ビタミン・ミネラルの口コミ
小さい粒で摂りたい栄養素が全て入っているので家族で飲み続けています。
あれもこれもとサプリを飲ませるのは、健康意識が低い家族たちにはブーイングなので、この一粒だと何も言わず飲んでくれて助かっています。
投稿日：2022.07.30
soho （47歳・女性）
ビックリしました。とても美味しい♡美味しいのでサプリの中で1番楽しみな瞬間です。家事やお化粧の時など舌の裏側に一つ入れてそのまま置いて溶けてしまったら終わり。一日一回なので普段にもならないし、楽しみの一つです。
投稿日：2022.07.28
マリオン （49歳・女性）
クロミウムはどれも錠剤が小さくてたまに欠けていたりはしましたが今回購入したのは錠剤の割れが多く、目立ちました。
流石に数えませんが、250錠分きちんと入っているのかどうか…
投稿日：2022.07.27
アカ （42歳・女性）
有り難いタイムリリースなので飲むタイミングを逃しても多少は気になりません。
PABAがよく欠品になっているので代わりに購入し始めたのが切っ掛けでしたけれど…
投稿日：2022.07.27
アカ （42歳・女性）
更年期のイライラに購入しましたが効果は感じられませんでした。更年期がどうかもわからないでのですがイライラを治めるにはサプリではなく自分と向き合うことだなと感じています笑
投稿日：2022.07.26
りんご （47歳・女性）
便秘を改善したくて購入。便秘専用のサプリは効果抜群ですが常用できないため、こちらを使用。初めは効果があったのですがだんだんと体が慣れてくると効果が薄れてきたのでリピートはないかな。
投稿日：2022.07.26
りんご （47歳・女性）
star鉄は大切
いつものキレート鉄が品切れの時はこちらのお世話になります。こちらは粒が小さく、誰でも飲みやすい形状。
家族みんなで飲んでいますが、貧血持ちの家族も元気に過ごせるようになり、鉄分の大切さを改めて実感してます。
投稿日：2022.07.25
キノコ （40歳・女性）
ダイエットには相変わらず効いてるのかよくわかりませんが、イライラしにくくなってます。ストレス対策ではGABAも愛用してますが、GABAは日によって眠気が出るのでもっぱら寝る前用ですが、こちらは眠くならないのと個人的な実感だと生理前などホルモンバランスでイライラしやすい方におすすめ。眠くならないので朝も飲みやすいです。
投稿日：2022.07.25
キノコ （40歳・女性）
粒が大きくて少し匂いもあり飲み辛さはありますが髪も肌も良い感じになります。頭皮の湿疹にも効いたとコメントがあった通り、これを飲んだ日は痒みも起こらず助かってます。
投稿日：2022.07.24
ハティ （44歳・女性）
ビオチンも取っているのでどちらの効果かわかりませんが、髪、肌、共に調子が良いです。人にツヤツヤだね、と褒められる事が多くなり飲んで良かったと思えるサプリで続けようと思っています。
投稿日：2022.07.19
ともころ （48歳・女性）
ナイアシンアミドも取っているので、どちらの効果かわかりませんが、感の毛や肌の調子が良く、肌も髪も艶があるねと人に言われることが多くなりました。ナイアシンアミドとともに続けようと思っています。
投稿日：2022.07.19
ともころ （48歳・女性）
目に見えた効果は分かりませんが、飲んでると、ダイエットサポートに良いような感じがするので、食べる前に飲んでいます。食べすぎた時にも次の日とかも調子が良いようです
投稿日：2022.07.17
たくみママ （43歳・女性）
他のサプリを切らしてしまい、今はこちらのみですが、生理前後の吹き出物も出ておらず調子か良いです。なるべくサプリの種類を減らし、保っていきたいと思うので、こちらのビタミンEは候補になりそうです。
投稿日：2022.07.11
ホルモン （43歳・女性）
粒が小さくてとても飲みやすいです。毎日飲んでいたら肌の調子が整ってきました。日本に住んでいるアメリカ人の友達もこれは高くないし本国で売っているものと同じなので欲しいと言っていました。
投稿日：2022.07.11
mari （40歳・女性）
star立ちくらみ
はじめて購入致しました～・よく立ちくらみがあるので、鉄サプリメントを飲んでいます。飲んでいると立ちくらみが全くないので、助かっています
投稿日：2022.07.11
み～ （46歳・女性）
ビタミンＢ群は水溶性なので流れやすいと聞き、タイムリリースタイプを選びました。飲んだあとにトイレへ行くとビタミンカラーの黄色い尿が出ます。今２本目ですが、これからも続けていくつもりです。
投稿日：2022.07.10
まき （46歳・女性）
パニック障害と診断され、薬をのんでいましたが、クチコミを参考に購入しました。飲んで数日で疲れにくくなり、ストレスも少なく感じるようになりました。もっと早く購入すればよかった〜！
投稿日：2022.07.08
Kaeru （48歳・女性）
一時期、ビタミンCの効果のほどが分からず、やめていた時期もありましたが、
やはりこちらを飲むと安心感が違います。
何かの期待をするというよりも、飲んでいることで「ふつう」を維持できているんじゃないかと思っています。
肌を褒められることも多いですが、こちらのお陰で肌トラブルに無縁な気もします。
投稿日：2022.07.03
なつ （40歳・女性）
夏になると、ジェルカプセルだからくっついて出しにくくなります。。
