ビタミンサプリメントの口コミ
私は生まれてから、ずっとアトピー性皮膚炎です。
一度良くなりましたが大人になって再発して
今本気で、改善したく最近サプリにたよるという
選択肢をとりました。
こちらの商品は
一週間続けて、顔の赤みに効果がみられました。
飲まなくなると、やはり顔に赤みが出てきてしまうので
飲み続ける必要がありそうです。
ビタミンCも飲んでいるのですが、一緒に飲むのは
Ｂ１２が破壊される恐れがあるらしいので
３時間以上、離して舐めてました。
味はおいしいという訳でもないし、まずいわけでもありません。
舌触りが、ドロップが硬いので少し痛いかなーって感じです。けして痛すぎるというわけではありません。
コスパは良いですね。
投稿日：2010.01.05
アト女 （31歳・女性）
ビタミンは、他のビタミンと組み合わせて取る方がよい、とよく言われるので、これまでは、いろんなビタミンが入ったものをいろいろ試してきましたが、体感的な効果はイマイチでした。
でも、このエスターCはいいです。
高用量なのが、分かりやすい効果の出方につながっているように感じます。
本来、１日１回１錠でよい製品ですが、朝晩２回飲むと、更に具合がよくなります。
頭がスッキリする感じと、身体が軽くなる感じ。
ヘビーユーザーになりそうです。
投稿日：2009.12.08
だがし （35歳・男性）
容器を開けるたびに、ちょっとにおいが気になります。
息がちょっとくさくなったり、
げっぷをするとにおいがこみ上げてくることも。。。
美肌のために買ったわけではなく、ストレスやうつにB群がいいというので、このコンプレックスも試してみました。
個人的印象としては、エスターCの方が意識がスッキリする感じがあり（＝ストレスに効いている感じ）、この商品のストレスへの効果はよく分かりませんでした。
投稿日：2009.12.08
だがし （35歳・男性）
美容成分はサプリメントで摂取した方が効果的だと思います。
これのせいかな？肌コンディションは良いです。
気持ち大き目のタブレットで、酸味のあるような味がします。
投稿日：2009.12.05
pikaneko （36歳・女性）
年齢と共にお肌のキメが粗くなったように感じ、評価の高かったこちらを試してみました。
飲んで２～３日後からなんとなく肌の調子が良くなり、ポツポツ出来ていた吹き出物が小さくなっていきました。
何よりも他の方の口コミにあった通り髪がツヤツヤになりビックリしました。髪が太く硬いストレートでカラーによるダメージもひどかったのですが、手触りは柔らかくなり鏡を見るとツヤのリングが出来ていました。
肌への効果はゆるやかですが、髪がツヤツヤになるので手放せないです。
常にストックしていないと不安になるほど気に入っています。
投稿日：2009.11.28
harutan （30歳・女性）
他のサプリを合わせて飲んでいるので分かりにくいですが、洗顔後何もつけずに寝てしまってもお肌の調子が良かったように思います。
最近、サボりがちなのですが肌荒れしてきたと言うことは効いてると思います。
投稿日：2009.11.11
ジンジャー （30歳・女性）
２０代後半から肌荒れがひどくなり、治りづらくなってきました。
髪も 細くなってきたような気がします。
飲み始めて１週間くらいなので、効果はまだ分かりませんが、いい結果が出たら報告したいと思います。
投稿日：2009.10.29
はな （35歳・女性）
昔から吹き出物がひどく、麑やおでこやあごに出たり引っ込んだりでした。
皮膚科のドクターズコスメを使ったり、ビタミンＢ・Ｃ・漢方薬（皮膚科で処方）を飲んだりして、お肌に良いことは何でも試してきましたが、やはり少し治まっても、体調によってまた出てきたりと繰り返していました。。
今回初めてＢコンプレックスを飲んでみましたが、飲み始めて２～３日目で大きな吹き出物が治まりました。これほどすぐに効果が出るのは初めてなのでとても驚きました！今は３週間ほど経ちますが、大きいものはほとんど出なくなりました♪
吹き出物だけでなく、ざらつきもなくなった気がします。ひさしぶりに会った友人にも「お肌きれいになったねっ」と言われました☆
しばらく続けてみて、リバウンドしなければいいなと思います。今後の経過が楽しみです^^♪
