サプリは身体の一部ですさんの口コミ

star慣れれば必需品

ナイアシン服用後に発生する可能性のあるフラッシュですが、
空腹時にナイアシン服用や、温かい飲み物と一緒飲むと出やすいですね。
自分の場合は味噌汁と一緒に飲んでフラッシュすることが多いです。
でも、食事終盤、お腹がある程度満たされればフラッシュしにくくなります。
こうすればフラッシュしない、という答えはありませんので
フラッシュはある意味楽しみとして捉えるほうが良いかもしれません。

投稿日：2022.04.16

サプリは身体の一部です （44歳・男性）