睡眠サポートサプリメントの口コミ
star安いです！
実は、獣医師の指導のもと、愛犬に与えています。病気を抱えていることもあり、ハゲてしまった箇所がありました。メラトニンを与えてしばらく様子をみたところ、無事に生えてきました。獣医師で処方していただくより、お安くて助かっています。またお願いします。
投稿日：2013.12.03
ビビママ （55歳・女性）
以前10ミリで二度ほどメラトニンを購入しました。
翌日少し眠気が残ってしまったと最近感じるようになり、一カプセルの量を減らしました。
調節できるので便利です。2ミリ1ミリがあってもいいかなと思えるようになりました。
10年来の睡眠薬はメラトニンを購入してから一度も服用していません。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
最初はカームフォルテのみでしたが、心労が重なる時はこちらかなと思い商品在庫待ちして購入しました。
こちらの方が、素早く溶けるので便利です。イムソムニア、カームフォルテどちらも効いています。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
この商品とイムソムニアを交互に服用し始めました。
効き目は良好。何が一番いいかというとやはり家族全員で副作用の少ないこの商品を飲むことが出来るところ。説明書きや年齢に応じた対応が、このカーム一つで簡単に出来るところです。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
実家の母にも一瓶わけました。効き目は良好です。家事や介護や事務処理に追われる70歳の母にはとても良かったようです。
私はリピートです。SAMeが高価なのでこちらで良さそうな日はこちらで。自分の体調によって使い分けています。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
夜型です。
朝型に切り替えたくて購入しました。
確かに、寝付きはよくなったかも。
起きる時間は一定になってきたけれど、もう少し早い時間帯にずらしたいので様子見で☆3で。
投稿日：2013.12.02
おこめ （37歳・女性）
寝過ぎた日の夜や、反対に疲れ過ぎて眠いのに眠れない時。
ベットに入ってからも眠れない！という時に飲むといつの間にか眠れます。
DMAEを一緒に飲んでいるからか、寝過ぎてしまうことは今のところないようです。
投稿日：2013.12.02
おこめ （37歳・女性）
５８歳の叔母が、なかなか眠れないということで、ある国内メーカーの同じ内容のサプ
リメントを飲んでいましたが、高額ということで続けれず、たまたまサプーさんで「グリ
シン」を発見し購入しました。これを飲むと、眠りの質があがるようで、ぐっすり眠れる
ようです。眠りのサプリとかだと、次の日に残るとかいうことがあるそうですが、これ
は、そんなこともなく、スッキリするそうです。
安いので続けられるところがよいですね。
投稿日：2013.11.29
みいちゃん （41歳・女性）
ネック＆ショルダーも飲んでいるので相乗効果とは思いますが爪が綺麗になりました。グリシンだけを飲んでいるときには爪に効果は出なかったので相乗効果もしくはグリシンの量が少なかったんだと思います。
仕事柄不規則な生活で、睡眠時間は３時間～８時間ですが少ない睡眠の時にも寝不足の辛さを感じずすっきりしています。中途覚醒が１回ある時もあります。２カプセルで１グラムの様なので用法どおりのマックス量（４カプセル）でも後１グラム程私には足りないのかもしれないなあと考えるようになりました。体に悪いものでもなさそうなので３グラムに近付ける為に１日量を５～６カプセルにしてみようかなと考えている所です。
今後も続けて行きます。
投稿日：2013.11.29
ふみん （55歳・女性）
旅先ではいつも、寝つきが悪くて、体力を回復させることができず、悩んでいました。普段はお医者さんから処方されたお薬を飲んでいますが、先日旅行した際、そのお薬プラス、このサプリを飲んでみました。おかげでいつもより、眠れました。
投稿日：2013.11.28
デイジー87 （39歳・女性）
いつも寝付きが悪いのですが、これを飲んで１時間くらいしたら、何か急激に眠くなりました。眠くなったというより、すごく酔っ払った時位眠くなって気がついたら寝てました。なので、もう少し少ないやつを今度は試してみようと思います。
