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jun8さんのカスタマーレビュー

jun8さん(53歳・男性)が書き込んだ口コミ:11件

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ヨヒンベ 500mg 90カプセル

投稿日:2012.01.29

ヨヒンベ 500mg 90カプセル

ここ一番の前日から

歳のせいかあとひと踏ん張りがきつくなってきました。スタミナアップを期待して服用してますが、毎日ではなく頑張らなくてはいけない時に飲むようにしてます。私の場合は2日連続で服用すると効果が出てくるようで、ここ一番、が分かっている時は前日、前々日からこれで準備しています。

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亜鉛ピコリネート 25mg 60錠

投稿日:2012.01.29

亜鉛ピコリネート 25mg 60錠

安くて飲みやすい

国内メーカのものからこれに代えました。錠剤は飲みやすく、また1錠に25mg含有しており一日に1錠で済むのもうれしいです。おまけに値段も安い!mたお世話になると思います。

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ノコギリヤシ(ソーパルメット) 540mg 250カプセル

全開、に近いかな

40歳を過ぎたころからトイレ(小)の際、なんか違うな、という感じがありました。それが徐々に増してきて、最近では生活に支障はないのですが明らかな不快感、というかスッキリしない感じがしてきました。また、夜もトイレに起きることが増えつつあります。
飲み始めての感想ですが、少しずつ効果が感じられてきました。これまではトイレで蛇口半開くらいだったのが、全開、とはいかないまでも7~8割開いているような感じです(変な例えですみません)。今後続けていくことでさらなる改善を期待しています。
ちなみに、頭髪に対する効果は今のところ良く分かりません。こちらにも効果があればボーナスですね。違いがあればまた報告します。

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オメガEPAフィッシュオイル 200ソフトジェルカプセル

気分の落ち込みに陽の光とともに

病院に行くほどではないし、たぶん病気としての「うつ」というほどではないと思うのですが、時折ひどく落ち込むことがあります。ある本で読んだのですが、人の気分というのは「光」や「明るさ」に大きく関係しているそうで、実際光線療法と」いうのがあるそうです。しかし、冬期に全く陽が射さないにも係わらず、うつ病の発症率が極めて低いアイスランドなどのような地域があり、これは魚の接収量が多いためのようです。これまで魚を食べていたのに西洋的な肉食になることで季節的なうつになる人も多いらしく、今の自分の状態はまさにこれか、と思い本品を購入しました。
意識して外に出て陽を浴びているのと併せて、すでに2週間ほど飲み続けています。今のところ大きな気分の落ち込みはなく、効果があるような気がします。本当は食生活で全てまかなえれば良いのでしょうが、当面はこれで不足分を補おうと思っています。
それと心筋梗塞の予防や、血圧がやや高めなので血流の改善にと、何かと良さそうです。今後続けていきたいと思います。

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GABA(ギャバ) 500mg 100カプセル

投稿日:2012.01.26

GABA(ギャバ) 500mg 100カプセル

寝付きが良くなりました

血圧が高めなので試してみました。
毎日寝る前に1錠飲んでいますが、気持ちよく寝つけるように思えます。
血圧への効果はまだ分かりませんが、次回の健康診断が楽しみです。
このサプリは含有量も錠数も多く気に入りました。続けられそうです。

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L-カルニチン 500mg 100錠

投稿日:2012.01.24

L-カルニチン 500mg 100錠

まだこれから?

錠剤が大きめで女性や小柄な方は飲みにくいかもしれませんね。ウォーキングをする前にコエンザイムQ10とαリポ酸とともに摂っています。汗をかきやすくなったような気もしますが、体調も気温も違うので厳密な比較はできません。サプリを摂った分、元をとろうといつもより多めに歩くようになったので、そちらへの効果のほうが大きいかもしれません。まだ飲み始めなのでホントの効果はわかりませんので★3つにしておきます。すべて飲み終わった頃またコメントさせていただきます。

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アルファリポ酸 100mg 100カプセル

汗かきます

カプセルは大きめですが飲みやすいと思います。ウォーキングをする前にコエンザイムQ10とLカルニチンとともに摂っています。このところ毎日寒い日が続いていますが歩き出すとすぐ汗をかき、飲まない時とは違いがある、ような気もします。体調も気温も違うので厳密な比較はできないのですが、まあ、気分良く運動できています。せっかくサプリを摂ったんだからといつもより距離を歩くようになりました。すべて飲み終わった頃またコメントさせていただきます。

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DLフェニルアラニン 375mg 120錠

まだこれから?

