ビタミン・ミネラルの口コミ
万年貧血で疲れやすい体質なのでずっと続けています。体感的にはすごくいいとは思わないです。どちらかというと薬局に売っているファイチなど貧血のお薬の方が1日疲れにくいので効いていると思います。
半分に割って服用していますが、あくまでも効果はサプリ感覚で鉄分を補う程度のイメージだとな思います。
投稿日：2021.06.13
カルボナーラ （43歳・男性）
何回かリピートしています。
効果を期待していますが、まだ感じられていません。
他のものも飲んでいるのでどれが効いているかわかりませんが
引き続き、飲み続けたいと思います。
投稿日：2021.06.12
セブン （44歳・男性）
粒が小さくて飲みやすいので
毎日苦じゃないから続けられる。
爪が〜とか髪の毛が〜とかっていうのは
正直効果としてはよくわからない。
爪は割れるし縦ヒビも入るし…
でもなんとなく飲んだ方がいいのかなぁって感じで続けてます。
投稿日：2021.06.12
かち。 （25歳・女性）
ここ数年ひどい風邪はひいてない気がする。
よく以前は喉を痛めて声ガラガラになることが多かったので、これを飲み始めたおかげなのかなぁと今なら思う。
投稿日：2021.06.12
かち。 （25歳・女性）
リピートの常連です。
ビオチンの効果を、より引き出すために併用して飲んでいます。
他サイトでもビオチンの効果を発揮させるのに良いと記載が多く目についたので続けています。
ビタミンCだけでも肌には良いですしね。
投稿日：2021.06.12
カルボナーラ （43歳・男性）
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
投稿日：2021.06.12
カルボナーラ （43歳・男性）
ポーリング博士から久々にこちらに変更。ローズヒップも配合なので美肌作りにも働いてくれる素晴らしいサプリだと思います。今後もお世話になると思います。
投稿日：2021.06.11
まゆ （50歳・女性）
止められない完食の強い見方。運動もしているせいか、先月の会社の健康診断で２キロ減ってました。ずっと右肩上がりだったので嬉しい限り。引き続き継続します。
投稿日：2021.06.11
まゆ （50歳・女性）
生活になくてはならない存在です。夜に基本1〜2カプセル飲んでますが、体調が悪い時や朝の疲れが抜けない時に一日の容量内で追加飲みが出来るから助かります。軽い風邪ならMAX飲んで回復出来る事もあるから、コレ飲んでダメなら病院行こうと目安に私はなってます。
主人も重宝してます。
投稿日：2021.06.10
ひな （40歳・女性）
生活になくてはならない存在です。夜に基本1〜2カプセル飲んでますが、体調が悪い時や朝の疲れが抜けない時に一日の容量内で追加飲みが出来るから助かります。軽い風邪ならMAX飲んで回復出来る事もあるから、コレ飲んでダメなら病院行こうと目安に私はなってます。
主人も重宝してます。
投稿日：2021.06.10
ひな （40歳・女性）
で摂り始め、続けてます。日々外にでることが少ないのでこちらとカルシウムを摂って骨粗鬆症対策になればと思っております。
食後１粒カルシウムと共に骨や歯の健康のため続けてます。
投稿日：2021.06.10
ma （52歳・女性）
白髪や抜け毛対策に支持されているビタミンB群サプリメントとあったので購入。まだ効果のほどはわかりません。最近急に白髪が増え、月に1回美容室で染めています。効果があるといいなと思います。
投稿日：2021.06.10
りんご （46歳・女性）
何度もリピートしている商品です。風邪の引き始めにのむとすぐに治ります。体調管理にとても役立ちます。最近風邪をひいて熱をださなくなりました。他にもサプリは飲んでいますが、一番体調に効果を発揮しているサプリです。
投稿日：2021.06.10
りんご （46歳・女性）
飲みにくいのが難点です。
粒が大きく、かみ砕くには、硬いです。
ただ、飲み始めてからは、
肌にニキビができることはなく、
少し透明感はあると思います。（１か月毎日服用）
投稿日：2021.06.10
うつらうつら （51歳・女性）
カサカサだった爪が急にツヤツヤ輝き出したのには驚きました。他の変化はわかりませんが。
髪や肌もツヤツヤになってくれると嬉しいのですが。期待します。
投稿日：2021.06.10
ラン （49歳・女性）
普段からしっかりと日焼け止めクリームは塗っていますが時間がたつとどうしても落ちてくるので身体の内側からも対策しています。
効果が出ているかはわかりませんが、お守り的な気持ちで飲んでいます。
海外製のサプリなのに粒が小さいので飲みやすくて助かります。
投稿日：2021.06.09
sfuji （28歳・女性）
