睡眠サポートサプリメントの口コミ
長年拒食と過食で悩んできましたが、セロトニンのお陰でご飯も普通に食べられるようになりましたし、あ、ヤバイマイナス思考になりそうって時に頓服のように飲むと、自然と不安がおさまります。ほんと素晴らしいサプリです。
投稿日：2014.01.09
belle （33歳・女性）
starGOOD！
5mgから変更してみました。良く寝れています。寝入りが悪いので、寝る2時間前くらいに飲んでいます。
空輸でも、早く届くのに助かります。
投稿日：2013.11.01
37 （39歳・女性）
star効きます！
以前、睡眠薬を処方されたことがあります。現在は飲んでいません。
最近、寝付けないことが多くなり、また薬に戻るのも良くないかなと、サプリを購入してみました。
輸入代行は初めてなので不安でしたが、商品発送までスムーズで安心できました。
効き目も良いです。
3mgでも効くと思いますが、私は2錠飲んでます。すぐ寝付けます。
送料含めても、他のShopより安く入手できるので良いですね！
また無くなったら、利用しようと思います。
投稿日：2013.08.23
ライ♪ （33歳・女性）
毎晩飲んでいるわけではないけど
仕事上寝るのが遅くなってしまったときなど
１粒飲んで５分で熟睡。
朝も目覚めが良く
相性がとても良いです。
これからもお守りとして
購入していくつもりです。
投稿日：2013.06.21
lovely （37歳・女性）
こちらのサプリメントとメラトニンを交互に使っています。
両方とも薬ではありませんから、どれぐらい効くのかはその日の自分自身のコンディションに左右されます。
ちなみに、個人的にはこちらのサプリメントの方がヘルシーな気がしますが、そのかわり独特のにおいがありますので苦手な方もいらっしゃるかも。
わたくしは割りと「良薬口に苦し」タイプなので特に問題ありませんが。
投稿日：2012.02.11
プチグリ （33歳・女性）
star気休めに
私の場合はこれを飲んでもぜんぜん眠くなりませんが、
生理前のイライラでどうしようもない時にこれを飲んで過ごしています。
効いてるかどうかもちょっとわかりませんが、気休めになっていいと思います。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
小さくて、本当に効くのかなと不安になりましたが、錠剤の大きさとは関係ないですね。
今、二粒をベッドに入る前に飲んでいます。GABAも同時に飲んでいるせいか、まるきり眠れないということはありません。
でも、体調（？）によっては、なかなか効き目が現れないことも。
寝付きの悪さって、もう完全に個人的なもの、体質なのかなとも思います。
投稿日：2011.02.28
さくら （39歳・女性）
こちらわ大好きな商品です！！
リピート中！！！
気持ちよく眠気を誘ってくれて大体毎日テレビ見ながら寝落ちてます！！
テレビわタイマーでけしてます笑
これなしでわいられない笑
投稿日：2025.04.20
ぱみーさん （34歳・女性）
starリピ確定
睡眠薬を飲んでいますがあまり効果がなく、メラトニンを足してなんとか寝られるようになりました。
睡眠薬をあまり強いものにしたくないと思っていたので、メラトニンを知って安心して飲んでいます。
投稿日：2023.06.10
えりこん （38歳・女性）
starいいです
５ｍｍが最初は多いように思いましたが、朝にまったく残らないのでとてもいいと思います。注文数に制限があるところだけマイナスです。
投稿日：2022.12.05
なつみかん （37歳・女性）
star安定
１回に頼める量が決まっているので、少し多めの５ｍｇを購入しています。本当は３ｍｇでもいいくらいなのですが。寝起きのすっきり感が良いです。
投稿日：2022.07.20
なつみかん （37歳・女性）
２ヶ月分しか購入できないから飲んだりやめたりだったのですが、このメラトニンを飲んでいると確かに夜中目が覚める回数が減りました。
だから、きっと効いているんだと思います。
本当は買い溜めしたいくらいなのですが(T_T)
投稿日：2022.05.30
つー （33歳・女性）
毎日は飲んでいませんが、がっつり寝たい時、または、なかなか寝付けない時に1錠いただいています。もう朝までぐっすり。副作用もなく、快眠です。もう旦那さんのイビキにも起こされません！感謝しています！
投稿日：2021.05.23
よこちょ （39歳・女性）
