ビタミン・ミネラルの口コミ
ビタミンCと一緒に、こちらのビタミンBも一緒に摂っています♪
ビタミンBはお肌にとって大事なので、これからも飲み続けていきたいです。
錠剤が大きめで少し飲みづらいかな？という気もしますが、慣れればまったく平気です！笑
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
葉酸というと妊婦さんが飲むイメージですが、すべての女性にとって大事な栄養素だと思います。
私は貧血がけっこうひどかったのですが、以前よりはだいぶよくなったのではないかと思っています！
ただ、葉酸はsapooさんの中でも売り切れになってることの多いサプリだと思います。。買いたいタイミングで買えないことが多々あるので、売り切れないようにしていただきたいなーと思っています。。
（後から入荷報告をいただいても、送料の関係で、これ1つだけ買うわけにはいかないので、他のものと一緒に買いたいのです。。）
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
ビタミンCは当然体に必要な栄養素なのですが、大量に摂りすぎても結局尿に出てしまうので、こちらの「タイムリリース」タイプはありがたいです！！
かなり長年リピしています。
価格もお手頃なので、今後もずっとお世話になりたいと思っています！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
star生理の時に
毎月のいまいましい生理の時に飲んでます。貧血がひどく起き上がれなくなるので、欠かせません。足がつりやすくなった時にも効果ありです。
投稿日：2022.06.29
サクラ （44歳・女性）
加齢につれ体内のシリカ（ケイ素）は減るものの、体内で生成できないため、年齢とともに肌のハリや髪の毛のコシが無くなったり、骨が脆くなるそうなので、コエンザイムQ10やビオチンを相乗効果となるように接種してみようと思いました。が、リピートするかは、シリカ水や炭酸水から接種する方がライフスタイルに合っているか、シリカ含有量に対する価格（円安もあり値上がりしているので…）によるかなぁ…と思い、検討中です。
投稿日：2022.06.25
いちの （44歳・女性）
これといってバストに効いているとも感じなかったので、ボロンを切らしたまま手元にある他のサプリは飲み続けていました。が…ふと気付くとバストの丸みが薄くなってる気がしました。
暫く様子見してみても、やっぱり丸みが不足しているように感じたので、慌てて注文して飲み始めると丸みが復活！
ほぼ効果が無いと思っていましたが、外せないサプリに認定です！
投稿日：2022.06.23
杏 （45歳・女性）
手軽に摂取出来るので重宝しています。暫く休んでましたが再開しようかなと思ってます。ドラッグストアで買うと高くつくので、こちらで購入したほうがいいかなぁと思ってます。
投稿日：2022.06.21
さき （46歳・女性）
爪が割れたり剥がれたりしていたので、ビオチンを摂取していましたが、改善したため、お休みしていました。
コロナ禍でマスク生活になり、吹出物ができるようになったため、再開しました。
やはり効果はあるようです。
投稿日：2022.06.17
いちの （44歳・女性）
ダイエット関係には効果を感じませんが、飲み始めてからストレスやイライラが減って、頭の回転が若い頃のように戻ったのでビックリです。しばらくリピートしてみます。
時間差でフラッシュがくるのだけが難点。
投稿日：2022.06.17
キノコ （40歳・女性）
元々、爪の強化目的で飲み始めましたがどちらかというと白髪対策になってます。一時期増えた白髪がほぼ0になった時期もありました。今はシステイン入りのサプリを飲んでいるので白髪ははえてきますが、ビオチン効果か、システイン単体よりも白髪が出にくく感じています。今後もリピートします。
投稿日：2022.06.17
キノコ （40歳・女性）
starリピ
いつも購入していた商品が欠品のため、こちらを使ってみることにしました。カプセルが少し大きいですが、問題なく飲めています。葉酸は欠かさず飲んでいるため特に変化はありません。
投稿日：2022.06.12
ベビ待ち （46歳・女性）
starリピ
これまで1錠当たり50mg含有量のサプリメントを服用しておりましたが、量を半分にしてみようと、こちらに変更しました。特に変化はないので、食事と合わせて続けてみようと思います。
投稿日：2022.06.12
ベビ待ち （46歳・女性）
まだ白髪や抜け毛などは気になりませんが、年齢的に
今から対策しておいた方がいいかなぁ、と思します。
60代の美容師さんにも早めが良いと言われました。
投稿日：2022.06.12
マミ （47歳・女性）
