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睡眠サポートサプリメントの口コミ

※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。

※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。

ほとんど効果を感じられなかった。リピートはないです。やはりメラトニンにはかなわない。私には合わないようです。

投稿日:2019.11.27

ぴこ (39歳・女性)

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効いているのか?いないのか?という感じでしたし、日中ぼーっとしてしまったので、途中で利用を辞めました。飲んでいる安心感というのはあるかもしれません。

投稿日:2019.11.27

田中 (27歳・女性)

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脱毛の症状に有効かもしれないと勧められ、試しています。始めたばかりでまだ効果はわかりませんが、もう少し続けてみようと思います。

投稿日:2019.11.26

タマゴ (43歳・女性)

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良く眠れます。10mgはすごい。バレリアンと併用すると身体が温まり、神経がほぐれてきます。セントジョーンズは身体が冷えて震えて眠れませんでした。

投稿日:2019.11.26

まこっちゃん (67歳・男性)

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まだ効果は実感出来てないですが、口コミもいいですし、お薬貰うよりいい気がして、とりあえず続けてみようと思います。

投稿日:2019.11.25

 (30歳・女性)

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ハワイでいつも購入する、メラトニン入りチョコレートが無くなったので、つなぎとして購入しましたが、全く効きませんでした。

投稿日:2019.11.24

Panchamama (40歳・女性)

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かなり前からリピしてます。夜寝る前に飲んでます。小さなことでイライラすることが随分減りました。これからもお世話になります。

投稿日:2019.11.22

skjk (39歳・女性)

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寝る30分から1時間前に2~3錠飲んでいます。
効いたかな…という日もあれば、ダメだぁ…という日もあります。
ただトータル的には効くような気がします。

投稿日:2019.11.22

aisha (38歳・女性)

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最初ちょっとクラクラする感じがありましたが、3日間飲み続けたらなくなりました。すごい効果か?と言われたらあれですが、なんとなくいつもより眠たくなるような気がします。

投稿日:2019.11.18

りんこまま (27歳・女性)

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年齢と共に眠る力が落ちていることが気になっています。
それが原因で昼間に眠くなったり、体がだるくてたまりませんでした。
このサプリのおかげで眠る力を補ってもらっているので、ないと心配になります。

投稿日:2019.11.17

頑張れ花子! (59歳・女性)

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まだ飲み始めたばかりだが、良さげ。
寝つきが良くなってきたかな!
あと、寝起きも悪くないような、、
とりあえず2か月は試してみます。

投稿日:2019.11.16

 (41歳・男性)

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いつも愛飲させて頂いています。私の場合、内科で処方されていた睡眠導入剤より凄く効きます。こちらは朝まで起きる回数も減り気に入っています。

投稿日:2019.11.13

よー (47歳・女性)

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しばらく忙しい日が続き、眠れなくなってしまいました。
ネットでこちらを見つけ、寝るときに舌の上で溶かしながら内服。優しい香りと味に癒され、気がついたら寝ていました。しばらく続けてみます。

投稿日:2019.11.12

さっちゃん (47歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝る1〜2時間前に服用すると、次第に自然な眠気がきて、仕事の関係で昼夜逆転しがちのせいと、生まれつき頑固な不眠の私が"寝落ち"する不思議なサプリメントです。

寝すぎることもなく、睡眠の質も上がるので疲れが抜けやすく、肌にも良いので今後もリピートします!

投稿日:2019.11.12

キノコ (37歳・女性)

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何度もリピートしてます。
少し大きい錠剤ですが効き目はあるみたいです。切らすと疲れが出ます。もう欠かせません。

投稿日:2019.11.10

子ネコのたまちゃん (45歳・女性)

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最高という言葉に尽きます。私には効果てきめんでした。背中のニキビで悩んでいるのですがこのサプリを飲んでいる以上できません。

投稿日:2019.11.09

Y・A  (33歳・男性)

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これがないと、絶対にダメ、これなしだと眠れない
もう何年もリピしています
値段は安いし良い商品だとおもいます

投稿日:2019.11.09

aya (46歳・女性)

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私には、あってなかったようです。残念ながら効果は、ありませんでした。
その時の体調によるのかも知れません。

投稿日:2019.11.06

レナママ (58歳・女性)

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あたしには全く効果がなかったです……
2錠に増やしても3錠に増やしても効果が分からず……
期待してたぶんすごい残念でした……

