ビタミン・ミネラルの口コミ
花粉症とアトピーがあったのですが、症状が軽くなりました。
1ヶ月間は毎日飲み続け、あとは3日に一度の頻度で飲んでいます。5000IUを毎日、3ヶ月間飲んでいたら、アトピーの症状がかなり軽くなったので続けていきたいと思いました。
ビタミンDは骨だけでなく、免疫系に働きかけることが、近年の研究で分かってきています。
乳酸菌なども試しましたが、私はビタミンDの方が効果がありました。アトピーの方はぜひ一度試してみることをおすすめします。
アレルギー症状のない健康な方は一日1000IU取れば十分だと聞いたことがあります。
投稿日：2017.04.21
KKK （34歳・女性）
マルチビタミン系のサプリを探していて、クチコミを見ていて、以前購入していたこちらをリピ★
他のは粒の大きさに不安が。。
毎日続けるものは飲みやすいものがいいですね。
外国のは効果はあるものの、粒が大きいのが多くて辛い。
これはそこそこ（笑）な大きさで、飲みにくくはないので続けられます。
マルチビタミン系のサプリは基本ですよね！
投稿日：2017.04.20
nontaros （30歳・女性）
まだ飲み始めたばかりなので、効果は分かりません。
粒が大きいため、飲み込む時に気を付けないと喉に突っかかります。
もっと飲みやすいといいなぁと思います。
投稿日：2017.04.20
ひにゃ （35歳・女性）
安いし、ビタミンCは必要と思ってのんでいましたが、特になにかいいって効果は実感していません。別なビタミンCにしてみようかなと思っているところです。
投稿日：2017.04.17
ゆうこ （35歳・女性）
ビタミンBは必須、尚且つ今飲んでるサプリの効果を上げる目的で購入。
疲労回復と気分の落ち込みに効果ありだと思います。単体で、よりは相乗効果系だと思います。
国内より安いし、好きなメーカーなので暫く続けてみます。
投稿日：2017.04.16
スノーベル （36歳・女性）
サプリと処方薬と、酒飲みなので試しに購入。
余分なものを溜め込まない。みたいですが、まだ半分くらいなので実感はなし。
記憶力やストレス、こちらもまだ実感はなし。
リピートはないかな？
投稿日：2017.04.16
スノーベル （36歳・女性）
ビオチンのおかげで
爪や髪の毛の悩みがずいぶんよくなっています。
何度も購入しています！
お肌にもよいし…手軽にのめますし。
本当にオススメですよ＾＾
投稿日：2017.04.16
るるるん （37歳・女性）
爪・髪の毛対策で普段から飲んでいるのですが、
ビオチン療法というのを知り、少し多めに購入してみました。
いろいろな効果のあるビオチン！やっぱりいいですね。
投稿日：2017.04.16
るるるん （37歳・女性）
前回から飲み始めまして
それから爪が強く、割れにくくなり
髪も丈夫になりまして、再購入です！
カプセルも小さくて飲みやすいのでオススメです＾＾
投稿日：2017.04.16
るるるん （37歳・女性）
錠剤がアメリカのサプリにしては小さめで飲みやすいです。
そして効果としては、爪が二枚爪になりやすいのですが、これを飲み始めるとならなくなります。肌が柔らかくなります。
主人の抜け毛予防としても常備必要な商品です（笑）
投稿日：2017.04.15
ウチャ （35歳・女性）
ビオチンは数年飲み続けています。
私は肌が弱くすぐに体調悪いと、皮膚にでるので、なにかないかと探し続けていました。
見つけたのが、このビオチン！飲み続ける事により、自分でしか分からない体の変化や、効果がわかってきました。
今ではかかせません！
コ・ス・パもよし！
投稿日：2017.04.13
ゆーちゃん （35歳・女性）
前にのんでた ノーマルビタミンCは臭いもなく飲みやすかったのですが、ちょうど売り切れだったので、ローズヒップ＆アセロラ を購入。
私には臭いがきつく、飲むのを断念しました。残念
投稿日：2017.04.13
ゆーちゃん （35歳・女性）
出産を機に年齢的なのもありシミが増加。これ以上増やしたくないため、コスパと口コミに惹かれ購入。すこーしシミが目立たなくなってきた気がしますがまだ目に見えて変化はないので引き続き継続して飲んでみようとおもいます。
