メラトニンの口コミ
starうーん
効果はいまいちわかりませんが、飲まないよりはマシかなという感じでした。口の中で溶ける味が私には合わなかったです。リピはしないと思います。
投稿日：2017.04.05
まきこ （44歳・女性）
star不妊に
はじめは不眠気味の旦那用に購入しましたが忘れて置いていたので私がのみはじめました。不妊に効果があると聞いたので。
これを飲むとグッスリと寝れているような気がします。不妊に効果があるかはまだわかりませんが、続けてみたいです
投稿日：2017.03.31
いっこまる （41歳・女性）
愛用していたサプリメントが販売停止や製造停止になったので、
こちらにたどりつきました。
飲むと良く寝れますが、翌朝の片頭痛で午前中は仕事がつらいです。
寝れないか、偏頭痛か、どちらを取るか?
…という選択を強いられるサプリメントです。
軽度の不眠症の方はやめられたほうが良いと思います。
投稿日：2017.03.27
柚子茶 （48歳・女性）
star睡眠障害
夕方位から昼前まで１日に17時間以上寝続けて、起きれなかったので、メラトニンを飲みだしました。
すぐに効果が出て、23時～10時の睡眠になりました。
何だか、目覚めもスッキリして、体質にはあったみたいでよかったです。
投稿日：2017.03.27
はなはな （44歳・女性）
star眠れます
しっかり夢を見てて覚えているので、熟睡出来てるのかどうかはわかりません。
朝の定時に、目が覚める時と、寝過ごすときもあります。
爽快感というより、起きてもいつまでも眠たいのは、3mgは私には多いということなのでしょうか・・
早起きしなくちゃならない日は避けようかなって思ってます。
投稿日：2017.03.26
林檎♪ （45歳・女性）
眠りの浅い主人のために。
前回タイムリリースタイプを試しましたが、主人にはこちらのタイプの方が合っていたようです。
夜中に2、3度トイレに起きていましたが、今はほとんどありません。
朝のどんより顔もなくなりました。
すごいです。
投稿日：2017.03.19
シマフクロウ （45歳・女性）
ここ数年の睡眠障害を解消したくて期待して購入しました。睡眠薬は不使用。
始めの2日間はノンストップで8時間眠れて凄く嬉しかった。身体も心もハッピーでした。
でもだんだん服用していても5～6時間睡眠になり、最近では服用して3～4時間睡眠となりました。3～4時間ぐらいならば自力で何とか眠れるので、この商品を飲む意味が無いと判断してりピは無しです。
ちなみに服用の仕方は初回から夕食後に1錠+就寝直前に1錠。つまり1日に2錠服用です。
投稿日：2017.03.17
☆子 （48歳・女性）
starリピートです。
悩みや考え事で脳が高ぶってしまって寝付けない時に飲みますが、
飲んでしばらくして、自然と寝付けます。
無くなって飲めなくなると、やはりなかなか寝付けず、
次の日寝不足になるので、このサプリは欠かせません。
投稿日：2017.03.13
HANAMIO （40歳・女性）
不眠気味の夫に購入。以前は病院で薬をもらっていましたが、朝が辛いようで 精神的にあまり良い状態ではなかったので、薬はやめ、こちらにしたら 効き目はゆるやかですが、良い感じです。イライラもずいぶん減ったと思います。
投稿日：2017.03.11
まで （42歳・女性）
starスッと眠れます
寝付きが悪いのですが、これは飲んで1時間きっちりで、スッと眠りに入れます。毎日寝る前に飲んでおりましたが、2ヶ月を過ぎた頃から、1日中頭痛に悩まされるようになり、一旦飲むのをやめたら、1ヶ月位で頭痛が止まりました。副作用なのかな？。今では毎日飲むのは怖いので、ここぞという時だけ飲むようにしております。
眠りに入るサプリとしては、大変オススメです。
投稿日：2017.02.15
ひとみん （40歳・女性）
starお守りに
いいですね。
やっぱりよく眠れます
不規則な仕事の日でも
寝る前に1錠、自然に睡眠に入っています。
これがあれば安心です。
またリピートいたします。
投稿日：2017.02.10
