ビタミン・ミネラルの口コミ
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います！
改めて実感しますね！
ずっと飲み続けたいです。
投稿日：2022.09.04
Saa （45歳・女性）
肌荒れが悪化したのをきっかけに何年か前から飲み始めました。今も敏感肌ではありますが、肌トラブルとは無縁です。他のサプリも飲んでいるのでこれだけの影響ではないかもしれませんが、粒が小さくて飲みやすくお守り的にリピートしています。
投稿日：2022.09.03
まりあ （46歳・女性）
肌・爪・毛髪の生まれ変わりをサポートし、
トラブルケアとありましてので、継続して買っています。
アトピー気味だったのですが、症状は落着いています。
投稿日：2022.08.31
みかん （40歳・女性）
ビオチン使い初めて肌の調子が鏡で見るとキメが整っているような気がします。
ただ私は顔下、首や顎に極少ニキビができるのが難点です。
ですが１瓶終わる頃にはささくれも治ってますので効果はあるはずです。
母は白髪が少し茶色がかってきたと言っていました。
投稿日：2022.08.23
うり （42歳・女性）
star健康と
美容の為にリピートしています。
色々なサプリを飲んでいるのでどれがどう効いているかはわかりませんが、相乗効果で若々しくいられていると思います。
投稿日：2022.08.12
ぱんだ （44歳・女性）
もともと皮膚が弱くて飲み始めました。小さなカプセルなので抵抗なく飲めます。もうずいぶんリピートしていますが、気のせいか怪我の治りが早いような。
投稿日：2022.08.02
はなこちゃん （48歳・女性）
便秘を改善したくて購入。便秘専用のサプリは効果抜群ですが常用できないため、こちらを使用。初めは効果があったのですがだんだんと体が慣れてくると効果が薄れてきたのでリピートはないかな。
投稿日：2022.07.26
りんご （47歳・女性）
粒が大きくて少し匂いもあり飲み辛さはありますが髪も肌も良い感じになります。頭皮の湿疹にも効いたとコメントがあった通り、これを飲んだ日は痒みも起こらず助かってます。
投稿日：2022.07.24
ハティ （44歳・女性）
毎日飲んでいると気付かないのですが、この数ヶ月飲んでおらず(その事すら忘れていました)暑くなってきたら汗疱が出来てしまい、飲んでいないことを思い出しました。
私は子供の頃から汗疱が出来るタイプでここ数年はビオチン飲んでいたお陰で症状が出なかったり出ても軽症だったのですが今年はもう1ヶ月以上治ってません。。。
すぐに注文したいと思います。
投稿日：2022.07.01
mac0521 （42歳・女性）
7年くらい飲み続けています、一度飲むとやめられなくなるくらい、お肌が変わるのが分かります。飲んだ次の日から手の甲や首元のお肌が調子良い！と感じて、大人ニキビを繰り返していたおでこ、顎、口周りが1年くらいでほぼ出なくなりました。それからはずーっと愛用中です。
投稿日：2022.06.30
たぬぱん （44歳・女性）
ビタミンCは当然体に必要な栄養素なのですが、大量に摂りすぎても結局尿に出てしまうので、こちらの「タイムリリース」タイプはありがたいです！！
かなり長年リピしています。
価格もお手頃なので、今後もずっとお世話になりたいと思っています！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
これといってバストに効いているとも感じなかったので、ボロンを切らしたまま手元にある他のサプリは飲み続けていました。が…ふと気付くとバストの丸みが薄くなってる気がしました。
暫く様子見してみても、やっぱり丸みが不足しているように感じたので、慌てて注文して飲み始めると丸みが復活！
ほぼ効果が無いと思っていましたが、外せないサプリに認定です！
投稿日：2022.06.23
杏 （45歳・女性）
爪が割れたり剥がれたりしていたので、ビオチンを摂取していましたが、改善したため、お休みしていました。
コロナ禍でマスク生活になり、吹出物ができるようになったため、再開しました。
やはり効果はあるようです。
投稿日：2022.06.17
いちの （44歳・女性）
starリピ
これまで1錠当たり50mg含有量のサプリメントを服用しておりましたが、量を半分にしてみようと、こちらに変更しました。特に変化はないので、食事と合わせて続けてみようと思います。
