睡眠サポートサプリメントの口コミ

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starよく寝れます。

効き目もありますし、お手ごろな価格なので、かなりお得だと思います。これをメインで購入しています。

投稿日：2010.12.28

kas （32歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 5mg 50トローチ

star飲みやすいです。

Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ が無くなってしまったので、こちらを購入しました。

私はこちらもぐっすり寝れました

苦味が無いので安心です。

投稿日：2010.12.28

kas （32歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star熟睡できます

夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。

私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。

投稿日：2010.12.28

kas （32歳・男性）

Lトリプトファン 500mg 60カプセル

star睡眠障害

睡眠障害の改善に役立ちそうなので購入してみました。
効果はまだまだ不明ですが、牛乳よりは効きそうかな。

投稿日：2010.12.20

aaa （38歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star必需品です

朝が早い勤務があるが、その日だけ早くは眠れない。そんな日はこれで助かってます。

投稿日：2010.12.18

タヌ （47歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star友達のために

　自分で飲んでよさそうだったので、知人のために購入しました。効果はあると思います。

投稿日：2010.12.11

ルミックス （57歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starよく眠れます

　寝つきは良かったのです眠りが浅く、４時、５時くらいみよく目が覚めていましたが、朝までぐっすり眠れます

投稿日：2010.12.11

ルミックス （57歳・男性）

5-HTP 50mg 30カプセル

starう～ん・・・

あんまり効果が実感できませんでした。
やっぱり夜中に何度も目が覚めてしまうし。
確かに飲むと眠くはなりますが。。。
量を増やす勇気もないので、。

投稿日：2010.12.08

sachikunn （49歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star体調によるのかな

効くときと効かないときがあります。
飲酒後はまず効かない気がします。
効くときはあっさりぐっすり眠れる気がします。

投稿日：2010.12.08

タヌ （47歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star眠くなります

メラトニンはビタミンＣやαリポ酸同様に血中半減期が短いとのことで、
タイムリリースのものを購入しました。

ちゃんと眠くなり、
また短い時間で中途覚醒することもなくぐっすり眠れます。

タイムリリースなので長く効くようで、
起きた後も１時間ほどなんとなく眠く、多少思考や行動が鈍くなるような気もします。

ですが、それも心地よい眠気でそれほど悪い感じではないです。

起きてすぐには、集中力や神経を使うような作業は向かないかもしれません。

そういった方は、タイムリリースではない通常のメラトニンを使うと良いでしょう。
普通のメラトニンは、
短い時間、例えば３～４時間程度、
集中して深く眠りたい場合に向くと思います。

逆に、通常のメラトニンを使っても、途中で覚醒して目が覚めてしまう。６時間以上、７時間・８時間と
まとまってぐっすり眠りたい方には最高にお奨めです！

投稿日：2010.12.05

ぺル （29歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star//

値段が安いので試してみるのはOK！効果はいまいちかな

投稿日：2010.11.21

igari （25歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star良かったです

交代で夜番がある仕事のため、勤務の切り替わりの時にサイクルを戻すために重宝しています。
使用後はきちんと眠くなるので便利です。

私は特別な時を除いて半分～1/4に割って使ってます。5mgは割って用量を調整できるのがポイントですね。

投稿日：2010.11.17

┣¨┣¨┣¨… （29歳・男性）

Lトリプトファン 500mg 60カプセル

starやはり食事で・・

過剰摂取も危険なものらしいので
やはり食事から摂取したほうがよさそうです。

投稿日：2010.11.08

KIRA （44歳・男性）

5-HTP 50mg 60カプセル

star期待はずれ

パニック障害を克服すべく購入してみましたが
あまり効果を感じませんでした・・・。

投稿日：2010.11.08

KIRA （44歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star最初使うには良い具合です

初めて購入しました。マイルドな効き目で
最初に買うには丁度いいと思います。

投稿日：2010.10.17

眠れぬ羊 （41歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star5mgが欲しい

３mgeではなく、5mgのを捜しています。

投稿日：2010.10.14

finder （56歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠れます。

定期的に購入しています。
30分～1時間くらいで自然に眠くなってきます。

投稿日：2010.10.14

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star？？

自分には効果が薄いようですが、もう少し服用してみたいと思います。

投稿日：2010.10.13

248 （46歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠れない時使っています。

週に一二度眠れない日があり、メラトニンにお世話になっています。ぐっすり眠れた朝は気持ちがいいものですね。
商品の受け渡し等心配なく取引も出来ています。今後もよろしくお願いします。

