ビタミン・ミネラルの口コミ
粒の大きさが気にならなければ、とてもいい商品だと思います。
コスパもいいので何年も続けて飲んでいます。
この商品とビタミンＥを飲んでいると、肌の透明感が違います。
いつまでも若々しい肌を維持したいので続けたいと思います。
朝晩の２回の服用でよいのも楽ちんです。
投稿日：2014.03.05
かめしゃん （39歳・女性）
ずっと赤ら顔に悩まされてました。ビタミンBが効くことを知り早速購入。
ビオチンと一緒に飲んでます。また１瓶飲みきってませんがいつの間にか
赤ら顔が治ってる！！ファンデで隠したりしてた苦労が吹っ飛びました。
これからも飲み続けます。
投稿日：2014.01.28
はな （35歳・女性）
子供たちは、このサプリが届くのがとても楽しみになっています。
今回、bear初でテンションが一気にあがりました。
匂いも、フルーティーなので気持ちがHAPPYになります。
投稿日：2014.01.14
jyasmin （35歳・女性）
美肌を目指して購入したのですが、なぜか美髪になりました（笑）
スーパーロングでもツヤツヤです。
行き着けの美容院でも髪を褒められました！
ニキビや吹き出物は出てきますが、飲み始めるより前に比べると治りが早いような。
ただ、手足は確実に乾燥が気にならなくなってきているので潤っているのかなと思っています。
お値段もお安いし、続けて行きたいサプリです。
投稿日：2014.01.12
sanya （30歳・女性）
最初は、購入して開封した際に、独特なニオイがすごくて飲めたもんじゃない、
と口コミしたのですが、やっぱり評価変えます。
その後、しばらく放置していたらニオイが抜けて、
このくらいなら飲めるかな？程度になったので、せっかくだし飲んでみました。
そしたら、なんと！結構良かったです 笑
特に、最近パサついていた髪がしっとりサラサラになりました。
せっかくなので、リピしたいのですが、
また新しいのはあのニオイと思うとちょっと躊躇します。
でもリピするかも。
投稿日：2014.01.09
くり （39歳・女性）
髪と爪が伸びるのが早い、という以外に、イマイチ効果を感じていなかったので、
飲んだり飲まなかったりで、なくなったらまたなんとなくリピ、
ていうのを続けていましたが、
最近、周りの同じ年くらいの人には、ほとんど白髪が生えて来てる、というのを聞き、
まだ一本もお目見えしてないのは、これのおかげかも？と思うように。
なので最近は毎日飲んでます。
容量もいっぱいで、安いのでたすかります。
投稿日：2014.01.09
くり （39歳・女性）
私の髪や爪は細くて柔らかくて、、。爪は手でもちぎれるくらい柔らかくてもっと強い爪になりたいなと思っていました。皮膚炎で別のサプリメント探している時に、安いのもあってついでにビオチンも購入してみました。毎日飲んでいるうちに爪が固く丈夫になっていました！髪も強く丈夫なのが生えるのを期待して飲み続けます！
投稿日：2014.01.05
ちよ （37歳・女性）
肌や髪を綺麗に保つ為に購入してみました。継続して飲んでみたところ、特に肌トラブルも出ずに良い感じでしたが、はっきりした効果が分からなかったため一度飲むのをストップしてみました。
しばらくして、化粧品を変えたためか、年末年始で食生活が荒れたためなのか分かりませんが、急にお肌が荒れてしまい顔の薄皮がポロポロとはがれて化粧ノリが最悪になってしまいました。今までにない荒れっぷりだったので慌ててまたこちらのサプリを飲み始めました（笑）
現在顔の肌荒れはおさまり、やっと普通にお化粧出来るようになり安心しました。年齢的にも、食生活や生活習慣の乱れからも肌を綺麗に保つのが難しくなってきたので、これからはサプリで補っていきたいと思います。ちなみに海外製のサプリは粒が大きくて飲みにくいものが多いですが、このサプリは粒が小さく無味無臭でとっても飲みやすいです！
投稿日：2014.01.05
ばれん （31歳・女性）
一時期、粉の方を愛用していました。最近、肌荒れや免疫力等が気になりだして、またプログリーンズのお世話になってみようと思い、今度は手軽そうなこちらにしてみましたが失敗しました。
粉の時はお通じも快調(普段なにもしなくても基本的には快調なんですが)、こちらを飲み始めてすごく便秘するようになりました。
他の方の口コミでも同様の意見があったので、よく見ておけば良かったと思いました。
投稿日：2013.12.09
くろうさ （35歳・女性）
神経痛がきっかけで、あまり期待せず飲み始めました
前回の口コミの頃はまだ偶然かもしれないと思っていましたが
飲み始めてから一向に神経痛がでなくなったので
効いてくれてるんだと実感できました
肩甲骨や心臓の下のあたりが痛み、
