メラトニンの口コミ
star効果大
不眠気味の主人の為に
口コミの良かったこちらを購入。
ねるまえに呑んでと言っても
めんどうなのか
夕食後に飲んでたら
20分のもしないうちに寝てしまいます。
ただ夜中には目が覚めてしまうので
今度はタイムリリースと
思ってます。
投稿日：2018.09.25
だいこ （47歳・女性）
お守りのようなものです。でも服用しないと少しの物音や光で起きてしまう。自分の寝返りでも目が覚めます。
飲んでから寝ると朝までぐっすり。またリピします。
投稿日：2018.08.22
おみか （46歳・女性）
star日々の安心に
依存性もなく、仕事で深夜までになったときに
短時間熟睡するために
1錠飲んでいます。
5分で眠くなり、翌朝の目覚めも良いので
重宝しています。
投稿日：2018.08.20
lovely （42歳・女性）
star妊娠しました！
2回目ですが一つ目を飲み終わる前に妊娠に気が付きました。
まだ5週なのでなんともいえませんが・・・
メラトニンを飲む前にＤＨＥＡ50㎎とFerileCMを飲んでました。
ありがとうございます！
投稿日：2018.03.03
ねねこ （41歳・女性）
疲れすぎたりストレスで眠れないかもと思う時に飲んでいます。
内服後は30分ほどすると眠くなってきます。
一度眠ってしまうと朝まで起きることはありません。
飲むのと飲まないのとでは、睡眠の質というか、深さが違うようです。
1本あると安心です。
投稿日：2014.07.10
りんご （45歳・女性）
疲れているのに頭が冴えて眠れない。明日のために寝なくてはいけないのに、と思うほど寝られなくなってしまう。こんな夜がたまにあり、そのために購入しました。
翌朝の寝起きが不安で、まず休日前夜に試しに飲んでみたところ、数年前から夜中に１～２回目が覚めていたのが、一度も覚めず朝まで熟睡でき、寝起きにも問題ありませんでした。そこで先日眠れない日があったので試してみました。寝る前は大抵本を読んでいるのですが、小一時間ほど経った頃自然に眠くなりそのまま寝付くことができました。
私のような症状？は、要するに神経が高ぶって寝られないのだと思っていますが、その度に
メラトニンに頼ると寝る前の習慣にしてしまうような気がして少し抵抗があります。こちらは最終手段としてとっておいて、神経を鎮めリラックスできるような他のサプリもあるようなので、今後そちらも試してみたいと思います。
投稿日：2012.01.21
jun8 （47歳・男性）
star何十年ぶりか
こんなによく眠れるようになったのは何十年ぶりでしょうか。
子供の頃と同じような感覚で目覚めることができます。
病院で処方される睡眠薬の、苦いような、だるいような目覚めとは全く違います。
これからもリピートします。
投稿日：2012.01.11
健康志願 （44歳・男性）
star５ミリと併用
１個しか買えませんので、いつも５ミリと３ミリ、両方お願いしています。メラトニンのなかでは一番お気に入りです。よく効きます。３ミリは子供が寝付けない時にも飲ませています。イチコロです。
投稿日：2011.05.26
wan （43歳・女性）
寝つきはいいんですが・・・寝てから誰かがトイレとかいくとその物音で目が覚めて毎日5時半おきだしで、寝不足気味がこれをのむと夜何回も目がさめる事がなくなって体が楽になりました・・・
投稿日：2010.11.09
まひろ （44歳・女性）
週に一二度眠れない日があり、メラトニンにお世話になっています。ぐっすり眠れた朝は気持ちがいいものですね。
商品の受け渡し等心配なく取引も出来ています。今後もよろしくお願いします。
投稿日：2010.10.06
朝まで眠りたい （48歳・男性）
私はメラトニンを寝る前ではなく、夕食前に飲んでいます。
そうすると寝る前に程よく睡魔がきてよく眠れます。メラトニンで眠れないときは市販のドリエルのような睡眠導入剤を飲んでいます。途中に目が覚めても、覚醒することなくまた眠りにつけます。
投稿日：2024.03.31
はな （46歳・女性）
私はメラトニンを寝る前ではなく、夕食前に飲んでいます。
そうすると寝る前に程よく睡魔がきてよく眠れます。メラトニンで眠れないときは市販のドリエルのような睡眠導入剤を飲んでいます。途中に目が覚めても、覚醒することなくまた眠りにつけます。
投稿日：2024.03.31
はな （46歳・女性）
私はメラトニンを寝る前ではなく、夕食前に飲んでいます。
そうすると寝る前に程よく睡魔がきてよく眠れます。メラトニンで眠れないときは市販のドリエルのような睡眠導入剤を飲んでいます。途中に目が覚めても、覚醒することなくまた眠りにつけます。
投稿日：2024.03.30
はな （46歳・女性）