口内炎が頻繁にできる体質で、できるたびに肌荒れ・口内炎に効く栄養ドリンクを飲んでいましたが、またすぐに再発･･･というかんじでかなりストレスでした。
でもこれを飲み始めてからはピタリとできなくなりました！
ちなみにB100コンプレックス タイムリリースと一緒に飲んでいます。
もっと早くこの商品に気づけばよかったです･･･
ドリンクを都度都度買って飲むよりも経済的です。
わたしのように口内炎に悩んでいる人にはぜひ一度試してほしいです。
投稿日：2021.06.09
sfuji （28歳・女性）
口内炎が頻繁にできる体質で、できるたびに肌荒れ・口内炎に効く栄養ドリンクを飲んでいましたが、またすぐに再発･･･というかんじでかなりストレスでした。
でもこれを飲み始めてからはピタリとできなくなりました！
ちなみにビタミンCタイムリリースと一緒に飲んでいます。
もっと早くこの商品に気づけばよかったです･･･
ドリンクを都度都度買って飲むよりも経済的です。
わたしのように口内炎に悩んでいる人にはぜひ一度試してほしいです。
投稿日：2021.06.09
sfuji （28歳・女性）
ビオチンは常々飲んでいますが、環境の変化でストレスが掛かったせいか白髪が急に増えたため少し多めにせっせと飲んでいます。こちらのおかげかはわかりませんが、中には黒に戻った髪の毛を数本見つけました。
投稿日：2021.06.09
とちこ （40歳・女性）
青汁ってマズイイメージ。しかし、これは変に青臭さをごまかすような味付けでなく、本当に青汁の味？なのに、ほんのり甘く野菜っぽくて本当に飲みやすいです。
青汁だけでも美味しいけど、プロテインも欲しい…2回飲むのは面倒なので、朝イチにバナナ味のプロテインと水でシェイクして飲んでます。バナナ味と合います。
投稿日：2021.06.09
pmm （47歳・女性）
タイムリリースとのことなので、1日１回の服用でも安心できます。タブレットが大きくて飲むときは気合い入れます（笑）
ビタミンは排出されやすいようなので、1日3回ほど取った方がいいと聞きますが…1回で済むので楽チンです。ハッキリと効果はわかりませんが身体に必要なものなので取り続けたいです。
投稿日：2021.06.09
pmm （47歳・女性）
マグネシウム含有量が少ないので、もう少しあればいいのですが。
カルシウムは逆に取り過ぎたくないので、この手の複合サプリは注意が必要ですね。
亜鉛は単独でも摂っています。
今のところ、摂り過ぎておかしいことはなし。
投稿日：2021.06.08
drastic （48歳・女性）
すぐに割れるのでのんでいます。 髪もカラーなどで傷んでいるので髪と爪、肌のために。
今切らせていますが、リピします。
やめると爪がまた割れやすくなりました(>_<)
投稿日：2021.06.08
ちょち （46歳・女性）
足のむくみが酷かった時に、ブッチャーブルームと合わせて飲んでました。むくみにも効果ありましたが、顔が小顔になり、嬉しい効果でした。
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
風邪や疲労感がある時用に、体調が悪い時の薬代わりに常備して、毎日飲むサプリではなかったんですが、コロナが心配な事もあり、最近は毎日飲む様になりました。気づいたら体調が悪くなる事が無くなっていました。免疫力が上がるのでしょうか？継続は力なり。
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
老化の原因は紫外線による光老化と言われています。日焼け止めは塗りますが、光は目からも入るし、塗り忘れや、汗で流れたりもしますよね。内側から効くこのサプリを飲んで置けば安心です。
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
青汁やビタミンやミネラルやカルシウム等ベースのサプリは毎日飲んでる為、亜鉛は足りているから、毎日飲むサプリではありませんが、少ししんどいなとか、髪や肌が疲れ気味かな？と感じた時にプラスしています。疲れた時に摂ると元気になるサプリです！
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
こんなご時世なので普段から免疫を高めていきたいと思い、こちらのサプリを試してみました。
私の場合、毎日飲むという訳ではなく、なんとなく風邪ひきそうだなという時や免疫が下がってそうな時に飲んでいますが、ひどい風邪にはならずに済んでいます。
ただカプセルがデカい！喉の途中でしばらく引っかかっている感じがします。しかも臭いがなかなか強烈で、喉に引っ掛けたままゲップが出るとものすごい刺激臭が鼻から出てきます。たぶんガーリックか？