投稿日：2010.10.06

朝まで眠りたい （48歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star自分には合いませんでした

今まで他社のメラトニンを使用しておりましたが、安かったので購入してみました。
しかし自分には合わないようで、あまり眠くならないのに次の日結構だるくなる感じでした。
同じ「メラトニン」でもその他副成分の違いで人によって向き不向きが出るのかも知れませんね。

投稿日：2010.10.05

ksk （30歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star睡眠障害初期にはお勧めかも？です

他の方の投稿にもある通り、臭いは若干気になりますが、気になるのは飲む瞬間くらいだと思います。
一般的に処方される弱い睡眠薬（睡眠導入剤）より更に効果は弱いですが、その分だるさなどの副作用も弱い様に感じます。

投稿日：2010.10.05

ksk （30歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 2mg 60粒

starオススメ！！

夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。

私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。

投稿日：2010.10.04

kas （32歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 2mg 60粒

starオススメ！

夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。

私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。

投稿日：2010.10.04

kas （32歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

starオススメ

夜中に些細な物音でも目が覚めてしまう事がよくありましたが、これを飲むと朝までぐっすり寝れました。

私は通常タイプのメラトニンと一緒に飲んで使用しています。熟睡できるので次の日が楽になりました。

投稿日：2010.10.04

kas （32歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

starミント味と交互に飲んでいます

Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ が無くなってしまったので、こちらを購入しました。

非常に良かったのですが、Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ の方が良かったので、この評価にさせて頂きました。

私はこちらもぐっすり寝れました

投稿日：2010.10.04

kas （32歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

starミントと交互に飲んでいます

Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ が無くなってしまったので、こちらを購入しました。

非常に良かったのですが、Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ の方が良かったので、この評価にさせて頂きました。

私はこちらもぐっすり寝れました

投稿日：2010.10.04

kas （32歳・男性）

メラトニン(ペパーミント味) 2.5mg 60トローチ

star毎日使っています

Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ が無くなってしまったので、こちらを購入しました。

非常に良かったのですが、Nature's Wayメラトニン 2.5mg 100トローチ の方が良かったので、この評価にさせて頂きました。

私はこちらもぐっすり寝れました

投稿日：2010.10.04

kas （32歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star期待はずれ

睡眠障害を患っている私には全く効果がありませんでした・・。残念ながら期待はずれの商品でした。

投稿日：2010.10.04

KIRA （44歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star割安でお得だと思います。

普段寝つきが悪く、寝ても毎日夜中に目が覚めていました。メラトニンを寝る前に飲み始めてから、すぐに眠れるようになり、夜中に目が覚める事が少なくなりました。

私はタイムリリース加工の物と使い分けて使用しています。

投稿日：2010.10.03

kas （32歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star割安でお得だと思います。

普段寝つきが悪く、寝ても毎日夜中に目が覚めていました。メラトニンを寝る前に飲み始めてから、すぐに眠れるようになり、夜中に目が覚める事が少なくなりました。

投稿日：2010.10.03

kas （32歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starリピートです

メラトニンが切れたので、しばらくはなしでの生活。まぁ、寝れないことはないのですが、あれば安心です。

投稿日：2010.09.30

おっちゃん （38歳・男性）

5-HTP 50mg 60カプセル

starイライラ抑制と安眠

リピートしています。

寝る前に飲むと、寝付きと、寝起きがほんとに良くなります。

イライラも、午前中ぐらいまでは、効いていて、おさまっています。

投稿日：2010.09.29

はろ （41歳・男性）

5-HTP 50mg 30カプセル

starイライラに効きます！

禁煙中のイライラを抑えるために、購入しました。
飲むと、眠くなるので、寝る１時間前に飲んでいます。

寝付きと、寝起きがかなり良くなりました。

寝起きのタバコが吸えないイライラも、落ち着いてきました。

イライラに効果あります！

投稿日：2010.09.29

はろ （41歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starたまに使用してます

たまにしか飲みませんがなかなか良い感じです、良く寝られます。

投稿日：2010.09.29

どりふたーず （41歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star寝床

眠れない時に使います。
便利な物ですよね。ですが
常用はしていません。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star睡眠

