スポーツサプリメントの口コミ
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一日３回、食間に飲んでいます。
私は筋力アップのために週に３回ペースでジムに通っているのですが、最近は停滞期のような気がして、こちらのサプリを飲み始めました。
見た目には特に変化を感じられませんが、効果としては①夜、ぐっすり眠れるようになった。
②筋トレ後の筋肉痛が減った。
の２点をとても実感しています。
成長ホルモンによって、ぐっすり眠れるようになり、さらにそれによって筋肉痛も軽減したのかな？と思っています。
体が軽くなった気がするので、筋トレもはかどります！また、運動後もぐっすり眠れるので、好循環な生活サイクルが続いています。
単体ではわかりませんが、運動と併用すれば効果はちゃんと出ると思います。
今後のさらなる効果に期待しています。
投稿日：2010.02.19
ムー （31歳・女性）
これだけの効果では無いと思いますが、
徐々に痩せています。
ちょっと食べ過ぎたかなと思っても
これを飲んで体重を量ると、飲まなかった
時よりも減少幅が大きいです。
食べ過ぎた日に飲むと汗をかくような気がします。
投稿日：2010.02.19
タカ （36歳・男性）
star維持。
Rリポイック酸と併用しています。体重は維持という感じです。多分今の体重が適正体重なのかなと。燃焼系のサプリなので代謝が落ちる冬の間は飲み続けようと思います。
投稿日：2010.02.17
ぬっく （35歳・女性）
でかすぎて飲むときにのどにつまりました。半分に割って飲んでもだめでした・・・・でももったいないし・・・と考えた結果粉々に砕いて、そのままは味がまずいので飲み物に混ぜました。でもこの飲み方大丈夫かな・・・とちょっと心配です。それでも一日一粒しか飲めていません。おいしくはないから・・・
なので効果もまだ不明。とりあえず星は２つ付けました。
投稿日：2010.02.16
いちご （25歳・女性）
必ず冬になると＋5キロは余裕で増える私。。。
毎年夏前までは自然と元の体重に戻るんですが、去年頃から1キロ落とすのに一苦労(*_*)
生まれて初めてダイエットしました。。
代謝が悪くなってきてるんだと思い、冬の間からコツコツ頑張ります！
投稿日：2010.02.16
ポンデらいおん （27歳・女性）
star★
安いし、１瓶でけっこうもつのがうれしい。
食事の１～２時間前だと飲み忘れてしまう事もあるのですが、これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.02.14
KUMI （20歳・女性）
スポーツ前後に服用することにより筋力アップにつながるこのサプリ。冬はクロカンやマシントレーニングが多いので筋力アップだけではなくウォーミングアップの早さも実感できます。つまり体の温まり方が早いような気がします。冬はどうしても筋肉が落ち脂肪がつきやすいですがこのサプリを使って春のレースに備えられそうです。
投稿日：2010.02.12
ojya （55歳・男性）
ダイエットには欠かせないカルニチン！
加圧トレと併用して代謝促進しています。
今まで食べる量と比較して確実に太りにくくなります。
アップルサイダービネガーとオメガ3なども併用しています。
投稿日：2010.02.12
紀香バディー （50歳・女性）
star燃焼☆
これは燃焼します☆
いいです♪
飲み方も簡単だし、１回だけなので忘れません。
ちなみに私は運動前に服用していますがこれでも
十分効果的だと思います。
投稿日：2010.02.10
のり （29歳・女性）
ダイエット中なのですが、最高のサポーターに出会えたという感じ。
運動前に飲むと汗の量がハンパネー気がします。
これだけの効果ではないかもしれませんが、現在ウエスト-14センチ達成しております！
それにサプーさんは荷物の手配なども本当に親切かつ迅速に対応してくださるので安心して注文できます。
投稿日：2010.02.10
夢夢子 （32歳・女性）
