スポーツサプリメントの口コミ
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もう何度目のリピートかわかりませんが愛用しているサプリです。
飲んで眠れば眠りの質もよく、翌朝の目覚めはスッキリ。身体も軽いです。
しばらく継続していると、効果が感じにくくなる感覚があるので
飲み切ってから注文をすることにしています。
服用用法から、夕食も早めになり夜の間食を避ける習慣にも。
投稿日：2023.01.26
tony （47歳・女性）
star食事前
朝1番に飲んでから家事をします。なんだか体の中で燃焼してくれているような動くと汗が出て、これは続けたら楽しみだなぁと今からワクワクしています。粒は大きいのですが口の中で噛んで飲みやすい大きさにしてそのままお水と飲めば大丈夫でした。味もさほどしないので平気でした。身体がしまって自分らしいスタイルを目指して楽しみです。
投稿日：2021.06.22
マリオン （48歳・女性）
こういうのって美味しくないのが多くて飲みきれないのですが最後まで飲めそうです。
私はアーモンドミルクで飲んでいましたが
飲み物に溶けやすくてとてもおいしかったです。
投稿日：2021.01.07
くまくま （42歳・女性）
全身の日替わりと時間で変わる筋肉や関節の痛みや痺れが現れて半年が経ちました。ドクターショッピングの日々、異常なしの診断。メンタル域で大袈裟、あなたの病気は急がない病気とまで言われ、クソーッと思い自分の病気は自分で治す！と調べまくりました。亜鉛、フェリチン、酵素、ビタミン、タンパク質欠乏と学び、理解あるドクターを探しやっと抜け出せそうな希望が。 まずは痛みをとるためにこちらを購入。1粒飲んだ翌朝にはあんなに痛かった色んな箇所の痛みが8割がたなくなっていました。痺れはまだありますが痛みが引いてるだけでも幸せです。今まで散々嫌みをおっしゃったドクターの方々に言い返したいです!
投稿日：2020.09.23
コスモス （43歳・女性）
毎晩飲んでダイエットに役立てています。
子どもがまだ小さいので子どもが寝て、尚且つ主人が帰宅した後にジョギングをしています。夜中に走っているので、目が冴えてなかなか寝付けず困っていましたが、これを飲むと寝つきがよくなり、寝れなくて困るということがなくなりました。さらに多少睡眠時間が短くなってもスッキリ目が覚めます。朝方早い時間に目が覚めることもありますが…それでも毎日元気です。続けたいと思います。
投稿日：2018.09.04
オウス （40歳・女性）
変形性膝関節症と顎関節症、で悩んでいました。日頃のケアは、膝は、塗り薬とサポーター、顎はマウスピース、グルコサミンのサプリでした。胃が弱いのと、アレルギーがあるので、正直、グルコサミンはしんどくて、困っていました。藁をも掴む思いで、Tリリーフを試してみました。何と言ってもホメオパシーですから、安心です。そして、素晴らしさに、びっくりしました。寒い今の時期、以前に傷めた首の痛みも出ていたのですが、飲んだ次の日、だいぶ楽になり、3日後には、痛みがなくなり、本来の目的の膝、顎も、忘れてしまう程、調子がいいのです。素晴らしい!そして、おまけに、胃腸の調子も良くなり、感激しています。身体に優しくケアができる、やっといいものに出会えました。
投稿日：2018.02.28
だいちゃん （48歳・女性）
朝方、突然襲い掛かる酷いけいれん・・・
「冷え」や「水分」「ミネラル不足」と聞き、
水分を取って、夏でも「レッグウォーマー」をはいて寝ています。
それでも繰り返される、エイリアンが飛び出てくるような
酷い痙攣（こむら返り）。
医薬品をしばらく試していましたが、レギュラーにするにはちょっと高額。
そこでサプーで調べ、見つけました。
「疲れ」や「冷え」が予見できるとき、
寝る前に2錠服用しています。
チュアブルタイプで、とても手軽。
あの酷い痙攣が今のところ収まっています。
これは手放せないかも！
投稿日：2017.08.20
建夫 （48歳・男性）
なんだか疲れが取れる気がするので飲んでいます。大きいので最初は飲みにくかったですが、慣れたら大丈夫になりました。これのおかげで他のサプリも大きさに関してはだいたい飲めるようになりました。(笑)
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追記です。