投稿日：2009.10.26
みゆ （36歳・女性）
ニキビ跡と毛穴と目の下のシミを消したくて、
Lシステインと一緒に購入しました。
届いた瞬間、その量の多さにビックリ！
この量でこのお値段ならとてもお得だと思いますし、
お安い方が長く続けられますよね。
粒が大きいので、ちょっと飲みにくいですが
慣れれば大丈夫だと思います。
肝心の効果は、お肌のトーンが少し明るくなり、
毛穴も少しずつですが目立たなくなってきました。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2009.10.23
minny （35歳・女性）
使用開始して３週間が過ぎました。なかなか消えない大人ニキビに困っていました。速攻性は特に期待していなかったのでのんびり使っていましたが、ここ１週間、「あれ？ボコボコ減ってる？」と気がつきました。顔を洗った時、スキンケアの時、以前のようなニキビの痛みや、大人ニキビのデコボコが明らかに減っている！ニキビ跡の赤みも少しづつ目立たなくなってきたような気がします。甘い物も控えているのにニキビが出来たり、肌も特に脂性とか、乾燥肌というわけでもなく、本当に「原因不明の皮膚トラブル」でした。そんな肌が前よりハリが出てきたようにも思えて、とても嬉しいです！昔のような肌に戻れるといいなぁ、ということでまたリピートしようと思います！
投稿日：2009.10.22
marumaru （30歳・女性）
最初は粒の大きさに苦戦しましたが、慣れてきました。
ビタミンCは分けてとらなければならなかったのですが、これはゆっくり溶けるという加工が施されているので一粒ですんでしまうところが気に入ってます。
投稿日：2009.10.19
ミミ （32歳・女性）
starかわいい！
パッケージがかわいく、ビタミンも摂取できるので購入しました。あまずっぱく、小分けされているので、仕事中にも食べれて持ち運びもでき、気に入りました。
投稿日：2009.10.19
elizabeth （31歳・女性）
届いた時、容器の大きさにびっくり（笑）
朝晩１カプセルずつ飲んでいます。
ニキビが出来難くなった気がします。
たっぷり4ヶ月分も入ってこのお値段なのが嬉しいです♪
投稿日：2009.10.18
ほにょこ （32歳・女性）
もともと飲んでいたビタミンＣからこちらに乗り換えました。
今まで飲んでいたもの（ＮＯＷ社）よりもカプセルが小さくて飲みやすいです。
容量も多く、お値段も安いのでこれからはこちらをリピします。
投稿日：2009.10.08
ぱんだ （31歳・女性）
高齢の義父母に贈りました。
先日、縁側でころんで骨折した義父。だいたいが偏食なのでそのせいなのですが･･･年をとるとカルシウムが大事ですね。
カルシウムは近所のコンビニで買ってるようですが、それを定着させるビタミンＤは田舎では手に入りにくいようです。なので今回送ってあげました。
効果はてきめんでびっくりしています。
骨折した大腿部もすっかり治って、つえなしで歩けるように。
食事と運動、サプリの相乗効果だと思っています。
投稿日：2009.09.18
しなもん （33歳・女性）
毛穴の悩みをなくしたくて購入しましたが、いまいち効果を感じられません。美白効果は、毎日赤ちゃんベビーカーに乗せて外出しているのに、特に日焼けしたように感じはしないものの、それは日焼け対策の成果のようにも思えます。
投稿日：2009.09.03
こうたん （32歳・女性）
口コミをみて、半信半疑で購入しました。
カラーリングともともと乾燥髪なこともあって、
整髪料やトリートメントなど試してはきましたが
今ひとつ効果を感じられ無い上に、専業主婦の私には
コスト面も気になり、更には１歳児と常に一緒なので
とにかく手軽なものを と常々思っていました。
これは、そんな私の願いをきき届けてくれたとっても頼りになるサプリです♪
これからも飲み続けます★
投稿日：2009.09.03
こうたん （32歳・女性）
ズボラな性格なので、なるべくサプリメントは、１日１回の服用でOKなものがよく。こちらは、錠剤が大きめですが私の希望にそったもの。元々色白なのですが、肌のキメが綺麗になり、吹き出物も出来にくくなりました。