投稿日：2013.11.25
まゆ （26歳・女性）
発注してから５日で届きました。
とても早くてビックリ！
そして、容器を開けてビックリ。
粒が小さいせいもありますが、容器の割に中身なんだこれ！？って感じです。
もう少し容器は小さくても良いのでは^^;
投稿日：2013.11.24
豆 （32歳・女性）
star身体より・・・
気持ちに効く、と言う印象です。
この手のサプリを使う方は睡眠トラブルを抱えながらも薬を利用したくない、
と考えている方が多いと思いますが、
ホメオは添加物などの心配が少ない点が気に入っています。
実際睡眠導入剤もたまに服用していますが、
効き目の点ではどっこいどっこい。
睡眠薬のようにさくっと眠れるものではありません。
睡眠薬は使いたくない、なるべくヘルシーな成分で眠りにつきたい、
と言う方は試す価値があるのではないでしょうか。
投稿日：2013.11.21
プチグリ （35歳・女性）
starたぶん
効いてくれてるのかな？２個をﾒﾗﾄﾆﾝ5mgと併用です。
すごく効くというより、安心する感じがします。
思ったより固くしっかりした形状の錠剤、容器は
小さくとても使いやすく、気に入りました。
ﾃﾞｻﾞｲﾝに若干変更があり、お月さまがいませんでした。
投稿日：2013.11.21
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
サプーさんを利用し始めたのは、手荒れを治すためのハンドクリームを購入するためでした。
それに、特定疾病の認定を受けている私の治療法は病院に全て託すべきと思っていました。
しかし、今年の初めに職場で体調不良と給食による栄養不良で味覚障害になり、根本から治療するべきかなと思いました。
まず、辛いと自覚していた不眠症に殆どの原因があることがこのメラトニンを使用してわかりました。その後、睡眠薬は服用していません。
メラトニンは即効性があり、翌日、目覚ましで起きたら即朝ごはんを作れるようになりました。また、一ヶ月を過ぎると、朝の目覚まし時計が不要になるほどでした。
鬱も発症していたようで、昼寝をちょっとした後の悪夢と罪悪感がありましたが、以前購入していた5HTPを服用したり、カリフォスを服用したりで通常生活が送れるようになりました。
また、SAMeも無くなるとかなり不安になるので常備して対処しています。
投稿日：2013.11.20
コボン （45歳・女性）
初めて使うので、分量より少なめに飲んでみたら、眠気はくるもののウトウト寝でした。分量通り飲んだら眠れましたが、体内に成分が残っていたせいか、日中も眠くなってしまいました。慣れるまで何回か使ってみて調整しようとおもいます。
投稿日：2013.11.20
ぴょん （38歳・女性）
star穏やか
穏やかに眠くなります。
飲んだ時と飲まない時の翌朝の目覚め安さが違う感じはします。
なので、穏やかに良い睡眠が出来ているのかも知れません。
ただ、もう少し即効性と効き目が強く出ると嬉しいかな。。
投稿日：2013.11.19
るしたん （36歳・女性）
寝付けない子供に半錠だけ与えてみたら、理想的な時間に自然な睡魔が来るようで寝てくれるようになりました。しかもおいしいようです。
私も飲んでみたのですが、すごく疲れた時のように「早く寝よう」と思え、朝眠りすぎることなく自然に目が覚めます。大感謝です。
また買うよ！というか
もっと買っておけばよかった…いや、買いますけどね！
投稿日：2013.11.19
きゅう （38歳・女性）
長年酷い睡眠障害で悩んでいました。
市販の睡眠薬や病院で処方して頂いたお薬も散々試して来ましたが結局だめでした。
そこで今までは効果をあまり期待してはいなかったサプリを
半ばヤケ気味に、諦め半分な気持ちで試してみようと思いこちらを選びました。
薬でも駄目だったんだから、と正直最初は信じておらず
効果を疑いながら飲み始めたのですが、予想に反して効果は凄まじいものでした。
サプリでこれほど即効性と実感が伴うなんて驚きでした。
寝入りに効果抜群で、すっと自然に眠れます。
日中や目覚めに影響することもありません。
コストパフォーマンスも良く副作用も特に感じられません。
もう眠るべき時に眠れない焦り、起きるべき時に起きれない情けなさで