私はダンスをやっているのですが、
筋肉痛がひどくて夜目が覚めた時これを３錠飲んで寝たら痛みが引いていました！
かなりびっくりしました。
それ以来、筋肉が疲れた時には必ず飲んでいます。
投稿日：2016.05.31
zippythehuman （41歳・女性）
成長期の子どもが体型を気にしていたので
飲むように渡しました。
身長はまだ分かりませんが、
代謝が良くなり
いつの間にか7キロほど痩せていて
驚きました！
投稿日：2016.05.25
lovely （40歳・女性）
4時間あけるというのはなかなか難しいサプリですが
運動した日にこれを飲むと
かなり疲れが取れて
熟睡できるというのが分かりました。
なくなれば不安になり
またリピートします！！
投稿日：2016.04.04
lovely （40歳・女性）
最近、食べ過ぎか？太り気味…運動は週１から2回１時間ほど走ってはいますが体重は増すばかり。このサプリでお願い‼️なんとかならないかな？
飲み始めてまだ２日ですが、なんだか便秘に^_^;
１瓶飲んでどうなるか❓また口コミしますね。
投稿日：2015.04.17
ダイエットオタク （47歳・女性）
寝る前に4錠。
寝起きが違います。どう違うかとゆうと、なんかスッキリして、肌の調子もいい。すごく調子がいい朝を迎えられる感じ。メラトニンと一緒に飲んでいるので、ぐっすり寝れてスッキリ起きれる！個人的にかなり好きなサプリです。
投稿日：2014.05.16
ターニャ （40歳・女性）
今までオルニチンのみ飲んでいましたが、一緒に摂るといいみたいなので注文してみました。飲み会から帰って飲むと次の日残らないとびっくりしていました。
投稿日：2013.08.27
しょうぷー （43歳・女性）
もう何年も寝る前にアルギニンをとっています。
シワもできずいいんですが、最近食道に錠剤が貼り付いたままでねてしまった。そしたらアルカリ性のこの商品、食道をたぶんただれさせたんですね。もうゲップするのも、ご飯飲み込むのも痛かった～～１週間で治ったけど。これで２度目。最初の時は２年くらい前ですが、食道ガンかと思いましたよ。
みなさんも気をつけてね。
投稿日：2013.05.14
ガリガリクン （47歳・女性）
これを飲み始めて、体が締まってきたのを実感しています。
水分もしっかり取っているせいか、食事の量も自然と減ったこともあるかもしれませんが、空腹感を感じません。
食後も、皆さんがおっしゃる通り、体が温まり、長年悩んでいた冷え性の改善にもいいみたいです。
リピートします。
投稿日：2012.05.18
たむ～ （40歳・女性）
starリピです！
これを飲んでから、３キロ痩せて、
シルエットが変わりました。
代謝があがったようです。
親戚一同から、若返ったと絶賛されました。
粒が大きいのですが、毎晩３粒飲んでいます。
オリ○ロで似たような商品がありますが、
高いのと、クサイので、お試し一週間で限界でした。
こちらのカプセルタイプがオススメです。
投稿日：2011.09.15
ハロゲン （40歳・女性）
「成長ホルモンに働きかけるアミノ酸」ということで、バストアップに期待して、初めて購入してみました。
一日４カプセルということですが、一粒も結構大きいし、夜に飲むサプリが今ちょっと増えていたので、半量の２カプセルを毎晩飲んでいます。
三週間ほど経ってふと気づいたのですが、最近目覚めがすっきりしている気がするのです。
バストアップにばかり気がいって、見過ごしていたのですが、これは、今流行りの（？）オルニチンの効果なのでしょうか？
かつて、まさにそのオルニチンのサプリをお試しで飲んだときには、正直特別目覚めがいいとかほとんど感じなかった（しかもこれより高かった）ので、オルニチンと目覚めの関係なんて、すっかり私の頭の中から消えてしまってたんですけど、改めてレビューを見ると、皆さん目覚めのよさで飲んでるんですね（笑）。
バストアップに目覚めながら、朝の目覚めはイマイチの４０代としては、これはなかなかに嬉しい誤算というか・・・。
ちゃんと飲んだら、皆さんが書いているように、体重にも変化があったりするんでしょうか？バストアップはどうなるんでしょう？
バストアップに効果がないならと、いろんなサプリを試しては切り捨ててきましたが（笑）、これはもし育乳に効果が出なかったとしても、今飲んでるサプリを整理してでも、ちょっと続けてみようかと思ってしまったサプリでした。