star慣れてきて
慣れてきてしまったので最近は10Mに変えてみましたが自然な眠りがくるのが気持ちいし甘いなめれ寝るタブレットなので朝口臭内はいい気がする
投稿日：2023.10.19
LUNA （40歳・女性）
この舌で溶かすタイプのメラトニンが一番好きです。毎回リピートしています。無いと困りますが、時々在庫切れになっていて困ります。無いと困るので常に確保しておいて欲しいです。
投稿日：2023.06.11
ぴーこ （44歳・女性）
私は病院の睡眠薬では効き過ぎるのと副作用が合わずに身体が辛くなるので、メラトニンで眠れるようになってからは、ずっとこれを飲んでいます。
この舌で溶かすタイプが一番好きです。
投稿日：2023.05.07
ぴーこ （43歳・女性）
star効果あり
母がよく眠れないというので試してみたところ効果があるようでしばらく飲んでいて、少しお休みしていましたがまたたまに眠れない日が続くようになり再購入です。
お守りがわりにもっておくといいなと思っています。
投稿日：2023.01.13
ハナ （44歳・女性）
長年不眠に悩まされているのですが、メンタルクリニックで出される薬は私は効きすぎてしまうので、こちらを飲んでいます。しばらくは調子よく眠れてとても助かっていたのですが、最近慣れて効果が薄れているので、少し困っていますが、欠かせないサプリには変わり無いです。
投稿日：2023.01.02
ぴーこ （43歳・女性）
眠れない時に飲みます。飲むと30分以内にはほぼ確実に寝れます。下手な入眠剤より私は重宝しています。粒は少し大きめですが、味がついていて飲みやすいです。
投稿日：2022.12.31
隣のサプコ （43歳・女性）
いつものメラトニンが品切れだったためこちらを購入してみました。
チュアブルタイプはなんといっても効きが早いのが推しポイントです。飲むタイプは寝る1〜2時間前に服用すると心地よい自然な眠気がくるのに対し、チュアブルのこちらは寝る20〜30分前に飲んで、甘みがあるので寝る前に歯磨きしてとちょっと忙しい。
すぐ寝たい方はこちらがおすすめです。
投稿日：2022.11.03
キノコ （40歳・女性）
star不眠気味。
不眠気味の妻にはこちらが合っているようで、なくなりそうになると注文します。
一注文に一つしか注文できないとこだけが少し不便ですが効果はあるようです。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
眠る30分前に毎日服用しています。朝までぐっすり眠れますし女性ホルモンも安定しています。購入制限があるのですが良いサプリですので規制を解除してほしいですね。
投稿日：2022.06.16
おかんのマロン （45歳・女性）
タブレットカッターで半分にし、就寝30分前に服用しています。Fitbitのトラッカーで睡眠をモニタしていますが、服用した方が目覚める時間が短くなります。これから暑くなり寝苦しい季節に入るため、継続して服用する予定です。
投稿日：2022.06.15
Forget Me Not （47歳・女性）
毎日飲むわけではないけど
あると安心するサプリです。
深夜に就寝するときに
1錠飲むと
3分ぐらいですぐ眠れて
翌朝の目覚めも良いので
助かっています。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
寝る一時間ちょっと前にこちらを呑んでおくと自然な眠気がきて、しかも寝過ぎないのに体の疲れがとれる良質な眠りにつけます。手放せないサプリの一つです。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
寝る一時間ちょっと前にこちらを呑んでおくと自然な眠気がきて、しかも寝過ぎないのに体の疲れがとれる良質な眠りにつけます。手放せないサプリの一つです。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
寝る一時間ちょっと前にこちらを呑んでおくと自然な眠気がきて、しかも寝過ぎないのに体の疲れがとれる良質な眠りにつけます。手放せないサプリの一つです。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
こちらを飲むと30〜1時間以内に眠気が！
この時眠ればぐっすり眠れて朝もスッキリ
目覚めます。
ここで眠らないとしばらく目が冴えてしまいました…気をつけよう…
投稿日：2022.03.06
あきりん☆ （45歳・女性）
一ヶ月くらいは分かりにくく、効果はあるの？と思っていましたが、徐々に眠りが深くなるのがよく分かりました。睡眠薬は使いたくない方におすすめです。