どうしようもなく鎮痛剤を処方されていましたが
今ではお薬は飲んでいません
調べたところ神経痛にはもっと大量のビタミンBが必要だと書いてありましたが、
こちらで効果があり大変助かっているのでリピートしました
今後も効いてくれると嬉しいです
投稿日：2013.11.18
ゆえはな （31歳・女性）
手の指にプツプツと疱瘡が出て痒くなっていました。
ネットで調べると「ビオチンの欠如が原因」という記事があり、そういえば購入していたビオチンがなくなったなと思い、しばらく疱瘡がなくならなかったので慌てて購入しました。
気のせいかもしれませんが、今すっかり疱瘡が治まっています。
なのでビオチンのおかげかと思って続けたいと思っています。
投稿日：2013.10.14
はっち （35歳・女性）
すごく効き目が有りました！以前、違うサイトで買ったカリウム商品とは比べ物にならない程です。尿量が増えました。立ち仕事で足が毎日パンパンで痛い位でしたが、少しの浮腫みですんでいます。痛みもありません。大き目の錠剤ですが、手でポキッと折れますし、ストレスも有りません。私にはとても合っていました！！
投稿日：2013.09.11
あんずじゃむ （32歳・女性）
勤務形態の変化により立ちっぱなしの仕事をする時間が増え（これまでもずっと立ち仕事です）、今までの人生でむくみとは無縁だったのが、毎日毎日足がパンパンに張ったようにむくみ熱を持っていてダル重い。夜寝る時にはダルく重いのを通り越して痛みで眠れないくらいひどく、どうしたものかと思ってむくみ解消のサプリを探していました。
まさか自分がむくみのサプリに手を出す日がくるとは思いもしませんでしたが、まさに藁にもすがる状態だったので、とにかく効きそうなものを！ということで、今回はカリウムを購入しました。
私は普段朝ごはんを食べません。お茶か水を一杯飲むのですが、いつもと同じように水とこのカリウムを朝飲んだところ、猛烈な胃の痛みと冷や汗、吐き気に襲われ具合が悪くなってしまいました。仕事に行く直前だった為かなり焦りましたが、横になって少し食べ物を口にしたら幾分か和らいだのでホッとしました。
それから怖くなって食べ物を食べてから飲むようにしたのですが、基本朝食べない私は、朝に食べ物を食べるのがきついので、夜ご飯の後に飲むようにしました。
食事を取ってから飲んでも胃が痛む事があるので、相当強いのかなと思っているところです。
あくまで健康食品は薬ではないので、効きは穏やかだと思っていたため空腹状態で飲んでも大丈夫だろうと飲んでみたのですが、あの具合の悪さは半端なかったので、私には会わないのかもしれません。
そして肝心のむくみですが、今飲み始めてまだ半月程度です。しかし目に見えたむくみ改善には至っていません。
まだまだ量が残っているので、とりあえず食後に飲んで消費したいと思っています。
次は別のむくみサプリに変えるかもしれません。
投稿日：2013.08.31
バラカ （33歳・女性）
最近、携帯や、パソコンの画面の見過ぎか、目が疲れやすく、何かいいものはないかと思って、これに辿りつきました。
直接的に、目の疲れにきくというよりは、体全体の体力不足を補ってくれるように思います。
目も確かに疲れづらくなったようにおもいますし、それだけではなく、体全体が疲れづらくなってるように思います。
暑い日が多くても平気だし、クーラー負けしてないですし、このサプリだけの効果というわけでは、ないとおもいますが、私には、合ってるとおもいます。
継続して、のんでいきたいと思います。
投稿日：2013.08.17
はるぼん （35歳・女性）
安いし、美肌に効果があるし、手放せません。
私は喫煙者なので一日3回飲んでいます。
お酒を飲んだ時は寝る前に4粒くらい飲むようにしています。
おかげで色白をキープ出来ています。
切らさないように、いつも多めに注文しています。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
何回目のリピートか忘れましたが、やっぱりビオチンは最高です！
この夏の日差しにも負けず、髪は艶やかで、お肌はツルツルです！
気のせいかもしれませんが、歯も白くなったような…
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
何となく下腹が出てきたようなので、代謝を上げたくて購入しました。
どうしてランチタイムに同僚と高カロリーランチをしてしまいがちなので、ランチ前にこっそり飲んでから食べると、数時間後にはお腹がスッキリしている感じがします♪
お酒も変な酔い方をしなくなりました♪
なくなりそうになったらまた頼みたいです！
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
