ビタミンサプリメントの口コミ
もともと、敏感肌、混合肌で
30を歳を機に内側からのケアを
したくて購入しました！
実際は、わかりませんが
お肌綺麗になってます♡
せっかくなので、飲み続けてみます！
投稿日：2020.04.13
sss.y （31歳・女性）
star万能
飲んだり飲まなかったりするのですが家にあると安心なサプリです。
肌や髪、爪等あらゆる効果がございましたのでまた気になったらご購入させて頂きたいです。
投稿日：2020.04.08
きなこもち （39歳・女性）
前は5000mgのを飲んでいましたが欲をかき10000mgへ変更。
やっぱり飲むと肌の調子は良いです！
これは欠かさず飲み続けたいと思います。
投稿日：2020.04.06
4人の母 （32歳・女性）
starお守りに
真夏の炎天下で2.3時間外にでなければならない仕事です。お守りに飲んでいます。
日焼け止めはしっかり塗りますが汗で取れてしまう。
効果ははっきりとは分かりませんが、真っ赤になったりはしないので、それなりに効いてるのかな。
副作用もないし、これが無いと怖いので、リピです。
投稿日：2020.04.04
なぴ （39歳・女性）
私の場合ですが髪の毛の艶に関しては、ビオチンのサプリを飲むと効果はすぐに出ました。
継続して飲んでいると、髪や、爪がしっかりとしてきて伸びるのが早いように思います。色々とサプリメントは試していますが、分かりやすく、効果を感じたサプリです。
投稿日：2020.04.02
yu （31歳・女性）
star飲みやすい
飲み始めて一ヶ月です。
肌色が少し明るくなった気がします。
何より粒が小さいので飲みやすく、一日一錠で良いので続けやすいです。
投稿日：2020.03.31
エレン （37歳・女性）
ドラッグストアーで買うよりコスパが良く、ビタミン不足の私にはとても良いです。肌の調子も良く、化粧ノリもよくなりました！
お値段的にお安いので続けていこうと思います。
投稿日：2020.03.20
4人の母 （32歳・女性）
ネイルを頻繁にするので爪が薄くて折れやすくなってました。飲んでみたらサロンの人から爪厚くなりましたねと言われました。効果が出てるのかなと思いました。
投稿日：2020.03.16
みぃな （32歳・女性）
始めて約一週間。肌荒れも落ち着き、何より皆さんおっしゃる通り毎月トリートメントしてもらっても潤わなかった髪が、本当に綺麗になりました。肌は目に見えて明るくキメ細かくなり化粧のノリが良くなりますし、髪はある日お風呂で洗髪中、指通りや手触りが明らかに違うことに気づきます。凄いです。
投稿日：2020.03.07
なな （31歳・女性）
肌や髪、爪の健康を考えるならビタミンBが足りてないと栄養士の友人に言われて飲み始めました。1ボトル終わりましたが、物凄い変化はないですがなんとなく調子が良いかなと感じます。
肌も髪も爪も、いきなり変わるわけではないので変化に期待です！
投稿日：2020.03.04
キノコ （37歳・女性）
クチコミが良かったので試しに飲んでみました。肌くすみがなくなって毛穴が目立たなくなった気がします！肌の調子が良くなってきたのでこれからも続けていきたいと思いました。
投稿日：2020.03.01
みぃな （32歳・女性）
他のサプリも飲んでるのでどれの効果なのかよくわかりませんが、白目が真っ白になります！寝不足で充血してもサプリを飲んで１時間もすると白目がとても白くなります。
他の方のレビューにあった髪がサラサラ…という効果は私は感じてませんがm(__)m
でも肌がとっても艶々してきて久しぶりにあった友人に学生の頃に戻ってるとびっくりされました！