投稿日：2022.06.12
ベビ待ち （46歳・女性）
15年くらい前から前髪や後頭部に白髪が少し出てきて、それ以来飲み続けています。
もちろん、年々白髪は増えています。でもまだ染めるまでではないと美容師さんに言われます。
体質にもよると思いますが、私にはこのサプリのおかげもあったのでは、、と思っています。
投稿日：2022.06.09
ぎずもん （49歳・女性）
45過ぎてから
食事を抜くダイエットをしたあと
抜け毛が増えてきました。
ロングにできるのも
こちらのサプリとビオチンのおかげだと思います。
続けて飲んで
効果をまた書きたいと思います。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
コスパが良くて
子どもが乾燥肌なので
一緒に飲んでいます。
洗いっぱなしの肌で
お手入れもしていないですが
肌荒れもなく
ビオチンのおかげだと思っています。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
star貧血気味
生理後貧血になるために
鉄の栄養素が大事と
本などで読み
飲むようにしています。
睡眠時間も少なく
長時間勤務ですが
元気に過ごせているのは
鉄のおかげだと思います。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
爪と髪の毛、肌のために
親子で飲んでいます。
ほとんどすっぴんですが、
シミもしわも目立たないのは
ビオチンのおかげだと思っています。
ビオチンの含有量も多いので
おすすめいたします。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
健康診断でビタミンBが足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
健康診断でビタミンBが足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
続けようと思います。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2022.06.05
Saa （45歳・女性）
飲んでいる時は効果を全く感じられなかったけど、
在庫がなくなってしばらく飲まないでいたら、顔や足のむくみを
すごく感じる…効果あったんですね！！！
そして購入しようとしたら欠品中…（泣）
入荷お待ちしています！！
投稿日：2022.06.02
あきりん☆ （45歳・女性）
starリピート
普段飲んでるキレート鉄が売り切れてる時にこちらを購入して家族で飲みます。
2粒飲むと貧血の家族も朝起きやすくなっていて、鉄分のパワー凄い！と感じます。健康診断が楽しみです。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
メンタルの安定性のために飲み始めました。フルーツ風味のチュアブルでおいしいです。１日一粒の服用ですが飲んでいると効き目を期待してホッとします。
投稿日：2022.05.27
Pooh （44歳・女性）
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しました。
投稿日：2022.05.25
アラハ （48歳・女性）
毎朝飲まずにはいられないです。
旅行などで飲まない日が続き帰ってきてコレを飲むと安心するほどです。しばらく風邪らしい風邪も引いてません、感謝！
投稿日：2022.05.25
マヌカハニー （43歳・女性）
日本のサプリメントは400ugの錠剤が多く、しかも高いのですが、これは一錠で800ugでしかもリーズナブルなので助かっています。
3年ほど前にこちらに切り替えてずっと愛用しています。
投稿日：2022.05.21
mari （40歳・女性）
おそらく2年ほど飲み続けていますが、顔だけでなく全身の肌が白くなってきた気がします。
日本のサプリメントより高容量がお得に買えるので長く愛用しています。
投稿日：2022.05.21
mari （40歳・女性）
小さな錠剤です。
朝と夕食前に飲んでいます。
夕食前はギムネマ・シルベスタも一緒に飲んでいます。
