ビタミンサプリメントの口コミ
ナイアシンの摂取量を増やすと飲酒欲求が減るという記事を見ました。
([ナイアシン 飲酒] のような言葉で検索するといくらでも出てきます)
前々からビタミンBの一種として常用していたのですが、飲酒欲求にまで影響するとは…。
確かに、飲酒時に「もういいかな」という気持ちがいつもより早く出ます。
その影響で、肴の量が減ったので体重の減少にも貢献しております。
おかげさまで減量に成功しております♪
断酒とまではいきませんが、お酒との付き合い方が変化しました。
フラッシュに気をつけて、可能な範囲で服用するのは有益なのではないでしょうか。
投稿日：2022.07.24
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
PCやタブレットを使用する現代において眼をいたわることは非常に重要です。
その助けになることを期待してビタミンAを服用しております。
時には暗い部屋でブルーライトを浴びることもありますが、
視力低下などなく過ごせています。
ただ、ビタミンAは変異性があると言われているので
過剰摂取しないよう2日で1カプセル服用としています。
投稿日：2022.07.17
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
いつも購入しているビタミンD3ソフトジェルカプセルが売り切れていたので
ソフトジェルではないカプセルをお試し&繋ぎで購入しました。
体調不良に陥るようことなく過ごせているので、効果はあったと思います。
ただ、ソフトジェルカプセル慣れしているので、
どうしてもカプセルのサイズが大きくて違和感を覚えます。
一方でソフトジェルカプセルが苦手という方もいると思います。
そういう意味では、カプセルかソフトジェルカプセルかを選べるのは有難いことではないかと思います。
投稿日：2022.07.17
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
人からB12を勧められて前回はサプーさんの違う種類のを飲んでましたが、飲み忘れるので今回口コミを見てこちらを購入しました。
忘れてても、水なしでポイと口に入れてしかも美味しいので気に入ってます。
投稿日：2022.07.07
みーちゃん （52歳・男性）
主人抜け毛サポートと私の縦線がきになる爪にと今回は２回目⁉︎の購入で半分以上飲んでますが私の爪はあまり効果は感じれません。主人はなんとなく白髪が減ったのかなぁ
とは言ってますが…
投稿日：2022.07.07
みーちゃん （52歳・男性）
いつもビタミンB100を使用していますが、今回はB50を試してみました。
結果、B50でもぜんぜん大丈夫だと思います。
ビタミンBは循環器系にも、良いとの事です。
投稿日：2022.06.28
オーガニックneco （56歳・男性）
肉体疲労時の栄養補給を謳う某ドリンク剤を使用していましたが、
空きビンやキャップが出続けてしまうのが欠点でした。
サプリで何とかならないものかと探したところ、
初めこそビタミンB1(疲労回復用)単体でしたが
複数のビタミンBを1カプセルで同時に摂取できるこちらのサプリに辿り着きました。
おかげさまで空きビンから解放されるし、
カフェインを無駄に摂取しなくて済むし、
もちろん疲労回復にも役立っています。
唯一気を付けなければならないのは
このサプリに含まれているリボフラビン(ビタミンB2)により尿が蛍光黄色になることです。
自分の場合はサプリ摂取から5時間あたりでピークの黄色です。
当然、リボフラビン摂取を止めれば尿の色は元に戻りますが、
初めてのときはビックリしないよう心構えをお願いします。
投稿日：2022.06.10
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ご存知、太陽光(UV-B)を浴びることで合成されるビタミンです。
梅雨の時期、太陽を拝む時間が少ないので
こういう時には特にビタミンDが大事ではないかと考えています。
不足すれば免疫力や骨に影響がでるようですので
摂取を忘れないよう心掛けています。
現在は毎日朝晩に1カプセルずつ服用し、サプリからは1日4000IUを摂取しています。
10000IU程度なら連日服用しても問題ないとは言われていますが、
晴れていれば1時間程度歩くのを日課としているので
サプリと合わせれば十分量のビタミンDが体内に存在しているでしょう。
おかげさまで毎日快調です。
投稿日：2022.06.10
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
流行りの風邪の予防にもなるということで、2年ほど飲み続けています。
おかげなのか、風邪をひくことなく過ごせています。
まだしばらく続けようと思います。
投稿日：2022.05.15
sx （43歳・男性）
star毎日の常備に
毎日の習慣になっています。
メジャーなサプリですが必要不可欠。抗酸化作用などベネフィットが大きいので継続的に愛用しています。
投稿日：2022.05.15
sx （43歳・男性）
美容のために、毎日欠かさず飲んでいます。
お値段もリーズナブルなので、長く愛用できます。
飲み続けないと効果がないと思うので、お手頃なのは助かります。
投稿日：2022.05.14
セブン （45歳・男性）
これを飲み始めて、特にこれと言った変化は感じられませんでした。
しかし、全く効果無しかと言われると、そうでも無いような…
薬ではないので、自然に効いているのだと思います。もう少し続けるつもりです。