投稿日：2017.04.13
みぃ （37歳・女性）
使用して二日目ですが、色々なサプリ併用してるのもあるせいかまだよく効果わかりませんが値段も安く口コミいーので続けようと思います暫くは。コストコのが、安いし充分かも？
投稿日：2017.04.13
さよりん （36歳・女性）
starそんないーかな
ん？これを飲んだからと、とくになにもかわりません変化なし。いままで山本製薬の青汁飲んでましたが、こちらのより便秘にきいたよな気がします。
お値段も山本のが安いですし戻ります
投稿日：2017.04.13
さよりん （36歳・女性）
病院に行っても、同じようなビタミンＢ群を処方されるので、こちらで購入。
効いてるのかはわかりませんが、ニキビ肌なので、気分的に飲んでると安心できます。
投稿日：2017.04.13
ここ （39歳・女性）
以前、こちらを飲んでいたときは肌、髪などが綺麗だったなと思い、最近飲んでいなかったので再び飲み始めました。また前の様に髪や肌が綺麗になると良いです。
投稿日：2017.04.12
improve （30歳・女性）
日本のサプリと違って粒も大きければ成分の内容もマルチに取れて良いと思います。飲むと飲まないとでは尿の色が全然違う為、栄養分が多量に入っているのだと思いました。
投稿日：2017.04.12
improve （30歳・女性）
一日２回朝夜飲んでます。
お肌にも良いですが、副腎疲労症候群のため、ビタミンCが欠かせません。
吸収もゆっくりだということなので信じてリピートしています！
安価で助かります。
投稿日：2017.04.12
みみぃ （38歳・女性）
まあ、ビタミン系サプリは継続しないと意味がないと思っているのでこれ1本飲んだからっていう効果は特に感じられませんでした。ただコスパは最高なので他にサプリを購入する時にまた買うかもしれないですねー
投稿日：2017.04.12
Rie （36歳・女性）
star補酵素
エネルギー代謝に欠かせないビタミンとしてダイエットにと取り入れはじめました。
他に飲んでいるサプリにもナイアシンが入っていたりするので過剰摂取にならないよう気をつけています。
ナイアシンの中でもタイムリリースなのがポイントが高いです。
投稿日：2017.04.12
アカ （37歳・女性）
star飲まないと便秘に
何個目かわからないほどリピしてます。
が、この間注文するのが遅くなり届くまでの間に無くなってしまい、仕方ないので繋ぎで市販の青汁を飲んでいたのですが、すっかり前の便秘状態に戻ってしまいました。。飲まないとすぐに便秘になってしまったので、改めてプログリーンズの効果の大きさを感じました。
投稿日：2017.04.11
りこ （37歳・女性）
粉のほうから変えてみました。
青汁飲んでます！っていう感じはかなり少ないです。お通じの面で。
ほんとに4粒＝スプーン１杯分なのかな？？
飲むのは面倒さがなくていいですけど。
投稿日：2017.04.10
おもち （34歳・女性）
効果とかわからないけど飲んでます。
いいと思えばいいような気もするし、効果ないと思えばないような気もします笑
続けないとわからないですよね、サプリって。
投稿日：2017.04.03
くちこ （31歳・女性）
ずっと飲んでます。
これがないと！！！って感じではないんですが、なんとなく続けてます。
あんまりちゃんとした食事とらないので、夫がメインで続けてて、1年くらい風邪はひいてません。
投稿日：2017.04.03
くちこ （31歳・女性）
効果はわかりませんが、続けてみようと思います。
妊活中は別のサプリ飲んでて、こちらの変更してから2ヶ月。
特に変わったことはないけどつわりは軽めです。
投稿日：2017.04.03
くちこ （31歳・女性）
バストアップのために飲んでいます。が特に胸がはるとかはわかりませんが、生理はちゃんと乱れずにきちんとくるようになりました。
夜眠前に飲んでいます。
どのタイミングで飲めば一番効果が出るのか知りたいです
投稿日：2017.04.02
ミー （33歳・女性）