投稿日:2019.11.04

ごり (25歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

眠れそうにない時に寝る30分前くらいに飲むとうとうとしてきます。睡眠薬ではないので常習性もなく常備しておくと助かります。

投稿日:2019.11.01

にゃんきち (45歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

私の場合ですが、飲むと朝起きる時にとても
寝起きが悪くなります。
ほんの少し寝つきが善くなるだけですので
次回は見送りかなと思っております。

投稿日:2019.11.01

オトハナ (35歳・女性)

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息子が夜泣きが酷く病院で睡眠障害と診断されてから1年経ち、この1年毎晩病院の薬と併用してこちらのメラトニンを飲んでいますが、今は朝まで寝てくれる日が増えました!飲まないで寝た日は夜泣きするので薬が効いているんだなと実感してます!これからも使わせていただきます!

投稿日:2019.11.01

まあ (28歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

息子が病院で睡眠障害と診断され、
病院で処方された薬と併用してこちらの
メラトニンを毎晩1/4錠のんでるのですが
ぐっすりとねてくれるようになりました!

投稿日:2019.11.01

まあ (28歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠薬や導入剤よりも安全でねむれます。特にストレスフルな方にはリラックス効果もあるかと思うので、薬でダメな方は一度試してみる価値ありだと思います。

投稿日:2019.10.31

rr0919 (41歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

もう4年間ぐらいメラトニンサプリにお世話になっております。
日本では購入出来ないので、こちらでお安く購入でき、とても助かります。
うちの娘は、このサプリを飲まなければ自力では入眠できないので、これからもお世話になります。

投稿日:2019.10.30

母ちゃん (44歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

元々使用し始めたのは、
穏やかな気持ちになれるようにでしたが、
最初の頃はその効果が現れて自分にあっているなと思ったのですが、
だんだんと体が慣れてしまい…。
今はちょっとした睡眠薬代わりに飲んでいます。
あると無いのじゃ全然違います。

投稿日:2019.10.28

かなた (26歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

眠りが浅いのでネットなどで評判のメラトニンを試してみようと購入。
感じたことのない安眠感を得られ、驚きました。
今後とも手放せません。

投稿日:2019.10.27

hide (56歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

十年以上続けて飲んでいますが体に何の変化もなく習慣性もほとんどなく日本で認可されていないのが不思議なくらいです不眠で辛い思いをしている方一度試して見たらどうでしょう初心者は一粒当たりの単位の低いものから試して見るといいと思います。

投稿日:2019.10.24

あきさみよー (66歳・男性)

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中年男です。もともとメラトニン1mgのサステンドのものを飲んでいたのですが、夜中に起きてしまうのでこちらを試してみました。
ところが、私には効きすぎるようで、翌朝にかなりのぐったり感が出ます。ただ、寝られはしますが…

投稿日:2019.10.22

たろう (42歳・男性)

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飲んだ日の体調によるのかな?
1cp飲んだだけですごくハッピーになるときもあれば、フラットな感情になるときもある。イライラしてる時用には悪くはないです。
ただ翌日の眠気が半端ないときがあるので、カプセルの中身を出して半分に減らしたりと、調整が難しいので星3つです。

投稿日:2019.10.21

なな (34歳・女性)

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ほどよくきいて、ねむけものころないのでわたしにはぴったりです。たまにねむれずににじょう飲みますがまったく起きてもすっきりです

投稿日:2019.10.21

はな (46歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝る1時間前くらいに服用すると、自然な眠気でスッと眠れます。
時間がない時はチュアブルタイプですが、こちらのほうが自然な眠気がくるので気に入っています。
たまに売り切れていることがあるので買いだめできればよいのですが、、

投稿日:2019.10.20

キノコ (37歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

長年不眠症に悩んでおり、毎晩マイスリー5mgを服用してましたが、最近は夜中に何度も目が覚め利きづらくなってきた気がしていました。かといって量をどんどん増やすのもこわく、悩んでいたところ友人が婦人科で別の理由でメラトニンを処方してもらっていてよく眠れるとのことで藁にもすがる思いで購入しました。
結果、マイスリーよりもよく眠れます。何度か起きますがすぐ眠れるし、罪悪感もなく本当に助かりました。同じように悩んでる方グラム数は自分に合うのを調整が必要と思いますが、試してみるのはオススメです!タイムリリースの方を次回試してみようと思います。