私は、爪が伸びてくると、内側に巻いてくるので、伸ばすことが出来ませんでした。
ところが、最近伸びても巻いていくことなが無くなり、ネイルをしても先が離れることが無くなり、おまけに美容師さんから髪の毛が元気になりましたね！
髪の量が増えましたね！と言われました。
投稿日：2013.07.08
文太ママ （37歳・女性）
ビタミン類が不足してしまう食生活が続いていたので、
こちらを購入してみました。
口内炎は、とても早く治ったので、やはり効果はあるのだと思います。
ただ、とても手軽に食べられるので、気がつくと口にしてしまっています。
下手なアメなどよりもおいしいので、家族中が一日に５、６個食べてしまっていて、
すぐになくなってしまいます。
おそらく大量にとっても、体外に排出されてしまうタイプの栄養素なので、
とてももったいないと思いつつ、ついつい……。
自制が必要なタイプの美味しさです。
もちろん効果もバツグンだし、水なしで服用できるので、
地震などの災害時の栄養補給として、リュックに入ってもいます。
またリピートさせていただきます。
投稿日：2013.07.03
りょう （37歳・男性）
もともと皮膚が弱く、特に顔は被れてしまう事が多く、ステロイド軟膏を常用していました。サプーさんを知ってからこちらの商品を見つけ気休め程度の気持ちで飲み始めました。一週間もしない内に顔のかゆみがなくなり、ちょっと調子が悪いとすぐ唇の皮がむけてしまっていたのも全くなくなりました！！こちらに合わせて、ボーリング博士のスーパ＾ビタミンも飲んでいますが、痒みや皮剥けが治ったのはビオチンのおかげだと思います。飲み始めて半年以上経ちますが、お肌の調子もとてもいいです。生理前のニキビも全く出来なくなりました。今３１才ですが、大人になってから今が一番お肌がきれいかもしれません！！私にとっては救世主サプリです！！同じような悩みを持っている方には是非試して頂きたいです☆
投稿日：2013.06.25
ohanahotaru （31歳・女性）
髪がスーパーロングなので毛先の傷んだ所を早く切り落としたくて、でも長さは短くしたくなくて亜鉛を飲んでいました。
先日切らしてしまいそのまま3週間程の間、お風呂に入ると手のひらや足が痒くて痒くて
子供2人を入れてるから温感湿疹のアレルギーが出まくり
あまりに酷いのでカビや色々疑い
お風呂を綺麗にしてもダメ。思えば亜鉛がきれた頃から
調べるとアレルギーやアトピーのかゆみにきくらしい。
なのでこれを頼みに今サイトにきました！！
投稿日：2013.06.19
Tommy heavenly6 （37歳・女性）
10代から20代にかけニキビができ、顔中に跡がひどく残っている状態。
諦めていたものの30代になり肌のハリがなくなり以前より跡が目立つ状態になり、スキンケアをしっかり始めるようになりました。
少しずつ改善はされたもののスピードを早めたいと思いビオチンを購入。
小さい為飲みやすく、毎日欠かさず飲んでおり、自分でも化粧のりが良くなり、少しずつですが跡が目立たなくなってきていると実感。
久々に合う方にツヤがでて肌が綺麗になったといわれることが何度かあり、嬉しくて二本目を購入しようと思っています。
髪の毛ではあまりビオチン効果は感じられませんでしたが、購入目的がニキビ跡だったため、自分が望んでいる効果得られたので嬉しい限りです。
個人差はあるかも知れませんが、自分にはあっており今後も続けていきたいサプリが増えました！！
投稿日：2013.06.10
くー （38歳・女性）
私ではなくて、アトピーが酷い友人が
飲んでます。
長年病院に通い、
毎晩かゆみで睡眠すらままならないそうです。
いろんな薬も療法も試してきて、
残念ながら劇的な効果のあるものとは
出会えずにいたこともあり、
ビオチンにも半信半疑の様子ですが、
一瓶空けるころには、私が知る限りですが
今が一番肌の状態が良いと思います。
特に額や頬のカサつきがほとんど目立たなくなっています。
本人は変化に気づきながらも
「ビオチンのせいかな~？」とまだ
疑っているようですが、
ほかに治療や生活に変化もないので、
タイミング的にビオチンのおかげじゃないかなと思います。
投稿日：2013.05.27
サナリア （39歳・女性）
私は喫煙者なので、以前から某メーカのビタミンCをずっと飲んでいましたが、
特に効果も感じることなく、飲まないよりは飲んでいた方がいいかな、
くらいでしかありませんでした。
こちらの商品の口コミを読み、評価も高いため
購入してみました。
飲み続けて数ヶ月経ちますが、
以前より顔の毛穴がずっと小さくなり、目立たなくなっています！
小鼻の毛穴も黒ずみも、飲む前と比べたら全然比べものになりません。
もともと色白の方ですが、