投稿日：2022.03.06
甘栗フリーパス券が欲しい （43歳・男性）
就寝30分前に服用でゆったり寝れます。今まで途中で目覚めてしまいなかなか質の良い睡眠がとれませんでしたが服用を続けるうちに効果がでてきました。
投稿日：2022.03.03
おかんのマロン （44歳・女性）
明日朝早いのに眠れない！！という時に飲んでいます。
布団の中で、効果がある～～とおまじないのように唱えながら舐めると効果があります。
起きてる時に舐めると、ふわ～ちょっとねむい～位なので、布団の中に入ってからの方がお勧めです。
（頑張れば起きてられるレベルです。）
投稿日：2022.03.02
unam （40歳・女性）
自分の場合は半錠で効果があります。数年継続して服用していますが、特に効果に関して反応の低下は感じません。購入数の制限があるため、10ｍｇを購入し半錠で服用することで理論上120日間使用できるため、頻繁に購入する必要がなく助かっています。
投稿日：2022.01.27
Forget Me Not （47歳・女性）
不眠気味で定期的に寝れない日が来るのでそんな時に使っています。
すぐ眠たくなるというわけではないけどいつの間にか寝れてます
味も美味しくて好きです
投稿日：2021.08.31
マリ～ （40歳・女性）
10mgは用量的に多すぎるため、タブレットカッターで半錠にし、5mg/回を就寝前1時間に服用しています。
過剰にカフェインを摂取した日など特別なケースを除き、普通に効果を得られています。
投稿日：2021.08.25
Forget Me Not （46歳・女性）
夜勤の切り替えの時や、時差ボケによいとの事で購入してみました。
なんだか、疲れているのに眠れない時のお守りのよう使用すればいいやとおもいましたが
めちゃくちゃ、効果があります。
夫もこれを飲むと、入眠がスムーズになり、何より良いのが
目覚めがスッキリする事です。
睡眠薬を試す前に、メラトニンを試して欲しいです。
投稿日：2021.08.23
unam （40歳・女性）
毎晩ではないですが寝付けない時に服用してます、私の場合飲んでから15分くらいすると眠くなってきてそのまま寝てしまいますがぐっすりと寝られているかというとその日のメンタルの状態に左右左右ます。ただ寝入りをスムーズにするにはとても良いです。
投稿日：2021.07.11
kadoya （49歳・男性）
starワンちゃん様に
高齢のワンちゃんの夜泣き対策に！！
人間用ですが犬にも大丈夫とのことで
動物病院の先生にアドバイスを頂き飲ませてみました。
夜泣きが多少少なくなったと思います。
私も気が立って寝つけないときに飲んでみましたが良く眠れました。
ありがとうございます。
投稿日：2021.07.07
うみ （49歳・男性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.20
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.17
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
長年夜勤をしており、最近は休みの日でも3時間しか眠れない日々が続いていました。
メラトニンが届いて、初めてなので恐る恐る半錠を舌裏で溶かして眠りました。
久々に6時間睡眠ができました。
投稿日：2021.05.30
ぶん （48歳・男性）
starリピーター
とても重宝しています。寝付けない夜には欠かせないです。気がつくといつも朝になっていますグッスリと眠れているのでしょう。
投稿日：2021.05.06
kadoya （49歳・男性）
メラトニン自体は何度もリピしています。
スワンソンいいです。
毎日飲むわけではないが、
遅くまで仕事をしてしまい、
頭の奥が興奮して眠れないときなどに飲みます。
よく効きます。
投稿日：2021.04.21
ぴすけ （43歳・女性）
仕事が忙しかったり、緊張感のある生活を送ると次第に夜眠れなくなり、よくお世話になっています。
母も70を超えて高齢になり、仕事を辞めたのもあり、毎日普通に生活していても朝4時頃まで眠れなくなったというのでこちらを1/4に手で割って飲むように伝えたところ、ぐっすり眠れる！と大変喜んでいます。
自分は過去、寝ないで仕事するような生活を送り、何度も病気になった経験もあるので
睡眠はとても大事なものと認識しています。
ボケも睡眠不足と密接な関係にあるようなので、これでしっかり寝て貰い、いつまでも元気に過ごして欲しいと心から思っています。
ただメラトニンは毎日飲むと体が慣れてしまって、徐々に量が増えていく傾向にあると思うので、