投稿日:2019.10.19

たけ (40歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニンを利用して数年になります。メラトニンを利用するとしないでは寝つきが全く違います。夜中も目が覚めにくく、毎日助かっています。

投稿日:2019.10.18

あき (61歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニンを利用して数年になります。メラトニンを利用するとしないでは寝つきが全く違います。夜中も目が覚めにくく、毎日助かっています。

投稿日:2019.10.18

あき (61歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

毎回購入させて頂いてます。
発送までスムーズでとっても良いです。
商品も数多く、色々自分で選べるのも嬉しいです。今後も利用させて頂きます。

投稿日:2019.10.16

つき (43歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニンを服用するようになってから少しではあるが睡眠障害から抜けれたような気がします。副作用なども特にない為今後も続けていきたいと思います

投稿日:2019.10.16

ニキビ (32歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠剤などを飲んでますので、こちらだけで劇的に眠くなるということはありません。
ただ、ゆっくりリラックスできます。

投稿日:2019.10.14

haru** (53歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

精神的に結構疲れていたので、そのサポートとして購入したものの、あまり効果わからず。ゴツコラサプリのほうが合っていました。

投稿日:2019.10.14

youj77 (36歳・男性)

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寝つきが良くなるということはありませんでした。残念です。あと、どちらかというと悪夢を見てしまうことが多かったです。

投稿日:2019.10.11

ゆう (31歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

眠れない日が続いていたので飲んでみました。
寝付きは良くなったのですが、変な夢を見ます。今まで夢はほとんど見なかったのですが…
どうしても眠れない時だけにしようと思います。

投稿日:2019.10.10

chi (43歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

昔から寝つきが悪いタイプで、生理の時など特に眠れなくなったりして困っていました。
また現在は修学前の子どももおり、旦那もシフトがバラバラで深夜や明け方に帰宅したりと、なにかと眠りが途切れがちで熟睡できない日々。
こちらの商品は依存性もなく副作用などもないようなのでお試しの気持ちで購入しましたが、今では手放せない存在です。
とにかく入眠が楽です。
考えごとなどしていても、目をつぶっていればスーッと眠れます。
生活が落ち着くまでは、しばらく続けてみようと思っています。

投稿日:2019.10.06

みと (32歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

夜間に何度も目が覚め睡眠の質が悪かったのですが、メラトニンを飲み始めてから、朝までぐっすり眠れるようになりました

投稿日:2019.10.06

はな (41歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

夜間に何度も目が覚め睡眠の質が悪かったのですが、メラトニンを飲み始めてから、朝までぐっすり眠れるようになりました

投稿日:2019.10.06

はな (41歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

数年前にパニック障害になり薬も飲まず落ち着いた日々をおくっていたんですがいろいろなストレスがかかりまた心が不安定になり、薬よりサプリを試してみようと思い頼んでみました。
効果はあるのかな?ないのかな?ちょっとよく分からなかったです。

投稿日:2019.10.03

ももこ (38歳・女性)

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獣医師から犬の毛の発毛に良い取引聞き 購入しました カット後脱毛症で毛がまだらに生えてたのが 完璧ではないのですが生え揃って来たので再購入しました 人にも良いみたいなので自分も試して見ようかと思ってます

投稿日:2019.10.03

くーまむ (54歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

長い間、ストレスからか不眠に悩まされてきましたが、睡眠薬や導入剤よりも確認に眠れます。常習性もないということで、こちらに切り替えました。

投稿日:2019.10.03

rr0919 (41歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニンだけだと 途中覚醒する時があるので、カームフォルテも合わせて飲む時があります。それをやると次の日は眠気がのこりますが、夜は覚醒する回数が減ります。
次の日 仕事が休みで ゆっくり眠れる時などに
かぶせて飲んだりするのに使ってます。

投稿日:2019.10.02

おくるちゅう (54歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝付きが良くなるので愛用してます。10mg だと次の日の朝ぼーっと眠気が残る感じなので、私の場合は5mg が丁度いいです。

投稿日:2019.10.02

おくるちゅう (54歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

こちらと、タイムリリースを使い分けてリピートしています。
早く寝たい時はこちら!
舌下吸収なので効きが早くて助かります!