日焼けもしにくく、シミも出来にくくなっています。
肌の白さをすっとキープできるのは本当に嬉しいです。
容量の割にはとても安く、効果も現れているので
これからもずっとリピートします。
ビタミンCは体内に残りにくいので
私は朝、昼1錠、夜は2錠飲んでいます。
疲れているときは一回に2錠飲んでいます。
投稿日：2013.05.27
carrin （34歳・女性）
エスターCから乗り換えて、結局こちらに落ち着きました。
毎日欠かさず飲んでます。
国内で売ってる普通のビタミンCよりは高いですが、
エスターCと同様、飲んでいても、トイレですごい色のが出ることはなく、
じわじわ吸収されているのかな？という感じです。
肌の調子も普通のモノより明らかに良く、色も白くなります。
C以外にも色々入っててお得な気分です。
投稿日：2013.05.22
くり （38歳・女性）
システインとの相乗効果を狙って購入しました。
ビタミンCは色々なものを試していますが、これは1日以上で
効果がタイムリリース型なのとシトラスバイオフラボノイドが配合されているのがいいと思います。
投稿日：2013.05.15
yuan （36歳・男性）
ダイエット中のイライラに効きますとあり、なんとなしに試してみたところ、
食事を抑える時のイライラが抑えられてます。
特に食欲がすごい私には、ダイエットしようと思っても、なかなか
食欲の抑制が効きません（笑）
ちょっとこれを舐めることにより、気持ちが落ち着いて、がつがつ
食べずに済みます。何より、仕事中のお菓子の量が減りました！
いろいろサプーさんのサプリを使ってますが、食欲を抑えてくれたのは
これだけのような気がします。
投稿日：2013.04.18
りんごまっきー （32歳・女性）
まだ、バストアップまではいかないですが
気付くと、気持ち胸がチクチクするような？
今まで色んなサプリを試してみたのですが
胸のチクチクははじめかもって感じです。
投稿日：2013.02.09
ニコちゃん （33歳・女性）
夏に日焼けする兄に。喫煙もするので、ビタミンCは必須です。
まめな性格じゃないので、含有量が多くていいです。
効き目に期待できそうなエスターCを選びました。
ただひとつ、錠剤の大きく飲むのがおっくうになるようです。
ちなみに60代の母は大きくて嫌がりました。
投稿日：2013.02.03
ココ （30歳・女性）
これがないと冬は指先がかさかさします。乾燥がひどいときは朝と夜と1粒ずつ飲んでます。
娘も乾燥でかゆくなるとぼりぼり・・・たまに飲ませてますが、数日で落ち着きます。
子供は吸収力がよいのか？
とにかくないと指先かさかさでいろいろひっかかる感じがするので必須です。
投稿日：2013.01.17
ゆゆし （37歳・女性）
starリピしまくり
何回目かわからない位もう何年も飲んでます。いつも半年分頼むのでなくなったら又注文します！！髪の毛にいいです！
投稿日：2012.12.13
Tommy heavenly6 （37歳・女性）
肩こりがひどく、薬局でサプリを購入。
肩こりは良くなるけど、なんだか飲んでからの匂いが気になって・・・・
他のサプリを購入しようとして、”肩こりのサプリってあるのかな？”と探してみたら、
薬局で購入した時に薬剤師さんに聞いた内容と全く同じ成分が入っている！
しかも、こちらの方がお値打ち＆おいしい、そして匂いもない！
こんなにいいものがあるんだ～。
サプー様、これからもよろしくです。
投稿日：2012.12.09
あーちゃん （37歳・女性）
特別な効果を感じないまま、なんとなく定番として飲み続けていますが、振り返ってみると、肌トラブルはほとんど起きなくなったと思います。
にきびは生理前にも出来なくなりました。
引き続き、飲み続けようと思います。
投稿日：2012.12.07
u3u3 （33歳・女性）
以前はただのピコリネートではないものを摂っていましたが、確かにパワーアップ感感じるかもしれません。筋トレしてる人とか、体を酷使している人には必須ですね。
投稿日：2012.12.04
hide8 （33歳・男性）
レットクローパーと、共に就寝前に飲んでます。
サプーさんのサプリは比較的良心的価格が多くありがたいですが
こちらは、特に良心的価格で続けて行けそうです。
錠剤もレットクローバーの半分くらいの大きさで服用しやすいです。
投稿日：2012.11.22
ちーちゃんママ （35歳・女性）
アラフォーとなり、今年の春頃から、頬の右側にだけ原因不明の湿疹のような
赤いポツポツが出たり消えたりするようになりました。
成人してからは、どちらかというと皮膚のトラブルに見舞われることもなく
過ごしてきましたが、さすがに何かサプリによるケアも必要かと思い、