3mgも5mgも試しましたが、やはりこれですね。一番わかりやすく、心地のいい眠気がやってきます。眠る30分前に飲んでいますが、本当にベッドイン後数分で寝てる気がします。あんなに寝つきが悪かったのが嘘みたい。
投稿日：2021.04.14
なな （32歳・女性）
タイムリリースではないタイプから切り替えてみました。
タイムリリースではないタイプはイライラに即効性がありました。
こちらは寝る前に飲んでいます。
夜中目覚めることなく朝までぐっすり眠ることができます。
朝イライラしないのも嬉しいです。
投稿日：2021.03.23
butterko （35歳・女性）
普段、眠りにつくまで時間がかかっていましたが、飲んでると、自然な眠気に誘われ、ベッドに入るとすぐに眠りにつけます。
翌朝も眠気も残らずスッキリ起きられるので、これからも続けていきたいです。
投稿日：2021.03.07
らむたん （39歳・女性）
飲み始めてから数ヶ月が経ちます。抗酸化作用を目的に毎晩飲んでいます。
以前は週に2日程寝付けない日があり、そのせいで疲れたり生活リズムを崩してしまいがちだったのですが、メラトニンを就寝前に飲む様になってから眠れない日がなくなりました。
薬や麻酔の様な強い眠気ではなく、ごく自然な眠気がきます。
元々不眠症という程ではなかったので、これを毎日飲むことで、飲まないと眠れない体質になるかもと不安がありましたが、たまに飲み忘れた日でも普通に眠れたので安心しました。
投稿日：2021.01.18
ゆら （39歳・女性）
睡眠障害のために購入しましたが、それだけでなく、日常でイライラすることや感情的になることが格段に減りました。
穏やかに過ごせることがとても嬉しいので、続けたいと思います。
投稿日：2021.01.15
ぎん （38歳・女性）
ぼんやりしたままいつの間にか眠れます。
深い睡眠に入れるみたいです。
飲みすぎるのも良くないかな？と思い最近はあまり飲んでないですが。。
味は不思議なラムネって感じでした。
投稿日：2021.01.06
キムチ （39歳・女性）
ゆっくり自然に眠たくなる気がします、10ミリが自分的にはちょうど良かったと思います。ただ5ミリになれてからの方がいいとは思います。リラックスできる気がします。
投稿日：2020.11.18
LUNA （37歳・女性）
最初1錠飲んだときに耳が遠くなるような感覚があったので、私には強いのかな、と思い半分に割ったものを朝昼晩に飲んでいます。（自己流なので飲み方が合ってるかは分かりません）
あまりマイナスな事を考えないので、最近は笑顔でいる事が増えた気がします。
家庭内も明るくなりますし毎日楽しいです。
ただ気が強くなったのか（？）、先日買い物中に理不尽なことがあったときにすごい勢いでキレてしまいました。。気が弱く他人に怒ったことないので自分でビックリしました。
キレやすくなると口コミしている方が居たので、もしかしたら...？と思ってます。
エンドルフィンなどは私に必要な物なので、意識してうまくコントロールしながら今後も飲んでいきたいと思います。
投稿日：2020.06.26
なな （35歳・女性）
starリピート
もう、何度もリピートしてます。
日本の睡眠のサプリメントは高い上にあまり効果を感じた事が無かったですが、こちらのメラトニンは効果を感じます。２ヶ月に１度必ず購入してます。
投稿日：2019.06.19
しー （38歳・女性）
こちらを飲むと飲んだことを忘れて忙しく過ごしていても1日が終わって、あ、効果あったんだと飲むたび気軽に終わる一日に気づきます。
すごい！！！お守りです。
投稿日：2019.03.02
なむ （33歳・女性）
疲れが翌朝に残る年齢になってきました。
夫婦で飲んでいますが、こちらを飲みはじめてから朝、怠さや疲れが抜けてスッキリ起きられるようになりました。
朝スッキリしてると、1日の効率もアップするので本当に助かっています。
投稿日：2018.10.31
キノコ （36歳・女性）
リピートです。
飲むと、疲れの抜けが全然違います。
入眠効果にも期待してましたがそちらは寝つきがめちゃくちゃ悪い私にはイマイチで、主人にはバッチリ効いてました。
あと、朝方に目がさめる事がなくなったのも大きな収穫！
投稿日：2018.09.27
キノコ （36歳・女性）
3mgでは効果を感じられなかったためこちらを購入しました。睡眠障害で弱い睡眠導入剤を併用しています。