とりあえず、もう一瓶買って、正規の分量で飲んでみようと思います。
半量で飲んでの状況で、肝心のバストには、まだ目に見えた効果がないので（笑）、とりあえず★４つです。
ちゃんと飲んでみて、何かしらはっきりした効果が出たら、また報告したいと思います。
投稿日：2011.08.01
みんと （43歳・女性）
香りはいいのですが、少し濃いのでお風呂上り濡れたままで使います。肌が弱いので直射日光に当たってかぶれると怖いので夏の間お休みしていました。少し涼しくなったのでまた使おうと思います。
投稿日：2010.09.20
くろちゃん （46歳・女性）
週3回朝にプールに30分ほど泳ぐように、朝活をはじめました。ただその後のお仕事がしんどい。食べすぎたくないとコチラを購入。飲まないよりはしんどくなくなりました。お昼ご飯が楽しみなのは変わりませんが、快活＆ダイエットに期待したいです。
投稿日：2025.03.07
夜にサプリのんでます （43歳・女性）
よく眠れているおかげで代謝も上がり太りにくい体へ導いてくれています、朝の目覚めもだいぶ違います！シッカリ眠れているのはアミノナイトのおかげです。
投稿日：2025.02.25
たぬぱん （46歳・女性）
代謝アップには欠かせなく必ずリピートするようになりました。年齢的に代謝が落ちてくるのを実感していましたがこれがあると若がったように代謝が良くなりますね。
投稿日：2025.02.13
ゆうこりん７ （46歳・女性）
確かに燃焼するというか、あたたかくなる感じがします！
燃焼してる！っていう感じ。
ただ、他の方の口コミにもあったように、ピルケースに入れて持ち歩くと、すぐモロモロになってしまいます。。
投稿日：2025.01.11
らむ （48歳・女性）
サプーさんの商品で1番リピートしているのが、このスーパーアミノナイトです♡
昔、ドラックストアで売っていたアミノダイエットみたいなものや、燃焼系アミノドリンクみたいなものも全く効果がなかった思い出しかなかったので…正直半信半疑だったのですが。
効果ありました！
むくまないです！色んなところが！
足もスッキリ！お腹もウエストもスッキリです！
ずっとリピートします♡
投稿日：2025.01.11
らむ （48歳・女性）
Lグルタミン は腸の粘膜の保護にも効くようだと聞いて、私は胃腸が弱いのですが、飲んでみました。
特に変わった感じはわからないですが、胃カメラをやった時に胃の粘膜がキレイだったので、効果はあるかもしれません。最近運動もするようになったので、そのサポートにもなれば良いなと思って飲んでいます。
投稿日：2024.12.23
ハッピー （41歳・女性）
いつもはチョコレート味を買っているのですが、欠品のためにこちらを購入
甘さもしつこくなく、溶けやすいので飲みやすいです。
こっちもまた買おうと思います。
投稿日：2024.10.01
くまくま （46歳・女性）
リピートです。
錠剤がとにかく大きいので、飲み込むのに躊躇してしまいます。
寝る少し前に飲むことで寝つきが良くなることが期待できます。劇的に感じるほどではないのですが、朝の目覚めが良くなるように感じます。
投稿日：2024.09.26
ゆん （45歳・男性）
夜の睡眠はいかに大事か思い知らされました！こちらを飲み始め不眠気味の頃、薬に頼りたくなくて飲み始めました、今では睡眠の質も良くなったお陰で代謝も上がり毎日元気に過ごせています！
投稿日：2024.09.04
たぬぱん （46歳・女性）
飲んでから運動すると汗が流れ出てきます。
私は汗をかかない体質ですが、吹き出してきます。
効果は実感しています。
一日一粒ですが、継続しています。
投稿日：2024.07.29
カノン （47歳・女性）
代謝アップのために服用しています。これだけのアミノ酸は食事では難しい。錠剤で摂取できるのも良いですね。プロテインとかはあまり好みではないので継続できませんでしたので。
投稿日：2024.07.22
ゆうこりん７ （46歳・女性）
太りやすいから
これがなかったら今ごろは100キロ超えたかもです。。
運動が大好きなのですが
汗量と持久力が変わります！
毎朝はもちろん
ジムのお供です。
投稿日：2024.07.02
じゃすみん （48歳・女性）
日頃から摂取している栄養素の吸収を良くしたり、
