ビタミン・ミネラルの口コミ
臭いがきつく、ボトルそのままでも臭いがします。
またサイズがかなり大きい。
今まで色んなサプリメント飲んでますが、これが1番きついです。
でも効果は良さそうです。
まず飲み始めてすぐにお肌がツルツル？スベスベ？になって
ずっと触ってたいなぁと思える肌に。
また吹出物が出来ても治りが早くなったような気もします。
あと、これはまだ正直どちらの効果によるものかは不明ですが
この夏目の下のシミが濃くなってきたのをきっかけに顔につける美容液も
使いだしたんですが、そのシミが確実に薄くなってきました。
実は以前そのシミが出来た時も同じ美容液を何本か使っていましたが
ほとんど変化がなかったので使うのをやめました。
なのでこちらのサプリメントの効果かなぁとも。
せっかく薄くなってきているのでこのまましばらく飲み続けていこうと
思います。
投稿日：2017.11.02
elle （49歳・女性）
2本目飲み終えての感想ですが、年齢的に生理の周期が段々早くなり、
以前にはなかった生理痛、眠気、吹出物など、あらゆる症状で困っていたところ
テレビかネット？でビタミンEが良いということで試してみましたが、
1本目からその症状が少しずつ改善されて月2回ほどあったのが
今では月によっては1度に。
たまに強く症状が出る時もありますが、全ての症状が1度に出る事は無くなりました。
ホルモンバランスを保つにはビタミンEが必要とのことですのでこのまま飲み続けたい
サプリメントの1つです。
またソフトジェルなので飲みやすい所も気に入ってます。
もう少しお安くなれば嬉しいです。
投稿日：2017.11.02
elle （49歳・女性）
高校生の時からニキビに悩む息子。
大学生になっても減る気配がなくここ数年パントテン酸と
一緒に飲んでます。
以前よりだいぶましになりましたがビオチンだけではニキビを減らす事は
できなさそうです。
一時期パントテン酸の在庫がなくなりビオチンだけ飲んでいたらあっという間に
ニキビが増え続け凄い顔になってしまい、慌てて購入しました。
出来てしまったニキビ痕の為には良いのかもしれません。
なのでいつもセットで飲ませています。
こちらのサイトでも同じメーカー(swanson)のパントテン酸を取り扱って欲しいです。
投稿日：2017.11.02
elle （49歳・女性）
飲んでひと月くらいです。
イライラがなくなり、疲れにくくなりました。
１回3粒は飲めないので、朝昼夜で一粒ずつ飲んでます。
無添加だし、効率的なので続けます。
投稿日：2017.11.01
猫好き （40歳・女性）
産後の栄養バランスの為に購入。何がいいって事もわからず。妊娠希望の時のように体温測ったり細かな事を気にしてないからでしょうか？粒が大きいので、何となく飲みにくくてサボりがちになってます。
投稿日：2017.10.31
amima （41歳・女性）
肌と髪の毛の為に買いました。
しばらく飲んでいて、最初は気がつかなかったんですが、シャンプー時などの抜け毛が少し減ったかも？？
季節的なモノや時期的なモノもあると思うのでしばらく飲んで様子をみます。
投稿日：2017.10.30
アマリリス （43歳・女性）
眼に良いサプリを色々と試しましたが、こちらに落ち着きました。
１２０錠入っていて、１日１錠と言うのが良いですね。
何だか、今は眼にものもらいもできていて、目が見えずらいです。
投稿日：2017.10.30
drastic （44歳・女性）
他の方のレビューに毛穴に効果があったとあったので購入しました。
ビタミンは摂った方が良いし、お値段も安いのでまとめ買い。
ビタミンは体に蓄積されないと以前何かで言っていたので朝に飲んでます。
毛穴はなくなるわけではないですが、ケアしなくてもそれほど気がします。
カプセルなので飲みやすいです。
投稿日：2017.10.29
買い物花子 （44歳・女性）
リピートです。亜鉛も抜け毛対策にとても必要なので欠かせません。シリカと飲んでいます。髪の毛も潤いが出るし、抜け毛は減ってきているのでとても嬉しいです。気長に続けていこうと思います。
投稿日：2017.10.29
み～ （41歳・女性）
star毛穴
リピートです。飲んでいると毛穴が全くめだたなくて、お化粧する時も悩まずに済むようになり、毎日が楽しくなりました。ビタミンCは凄いですね♪
投稿日：2017.10.29
み～ （41歳・女性）
毎日のビタミン補給にと購入しました。問題なく使えていましたが、よく考えたら、青汁なども飲んでおり、かぶっていたためリピなしになりました。けど、良いのではと思います。
投稿日：2017.10.29
ナナ （46歳・女性）
カロリーカットでヒットいたものです。幾つかの物をつかいましたが、比較的小ぶりつで飲みやすいです。