投稿日：2022.04.24
マサ （51歳・男性）
主目的はビタミンCだったのですが、こちらのサプリは
ビタミンCに加えケルセチン、アルファリポ酸、NACまで配合されており
各サプリを個別に服用するよりラクだしお得なので購入させていただきました。
継続したかったのですが、欠品となってしまい
しばらく欠品状態が続いています。
いまは個別にサプリを服用していますが、またいつの日か
販売再開してほしいですね。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
いつも使用している5000mcgのビオチンが売り切れだったので、
1000mcgと量は少ないですがチェリー味が気になったのでお試し購入しました。
口内で溶解とあるものの、味つきのものはどうしてもポリポリやってしまいますね。
とは言えおいしくいただいています。
5000mcgで、このチェリー味があればぜひ試したいですね。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
ナイアシン服用後に発生する可能性のあるフラッシュですが、
空腹時にナイアシン服用や、温かい飲み物と一緒飲むと出やすいですね。
自分の場合は味噌汁と一緒に飲んでフラッシュすることが多いです。
でも、食事終盤、お腹がある程度満たされればフラッシュしにくくなります。
こうすればフラッシュしない、という答えはありませんので
フラッシュはある意味楽しみとして捉えるほうが良いかもしれません。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
抜け毛が増えて、爪も荒れ始めていました。口コミでビオチンがいいかも、と知ったので、こちらのサプリを入手。ひとびん飲んでからは抜け毛がへって、爪の状態もだいぶ改善されました。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2022.04.14
おじさん （57歳・男性）
star何年も
もう何年も服用していますが、何か特別な効果があるとは思いませんが
飲むと肝機能の数値が改善しているようです。今後も服用していきます
投稿日：2022.03.28
レイ （44歳・男性）
ビタミンBはいろいろ試してみたが、今のところこのサプリが一番いいかもしれませんね。
タイムリリース加工との事で、それもお気に入りのひとつです！
投稿日：2022.03.27
オーガニックneco （56歳・男性）
試したいと思っていたナイアシン。
ただ、フラッシュの話を聞くと耐えられるのか不安になり、
購入を躊躇すること3か月。
安いし、身体に合わなければ廃棄でいいや、と覚悟を決めて購入しました。
自分に起こったフラッシュですが、
両耳とうなじを結ぶラインがカッカしてきます。
何とも言えない感覚。
フラッシュ目的で過剰摂取する方もいるとのことですね。
フラッシュは30分くらい続きましたが、恐ろしいものでも何でもなかったですね。
これなら継続使用できます。
投稿日：2022.03.13
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
免疫に関与し、骨を強くするというビタミンD3。
太陽(UV-B)を浴びることで、体内で生成されます。
しかし、寒くなり長袖を着ていると
太陽光が肌に当たる面積が少なくなってしまうので
サポートの意味でもビタミンD3サプリは重要と感じ購入しました。
おかげさまで風邪とは無縁です。
さすがに骨が丈夫になったかどうかは分かりませんが、
骨粗鬆症を防ぐためにも、先手先手で補給しておくのも
大事ではないでしょうか。
投稿日：2022.03.13
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
友人が、コロナ感染予防のためにビタミンDを朝晩2000IUずつ摂取していると聞き、夫婦で飲み始めました。飲み始めて１か月になりますが、感染もしていませんが、この時期花粉症の薬が手放せないのに、薬も飲まずに花粉症が出ていないのが何よりうれしい効果です。夫は、はじめ朝１回摂取していたのですが、くしゃみ鼻水が出たので、朝晩に増やしましたところ、ぴたっと止まりました。
投稿日：2022.03.10
なりみ （44歳・男性）
カルシウムの吸収に役立つと知り購入しました。効果の程はまだよく分かりませんが、しばらく続けてみようかと思います。
ちなみにカプセルの大きさは、アメリカンサイズに慣れてる人から見ると、かなり小粒ですので、ちょっと物足りないかも。
投稿日：2022.03.07
マサ （50歳・男性）
ナイアシンアミドのサプリはまだ使用が浅いので、はっきりとした効果はわかりませんが、必要な栄養素なのでこれからも継続したいと思います。
投稿日：2022.02.19
オーガニックneco （56歳・男性）
いろいろ飲んでおりますので効果の程は分かりませんが、
この辺りの成分は継続は力なりですので、その時の気分で栄養補助としていただいております。
ただし、取り過ぎにならないようにだけは注意しております！（苦笑）
投稿日：2022.02.13
たけちゃん （53歳・男性）
いろいろ飲んでおりますので効果の程は分かりませんが、
この辺りの成分は継続は力なりですので、その時の気分で栄養補助としていただいております。
ただし、取り過ぎにならないようにだけは注意しております！（苦笑）
投稿日：2022.02.13
たけちゃん （53歳・男性）