lovely （41歳・女性）
リピート。他に5HTPとカームザイムも併用しています。寝付きは良いのですが4〜5時間で目覚めるのでそこが悩みです。10ミリがマックスみたいですが、もしこれより上のものが出たら即買いします
投稿日：2017.01.29
ヘパリン （40歳・女性）
star効果は
ずっと昔からメラトニンを飲んでいました。
最近は５ミリに変えてもあまり効果がなくなってきたのは
本当に不眠症になって医師から処方されている睡眠導入剤を飲んでしまったからかもしれません。
不眠症が落ち着いたらまた再開したいと思います。
投稿日：2017.01.20
りん （40歳・女性）
夜勤の仕事をしていて良い睡眠と目覚めの良さを期待しましたが、起きたときに目眩がしました。
量の調整もしてみましたが変わらず目眩が起きたため中止しました。
投稿日：2017.01.17
久美子 （45歳・女性）
starいいです
長時間のフライトや、彼のいびきで眠れないとき(^_^;)などに飲んでいます。穏やかに効いてくるので、自然と眠りについています。次の朝目覚めが悪いこともないので、いいと思います。毎日飲むわけではないので、いざという時にあると便利だと思います。
投稿日：2017.01.12
リンリン （49歳・女性）
水なしで飲めるので車中泊など眠りにくい時にのみましたが、自然な眠りというより、少し頭がぐらっと重くなる感じのの寝つきでした。一時間後に起きたのですが眠気が残ることはなかったので、よかったです。不眠症ではないので、どうしても早く眠りたい時にだけ使っていきます。粒もとっても小さくトローチなので飲みやすいです。
投稿日：2017.01.02
オリーブ （43歳・女性）
starいざという時に
普段から不眠症ではありませんが、朝早く起きないといけない時に早く寝ようとしても寝付けない時に飲んでいます。あると安心です。
投稿日：2016.12.27
オリーブ （43歳・女性）
良い睡眠のためにということでしたが私にはあまり効きませんでした。
メラトニン自体は気になっているので自分にあうものを他のメーカーからでも探してみたいと思っています。
投稿日：2016.12.02
にゃんこ （42歳・女性）
starもう１０年近く
お世話になっております。
小一時間、眠くなるのにかかりますが、私にはかかせません。抗酸化作用も強力とのことでアンチエイジングの一助にもなっているといいな。
投稿日：2016.11.25
右肩上がり （49歳・女性）
もともと仕事の時間帯が遅く３０年くらい午前３時くらいに寝て昼近くに起きる生活をしていたので、生活時間帯が早くなった今でも０時前に寝付くことが少なくて朝早く起きるのも苦手、できればもう少し早く寝て早く起きたい気持ちでおりました。
旅行などのために病院処方の入眠剤を常備していたのですが、先日旅行したとき薬局でメラトニンを見つけて（ハワイだったので）あ、こっちのほうが副作用心配しなくて良いかも！と思い（メラトニンは数年前に旅行などのために買って飲んでみたことがあるのですが、３ミリでも充分だったような記憶がありました）買おうとしたら売っているのが５mｇ～１０mgがほとんどだったので、帰国してからこちらのショップで３㎎を探して購入しました。旅行のために取っておくのも良いですが、どうせなら普段の睡眠時間短縮、もしくは早寝、に使えたらもっと良いのでまずは試してみます。まだ飲んでいないので、効いたらまたリピート＆口コミします。
投稿日：2016.11.18
mouko （47歳・女性）
以前は3mgでしたが今回は10mgに、このメーカーのチュアブルは味がとても良く、ラムネ感覚でお薬を食べる事が出来てストレスなく摂取することができます（╹◡╹）
投稿日：2016.11.07
n （43歳・女性）
飲んだ時はとても寝つきが良い気がします。不安で夜中に何度も目が覚めて眠れずという日が多いのですが、あまりにひどくて辛くなったら飲むようにしてます。
投稿日：2016.11.03
がんはな （42歳・女性）
メラトニンのお陰で不眠症の悩みは軽減されていますが、量が徐々に増えています。