口コミを見て、こちらを購入。
急激な効果が現れるということはなかったのですが、気づくと
ポツポツが出なくなっていました。
髪はもともと剛毛気味だったのが、さすがにアラフォー、少し細くなってきたかな、
と思っていたのですが、最近は何となくまた髪がしっかりしてきたようです。
小さくて飲みやすいし、お値段も手頃なので、しばらく続けたいと思っています。
投稿日：2012.11.14
ペコ （39歳・女性）
アトピーと手湿疹と付き合っていますが
ビオチンを飲み始めて格段に良くなっています。
爪や髪を丈夫にし、手の水泡もぐっと減りました。
無いと困るサプリの一つです。
サプーさんありがとうございます。
投稿日：2012.11.08
あとぴっこ （38歳・女性）
私の髪質は硬い・多い・くせ毛とかなりの難有りなのに加え最近は加齢のせいかパサパサしてきて、艶が無くなってきていました。
ビオチンを飲み始めてから髪に明らかに艶が出てきました。
まだ毛先の方はパサついてますが、トップの毛が艶が出て柔らかくなってきたせいか髪全体も広がらずまとまりやすくなりました。
肌に勿論効果があり、特に体はスベスベになります。今ではお風呂上りにボディクリームを塗るのを忘れてしまう程、乾燥が気にならなくなりました。
これからもビオチンは欠かさずに飲み続けたいと思います
投稿日：2012.11.01
たまこ （33歳・女性）
おすすめします。
飲み始めて、4日後に爪が割れにくくなったことに気づきました。
髪も1本がしっかりしてきています。
驚いたのは、80歳になる祖母も、同じ4日後くらいに、
爪が固くなっていたことです。
祖母が痛がっていたささくれは、クリームをどんなに塗っても治りにくかったのに、
ビオチンのおかげで、あっという間になくなりました。
ビオチンのすごいところは、年齢に関係なく、
すぐに効果があらわれることですよね。
投稿日：2012.10.22
りょう （36歳・男性）
最初は送料無料にしたいと思い、試しで購入してみました。
届いて飲んでみようと開けたら、今まで大きいサプリメントに慣れているせいか
とても小さな丸型のサプリメントで驚きました(笑)
１日１錠ですみますし、飲みやすくてビックリ！！
効果の程は･･･正直あまり分かりません(^◇^;)
ただダイエットにも良さそうですし、甘い物が好きな私にとっては
欠かせないサプリのようですので、安いですし続けて飲んでみようと思います。
ただクロミウムは飲み過ぎてはいけないので、１日１錠を守りながら
皆さんがαリポ酸との相性も良いというので、αリポ酸を注文して飲んでみようかな♪
投稿日：2012.10.16
Rei （39歳・女性）
1歳と5歳の子供用です。
風邪引いても回復が早くなったように思います。
放射能の影響で負担があると思うので、体のサポートとして与えています。
子供好みの味なのか喜んで食べています。
投稿日：2012.10.03
りょう （36歳・女性）
star甘くて
おいしいですね！
シナモンが日本にはない味わいですが飲みやすいです。
朝一で飲んでます。
頑固な便秘症でまだ改善はされてませんが期待して飲み続けてみます。
投稿日：2012.09.30
勿忘草 （38歳・女性）
粒が小さくて飲みやすい、1日1粒なので飲み忘れなく続いています。
先日、フェイスエステに行くととってもキメが整ってきていました。
（エステ前の肌診断にて）
今日はエステ必要ないかも？と思うほど・・・。
夏のアフターケアとして飲み続けたいです。
投稿日：2012.09.21
ＭＡＭ （30歳・女性）
知人が強い肌荒れで苦しんでいるようだったので、代わりに購入しました。
一日一粒飲んだそうで、依然荒れは続いていますが、効果が少しあったように感じているそうです。自分自身が飲むと髪の毛爪の伸びる速さが顕著です。
投稿日：2012.09.20
hide8 （33歳・男性）
ポーリング博士のマルチビタミンを飲んでいましたが、こちらの商品を発見し
葉酸の含有量に魅かれ購入しました。一日一粒でいいので、ラクチンです。
ママになれる日を夢見て、飲み続けてみます！
投稿日：2012.09.20
あぱー （38歳・女性）
前回50錠の方を購入したので、迷わず100錠購入。
味もフルーティで、ラムネみたい。
ゆっくり溶かしても、それほど時間はかからず、お手軽。
摂ると、私はイライラが軽減され、心が穏やかになります。
イライラしてもどこか冷静でいられるので、イライラに自分が飲み込まれない感じです。
毎晩一粒づつ摂っています。
投稿日：2012.09.11
あとぴっこ （38歳・女性）
粒が大きく飲みづらいです。
マルチビタミンとして期待してましたが 口内炎にもなって チョコラＢＢ飲みました。
期待していただけに がっかり。。。
