睡眠サポートサプリメントの口コミ
深い睡眠を取りたい時、睡眠導入のきっかけに、寝る1時間前までネットで頭を使っていてもこれを飲むと、少しずつ睡魔が襲ってきます。
毎日使いませんが欠かせません。
投稿日：2014.11.11
ごとごと （50歳・男性）
眠剤を飲まずにサプリメントで改善したいとメラトニンから試していたのですがメラトニンが販売されなくなったのでこちらを購入してみました。効果はメラトニンより良かったです。何年振りかで夜中に目が覚めないで眠ることが出来感動しました！これからもグリシンです！
投稿日：2014.11.10
さくらママ （52歳・女性）
メラトニンを購入したかったのですが、販売がなくなったようなので？
元々メラトニンも安眠に効き目はなかったので
さほど安眠に効かなくてもアミノ酸は身体にいいし、
保湿や美肌効果があるかもしれないのでお試しに。と
今回購入してみました。
投稿日：2014.11.08
ほたる （52歳・女性）
活動量は変わらないのに年々睡眠時間が短くなって来ました。朝早く起きてすることもないし、もう少し眠れたらな、と思う事が多くなったので、薬ではなくできれば自然に取り入れられるものをと思いました。カームザイムも試して、ローテーションで使うつもりです。ゆったり出来る時間が来たら１粒飲んで、自然に寝付けるようにしています。
投稿日：2014.10.28
blessing （50歳・女性）
年々睡眠時間は減ると言っても、やっぱり質が悪いと翌日スッキリしません。病院では簡単に導入剤などを進められますが、出来れば安心なものを試してみたいと思います。日常生活とのバランスもとりながらカームザイムを取り入れることにしました。リラックスできます。
投稿日：2014.10.28
blessing （50歳・女性）
star不眠
メラトニンを常用していましたが、買えなくなったのでこちらにしてみました。
メラトニンとは違う感じですが、1日4個飲んで眠ります。
投稿日：2014.10.11
rinn （50歳・女性）
star眠れない夜に
最初に使用した時は、かなり強い睡眠作用を感じたのですが、
慣れてくるとそうでも無くなりました。
目がさえて眠れない夜に時々使用していますが、
穏やかな眠気です。
投稿日：2014.10.08
チャウダー （52歳・女性）
常に強度の不安にかられる傾向があり、仕事上のストレスや不安から何も手につかなくなる→仕事が停滞する→さらに状況が悪くなる、という負のスパイラルに突入するのですが、何とか不要な不安感を取り除けたらと思い、試してみました。
以前に、バレリアンは不眠に効くとのことから試したことがあったのですが、あまり効果を感じることはありませんでした。
今回は、不眠対策としてではなく、強度の不安感の対策として試したのですが、はっきりとした効果を感じることができました。
いつものように仕事上の強い不安にかられることがあったのですが、いつもなら2～3日は何も手がつかない状態に陥り、ひどいときは酒びたりになることもあるのですが、今回はそんなこともなく、無事にやり過ごすことができました。不眠というよりは、ストレスや不安感に効果があるようです。
また、配合されている消化酵素がよい意味での相乗効果を出しているのではないでしょうか。神経に作用する栄養素の吸収が正常になる、もしくは高まるのでは。
これは、もう手放せなくなりそうです。
投稿日：2014.09.28
vie （53歳・男性）
眠れないときにこれを飲むと、眠れるようになります。
また、日中、不安にかられそうなときや落ち込みそうなときに備えて飲んでいます。
チロシンと一緒に飲んでいます。
投稿日：2014.08.16
vie （53歳・男性）
４～６時間毎に１錠ずつ口の中で溶かして服用というのが割と面倒な感じで、簡単には口内で溶けないのでダラダラと服用してるみたい。ただし、一度に３錠を溶かさずに服用すると、倦怠感があったりするので注意が必要。服用方法を正しく守り、一週間ぐらいから何となくゆっくりと睡眠がとれるような感じになったり、日中の緊張感が緩和されているように思えました。 おそらく長期間の服用で効果があらわれるタイプかなと・・・
口が寂しい時に服用する感覚で慣れればいいかもでした。