投稿日：2020.02.24
Aichin☆ （34歳・女性）
勧められました。その方は60歳で髪の毛フサフサ、トップも触るとこんもりしています。
飲み始める前は指先の乾燥がひどく、爪の端ではない部分も普通に皮膚がささくれだっていました。
それが今は落ち着いてビックリしています。
ハンドクリームが入っていかないくらいガサガサだったので…
爪はもともと小さくて薄くて二枚づめになりやすく、現在二枚づめ中なのでこれから観察していこうと思います。髪の毛はよくわかりません。
投稿日：2020.02.19
もちもち （38歳・女性）
1日2カプセル飲んでいますが、ソフトジェルカプセルなのでただただ飲みやすいです。
他のサプリと併用しているので、正直効果を実証できているかイマイチわかりませんが続けやすいサプリの１つです。
サプリは一種類だけ飲んでる方が少ないと思いますが、色々種類が入れ替わる中で（サプリあるある）固定メンバーの1人です笑。
投稿日：2020.02.19
もちもち （38歳・女性）
ビオチンは気休めというか、まぁそんな感じで飲んでます。劇的な変化は感じませんが、飲まないよりはいいのかな。お値段もお手頃だし、飲みやすいので続けやすいです。あ、髪に艶が出た気はします！
投稿日：2020.02.17
あるまじろ （38歳・女性）
star出産後も
妊婦さんは、お腹の子の健康のため、葉酸が必須ということです。出産後も母乳の栄養維持のため、また自身の健康のために飲めるかと思います。
投稿日：2020.02.17
ルー （33歳・女性）
これからは肌が花粉で荒れやすくなり、唇も荒れやすいので色々調べたら、ビタミンB群がいいと聞いて飲み始めましたが。
たしかに基礎体力の向上と、鉄と合わせてのむことで疲れにくくなりました。
またリピートしたいです！
投稿日：2020.02.12
キノコ （37歳・女性）
これを飲んでると普段より肌荒れしにくくなりました。髪の毛にもハリを出て本当に効果あるんだなぁと。他のサプリと一緒に飲んでいるので単品での効果も気になるので試してみたいなと思いました。
投稿日：2020.02.12
saria （34歳・女性）
普段はヘアスキンネイルのみですが、少しでも風邪っぽいかも、と感じたらすぐにこれとB100コンプレックスを飲んで寝ますと、翌朝にはスッキリしています。
投稿日：2020.02.10
みみ （38歳・女性）
穏やかに効いてくれている気がします。舐めることで気持ちが落ち着くようでリラックスできます。毎日、美味しく舐めています。自分のお守りサプリになっています。
投稿日：2020.02.07
ちこちゃん （35歳・女性）
小粒でとても飲みやすいです。
まだ飲み始めて間もないので効果はそこまでわかっていませんが、しばらく続けたいと思います。
コスパも良いので続けやすいです。
投稿日：2020.02.06
とわとわ （38歳・女性）
表記にもあるように大きい錠剤なので、
ピルカッター必須です(笑)。
味はそんなにしないです。
ビタミンと言えば以前は抗酸化作用を求めてＣ・Ｅばかり摂ってましたが効果が現れず、採卵周期は葉酸を含むビタミンB郡をたくさん摂ろうと思い、こちらにしました。
日本のチョコラナントカとは含有量も違うし、時間をかけて吸収されるのがいい！
オヴァブーストフォーウーマンと一緒に生理当日から飲んでましたが、いつも３個程度だった採卵数が今回は7個も採れました！！
ありがとうございます！
投稿日：2020.02.04
maki （35歳・女性）
効果に慣れたのか使ってて可もなく不可もなくだったんですがやっぱり飲まなくなると肌の状態があまり良くないので効果があるんだなーと思います!