最初このサプリだけを飲んでみたところ、1時間くらいで眠気が出てきました。
サプリでここまでの効果を感じたのは初めてで驚きました。
このサプリとの併用で、夜どうしても寝付けない、夜中目覚めて再度眠れないということが減りました。
手放せないサプリになりそうです。
投稿日：2018.08.19
かな （33歳・女性）
不規則勤務で、仮眠の時などはアドレナリン？が出て寝付けなかったり、普段も質の良い睡眠がとれていないと感じていたため、モニターに応募しました。
用法は、食後に1錠ずつ、寝る前に3錠となっていました。
最初はケチって寝る前に1錠にしていました。すーっと眠ることができ質の良い睡眠が取れていると感じました。
すごく疲れている時、寝る前に3錠飲みました。すると次の日、スッキリしていて、朝鏡を見たら髪の毛がすごくツヤツヤできれいになっていました！1錠では髪の毛の変化まで気づきませんでした。予想外の効果にとても嬉しくなりました！
寝る前に3錠にすると、すぐなくなってしまいますが効果てきめんです！
少し高いかなぁーと思いますがリピートしたいと思いました♫
投稿日：2018.08.18
30代突入女性 （30歳・女性）
star必需品
睡眠薬を飲んでも寝付くのが午前４時。
わらにもすがる思いでこちらの商品を購入しました。
１錠では効果がなく、３錠飲んで効果がありました。
また、３日くらい経ったあたりから、家族に顔が引き締まってきたと言われました。
他には何もしていなかったのでメラトニンの効果だと思います。
本当に買って良かったです。
投稿日：2018.08.07
ミー （36歳・女性）
star眠れないときに
なかなか寝付けないときに服用して
います。一錠だけですが、飲んだら30分
以内に眠くなります。起きても眠気が
残るようなことはありません。
強いものや、常用性がないものが
よかったので、自分にあっていると
思います。
投稿日：2018.08.03
くまさん （38歳・女性）
ストレスが溜まりやすく、疲れるとイライラしたり、
不眠になって体調を崩してしまう事が多かったのですが、
こちらを飲んで２~３日してから、
あまり精神的な体調の悪さを感じなくなりました。
物事をプラス思考で考えられるようになった。
投稿日：2017.05.30
あいちゃん （31歳・男性）
普通の5htpを飲んでいましたが、
タイムリリースの方がずっと効いててくれるかと思ってこちらに変えました。
飲み始めは、効果が穏やな分イライラがおさまらない様に感じました。
でも、飲み続けているうちに安定してきました。
何も飲んでない時が、常にイライラだとしたら。
普通のタイプを飲んでいる時には、効いてるなと感じる時とイライラしてる時とが、半々くらいでした。
タイムリリースを１日２回飲み続けていたら、段々と一日中穏やかに過ごせる様に。
一瓶を飲みきる頃には、安定しすぎて飲み忘れる事があるほどでした。
娘の育児があるので、イライラしながら子育てはしたくないですし、穏やかに笑える日々に本当に感謝しています。
投稿日：2016.11.30
ちゃんママ （37歳・女性）
寝付きが悪いのが長年の悩みでしたが、メラトニンのおかげでリラックスして眠れています。睡眠導入剤とは違って翌日の倦怠感もないので、不眠気味の方にはオススメです。
投稿日：2016.09.03
PAO （39歳・男性）
ストレスによる不眠の為なのかメラトニン、効きませんでした。
最初は悪夢を見ました。非常に恐ろしい夢でした。
中途覚醒、朝早く目覚めるなどは変わらず、一度目覚めると最低でも2時間、最悪4時間以上経たないと眠れません。
ストレスが多い環境で暮らしているので、ストレスを先ずは取り除く為、環境を変える事が優先順位であったかと思います。
或いはメラトニンではなく、ストレスに効くサプリを利用した方が良かったかもしれません。
投稿日：2016.07.07
トラ子さん （39歳・女性）
鬱っぽく気分が落ち込む時に飲むと、不思議ですが スーっと気分が普通に戻ります。
このサプリのお陰で生理前の落ち込みが辛くなくなり手放せません。
私にはピッタリ合ってたみたいです。
基本的に 眠る前に飲んでます。前は別サイトで買っていたのですが、サプーで他のサプリと一緒に購入してみました。
投稿日：2016.06.21
ぴーこ （37歳・女性）
気分が落ち込みやすくそんな時は死んでしまいたいほど本当にしんどいのですがこれを飲み始めたらあまりそういう気分にも、イライラして仕方ないというようなこともなくなりました。