辛い思いをしないで済みます。
睡眠前にお風呂に入りこれを飲むと鉄壁です。
もう絶対手放せません、ただ、少し自分には効き目が強過ぎるようなので
こちらは寝付けない時の頓服用に常備し
次からはもう少し用量の少ないサプリを試してみようと思っています。
もっと早くにこれを知っていたかった
投稿日：2013.11.19
Mochi （24歳・女性）
夜はメラトニンを調節して飲んでいますが
朝すっきり目覚めた後、昼頃になるとウトウトしてしまうので
これを試しに飲んでみたら横になりたくて目を閉じたくて仕方が無いのが無くなって
すっきりした感じになりました。
皆さんのレビューでは眠気が来たり、鎮静作用のようなコメントが多いので
自分には覚醒が来て、驚いています。
体にセロトニンが不足していたのでしょうか？
もう少し続けてみます。
投稿日：2013.11.18
ぽぽぽん （23歳・女性）
私は普段、どんなに疲れていても何故か頭がハイになって、
横になっていても寝付くのに2～3時間以上かかるのですが、
これを飲むと長時間目が覚めずに朝まで眠れます。
ただ、タイムリリースの加工があるからか、朝起きて少し眠気があるので
６時間以上睡眠時間が取れない日は1錠を四等分に砕いてから服用します。
すると、翌日に残りにくい即効性タイプに早変わりするように感じています。
投稿日：2013.11.14
ぽぽぽん （23歳・女性）
睡眠のリズムがとれてきて、体の疲労感、睡眠の憂鬱感がなくなりました。
非常に疲れた時は二錠飲みましたが、次の日少し眠いなぁ疲れてるなという感じが残ります。やはり一錠で十分。また、飲まなくても夜になると欠伸が出るようになったので3mgを購入し、体調によって量を調整しようと思います。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
非常に重度な睡眠障害にみまわれ、十年越しのレンドルミン服用でした。
睡眠薬では得られなかった睡眠満足感と翌日の生活気力復活でようやく活動的な生活が行えるようになりました。一瓶が無くなり不安でリピートです。副作用も全くないようです。
メラトニンの英訳で服用方法を研究し、非常に疲れた時は2錠飲みますが、一錠で十分ですす。とにかく翌日スッキリです。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
star必要
毎日ではないのですが、どうしても疲れて眠れないという日が1週間に1日はあります。
そんな時に効果あり！
フラッとする感じになりますが、何も考えられずに眠りに入ります。
翌朝の事を考えて飲む時間だけは考えた方が良いと思います。
投稿日：2013.11.14
AKI （47歳・女性）
star熟睡
世中に何度も目が覚める為、試してみました。
効果絶大です。
最初は、翌日昼まで寝てしまい、効き過ぎるので、半分に割って飲んでました。
今では1錠で大丈夫です。
朝までぐっすり寝れます。
無くなれば、リピしたいと思うサプリです。
投稿日：2013.11.10
チャウダー （51歳・女性）
毎晩1カプセル飲んでいますが、なんとなく調子がよくなった気がします。
たまに日中どうしても気が晴れない時には追加して飲みますが。
なんとなく効いてるような気がするので、リピしたいと思います。
投稿日：2013.11.09
pino （39歳・女性）
オレンジ味は初めてでした。
ペパーミントは口の中に苦味というか、ちょっと残るものがあるんですが、
こちらはそういったことも無くよかったです。
次からはオレンジをリピします。
投稿日：2013.11.09
TALI （43歳・女性）
とても寝つきが悪いので、過去にグリシン配合のサプリメントなどを試したことがありましたがあまり効果を実感できませんでした。
けれどこのメラトニンを飲んでしばらくすると心地よい眠気が自然と生まれ、すっと入眠！
布団の中で１時間２時間眠れずにいる・・・ということがなくなったのに感動しました。
切らすと困るサプリメントです。
投稿日：2013.11.02
ai （26歳・女性）
サプリメントだから期待してなかったのですが、良く眠れるようになりました。
初めは1錠でしたが、眠気が残るようになり、半分にして飲んでいます。
次はmgを下げて購入してみます。
投稿日：2013.11.01
