star妊活に。安心して飲めます
60日分400円くらいの市販の葉酸サプリもあるのですが、成分量のわりに添加物が多くないか心配で…f(^_^;
こちらはナチュラル志向なので安心して飲めます。
一粒で800μgも摂れるのも、海外サプリならではですね。
葉酸は水溶性ビタミンなので、摂りすぎても体外に排出されます。
日本の推奨摂取量の400μgピッタリ摂っても、そのうちの何割が吸収されるのかしら…と物足りなくなってしまうので、私にはこれぐらいが丁度いいです(笑)。
投稿日：2019.11.04
maki （35歳・女性）
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