投稿日：2016.03.06
skjk （36歳・女性）
皆さんの口コミをみて購入。
体質や体調にもよるようですが、
効果がある場合と、ない場合の差が激しいような？？？
このまま続けて、いろいろデータをとってみようと思っています。
投稿日：2015.08.16
りょう （39歳・男性）
なかなか寝付けなかったり、夜中目が覚めて眠りに戻れなくなったりする日が続いていましたが、このレメディーを飲んでから改善されたと思います。
夜中に目が覚めてしまったら、すぐに飲めるように枕元に置いて眠るようにしてますが、朝までよく眠れる日が多くなったので、今はお守りみたいなものになってます。
水なしでも口の中ですぐ溶けるので、便利です。
投稿日：2015.02.07
nonta （37歳・女性）
star残念
寝つきが悪く長年睡眠導入剤を飲んでいましたが
昨年から薬に頼るのをやめました。
こちらを飲むと自然な眠気で眠れていたので購入できなくなったことが
残念です
投稿日：2015.01.14
なり （38歳・男性）
重度の不眠の私にはあまり効果を感じませんでした。
また、味が苦手だったかも。
リピートはないと思いますが、時々ストレスで寝つきの悪くなる主人には効いたようです。
投稿日：2014.08.19
キノコ （32歳・女性）
就寝前に1錠服用しています。
心療内科にかかったりしている訳ではないのですが…色々と調べて、いてうつ病気味なのかな？といった感じです。
イライラしやすく、イライラが止まらなくなることも多かったり…疲れているけど夜には眠れなくて、昼間はいつも眠い状態だったりします。
サービス業なので仕事柄、笑顔でいられるように心がけていますが、最近では笑いたくても笑えないようになりました。
自分では普通にしているつもりでも、感じが悪いとクレームまで出してしまいました。
悩んでいる時に、口コミを見てとにかく試してみようと思いました。
いざという時用にウェルマインドも併用して1，2週間経ち、何となくイライラが減り少しずつ自然に笑えるようになった気がします。
しばらくは続けてみようと思います。
投稿日：2014.08.16
ららち （39歳・女性）
日常的にストレスを感じやすく、自分でも損な性格だと諦めていました。
育児中なので、心穏やかに接したいと思い飲み始めました。
飲んですぐどうこうなるというのではなく、薬じゃないので…分かっていましたが、
特に私が驚いたのは、夜に飲むと自然と眠りにつけたことにビックリです。
夜更かしが改善されてきました。
投稿日：2014.07.18
maimaimain （38歳・女性）
star良い入眠のため
うまく入眠出来ず、いつも病院で安定剤を処方してもらっています。
効かなかったり、朝起きてもしんどかったり、体調が優れませんでした。
そんな時、このカームフォルテを知りました。
飲んでみて感じた事は、まず優しく効いてくるようで、次の日の朝まで残る事はありません。
うまく寝られるかはその時にもよりますが、体調は悪くは無いです。
これからは、飲む数で調節して、自分のベストを探そうと思っています。
投稿日：2014.07.14
yogini （34歳・女性）
服用するとフワーとして眠れそうな雰囲気にはなるのですが、やはり布団に入ると眠れず。最近、睡眠薬も効かなくなっているのでサプリでは難しかったかも知れません。薬を服用していない人で、寝付きが悪い方にはあのフンワリ感からすると効果があるのではと思います。１日三回服用したら、昼間に眠くなりそうですね。
今度、昼寝の前に試してみます。
投稿日：2014.07.09
おでこ （37歳・女性）
ストレスのかなりかかる不妊治療を継続中で、
ホルモン剤を投与しているためか、気持ちが落ち込んだり、怒りっぽくなったりという情緒不安定な面が、最近気になっていました。
ストレスからか、不眠症にも散々悩んでいたので、ウェルマインドを試してみました♪
錠剤自体は、臭いも無く飲みやすい大きさです。
精神面に関しては、主人にキレることも少なくなり、気持ち的には落ち着いているのかな？？？という感じがします……(笑)
睡眠に関しては、まだ確実な効果は判断出来かねたので、星は３つにしてみました。
今後、継続して効果があるようなら、継続購入も検討してみようかな??と思っています(^o^)
内容もハーブだということなので、体には良さそうだと思っていますが～♪
今後の効果に、超期待しています!!!!