カラダの調子を整えるのに、効果的とされているマグネシウム。
＋リンゴ酸で、お歌がうまくなる副効果もあるようで、気分良く、愛飲しています。
投稿日：2024.05.18
ミミ （40歳・女性）
Lカルニチンを飲んでるからか
炭水化物や甘い物好きですが
体重はずっと変わらずです
体質もあるかもですが
サプリの効果もあると思うので
おすすめです
投稿日：2024.04.13
ルリルリ （44歳・女性）
１本では効果がわかりにくかったので
２本目を購入しました。
腸の修復に効果があるとのことでずっと気になっていたので
飲み続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2023.09.28
ままさん （41歳・女性）
代謝アップには欠かせません。必須アミノ酸は食べ物で補うのは無理ですよね。
私は日中に内服しています。夜飲むと代謝が上がり夜中にトイレ行きたくなります。
投稿日：2023.09.15
ゆうこりん７ （45歳・女性）
不眠症がこちらを飲んで改善されてくれたおかげで身体の代謝も良くなったように思います。朝の目覚めがかなり違うのはここ何年も継続して感じています。
投稿日：2023.09.07
たぬぱん （45歳・女性）
いびき対策で飲み始めて、完全にはなくならないし日によって違いますが、
こちらは効果がありました。
疲れなどの効果は今のところ感じられていません。
（今年は特に猛暑だからかもしれませんが）
口コミで多い便秘ですが、元々便秘ではなかったけど、
そういえばこちらを飲み始めてから毎日快便です。
あと、久々にカラオケに行ったところ、以前より歌が歌いやすく
高音が出やすかったです（笑）
引き続き継続して飲みたいと思います。
味の酸っぱさは慣れたけど、1粒の大きさはいまだに慣れない…
1粒ずつ飲んでいます。
投稿日：2023.08.17
あきりん☆ （46歳・女性）
これを飲むと痩せるスピードが早い。
飲むのと飲まないのでは全然違う。
これを飲む前に4時間時間空けないといけないらしいので、それが面倒くさくて飲むの忘れる日が多かったのですが。
久しぶりに飲んだら急に痩せた。笑
そしてこれを飲んでると痩せても胸が減らない。
素晴らしい。
しばらく続けてみよう。
投稿日：2023.07.31
キムチ （42歳・女性）
star効果を実感
数か月前から水泳を始め、加齢による体力の減退？にショックを受けていました。水泳開始前30分に服用することで、泳げる距離がみるみる伸びはじめ、初めは200ｍ程度でへたれていたところ今では1500m泳げるようになりました。BCAAを飲んで運動すると「もうひとがんばり！」がきくような気がします（あくまで個人の感想）
ただ、起床後空腹時にBCAAを服用したときは、腸鳴りが午前中ずっと続き、会社でとても恥ずかしい思いをしたので、（一部サイトで空腹後が最適という記載もみかけますが）お勧めしません。。
投稿日：2023.07.27
Forget Me Not （48歳・女性）
リンゴ酸マグネシウムがいびきに良いと
聞いて購入してみました。
他にも(マウスピースや枕など)いろいろ一緒に
試してるからこの効果かわかりませんが
いびきが減ったようです。
疲れなど他の効果も期待したいので
しばらく継続してみたいと思います！
投稿日：2023.06.03
あきりん☆ （46歳・女性）
毎朝1Tを摂取して 特別な用事がある時は2Tです。ボリボリと噛んでいますが美味しいです。脳内がくっきりし元気になります。変にテンションが上がるのではなく、やる気が出る感じで私には効果があり今後もお世話になります。
投稿日：2023.04.09
loca （49歳・女性）
ずっと飲み続けてます！
欠品とかが、たまにあるので、いつも少し多めに購入してます。飲むのと飲まないとでは肌の調子が、全然違うので、私に欠かせないサプリです！
それに甘い物が大好きなので、毎日たくさん食べても体重は増えません。なので、我慢せずに食べれます！
甘い物を食べないようにしたら、痩せるんでしょうね…
投稿日：2023.02.21
Saa （46歳・女性）
star必須
いつも愛用させていただいております。
やはり、飲んでいる時と飲んでいない時とでは、違いがあるのが分かります。
これからも愛用していきます。
投稿日：2023.01.24
ぴょん （48歳・女性）
何度もリピートしてますが、