寝床でなかなか眠れない時に
使います。毎日は使いません。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starやすい

眠りにくい時に
使用してます。
睡眠導入として。
効き目はまた報告します。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star眠れないとき

眠れない時に睡眠導入として
使用してます。

投稿日：2010.09.20

ごんた （36歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star寝なきゃいけないときの必需品！

睡眠リズムが崩れて翌日早く起きなきゃいけない時などの必需品です！

投稿日：2010.09.15

のぶりん （23歳・男性）

バレリアンルート 530mg 180ベジカプセル

star睡眠導入剤としては最高です

タイトル通り睡眠導入剤としては最高です。
ただ匂いがお世辞にもいい匂いとは言えず、慣れるまではオエッとなります。

投稿日：2010.09.02

みや （30歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star朝までぐっすり眠れます

他のメラトニンでは眠れはするものの、途中で目覚めてしまいましたが、これは朝まで起きずにぐっすりと眠れます。
ただその分睡眠導入の力は弱いみたいなので、他のハーブといっしょに服用しています。

投稿日：2010.09.02

みや （30歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starメラトニンだけの効用は？

今は処方されている眠剤と一緒に服用していますので、
純粋にメラトニンだけの効果がまだわかりません。
今度一度メラトニンだけの服用をしてみようと思っています。
その際にまたレビューを投稿しますね。

投稿日：2010.09.02

unamu576 （40歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

starあまり利きませんでした。

夜にパソコンを使用する機会が増えたため不眠症になってしまいました。

メラトニンと併用したり、単品で試したりしたのですが自分にはあまり効果がありませんでした。

それと独特なにおいがあるので、においに敏感な人は気になるかもしれません。

投稿日：2010.08.29

K兄 （32歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

starよく効くと思います。

うちの子供は、病気もあってお医者からもらった薬を飲んでも、夜なかなか寝ないというか布団に入るのが遅かったのですが、メラトニンを飲むと３０分くらいで眠気をもよおして寝るようになりました。もともと体が分泌する成分なのでよく効くのかなと思っています。

投稿日：2010.08.25

キカイダー （48歳・男性）

カーム・フォルテ 100粒

starほどよく

ほどよく眠くなります。
メラトニンと併用すると、
目を開けてられなくなります。

投稿日：2010.08.23

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star何となく

まぁ、効いているんでしょう。リピーターですから。

投稿日：2010.08.14

おっちゃん （38歳・男性）

メラトニン(ペパーミント味) 2.5mg 60トローチ

star良い睡眠

朝に残ることがないので、安心して飲むことが出来ます。生活リズムを調整したときなど、とても重宝しています。

投稿日：2010.08.12

つよし （41歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star習慣です

休前日には服用してぐっすり眠るようにしています。
生活サイクルに組み込んでいます。

投稿日：2010.08.08

tomo （41歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠らなきゃいけないときに

不規則な睡眠を送りがちの自分にとっては必需品です！
夜中まで起きてる日が続いて翌日朝早くに起きなきゃいけないってことでいつもより数時間早くベッドに入るんですけど普段その時間は起きてる時間なので中々眠れず困ってたのですがこれを飲むようになってすぐ寝れるようになりちゃんと睡眠時間を取れるようになりました。
本来は規則正しい生活をすることが1番ですが、自分みたいな性格の人間にとっては必需品です！