その分、成分が強力なのだと思います。
投稿日：2021.06.08
ばれん （39歳・女性）
star朝の白髪予防
癖毛で縮毛矯正パーマをしてる為、カラーもして髪が痛むのが嫌で白髪染めデビューをしないで良い様に、夜はフォーチ、朝はPABAと葉酸を一緒に飲んで、白髪が生えない様に、生える前からの予防を続けています。今49歳ですが、白髪が無くて美容師さんに驚かれます。フォーチで効果を感じて、更に此方も増やしました。継続は力なり。
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
他のサプリを飲んでると、亜鉛の成分が重複してしまうので、購入はたまににしています。でも、亜鉛の中ではこちらが一番好きです。少なすぎず、多すぎず、丁度よい成分量だと思います。
投稿日：2021.06.07
林檎♪ （49歳・女性）
値段も手頃、小粒で一通りのビタミン、ミネラルが入ってて、お気に入りです。
たまに在庫切れになるので、多めにストックしてます。 我が家の常備サプリ！
投稿日：2021.06.06
ノビー （48歳・男性）
何度もリピートしています。
普段は朝一つ、夜二つ、
ちょっと風邪気味かなぁ、
という時は多めに飲むと、悪化するのを防げる気がします。
お守りがわりにストックしてます。
投稿日：2021.06.06
ノビー （48歳・男性）
リピートしています。
爪が薄いのが気になり飲んでいますが、髪に大分影響がある気がします。
これを飲んでいるせいなのか、白髪が殆どありません。
投稿日：2021.06.06
グリーングリーン （50歳・女性）
ビタミンCとともに、ベースサプリとして続けています。
皆さんのいう効果は正直さっぱり感じたことはないのですが、元々肌質には恵まれているので
基礎を高めてくれてるんだと思っています。
味も匂いもないのと、小さくて飲むのに抵抗がないことも続けやすい一因かなと思っています。
投稿日：2021.06.05
なつ （39歳・女性）
こちらを飲んで、何がいいとか、どう効果があったとかはわかりません。（ずっと飲んでいるから）
ただ、飲まないことで不調が出てきたりするのは嫌だなということで飲み続けています。
タイムリリース型なので、一日に1度で楽なのは、他のサプリを摂っている私からするとありがたいです。
投稿日：2021.06.05
なつ （39歳・女性）
特にこれといった効果を感じるわけではありませんが、骨粗鬆症の予防のため、飲んでます。
カルシウムとマグネシウムの割合も理想的で、良いと思います。
投稿日：2021.06.05
くじら （58歳・女性）
髪に効果を期待してのことですが、結果は肌が綺麗になったと言います。
もともとアトピー体質だったのがツルツルになったとか。
ずっと飲むといってます。
投稿日：2021.06.05
くじら （58歳・女性）
とても大きく厚みもあり、飲み下すのが大変でした。ピルカッターが必要です。効きは良いです。気が付くと偏頭痛がなくなり、天気の変り目で出る耳の痛みが減りました。
投稿日：2021.06.05
ななな （47歳・女性）
思ったより、錠剤が小さく薄いので飲みやすいです。夕方になるとダルく、何も手につかないくらい疲れていましたが、これを飲みだして一か月、すごく楽に生活できるようになりました。これは続けるしかないです！
投稿日：2021.06.05
ななな （47歳・女性）
star白髪対策に
2～3年前から、こめかみや頭頂部に白髪を見つける様になりました。
PABAを飲み始めて1ヶ月ほどですが、見つけ次第に毛抜きで抜いていた白髪が生えてこなくなりました！これって効果ありってことかな？？
嬉しくなって、次にオススメされたビオチンを併用してみようと思っています。
投稿日：2021.06.05
にゃにゃ （47歳・女性）
年齢とともに日焼けが気になるので、初めて飲むタイプをと思い、購入しました。
朝一錠飲むだけ、錠剤の大きさも飲みやすいので、とても便利です。
効果は、夏が過ぎてからだと思いますが、試してみる価値ありです。
投稿日：2021.06.05
チロリン （63歳・女性）
娘が歌の趣味をしているのですが、高い声がさらに高くなったと大喜びしております。
歌う前に飲むと全然違うそうです。空腹で飲むと効き目抜群だそうです。寝起きの声も、澄んでます。（笑）声優さんや歌う方はぜひ購入されてみてはいかがでしょう！
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
元々肌が白い方が飲んだらえげつないほど、肌が真っ白になりました。（笑）