飲んだからと特別に痩せはしないが飲まないと太りやすい気がします。
投稿日：2022.05.18
アカ （42歳・女性）
気休めなのですが、飲んでいます。
ダイエット効果があるのかと言うと、即効性はないですが、長期スパンで眺めるようにしています。
一旦、太ると、落とすのが大変なので、太らないように気を付けてます。
投稿日：2022.05.13
drastic （49歳・女性）
ビタミンCはこれしか使わないというくらい信用しているサプリです。他にも沢山種類がありますが身体もこちらに慣れて毛穴にも安定して良い状態が続いています。何よりも元気が出るパワーサプリとしてハードな仕事にも身体もついていけているのはコチラのおかげだと思っています。良い商品をありがとうございます♡
投稿日：2022.05.08
マリオン （49歳・女性）
今まではベースサプリとして飲んでいましたが、
つい最近風邪をひいて発熱した際に、普段は朝に1粒飲むところを、昼晩も飲んだところ、
のどの痛みが早く治った気がします。
熱が出たときは、唇も乾燥しがちですが、それもなかったのでこちらのお陰かもしれません。
ビタミンCは水溶性なので、多めに摂ったとしても身体の負担になるほど溜まらないのも安心です。
お値段もお手頃ですし、今後も飲み続ける予定です。
投稿日：2022.05.08
なつ （40歳・女性）
服用し始めてから疲労にも効果ありました。少しニンニクのような香りがして
ビタミンの香りですね。食が細いのでいつも立ちくらみがありましたが、
改善しました。朝直ぐに服用すると、仕事の時間には効いて低血圧のダルさも軽減
しています
投稿日：2022.05.06
ゆうこりん７ （43歳・女性）
いくつかのサプリメントを飲んでいますが、なんとなく追加で飲み始めました。まだ自分に合っているのか決めかねていますが、善玉菌にいいという事なのでしばらく飲んでみます。
投稿日：2022.05.04
まさやん （44歳・女性）
ちょっと風邪気味かなと思ったときに、亜鉛＋イオノフォア（ケルセチンやEGCG）＋ビタミンDの組み合わせで飲んでいます。
結構ノドが痛い時や微熱がある時でも、この組み合わせでサプリを飲むと次の日には治っており、自分にとっては効果てきめんです。
なかなか普段の食事の中で必要量を全て取り入れるのは大変なので、非常に助かっています。
投稿日：2022.05.01
ばれん （40歳・女性）
マスクニキビに悩まされましたが
こちらとビタミンBですっかり綺麗に。
そして美肌キープできて嬉しい。
高いビタミンCもあるけど
続くお値段で品質がよいこのローズヒップ
ビタミンCがすき。
投稿日：2022.04.29
じゃすみん （46歳・女性）
何回か買ってまして
錠剤の大きさは慣れてます。
タイムリリースでお値段以上かと。
若い時はニキビができ易くBがお供でしたし
いまは、マスクで吹き出ものができて
困りましたがこれを飲んでから治りました。
あと
疲れにはやっぱりBだなと感じます。
投稿日：2022.04.29
じゃすみん （46歳・女性）
かなり長いこと、ずーっとリピして飲み続けています♪
お肌も髪の毛も、すごくつるつるをキープできているのは、このビオチンのおかげが大きいと思っています！
私の場合、こちらを飲み続けていても、爪はやはり強くはならない（かなりもろい）のですが・・お肌と髪への効果は絶大だと思います♪
投稿日：2022.04.24
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
以前は細かく色んなサプリを飲んでいたりもしたのですが、ふとまとめてもよいのでは？思いこちらを。
バランスもよいのかお通じがよくなった、というかペースが落ち着きました。
更年期に入ったのか間もなくなのか、という年齢になったので今から骨密度アップもしておきたいのもあり。
大きいサイズのサプリでも平気であればよいと思います。
投稿日：2022.04.17
すー （49歳・女性）
サプリを切らしてしまい１ヶ月程飲んでいなかったら身体が重だるく感じ、喉がイガイガする日が増えました。（個人的に風邪の初期症状が喉に現れ易いタイプです。）様々なサプリを同時に飲んでいるのでこれだけの効果は解りませんがきちんと飲んでいた間は風邪もひかず効果があるなと感じます。
投稿日：2022.04.14
サプリ大好き （46歳・女性）
starリピートします