なのでまた注文しますー
投稿日：2020.02.03
ピース （35歳・女性）
効果、コスパ、カプセルのサイズ…すべてのバランスがとても良いです！
季節の変わり目には肌荒れがいつも酷かったのですが、これを使い始めてからは余計な肌手入れが無くなりました。
肌のトーンも明るくなった気がします。
久々に会った母にも『肌キレイになったね〜』と言ってくれました。
地味に嬉しい＼(^o^)／
投稿日：2020.01.26
siesta （37歳・女性）
錠剤がアーモンドくらいのサイズで大きめ
ちょっと飲み辛いかな、
匂いもビタミンB系独特香りがキツめ
おしっこは黄色くなってけっこう臭いも気になりますw
ですがお肌の調子はとても良いです
投稿日：2020.01.25
ミドリ （38歳・女性）
1本飲み終えました。
ニキビケアのために飲み始めましたが、正直肌への効果は感じられませんでした。
しかし、髪には効果的面！
「どこのシャンプー使ってるの？」と聞かれるほど、髪がツヤツヤになりました！
またリピートしたいと思います。
投稿日：2020.01.16
リンリン （33歳・女性）
ビタミンCを飲み続けています。こちらのメーカーのビタミンCは初めてですが、他のサプリで使っているので安心して飲めそうです。
喫煙者の旦那にもすすめてみようとおもいます。
投稿日：2020.01.08
もちもち （38歳・女性）
本当にだめです！
飲まない選択はないです。
異常に髪と爪が、伸びるのが早く
回りから驚かれます！
肌も綺麗ね〜と褒められます！
サプリだけではなく、肌の手入れも
丁寧にやるようになり、プラスしかなかったです！
投稿日：2020.01.07
愛子 （30歳・女性）
UV対策をしっかりしているので、補うために飲んでいます。飲み始めて1年くらい経つので、今年の春は花粉症の症状が軽いと良いなと思っています。小さな錠剤で飲みやすいです。
投稿日：2020.01.02
ぽー （37歳・女性）
吸収もちゃんとしている様ですし安い値段で買えるので問題はないと思います。私は低血圧ですが高血圧の人はビタミンEを取ると良いと高血圧の母に聞きました。
投稿日：2019.12.26
りえ （38歳・女性）
starナチュラル。
高配合・小粒・添加物が少ない・植物性由来・リーズナブル・瓶が可愛い！
パーフェクトです。安心して飲めます。
匂いもないし、普通に常温保存してて湿気ったりしたこともありません。
投稿日：2019.12.22
maki （35歳・女性）
リピートです。
爪の強化のために飲み始めましたが、もっぱら白髪対策としてリピートしてます。
チラホラ出てきていたのですが、最近本当に白髪をみかけません。
白髪対策は亜鉛と迷いましたが、こちら一つで解決されたので続けます。
投稿日：2019.12.11
キノコ （37歳・女性）
ビオチンをずっと飲んでいた時には気づかなかったのですが飲むのを止めていた時に色々と肌トラブル等がありましたので必需品だと分かり、なくてはならないものだと改めて実感しました。
投稿日：2019.12.10
きなこもち （38歳・女性）
何年も飲んでいて、いろんなビオチンサプリを試してきましたが
コレが一番小粒で飲みやすく、効果も実感しています。
アトピーで万年乾燥肌ですが、夜に１粒飲むだけでカサカサやかゆみが軽減します。
あまりに乾燥がひどいときは朝晩１つずつ摂りますが、
ふだんそうすると今度はうるおいすぎるのか？ニキビができやすくなるので肌の調子にあわせて調節しています。
投稿日：2019.11.28
ゆな （36歳・女性）
肌が弱く、アレルギー体質の彼氏に。
飲み始めてから湿疹が気にならなくなってきたとのこと！
出来やすかったニキビも落ち着き、肌ツヤも以前に比べると良好です。
顔だけでなく全身の肌質が変わってきていると思います(*^^*)
ビタミンCとの併用で更に調子が良いみたいです♪
投稿日：2019.11.26
きー （30歳・女性）
ビタミンCタイムリリースと併用中。
周りから色の白さを褒められる事が多いです！
外に出ていた日も以前に比べると日焼けが気にならなくなりました。
一年中飲んでいますが、夏場は特に日焼け止めを塗り忘れた日よりもPABAを飲み忘れた日の方がヒヤヒヤしてしまいます。
こちらも手放せないサプリです！
投稿日：2019.11.26
きー （30歳・女性）
美白の為に愛飲中。PABAと併用している事もあり、肌の白さを褒めてもらえる事が多いです(*^^*)
国内でビタミンCのサプリを買うよりも手頃ですし、効いてる感じもとてもあるので鬼リピです！