ただ、効果を聞かれると他のものを選ぶかもしれません。量も多く、コスパ最高です。こうゆう効果の物は、気持ちの問題もあるかもなので、このまま使っていきます。リピは無いかもしれません。
投稿日：2017.10.29
ナナ （46歳・女性）
2度目の購入です。
1日夜に1粒しか飲んでいませんが髪がサラサラになりました。
白髪を減らしたかったのですがそちらは効果ありませんでした。
とりあえずもう少し続けてみようかと思います。
投稿日：2017.10.27
ミント （45歳・女性）
star最高
本当に、日本のビオチンは、容量が少なく高いだけですね。サプーさんのは、送料は別として、安くて
いい物だと思ってます。リピします。
投稿日：2017.10.26
みーちゃん （40歳・女性）
お馬鹿さんにもほどがある と伝えたい
コスパ 最強
何となく感じる効果、妙に実感できるほど
まずは肌が荒れづらい
髪の毛の切れ毛が減る
爪が割れづらい
この三点に関しては実感が妙にあります
カプセルも小さい
こんなの一つで良いのか？？？と思いますが
なかなかやります
投稿日：2017.10.26
おきみどん555 （47歳・女性）
starお通じに
飲み合わせのよいサプリで相乗効果を狙って始めました。大容量なのでなかなかなくなりませんが補助として優秀かと思います。お通じに効くのが嬉しいです。リピします
投稿日：2017.10.25
ヘパリン （40歳・女性）
これまでは口内炎ができると国内の有名なドリンク剤などを飲んでましたが、イマイチ効きを感じられず…色々試しましたが、こちらとイソジンうがいが一番早く治ると気がつきました。よく欠品するのでマイナス1です
投稿日：2017.10.25
ヘパリン （40歳・女性）
美容のためもありますが、風邪を引かないために摂ってるのが大きい。体が弱く季節の変わり目は必ず引いていた風邪。気配がしたら多めに飲んでよく休むと治ります！手放せないサプリです
投稿日：2017.10.25
ヘパリン （40歳・女性）
ビタミンサプリは国内のものを飲んでましたが、含有量も少なく気休め程度でしたがサプーさんに出会ってからは違います。他にも合わせて摂ってますが、ないと落ち着かない。それくらい当たり前の存在になってます！
投稿日：2017.10.25
ヘパリン （40歳・女性）
飲み始めて一ヶ月経ちます。
夏の終わりは疲労顔、くすみがちですが、それはあまり感じられません。
毛穴はまだまだ変わりはないですが、肌の調子はまあまあ良く、化粧のりも良いです。
すっぴんの時にちょっとした違いを感じます。
季節の変わり目風邪も引きやすいと思いますし、しばらく続けてみます。
投稿日：2017.10.22
べんちゃん （44歳・女性）
常備しています。
が、それだけでなく、
これを飲むと髪にコシが出るのを感じます。外出時しか飲まないので、毎日ではないんですけど、育毛対策に加えるのもいいかもしれません。
投稿日：2017.10.22
林檎♪ （45歳・女性）
こちらの商品は、私は効果がなかったため、
半分くらい残っていましたが処分しました。
大量のサプリを飲むのはよくないと思い、
合うものだけ選んで飲むようにしています。
投稿日：2017.10.22
うみうみ （45歳・女性）
starデトックス
リピート購入です
毎朝 白湯を一杯飲んでから こちらを飲んでいます。
その後 子供の幼稚園の支度をし 幼稚園までの往復（自転車で20分程…）で 家に着く位には スムーズに便をもよおしてきます。こちらを飲むようになってからは 快便で もう手放せません。
また無くなったら リピート確定です^_^
投稿日：2017.10.22
あっきー （40歳・女性）
口コミを信じて飲み始めましたけど、毛穴が目立たなくなる…はよくわかりません。が、いつも肌がキレイで何のファンデーション？とよく聞かれるよーになりました
投稿日：2017.10.21
エミネム （45歳・女性）
無いと不安に感じ2本目の購入です。
季節の変わり目ですが風邪もひかず体調も良いです
バランスよくいろいろ入ってるのでしばらくこれで行きたいと思います
投稿日：2017.10.21
へいすけ （41歳・女性）
ダンナさん用に購入しています。
亜鉛を別に摂るダンナさんにはシンプルな物を飲んでもらっています。
私はミネラルも含んだマルチビタミンを飲んでいますが、シンプルなこちらも気に入っています。
投稿日：2017.10.19
ごま （40歳・女性）
これを飲んでいるとあまり風邪をひかなくなります。
お化粧のノリも心なしかいいように感じます。
毎日習慣にして飲んでいるので、これからも続けたいです。
投稿日：2017.10.19
るみ （40歳・女性）
日焼け止めも塗っていましたが、クルマ通勤が長いので飲む日焼け止めも大切だと思ってずっと飲んでいます。野外フェスにも行きましたが、焼けなかったです。
投稿日：2017.10.19