15年くらい前から前髪や後頭部に白髪が少し出てきて、それ以来飲み続けています。
もちろん、年々白髪は増えています。でもまだ染めるまでではないと美容師さんに言われます。
体質にもよると思いますが、私にはこのサプリのおかげもあったのでは、、と思っています。
投稿日：2022.06.09
ぎずもん （49歳・女性）
45過ぎてから
食事を抜くダイエットをしたあと
抜け毛が増えてきました。
ロングにできるのも
こちらのサプリとビオチンのおかげだと思います。
続けて飲んで
効果をまた書きたいと思います。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
コスパが良くて
子どもが乾燥肌なので
一緒に飲んでいます。
洗いっぱなしの肌で
お手入れもしていないですが
肌荒れもなく
ビオチンのおかげだと思っています。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
star貧血気味
生理後貧血になるために
鉄の栄養素が大事と
本などで読み
飲むようにしています。
睡眠時間も少なく
長時間勤務ですが
元気に過ごせているのは
鉄のおかげだと思います。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
爪と髪の毛、肌のために
親子で飲んでいます。
ほとんどすっぴんですが、
シミもしわも目立たないのは
ビオチンのおかげだと思っています。
ビオチンの含有量も多いので
おすすめいたします。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
メンタルに良さそうと思って購入しました。質の良い睡眠ができたらなぁと。結果、よくわかりません。でも、肌の調子がとても良くて、髪の毛もツヤツヤになってきたので、とりあえずリピートしました。
投稿日：2022.06.05
ともころ （48歳・女性）
色々なサプリと合わせて飲んでいますが、
こちらを飲むと
快便になり、
尿の出も良くなるため
むくみがなくなり、すぐ１、2キロ減に
繋がるきっかけになっていると実感しています。
投稿日：2022.06.05
lovely （46歳・女性）
シナモンビオチンクロミウム 60錠と一緒に飲んでいました。
サプリが切れたらまた体重が戻り始めてきたので
こちらのサプリと
シナモンのサプリの効果だなと実感しています。
投稿日：2022.06.05
lovely （46歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
健康診断でビタミンBが足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
健康診断でビタミンBが足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
身長が低めな子供のため購入しました。
今が成長期なので身長が高くなるよう飲み続けさせたいと思います。
飲んだり飲まなかったりがいけないのかまだ効果は、わかりませんが、伸びることを信じてリピート購入です。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います！
改めて実感しますね！
ずっと飲み続けたいです。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
ずっと服用しているので、今回は知人の分も一緒に注文しました。
体力的には継続して効果を感じます。
一日中動いているので夜は毎日ボロボロに疲れます。
とても重宝しています。
投稿日：2022.06.02
ゆうこりん７ （43歳・女性）
飲んでいる時は効果を全く感じられなかったけど、
在庫がなくなってしばらく飲まないでいたら、顔や足のむくみを
すごく感じる…効果あったんですね！！！
そして購入しようとしたら欠品中…（泣）
入荷お待ちしています！！
投稿日：2022.06.02
あきりん☆ （45歳・女性）
starリピート
普段飲んでるキレート鉄が売り切れてる時にこちらを購入して家族で飲みます。
2粒飲むと貧血の家族も朝起きやすくなっていて、鉄分のパワー凄い！と感じます。健康診断が楽しみです。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
ポーリング博士のマルチビタミンが廃番になってからこちらをリピートしてます。なんといっても、たった一粒でマルチビタミンとミネラルが摂れるのは魅力です。
強化したいビタミンBとCはまた別のサプリで補ってますが、体調は良いのでまたリピートします。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