寝起きがよくなります。
寝てるだけで効果が出るなんて素晴らしい。
切らすと、ちょっと不安になるサプリです。
飲まなかった何か月間と飲んでた時とは
体型が違う！ちょっとやめられませんね、
投稿日：2022.12.11
riri （48歳・女性）
アミノ酸不足を補うために欠かせないお守り的なサプリメントです。
ダイエット目的で飲んでいますが、朝の目覚めがいいのといろいろメリットがあるので継続して飲んでいます。
投稿日：2022.11.17
soho （48歳・女性）
もー何年も気に入って飲んでいます、こちらを飲んでから不眠症の心配はなくなりました。薬の影響での不眠症だったのから始まり、スタートから直ぐに効果を感じ飲み続けています。眠剤なんかよりも自然に眠れるので次の日も身体が軽いです。
投稿日：2022.11.12
たぬぱん （44歳・女性）
リピートしてます。コエンザイムとアルファリポ酸と一緒に飲んでます。飲むとポカポカしてきて、これからの季節は寒くて寝付けない夜にも出番。
一気に痩せるのではなく、少しずつ太りにくい体質に変化していくイメージです。
投稿日：2022.11.03
キノコ （40歳・女性）
カプセルがあることを知らずに錠剤の方を購入していました。湿気でベタベタになってしまい、効果は変わらないのかもですが、気持ち悪くて1瓶飲み切れなかったのですが、こちらのカプセルを見つけました！
毎朝1時間歩いていますが、代謝が良くなり、汗が出ている気がします。
カプセルの方が飲みやすいですし、最後まで飲み切れそうです(^^)
投稿日：2022.10.13
いちの （44歳・女性）
肩こりとか足のだるさ、腰の痛みなどに良く効いていたので、久しぶりに欲しくなり、見たら欠品。
湿布のような匂いがキツイですが、夜塗って、朝には楽になるし匂いもさほどではなかったです。
再販してくれる事、希望します。
投稿日：2022.10.13
りん （47歳・女性）
いつもスーパーアミノナイトはリピートしています。
寝る前に４錠も飲まないといけないのですが、そのかわり、寝ている間に成長ホルモンを出してくれ、
睡眠の質をあげてくれるので、おすすめです。
投稿日：2022.09.24
くろここあ （47歳・女性）
もぅ、飲み続けて5年になりますが、かなり調子が良いです。飲むと眠りの質が良いのか朝は目覚めが良くスッキリ起きる事ができます。代謝もだいぶ上がり一石二鳥です。
投稿日：2022.08.17
たぬぱん （44歳・女性）
美味しい方だと思います。
子どもが牛乳でシェイクして飲んでます。
美味しいと言って喜んで飲みます。
原材料にもこだわりがあるようなので、安心して飲めます。
またリピします。
投稿日：2022.08.17
M （42歳・女性）
star効果あり
夜中に足がつることがあり、購入。
口に入れるとすぐ溶けます。
1錠では効かないので2錠内服すると、不思議と痛みがすぐに落ち着いてきます。
美味しいとは思わないので、定期的に飲んでないけど、つった時にすぐ効果あるので、なくなったらリピートします。
夜中につることが多いので枕元に置いてあると安心です。
投稿日：2022.08.06
りん （47歳・女性）
飲み始めの時に特に運動や食事を変えなくても一気に数キロ痩せたサプリです。
その後、飲んでも体型変化がないので一時期飲むのをやめたら体重が元に戻ってしまいました。
飲むのを再開したら以前のようにいきなり体重が落ちるということはないものの、体重キープはしてくれるのでこれからもリピートしていきます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
飲むと、夜中2時とかに目が覚めてしまって、飲む量を2錠にしても同じことが起きました。そして口がとても乾く… 脚のむくみは少し解消されたかな？様子みつつ、続けてみます。
投稿日：2022.02.02
サラ （46歳・女性）
慢性的に疲れが抜けず、仕事の合間に横になっているほどでしたが
こちらを飲んだら、気力と元気が湧いてきて気分まで前向きになりました。
いつも後回しにしていたことにもガンガン取り組むことができて、本当にありがたいと思います。
投稿日：2020.09.23
SALON （47歳・女性）
と言っても自粛&元々引きこもり主婦なので運動あまりしません。買い物も行きませんwなのですが、夏前などダイエットする時に必ず飲んでから1時間くらい運動すると汗が凄いです。
