睡眠サポートサプリメントの口コミ
嫌なことがあったりすると飲みます。
リラックスできます。
空きっ腹で飲むと副作用で激しい吐き気に襲われます。
そこだけ気をつければ大丈夫です。
副作用は人によるみたいです。
投稿日:2014.06.01
hr (34歳・女性)
私はコレだけでは眠れませんが、夫はぐっすり眠れています。
睡眠薬を辞めたいと思って購入したのですが、眠れないのは良いとして、寝起きがすっきりせずダルさが残ってしまいます。
(あくまで個人的感想ですが、ハルシオンの方が翌朝スッキリです)
投稿日:2014.06.01
baki (36歳・女性)
「明るく前向きな気持ちを引きだす」効果は感じられませんでした。ただ、私の場合に限ってか吐き気を感じます。そのお陰?か体重が減りました。ダイエット用に利用させてもらおうと思います。
投稿日:2014.05.27
痩せたい女 (34歳・女性)
元々冬期の不眠で、購入しました。
アメリカに行ったときに飲んでいたので、なんとなく量もこのくらいかなと
思って5ミリに。少し多かったかな?
でも起きられなくなることもなく、自然に眠りの質を良くしてくれる
サプリだと思います。
今は季節も良くなってきたので、次は3ミリにしてみようかなと思っています。
投稿日:2014.05.21
もも (32歳・女性)
今までは普通タイプの5mgを2錠飲んでいましたが、こちらの方が吸収が良いみたいなので変えました。
ただ私には普通タイプを2錠飲んだ時の方が寝つきが良いように感じたんですが…気のせいでしょうか?
投稿日:2014.05.21
マカロン (33歳・女性)
安眠効果プラス美肌効果も期待されているそうです。
メラトニン等の即効性はありませんがしっかりと快眠させてくれます。
それに加え美肌効果もあるとのことなので嬉しい限りです。
二本目です。
投稿日:2014.05.20
ohanahotaru (31歳・女性)
一時期、仕事でストレスを感じることがありました。
気持ちが落ち着かなかったり、不眠だったりと辛い気持ちを少しでも軽減できるように購入。サプリメントの効果を実感する前に、転職をしてストレスもなくなったので、いまいち効果があったのかは不明です。
投稿日:2014.05.18
め組 (37歳・女性)
5mgでは足りなかったみたいなので2粒飲んでいます。
寝付きがすごく悪かったんですが、ずいぶん良くなりました。
夜中に何度も起きてしまうのも、回数が減り、目覚めてもすぐにまた眠れるようになりました。
ただ熟睡した~という満足感はあまり無いですが。
投稿日:2014.05.15
マカロン (33歳・女性)

star眠れます。
メラトニンは色々試しましたが私はコレが一番効きます。確実に眠れます。以前は5mgを半分に割って飲んでましたが、面倒臭いので3mgを購入しました。他サイトで120錠入りを見つけたのでサプーさんでも取り扱ってほしいです。
投稿日:2014.05.13
momomo (32歳・女性)
最近は薬の量を減らして
サプリとハーブで全身疼痛の痛みを調整しています。
次は100mgにしてみようと思います。
私の場合は朝飲むほうがいいようです。
投稿日:2014.05.12
ななちゃびん (32歳・女性)

star3回目
リピート3回目です。ちょくちょく欠品するので、人気のある商品なのだろうなぁと思い、手に入らなくなったら…と不安になりそのたびに予約注文してしまいます、笑。安心するので手放せない感じです。
投稿日:2014.05.10
beth (37歳・女性)
もともと寝付きは悪くないのですが、眠りが浅く、途中で目が覚めてしまうので購入しました。
これを飲むと、朝までぐっすりですが、1日眠いです。
もう少し少量か、サステンドリリースじゃないやつならいいのでしょうか?
起きられないのは困るので休みの日に色々試してみます。
投稿日:2014.05.07
ももにゃン (38歳・女性)