投稿日：2012.09.06
35さい 美魔女になりたい （35歳・女性）
骨粗鬆症の改善と予防のために、膝痛の為コンドロイチンと併用して飲んでいた母。
先日、嬉しい報告がありました。
膝の治療でレントゲンを撮ったところ、骨密度の改善が見られると言われたそう。
毎食後欠かさず飲んでいたかいがありました。
今後もしっかり、飲んでもらおうと思います！
投稿日：2012.09.04
ターニャ （39歳・女性）
star！！！
初めてこれを飲んで寝た次の日に
奥二重の目がくっきり二重でした！
目の周りも浮腫むんだなーと思いつつ
カリウムの効果にびっくりしました＼(^o^)／
投稿日：2012.08.31
cham （35歳・女性）
以前別のお店で購入してましたので、効果は実感済み。
これを飲んだ翌日は化粧ノリが良いです！
いろいろなものが総合的に詰め込まれてるので、色々別に取らなくていいのも楽でいいです。
何か集中ケアで別なサプリを取っている時期は飲みませんが、結構気に入ってます。
中が一日分づつ小分けになっているので、旅行や外出先への持ち歩きも便利でいいですよ。
投稿日：2012.08.27
にゃん303 （37歳・女性）
治療目的でピルを飲み始めてから、3kg太ってしまいました。５～６年前ならば、3kg位、どうってことない！って感じで割とすぐに元に戻せました。それこそ食事制限と運動で２～３日で減りましたね。ところが･･･！、今回は全く痩せない。かなりストイックな食事制限をしてもダメ。何をやっても、1gも痩せず、むしろ浮腫んだり。年齢的にも代謝が落ちているのは分かっていたので、今度は代謝を上げる方向のダイエットに変更。食事もきちんと摂ることにしたら、ほんの少し痩せました。体脂肪が減って、筋肉量が増えたので、体重減は無理かな～と半ば諦めかけていました。･･･と、前置きが長くなりましたが、今回このナイアシンを購入した決めては、ずばり代謝アップ！です。2番目に血行がよくなる、3番目にお肌にもいいとの事で、まさに私に必要なサプリだ･･･と思い購入しました。ナイアシン（B3)とはあまり今まで馴染みのないビタミンでした。カロリー○イトなどの機能食品にも入っているので、体には必要だろうと思い、調べたら、マグロの赤身やたらこに含まれているとの事。どちらも普段食べないので、（たまーにたらこはおにぎりの具に入っている程度）やはり意識して摂らなきゃと思いました。
初日は、説明通り、副作用を抑えるため、食後に摂りましたが、1時間後、見事に体中真っ赤、しかもアトピーのように痒い。自分の髪の毛さえ当たる所が痛かった。２０～３０分で消えました。次の日、同様に食後1カプセル。今度は昨日よりは赤みは出ませんでした。しかし肌は敏感。徐々に、これらの副作用は軽減しました。副作用があるという事は、本作用もあるはず！とかなり期待して10日程続けています。ちなみに、ナイアシンは25mgでも赤みが出る人は出るそうです。2日間、ちょっと本腰入れて、食事制限してダイエットしました。すると、3日目に体重計ったら、あれだけ痩せなかった体が、まあいとも簡単に2kg減っていました。しかも体脂肪は減って、筋肉量変わらず。理想的な痩せ方ですね。
投稿日：2012.08.20
drastic （39歳・女性）
アセチルシステインと一緒に購入しました。
システインを飲むと白髪が、、という口コミとこれを一緒に飲むことで防げるという
口コミをみて買いました。
本当にシステインが原因かわからないんですが、飲み始めて数日で白髪がちらほら。
ちょっと心配になりましたが、ビオチンと一緒に飲み続けて数か月、
今はまったくありません。
気になる方は、一緒に飲むといいかもしれません。
投稿日：2012.08.07
HANAMIO （35歳・女性）
インプラントをすることになり、歯科からカルシウムを摂るよう言われこちらを
購入しました。
カルシウムの吸収を良くするビタミンDも一緒に入っているおかげか、歯科の先生から
『はやく骨ができている』と驚かれました。
魚、牛乳嫌いなので、手軽にカルシウムが摂れて助かりました。
投稿日：2012.08.04
プルメリア （33歳・女性）
以前から怪我をした時皮膚の治りが遅く困っていましたが、
口コミでビオチンの効果を知り、試してみることにしました。
以前はなかなか治らなかった皮膚が早く治って行くのをみて
効果を実感しました。
これからも続けて行こうと思います。
投稿日：2012.07.23
sai （37歳・男性）
皆さんの口コミ通り、いいみたいです！？
嘘みたいですが、吹き出物が出なくなりました。心なしか髪もツルツルになった気がします。爪はジェルをしているのでよく分かりません。