投稿日：2009.07.17
べりー （36歳・女性）
約1ヶ月使用しました。
吹き出物がひどく1週間に1度整形外科へビオチン+ビタミンC+プラセンタの注射を2ヶ月前から受けていますが、費用がかかるのでこれとネイチャーメイドのローズヒップ＋ビタミンCを飲み注射を2週間に1度にしました。
3週間辺りで気がつくと髪の毛のツヤが見違えてびっくり！もともと美容師には髪質がいいといわれていたのでお肌さえ良くなればと思いましたが、整形外科の看護婦さんも驚くほどお肌も良くなりました。あと色が白くなったようです。
併用のため4つにしていますが。満足しています。
投稿日：2009.07.02
mayumayu （32歳・女性）
初めて買いました。
朝と晩に飲んでいます。
私は生まれた時から肌が荒れており、現在も吹き出物や汗による炎症など何かと肌トラブルが多いのですが、
これを飲み始めてから、大きな吹き出物はできにくくなりました。
私には効果がありそうな気がするし価格も良心的なので、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2009.07.01
あり☆ （33歳・女性）
現在2本目になります。長年悩んでいた手の湿疹（主婦湿疹）がとれ、また体のどこかがむずがゆくなることが（軽アトピーのため）本当になくなりました。もちろん完全とはいえませんが、目に見えて楽になりました。また購入した際にその後をお知らせしたいと思います。
投稿日：2009.06.22
プリンちゃん （37歳・女性）
数年前から大人ニキビに悩まされていました。
エステへ行き、皮膚科にも通って、化粧品はニキビ用を。それなりに努力はしていたんですが、効果はイマイチ・・・
そんな時、サプーさんで口コミ評価の高いビオチンを見つけ、藁をもすがる思いで購入。
結果、大正解☆飲み始めて２日で炎症が治まりました。これからも飲み続けていこうと思います。
投稿日：2009.06.21
ａｙａ （31歳・女性）
まだまだ子作りってわけじゃないのですが、
女らしい体をキープするために飲んでいます。
粒も小さめでコストパフォーマンスもいいので
気に入っています。
投稿日：2009.06.17
ルルる （31歳・女性）
肌関係の商品は大好きなのですが、基本は医薬品を購入していました。こちらのサイトを見つけてあまりのクチコミの良さに即購入！まだ良く効果はわかりませんが続けてのみたいです！
投稿日：2009.06.08
イハ （32歳・女性）
いいんじゃないでしょうか？
タバコも吸うし、アトピー持ちなのであまりスキンケアも念入りにしないですけど。。徹夜の仕事も多いですけど、なかなかいい感じですよ。肌が。
しっとりしてる？かも！
ツルツルしてる？かも！
て感じですよ。
まだもう少し残ってるけど、リピしようと思ってます。
今度は1000㎎のほうにしようと思ってますよ。
投稿日：2009.05.05
boo （37歳・女性）
最初1個飲んでいましたが、背中ニキビには効果なく思い切って2個飲みました。すると3日で激減！
感動しました。しばらくは2個続けてみようと思います。背中が綺麗になったら1個で現状維持で飲み続けたいと思って居ます。
私には購入して正解でした。
投稿日：2009.04.28
satomi （30歳・女性）
効果的なコリンが十分に含有されています。
摂取するときに同時にビタミンBコンプレックスを飲んでます。
1錠が日本的な感覚からするとかなりデカイので星マイナス１
としましたが、飲み込めないほどではありません。
投稿日：2009.04.16
VRP （31歳・男性）
子供にもＶＣを摂らせたいと思い、このタイプを。お菓子的に考えて口にすると、初めちょっと違うのですが、だんだん口の中で美味しくなります。ストップをかけないと、いくらでも食べる？子供達です。
投稿日：2009.04.04
みどりん （36歳・女性）
以前から何をしても毛穴が目立ちずっと悩みでした。
毛穴に効くのないかな～と偶然サプーさんのＨＰをみて
何事も試してみようと購入しました。
これを飲んで1～2週間経過した頃鏡を見て
「あれ？」と思いました。
あんだけ何をしても目立った毛穴が目立たない？？？
完全に、ではないですが確実に目立たなくなってきた！