他のサプリを飲む時にビタミンミネラルをとってないと意味がないと言われていたので続けています。手軽なので続けやすいです。粒も他のサプリに比べれば飲みやすい中くらいの大きさかなと思います。
投稿日：2017.04.02
ミー （33歳・女性）
よく爪が割れて爪切りを使う事がほとんどないくらいだったのですがこれを飲むと爪がしっかりしてきて爪が割れません。髪の毛が早く伸びるかなーと期待をしているのですが、気にしているから早いのかなぁという感じです笑
でも間違いなく髪はツヤツヤになります
2つ目に突入ですがもう少し続けてみようと思います
投稿日：2017.04.02
ミー （33歳・女性）
シミしわはもちろん、虚弱体質なので風邪予防にもなるかと思い購入しました。口コミ評価も高く、たっぷり大容量の上、タイムリリースなので期待しています。
投稿日：2017.04.02
ここ （35歳・女性）
何度目かの購入です笑
果糖がダメで果物や生野菜からのビタミンが取れない自分なのでこれはホントに必須です！！
粒が大きいのはもうなれました！
30代になりシミしわなどが気になるけど食べ物で摂れないので毎回これは頼んでます！！
投稿日：2017.04.01
aya♪ （30歳・女性）
夫が日頃のビタミン不足を補う目的で購入しました。悪くはないですが効果のほどはよくわからないみたいです。タブレットのサイズがとても大きいため噛んで水と一緒に飲んでいますが、海藻みたいな味がすると言っていました。
投稿日：2017.04.01
ハレモリン （31歳・女性）
これいいかも！インフルエンザにかかった家族がいた時に必死に飲みました！私はかからなかったから良いのかなー
ただ匂いが苦手で、飲んだ後も口から匂いが上がってくるのがマイナスかな
投稿日：2017.04.01
りゅう （39歳・女性）
これを飲むと髪がピカピカになります。
肌質改善目的ですが、思わぬ効果がありました。肝心の肌ですが、いいようなそうでもないような…。ちょっと様子見ます。
投稿日：2017.03.28
もも （35歳・女性）
starむくみ
イマイチな気がします。花粉症なので、むくみが、気になり買いましたが、なんか、スッキリしません。ひとまず、次回違うのを、購入しようと思います。
投稿日：2017.03.27
らら （36歳・女性）
仕事で睡眠時間が短い時期によく喉が痛くなったり熱が出たりしてたけど、これを飲み始めたら、体の調子が良くなりました。お手頃価格だしこれからも続けていきます。
投稿日：2017.03.27
あっちゃん （31歳・女性）
常備サプリのビオチンの購入を忘れて2週間程飲みませんでした。生理前の吹き出物でお肌がかなり荒れました(^^;;慌てて購入し飲み始めると嘘みたいに吹き出物が小さくなりました。口内炎にも効果があり、夜に飲んで寝ると翌朝治っています。
これからは切らす事の無いように残量をチェックして続けていきます。
投稿日：2017.03.27
Panchamama （37歳・女性）
広がった毛穴とシミ、紫外線対策に購入しました。飲みはじめてまだ2週間ほどですが、毛穴が小さくなったように感じます。あと肌に透明感が出てきました！短期間でここまで実感できたのは初めてです(^-^)これからも楽しみです。
投稿日：2017.03.27
ゆう （31歳・女性）
star効果あり
乳酸菌と一緒に摂ってます。私は慢性便秘で今まで色々試してきましたが何しても効かず。妊娠した時更に便秘がひどくなり、マグネシウムと乳酸菌を処方してもらってましたが毎日食べたぶんだけ出ていました。ただマグネシウム単体だと出ないので相性のよい乳酸菌を模索中です。
投稿日：2017.03.27
ゆう （31歳・女性）
においはまさにビタミン剤なので我慢がまん。
錠剤の大きさも慣れれば平気。
以前は単品で購入していたビオチンやPABAも入っているので一粒で楽ちん摂取です。
投稿日：2017.03.27
アカ （37歳・女性）
購入し続けて二年目に入りました。
家族共々愛用し毎日
飲んでいるサプリです。
内からはこのサプリで
外からは美白コスメ日焼け止め
フォトフェイシャル等で
気を付けています。
投稿日：2017.03.26
にぼし丸♪ （37歳・女性）