starお守りに
最近は過眠症か!?って位眠くてしょうがないけど、一時不眠がひどくてこれがないとダメでした。
最近でもイベントの前とか緊張して眠れないのでこちらにお世話になっています。
なくなったらまた買います。
投稿日:2014.05.01
Tommy heavenly6 (38歳・女性)
何故か寝つきが異常に良くて、スッキリ起きれます(O_o)
いつもは、起きた時の体のダルさが凄いのですが、これを飲んでから寝ると、、
気のせいなのかきいているのか、、不思議とダルさがいつもよりだいぶ楽に。
まだ、少しだけしか使えてないんで、これは使い続けてみたいですね!
投稿日:2014.04.30
inu (35歳・女性)
30代後半の女性です。
春から新しい環境になったからか、2月の終わり頃から夜中に目が覚めてそのまま3,4時間眠れなかったり、寝付きが悪かったりと睡眠の質が落ちて、体調不良と肌の調子も悪くなっていました。
なるべく神経系に働きかけるような薬じゃなくて自然なものをと探していきついたのが、この商品でした。
最初に飲んだ日は、ビックリするほど数十分で眠くなってすぐに寝付きました。
でも、起きてからもぼーっとする感じが残っていたので、久しぶりにグッスリ寝たからだと思います。
翌日も同じように飲むと、寝付きはそこまで良くはなかったものの、夜中に目覚めることなく朝まで熟睡、ぼーっともせずシャキッと目覚めることが出来ました。
でも3日目は効き目なく…
でも寝溜め?2日間バッチリ寝たからかもと思い、2日空けてからまた飲んでみました、、
そしたらまたすぐに寝付いてスッキリ目覚めることが出来ました。
それからは2,3日置きに飲んでいます。
私なりですが、穏やかに効いていると思うし、これがあると思えば寝不足を感じたら飲むようにすれば、寝不足からの体調不良に悩まずにすみそうで安心です。
思ってたより粒も小さくて、噛まずにすぐ中から柑橘系の味が一瞬するくらいの液体が出て来ていつの間にか口の中には何も残らないような感じ。
違和感なく飲めます。
今後、1粒で効かない時に2粒飲んでみようかどうか悩みどころではあるけど、今のところこのペースで様子を見たいと思います。
投稿日:2014.04.29
ポール♀ (37歳・女性)
しばらく飲んでいなかったのですが、イライラしたり憂鬱で常に頭がモヤモヤしているのに気付き、5-htpの存在を思い出しました。買い置きしてあったのを出してきて飲み始めたら、なんとなくモヤモヤ感はなくなった感じ!またしばらく飲み続けてみます。
投稿日:2014.04.23
ロロ (36歳・女性)
安眠&不安・緊張の緩和の為に購入しました。
最初は、安眠にと寝る前に3錠摂取しましたが
なにも感じませんでした。
その後、不安・緊張の緩和で
3度の食事前に1錠ずつ摂取しておりますが、
正直わかりません。
そろそろ無くなりそうですし、在庫切れもしているので
リピートはしないかも知れません。
ホメオパシーなので、即効性ではない事はわかっています。
でも、早く楽になりたかったので・・・。
投稿日:2014.04.17
キャンディー (38歳・女性)
この度、試させていただきました。
アメリカに旅行した際にwhole foodsで同ブランドのスプレータイプを
購入し、効果も感じたので、期待して試してみましたが、
正直、スプレータイプの方が効果は高いと思います。
ただ、味はこのリキッドメルツの方が癖がないと思います。
投稿日:2014.04.10
makisama (38歳・女性)
ほんのりオレンジの風味で、水がなくても飲めるので、次回も購入を考えています。
いつもなら睡眠薬を飲まないと寝付けないのですが、これはその代用として充分でした。
投稿日:2014.04.08
ラン (38歳・女性)
服用30分後から眠気が出ます。
眠りたいなという時間を逆算して服用すると、99%スムーズな入眠が可能です。
眠り自体も深く、短時間でも効率よく休息がとれます。
投稿日:2014.04.06
Forget Me Not (39歳・女性)