ただ、こちらもビタミンC同様に手放せないサプリとなりました。
PMSの症状として毎月、偏頭痛がやってくるのですが、こちらを飲み始めてから少し頻度が減ったような気がします。
サプリには美容面での期待はもちろんですが、どちらかというとベースサプリとして、現状維持を期待しているので、これからもこちらは飲み続けると思います。
投稿日：2022.07.03
なつ （40歳・女性）
こちらはベースアプリとして、ずっと飲み続けています。
効果がどうというより、もはや飲むとなんだか安心するアプリになっています。
ビタミンCは美容だけではなくて、喉がちょっと痛いなという時は、朝だけではなくて飲む回数を増やしたりと体調管理のためにも飲んでいます。
今はPABAと一緒に飲んで、肌の白さをできるだけ保てるよう心がけています。
投稿日：2022.07.03
なつ （40歳・女性）
アンチエイジング目的で継続購入してます。
つぶが少なく、すぐ飲み終わってしまうので、ストックがすぐに切れてしまいます。
年をかさねるにつれ、大切になるビタミンなので継続していきます
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
のみこだえがあります。(笑)
量がたくさん入っているので、なかなか無くならないので、コスパがよくて気に入ってます。
変化はわかりませんが、食生活が片寄っているので、補足ということで継続購入してます。
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
貧血予防にとおもって購入してますが、主人がこれを飲むようになって、調子がいい、めまいがとれた、というので、継続してます。
わたしも顔色がよくなっているので、愛飲してます。
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
手湿疹で皮膚科に行った際に、処方されたのが、ビオチンでした。
こちらは保険適用価格ではありませんが、安いのでたすかります。
おかげで、湿疹はなおってます。
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
売り切れると焦るやつですね。
ほんっと頼りにしています。
ウルトラでなくても通常ので十分だと思うのですが。
耐性できているのではないかなと思うくらいヘビーです。
投稿日：2022.07.01
もんち （41歳・女性）
毎日飲んでいると気付かないのですが、この数ヶ月飲んでおらず(その事すら忘れていました)暑くなってきたら汗疱が出来てしまい、飲んでいないことを思い出しました。
私は子供の頃から汗疱が出来るタイプでここ数年はビオチン飲んでいたお陰で症状が出なかったり出ても軽症だったのですが今年はもう1ヶ月以上治ってません。。。
すぐに注文したいと思います。
投稿日：2022.07.01
mac0521 （42歳・女性）
star夏の必需品
毎年夏になると買ってます！夏しか販売にならないので一日中売って欲しいです！でも効果は正直わからないです。気休め？とゆーかお守り的に買ってます！
投稿日：2022.06.30
さよりん （41歳・女性）
7年くらい飲み続けています、一度飲むとやめられなくなるくらい、お肌が変わるのが分かります。飲んだ次の日から手の甲や首元のお肌が調子良い！と感じて、大人ニキビを繰り返していたおでこ、顎、口周りが1年くらいでほぼ出なくなりました。それからはずーっと愛用中です。
投稿日：2022.06.30
たぬぱん （44歳・女性）
相当長い期間、ずーっとリピしている商品です♪
こちらを飲むようになって、お肌も髪の毛もつるつる状態が保たれていると思います。
sapooさんでほかにもいろいろサプリを購入させていただいているので、こちらの効果だけでなく相乗効果もあるのかもしれませんが、ビオチンはこれからもずっと飲んでいきたいと思っています！！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
かなりひどいドライアイで、常に目が不調でしたが、こちらを飲むようになってから本当に改善されました！
もちろん今も目薬は欠かせないのですが、以前に比べたら、24時間いつでも目が痛い(＞_＜)という状況はほぼ感じなくなってきているように思います。
目の粘膜がビタミンAによって保護されているな、と思えます。
今後も飲み続けていきたいです！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
ビタミンCと一緒に、こちらのビタミンBも一緒に摂っています♪
ビタミンBはお肌にとって大事なので、これからも飲み続けていきたいです。
錠剤が大きめで少し飲みづらいかな？という気もしますが、慣れればまったく平気です！笑
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
葉酸というと妊婦さんが飲むイメージですが、すべての女性にとって大事な栄養素だと思います。
私は貧血がけっこうひどかったのですが、以前よりはだいぶよくなったのではないかと思っています！
ただ、葉酸はsapooさんの中でも売り切れになってることの多いサプリだと思います。。買いたいタイミングで買えないことが多々あるので、売り切れないようにしていただきたいなーと思っています。。