投稿日：2014.07.02
あき （37歳・女性）
このシリーズは、以前クリームを使用したことがあるので知っていました。
飲む方は初めてですが、最近仕事のプレッシャーで夜もあまり良く寝れなかったのですが、これを飲むと安心するのか？良く寝れます。
投稿日：2014.04.30
チャンドラー （39歳・女性）
パニック障害が治まるといいなとおもって、口コミをみて購入しました。
ずっと調子が悪くて処方薬が欠かせなかったのですが、今は頓用で済んでます。
もう少し続けたら頓用もいらなくなるかも。
期待してリピします！
投稿日：2014.04.10
ももにゃン （38歳・女性）
パニック障害で通院、服薬していたのですが、SSIの服薬をやめたいと思い、色々試しているところにこちらに出会いました。
朝と夜に１カプセルずつ服用していますが、だんだん薬の量が減らせるようになりました。
完全にやめられるようにお昼の服用も増やしてみようか検討中です。もう手放せません。
投稿日：2014.04.09
ももにゃン （38歳・女性）
調子が良い時はあまり摂取しないようにしています。
（効かなくなっても困るので）
お守りのようなサプリになっています。
これからもリピすると思います。
円安でだんだん高くなってるのがツライ～
投稿日：2014.01.16
pino （39歳・女性）
少し鬱気味で、ちょっとしたことで、落ち込んで眠れない日々を送り、毎日何かに怯えて過ごしてましたが、セロトニンを飲み出してから、一切マイナスな考えを持たなくなり、ヤバイなーって思うときは、すぐにセロトニンを摂取すると、気分が落ち着きます。
このセロトニンのお陰で毎日家族と笑って過ごせることができ、なくてはならないサプリだと思います‼︎
投稿日：2013.12.31
belle （33歳・女性）
寝起きがスッキリ起きられるとの口コミが多いので、どんなものかと試しに使ってみました。翌日、目がパッチリとあいて、シャキーン！「おー！！この爽快感か！！確かにスッキリしてる～！！」という感じでした。時間があったので、二度寝してみたら、二度目の目覚め感は、ちょっとだるいくなってしまいました。良い子は二度寝はしちゃダメよっ。(笑)
投稿日：2013.11.20
ぴょん （38歳・女性）
かなりストレスが溜まり、辛くなったので
以前読んだ本の中に「５ＨＴＰ」の事が書かれていたのを
思いだしたので、今回注文させて頂きました。
皆さんのクチコミを参考に、３回ほど服用しましたが・・・
私には体に合いませんでした。
一部の方が言われていた「悪夢を見る」というのを
私も見てしまったので、怖くなり服用をやめました。
体に合わないというか、今は必要ないのだろうと思い
一緒に購入したＧＡＢＡを飲み続けることにします。
投稿日：2013.10.30
キャンディー （37歳・女性）
セロトニン（serotonin）、別名5-ヒドロキシトリプタミン（5-hydroxytryptamine、略称5-HT）は、動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。
ヒトでは主に生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与する。
寝付きが悪い人は寝るまえに飲んでみましょう。
日本では売っていません。
投稿日：2013.09.23
月の兔 （37歳・男性）
精神的に落ち着かないときや眠れないときに飲むとすごく落ち着きよく眠れます。
だけど毎日飲むと頭痛がしてくるので、調子が悪い時だけ飲むようにしています。
投稿日：2013.07.08
パピー （37歳・女性）
2.5mgだと少ないかな？？と思いましたが効果あります！
私は疲れすぎたり、興奮した日など寝付きが悪くなってしまうので
そのような日に飲むようにしています。
飲んだ日にはいつも数分で夢の中・・・。
朝までぐっすり眠れて寝起きもとてもいいです！
朝起きて、だるくなったりしないのもポイント高いですね！
メラトニンは購入制限がありますので注文の際は必ず頼むようにしています☆
投稿日：2013.06.25
ohanahotaru （31歳・女性）
star２度寝
夜中に目が覚めると朝まで眠れずに過ぎしていた父が、
こちらを飲むと短時間ではありますが２度寝が可能になったそうです。
睡眠剤と違い残眠感がないのが嬉しい。
もっと長期にわたり続けていきたいです
投稿日：2013.05.27
なり （36歳・男性）
以前他メーカーのメラトニンを飲んでいましたが、
サプーさんで取り扱いがなかったためにこちらを購入。
あんまり気にしてなかったんだけど、徐放性の物らしく、
効き目が持続して長持ちするように感じています。
朝までグッスリ。わたしには以前のものよりいいかも。
投稿日：2013.02.23
Pocahontas （32歳・女性）
幾つかのメラトニンを試しましたが、私にはこれが一番合います。
自然に眠れて、翌朝も頭が重くなりません。
モノによっては具合が悪くなることもあるのですが、これは平気でした。
お値段もお安く手頃なのも良いです。
あると安心できるサプリの一つです。
これからもリピします。
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
不安を感じた時に飲んでいます。
なんとなく、楽しい気分が増えた気がします。
そして、眠くなるので辛い時も寝られるのがいいですね。
色々考えずにすみます。
投稿日：2012.01.30
なゆ （32歳・女性）
これさえあればだいぶ眠れるようになりました。
これを飲んだ後30分くらいしてマイスリーを1/4に割ったものを飲んで寝ていますが、だんだん睡眠薬ともお別れできそうです。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
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