投稿日：2014.07.29
生涯現役！ （51歳・男性）
仕事上ストレスが多く、コーヒーを大量摂取していたところ胃潰瘍に。
内科でデパスのような安定剤を処方されましたが頭がボーッとし、仕事になりません。
友人からの勧めでホメオパシーなるものがあると知りました。
ストレスを感じた際、すぐに取れるものがいいなと思い本商品にしました。
舌で溶かすタイプなのでいつでも摂取できます。
効果のほうですか、始めて一週間では実感できませんでした。が、漢方のように根気よく続けてみることが大切なのかなとしばらく試してみました。
目に見えて効果が出始めたのは二週間目ぐらいでしょうか。イライラがかなり改善され、寝付きもスムーズに。またこれが効いたのかはわかりませんが体重が理想値まで減りました。今では一切コーヒーを飲むことなく、胃潰瘍も治り始めました。
正直、半信半疑でしたが私にはかなり合うようです。
投稿日：2014.07.25
KAZ （55歳・男性）
私は仕事のストレスにより、どんなに疲れた状態でもなかなか眠ることができなくて、気がつくと夜が明けている…。
そして眠りも浅く、寝不足で職場に向かうことが多いのです。
以前、睡眠導入剤を試したことがあるのですが、体調により翌日の午前中まで薬剤効果が残ってしまい仕事に支障が出るのですぐに止めました。
そこで何か良いものは無いかと、試しにウエルマインドを１瓶買い服用してみたのですがこれはなかなか良いですよ。
私の使い方は、仕事中ストレスを感じるときに１錠を舌の上で溶かして服用するのですが、服用した後も特に眠くなることもなく、何となくですが気分が落ち着いてくるのが判るのです。
それから夜、就寝前に１錠を服用すると、今までとは違いすっと眠りに入れるのです。
これは睡眠サプリとは違い、安定剤のような感じで、翌日の朝に全く効果が残らないので本当に気に入ってます。
無くなり次第、また注文しますので宜しくお願い致します。
投稿日：2014.07.22
マイケル （50歳・男性）
star夏の夜の必需品
暑い夏の夜でも深い睡眠が取れるので助かっています。
以前、睡眠薬代わりに風邪薬を飲んでいました。これは、風邪薬に含まれる抗ヒスタミン剤の眠くなる作用を利用したものでした。しかし、突然右手の親指の関節が痛くなりだしました。驚いてネットで調べてみると、風邪薬による免疫機能の亢進に伴うリューマチの症状だと分かりました。それ以来、風邪薬を睡眠薬代わりに使うのはやめました。メラトニンはこういった副作用も無く大変重宝しています。
投稿日：2014.07.17
Easy Dio Rider （58歳・男性）
夜にうまく寝付けないときに、メラトニンを飲んでいます。本来、人間の体から自然に出るものなので、副作用も無く快適な睡眠を取れています。特に、サプーは注文後早く届くので助かっています。
投稿日：2014.07.17
Easy Dio Rider （58歳・男性）
飲み初めて暫くして良く寝れるようになったかな！次期が悪いのか最近は暑さのせいで目が覚めてこうかがあるのかちょっとわからない
後、味がついてると舐めやすいかな
投稿日：2014.07.16
オニー （51歳・男性）
starカームフォルテ
初めて使用しました。
なかなか眠れない日があったので、もしかしてこれは、いいかな？と思い
購入しました。
なんとなく眠れている気がします。
投稿日：2014.07.13
みやちゃん （54歳・女性）
口の中でなめて溶かすタイプは初めてでとても手軽でいつでもすぐ使えるのはとても便利です使った感想は気がついたら穏やかな気分の自分がいたそんな感じです最近なんだかいらいらしないんですよね夜も自然に眠れています民宿をやっていて７月はとても忙しくこの時期は本当につらいのですが今はとても楽ですまた使いたいです
投稿日：2014.07.12
るっぺ （52歳・女性）
starよく眠れます
夜中によく目が覚めるので、調べてみるとメラトニンが有効なことがわかりました。サプリで本当に眠れるのかが心配でしたが、朝まで目が覚めません。よく眠れたことで昼間に眠くなることもなくなりました。
投稿日：2014.07.06
ふみきち （52歳・男性）
なかなか寝つけないことがよくあったので、インソムニアの説明を読んで、購入してみました。