どのサプリを忘れても、これだけは絶対欠かせない
何しろ、私にとって、目に見えないシールドと言ってもいいほど、風邪やらインフルエンザ、ノロウイルスなど、感染力の強い面倒な日常病から守ってくれる救世主なのです
疲れにもお肌にも必要だし、基本中の基本と言っていい、アンチオキシダントです。比較的高価なコエンザイムなどに手を出すのを迷ってる方、まずはビタミンCをどうぞ。1日10円程度で健康が買えるんですからやらないと損。もちろん何にも感染しないなんてことはありえないですが、気にならないほど軽症で済むことがほとんど。ノロも熱は出ましたがお腹が痛いだけで済んだっていうのは周りで苦しんでた人の症状を思うと奇跡です。
ちなみに値段は割と変動するので、場合によっては病院で治療として処方される並に安いですよ
投稿日：2017.03.26
Kit （38歳・女性）
疲れにくさを一番感じる商品でした
大きさや匂いから言っても、私が知ってるサプリの中でトップクラスに飲みにくいし、続けるのが億劫になりますけど、それでも２週間続けたら効果は出ると思います。
私は、仕事の忙しさで他のすべての時間が休息に使われるような生活にうんざりしていたので、私にとってプライベートを元気に過ごすための大事な秘訣になってしまいました。
投稿日：2017.03.26
Kit （38歳・女性）
飲み始めてすぐは良さがちっとも分からなかったですが、
（むしろ自分には合わないんだな、とすら思ってました）
ある時口内炎ができた時、やっぱりこういう時はビタミンBらしい、ということを調べて知って、大きさや匂いに負けず毎日摂るようにしたところ、ただでさえビタミンCやコエンザイムで疲れにくくなっているのに、一週間が終盤に近づくほど体が元気になるので、驚きました。残業続きで、水曜日には「早く週末が来たら良いのに」と思ってた私が、休日出勤してもいいんだけどな、と思えるほどに。
ちなみにタイムリリースタイプですので、あまりのサイズに中にはカットしたり嚙み砕いたりする方がいるみたいですが、それをやるとタイムリリース効果はなくなるので、あしからず。どんなに飲みにくくても、私は効果を取ります。
投稿日：2017.03.26
Kit （38歳・女性）
もう何度リピートしたことか。
風邪をひかなくなるし、ひいてもごく軽症
私はこれのおかげで季節問わずマスクをしなくて良くなりました
一生続けます。
投稿日：2017.03.26
Kit （38歳・女性）
毛穴が小さくなるので愛用してます。
一度、一週間くらいさぼったら「最近疲れてるね」と言われました
全然体は元気だったんですけど、歳が上がると肌の見た目に裏切られてしまうんです。
母と一緒にリピート中。
投稿日：2017.03.26
Kit （38歳・女性）
ビタミンのサプリメントは以前から時々飲んでいました。日本製のサプリメントはアメリカ製のものに比べて含有成分量が少ない割に値段が高いと思い、今回初めて購入しました。
私は疲れるとすぐ食欲が落ちるのですが、このサプリメントを飲んでいると
お腹が減って食事がおいしく食べられる気がします。
ただサイズが大きいので、日本製のサプリメントを飲み慣れている
人には飲み込みづらいと思います。なので、私は噛みながら水で飲んでいます。
とても酸っぱい味で、若干ほろ苦いです。味が気にならなければオススメです。
投稿日：2017.03.26
ハレモリン （31歳・女性）
star無題
クチコミを見て、便秘解消目的で購入。
飲み始めて、まだ便秘解消！とはいかず、
特に変化なし。
味は飲みやすい。
粉飛びがすごい！！
開けただけで、すごく粉が舞うので注意です（笑）
しばらく続けて、変化あれば追記します。
投稿日：2017.03.24
nontaros （30歳・女性）
喫煙者はビタミンCが必要と言うことで飲んでみました。
1錠は大きいですがカルニチンも飲んでるのですぐに慣れました。
少しずつですが肌が白くなったかも・・・シミが無くなれば嬉しいのですが。
とりあえず安いのでリピします！
投稿日：2017.03.23
kana （34歳・女性）