投稿日：2010.08.02

のぶりん （23歳・男性）

5-HTP 50mg 30カプセル

star効きます

不眠傾向の母には　頼りになる最高の杖です．お蔭様で90歳の今も　元気で趣味に没頭しています．

投稿日：2010.07.29

ぽんた （54歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star不眠症の方に

１錠でちゃんと眠くなります。

不眠症の方にはｲｲと思います。

投稿日：2010.07.20

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star無事、到着しました

はじめての利用でしたが、注文から1週間で無事に届きました。
今後、使用したレビューを投稿したいと思います。

投稿日：2010.07.20

unamu576 （40歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star効いてる？

３０分ぐらいすると眠くなってきます　眠りも少し深くなった気がします。

投稿日：2010.07.13

デコポン （47歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star継続的に服用しています。

休前日などぐっすり眠るために服用しています。一粒で含有量が多いので、なかなか重宝しています。

投稿日：2010.07.13

tomo （41歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star効かない・・・

ウォルマートで3㎎×240錠×2ボトル、＄８のほうが効きました(^^;

投稿日：2010.07.10

かずみ （41歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star効かない・・・

ウォルマートで3㎎×240錠×2ボトル、＄８のほうが効きました(^^;

投稿日：2010.07.10

かずみ （41歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starいいですよ

翌日も、眠気が残らず愛用してます。
なかなか良い商品だと思います。

投稿日：2010.07.05

アフリカン （36歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star今のところ

第一印象は「臭いがきつい」です。

飲んでもあまり眠気はきませんね。
そのせいか朝も眠気が残らずすっきり目が覚めます。
毎日飲み続けると寝つきがよくなるかなと期待しています。

投稿日：2010.06.18

レガの父ちゃん （41歳・男性）

5-HTP 50mg 60カプセル

starすべて飲みきってみました。

確かに精神的に安定して過ごせたような気がします。
もう一度期間を空けて飲んでみようと思います。

投稿日：2010.06.15

まさ （32歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star良い

前は別のを使ってて、
違うのにしたのでちょっと効果が不安でしたが大丈夫でした。

投稿日：2010.06.11

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star良い眠りが得られます

飲んで１時間以内には起きていられなくなります。
朝に残らないか心配でしたが、副作用もありませんでした。
興奮気味で眠れない時に重宝してます。

投稿日：2010.06.10

つよし （41歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star私には弱め

寝つきが悪く、睡眠薬は頭がボーッとするのでこちらの商品を購入。
　私は２錠飲んでるのですが、少し効き目が弱いです。
ま、個人差があるので何とも言えませんが…

　もう少し効き目がある他の商品を購入予定です。

投稿日：2010.06.02

だいすけ （40歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star毎日のように使っています

毎日のように使っていますが、お酒を飲んだ時は効きません。海外旅行に行った時に買って以来の使用です。

投稿日：2010.05.21

朝まで眠りたい （48歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starゆっくり眠くなるような・・・

すぐに眠くなるのではなく、気がついたら寝ていた・・・という感じです。効果はあると思いますが、イライラしている時など、効果は薄いかな・・・

投稿日：2010.05.16

やる夫くん。 （34歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starコストパフォーマンス

コストパフォーマンスがいいと思います。
休前日や疲れが溜まっているとき、海外出張で時差ボケ解消などに使用していますが満足しております。

投稿日：2010.05.16

tomo （41歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star愛用しています。

３mmから５mmに変えて愛用(愛飲？)しています。
眠れない夜、最適かと思います♪
おススメです。

投稿日：2010.05.10

生男 （45歳・男性）

グリシン 500mg 100カプセル

star残念ながら、効果なしでした。

アミノ酸系のサプリメントは、相当な継続投与が
必要なのでしょうか。１ボトルではなかなか効果に
気づけるものに出会えません。

投稿日：2010.04.26

クーロン （34歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

starﾅｲﾄ眠れない？

断眠傾向で浅く、熟眠感が無いのでかなり頼っています(^^ゞ

投稿日：2010.04.25

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star良品です。

以前は３mgを購入していましたが、初めて５mgにしてみました。
結果から言いますと、こちらの方が効果を実感できました。
数値的に２mg多いのですし、何より気は心かもしれませんが、個人的にはピロ―サプリとして良品だと思います。