早速、試しに飲んでみますと、気がつけば寝ていました。
たまたまかなと思って、また飲んでみますと、やっぱり眠れます。
飲んですぐ効くというわけではなく、溶けてきた頃に、自然な感じで寝入っている感じでしょうか。
お薬は使いたくなかったので これはいいですね。
投稿日：2014.07.05
カモミール （52歳・女性）
使用して５回程ですが､眠りは深いと思います。精神的なケアと言う部分で飲み始めたことで改善ありと感じてます。これからも様子を見ながら愛用したいと思います。
投稿日：2014.07.02
ｹﾝｹﾝ （59歳・男性）
仕事での人間関係に疲れ
自分が頑固なのもあるのでしょう
遊びに来ているような人
除法操作で人間関係をおかしくしている人
等をを腹立たし気、あるいは諦めに思って
でも言えないで、だんだん仕事中に貝のようになっていました
でもこれを飲んだら回りの人の事がまるで気にならなくなり
嬉しい限りです
明るく過ごせて助かっています
ただ１カプセルは多いので
半分以下を粉のままお水と飲んでいます
他のサプリは大丈夫ですが
これは確実に胃にドーンときます
何も食べたくなくなりますね
だから本当に滅入っている時だけにしています
投稿日：2014.06.22
kaname （53歳・女性）
以前はタイムリーリースじゃないほうをのんでいましたが、入眠しても２、３時間ぐらいで目が覚めてしまい長く寝ることができずもの足りさを感じていたところ、このタイプに変えたら朝までぐっすり寝れます。もちろんこれなしでは寝れないので飲み続けます因みに寝る前の３０分まえに１粒のんでいますがメラトニンは１０年余りのんでいるけど副作用も特にありません（通常量のんでいれば）ですが、この商品については粒も小さめでとっても飲みやすい。
投稿日：2014.06.07
あきさみよー （60歳・男性）
最近、眠りが浅く困っていました。
試しにこの商品を飲んでみると、よく眠る事ができました。
ただ１個しか注文できないのが残念です。
これからも商品を切らさず使用します。
投稿日：2014.05.21
ヨッシー （50歳・男性）
これを飲むと、イライラや不安が少し緩和されるような気がします。
効果を出すには、娘にはこれは量が少ないかも知れません。
やっぱり100mgに戻そうと思います。
投稿日：2014.05.20
ペキリン （50歳・男性）
とっても顕著にわかるときと、そうでないときとあるのですが、
すごく効くときは、と～～～ってもまぶたが重くなります。
まぶたが重くて重くて、寝よう～～と思います。
いいと思います。
投稿日：2014.05.19
miel （52歳・女性）
不眠に悩んで安定剤を処方されていましたが、薬に頼りたくなくてサプリを探していました。
初めはメラトニンを試しましたがいまいち効果がわかりませんでした。
更年期でイライラすることもありセロトニンのほうが自分にはあっているような気がします。
朝、昼、夜に１カプセル。夜はメラトニンを１錠併用しています。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2014.05.13
さく （54歳・女性）
starそれなりに
以前は別のメーカーのメラトニンを飲んでいました。何度も注文していますが、ん・・それなりに、効いているような感じがするくらいです。飲むと夢は見ませんが、以前は起きるとすぐに、頭がはっきりしましたが、今は少し眠気が残る感じがします。時々、飲むのをやめたりして、体がなれないようにしています。
投稿日：2014.05.10
Woikwii （56歳・女性）
不眠に効くと聞いて飲んでみました。しかし飲んだ後で理由のない不安感に襲われました。その当時はセロトニンと不安感に関係があるかどうか分かりませんでしたが、それから2週間くらい後に再度この商品を飲んだところ、また不安感に襲われました。(普段は不安になることなどありません。)
私には合わなかったようです。不眠にも効きませんでした。後でインターネットを調べたら、セロトニンを服用して不安感を経験する人がたまに居るそうです。
投稿日：2014.05.09
JeanSB （52歳・女性）
規則正しい睡眠時間に戻すために買いました。
