ減らして、辞める方向に持っていきたいです。
ちなみに、服用して2ヶ月位ですが、寝過ぎた日でも決まった時間に眠気がくるようになりました。
人生に睡眠って本当に大事なんだと思い知らされました。
お蔭様で投げやりだった人生が変わりました。
本当にありがとうございました！
これからも宜しくお願いします。
投稿日：2014.03.24
はっとん （34歳・女性）
ずっと睡眠導入剤を飲まなければ眠ることができなかったのですが、睡眠導入剤でもなかなか眠れなくなり・・・。
こちらの口コミををみて期待大で購入しました。
飲み始めた頃はあまり効果は感じられず、眠れませんでしたが、市販の睡眠導入剤と一緒に飲んでみたら、あっという間にぐっすり眠ることができました。
今はピルカッターで導入剤を半分にして、メラトニンと飲んでます。
毎日ぐっすり眠れてます。
そろそろメラトニンだけにしようと思ってます。
リピ決定です。
投稿日：2014.03.24
リリー （43歳・女性）
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