今では10ミリ入りの物じゃないとなかなか眠くなれませんし 地震や家族の死など近年もいろいろあったのでメラトニンは手放せませんが もっと即効性と切れがいいと助かりのですが メラトニンが１番自然に近い形の眠気はあるので。
投稿日：2016.10.28
茶柴 （46歳・女性）
夜寝る前のお楽しみがこれ、オレンジ味のラムネだと思って食べてますが快眠出来てます。以前は味ナシのタブレットにしてましたが味つきにして飲み忘れが減りました。
投稿日：2016.09.27
n （43歳・女性）
飲んでしばらくして自然な眠りにつけます、朝も残ってないし
いいと思います。
寝るまでに時間がかかり、眠りも浅いので色々探してこちらに
たどり着きました。
睡眠薬に頼らなくてもこれで十分だと思います。
投稿日：2016.08.20
ハイディ （46歳・女性）
飲んでしばらくして自然な眠りにつけます、朝も残ってないし
いいと思います。
寝るまでに時間がかかり、眠りも浅いので色々探してこちらに
たどり着きました。
睡眠薬に頼らなくてもこれで十分だと思います。
投稿日：2016.08.20
ハイディ （46歳・女性）
主人は夜勤明けの体内リズムを整えるために。私は不眠症で毎日の睡眠時間が3,4時間しかとれない為に使用しました。
1錠のむと次の日もなんだかだるいので、その日の体調に合わせて半分に割って飲んでます。中１の娘も夜遅くの塾帰りで興奮して寝付けないときに４分の1に割って飲めば、すんなり寝付けれるようで家族で大変助かっています。
投稿日：2016.07.15
ハレポポ （41歳・女性）
昔から寝つきが悪い方で酷い時は布団に入って3時間位経ってもいっこうに眠くなる気配なし。だんだんイライラしてきてますます寝れなくなるの悪循環。こんな夜は嫌だと日中は体を動かし昼間眠くなっても我慢しなんとかすんなり寝れるように努力してみたものの、やっぱり駄目で夜が来るのがストレスになってきました。そうなるといつの日か薬に頼るようになりでも一生薬漬けにはなりたくない、なんとかならないものかと模索中にいつも愛用しているサプーさんのサイトでこの商品を見つけ駄目元で試してみることにしました。最初10mg服用したところなんだか夢ばかり見て（複数の）寝起きが悪かったので今は半分の5mgですが服用して1,2時間でふわぁという眠気がきて布団に入ったらいつの間にか寝ている状態です！コストもいいし、これがあれば安心です！薬も飲まなくなりました。睡眠で悩んでいる方は騙されたと思って一度試してほしいです。
投稿日：2016.07.06
ゆっちん （41歳・女性）
不妊治療中で抗酸化作用に期待して飲んでいます。
以前リピートしていたスワンソンのメラトニンの
取り扱いが終了したためこちらに変更。
もともとそれほど不眠ではなかったので
睡眠に対する効果はよくわかりません。
少なくとも寝られなくなったということはないです。
抗酸化作用にたいする効果は・・・今のところ治療での
よい結果は出ていないので何ともいえません。
投稿日：2016.06.15
のにのに （43歳・女性）
star安心のお守りに
不規則な時間帯に寝るので
たまに安心のために
使うときがあります。
毎日ではなくても
あると安心なサプリメントです
投稿日：2016.05.25
lovely （40歳・女性）
star効果あり
二回目のリピです。これは、効き目あり！です。穏やかに眠りに導いてくれます。寝起きもスッキリです。眠れない不安から脱出でき、毎日おだやかに生活しています。
投稿日：2016.05.11
ハラコ （48歳・女性）
starぐっすり！
海外出張の時差ぼけ解消の為に、頃合いを見て使用しています。
夜、たまに眠れない時にも使用しています。
元々、寝つきが悪いのですが、これを摂取するといつの間にか深い眠りにつけます。
翌朝もだるさもなく、すっきり目覚める事ができます。
投稿日：2016.04.15
love smile （42歳・女性）
試してみました。最近眠れない事があって、どれだけ効くかドキドキしましたが穏やかな作用です。