私はなるべく困った時、そして少量しか飲まないようにしています。
母ももし慣れてしまったら、他のサプリを探そうと思いますが、今のところこのサプリにとても助けられているので、このまま継続するかな？
自分は、メラトニンは効果が強すぎて、1回飲んだら2-3日は眠気を引きずってしまいますが、
これを飲んでいると、次第に眠りたい時間に眠くなるのは本当に素晴らしいと思います。
投稿日：2021.03.20
pino （42歳・女性）
長年、眠剤と抗不安薬で眠っていたのですが内服を辞めたくて購入してみました。
初日1錠飲んでみても眠れず、眠剤追加しました。2日目、こちらを時間おいて2錠飲んでもやはり朝方まで寝付けず…
いつかは眠れるというくらいの気持ちを持てる環境でないと切り替えは難しいかもしれません…
続けてみたら眠れるようになるのか試したいけど寝不足で鬱っぽくなりそうなので、一旦内服に戻します。
投稿日：2021.01.30
pmm （47歳・女性）
star良い商品です
良い商品です。
リピーターですが、夜勤の時に服用しています。
安定して、３０分くらいで、眠りにつくことができています。
また、今後も利用したいと思います。
投稿日：2021.01.23
にゃんこ （46歳・男性）
なかなか眠れない。寝たとしても何回も目が覚める‥
長年悩み続けて、セントジョーンズワード、クワンソウ、ギャバなどなど
色々サプリメントためしました。でも少し良くなったかな？位な感じでした。
そこでネットで検索してたらサプーさんに出会い
最初は外国製だしどうかなぁ？とは思いつつも試してみました。
結果寝つきはあまり変わりませんが、途中で起きる事が劇的に減りました。
1回で2ヶ月分しか買えないのが残念ですが、リピートしています。
投稿日：2021.01.20
すもも （48歳・女性）
妊活には睡眠が重要と聞いて購入しました、寝てはいるのですが熟睡できていないため朝起きてもスッキリしないし寝てもだらだら眠いのが良くないと思ってます、改善されたら報告させていただきます
投稿日：2021.01.07
七星ママさん （45歳・女性）
眠りについて悩んでいたので購入しました
飲んでみたのですが…結局途中で目が覚めてしまいガッカリ
しかし、その翌日から睡眠リズムが整い始め（たまたまかもしれませんが）
薬を飲んではいないのですが、朝まで眠れる日が増えてきました
もしかしたら、夜起きてもこれがあると思う安心感が大きいのかもしれません
そういった意味で星５つです！
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
いつものチュアブルが売り切れていたためこちらを購入しました。季節の変わり目や暑い時期は不眠がさらに悪化するのでメラトニンに助けてもらいながら過ごそうと思います。
投稿日：2020.06.29
しゃけ （43歳・女性）
いつものチュアブルが売り切れていたためこちらを購入しました。季節の変わり目や暑い時期は不眠がさらに悪化するのでメラトニンに助けてもらいながら過ごそうと思います。
投稿日：2020.06.29
しゃけ （43歳・女性）
starリピーターです
寝る前のお守りです。
日本では医薬品として これから処方できるようになるとお医者さんが言われていました。
安心して いつも購入しています。
ありがとうございます。
投稿日：2020.06.10
はらっぱ （49歳・女性）
強いミント感だったら目が覚めると心配しましたが
ソフトなスッキリ感なので、安心して購入して下さい。
トローチの方が効き目が早いような気がします。
投稿日：2020.05.02
さだとにん （49歳・男性）
star良いです？
こちらを使用し始めて大分経ちますが、うっかり昼寝を少し長めにしても、こちらを飲むと私は夜も寝れます！ずっと内科で処方されていた眠剤を飲んでいましたが、寝入りは良くても夜中に３回以上は起きていましたが、こちらは時々１回は起きる事があっても殆どはグッスリ寝れます。これからもお世話になると思います。
投稿日：2020.02.02
よー （47歳・女性）
仕事上のストレスから、不眠になった主人が試しました。市販の睡眠薬でも耐性がついてくると眠りが浅いと悩んでいましたが、メラトニンを飲むとよく眠れるそうです。今まではメラトニンの５㎎タイプを使用していましたが、主人によると朝方、ボーっとするような感覚が残ることがあるので、仕事がある平日には今後は３㎎のタイプの方を利用していこうかと検討中です。
投稿日：2020.01.12
トトロン （40歳・女性）
私の場合、結構即効性があり
直ぐに寝てしまいますし、途中で起きることもありませんし、翌朝まで残りません
なかなか良い品なので、使い続け用途思います