投稿日：2010.04.25

生男 （45歳・男性）

カーム・フォルテ 100粒

star併用

メラトニンとスカルキャップと併用しています。
よく眠れます！

投稿日：2010.04.22

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠れる

不眠傾向であったが、服用すると眠気が来ます。

投稿日：2010.04.17

ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ （33歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star効果あり

昔から効果は知っていたので、休日前夜に服用しています。翌日午前中はかなり眠たかったりするので、疲れが溜まっていることを自覚するのに好都合です。

投稿日：2010.04.11

tomo （41歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

starオススメ♪

ちょっと寝つけない時。
疲れてるのに目が冴えてる様な気がする時。
１mgだと少ないけど５mgは多くない？
そんな方にオススメです。

投稿日：2010.03.15

生男 （45歳・男性）

バレリアン 50mg 60カプセル

star匂いはスゴイですが・・。

カプセルですが、うっ！という匂いです。就寝前に僕は２錠飲んでます。明朝気分的に楽な気がします。

投稿日：2010.03.09

マッキー・ミッチー （50歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star僕には合いました！

就寝1時間前に服用。確かに入眠しやすくなりました！

投稿日：2010.03.09

マッキー・ミッチー （50歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star安定剤かな？

ま、確かに眠くはなるけど、著しい効果は？です。

投稿日：2010.02.27

おっちゃん （37歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star認知症の昼夜逆転現象の改善検証中

父親（90歳）が認知症で昼夜逆転現象が続いていましたが「メラトニン３ｍｇ」を服用するようになってから
約1ヶ月たちました。明らかな昼夜逆転現象は改善されつつあるようです。しかし、現在、夜8時ごろ就寝し11時前後に一旦目が覚めたところでメラトニンを服用させるようにしていますが、それ以後は朝まで眠りが浅いようで熟睡ができていないようです。

投稿日：2010.02.26

マーティン （59歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star深い眠り

眠りが深くなるので、休前日に服用してぐっすりと眠るようにしています。

投稿日：2010.02.11

tomo （41歳・男性）

カーム・フォルテ 100粒

star最初は良かったのですが・・・

後からあまり効かなくなりました。
スカルキャップの方が効きます。

投稿日：2010.01.06

そーすけ （27歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

star効果あり！

日々仕事に追われ、寝付けない状態が続き、
いっそのこと睡眠薬など医薬品のお世話に
なろうかなと思いながらいた時期もありましたが、
いざ睡眠薬を使用するとなると、漠然とですが、
怖いなという思いもあり、躊躇しておりました。


こんな中、この「メラトニン」に出会いました。
値段も安価だし、効き目はいかがなものかと
半信半疑ながらも商品を手に入れ、服用しました。


以前はあれほど寝つきが悪かったのに、あっという間に
熟睡できたのには自分でも驚きでした。
また、熟睡できていることもあってか目覚めも良いです。

自分の置かれた生活環境の変化等もあったかとは思いますが、
自分にはこのサプリは効果ありでした。

投稿日：2009.11.13

えすにせん （41歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star使い方いろいろ

病院で精神安定剤としてデパス、睡眠導入剤としてマイスリーやサイレースを処方してもらっているのですが、何とか病院に行かずにサプリで代用できないかと思い本商品を試してみました。
睡眠サポートとして１～２週間ほど試用しましたが、他サイトの口コミにもあるように「眠くはなるけど眠るまでには至らない」といった感じでした。そこでバレリアンルートの別の使い方として精神安定(GABAのような)として食後一錠飲むことにしました。するとかなり良い感じで、ひどい精神不安定状態でなければデパスの代わりになりました。
また自然のハーブ粉末なので安全性が高く、アルコールなどの作用の増強もないので、酒好きの私には嬉しいです。
また脳における効果がハルシオンやバリウムと類似しているそうなので、そちらが効いた経験のある方などは眠剤としても期待できるかもしれません。
病院などで処方される安定剤や眠剤の代用として期待できる安全性の高いサプリとして試用してみる価値はあると思います。