投稿日:2019.09.30

キノコ (37歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

こちらのメラトニンはいつも月に一度購入とても私には合ってます。自然に眠気が来るので助かります。また水を使わず噛むことが出来る為、大変便利です!

投稿日:2019.09.30

ミリィ (58歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

これを飲むようになって
眠りの質が上がったと思います。
ストレス対策にも効果あるので
何度もリピートしています。
タイムリリースも試してみたいです

投稿日:2019.09.29

たぬき (55歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

これを飲むようになって
眠りの質が上がったと思います。
ストレス対策にも効果あるので
何度もリピートしています。
タイムリリースも試してみたいです。

投稿日:2019.09.29

たぬき (55歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

神経が高ぶっていると感じた時に飲んでいます。
おかげで神経が高ぶって寝れないという事がなくなり、身体がとても楽です。

投稿日:2019.09.29

toro (43歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝付きが悪いかも、、と思う日だけ飲むようにしています。
不眠症だった時期もありますが、
これを飲み出してから眠れなくて辛いという事がなくなりました。

投稿日:2019.09.29

toro (43歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

いいですね。
不安になって寝られない時もあるんですが
自然にウトウトくる感じです
コスパ良きです
たまにしか飲まないので中々減りませんが
なくなったらリピするサプリのひとつです

投稿日:2019.09.29

天音美羽 (24歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠の質を良くしたくてメラトニンを購入...してみたものの、効果は残念ながらよく分からず。。

期待しすぎたわたしが悪かったのかも
しれません。

投稿日:2019.09.27

くろここあ (44歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠薬じゃないから、
罪悪感がないです。^_^
徐々に眠たくなる感じ
で、自然に入眠すること
ができます。
一回の注文で一瓶しか頼めないのが
不満ですが。

投稿日:2019.09.26

アメ (47歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

効き目ばつぐん!といった感想ではないのですが、たくさん入って価格も安い。何より家族で使えるのがいいです。私自身が寝つけない時、子どもが癇癪をおこした時など、そうだ!あれを飲んでみようと助けてもらう感じです。小粒で口にしやすいのも○です。

投稿日:2019.09.26

chi (36歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

身体を休めたいのに25時頃にしか眠れない日が続いていた時に購入しました。
とても穏やかな作用で助かっています。

投稿日:2019.09.24

はなこちゃん (45歳・女性)

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某食品メーカーのものより効き目は弱めですが、不眠の悩みが比較的軽い人にはコスパ面でもちょうど良いかと思います。

投稿日:2019.09.23

めぐ (40歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

眠くなるような気がします。
届いたのはシトラス。
結構美味しいと思ってます…笑‼︎
よく眠れるかと聞かれたら
正直ワカリマセン!

GABAに戻ろうかと思いまーす( ^ω^ )

投稿日:2019.09.22

ぽぽんた (36歳・女性)

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不眠に悩まされ購入しました。睡眠導入剤などは不安なのでサプリにしましたが効果はよくわかりませんでした。

投稿日:2019.09.22

りー (23歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

チュアブルタイプと併用してます。
すぐ寝たい時はチュアブルタイプ、時間があってたっぷり寝たい時はこちらを飲みます。

寝つきが本当に悪いですが、あるとないとで全然違います。

投稿日:2019.09.19

キノコ (37歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

翌日が仕事の時や、不安な事がある時などは眠れない事があり、困っていました。これを飲み出してから減った気がします。

投稿日:2019.09.17

コウ (31歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

このサプリメントを飲むまでは寝つきが悪い事があり悩んでいましたが。これを飲む様になってからはその回数が減りました。

投稿日:2019.09.17

コウ (31歳・男性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

普段の睡眠は眠りが浅い事が多く、朝おきては疲れがとれていない事がありました。これを飲んだ時はしっかり眠れていて、スッキリ起きれる様になりました。

投稿日:2019.09.17

コウ (31歳・男性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

なぜか眠れない時などにこれを飲むとゆったりと眠る事が出来ました。なかなか眠れない時などはこれを飲んでやり過ごしています。

投稿日:2019.09.17

コウ (31歳・男性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

落ち着きがなかったり、不安な気持ちの時に飲むと落ち着いて過ごせる様になりました。必要になったらまた頼みたいです。

投稿日:2019.09.17

コウ (31歳・男性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

まだ飲み始めたばかりですか自分にはまだ効果が見られないみたいで全く眠たくならないのです…
30分して寝付けなかったらもう1錠追加して服用したりしてます。
それでも効かない… 泣