オリーブ （44歳・女性）
サプリは喉につかえると言って飲みたがらない母も、これは美味しいせいか自分から舐めています。幻聴がすごかったのですが、これと鉄サプリを飲ませたらよくなりました。またリピートします。
投稿日：2017.10.19
オリーブ （44歳・女性）
サプリを飲み込むよりラムネタイプの方が気軽にとれます。他のサプリも全部ラムネのようになったら本当に楽になるなぁと思います。味も美味しくておやつ代わりにしています。
投稿日：2017.10.19
オリーブ （44歳・女性）
思春期の子供たちも一緒に飲んでいます。
吹き出物ができたら安心のビオチンで
精神的にも安心しています。
家庭内に1つあったらいい
サプリメントだと思います。
投稿日：2017.10.17
lovely （41歳・女性）
飲んでから手足の指先までポカポカになりました。一年を通してヒンヤリしていたのが今は温かいのがあたらりまえになってきまさした。とても嬉しいです。続けていこうと思います。
投稿日：2017.10.17
み～ （41歳・女性）
スーパーカルシウムが欠品でしたので、以前にも飲んだ事のあるこちらを購入致しました。マグネシウム、ビタミンD、カルシウムのこの組み合わせがとてもよかったです。
投稿日：2017.10.17
み～ （41歳・女性）
日焼けどめ効果を狙い、継続しています。
うっかりひと月ほど飲まずに、その後しばらくしてゴルフに行ったら日焼けしてしまい反省。
効果あると思います。
投稿日：2017.10.17
ごま （40歳・女性）
内臓脂肪たっぷりの夫ちゃんに。
脂肪肝から、肝硬変、肝臓がんのコースにこのままなら行っちゃうよ、と医者に言われても全然食生活の改善しないので、とりあえすこれを与えてました。
サプリなどを飲んで、トイレが近くなったり、汗がふえたり、という変化をいやがるたちなのですが、こちらはそのような変化が無いようで、飲んでます。変化が無いのもどうなんだ？という気もしますが。
また検査をした時どうなっているか・・・
投稿日：2017.10.16
ふうきち （41歳・女性）
身体がなれたのかな？トイレの回数も前ほど多くない。
そして、なんか足が浮腫が前ほどスッキリしないというか。
ちょっと違うカリウムに変えてみます。
投稿日：2017.10.16
akkiy （42歳・女性）
サプーさんのサプリはいくつか飲用していますが、中でもこちらが一番大きいサプリです！
私は問題なく飲めますが、錠剤がニガテな方には難しいサイズ感かもしれませんね。
以前は他のサプリだったのですが、キレート加工の方が吸収がよいそうなのでこちらに切替えました。
粒は大きいですが亜鉛も入っているし満足しています！
投稿日：2017.10.15
すー （45歳・女性）
他のビタミンCサプリからこちらに切替えました。
多少カプセルは大きいですが私は問題ありません。
低価格なのでまとめ買いもしやすく、続けやすいですね！
他のサプリとの相乗効果もあると思いますが、肌の調子が悪くなることはほとんどありません。
投稿日：2017.10.15
すー （45歳・女性）
お肌のために飲みはじめたビオチンでしたが髪質の変化な方が大きくて、嬉しい驚きでした！
低価格なこと、小さなカプセルなことも続けやすい理由のひとつです。
年齢的に白髪も増えてきてしまいPABAも一緒に摂ることにしたので、新たな効果を期待しています。
投稿日：2017.10.15
すー （45歳・女性）
ここ1〜2年で白髪が増えてきたのを実感するように。
ストレスを感じることも多く、どうしたものかと思っていました。
こちらのサプリは元々は紫外線対策として検討したのですが、口コミを読むと白髪対策として飲用されている方も多い様子。
お試し決定！と飲みはじめました。
たまたま転職と重なったので更に白髪の数が増えた時期だったかもしれないので、減ったとは言えませんでしたが、紫外線の強いシーズンだったのに今年はほとんど焼けなかったので日焼け止め効果は高かったように思いました。
仕事はあまりに不向きだったので、また新たな職に就くことにしたので、白髪への効果も期待してもう少しこのまま続けてみようと思います。
投稿日：2017.10.15
すー （45歳・女性）
ビタミンは摂取しすぎると、体内にとどまらず尿として排出されてしまいますが、こちらの商品は、時間をかけてゆっくりと体に吸収されるので、シミ、くすみなど、お肌の改善のためにかかせない商品の１つです。
投稿日：2017.10.12
ダフネ （45歳・女性）
購入のきっかけは亜鉛を摂取できるサプリを探していたことでした。ただ、亜鉛の過剰摂取には気をつけなければいけないと思っていたので、成分量をチェックしながら見つけたのがこのサプリでした。