star寝れるかな??
いつもヒルナミンなどの強めの安定剤や、
ベンザリンなどの睡眠薬を処方されています。
今夜からさっそくこれだけ飲んで試してみます。
期待を込めて★5です。
投稿日:2014.04.03
のの (35歳・女性)
夜なかなか眠気を感じずにほっておいたら
朝方まで眠くならない体質なのですが、
これを1錠飲んでおくと緩やかに眠気が来て
飲んでから1~1.5hで眠れます。
昼寝で寝すぎてしまった時なども
その日の夜飲めば眠れるので本当に助かります。
コスパも良くてリピート決定です。
投稿日:2014.03.26
oats (30歳・女性)
二度目の購入ですが、メラトニン様々です!
病気で尻尾が禿げてツルツルだったフェレットが一ヶ月の服用でフサフサになりました!
うちのフェレットにはあってたみたいで、嬉しい!
私自身も長年、近隣の大騒音で満足に眠れず、日々寝不足で何もやる気がおきず無味乾燥に過ごしておりました。(商業地区のビルの大家を任されてるので引っ越せない)
騒音解決に掛け合ったり、体を疲れさせたり色々工夫もしましたが眠れず、深酒をし、フラフラになるまで飲み、眠たくなったら耳栓を付けて無理矢理眠る。覚醒するといつもボーとダルい感じがまとわりつき、体がまだ寝足りない…と声をあげてる感じで…こんな状態で何年も過ごしていたので好きな趣味をするのも人付き合いも億劫になり、何をするにも自信が持てなくなっていました。
それがメラトニンを服用してから…素晴らしい!耳栓つけるだけでスッと入眠できます!騒音が酷い時は多少気になる時もありますが、そんなときも気づけばウトウトして寝ています。
今までは気になって眠れなかったのに!
思い通りの時間に眠れる様になり、充分な睡眠のお蔭で力がみなぎり、自分に自信が持て、生活の質も変わってきました。
趣味も楽しめる様になり、体を鍛える為ランニングもするようになりました。以前から考えると大嫌いなランニングにチャレンジなんて考えられません。今では体の変化が楽しいです。
これまでお酒の力を頼って寝ていましたが、元来お酒は飲む習慣が無かったので、この調子で少しずつ減らして、辞める方向に持っていきたいです。
ちなみに、服用して2ヶ月位ですが、寝過ぎた日でも決まった時間に眠気がくるようになりました。
人生に睡眠って本当に大事なんだと思い知らされました。
お蔭様で投げやりだった人生が変わりました。
本当にありがとうございました!
これからも宜しくお願いします。
投稿日:2014.03.24
はっとん (34歳・女性)
性格的に落ち込みやすく、心配性なので飲んでいます。
飲まないと不安になるので、効いているのかな?と思いますが、目に見える効果は分かりません。夜に飲むとよく眠れるので、続けたいです。
投稿日:2014.03.21
かりん (38歳・女性)

star少しずつ
減らそうと思っておりますが、不規則な生活だと
どうしても頼りがちになってしまいますね。
でも必ず効き目があらわれてくれるので、
お医者さんで処方される睡眠導入剤が強過ぎるという
軽度の不眠の方にはおすすめ。
以前お医者さんでいただいた薬は翌日に残って大変でしたが、
メラトニンはそのようなこともなくスッキリと目覚められます。
個人差はあると思うので、最初は1mgや3mgなど
弱めのものからお試しあれ。
投稿日:2014.03.20
のら (36歳・女性)

star眠れました!
睡眠薬がないとなかなか寝付けなかったのですが、このサプリは効きました。
睡眠薬を飲むと朝もだるく、副作用もありしんどかったのですが
メラトニンのサプリは朝も楽です。
まさかサプリメントだけで眠れるとは嬉しい限りです。
投稿日:2014.03.06
まゆ (33歳・女性)
不眠症気味でした。
が、こちらを飲んだ日は布団に入って5分くらいで眠ってました。
毎日飲むのは不安だったので、眠れないな~と感じる夜に飲むようにしています。
あると安心ですね(^^)
投稿日:2014.02.26
なお (30歳・女性)

starいいみたい♪
父がレム睡眠障害で眠りが浅いようなので、他店で購入し試しに送ってみた所、よく眠れるとの事だったのでリピートしました。同じお店では欠品でさぷーさんにたどり着きました。
あまりミリ数を上げすぎるのもよくないと思い、3ミリにしたのですが効果があるようで父もお気に入りのようです。
投稿日:2014.02.22
マロン (37歳・女性)

star軽くて良い
かなり重度の睡眠障害があり、長いこと通院中です。
元々は海外出張の時に時差ぼけ予防でこの商品を試したところ、
寝つきも寝覚めもよくて驚いたことからメラトニンを10年近く愛用してます。
とにかく酷い睡眠障害なので普段はトリプルの10mgメラトニンですが、疲れて寝つきが良さそうな日はこちらにしてます。
寝つき、寝覚め共に完璧です。
睡眠障害が良くなってきたら5mgのこちらに戻したいです。
投稿日:2014.02.20
キノコ (31歳・女性)
気づいたら一年ほどリピートしてました。
寝つきが良い日は飲まなかったり、もっと軽いメラトニンを飲んでますが、
全く眠れない日などはこれが一番です。
朝すっきり起きられるのも魅力です。
投稿日:2014.02.20
キノコ (31歳・女性)