眠たくなったときに速やかに流れに身を任せると私は眠れます。途中で起きるときもありますが…。
投稿日：2016.04.10
しのぶ （40歳・女性）
以前、妊活していた病院では、たまごの質を上げるためにメラニンがよいとのことで使っていました。
現在、病院を変えたのですが、今の病院では特に扱っていないので、こちらを購入しました。
効果があると嬉しいです。
投稿日：2016.03.22
福 （44歳・女性）
夜なかなか寝付けなくて、このサプリを飲んでみました。
徐々に改善されてきて、今では飲まないでも普通に眠くなってねれるのですが、
ネットで子宮にも良いような事が掲載されてたので、しばらく飲用してみようかと思います
投稿日：2016.01.04
ターニャ （42歳・女性）
眠れないので購入しました。このメラトニンを服用すると眠れるのですが、悪夢というか過去の忘れたい記憶、思い出したくない事象を夢で見る確率が非常に多く、朝 絶望的な気分になることが1週間の間に度々ありました。
個人差はあると思いますが、ワタシの身体には合わなかったようです、残念です。
投稿日：2015.12.02
pino （41歳・女性）
疲れが酷い主人のために購入しました。が、私も試してみました。
脳が休むって、こんな感じなんだと実感しました。
常に考えて動いている脳が疲労して、寝たはずなのに、疲れが取れてない時に、
夫婦共々、愛用していきます。
投稿日：2015.11.26
ぽこにゃん （44歳・女性）
このﾒﾗﾄﾆﾝとｸﾞﾘｼﾝのおかげか夜良く寝ても昼に眠いのは仕方ないのかも…と思います。ﾒﾗﾄﾆﾝの用量がもう少し少ないのを次回注文する予定です。
投稿日：2015.10.11
タンポポ （41歳・女性）
再販が始まったので早速購入しました。
このところはあまり不眠がなく利用する機会も少なくなりましたが
気持ちが高ぶって眠れない時などは利用しています。
お守り代わりに一つあると助かります。
投稿日：2015.09.30
hana （44歳・女性）
このサプリでよく眠れてる実感はないので、グリシンというサプリメントを追加したら、凄く深い眠りになり、寝過ぎもしばしばです。メラトニンの効能とかに期待して飲み続けていこうと思います。１０ミリグラムがベストなのかはわからないのですけれど・・・・
投稿日：2015.08.26
タンポポ （41歳・女性）
耳鳴り持ちで、レンドルミンの代わりにと購入。20分くらいで、一瞬眠くなりますが、その波を逃すと眠れません。また睡眠時間が5時間くらいで起きてしまうので、耳鳴りがリセット出来ず、結局レンドルミンに戻しています。ただ、耳鳴りが酷くない日は、こちらでも良い時があるので、平行で使用しています。リピするかどうかは微妙です。
投稿日：2015.07.31
さくらのママ （45歳・女性）
ベッドに入って今日は寝つきが悪いかも…といった時に手軽に飲めるので本当に助かっています。
1個しか購入できない上、品切れの時が多いので在庫がある時に購入しています。
投稿日：2015.07.30
mariwan （42歳・女性）
以前メラトニンを購入していたのですが、
一時期発売停止になったので、グリシン500mgに変更して飲んでいました。
再販開始になったので、再度購入して飲んでみたのですが、
効かない…
あれ、眠気がこない…
グリシン500方が眠りやすいので、今後はグリシンでリピートすることにします。
投稿日：2015.07.14
柚子茶 （46歳・女性）
飲み始めてから、ちょっと日中に眠気が出てしまいます…。配合量が始めてにしては多かったのだと思います。慣れてきたらましになるかもと寝る30分前に飲んでます♪
投稿日：2015.06.08
タンポポ （41歳・女性）
再び購入できる様になり、大変うれしいです。海外に出る事が多い為、時差ボケを直すために度々使用してます。よく眠れる上に、翌朝もすっきり起きれます。手放せないサプリです。
投稿日：2015.06.03
love smile （41歳・女性）
star期待して星5