亜鉛と一緒にカルシウム・マグネシウム等が摂取できる優れもので、今では家族それぞれが気づいた時に飲んでいます。これといって劇的に改善されているという実感はありませんが、体調を崩さずに過ごせている一因で有るのかなーと感じています。
投稿日：2017.10.12
アライグマ （49歳・女性）
もう長年飲んでいますが今春の季節の変わり目には
効果を発揮してくれず外気か花粉かは分からないけど
久々にカブレで悩みました。
こうゆう時は飲む量を増やしてもいいのかな？とも
思いましたが1粒を継続しました。来年も症状が出たら
量を増やしてみようと思います。
投稿日：2017.10.11
まゆ （46歳・女性）
栄養療法という本を読み、家族のために
こちらと一緒にビタミンＣとナイアシンを購入しました。全部飲みましたが、効果はよくわかりませんでした。長期飲用してないので何とも言えませんが。
投稿日：2017.10.11
mi （47歳・女性）
健康維持のために購入しました。タイムリリースは、初めて飲用します。
ビタミン剤を飲むと頻尿になり夜もトイレで目が覚めるので、タイムリリースにちょっと期待しています。
投稿日：2017.10.11
mi （47歳・女性）
栄養療法という本を読み、家族のために
こちらと一緒にビタミンＣとナイアシンを購入しました。全部飲みましたが、効果はよくわかりませんでした。長期飲用してないので何とも言えませんが。
投稿日：2017.10.11
mi （47歳・女性）
栄養療法という本を読み、家族のために
こちらと一緒にビタミンＣとナイアシンを購入しました。全部飲みましたが、効果はよくわかりませんでした。長期飲用してないので何とも言えませんが。
投稿日：2017.10.11
mi （47歳・女性）
野菜嫌いな娘のためにストックしてます。偏食の娘はなぜかこのグミは美味しいと１日２つ食べてくれます。
これのおかげかインフルエンザにはかかったことがないです。
投稿日：2017.10.10
しのぶ （42歳・女性）
star髪に
今回は容量の多いこちらを購入致しました。２ヶ月持つのでコスパもよくてとてもいいです。
ビオチンはお肌だけではなく髪の毛にもよく、抜けずらくなってきました。とても嬉しいです。
投稿日：2017.10.09
み～ （41歳・女性）
はじめて飲んだときは効果があると思いましたが、だんだんと体が慣れてきたようです。
粒も大きいし、次回は他のマルチビタミンを試してみようと思います。
投稿日：2017.10.06
マロン （45歳・女性）
こちらの商品は他から何度も注文しておりまして、こちらで初めですが、すごく気にいってます。これを声が出にくい時に飲むと本当に結構すぐに声が出る感じがしますし、疲れている時には体の悪い物をだしてくれるので仕事の時とかに飲んでいます。値段もたくさん入っていてお休めなのでこれは手放せない薬となっています。これからも飲んでいきたいです。
投稿日：2017.10.06
ねった （46歳・女性）
Lシステインと一緒に飲んでいます。
白髪が増えてきたので、気にしているのですが
あまり効果がないような気がします。
その一方で、飲まなければ（年齢的に）もっと白髪が増えてきたのかもしれません。
投稿日：2017.10.05
ぎずもん （44歳・女性）
ベースサプリと考えて購入。特に劇的な変化があるわけではありませんが、これを飲んでいると安心感があります。
ベースサプリとして飲み続けて行きたいアイテムです。
投稿日：2017.10.04
cherry （42歳・女性）
star無くてはならない
何度も何度もリピートしています。水の方がドロドロしなくて飲みやすいのですが私はトマトジュースに入れて飲んでいます。ここ何年も風邪もひかず便秘もしないで調子が良いです。
投稿日：2017.10.03
さち （40歳・女性）
今回2度目の購入です。
前回は他の物を購入したのですが日焼けしてしまい不思議に思って良く確認したら容量の違いでした。
私は一日中外での仕事なので目から入る紫外線対策をしたくて こちらにしました。
これを飲むと日焼けしないように感じてます。
今年の日焼けが少ないので友人も購入しました。
投稿日：2017.10.02
ゆな （40歳・女性）
ただ ビタミンC じゃなくて ほかの成分とあわせることで 体内で の 働きが 増すように 設計されてるのが いいな と思って 買ってみました。
少し飲みにくかったので ほかのものも 試してみたいと思います。
投稿日：2017.10.01
assa. （42歳・女性）
マグネシウムだけのサプリはなかなかないので、助かります。
鉄分のサプリを摂っているので、固さをやわらげるためとビタミン吸収を促進させる目的でとっていますが、今のところとてもバランスが良いです。
投稿日：2017.09.30
Key （42歳・女性）
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