投稿日：2009.11.13

しばぷう （40歳・男性）

スリープ 100粒

starインソムニアを飲んで

眠れないのでアモバンという薬を毎日0.5錠飲んでいました。インソムニアが届いてからアモバンをやめたのですが、自然と眠りにつくことができました。仕事で強いストレスがあった時はアモバンも飲みますが、健康のためできるだけインソムニアだけにしようと思っています。　

投稿日：2009.11.11

みみ （53歳・男性）

メラトニン 3mg 60粒

starメラトニン

仕事柄睡眠時間がまちまちで寝付かれなかったり眠りが浅かったりしていましたが服用してから眠りが深く安定してきました。いまでは睡眠前に欠かせないですね

投稿日：2009.11.06

としぞー （40歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

starいいかも。

数ある眠剤から、このバレリアンルートを選んだ理由はハーブ系サプリなので体にやさしい感じから選んでみました。
いつも寝付きが悪く、30分から1時間は眠れない事がよくありました。※寝つきがいいのは体が疲れている時だけでした。

今回飲んでみての感想を箇条書きにしてみました。※睡眠前1～2時間に服用していました。
・病院でもらう眠剤と同じような感じで「いつの間にか」寝てました。※妻談
・次の日には引きずらないと思います。※個人差あるかも。
・評価の★が最高でないのはこのサプリの「におい」がキツイからです。※飲むときだけキツイかな。次の日には残りません。

まだ日は飲んで１週間ぐらいですが、今後は調整しながら飲んでみようかなと思います。※錠数とか。疲れ具合の服用時とか。

眠れない人で眠剤飲んでるかたはお試しあれ。お財布にもやさしい金額ですし。

投稿日：2009.10.25

kei （35歳・男性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star効果は、今のところ、ないようです。

不眠症で、抗精神病薬、睡眠薬を服用していました。長期服用は、離脱が難しくなるので、他のサプリメントで試してみようと思い注文しました。ハーブ製剤なので、ある程度中長期の服用が必要なのではないかと思うので、しばらく、メラトニンと併用していこうとおもっています。効果がでたら又報告します。

投稿日：2009.10.19

コウソマン （64歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starすぐに眠れる！

寝過ぎて次の日早く起きなきゃいけないのに中々寝付けない時などに服用してます。
そんな日でも飲むと徐々に睡魔が襲ってきてすぐに眠りにつけます。

投稿日：2009.10.18

のぶりん （22歳・男性）

カーム・フォルテ 100粒

star効きました！

これは眠くなります･･･。
一粒で十分かも。

投稿日：2009.10.17

そーすけ （26歳・男性）

バレリアン標準化エキス 90カプセル

star残念。

自分には合いませんでした。
メラトニンの方が良さそう。

投稿日：2009.09.05

そーすけ （26歳・男性）

5-HTP 100mg 30カプセル

star気持ちが和らぎます

眠る前に一錠、メラトニンと一緒に飲んでいます。
緊張が和らいで、「もう横になろう」という気持ちにさせてくれます。
これはよいです。

投稿日：2009.03.23

れぽん （35歳・男性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star確かに

効果はあったような気がしますね。
私は営業職をしているサラリーマンですが、
営業という仕事はある種、精神的なところで
売り上げが左右されることもしばしばありまして、
現状がキツイ時でも少しでもポジティブに仕事が出来ればな～
ってのがきっかけで飲んでみました。
実際こういったサプリメントに頼るのもどうかと思っていましたが、
飲み続けると自然と気持ちがリラックスでき、
それがきっかけで
うなぎ上りとは言えませんが、普段よりも良い数字を
出すことができました。
まだ飲み始めて、そこまで長い月日が経ってませんが、
今の現状を神頼みに頼っているような人には
ひょっとしたら救いの神かもしれませんね。
個人的にはオススメですよ！

投稿日：2009.03.11

笑うセールスマン （32歳・男性）

バレリアン・ナイトタイム 50粒

star効きます！

1粒で落ちるように眠りに就けます。胃腸が弱いのでお腹がゆるくなるのが玉に瑕。

投稿日：2008.11.18

ぴっこ （43歳・男性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star中々いい！

結構効果あるかも知れないです

投稿日：2008.09.05

ぴっこ （43歳・男性）