粒も小さく１粒飲むだけで25㎎も鉄が接種出来て重宝してます。立ちくらみを経験してから10年以上飲み続けていますが、飲む様になってから健康診断で貧血と診断される事も無くなりました。継続購入します。
投稿日：2022.04.14
サプリ大好き （46歳・女性）
他にも色々ありますが、結局こちらに戻ると思いこちらの商品ばかり購入しています。初めの頃は胃の痛みとか色々試行錯誤しましたが今では、朝と夜飲んで仕事がハードな時はお昼も飲むと身体がシャキッとして元気が出ます。朝飲むと日光を吸収するなど他のサイトで書いてありましたが今は気にしないで朝も飲むようになりました。肌にも毛穴にもテキメンです♡
投稿日：2022.04.10
マリオン （49歳・女性）
いつも飲んでいるビタミンBコンプレックスが欠品だったので、ライスブランが気になり購入してみました。
乾燥肌で、ニキビなどはできないのですが全身の健康のためにビタミンBを摂っていますが、色々とビタミンBコンプレックスを飲んできたけどこれを飲んでる間は冬なのに不思議と肌に潤いがありました。ライスブランにセラミドのような働きがあるかはわかりませんが、コラーゲンとも違う、肌が強くなる感じでした。とても気に入りました。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
私には合っていてとても良いです
これは、お安くて飲みやすいので大変助かっています。
たまに欠品になっていますが、毎回注文しています。
これからもお世話になります。
投稿日：2022.03.27
モーさん （47歳・女性）
これが無いとダメです。もう何回注文したか…病院の鉄剤は吐き気ぐしてしまうので本当に助かってます。
鉄欠乏性貧血で以前は毎日氷をバリバリ食べていたのですが全く食べなくなりました。
これからもお世話になります。
投稿日：2022.03.26
モーさん （47歳・女性）
もう3個飲みきりました。小さいカプセルが飲みやすく毎日続けられます。肌トラブルが無くなったのと色んな人から髪の毛綺麗だねと褒められるようになりめちゃくちゃ嬉しいです。これからも飲み続けます！
投稿日：2022.03.21
バナナツリー （46歳・女性）
star貧血予防
主人がふらつくというので、試しに購入してます。
主人いわく、飲んでいると調子がいいとのこと。
リクエストがあるので、購入継続です。
投稿日：2022.03.16
みかん （40歳・女性）
肌が敏感な私にとてもあっています！仕事で手荒れが酷くなる季節や乾燥の季節に負けない肌づくりが出来ています！ニキビ跡も薄くなってくれるので最高です！
投稿日：2022.03.14
たぬぱん （43歳・女性）
すぐに二枚爪になるタイプですがビオチンを飲んでからは爪が割れたりしなくなりました。
抜け毛もへりました。
試しに飲むのをやめたらまた爪がわれてきたのでビオチンのおかげ。
投稿日：2022.03.13
ミケ （43歳・女性）
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2022.03.02
Saa （45歳・女性）
極小さいタブレットなので飲みやすく、健康維持の為に家族も面倒臭がらず飲んでいるので継続できています。
明らかに肌の状態が良くなっているのが分かります。
投稿日：2022.02.20
soho （47歳・女性）
以前は他メーカーの5000mcgのを1日に2つ飲んでいましたがこちらに変えてから１粒で済むようになったので、他のサプリメントを数種類飲んでいる私には、楽に感じるようになりました！
もちろん、ビオチンの効果は大変よく、ビオチンをどうしてもっと早くから摂取しなかったのかと後悔しているくらいです！
これからも続けます。
投稿日：2022.02.17
rii （43歳・女性）
長く日本のメーカーから購入していましたが、こちらのページを見つけて、お値打ちに購入でき嬉しいです。賞味期限も２年１０か月先のものでしたので、３つ購入しましたが、余裕でした。ありがとうございます。
投稿日：2022.02.13
くう （48歳・女性）
ダイエットをすると胸からガッツリ減るタイプです。。
だから今回は、おっぱい対策として皆様の口コミを参考に買いました。
私は朝飲んで、夜も飲みます。
ハードな筋トレもするし、食事制限もしていますので、とにかく胸が貧相になります。今までは。。