投稿日:2019.09.17

サラダ (41歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メンタルケアのサプリの中では私は1番合っていました。
飲み始めの頃は穏やかな気持ちになり仕事も捗りましたが、
飲んでるとやはり慣れてくるのか効かなくなり、
それからは寝る前に飲むようになりました。
気持ちよく眠りにつくことが出来るのでこれはこれでいいかなと思います。
総合的に見て良いサプリだと思います。

投稿日:2019.09.16

かなた (26歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

深夜まで仕事になってしまったときに
使っています。
メラトニンがなくなって1カ月間使わずに済みました。
依存性もなく素晴らしいサプリメントだと
実感しています。

投稿日:2019.09.16

lovely (43歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

夜勤明けで同日にまた夜勤というときは昼間になんとしても寝たいのですが寝れず困ってました。メラトニン、しかも10㎎という事で起きれなかったらどうしようとワクワクして摂りましたが、期待ほどの効果はなかったです。ただ、全然寝れないという日は減ったかもしれません。

投稿日:2019.09.15

うり (45歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

毎回、こちらで購入しています。思っていたより届くのが早いです!もう少し送料が安かったらもっと助かりますが・・・
商品もぐっすり寝れます。

投稿日:2019.09.14

よー (47歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

こちらを使用するようになって1年以上経ちますが、病院で処方して貰っていた眠剤より効果があるように思います。寝入りはもちろん、朝起きた時もスッキリしています。
もう少し送料が安かったら嬉しいですが・・・

投稿日:2019.09.09

よー (47歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

色々試しましたが、メラトニンが1番、入眠が早いです。
ギャバ、グリシン他全然駄目でしたが、私にはメラトニンが合ってるみたいです。

投稿日:2019.09.07

ちょこ (51歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニンから変えてみましたが、私にはあまり効かなかったです。
なかなか眠りに入れず、焦りで逆に気が立ってしまいます。

投稿日:2019.09.07

ちょこ (51歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニン10ミリが1番入眠しやすいです。
ただ、1瓶しか購入できないのが残念です。
でもないと困るので、何かその時気になるサプリと一緒に購入しています。

投稿日:2019.09.07

ちょこ (51歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

いつもメラトニン10ミリだったのですが、他の物は?と変えてみましたが、やっぱりこれが合います。
一回注文に1便しか購入できないのが残念です。

投稿日:2019.09.07

ちょこ (51歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝付きが悪く時間がかかるので、いつもはメラトニン10ミリを飲んでいますが、違うのはどうかと変えてみましたが、私にはあまり効かなかったです。

投稿日:2019.09.07

ちょこ (51歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

長い間睡眠導入剤を飲んでいたので効くか心配でしたがあまりバタバタしていなくすとれすが過度にたまっていない時飲んだらくらっとしたのですごいと思いました
サプリで導入剤よりは安心ですし卵巣にもいいと聞いていたのでこれからは徐々にこちらのメラトニンに切り替えていきたいです

投稿日:2019.09.06

ちった (40歳・女性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

PMSのうつ状態を改善したいと思い
飲み始めましたが、
とにかく眠くなります。
夜寝る前に一錠飲んだだけで
日中、仕事にならないくらい
眠くなるので、
飲むの辞めました。

投稿日:2019.09.05

なほ (43歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

思ったほど眠くならず、あまり減ってません。口コミで期待して買いましたが、薬じゃないからやはり、人によって効き方は違うんですね。

投稿日:2019.09.05

あいあい (42歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

注文してから届くまでが早いので、大変助かります。病院からの処方ですが、お薬ではないので子どもでも安心して使えます。

投稿日:2019.09.05

きなこ (49歳・女性)

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私は、20年以上睡眠薬を服用していましたが、物忘れが多くなり、主治医に相談してドクターサプリをすすめらてメラトニンを服用し始めました。
先生の指導で1年半かかってお薬を絶っていきました。
離脱症状も多少ありましたが〜
メラトニンを服用していた事で睡眠障害も楽に乗り越えられて、現在は寝る30分前に2錠服用しています。
中途覚醒も無くなりました。熟睡感もあり嬉しい限りです。目覚めも爽やかです。以前あった頭痛も無くなりました。
5mgがあるので減量してみましたが〜
やはり3mg2錠がベストの様です。
将来は、1錠で睡眠出来るようになれれば良いですね。
今の目標です。
もう一つ、ストレスに弱いので、ストレス対応のサプリも今後検討してみたいです。