ずっと飲んでいてなんとなく飲んでないと不安なのでまた購入します。
投稿日：2020.05.13
Tommy heavenly6 （44歳・女性）
飲むと30分以内には深い眠りに入り、ぐっすり眠れます。
1度切らした事があり飲まないで寝たら翌朝疲れが取れていませんでした。
それからは切らさないようにしています。
投稿日：2020.04.04
mac0521 （40歳・女性）
口コミでダイエットと寝付きがよいとあったので購入しました。3ヶ月過ぎました。体重はあまりわからないですが、寝付きに関しては私にはかなり効果ありました。
寝る前に服用し、布団に入ってからだいたい30分ぐらいで寝てしまいます。布団に入ってからテレビを見ようと思っても眠気が急にきて気がつけば寝ています。今後も続けていきたいと思います。
投稿日：2020.02.12
maronpan （44歳・女性）
以前使用していましたが、久々に運動をする前に飲もう！と購入。
やっぱりこれを飲んだ方が汗をかく気がします。
説明紹介にＱ10やリポ酸と合わせて飲むと良いと記載されているので
こちらも購入も検討中です。
投稿日：2020.02.05
あきりん☆ （43歳・女性）
私には合っているサプリだと思います。
まず、よく眠れる＆寝起きが良くなった。（以前よりは）
と同時に、ダイエット効果を期待するところが大きいです。
けっこうダイエットがもう趣味になっているというか、長い期間続けているのですけど、停滞期気味でほとんど効果があがっていなかったのに、こちらを飲むようになって、また体重が落ち始めました。私がサプーさんで購入している他のサプリに比べると価格が高めなのですけど、それでも今後も続けたいと思えるサプリです。
投稿日：2020.01.19
くぅちゃん♪ （44歳・女性）
運動の後等に全身に利用。期待を大きく上回って凄く良いです。しっかり塗り込んでマッサージするとよく眠れ、筋肉痛や肩こりに効果が実感できます。湿布のような香りも私は好きです。リピートします。
投稿日：2020.01.05
まりあ （43歳・女性）
ウォーキングやヨガの後に飲んでいます。
変な筋肉痛が起きない気がします。
先日フルマラソンに参加した友人に飲んでもらいました。
体が楽かも⁉️と言っていました。
投稿日：2019.12.06
チャンドラー （45歳・女性）
まだ飲み始めて間もないですが寝起きの感じが以前とは劇的に変わり寝起きスッキリで驚きました。本来ダイエット目的で購入したのでダイエットにも効果が出る事を信じて主人と飲み続けたいとおもいます。
投稿日：2019.09.13
hiro （49歳・女性）
常備の薬です。
とにかく、マッサージすれば、なんとかなる。
的なぐらい、痛みにききます。
筋肉痛にもききます。
匂いもなれます。
なんで、こんなにきくのだろう？
ケイシーなんか不思議だな、いつもながらに。
投稿日：2019.09.09
ガーデニア （49歳・女性）
追記 2019ｙ9/8
コイツのおかげでほぼ毎日
朝テントが張っている。
しかもギンギンに。
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久々にレビューできるヤツに出会えた。
目的。
嫁の巨乳、、、までとは望まないが
バストアップ計画のための購入と自身の成長ホルモン分泌促進で筋肉量UPが狙い。
当方筋トレ暦8年の野郎。
プロテインを飲んでいるのでわざわざアミノ酸を取る必要なし！
と割り切っていたものの成長ホルモン云々とレビュー数の多さに負け飲むこととする。
初実飲。
①いつもどおりの筋トレで腕はパンパン。
翌日筋肉痛になることが一種の悦でトレーニング内容の評価とも言えた
のがコイツのせいで筋肉痛にならなくなった。
「あれ？追い込みが足りなかった？」と思うくらい翌日は平気な
ツラしているおれの筋肉。なんだか寂しいような嬉しいような。。。
②クーラー嫌いでも付けずには寝れない昨今。
クーラー病で翌日は深酒したようなパンパンに浮腫んだ顔がスッキリ！
と同時にいつもより早起きでもヨユーな感じ。
仕事中も眠気知らず。おいおいパワフルだな！
結論。
筋トレしない人も、巨乳になりなくない人も
アンチエイジングベースサプリとしては1軍指名でOKじゃないですかね。
えれーもんを売ってんなU.S.A!