いろいろ飲んでおりますので効果の程は分かりませんが、
この辺りの成分は継続は力なりですので、その時の気分で栄養補助としていただいております。
ただし、取り過ぎにならないようにだけは注意しております！（苦笑）
投稿日：2022.02.13
たけちゃん （53歳・男性）
いろいろ飲んでおりますので効果の程は分かりませんが、
この辺りの成分は継続は力なりですので、その時の気分で栄養補助としていただいております。
ただし、取り過ぎにならないようにだけは注意しております！（苦笑）
投稿日：2022.02.13
たけちゃん （53歳・男性）
妻のために購入しました。体調を整えるために購入してみましたが、効果抜群です。継続は力なりですね。いろいろなサプリと複合的に使用しています。免疫力が上がった気がします。次回もリピートします。
投稿日：2022.02.09
シャドーハンター （55歳・男性）
透明感あるキメ細かな肌をサポート、年齢とともにあらわれるシミや毛穴の広がり対策にリピーターを増やしている「ビタミンC タイムリリース 1000mg」。人気のビタミンCとローズヒップの組み合わせに、体内でゆっくり溶けて持続する、タイムリリースを採用したサプリメントとのことで、購入。
お手頃価格ですが、続いています。
投稿日：2022.02.02
ささ （36歳・男性）
リピートの常連です。
ビオチンの効果を、より引き出すために併用して飲んでいます。
他サイトでもビオチンの効果を発揮させるのに良いと記載が多く目についたので続けています。
ビタミンCだけでも肌には良いですしね。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
ビオチンヘビーユーザーです。10年程続けていますがすこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
敏感肌の乾燥肌でしたがもう改善しちゃいました
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
ビオチンヘビーユーザーです。もう10年程続けています。
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
ずっと続けていきます
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
star関節痛
腰痛と冬限定の膝痛があります。
膝痛から解放されたいので暖かくなるのを待っているのですが、
なにもしないわけにはいきません。
ビタミンB1, B6, B12が腰痛やら神経痛やらの改善サポートするらしいので
お試しで購入しました。
刺激がありピリピリしますので、苦手な方は服用時にお気をつけください。
当たり前ですが、即効性があるものではありません。
ふと「いつもより膝が痛くないな」と思い出すくらいの
ジンワリな効き方をするようです。
早く暖かくなりますように。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
髪の毛や皮膚の健康維持で継続使用しています。
以前にも書いたのですが、ビオチンの服用を始めてから
爪の伸びるスピードが早くなったように感じます。
今までがビオチン欠乏で伸びなかったのか、
それともビオチンを多く摂取することで伸びるようになったのか。
それは分からないのですが、このような変化が生じていることは確かです。
あとは、この「伸び」が髪の毛にも作用してくれるのを期待します。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
腰痛の改善に有効とのことでビタミンB12を購入しました。
ビオチンサプリで、イチゴ味の口内崩壊錠を使用していたので
今回も同様の崩壊錠を購入。
美味しくいただきました。
1日摂取量の200000%(2000倍)配合とのことですが、水溶性ビタミンなので
過剰分は排出されます。
果たして腰痛が改善されたかどうかは分からないままですが、
少なくとも悪化はしていません。
投稿日：2022.01.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
何度リピートしているのかわからないぐらい、愛用しています！
特にタイムリリースなのが気に入っており、お肌やそのほかにも良いようで、手放せないサプリメントです！
投稿日：2022.01.13
ブーデーダイエッター （37歳・男性）
食物ではなかなかとりにくい、ビタミンBなので、この商品を選びました。
10種類のビタミンBが入っているとのことで、気に入っています。
投稿日：2022.01.12
オーガニックneco （56歳・男性）
私は爪も白髪も気になってはいるのですが
常備薬として毎日整腸剤にマルチビタミン剤にシミにトラネキサム酸と飲んでいるので、ビオチンまでは飲んでなかったのですが、主人が薄毛を気にしていて毎日飲み続けていたら、薄毛より白髪が少なくなったと実感してます。
私の爪も縦割れが痛いので今回ちょっと飲んで見ようかと思います。
投稿日：2021.11.25
みーちゃん （51歳・男性）
豚肉に豊富に含まれているビタミンB1。
手軽に採れないものか、とこちらのサプリを購入しました。
ニンニク臭がしますが、服用して身体からニンニク臭を発するようなことはありません。
ビタミンB1は疲労回復が期待できるとのことですし、
疲労回復系ドリンクと違い甘味料が入っているわけではないので
安心して服用できます。
疲労に負けない身体を目指します!