1カプセルに1gのビタミンCが含まれており、そんじょそこらのビタミンCサプリより強力です。
コロナのワクチンの副反応を抑えるためにワクチン接種の1週間前くらいから二時間に一度2カプセルずつビタミンEと一緒に飲んだら副反応は結構軽く済み、改めてビタミンCの力を思い知りました。
肌の透明感などは他のビタミンCサプリよりは実感が少ないですが美容より健康にしっかり働きかけてくれていて手放せません！
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
他のノンフラッシュタイプのナイアシンアミドを飲んでましたが、思い切って含有量3倍のタイムリリース型に変えてみました。
飲んで数時間後にフラッシュがくることがありますが、イライラしにくくなりました。あと、こちらを飲んでいると頭の回転が20代の時のようになってきて驚いています。
肌への影響はそんなに感じませんが、物忘れがあったり少しイライラしやすくなっていた自分に葛藤がありましたが、メンタル面が若く安定したと感じます。
夏にフラッシュがくるとどうなのかなとは思いますが、続けてみます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。粒も小さく飲みやすいです。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。ビタミンCも入っているのでトータルでケアしてくれて、粒も小さく飲みやすくリピートしてます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。ビタミンCも入っているのでトータルでケアしてくれて、粒も小さく飲みやすくリピートしてます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
切らしてからしばらく注文をしていなかったのですが、爪が乾き、髪の艶がなくなりパサパサになりまとまらなくなり、
大変でした。
ビオチンの効果はすごいのだと実感したのでした！
飲んでいなかった時期の爪はパサパサになり縦の線がひどくて…
境界線ができてしまいはっきりとわかります！
これからは欠かさないようにします。
投稿日：2022.05.28
rii （43歳・女性）
以前買い忘れた時に最近元気になってきたしいらないかなと思って買いませんでした。そしたら数日して仕事終わりは爆睡、土日もしんどくて寝てばかりでした。急いで購入しましたが、あの時は本当に辛かったです。定期的に飲んでたら大体私は一日2〜4錠で寝る前と朝に、その時の体調に合わせて飲んでます。
追記
最近ですが、毎日飲んでいたら普段は1〜2カプセル、体調を崩しそうって時は4〜6カプセルで使い分けしています。体調キープの為に欠かせないサプリです。
投稿日：2022.05.28
ひな （41歳・女性）
メンタルの安定性のために飲み始めました。フルーツ風味のチュアブルでおいしいです。１日一粒の服用ですが飲んでいると効き目を期待してホッとします。
投稿日：2022.05.27
Pooh （44歳・女性）
飲む日焼け止めは色々試したのですが、コスパも良いこちらに戻ってきました。夏は塗る日焼け止めも併用して、一年中飲んでいます。ビタミンCも一緒に飲んでいるからか、肌の調子が良くなってきている気がします。
投稿日：2022.05.27
mari （40歳・女性）
9歳の娘が大好きなベアーグミ。いつもハワイで購入していましたが、コロナ禍で行けないのでこちらで購入出来て助かっています。おかげさまで娘は風邪もひかずとても元気です。
投稿日：2022.05.25
Panchamama （42歳・女性）
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しました。
投稿日：2022.05.25
アラハ （48歳・女性）
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
starおすすめです
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
starずっと飲んでます
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
リボ核酸(RNA)が入っているサプリを探しに探してこれにいきつきました。
皮膚科の先生いわく、細胞の元となるリボ核酸(RNA)を飲用することで、美肌になるとのこと。
ちょっと続けてみます
投稿日：2022.05.22
みかん （40歳・女性）
日本のサプリメントは400ugの錠剤が多く、しかも高いのですが、これは一錠で800ugでしかもリーズナブルなので助かっています。
3年ほど前にこちらに切り替えてずっと愛用しています。