家族へ購入しました。前にも別の商品で試してますがあまり効果がなかったらしく相変わらずの不眠症です、いろいろ試してあったものを見つけたいと思います。
投稿日：2015.05.22
ココナッツ （42歳・女性）
star効きめわからず
入眠剤をこの10年間利用しているものです。メラトニンはこのメーカー以外のもので、もっと容量を増やしたものまでためしてみましたが、薬なしで眠れるというところまでいきませんでした。私には合わなかったようです。
投稿日：2015.05.11
ぱたまま （46歳・女性）
睡眠導入としては効果は大だと思います
怪しい時は むりせづ１錠とって寝ています
ただ なかなか朝まで通しでは眠れず起きてしまいますが
無理そうな時や疲労がひどい時は もう１錠取り朝まで寝ています
私には 日中眠気などは残りません
投稿日：2014.11.20
ｔａｒｅｍｏｍｏ （46歳・女性）
身内のために以前他社のメラトニンを購入したのですが、全く効かずだったのでこちらを購入。
やはり効かないらしく、体質的な問題かなと思います。
でもうなされることも無ければ、翌日にボーっとする事も無いそうなので、変な副作用もなさそうです。
投稿日：2014.10.07
むすめ （42歳・女性）
starいいかも
寝つきが悪く、眠りが浅いので試してみました。
寝つきが悪いのは変わりませんが、いつもより早く目が覚め、
頭がスッキリしています。睡眠の質が良くなったのでしょうか。
もう購入できなくなったのが残念です。
投稿日：2014.09.13
heatherc （43歳・女性）
今まで、病院で睡眠導入剤を飲んでいたのですが、
こちらのサプリをしりまして、切り替えました。
病院でもらう薬剤よりもゆっくりとした効き目で、
自然な眠りに入れます。
価格も安いので、今後ともこちらを継続して使用する予定です。
投稿日：2014.08.13
柚子茶 （45歳・女性）
今まで、病院で睡眠導入剤を飲んでいたのですが、
こちらのサプリをしりまして、切り替えました。
病院でもらう薬剤よりもゆっくりとした効き目で、
自然な眠りに入れます。
価格も安いので、今後ともこちらを継続して使用する予定です。
投稿日：2014.08.13
柚子茶 （45歳・女性）
今まで、病院で睡眠導入剤を飲んでいたのですが、
こちらのサプリをしりまして、切り替えました。
病院でもらう薬剤よりもゆっくりとした効き目で、
自然な眠りに入れます。
価格も安いので、今後ともこちらを継続して使用する予定です。
投稿日：2014.08.13
柚子茶 （45歳・女性）
寝つきが悪いので、しょっちゅう飲んでます。
睡眠導入剤の方が強力に効くけど、次の日ボーっとするので、
メラトニンにしました。次の日に残る事はないです。
投稿日：2014.08.04
うどん （45歳・女性）
寝つきが悪いので、しょっちゅう飲んでます。
睡眠導入剤の方が強力に効くけど、次の日ボーっとするので、
メラトニンにしました。次の日に残る事はないです。
投稿日：2014.08.04
うどん （45歳・女性）
寝つきが悪いので、しょっちゅう飲んでます。
睡眠導入剤の方が強力に効くけど、次の日ボーっとするので、
メラトニンにしました。次の日に残る事はないです。
投稿日：2014.08.04
うどん （45歳・女性）
もう買えないなんて…
知った日はｼｮｯｸ過ぎて眠れませんでしたw
いや、冗談じゃなくて、本気でこれから
どうしよう…と悩んでいます。
10mgでも眠れない重度の不眠でしたが、
これがあると無いとでは大違いだったので｡｡｡。。。。。
投稿日：2014.08.02
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
これは 夜パソコンやゲームをして 神経が刺激されて
眠りづらいときに 効くと思います。
精神的になにか悩み事があって眠れないときには効きません。
悩み事があってねむれないときは クリニックに行って
相談して お薬をもらったほうがいいですヨ！
投稿日：2014.08.01
しゅん （47歳・女性）