今は1日1粒なのでなくなったらまたリピしたいです。
投稿日：2009.03.22
くるみ （30歳・女性）
お肌にいいといわれるエスターCとバイオフラボノイドが
両方入っていてお得だったので購入しました。
ビタミンCって一番基本的なサプリメント成分で
軽く見られちゃいがちですが、きちんと摂取を
心がけているのとかけてないのでは、この先明らかに
肌の状態に違いが出てくるな～と感じ始めたこの頃です。
女性だけじゃなく、男性もとるべき！と思い、
周りにも勧めまくっています（笑）
投稿日：2009.02.03
ルルる （30歳・女性）
朝と夜1錠ずつ2回に分けて服用しています。
3日目から髪の毛に艶がでて少し柔らかくなった気がします。これまで剛毛で悩んでいたのでこれはすごくうれしいです。リピート決定。
投稿日：2008.12.08
かめしゃん （34歳・女性）
持病のアトピーが年々酷くなるので、お肌の調子を良くしたくて購入しました。
・・・効果のほどは残念ながら実感ありません。
でも細くこしがなくなってきていた髪が少し艶が出ているのはわかります！！
もう少し続けてみなくてはわかりませんね。
投稿日：2008.12.06
薫 （33歳・女性）
私はもともと吹き出物が出やすく、生理前は特にひどいです。お肌がきれいな状態は月に一週間あるかないかというかんじでした。市販の肌荒れのお薬でもあまり改善がみられませんでしたが、聞きなれないビオチンに半信半疑で試しました。なんだか調子が良くなったように思います。完治とまではいかなくとも、吹き出物が出にくくなったようにおもいます。
投稿日：2008.12.05
ままちゃん （35歳・女性）
他の方々の口コミにもあるように、髪や爪に変化が!!
なかなか治らない大人ニキビをどうにかしたくて購入したのですが、肌よりも髪や爪に効果が表れたようです。
髪と爪の伸びが早くなったうえに、髪は美容師も驚くほどのツヤとコシがでてきました。
肌荒れ予防に効果が出るまで、もう少し飲んでみようと思います。
投稿日：2008.11.25
ｙｋ33ｍｈ （32歳・女性）
飲み続けて１月近く経ちますが、まず効果が出たのが毛髪でトリートメントをしなくても天使の輪がすごくてつやつやになりました。これは、びっくりしました。しかし肌についてはにきびもなかなかよくなりません。以前よりは少し小さめになった気もしますが・・・。効果が出るところが私には髪の毛だったようです。肌がよくなるように又飲み続けてみます。
投稿日：2008.11.02
おにおん （37歳・女性）
ビンとカプセルが想像していたよりも大きかったです。
女性にローズヒップは人気なので購入しましたが
もう少し小さい方が飲み易いかな、と思いました。
投稿日：2008.10.21
Kiku-Miwa （39歳・女性）
私はいつも髪にカラーリングを欠かさないのですが、
明るめに染めた髪の根元が、
ビオチンを飲み始めたからなのか、
いつもより驚くほど早いスピードで黒くなっています。
投稿日：2008.10.07
H （32歳・女性）
原因不明の肌荒れに、とあったので、使用してみました。
今までは、たま～に、化膿するようなおできができてたんですが、これを飲み始めたら、できたとしても化膿しなくなりました。
もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2008.08.19
とも （36歳・女性）
ナイアシンフラッシュが出てしまいました。元々蕁麻疹が出る体質なのもあり、それがとても痒いですし、また全身がカァッと熱く、赤くなるのもしんどかったです。ナイアシンがないと困る！という訳ではなかったので、途中で服用をやめました。勿体なかったけど、良い勉強になりました。
投稿日：2024.09.19
May （38歳・女性）
夏場に、近づくにつれて吹き出物が大量発生するようになり。化粧水関係は色々と試したのですが改善されずだったので、試しにと購入しました。今の所まだ効果は？です。
投稿日：2024.07.26
ayumi （39歳・女性）
ビタミンCは毎日欠かさず
飲むようにしています！
他社のサプリからこちらにしてみましたが
特に効果の変化はよくわかりません。