投稿日:2019.09.03

ココル (67歳・女性)

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数回リピートしました。メラトニンは少ない容量を飲むのがいいらしいですね。10mgでは多いらしいですよ。

投稿日:2019.08.31

けい (37歳・女性)

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何度かリピートしました。メラトニンは10mgも取ってはいけないらしいですね。効いてるんですかね、どうだろう。

投稿日:2019.08.31

けい (37歳・女性)

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メラトニンは10mgも取ってはいけないらしいですね。でも量が多い方が効くんじゃないかと思っちゃいますよね。

投稿日:2019.08.31

けい (37歳・女性)

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なかなか寝付けないので飲んでみました。効いているのかいないのか。メラトニンは少ない容量を飲むのがいいらしいですね。

投稿日:2019.08.31

けい (37歳・女性)

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ここ2年程不眠症に悩まされ、ギャバや5-HTPは全く効果はなかったのですが、こちらは効果がありました。
最初は用法通り睡眠前に3錠のみましたが、少し気分が悪くなったので、
翌日から2錠にしてみたら、本当に久しぶりに寝た!という気分で朝が迎えられました。
ビタミンB6とカルシウムが入っているのもいいですね。
個体差があるので人がどんなに良いと言っても、ちゃんと自分の身体に耳を傾けないといけませんね。

投稿日:2019.08.31

whites (46歳・女性)

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いつもあれこれ考えてしまうのか不眠症です。いろんなサプリを試しましたがあまり効果が感じられず、唯一バレリアンを飲んでいた時はまだ眠りに入れたかな?と実感があったので、今回バレリアンやリラックス出来るカモミールなどハーブに期待しましたが、正直効果は感じられず(__)、、

投稿日:2019.08.31

PolPo (37歳・女性)

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チュアブルタイプなので好みは別れそうですが、舌下からの吸収なので飲むタイプより早く効きます。
すぐ寝たい時にはこちらを愛用してます!

投稿日:2019.08.31

キノコ (37歳・女性)

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初めてのむので、
みにサイズから試しました。
いつもならジャンボから買ってしまっうのも多いのですか、デリケートそうなきがしたのでミニから買ってみました。

投稿日:2019.08.24

ぽこりん (42歳・女性)

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メラトニンの代わりに購入しましたが、酵素自体が私の体に合わなかったようで、効果をあまり感じることはできませんでした。
酵素が合う方には良いサプリだと思います。

投稿日:2019.08.24

ピッピ (32歳・女性)

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憂鬱な気分が晴れるというよりは、心が落ち付く効果がとてもよかったです。
不安な気持ちの時の御守りになっています。
心が落ち付くので安心して寝られるために、就寝前に使用することもあります。

投稿日:2019.08.23

ピッピ (32歳・女性)

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昔から寝つきが悪いので、重宝しています。1錠だと、寝起きがボーッとしてしまうので、半分に割って飲んでいます。半分でもよく効きます。

投稿日:2019.08.23

め組 (42歳・女性)

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このサプリに出会ってから、ずっとリピートで購入してます。飲んで30分ぐらいから眠気がきて、出会う前はなかなかベッドへ入っても寝れずにいたのですが、このサプリに出会ってからは寝つきもよく朝までグッスリ眠れるようになりました!

投稿日:2019.08.23

kei (47歳・男性)

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夜なかなか眠れなかったのですが、こちらを飲むようになってから眠れるようになりました。途中で目が覚めてしまうので、2粒飲むときもあります。

投稿日:2019.08.23

にじこ (44歳・女性)

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2ヶ月飲みましたが、効果はあまり実感できませんでした。もっと長期に服用すれば効果があるのかも、ですが。

投稿日:2019.08.21

あい (33歳・女性)

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これがないと眠れませーん。寝る30分ぐらい前に飲むと自然な眠気が来ます。以前飲んでいた睡眠薬は完全に切ることができました。いいですよ。

投稿日:2019.08.18

おくるちゅう (54歳・女性)

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