starあると安心
毎日飲んでるとだんだんなくても眠れるようになります。
たまに眠れなそうな時や緊張している時などに飲むと眠くなるのでひと瓶あるととても心強いです。
メラトニンは睡眠薬のような副作用がない気がするのでこれからも常備しておきたいです。
投稿日:2014.02.12
Tommy heavenly6 (38歳・女性)

starあまり
よくわからなかったです。
安定剤の代わりになればと思いましたが無理でした。
パニックの症状は減った気がするので、次は100mgを使ってみたいです。
投稿日:2014.02.12
じゃらし (33歳・女性)
確かに良く眠れます。
でも本当に本当に臭い!!
飲み込んだ後も何だか臭い・・・。
においさえなければと思います。
でもバレリアンは仕方がないのですよね。
ナチュラルだし体にも害がないのでいいのだけれど。
投稿日:2014.02.08
ohanahotaru (31歳・女性)
62の母に飲ませていますが、寝入りが良いというよりも、一度トイレに起きた後これまで目が冴えて2度寝が出来なかったのが、またすぐに眠れるようになったと言っています。
私の場合は今過度のストレスがあるので効きません。悩みで眠れない方にはお勧めできませんが母のような方にはお勧めです。
投稿日:2014.01.24
Goro-chan (38歳・女性)

star可愛い容器
思っていたよりずっと小さい容器なのでビックリしました。
効果の方は、なんとなくイライラしづらくなったような。。。って感じです。
寝る前に服用したら、霊的な怖い夢にうなされました(泣)
投稿日:2014.01.23
あるまじろ (32歳・女性)
気持ちが不安定な日でも飲むと落ち着いて、マイナスの考え事をせずに眠れます。
就寝の一時間半前に飲むとのことですが、私は横になる直前に飲むのが合っているようです。
飲んでから入浴や歯磨きや翌日の準備などで体を動かすと、短時間でもタイミングを逃してしまう感じで、なかなか寝付けなかったりなぜか夢見が悪くなり、翌日にだるさが残ります。
初めて飲むのに10mgは強かったのかもしれませんが手元に一瓶あると安心できますし、60日分でこのお値段ならまた購入したいです☆
投稿日:2014.01.20
若草 (32歳・女性)
ワタシはこれを単体で摂取すると、変な夢をみます。
そして短時間睡眠を繰り返します。
しかし、これ+セロトニンを摂取するとかなりよく眠れます。
体調にもよるとは思いますが・・・
投稿日:2014.01.16
pino (39歳・女性)
不眠症で、中々寝付けませんでした。
なので、届いて直ぐに飲んで見ました。安心感が得られ、その日直ぐに寝れました。また、気持ちも明るくなります。また、リピします。
投稿日:2014.01.15
jyasmin (35歳・女性)
ボトルに対する錠数が少ないので、できれば錠数の多いものがあれば助かります。
効果はすばらしいです。
健康の基本である睡眠を確保できます。
投稿日:2014.01.11
Forget Me Not (39歳・女性)
これを飲み始めて数日、
どうもイライラ感が募ってしまいました。
食欲抑制と精神的安定を目的に飲んでいたのですが
食欲抑制は効果実感できず。
精神的安定に関しては、冒頭で書いたとおり
イライラ感や些細なことが気になる、
触覚や聴覚が過敏になる、などの現象がありました。
普段なら怒ることではないことで
突っかかるような物言いをしてしまったり。
飲むのを中止して、数日したら
良い具合に体から抜けつつも少し残っている状態なのか
精神的には安定した感じがありました。
欲張って100mgから始めましたが
量の調整が細かく必要な成分なのかもしれません。
次回チャレンジするときは25mgか50mgのカプセルにします。
投稿日:2014.01.07
のん (33歳・女性)
眠れなくて、マイスリーを服用していました。
薬をもらいに病院に行くのが嫌になったので何とかしなくては・・・と思ってました。
こちらのメラトニンに変えたところ、マイスリーがいらなくなりました。
ゆくゆくはメラトニンも卒業したいです。
投稿日:2014.01.07
pino (39歳・女性)
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