私がとりたいビタミンやマグネシウム、亜鉛、鉄も入っているのでこちらに決めました。以前は風邪気味の時だけ飲んでいましたが、今は毎日飲んでいます。良さそうならこのまま続けて飲みたいです。
投稿日：2017.03.23
める （37歳・女性）
star妊娠中に…
妊娠中に服用。
今思えば800mcgは摂取しすぎではないのかと思います。
日本で販売されているサプリより倍ぐらいの含有量です。
投稿日：2017.03.23
eeko （31歳・女性）
国産と比べると含有量が多いので助かります。しかし、3カプセルは多いかな。笑
これにビタミンD入ってるとパーフェクトなのに。
あと、鉄とコレは別に摂取した方が良いと聞きました。
お互いが吸収を阻害するからそのまま排出されるとか。
知らなかった！
投稿日：2017.03.22
スノーベル （36歳・女性）
starうっかり
午後に飲み忘れるとバッテリー切れます。
デカくてイエローの主張の激しいタブレットですが、なんとか慣れました。
「ストックしておかないと心配枠」のひとつです。
投稿日：2017.03.22
スノーベル （36歳・女性）
PABAを飲み始めて半年くらい経ったと思いますがまだ効果を実感できていません。
日焼け対策を一年中していてもくすみやしみが気になるので何とかしたいのですが・・・
投稿日：2017.03.22
アンエイ （32歳・女性）
ご存知ですか？ビタミンCって頭を良くする効果もあるんです。
血中にビタミンCが多い人は、そうではない人と比べてIQの数値が高いと言う研究結果が存在します。
私は血中にビタミンCをとどめて置くにはどうしたらいいのか？と考え
普通のサプリメントではダメだと思い、このタイムリリース型のものを思いつきました。
私の使用感としては、１錠で効果が出るように思います。
服用前と服用後では、文章を書いた時の文体が違うように感じるんです。
そんな風に言語IQを上げる効果があるように感じていて、私は当たり前のように利用しています。（ちなみに今はビタミンC服用しないで書き込んでいるので、説得力ないかもしれませんが＾＾；）
実際に敏感な方はわかると思うのですが、一度服用して試してみてください。
私はもともとやや学習障害気味の所があり、本を読んでいても、文章が暗号のようにぼやけて見えることがあり頭に入ってこない時期がありましたが、ビタミン類含む栄養療法で、緩和しました。
ビタミン類なり、核酸なりを併用して、知能指数を一気にあげて
早稲田大学に入学したなんて書いていた学生さんのブログを読んだことがあります・・・
私の知人にはIQが１３０前後の人が多くて、そういう人たちと会話すると、シドロモドロになることが多かったんですが、最近は相手との会話が困難に感じることが減りました。
栄養療法のお蔭でもあると思っています。
タイムリリース型のものは、血中にビタミンをとどめるようですが、
濃度を高め過ぎるとと、良くない場合もあるかもしれないし、確認してから利用したほうがいいかと思います。
投稿日：2017.03.20
ゆう （36歳・女性）
star妊娠中に
妊娠中の鉄分不足用に飲んでいました。出産後は貧血がひどくフラフラしていたので断乳後また再開しました。やはり飲まない時とはめまいの頻度やふらつき具合が違う気がします。
投稿日：2017.03.20
クルテク （33歳・女性）
爪がボロボロですぐに欠けてしまうので飲み始めました。缶を開けるだけで割れていた爪がしっかり厚みが出てきた様に思えます。アレルギーにもいい様なので花粉の時期にも続けたいです。
投稿日：2017.03.20
クルテク （33歳・女性）
ドラッグストアで売っているものより有効成分が多く長時間効果があるのでこちらを飲んでいます。トラネキサム酸とあーせめ美白用につづけています。効果が出たらまたレビューします。
投稿日：2017.03.20
クルテク （33歳・女性）
ちゃんと記載事項を読めておらず、妊娠を希望しているのでやはり怖くなり飲んでいません。
眼精疲労などもよくあり、頭痛改善になれば、、と思ったんですが、、
投稿日：2017.03.19
mon （32歳・女性）
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