投稿日：2021.11.21
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
ビタミンだけではなく亜鉛やアップルビネガーなど複数の合わせ技で服用することで効果が上がります。飲み合わせは人によるので、いろいろ試して、自分にあった飲み方で、健康管理に役立てましょう！！
投稿日：2021.11.09
シャドーハンター （55歳・男性）
欠かさず飲むサプリです
食事のみではビタミンCはなかなかとれないのでサプリに頼っていますが、一粒の容量が多いので助かります
また、美白効果がありそうです
投稿日：2021.10.20
aji （52歳・男性）
お気に入りのイチゴ味ビオチン。
繰り返し使用しております。
頭髪ケアのために、他の医薬品やサプリと併用しております。
自分の場合は朝食後に1錠を服用しています。
髪の毛に関しては、最低でも現状維持できているので満足しています。
ただし、このサプリは湿気を吸ってボロボロになりやすいので、
保管場所には注意が必要です。
投稿日：2021.10.17
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
starあの
いつもサプー さんには大変お世話になってます！効果のある商品を安価で手に入れることができるので感謝しています。たまのセールもありがたいです。
投稿日：2021.10.10
そら （39歳・男性）
透明感あるキメ細かな肌をサポート、年齢とともにあらわれるシミや毛穴の広がり対策にリピーターを増やしている「ビタミンC タイムリリース 1000mg」。人気のビタミンCとローズヒップの組み合わせに、体内でゆっくり溶けて持続する、タイムリリースを採用したサプリメントとのことで、購入。
お手頃価格ですが、効果は、まだよくわからないようです。
投稿日：2021.09.22
ささ （36歳・男性）
NATROL社の、イチゴ味の口内崩壊するビオチンにはお世話になっております。
こちらのビオチンは安さが魅力でお試し購入しました。
ただ、こちらのビオチンはカプセル錠。
あのイチゴ味に慣れてしまうと「服薬」に感じてしまいますね。
というわけで、個人としては味が楽しめるNATROL社のビオチンに軍配を上げます。
投稿日：2021.09.08
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
以前使用した事があってナイアシンフラッシュを経験したのですが、５０代になって久し振りに
購入しました。 １粒でも私は十分に効果があったのですが、人によっては２粒以上の方が良い
かもしれません。
投稿日：2021.08.11
TARI （51歳・男性）
髪の毛が寂しくなってきたこともあり、ビオチンを購入しました。
イチゴ味の口内崩壊錠なので、味を楽しみながら服用しています。
こちらは長いもので、SAPOOさんで購入する前にも
某通販サイトで購入していました。
髪の毛は医薬品と併用していることもあり、
床屋に行くとご主人から「増えてる！」と驚かれます。
髪の毛に効果あるようでありがたいことです。
ただ、ビオチンは爪にも効果を発揮するため
爪の伸びがやたら早くなりました。
まだ切らなくていいや、まだいいや、…
と先延ばしにしていると、けっこう伸びてしまっています。
指先のケアにも気を配らないといけないな、と実感しました。
投稿日：2021.07.31
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2021.07.24
kapa （56歳・男性）
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