家族の分も併せて購入しています(*^^*)
投稿日：2019.11.26
きー （30歳・女性）
不妊治療の先生が、抗酸化作用のあるビタミンCやEを積極的に摂るようにと言っていたので、ビタミンCとともに購入。
海外製はmgではなくIUなので「？？？」となって調べたところ、
合成ビタミンE…1IU＝1mg
天然ビタミンE…1IU＝0.67mg
でした。
こちらは天然ビタミンEかな？だとすれば268mg。
成分量は市販のサプリとたいして変わりませんが、「なじみやすい」の言葉に惹かれて(笑)。
市販のは90日分で1000円くらいなので、もう少し手頃な価格だと嬉しいです。
サプリの効果か分かりませんが、一度着床しました。
残念ながら染色体異常で流産してしまいましたが、期待を込めて★４つ。
投稿日：2019.11.04
maki （35歳・女性）
不妊治療の先生が、抗酸化作用のあるビタミンCやEを積極的に摂るようにと言っていたので、ビタミンEとともに購入。
ビタミンCのサプリは数多いですが、ベジタリアンカプセルが体に優しそうだなと思ってこちらを選びました。
サプリの効果なのか分かりませんが、一度着床しました。
残念ながら染色体異常で流産してしまいましたが、期待を込めて★５つ。
ちなみに…
尿が黄色くなったのでビタミンCの効果かも！とおっしゃる方もいますが、本来ビタミンCは無色透明です。
成分量をレモンの個数で例えることが多いため黄色のイメージがありますが…尿がオロナミンCみたいな色になる原因はビタミンB2と思われます( ´∀`)
投稿日：2019.11.04
maki （35歳・女性）
60日分400円くらいの市販の葉酸サプリもあるのですが、成分量のわりに添加物が多くないか心配で…f(^_^;
こちらはナチュラル志向なので安心して飲めます。
一粒で800μgも摂れるのも、海外サプリならではですね。
葉酸は水溶性ビタミンなので、摂りすぎても体外に排出されます。
日本の推奨摂取量の400μgピッタリ摂っても、そのうちの何割が吸収されるのかしら…と物足りなくなってしまうので、私にはこれぐらいが丁度いいです(笑)。
投稿日：2019.11.04
maki （35歳・女性）
いつもお世話になっております。
サプーさんを利用させて頂いてから
格段に体調がよくなっています。
あとは自分の夜型生活を改善していきたいところです。
投稿日：2019.11.01
オトハナ （35歳・女性）
ないと不安なビタミンC。カプセルより錠剤の方が私は効果を実感しやすいので、こちらのキレートタイプを飲んでいます。本当はキレートではないのが良かったのですが、今は取り扱ってないみたいなので。。
投稿日：2019.10.28
あるまじろ （38歳・女性）
不摂生をし、夜中食事をしてしまった時にこちらを飲んで寝るだけで、いつもできるあごの吹き出物がでなくなりました。
深夜の食事や、食時のバランス、脂質や糖質を摂り過ぎた時にいつもアゴに現れるのですが、こちらのおかげであごの吹き出物知らずです。ずっと飲み続けたいです。
投稿日：2019.10.21
yuzu. （33歳・女性）
star妊活に
初めての購入です。
妊活に日本のサプリを買っていましたが、こちらは200錠なのでかなりお得です。更に日本のものに比べ、800㎎と倍の量の葉酸が入ってます。粒の大きさも日本のものと同じく、小粒でした
投稿日：2019.10.08
rumba （31歳・女性）
女性としての若返りが目的で飲んでいます。
肩こりや冷え性の悩みもありますが、何より、肌の調子が少しずつ衰えてきたので、いろいろ試しています。
投稿日：2019.10.08
りゅうくんのママ （39歳・女性）
star妊娠中のため
葉酸サプリを探していた時にためしに購入してみました。飲みやすい、量も多い。値段も安いので1日1条ずつ飲んでも200日間飲めます。栄養分の量も多いので、良いなと思います。私は毎日飲んでいますが、調子は良いと思います。
投稿日：2019.09.26
タバ （37歳・女性）
これを飲みはじめてから以前から悩んでいたささくれがすっかりなくなりました。ほかのビタミン剤ではなかなか改善することがなかったので感動です！またリピします！
投稿日：2019.09.12
こーりゃん （30歳・女性）
パッケージが変わったのを知らずに他のビタミンCを飲んでいました。
やはりこちらのローズヒップビタミンでなければ効果が見えません。
わたしはタイムリリースより こちらの普通のビタミンCの方が効果が出ます。
今後もベースサプリとしtr続けていきます。
投稿日：2019.09.09