投稿日：2022.05.21
mari （40歳・女性）
おそらく2年ほど飲み続けていますが、顔だけでなく全身の肌が白くなってきた気がします。
日本のサプリメントより高容量がお得に買えるので長く愛用しています。
投稿日：2022.05.21
mari （40歳・女性）
こちらのサプリメント以外も飲んでいるので 総合しての効果になりますが、このサプリメントを飲み始めてから 身体の不調が無くなりました。
ご時世という事もあり、マスクの効果も大きいかも知れませんが やはり身体の中からの免疫効果も大事だと思います。
投稿日：2022.05.21
かめ （46歳・女性）
こちらのサプリメント以外も飲んでいるので 総合しての効果になりますが、このサプリメントを飲み始めてから 身体の不調が無くなりました。
ご時世という事もあり、マスクの効果も大きいかも知れませんが やはり身体の中からの免疫効果も大事だと思います。
投稿日：2022.05.21
かめ （46歳・女性）
バストアップ系のサプリは若い時にも何度か試しましたがコレという効果は無く、今は年齢の悩みとして再度サプリに手を出してみました。
今回はバストアップというよりハリが出て来て若い時よりも効果が分かりやすい！(笑)
投稿日：2022.05.18
アカ （42歳・女性）
小さな錠剤です。
朝と夕食前に飲んでいます。
夕食前はギムネマ・シルベスタも一緒に飲んでいます。
飲んだからと特別に痩せはしないが飲まないと太りやすい気がします。
投稿日：2022.05.18
アカ （42歳・女性）
気休めなのですが、飲んでいます。
ダイエット効果があるのかと言うと、即効性はないですが、長期スパンで眺めるようにしています。
一旦、太ると、落とすのが大変なので、太らないように気を付けてます。
投稿日：2022.05.13
drastic （49歳・女性）
膝が痛いと言うので母にプレゼントしました。
効果が分からないうちに飲み終わってしまったそうです。その後サンプルでもらった国内生産の膝関節等のサプリの方が効き目があったらしく、そちらを続けるそうにしたそうです。
投稿日：2022.05.10
やまもんど （49歳・女性）
ビタミンCはこれしか使わないというくらい信用しているサプリです。他にも沢山種類がありますが身体もこちらに慣れて毛穴にも安定して良い状態が続いています。何よりも元気が出るパワーサプリとしてハードな仕事にも身体もついていけているのはコチラのおかげだと思っています。良い商品をありがとうございます♡
投稿日：2022.05.08
マリオン （49歳・女性）
正直、何がどう効いているかわかっていないのですが、
ビタミンC、ビタミンEともに手放せないサプリです。
とても小さくて飲みやすいのも負担にならなくて、助かります。
投稿日：2022.05.08
なつ （40歳・女性）
今まではベースサプリとして飲んでいましたが、
つい最近風邪をひいて発熱した際に、普段は朝に1粒飲むところを、昼晩も飲んだところ、
のどの痛みが早く治った気がします。
熱が出たときは、唇も乾燥しがちですが、それもなかったのでこちらのお陰かもしれません。
ビタミンCは水溶性なので、多めに摂ったとしても身体の負担になるほど溜まらないのも安心です。
お値段もお手頃ですし、今後も飲み続ける予定です。
投稿日：2022.05.08
なつ （40歳・女性）
飲み始めてから、なんとなくやめられなくなったサプリの一つです。
昔から、PMS症状として偏頭痛が1か月に2度程度、3日ほど突発的に起きていまして、
ここ数年は薬に頼りたくなるほど、重くなっていました。
ビタミンEが血行を良くすると知ってはいたものの、直接痛みを和らげてくれるものでもないし、
どちらかというと肌をきれいにする目的で購入しました。
これを飲み始めたタイミングが偶然かはわかりませんが、起きる頻度が減った気がします。
起きてしまえば、痛みのひどさはありますが、起きない月もあったり、だいぶ救われている感じがします。
投稿日：2022.05.08
なつ （40歳・女性）
私の買っていたのがずっと欠品で、こちらを購入しています。バランスもよい配合だと思います。１日３回1錠ずつ飲んでいます。アメリカのサプリメントの大きさにはもう慣れた感じです。身長は少し伸びました。
投稿日：2022.05.07
み～ （46歳・女性）
服用し始めてから疲労にも効果ありました。少しニンニクのような香りがして
ビタミンの香りですね。食が細いのでいつも立ちくらみがありましたが、
改善しました。朝直ぐに服用すると、仕事の時間には効いて低血圧のダルさも軽減
しています
投稿日：2022.05.06
ゆうこりん７ （43歳・女性）
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