粒は海外サイズなのでやや大きめです。
投稿日：2024.05.06
☆ （33歳・女性）
ビタミンCなども一緒に摂りますが、ビタミンEも摂ることで、さらに美容と健康への効果を感じます。食事が不規則になることがあってもサプリがあると少し安心します。
投稿日：2024.01.28
もちっとなんなん （37歳・女性）
昔から夜になると目が見えづらかったので飲み始めました。過剰摂取は良くないとのことなので3日に一回程度のペースで飲んでいます。効果はまだ感じてませんが飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2023.11.02
豆柴 （35歳・女性）
老けを呼ぶ活性酸素の害から守ってくれると聞いて、毎晩、ビタミンCなどほかのサプリメントと一緒に摂っています。飲んでる間は正直効果が分からないんですが、きっと飲むのをやめたら急に老けだしたりするんだろうなって思ってやめられません。
投稿日：2023.08.15
もちっとなんなん （36歳・女性）
毎朝晩、1カプセルずつ飲んでいます。
色白でデリケートな肌です。日焼け回復力、シミ予防、くすみ、には効果を感じていますが、肌質が綺麗になるとか、毛穴が小さくなるなどは無いです。
投稿日：2023.08.10
もちっとなんなん （36歳・女性）
効いてるか正直わからんけど、ビタミンｄが不足すると免疫力が弱るらしいので購入しました。
これから夏なので、秋冬まではリピしなくていいかな。
投稿日：2023.06.22
Suzuki （31歳・女性）
まず一番感じたのは髪の艶です。
猫っ毛でどうしてもマットになりやすい髪質なのですが、明らかに艶が!!
肌質は元からいい為あまり気づけませんでしたが、大人ニキビがあまり現れなくなりました。
投稿日：2023.06.14
なむ （37歳・女性）
star、
日焼け止めも塗りますが、それだけじゃ心配な時や、室内で過ごす日になんにも肌に塗りたくない！って時に飲んでいます。効果は分かりませんが、数年後に飲んでて良かったって思えるように続けてます。
投稿日：2023.06.10
n （30歳・女性）
肌のポツポツマスク荒れを治したくて購入、
ただ購入前に皆さんの口コミに髪の毛関連が多いなあと思いつつ飲んでみました。
そのおかげか、髪のツヤが変わった気がします！
マスク荒れは日によってなので効果はあまり分かりませんでしたが、継続して様子見ます！
投稿日：2023.05.17
ぺこちゃん （34歳・女性）
ビタミンCは鉄分との相性が良い…と聞いて鉄分と一緒に購入。
生理の時はめまいとふらつきが出やすいので重宝しています。
しっかり食事はしているのですが、毎度毎度貧血気味？なのか、献血に行っても比重が軽すぎると言われるので、今後も飲んでいきたいと思います。
ただのビタミンCより私には合ってるかもしれません。
投稿日：2023.04.28
うずしお （37歳・女性）
starリピート
ずっとリピートしているサプリの一つです。
美容目的で飲み始めました。
今の自分を維持出来ているのは、このサプリのおかげです。
投稿日：2023.03.27
みいたん （32歳・女性）
思春期ニキビと毛穴の黒ずみが未だ気になっている小学生の姪へ。
不真面目で毎日飲まない子なので、目立った効果はまだ出ていないようです。
サボらず続けてくれるといいのですが…
投稿日：2023.02.04
うずしお （36歳・女性）
体内エネルギーのサポートに、フラッシュフリーのナイアシンアミドサプリ。
イライラしないメンタルケアのサポートに、食生活が不規則な方に、なかなかやる気が出なかったり、気分が落ち込みやすい方におすすめとのことで購入。
脂質や糖質をエネルギーに変換させることにも着目。
ナイアシンアミドはビタミンB群の一種で、脂質や糖質のエネルギー変換をサポートする働きに期待されている成分で、健やかな体内サイクルをお手伝いすることで、燃焼サポートやストレスケアに広く愛用されているサプリメントとのことです。
継続するかは検討中です。
投稿日：2023.01.05
ささ （37歳・男性）
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