他の方が仰る様に寝付きと寝起きはかなり言いのですが
効きにくいみたいで一回３錠飲まないといけなかったのが少しがっかりでした
投稿日：2014.05.09
小錦 （56歳・男性）
友達の紹介でセレトニンを愛用しています。
気分が落ち込んだ時とかストレスが多い月は、大変ありがたく服用しています。
これからも続けて頑張ります。
投稿日：2014.05.08
あいちゃん （65歳・男性）
いつも眠れている人なら
充分効果があると思いますが、
自分の場合は不眠症なのでこの程度のメラトニンでは
全然眠くはならないです。
導眠剤などの補助としては
薬の量ほ増やすよりいいと思って
補助的につかっています。
習慣的に飲んでる人以外はちょっと多めの量かもしれないので
少量からお試ししてみて自分に合った量をお勧めします。
投稿日：2014.05.07
ほたる （52歳・女性）
いつもは マイスリーを就寝時、時々 使用していました
この 商品が睡眠に 良いように うたってありましたので
使ってみました、睡眠については マイスリーのほうが、効き目がありました
不安を取り除く と言う 効能は 少し有るように 感じました
まだ 全部を使っていないので、どこまで効くのかは 不明
しかし、感じ取れただけでも、自分としては 良いものかなと。
投稿日：2014.04.25
４ｗｄ （65歳・男性）
ストレスからかと思うのですが不眠というほどではなくとも
寝つきが悪かったり、浅い眠りだったり、不快な夢で目覚めてしまったりと
快眠とはほど遠い状態でした。
ベットに入る前に一粒なめると、何とはなしに心落ち着いた感じで自然な感じで
眠りにつけるみたいです。
ぐっすり眠って迎える朝は爽やかです。
何がどういう風に効くのかはさっぱり解らないけど、快調である事は事実です。
投稿日：2014.04.23
ヒロミ （51歳・女性）
べッドに入ると嫌な出来事を思い出したり、主人がレム睡眠行動障害なので隣の部屋からでも夜中に大声が聞こえてくるので、きょうはすんなり眠れるかしらと不安になるのです。主人のレム睡眠行動障害にメラトニンを購入していますので、募集を拝見しました。服用して四日目から風邪をひいたような花粉症のような夜になると寒気がして風邪薬を飲んでみたりと一週間ほど続き、そのあいだレスキュースリープはやむてしまいましたまた再開したのですがあまり効果はなかったと思ってましたが今考えると寝つきは以前と変わらないのですが、寝ている間に何度か目が覚めることが少なかったように思います。あっ、それと二日目の朝に何とも言えない目覚めの爽快感がたった一度だけありました。それはそれきりですが…まだだいぶ残ってますので続けて使ってみようと思います。ありがとうございました。
投稿日：2014.04.23
momo （63歳・女性）
ストレスが溜まる仕事なので、出来るだけ溜めないように心掛けていますが、
月に何度が気が滅入る日が続きます。
他のコメントでは、眠たくなると記載されていましたが、眠気は感じませんでした。
逆に、よく寝た日でも午後になると眠気が来るのですが、こちらを服用してからは午後からも元気に過ごせます。
そう言えば、イライラも出なくなりました。
家族のためにもリピートしたいと思います。
投稿日：2014.04.23
チャウダー （51歳・女性）
期待して購入しましたが
私には効果があまり実感なかったようです。
食事やビタミン等あわせて工夫して飲用しましたが
効果がでなくて良く効く摂り方があるのでしょうかね。
投稿日：2014.04.21
ピンク （57歳・女性）
朝出勤前に飲んでいます。
睡眠不足の日もこれを飲めば気力が出て、明るい気持ちでいられます。
朝１錠飲んで、昼過ぎてもう１錠飲む事もあります。
これは、はずせないサプリになりました。
投稿日：2014.04.20
ノートン （57歳・男性）
口コミにあるように効果が顕著であれば良いのですが、当方には効果が無いか薄いようで実感することができていません。悪くなった実感もありませんので、今しばらく続けてみようと思っています。
投稿日：2014.03.19
toshikenya （57歳・男性）