Panchamama （39歳・女性）
常に重い肩こりや体のだるさに悩まされ、薬に頼るのも嫌だなーと思っていた所、そーいえば栄養ドリンクなど疲れや肩こりと言えばビタミンB群が入っている事に気づき、積極的にビタミンBを採ってみようと１ヶ月試した所、肩こりが以前より楽になっていました！！起きた時しんどいと思って起きた後も、何だか体が動くし少しだるさが改善されていて、嬉しい限りです！！
臭いや大きさで飲みづらさもありますが、これは体に必要な物だと思いました！
投稿日：2019.08.31
PolPo （37歳・女性）
本当に風邪知らずになったので無くなる前に購入して切れないようにしています。コスパも良いのでかなり助かっています。私はこちらのサプリを朝飲んで、お昼と夜にシナールを1錠ずつ飲んでいます。ビタミンCは3時間に1g摂取が良いと聞いたので自分に合った飲み方を続けています。
投稿日：2019.08.29
りんご （33歳・女性）
生理前の吹出物対策に使いました。
少しましになったかな？
それより、二の腕のブツブツがマシになりました。
少なからずお肌に効果はあるようです。
投稿日：2019.08.28
yumi （30歳・女性）
starプレゼントに
妹がアレルギーや精神的に不安になるのでプレゼントしました。
中々良いようです！！
飲むと、全身が真っ赤になって、暑くなるので
それ、知ってないで飲むと、ビックリすると思います。
投稿日：2019.08.23
かえかえ （39歳・女性）
歳のせいかシミや、ソバカス等が増えてレーザーを当てたりしましたが年々増えてくる一方で、こちらのサプリを飲み始めました。
飲んでいると気分的に落ち着くのでお守りがわりになっています。
シミがこれ以上増えないように飲み終わる頃には薄くなってればいいな〜。
投稿日：2019.08.22
きなこもち （38歳・女性）
飲むと、飲まないとでは肌の透明感が違うので手放せません！
リピートしておりますが、早い段階でトーンアップを実感しました。
アラフォーですが、肌は褒められます。
コラーゲンを飲まれてる方にもおすすめです！
投稿日：2019.08.09
キノコ （37歳・女性）
この値段で何やら日焼け止め効果があると？！正直効果は１瓶飲んでもわかりませんが（多分効いているのでしょう）それでも安心感と確かなビタミンを摂取しているという自覚だけで十分買うに値すると思います。もちろんこれだけじゃ日焼け対策は不十分ですので色々塗ったりしていますが一日たった１粒で予防ができるなら、それにこのお値段ですしやるしかないと思いこれからも続けます。
投稿日：2019.08.06
ぱいなっぷる （39歳・女性）
錠剤はたしかに大きいですがあまり苦にはなりませんでした。夏に飲みましたが焼けにくいということもなく一年後にはそれなりにシミも増えています。継続はちょっと考えます。
投稿日：2019.07.30
lily （36歳・女性）
こちらを摂取している娘は風邪を引きにくく、学校で流行っている病気にもうつりません。
一時在庫切れで摂取していない時は、習い事に忙しい毎日に体力がついて行っていなかったのか風邪を引きやすかったです。
それ以来事前にストックするよう心がけています。
投稿日：2019.07.26
Panchamama （39歳・女性）
色々なサプリの本を読むところ、結局はビタミンC最強 なんだと考え
バランスの良い食事と、ビタミンｃをとるのが一番なのだなと思い購入
旦那さんも調子が良いようで、あっという間に飲んでしまいました。
次は大きいのを購入しようかと思っています。
投稿日：2019.07.25
unam （37歳・女性）
子供のアトピーが気になり、購入しました
とってもおいしいです。
くまさんのグミでかわいらしく、４歳の子供も喜んで食べてくれます
が、
味と色の好みで、赤色しか食べません。（泣）
食べさせるのに、悪戦苦闘
なので、、☆４つです。
投稿日：2019.07.25
unam （37歳・女性）
年末年始に仕事が忙しく、水仕事をする機会が多かったためか人生で初めての手湿疹にかかってしまいました。（今までは多少手荒れする程度だったのに、歳のせいでしょうか？）
手の甲一面が真っ赤になり、ピリピリとした痛みが･･･しかも一度掻き始めたら痒みが気になって夜一睡も出来ない時があったため、自分で出来る対策を色々と試しました。
症状を悪化させないために手袋や保湿をするのはもちろん、大好きなお酒やコーヒーを控えたにも関わらず一向に良くなる気配が無かったため、以前ビオチンを飲んだ際に肌トラブルが改善したことを思い出し再度購入。