できれば出たくない、気が重い会議など仕事のストレスを解消したく購入しました。
会議中にあまりハイになってしまっても困るので、普通の気分の休日の昼間に試しに1錠飲んでみました。が、拍子抜けするくらい気分は変わりませんでした。
 次に気の重い会議前に飲んでみましたが、こちらも特に変化なしの印象です。もっとも落ち込むようなこともありませんでしたたが。
 口コミを読むと結構効いている方がいらっしゃるようなので、私の場合はそもそもストレスそのものが軽く、ストレスとは呼べないようなものだったのかもしれません。今度はより辛い(厳しい)場面で試してみるか、2錠に増やすかで効果を見てみたいと思います。ということで、効果のほどはまだ分からないので真ん中の星3つとさせていただきました。

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メラトニン 3mg 60錠

投稿日:2012.01.21

メラトニン 3mg 60錠

確かに寝られます

疲れているのに頭が冴えて眠れない。明日のために寝なくてはいけないのに、と思うほど寝られなくなってしまう。こんな夜がたまにあり、そのために購入しました。
 翌朝の寝起きが不安で、まず休日前夜に試しに飲んでみたところ、数年前から夜中に1~2回目が覚めていたのが、一度も覚めず朝まで熟睡でき、寝起きにも問題ありませんでした。そこで先日眠れない日があったので試してみました。寝る前は大抵本を読んでいるのですが、小一時間ほど経った頃自然に眠くなりそのまま寝付くことができました。
 私のような症状?は、要するに神経が高ぶって寝られないのだと思っていますが、その度に
メラトニンに頼ると寝る前の習慣にしてしまうような気がして少し抵抗があります。こちらは最終手段としてとっておいて、神経を鎮めリラックスできるような他のサプリもあるようなので、今後そちらも試してみたいと思います。

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レシチン 1200mg 200ソフトジェルカプセル

二日酔い対策として

 肝臓に良いと聞いたので二日酔い対策として飲み始めました。これまで摂っていたウコンやハイチオールC(システイン)との併用ですが効果はあるようです。お酒の前に飲んだところ、これまでとは二日酔いの辛さが1段階楽になったような気がしました。かなり飲みすぎた日は、さらに寝る前にもう一錠で翌日を乗り切れます。
 ちなみに飲むのを忘れて二日酔いになってしまっても、朝飲めば回復が早くなるように思いえます。ただし、粒がかなり大きいので二日酔い状態で飲むのは相当に辛いです。二日酔いでなくても女性や小柄な方では飲みづらいかもしれません。
 健康診断で脂肪肝と診断されているので、そちらの改善も目指しこれからもレシチンを摂っていこうかと思っています。

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LアルギニンLシトルリンコンプレックス 1000mg 120錠

元気ハツラツ

 40歳代も後半に差し掛かり色々と衰えを感じだしてきたところです。朝食前にタウリンと一緒に飲んでみました。初日は?でしたが、2日目からは効果が現れてきたような気がします。これまでなら1時間強の通勤で疲れてしまい、4階のオフイスまでは必ずエレベータを使っていましたが、なんと会社についてたら自然に階段に足が向きました。ここ数年(数十年?)以来なかったことで、私としてはこれは凄いことです。
 特に疲れてしまった日に帰宅後も飲んでみたところ、翌日に疲れが残らず助かりました。また、夜の方にも効果があったようです。別に採っているサプリの影響もあるかもしれませんが、これを飲み始めてから5~10歳分は若返ったように思えます。夫婦円満にも効いているかもしれませんね。
 アルギニンとシトルリンのどちらが効いているのかわからないので、次回は各々単体のものを別々に購入してみようかと思います。

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