投稿日：2019.12.23
ちぃ （45歳・女性）
star愛犬用
何度もリピしています。
愛犬のために使用しています。抜け毛対策ですが、それなりに毛は抜けます。ですが薄毛の部分がかなり改善されたと思います。
うちの愛犬にはそれなりに効果があったのかなと感じています。
投稿日：2019.12.23
エリザベス （45歳・女性）
star犬の抜け毛予防
初めて購入したのは3mgでしたが、5mgなら半分に割って使用できると(動物病院の先生より)聞いたので、経済的な5mgを使用する事にしました。
投稿日：2019.12.23
エリザベス （45歳・女性）
starリピです
愛犬に使用しています。
抜け毛に良いと病院で勧められ、飲ませています。継続的に使用して様子をみていますが、以前より良くなったと思います。
投稿日：2019.12.23
エリザベス （45歳・女性）
睡眠導入剤のように、速攻で眠気がくるのではなく、緩めにアナログな感じで、効果ぎあり、眠くなります。その日により1〜2錠で調節してのんでます。
投稿日：2019.12.08
pinkcherrypeach （46歳・女性）
star効きます！
いつも愛飲させて頂いています。私の場合、内科で処方されていた睡眠導入剤より凄く効きます。こちらは朝まで起きる回数も減り気に入っています。
投稿日：2019.11.13
よー （47歳・女性）
もう４年間ぐらいメラトニンサプリにお世話になっております。
日本では購入出来ないので、こちらでお安く購入でき、とても助かります。
うちの娘は、このサプリを飲まなければ自力では入眠できないので、これからもお世話になります。
投稿日：2019.10.30
母ちゃん （44歳・女性）
長年不眠症に悩んでおり、毎晩マイスリー5mgを服用してましたが、最近は夜中に何度も目が覚め利きづらくなってきた気がしていました。かといって量をどんどん増やすのもこわく、悩んでいたところ友人が婦人科で別の理由でメラトニンを処方してもらっていてよく眠れるとのことで藁にもすがる思いで購入しました。
結果、マイスリーよりもよく眠れます。何度か起きますがすぐ眠れるし、罪悪感もなく本当に助かりました。同じように悩んでる方グラム数は自分に合うのを調整が必要と思いますが、試してみるのはオススメです！タイムリリースの方を次回試してみようと思います。
投稿日：2019.10.19
たけ （40歳・女性）
star効きます！
数年前から睡眠不足になり内科で眠剤を処方して貰い飲んでいましたが、眠りが浅くしんどい思いをしていました。こちらを購入してからは、寝入りも良く途中で目が覚める回数も激減！これからもお世話になりたいです。
投稿日：2019.08.15
よー （47歳・女性）
star効きます！
これを飲むと、睡眠導入剤ぐらいの効き目があります。あまりの効き目のよさに、一応副作用などないか調べてみてます。導入剤などのお薬に頼っている方は、一度試してみる価値があると思います。
投稿日：2019.08.08
pinkcherrypeach （45歳・女性）
安心して購入できます。毎回、このサイトに決めて注文しています。薬事法で仕方ないのでしょうが、数本まとめて購入できたら、手間も送料もかからないのにと思います。
投稿日：2019.06.06
きなこ （49歳・女性）
長年の頑固な中途覚醒タイプの不眠です。
最初のうちは確かに5～6時間眠れるようになって嬉しかったです。
が、やっぱりストレス過多になると全く効かない日も多々あります。
もう少し容量が多いタイムリリースがあったら良いのにと思います。
投稿日：2019.03.17
ぽち2 （46歳・女性）
starいい感じ！
内科で処方して貰っていた眠剤を長い間飲んでいましたが、朝は気だるいし、途中で何回か目も覚めていましたが、こちらに替えてみて寝入りはスムーズ、朝もスッキリ起きれました。
投稿日：2018.08.19
よー （46歳・女性）
正直今でもこういった類のものは癖にならないか心配なのですが、これは以前続けて飲んだ時も癖にならずすっと止めれたのでまた最近お世話になっています。
年のせいか、気候のせいか寝つきが悪くなってきました。毎日飲んでいると5㎎は多いのか昼間も眠くなるので半分にしてそれでも多く感じたら飲まなくても眠れそうです。
投稿日：2018.07.06
かめしゃん （43歳・女性）
仕事柄深夜まで作業することが多く、
でも、朝は早めに起きなくてはならないので
こちらのサプリは重宝しています。
5分でスッと熟睡モード
朝もわりとすっきりと起きれるので
助かっています。
1個ずつしか買えないので
なくなりそうになると
慌てるのが難点です。
投稿日：2018.05.30
lovely （42歳・女性）