37 （39歳・女性）
幼児期から不眠が酷く、長年睡眠導入剤と抗不安剤を
飲んでいましたが、断薬したくて悩んでいました。
ﾒﾗﾄﾆﾝしかない！と思い期待していましたが、
生活ｻｲｸﾙが昼夜真逆なのがいけないのか、
不眠の原因が極度の不安のせいなのか、
とにかく効いてくれませんでした。
最近ようやく慣れたのか少し眠れますが、
ｳﾄｳﾄする感じで、すぐに目が覚めます。
だんだん慣れるのを期待して飲みますが、
せつないです｡｡
形状や味、舌下というﾀｲﾌﾟは非常に好みです。
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞには期待します。
投稿日：2013.10.29
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
リラックス効果があるような気がします。
寝付きが悪いことはありますが、不安感から眠れないのではなくなんとなく寝付けないだけなので、効果は定かではありませんが。
バレリアンを飲んだ後、喉から変な匂いがあがってくるのを防ぐために、口にスプレーしています。
投稿日：2013.10.24
れいれい （34歳・女性）
去年と今年に家族の不幸が重なり、不眠症が悪化。
睡眠薬が次の日に響く日々が数年続いていたので薬をヤメ、このカームフォルテを使い、これまでの薬を断つことを決意。寝起きがスッキリ。人生で初めての寝起き感でした。
年齢幅が広く子供にも使えるので重宝してます。もちろん、継続です。暫く。
投稿日：2013.10.23
コボン （45歳・女性）
眠りが浅いというよりは、寝付きが悪く、
寝て数時間で目が覚めてしまうタイプです。
いくつか、メラトニンは試しましたが、水で服用するものだと、
私のような症状にとっては、効きが遅いため、あまり効果がなく、
こちらのトローチのものが、一番合っているように思います。
効きが早く、短時間の効き目を期待しているのであれば、
こちらのトローチタイプが、ぜひオススメです。
投稿日：2013.10.23
ミミ （29歳・女性）
一番の利点はやはり水なしですぐに飲めることです。
若干弱いように感じましたが2錠飲んだら翌日まで残って困りました…
半分に割って調節しながら飲むと良い感じです。
投稿日：2013.10.23
momomo （32歳・女性）
star睡眠補助
効きが良い為リピートです。
これで不眠が解決されました。
一回目購入の物がまだ少量ありますが
なくなってしまうと眠れなくなりそうなので‥
投稿日：2013.10.19
znya （20歳・女性）
star解決
不眠で悩んでいたので初めて購入してみました。
眠っておかなくてはいけない夜(次の日の朝が早い場合)に
１錠飲みます。
飲んでからしばらくすると眠気を感じ始め、
自然な眠りにつくことができます。
少し眠気はあるがなかなか寝付けないときには
半錠にしています。
不眠で悩んでいる方には是非おすすめです。
投稿日：2013.10.19
znya （20歳・女性）
あまり飲みすぎるのもよくないかと思いまだ数回しか使用していませんが、舐めて飲用できるのは良いですね。
手軽でかつ心地よい眠りに就くことが出来ました。
投稿日：2013.10.14
ＹＴ （31歳・女性）
1年間継続して服用。継続して服用しても効果にまったく変化はありません。
ちなみに、1錠は多すぎるため、こちらで購入したタブレットカッターで半分に切って服用しています。
投稿日：2013.10.14
Forget Me Not （38歳・女性）
star睡眠に効果的！
自然に寝付きたいときに、非常に有効だと感じました。普通の睡眠薬と異なり、後に残る感じは全く無く、寝起きも爽やかです。生活リズムが乱れやすいときに、有効に取り入れてこれからも使っていきたいと思います！
投稿日：2013.10.11
もにゅ （55歳・女性）
うつ病患って約1年の者です。
なかなか治る気配が
ないので探していたら
こちらでうつ病が治ったと
ゆう方を見つけてさっそく
購入してみました＼(^^)／
まだ飲んでそんな
経っていないので効果わ
あまりわかりませんが
今のところわかるのわ
睡眠が深くなる気が
しました＼(^^)／
飲むと眠たくなるのと
吐き気が少ししたので
夜飲んだ方がいいかも
しれないです。
投稿日：2013.10.10