海好きのため年中日焼けしていますが、実は日光アレルギー（重症ではありませんが）。これを飲んでからはアレルギーが出ていませんが偶然かな？
私は朝晩１錠ずつ飲んでいます。粒も小さくて飲みやすいし、値段もお手頃で効果もあるようなので早速また２個目を注文してしまいました。
迷っているならとりあえず試してみて下さい。
投稿日：2012.07.10
しんのすけ （37歳・女性）
加齢や子育てのストレスが原因で、肌にそばかす・シミが
増えてしまいました。
いろいろなビタミンＣがありますが、今回は安定して補給
されるということでコチラを選びました。
美白対策を兼ねてＬ－システインと一緒に飲んでいます。
効いているのか、まだわかりませんが、朝晩１粒づつ
続けていこうと思います。
ビタミンＣは、ストレスを感じにくくなる効果があるそう
ですが、確かに、イライラが減って、子育てが楽しくなっ
てきたように感じます。
飲むときに引っかかる感じがしたので、口の中で歯で半分
にして飲むと引っかかりにくいです♪
投稿日：2012.07.06
きなこきのこ （35歳・女性）
毎日１粒を飲み続けていましたが、目の粘膜には効果があったものの白髪には効果が見られないので、最近２粒に増やしてみました。
白髪は全く減りませんが、髪質は変わりました。
元々髪の量が多く剛毛だったのが、年のせいかだんだんとふにゃふにゃの艶のない汚らしい髪が表面に増えていましたが、２粒に増やしたらしなやかになり手触りもよくなってきました。
白髪もここ数年でかなり増えてしまったんですが、もっと量を増やせば白髪にも効果あるのかなあ・・・
投稿日：2012.06.27
ポムポムぷりん （38歳・女性）
国内のサプリは高く、数種類揃えるとかなりの出費になるので、サプリ先進国のアメリカ産だ！
...とこちらのサイトに巡り会い、VCを始め、他のサプリも購入しました。
とりわけこのVCはお得感大です！
一日朝晩１カプセルずつと考えると125日分。三ヶ月分がこのお値段とは嬉しいですね。
鮮度が気になりそうですが、ボトルは遮光性のようですし、国産のパウチ型を買っていたことを考えれば、密封できるボトルの方が遥かに保存程度は良いはず。
カプセルが大きめなので慣れるまでは飲み込むのにコツが要りますが、個人的には全く気になりません。
とかく失われがちで蓄積が利かないビタミンなので、これは今後も継続して購入決定です。
もうファ○ケルやD○Cには戻れません...。
投稿日：2012.06.20
bbmom （33歳・女性）
私は子どもの頃から爪をむしるのが癖でした。
ストレスが溜まるとなぜが爪をむしってしまうのです(-_-;)
それでも年頃には我慢して我慢してなんとか伸ばしたりしましたが、
またすぐにむしっての繰り返しで・・・。
人前に手を出すのが恥ずかしく、いつもドラえもんの様な手をしてました（笑）
こちらの商品は髪にいいとのことで購入したのですが、
気がついたら爪がグングンのびて、普通の人の長さになってましたww(*´∀｀*)♪
今度、念願のネイルサロンに行ってみる予定です★
恥ずかしくて試せなかった指輪とかも買ってみたいなと思ってます☆彡
投稿日：2012.06.19
★サリー★ （33歳・女性）
５年前に病気をし、今は数値的に問題はないものの慢性的な疲労感がありました。
これを朝２〜３粒飲んでいますが、月１回はものすごい疲れとともにやってくるヘルペスも出ず快適に過ごせています。
生理周期が４０日以上ありましたが、通常周期になったのに驚いています。
投稿日：2012.06.03
ゆうすけ （36歳・女性）
春先に、7肌に合わない化粧品を使い、顔に湿疹ができた上、日中紫外線を多く浴びてしまい、赤みが広がったことがありました。ビオチンが肌トラブル全般に効くとのことであまり期待せずに飲んでみたところ、すぐに赤みが引き、その効果に驚きました。常用はしていませんが、トラブルがあった場合はまたお世話になろうと思います。
投稿日：2012.05.18
コテツ （34歳・女性）
あまりおいしく感じなかったので飲む時苦痛だったのと、個包装になっていない不便さから途中で飲むのをやめてしまいました。体には良いと思うので、必要を感じたらまた始めたいと思います。
投稿日：2012.05.18
コテツ （34歳・女性）
1年以上続けています。
以前はひどい主婦湿疹に何年も悩まされていましたが、これを飲んで劇的に良くなりました。
薬ではないので、誰にでも同じような効果があるわけではないと思いますが、私には合っていたようです。
現在はほぼ主婦湿疹はよくなりましたが、この状態をキープしたいので手放せません。
投稿日：2012.05.15
なっちゃん （35歳・女性）
もう何度目かのリピートです。
身体がキレイになる感じがします。
色々な野菜が入っていて、お通じもいい感じです。