最初は腕とかから白くなりますね。顔は1トーンアップは確実です。続ければいくとこまで何トーンもアップするでしょう。ただ、肌が元々白い方が飲むと、確実に白くなるので、余計にムダ毛や毛穴やニキビや出来物が目立ったりするマイナス点もあります。。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
しかし、数が少ない。。。
飲まないより飲む方が元気になりやすいです。代謝もよくなる気がします。甘いものを食べても肩こりがマシです。ビタミン系は全種類飲みたいですね。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
鉄分不足の何者でもないので手っ取り早く摂取できるので飲んでおります。
すごく血臭いです。。。手にも血の臭いがつくらしいです。。それがなければなあ。
以前よりは貧血や立ちくらみ、めまいは少なくなったと言ってます。続けようと思います。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
コロナには亜鉛が効くと聞いたのも重なりW効果期待で飲んでおります。
髪の毛が薄くなってきたり、白髪が生えてきたり、伸びが遅くなってきたので毎日飲んでいます。たしかに、髪質は飲む前よりコシ、ツヤ良くなってきたと家族や美容院さんから褒められました。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
甘いものがやめられません。パソコン作業も重なり、バッファリンが手放せないときがあるほどです。糖分食べすぎた！絶対肩こり痛くなる！と翌日ハラハラするのですが、これを飲むと回避されます。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
２回目リピです。
肌にハリやモチモチ感が欲しく毎回購入しております。飲んでいなかった頃に比べれば、ほうれい線が少し消えた感じがします。実感はあるので諦めずにリピし続けようと思います。
投稿日：2021.06.03
ハナ （58歳・女性）
日焼けしやすく、年中気休め程度に日焼け止めを愛用してます。
ですが、ふと日に当たらない部分の肌をみると、「何か白くない⁉︎」と驚きました。
カラダの内側から効いてきているんだなー、と思いました。
投稿日：2021.06.03
らむたん （39歳・女性）
かなり飲み続けてます。やめるとどんななってくるかわからないのですが。風邪を引かなくなった様な気もするし、肌もこれといってお手入れしてないけど乾燥知らずです！
効果はありだと思う！
投稿日：2021.06.03
ジン （45歳・女性）
蓋を開けた瞬間、臭っ‼︎ デカっ‼︎でした。
尿の色が濃くなりビタミンの匂いがするので、体を巡っているんだなと思います。
まだ一瓶目なので、継続して飲んでみようと思います。
投稿日：2021.06.02
もゆみ （53歳・女性）
star初購入
レビューを見て良さそうだったので、購入してみました。まだ効果は分からないが、ビタミンやその他の栄養がいろいろ入っているようなので、健康のために飲んでみます。
投稿日：2021.06.01
ここ （42歳・女性）
最近白髪が増えてきたので何か白髪に良さそうなサプリメントはないかと探していたら、これを見つけたので試しで購入してみました。まだ効果は分からないが、カプセルがとても小さくて飲みやすいです。
投稿日：2021.06.01
ここ （42歳・女性）
他のメーカーが品切れのため、同じ含有量のこちらを購入。効き目は変わりないと思います。50歳になる手前ですが、白髪はたまに見つける程度です。これを止めるともっと増えるんじゃないかと思います。髪の艶もあるので、ずっと飲んでいこうと思います。
投稿日：2021.06.01
fuwari12jp （49歳・女性）
前髪が最近薄くなってきたので、なんとかしたくて薄毛対策に購入しました。
ノコギリヤシと一緒に続けて10日ですが、まだ効果ありません。
投稿日：2021.06.01
ミルフィーユパフェ （37歳・女性）
毎日ではありませんが時々フラフラと目眩のような貧血のような症状があり、試しに飲んでみると以前よりラフラフすることがなくなりました。
ただ、飲んだ時の味がなんとも独特で息を止めながらじゃないとキツいです(笑)
無味だとありがたいんですけどね。
投稿日：2021.06.01
earthangel （49歳・女性）
数年前から爪が脆くなり、伸ばして切ってもまたそこから割れたりしていましたが、こちらを飲んでみたところ格段に改善されました！
保湿したり爪専用のクリームを塗ったりしてましたがやはり体の中からケアすることも大事ですね。
投稿日：2021.06.01
earthangel （49歳・女性）
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