３週間位毎日１粒ずつ服用したと思いますが、徐々に赤みが薄くなっていき、それに伴いピリピリとした痛みも軽減したため手を気にしなくなっていたら、いつの間にか治っていました！
ビオチンを飲んでいなかったら完治するまでもっと時間が掛かっていたと思います。これからも肌トラブルが出そうになったら酷くなる前にビオチンを飲んで綺麗な肌を保ちたいです。常備すべきサプリの一つだと思います。
投稿日：2019.07.25
ばれん （37歳・女性）
アトピー対策として愛用しています。また、フォーチと併用しているため相乗効果かもしれませんが、飲んだ翌朝から髪の手触りが違いました。白髪への効果は観察中です。引き続き継続します。
投稿日：2019.07.13
yk （31歳・女性）
ビタミンCは欠かさず飲んでいます。ビタミンCは流れやすいと聞いたので、タイムリリースタイプのこちらに切り替えました。仕事で外にいる事が多いのですが、シミがどんどん増えてしまうという状態にはなっていないので、ビタミンCのおかげかと思います。
投稿日：2019.07.04
りこ （39歳・女性）
下の両サイドが歯に当たって荒れるのか、口内炎に悩んでいました。
他社のビオチンをサプーさんで購入しており、ビオチンの効果は実感しておりましたが、メーカーによって相性があったり 効果が違うので、こちらのビオチンの効果を楽しみにしておりました。
1ヶ月試しましたが、かなり良いです！
疲れると出てくる口内炎には、夜に2錠飲むと、翌日にはすっかり治っています。
肌も内側から光っていて、「ファンデーションどこのを使っているの？」と聞かれるほどです。
投稿日：2019.07.02
Panchamama （39歳・女性）
今までアトピーのような症状に悩まされたことはなかったのですが、親の病気と介護で大きなストレスを抱えたためか、数年前から足や手に原因不明の湿疹ができるようになって困っていました。
かゆいし痛くてたまらないのに、病院に行っても「ストレスから離れて、リラックスするように」と言われるだけであまり対処してもらえず途方に暮れていたのです。
そんな時、以前別の理由で飲んでいたビオチンのことを思い出しました。
確か、原因不明の皮膚症状にも効果が期待できるとあったので、久しぶりに飲み始めました。1日1粒でいいので飲み忘れもなく、薄くて小さなタブレット状ですから毎日欠かさず飲めています。
飲み始めて2週間くらい経った頃、いつもお風呂上りや朝に出る太ももの湿疹がだいぶ減っているのに気づきました。
サプリメントなので、正直そこまで期待はしていなかったのですが、思ったよりも効果が出たので自分でも驚いています。まだ腕には湿疹が出ることがありますが、それでも頻度はかなり減ってきて嬉しいです。
ただ、朝飲むと夜までもたない（寝る前に痒みが出る）ことがあるので、本当は1日2粒飲みたいところ。
でも、あまり依存してしまうのも嫌なので、1日1粒を守っています。
なくなったら困るサプリの一つになってしまいました。
投稿日：2019.06.17
エミリー （36歳・女性）
めちゃくちゃ大きくて飲みづらいので、タブレットカッターで切って飲んでます。
それでも引っかかる時があります。
でも、体内に馴染みやすい加工がされていて、含有量も多いので続けようと思います。
投稿日：2019.06.17
ミルフィーユパフェ （35歳・女性）
海外サプリとは思えないほど小さいうえ、1粒でいいので毎日続けやすいです。
まだ1０日ほどですが、爪の状態がよくなったような？？
髪の毛にも効果がでてくれるといいなぁ。
投稿日：2019.06.15
ＭＡＭ （37歳・女性）
今まで何度か応募していたけど初めてモニターに当選しました！
鼻の横の皮が剥けてしまっていたのでちょうど良いと到着後すぐに飲んでみました。
飲んで翌朝すぐにキメが整っていることを実感。
ただし頑固な毛穴の開きなどはあまり差はなく…
剥けた皮も1週間くらいで治ったのでそっちが目当てなら良いのかな？と思います笑
投稿日：2019.06.12
さくら （36歳・女性）
体内にとどまりやすく加工されているので、購入してみました。
錠剤がめちゃくちゃ大きすぎてびっくりしました。タブレットカッターでカットして服用してますが、それでも喉に引っ掛かって何度も死にそうになりました。
飲む時は、全神経を集中させて飲むようにしてます。
これからも続けます。
投稿日：2019.06.11
ミルフィーユパフェ （35歳・女性）
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