あ （19歳・女性）
starよく効きます
薬局で市販の睡眠導入剤がまったく効かないので、初めてこちらを試してみましたが、服用して30分立つ頃には眠気がきて、良く眠れます。寝覚めもだるさもなく、すっきり起きれるので私にはとても合ってると思います。
投稿日：2013.10.09
すかどん （39歳・女性）
以前飲んでいたのですが、その他の成分の種類が多かったので他のメーカーにかえました。今回、サプーさんで買いたい物があったので同時に購入しましたが、効果はあまり感じられませんでした。今思い返すと、以前飲んでいた時も今回も同じ状態だったのです。5HTPならどれも同じではなく、相性があるんですね。
投稿日：2013.10.06
koara.3653 （56歳・女性）
生活が不規則なので睡眠薬もたまに飲んでます。
睡眠薬のほうがすぐ眠れて起きてからの眠気も少ないのですが、ずっと続けることに不安があるので、できるだけ飲まないようにしたいと思ってます。
これは眠気が残るところが辛いですが安くて続けやすいし、粒も小さくて飲みやすいです。
投稿日：2013.09.30
じゃらし （33歳・女性）
ずっと睡眠障害で悩んでいたので、以前国産メーカーのグリシンを飲んでいた
時、寝つきに改善が見られたのを思い出し、安いこちらを購入しました。
興奮や緊張したときは流石に寝つきは悪いのですが、翌日に疲れが残らないような感じがします。
投稿日：2013.09.22
ととこ （37歳・女性）
偏頭痛予防のために１００ｍｇを購入し使用感想を聞いた友人に頼まれて購入しました。
ちなみに１００ｍｇを飲んでいる私は肩こりにも効きました。
夜あまりグッスリ眠れないのと肩こりの友人は、５０ｍｇで試してみるそうです。
投稿日：2013.09.20
viwaviwa （45歳・女性）
偏頭痛に効けば・・・と思い購入しました。初めて聞くサプリなので最初は恐る恐るという感じでしたが、飲み始めて一ヶ月半位たち偏頭痛と肩こりが減りました。
毎夜就寝前に１カプセル飲んでいます。
他に毎朝、フィーバーフューも飲んでいますが毎月２・３回はなる偏頭痛が、減りとてもいいです。
投稿日：2013.09.20
viwaviwa （45歳・女性）
気分がすぐれないので買ってみました。
即効性があり、大変楽になりました。
頭がぼーっとすることもありませんでした。
アメリカののサプリメントがこんなに簡単に手に入れられて嬉しいです。
投稿日：2013.09.20
eba （57歳・女性）
酷い不眠症のため、手放せなくなってます、、
ビタミンB12との併用でこちらの服用後30分ほどで自然な眠気がきます。
あまりに寝つきが悪い時はもう1カプセル足しますが、朝はすっきり目覚めます。
そろそろもう少し軽いメラトニンに変えていこうと思ってますが、時々全く眠れなくなる時期があるので常備しておきたいサプリです。
投稿日：2013.09.17
キノコ （31歳・女性）
starおだやかに
これを飲むようになって、自然におだやかに眠りにつけるようになりました。
寝つきがよくなり、朝も気分よく起きることができます。
これからも愛用したいです。
投稿日：2013.09.14
ハラコ （45歳・女性）
starお試し中
仕事がシフト制なので、時間調整の為に飲んでいます。
前回はメラトニン 3mg を購入しまいたが、夜中に起きてしまうとそれから寝れなくなることが時々ありましたので、今回は 5mg を購入。
起きる時間前までぐっすり寝れましたが、頭が１日中ボーっとしている感じがとれなくて、今では半分に割って飲んでいます。
投稿日：2013.09.12
angie （30歳・女性）
リピートです。手放すことが出来ません。
様々な含有量があるメラトニンですが、
寝付きの悪い私は、この「トローチタイプ」の2.5mgがピッタリです。
効くまでに時間も掛からないため、
横になる直前になめても、間に合うことがほとんどです。
そして、夜中目が覚めてしまった時、追加で飲むにも、
お水無しで服用出来るトローチタイプは、まさに便利です。
一方、眠りが浅い方や、夜中目が覚め易い人は、
トローチタイプでない方が良いかもしれないです。
投稿日：2013.09.07
ミミ （29歳・女性）
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