ずっとお世話になります。
投稿日：2012.05.04
micheal7 （36歳・女性）
６本目の使用になります。
以前はアトピー体質だったのですが、これを飲むようになってからは
薬いらずです！
とても助かっています。
これからも続けていきます。
投稿日：2012.04.28
meisan （36歳・女性）
ビタミンＣは毎日何かしら飲んでいて、どれも一応効いてる実感はありましたが、
これほど良い！と思うのはやっぱり他にないですね。
前のが無くなって今回のが届くまでも、ちょっと間があいてしまい、
国産のやつを飲んでいたのですが、イマイチ調子が違う･･･
届いてこれを飲むと、やっぱり違う！という感じです。
具体的にはお肌の透明感やハリとか、あとは疲れにくい、という所でしょうか。
あとおトイレでも濃いのが出てくることがありません。
きちんと無駄なく吸収されてるんだなあ、と思います。
投稿日：2012.04.25
くり （37歳・女性）
star鉄分補給のために
直径10mm程度の錠剤はコーティングされておらず鉄の味と臭いがします。
最初は口に入れたときの風味に驚きましたが慣れてしまえば大した事はありません。
以前から鉄分不足のため所謂スプーン爪でしたが、一本飲み終わりそうな現在は徐々に改善されつつあります。
効果を実感できましたのでリピートしたいと思っています。
投稿日：2012.01.22
aki （33歳・女性）
錠剤なのですが、とにかく大きいです。そして味もまずいです。
1日2回、何とか続けていますが、もう少し飲みやすかったらいいのに・・・。
効果の方は、今のところいい感じです。
ホルモンを補うサプリはちょっと怖いので、敬遠していますが、こちらはベーシックなビタミン・ミネラルに鉄やカルシウムといった、必須ミネラルだったので購入しました。
PMSと言うより、必要な成分なので飲んでいるといった感じです。
ニキビが出来にくくなったかな・・・。
投稿日：2012.01.21
drastic （39歳・女性）
角がなくて飲みやすいです。
以前はタブレットを飲んでいたのですが、
のどにひっかかりやすくて（汗）
これにしてから飲むことが苦痛ではなくなりました。
投稿日：2011.12.27
ぱんだ （34歳・女性）
粉末のプログリーンズを飲んでいたのですが、どうにも粉っぽさが残り舌や喉がいがいがして仕方なく…。
効果自体には満足していたので、カプセルがあると知ってこちらに乗り換えました。
粉末と同じく、朝1番で1錠飲めばいいだけ！
水に溶かす手間もないので楽チンです。
相変わらず体調もいいですし、1度買えば3ヶ月は持つのでコスト的にも大満足です。
投稿日：2011.11.18
みみず （33歳・女性）
副腎皮質ホルモンの材料になるというこで摂取開始しました。
粒も中くらいで一日一回でよいので他ビタミンに追加しています。
効果は今のところわかりませんが脂質代謝にもいいということだし
半年以上もつのでのんびり続けます。
投稿日：2011.10.31
アコプー （37歳・女性）
今までプログリーンズを飲んでたのですが、お通じがイマイチ・・・
それで、貧血ぎみでもあったので、スピルリナに替えてみました。
朝おきて1番に飲むと、朝食後すぐにお通じが！飲まなかったら出ないので
これのおかげです。私には合っているようで、リピ決定です！
投稿日：2011.09.28
ひめちゃん （35歳・女性）
ビタミンCはどれも大差ないと思いますが、毛穴に効果ありということで、ローズヒップがたくさん入ったものをチョイス。
今回は、こちらを試してみました。
茶色の斑点のある大きめのタブレットです。
タイムリリース効果があるそうで、私は一日１錠～２錠服用しています。
肌は白く、毛穴も目立ちません。老化を少しでも遅らせる為と健康のために欠かせませんね。
投稿日：2011.09.24
デクスター （36歳・女性）
star朝すっきり顔
お酒飲もうが飲むまいが、朝はいつも浮腫んでいて
朝の顔でお化粧するとアイラインが太くて、お昼頃には怖い顔になっています。。。
（片目だけ一重になっていたりするので、二重になるよう糊をしている時もある。その糊がお昼頃には、実際の二重に負けて浮いている。）
そんな私が、朝からすんなりお化粧できるようになるなんて、思ってもいない事でした。
浮腫みが取れるのは商品説明でもレビューでも見ていましたが、そこまで期待しておらず
ジムで血圧高めだった事をメインに「安いし買ってみよー」ってノリでこの効果は嬉しい結果です★
今後もリピです♪
投稿日：2011.08.06
BOY （34歳・女性）
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