（後から入荷報告をいただいても、送料の関係で、これ1つだけ買うわけにはいかないので、他のものと一緒に買いたいのです。。）
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
ビタミンCは当然体に必要な栄養素なのですが、大量に摂りすぎても結局尿に出てしまうので、こちらの「タイムリリース」タイプはありがたいです！！
かなり長年リピしています。
価格もお手頃なので、今後もずっとお世話になりたいと思っています！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
star生理の時に
毎月のいまいましい生理の時に飲んでます。貧血がひどく起き上がれなくなるので、欠かせません。足がつりやすくなった時にも効果ありです。
投稿日：2022.06.29
サクラ （44歳・女性）
加齢につれ体内のシリカ（ケイ素）は減るものの、体内で生成できないため、年齢とともに肌のハリや髪の毛のコシが無くなったり、骨が脆くなるそうなので、コエンザイムQ10やビオチンを相乗効果となるように接種してみようと思いました。が、リピートするかは、シリカ水や炭酸水から接種する方がライフスタイルに合っているか、シリカ含有量に対する価格（円安もあり値上がりしているので…）によるかなぁ…と思い、検討中です。
投稿日：2022.06.25
いちの （44歳・女性）
これといってバストに効いているとも感じなかったので、ボロンを切らしたまま手元にある他のサプリは飲み続けていました。が…ふと気付くとバストの丸みが薄くなってる気がしました。
暫く様子見してみても、やっぱり丸みが不足しているように感じたので、慌てて注文して飲み始めると丸みが復活！
ほぼ効果が無いと思っていましたが、外せないサプリに認定です！
投稿日：2022.06.23
杏 （45歳・女性）
手軽に摂取出来るので重宝しています。暫く休んでましたが再開しようかなと思ってます。ドラッグストアで買うと高くつくので、こちらで購入したほうがいいかなぁと思ってます。
投稿日：2022.06.21
さき （46歳・女性）
爪が割れたり剥がれたりしていたので、ビオチンを摂取していましたが、改善したため、お休みしていました。
コロナ禍でマスク生活になり、吹出物ができるようになったため、再開しました。
やはり効果はあるようです。
投稿日：2022.06.17
いちの （44歳・女性）
ダイエット関係には効果を感じませんが、飲み始めてからストレスやイライラが減って、頭の回転が若い頃のように戻ったのでビックリです。しばらくリピートしてみます。
時間差でフラッシュがくるのだけが難点。
投稿日：2022.06.17
キノコ （40歳・女性）
元々、爪の強化目的で飲み始めましたがどちらかというと白髪対策になってます。一時期増えた白髪がほぼ0になった時期もありました。今はシステイン入りのサプリを飲んでいるので白髪ははえてきますが、ビオチン効果か、システイン単体よりも白髪が出にくく感じています。今後もリピートします。
投稿日：2022.06.17
キノコ （40歳・女性）
starリピ
いつも購入していた商品が欠品のため、こちらを使ってみることにしました。カプセルが少し大きいですが、問題なく飲めています。葉酸は欠かさず飲んでいるため特に変化はありません。
投稿日：2022.06.12
ベビ待ち （46歳・女性）
starリピ
これまで1錠当たり50mg含有量のサプリメントを服用しておりましたが、量を半分にしてみようと、こちらに変更しました。特に変化はないので、食事と合わせて続けてみようと思います。
投稿日：2022.06.12
ベビ待ち （46歳・女性）
まだ白髪や抜け毛などは気になりませんが、年齢的に
今から対策しておいた方がいいかなぁ、と思します。
60代の美容師さんにも早めが良いと言われました。
投稿日：2022.06.12
マミ （47歳・女性）
15年くらい前から前髪や後頭部に白髪が少し出てきて、それ以来飲み続けています。
もちろん、年々白髪は増えています。でもまだ染めるまでではないと美容師さんに言われます。
体質にもよると思いますが、私にはこのサプリのおかげもあったのでは、、と思っています。
投稿日：2022.06.09
ぎずもん （49歳・女性）
45過ぎてから
食事を抜くダイエットをしたあと
抜け毛が増えてきました。
ロングにできるのも
こちらのサプリとビオチンのおかげだと思います。
続けて飲んで
効果をまた書きたいと思います。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
コスパが良くて
子どもが乾燥肌なので
一緒に飲んでいます。
洗いっぱなしの肌で
お手入れもしていないですが
肌荒れもなく
ビオチンのおかげだと思っています。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
star貧血気味
生理後貧血になるために
鉄の栄養素が大事と
本などで読み
飲むようにしています。
睡眠時間も少なく
長時間勤務ですが
元気に過ごせているのは
鉄のおかげだと思います。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
爪と髪の毛、肌のために
親子で飲んでいます。
ほとんどすっぴんですが、