けどですね、たしかに痩せた事で多少は小さくなりました胸が、ハリとかではなく、これを飲んでから重みがあるのです！
そして、形も上向きになった気がします。
大きくするというより、綺麗な美乳づくりな感じですかね。私は即効性を感じました。
気長に続けたいと思います。
元々、垂れるほどない胸だけど(Dだった胸も、いまはBよりのCまで落ちた)多分、筋トレと併用することで、すごくいいおっぱいを保てる。
お守りサプリ♡
投稿日：2022.02.08
よこちょ （40歳・女性）
蕁麻疹がよく出るので、飲みはじめました。
しばらく、大丈夫だったし、切れたので、注文し忘れ、飲んでなければ、やはり、蕁麻疹が出て来ました。また、飲み続けたいと思います。
投稿日：2022.02.05
みら （47歳・女性）
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2022.02.02
Saa （45歳・女性）
爪の伸びが早くて、すごく丈夫になっているのを実感しました。
まつ毛パーマをかけるんですが、まつ毛がしっかり生えてると褒められたのはビオチンのおかげだと思います。
投稿日：2022.02.01
soho （47歳・女性）
サプーさんのサプリを自分とは別に、家族用に何種類か飲ませている内のひとつです。
粒が小さいので飲みにくさは全くない様子で、ただ飲み忘れないように家族分のサプリトレーを用意して食後に飲んでもらうよう、半強制してますが嫌がらず飲んでます。
調子はよいようで、継続して飲んでほしいサプリのひとつです。
投稿日：2022.01.29
soho （47歳・女性）
何しろ粒が大きいので飲むのが大変ですが、最初の頃は指で２つに追折って飲んでましたが、最近は歯でかじってポキポキ4等分位に小さくして飲んでます笑
調子が悪くなりそうな時は一錠、そうでもない時は半錠、季節の変わり目には必ず体調を崩してたけどもうコロナ以降一度も体調崩すことなく過ごせてるのはこの子のおかげです！これだけはやめられない！
投稿日：2022.01.22
えりな （42歳・女性）
飲むのを数日忘れると、途端に疲れやすくなります。もとから月経の量が多いタイプなので貧血気味なんだと思います。なので、毎日必ず飲むようにしてます。ちょっと匂いがありますが、内服後、ちょっと食べ物を摘めば大丈夫です。
投稿日：2022.01.19
ss （48歳・女性）
star久しぶりの購入
久々に購入しました。
スムージーにしてフルーツも入れないと飲みきらなかったけど、思い切ってシェイカーに挑戦しました。
豆乳、牛乳、りんごジュースでシェイクするとスッキリ飲めました。
もっと草の味がすると思ったけど、全然美味しく飲めました。
また続けて飲もうと思います。
更年期でか冷えがひどくて肩こりがつらいです。
このひどい冷えには効きませんでした。
腸にはとっても効きます。
投稿日：2022.01.17
M （41歳・女性）
star疑問があります
この1商品が約３０日分（1ヶ月分）だと
記載があったと思います。
しかし
この商品に付いている
軽量スプーンにすり切りパウダーを
入れて毎日飲んでいると
２０日ももたなくて
無くなります。
２６５gが全体の重さで
３０日で割ると８．８３g
この軽量スプーンはすり切り１杯だと
余裕で１０gどころか１５gくらいのパウダーが入ります
つまり、私は
もう１０年以上もパウダーを
入れすぎいた
ということでしょうか？
投稿日：2022.01.16
名古屋から （42歳・女性）
今年の健康診断の数値もバッチリでした！
お米は１日１度だけ食べるようにしたり、自分でも気をつけてますが、洋菓子は大好きなのでたまに食べる為糖質は気になります。
お安い上にカブセルも小さく飲みやすい。
助かります。
投稿日：2022.01.07
モーさん （47歳・女性）
爪が割れたり剥がれたりで伸ばせなくなり、5000mcgをリピートしていたのですが、成分が倍のこちらに変えてみました。
5000mcgはチュアブルで水無しで楽でしたが、成分倍でも小さくて飲みやすいですし、他の方の口コミのように髪にも効果があると嬉しいので、続けてみます。
投稿日：2022.01.06
いちの （44歳・女性）
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