投稿日：2019.08.24
troutist （40歳・男性）
朝食に水分補給も兼ねて摂ったり、小腹が空いた時、お腹が空きすぎて食べ過ぎそうな時の食事前に180ccの水に付属のスプーン一杯を入れて飲んでいます。
チアシードや食物繊維も入っているので、腹持ちもいいし、便秘も防げているようです。
ダイエットは結局運動だけでなく、一日の総摂取カロリーを抑える必要があります。
太る原因No.1の｢ストレス食い｣を避けるためには、食事30分前のプロテインシェイクを飲むといいといいますが、他のプロテインシェイクよりもこれを食事前に飲むことで食事の量がぐっと減りました。しかも付属スプーン一杯75kcalしかないので、安心して飲めます。
太りだしてまずいなと思っていたのですが、飲み出して数日でお腹がペタンコになりました。
お味はブラウンライスが入っているせいか穀物の味がするのですが、きな粉が苦手じゃない人なら問題なく飲めるんじゃないかと思いますよ。
投稿日：2019.08.24
月子 （47歳・女性）
ダイエット（カロリー制限）とともに飲みはじめ、2瓶目の購入。落ちにくかった体重が、飲みはじめて3ヶ月で-5㎏落ちました。これ以上体重が増えたら･･･と焦っていたので助かりました。これからは接種カロリーに気を付けて軽い運動も取り入れながら様子を見たいと思います。あると安心できます。
投稿日：2019.05.22
luna （46歳・女性）
前回60カプセル入りを初めて購入して、
とてもよかったので最購入です♪
今回は２倍の量が入った
120カプセル入りにしてみました。
私はダイエット目的というより、
不眠対策に利用しています。
寝付きが悪い体質なのにぐっすり眠れるし、
翌朝も元気で疲れ知らずな感じに！
こちらのサプリの成分には、
自律神経を整える効果もありそう…
だから、ぐっすり眠れるんだと思います。
迷っている方は少ないサイズから
お試ししてみては？！
投稿日：2019.02.18
フラワーリトルベアー （43歳・女性）
年齢的に衰えを感じて来た為購入してみました。
食後４時間経過してからの服用が良いとの事でしたので、きちんとそれを守っています。
成長ホルモンが関係しているのか素人には分かりませんが、これの服用を開始してからと言うもの、たまに激しく運動し『これから筋肉痛が出るのか…イヤだなぁ…』と思っても不思議な事に痛みが出ない事に驚きました。心当たりはこのサプリだけ…(時期的にこの商品の服用開始時期と重なるので)
目覚めも良いし購入して良かったと思えた商品なので、まだ可能なうちはリピート購入したいと思っています。
投稿日：2019.01.15
アロマ好き （47歳・女性）
長期間、薬を服用しているので肝臓ケアの為に初めて購入しました。
ストレス対策としてもです。
パウダーはサッと水に溶け匂いがなく、味は気にならず飲みやすいです。
私は、起床後の空腹時に飲んでいます。
飲み始めたばかりですが、うつ症状が軽くなった気がします。毎年、冬季うつで辛いので助かっています。
飲みやすく、コスパが良いので続けて飲んでいきます。
投稿日：2018.12.09
loca （45歳・女性）
何度かリピートしていますが
何種類もサプリを飲んでいると
毎月、けっこう金額かさみますよね。
しばらく、これをお休みしておる間に
太ってしまいました。
しかも、寝起きがだるい・・
なので、やっぱり欠かせません。
飲み続けたいサプリが沢山あって
困るのですが、これは続けようと
思うほど、体調も体型も変わります。
投稿日：2018.05.07
neana （42歳・女性）
実は、HMB導入の前はレコーディングは行っていましたが、がむしゃらに有酸素運動だけ行う感じでした。
体重や体脂肪の変動は激しいのですが、規定量以内の食事をしてもリバウンドする感じで…。
いくらダイエットの情報を集めてみても
『記載されてる事だけだったら』守っているはずなのに、「結果が出ない」という感じだったのです。
例えば、1日1000kcal程度摂取(ただしダイエットプロテイン含む)なので、ほとんど液体しか摂らない。
その上で有酸素運動で1000kcal消費し、誤差が0になるようにすると、
体重も800g程度落ち、体脂肪もがくっと落ちますが、数日して落ちなくなる…など。
「代謝がよくなる」という事は体感できず。
どんどん運動内容がハードになるばかりでした。
そして今回。
筋トレを導入した事により、まず今までレベル20を下回っていた体幹の筋力に1～2日で22へ。
今まで運動しようがしまいが変動の激しかった筋力・脂肪率などの数値が安定しました。