シミもしわも目立たないのは
ビオチンのおかげだと思っています。
ビオチンの含有量も多いので
おすすめいたします。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
メンタルに良さそうと思って購入しました。質の良い睡眠ができたらなぁと。結果、よくわかりません。でも、肌の調子がとても良くて、髪の毛もツヤツヤになってきたので、とりあえずリピートしました。
投稿日：2022.06.05
ともころ （48歳・女性）
色々なサプリと合わせて飲んでいますが、
こちらを飲むと
快便になり、
尿の出も良くなるため
むくみがなくなり、すぐ１、2キロ減に
繋がるきっかけになっていると実感しています。
投稿日：2022.06.05
lovely （46歳・女性）
シナモンビオチンクロミウム 60錠と一緒に飲んでいました。
サプリが切れたらまた体重が戻り始めてきたので
こちらのサプリと
シナモンのサプリの効果だなと実感しています。
投稿日：2022.06.05
lovely （46歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
健康診断でビタミンBが足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
健康診断でビタミンBが足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
身長が低めな子供のため購入しました。
今が成長期なので身長が高くなるよう飲み続けさせたいと思います。
飲んだり飲まなかったりがいけないのかまだ効果は、わかりませんが、伸びることを信じてリピート購入です。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います！
改めて実感しますね！
ずっと飲み続けたいです。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
ずっと服用しているので、今回は知人の分も一緒に注文しました。
体力的には継続して効果を感じます。
一日中動いているので夜は毎日ボロボロに疲れます。
とても重宝しています。
投稿日：2022.06.02
ゆうこりん７ （43歳・女性）
飲んでいる時は効果を全く感じられなかったけど、
在庫がなくなってしばらく飲まないでいたら、顔や足のむくみを
すごく感じる…効果あったんですね！！！
そして購入しようとしたら欠品中…（泣）
入荷お待ちしています！！
投稿日：2022.06.02
あきりん☆ （45歳・女性）
starリピート
普段飲んでるキレート鉄が売り切れてる時にこちらを購入して家族で飲みます。
2粒飲むと貧血の家族も朝起きやすくなっていて、鉄分のパワー凄い！と感じます。健康診断が楽しみです。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
ポーリング博士のマルチビタミンが廃番になってからこちらをリピートしてます。なんといっても、たった一粒でマルチビタミンとミネラルが摂れるのは魅力です。
強化したいビタミンBとCはまた別のサプリで補ってますが、体調は良いのでまたリピートします。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
1カプセルに1gのビタミンCが含まれており、そんじょそこらのビタミンCサプリより強力です。
コロナのワクチンの副反応を抑えるためにワクチン接種の1週間前くらいから二時間に一度2カプセルずつビタミンEと一緒に飲んだら副反応は結構軽く済み、改めてビタミンCの力を思い知りました。
肌の透明感などは他のビタミンCサプリよりは実感が少ないですが美容より健康にしっかり働きかけてくれていて手放せません！
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
他のノンフラッシュタイプのナイアシンアミドを飲んでましたが、思い切って含有量3倍のタイムリリース型に変えてみました。
飲んで数時間後にフラッシュがくることがありますが、イライラしにくくなりました。あと、こちらを飲んでいると頭の回転が20代の時のようになってきて驚いています。
肌への影響はそんなに感じませんが、物忘れがあったり少しイライラしやすくなっていた自分に葛藤がありましたが、メンタル面が若く安定したと感じます。
夏にフラッシュがくるとどうなのかなとは思いますが、続けてみます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。粒も小さく飲みやすいです。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。ビタミンCも入っているのでトータルでケアしてくれて、粒も小さく飲みやすくリピートしてます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。ビタミンCも入っているのでトータルでケアしてくれて、粒も小さく飲みやすくリピートしてます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
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