就寝前にロゼッタ（睡眠改善剤）と一緒に服用していますが、効果が無いように思いまあす。飲酒のおかげか寝つきは良いのですが、毎日夢を見て、５時間くらいしてトイレへ、その後の睡眠がうとうとでまともに眠れません。夢を見ない熟睡とトイレ後の睡眠ができれば非常に有難いのですが・・・・
投稿日：2014.03.19
toshikenya （57歳・男性）
仕事や家族のことででストレスが多く身動きが取れないほど悩んで、うつになっていましたが、このサプリに出会って少し気分が癒されています。続けてみます。
投稿日：2014.03.08
Samurai （53歳・男性）
夜中に何度も起きていたのですが、朝までぐっすりと眠れるようになりました。
気分も穏やかで、イライラ感も軽減されました。少し続けてみます。
投稿日：2014.03.08
Samurai （53歳・男性）
star首が痛くなった
就寝前に何度か飲んでみました。毎日ではなく、たまにです。飲むと確かに眠りが深くなる感じです。しかし、これを飲むたびに朝起きたときに首が痛いです。理由はわかりませんが、この商品を飲むたびに痛くなるので、関係があるようです。整骨院では「たまにそういう人が居る」と言われました。
投稿日：2014.02.25
JeanSB （52歳・女性）
長いあいだ不眠に悩まされています。5HTPは不眠に効くと聞き、寝る前に飲んでみました。でも寝つきが良くなったということはありませんでした。しかも、理由のない不安感が起こりました。その時点では5HTPと不安感に関係があるとは思いつきませんでしたが、不眠に効かなかったので使用を一旦やめました。
その後１ヶ月くらいして、不眠対策に再度5HTPにトライしました。すると、また不安感が戻ってきました。
インターネットを調べると、5HTPは鬱・不安感・不眠に効く事が多い一方、そのユーザーによってはかえって不安感を引き起こす事もあるようです。私は今まで、5HTP使用中以外は、理由のない不安感に悩まされたことはありません。私には合わなかったようです。
投稿日：2014.02.25
JeanSB （52歳・女性）
病院に長くかかっても治らない知人へプレゼントしました。
効果はまだ聞いていませんが、精神的なものは本人にしか分かりませんから、病院から押しつけられる薬より、自分で量を調節できるこの類のものが良いと、私は思います。
投稿日：2014.02.23
ミク （50歳・女性）
更年期に入ると体内のメラトニンの量が減少してくるので、寝つきが悪くなったり、睡眠の質の低下などの症状の方が多いと思います。
寝つきが良くなりました。
睡眠薬は抵抗があるという方にお薦めのサプリです。
投稿日：2014.02.02
Felice （50歳・女性）
もう、購入して何度目でしょう…
以前のように、不眠が不安で仕方ない、という状況に陥ることが全くなくなりました。仕事柄、生活リズムが大きく狂ってしまうのですが、それを直すのにも非常に役立っています。
投稿日：2014.01.24
もにゅ （55歳・女性）
娘が飲んでいます。
以前は不眠症で薬を飲んでいましたが、
今は薬をやめてメラトニンだけで
眠れるようになりました。
味も美味しいそうです。
投稿日：2014.01.10
nasuko （56歳・女性）
女性ですので人生の色んな節目で体調などの変化があります。
ここ一年程の間に寝付きというかお目目ぱっちりで寝付きにくくなり困っていたところ
メラトニンがふと浮かびサプーさんのトリプルストレングス10mg60カプセルを購入して
大正解でした。寝付き・肌・便通などいい調子です。
服用の仕方は自身でコントロールしています。
投稿日：2013.12.17
すってんてん （60歳・女性）
何も不安が無くても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社の5mg助かっています。
投稿日：2013.12.15
king （68歳・男性）
飲用後10分程で眠くなりますが、
私には効きすぎ眠気を引きずって１日を過ごしている感じでした。
半分に割って飲むと丁度いいので、3mgに変更し購入してみます。
投稿日：2013.12.14
komonaハハ （54歳・女性）
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