毎日きちんと体重は落ちて行き、2週間で-2.5kg！
ダイエットとは30年程の付き合いになりますが、初めて自分の体を調整出来ていると実感しています。
基礎体温も変動しなくなりました。
まだ2週間なので、今後停滞期などあるかもですが、どう変化して行くか楽しみです。
勿論HMBのおかげだけではないでしょうが、
結果の出ない皆様は是非、HMBと「筋トレ」を試してみてください。
『筋トレ＝筋肉を作る・有酸素運動＝脂肪を燃焼する。二つは別物』
『筋肉が成長するには休息が必要。2～3日に一回行う』
この2つに出会い、やっと変化を得られました。
がむしゃらに運動したりするだけでもダメなんですね。
投稿日：2017.06.02
yami （42歳・女性）
プロテインよりも筋肉の成長を助けると言われるHMB。
GACKTやGoldGym芸人も使用していると言うので(メーカーは違いますが)試しに購入。
それと同時にトレーニングメニューも見直してみました。
飲み方としては
基本、HMBフューエル*1、クレアチンフューエル・スタック*2を1セットとし、
朝食後1セット、トレーニング1時間前1セット+クロム、トレーニング後30分以内に1セット+プロテイン摂取。
トレーニングは
①筋トレ(自重)
②有酸素運動(ランニング30分・エアロバイク30分以上)※脈拍140以上
で、①+②と②を一日おきに行っています。
後はレコーディング。
食べたものを記録し、特にタンパク質とカロリーを必要量までとる。
出来れば20時くらいまでに食べてしまいます。
これで驚くべき変化が出ました。
文字数が足りないので、続きは別レポートにて(笑)
投稿日：2017.06.02
yami （42歳・女性）
湿布薬ないとか、病院に行けないとき、これは活躍します。
腱鞘炎もこれでのりきりました。
欠かせません。湿布薬でかゆくなるとか、敏感肌の人は試す価値あり。
投稿日：2017.01.31
スキンケア好き （41歳・女性）
寝つきが悪く、眠りも浅く、朝の目覚めがすっきりしないことが多かったのですが、こちらを摂るようになってから、とてもよく眠れるようになりました。深く眠れるようになったせいか、とても元気に過ごせています。
一度、欠品していて購入出来なかったことがあり、無いとこんなに違うのか？と思う位、効果を実感致しました。
サプーさんのサプリの中でも、私の中では１・２を争うお気に入りです。
投稿日：2016.09.29
りんご （49歳・女性）
出かける予定がない日に飲んだ方がいいかもしれません。
あとは酔った時、アルコールを早く抜くために飲むのもおすすめです。
むくみ解消にも。
寝る前にはおすすめしません。多分眠れません（笑）
投稿日：2015.09.23
きゅう （40歳・女性）
starなかなか良いです
アメリカのサプリには慣れているので、初日から４錠飲んだところ、次の日の朝が眠くて眠くて・・・効きすぎ？と思いました。
最初は小量からがいいですね、やっぱり。
その後調整しながらならしましたが私は３錠程で効果があるようです。
体感としては睡眠の質が良くなったようです。そして飲み始めて１０日程経った頃、ある朝１キロ程やせました、その後は食べ過ぎても体重は増えないので満足です。
あと顔に疲れが出なくなった気がします。
長細い形ですが薄いのでアメリカのサプリにしては飲みやすいと個人的には思います。
投稿日：2015.06.24
チャム （44歳・女性）
飲み始めて2週間になります。
きっかけは、毎週トレーニングジムに通っているものの、最近めっきり風邪をひきやすくなるなど、体調不調がしばらく続いたりする状況に、どうにかならないものかと思ったからです。さらには肝機能も向上するとのことなので、これに決めました。
これ良いですね。お酒めっきり強くなりました。（笑）飲みすぎても翌日に、お酒が残らないので、びっくりです。本来目的ないがしろの感想ですが・・・。
ただ、体調はすこぶる良くなりました。年齢とともに原因不明の体調不良に悩まされることがありましたが、まだ飲み始めて日も浅いので、はっきりと断言できませんが、かなり体調良いようです。
それと、なぜかは不明ですが、このサプリ、ストレスに滅茶苦茶強くなります。私だけなのか不明ですが、気分が落ち込んだり、腐ったり、嫌な気持ちの切替えが、格段に早くなりました。
こんなことってあるんですね。
もう少し、続けてみようと思います。
お酒の飲み過ぎには強い精神力が必要ですが・・・、
投稿日：2015.06.23
こひりの （49歳・男性）
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