通販番組でやっている某製薬会社のＬ－カルニチンを３ヶ月程飲んでいました。1～２kg減ったと思ったら結局また元に戻るという状態を繰り返して思うようにダイエットが進まない状態でした。私の場合、マイナス２～３ｋｇが減量目的だったのでそれには毎月お値段的には高いなぁと思っていました。
そんな時サプーさんのサプリを見つけて、その値段の安さに驚きました。ここでのクチコミを読んで是非試してみようと思いＬ-カルニチンを早速購入しました。
飲み始めて３日目くらいからアレッ？これはカルニチンの効果なのかなと思うことが。
いつも通りワンコと散歩しているだけなのに、身体がポカポカしてきて家に帰って来た時はもう暑くてコートを脱ぎたいと思うほど汗をかいていました。
歩いていても確かに燃焼しているような感じがしています。
まだ初めて５日目なので体重の減少は見られませんが、
このまま続けてみようと思っています。
お値段も他のサプリと合わせてもお値打ちに済むのがいいですね。
体重の変化があったらまた書き込みします。
投稿日：2010.02.07
なつ （50歳・女性）
飲み始めて２ヶ月くらいですが、冷え症が解消されているように感じます。
去年この服だったら寒くて出れなかったなぁという服装でも今年は平気だったりするので、代謝があがって体が温まっているからかしら？という感じです。
量もたくさんあるので助かりますが、タブレットが大きすぎるのが難点です。
でも効果は感じているのでリピしたいと思います。
投稿日：2010.02.05
toto （34歳・女性）
ただいま食事制限と運動でのダイエット中ですが、もう少しペースが上がればいいなと思い飲み始めました。
少しずつ体重が落ち始めてきたので、このまま様子を見て行きたいと思います。
家事をする前に飲むと効果的な様です。
投稿日：2010.02.05
ちっぱ～ （29歳・女性）
体を動かす仕事なので、出勤前に飲んでいます。
飲み忘れたときと明らかに汗のかき方が違うので、燃焼させてるな～という感じがします。
運動と併用させて飲むのに良い商品だと思います。
投稿日：2010.02.02
蓮 （31歳・女性）
タイト６０とあわせて購入したのですが、かなりの量が入ってこの価格は本当にお得です。結構錠剤は大きいのですが、それが又なんというかわかり易くていいと思いました。とても外国らしい感じがしました。どれも続けてみない事には結果は解らないとは思うのですが、でもこれは外す事はできません。次回も間違いなくリピートいたします。
投稿日：2010.02.01
ぽにょ （38歳・女性）
飲み始めたら、びっくりするくらい体が熱くなりました。
Rリポ酸と併用しているので、どちらが効いているのか、それとも相乗効果かわかりませんが、代謝が良くなったのは確かだと思います。
しばらく続けてみます。
投稿日：2010.01.31
ムー （31歳・女性）
お酒を飲んだらすぐにむくんでしまい、
翌朝鏡で驚く日々が続きました。
でも、シトルリンを摂り始めてから、
一切むくまないどころか、朝、足首の細さに驚きます。
尿量も増え、むくみにくい体質に改善しました。
づっとのみ続けたいサプリです。
肌に艶も感じられ、水分代謝の大切さを実感しました。
投稿日：2010.01.29
マリー （29歳・女性）
こちらはお腹も痛くならないし、むくみや痩身には効くと思います、お風呂入る前に飲んだり・・ウォーキング前に飲んだり・・燃焼する前に飲むと効果が上がる気がします。
投稿日：2010.01.29
cocoa （28歳・女性）
育児に追われる毎日で、バギーでお散歩やお買い物が精一杯の毎日では効果は得られないようです。筋トレをする時間が取れるのであれば、もしかしたら効果があるのかもしれません。
投稿日：2010.01.24
こうたん （33歳・女性）
コエンザイムと一緒に飲用中です。でないと効果薄いらしいので･･。食事の1時間前の空腹な時に飲もう！というタイミングがなかなか難しい。起床したらプログリーン飲んでるし･･。お昼ごはんの前が一番狙い目かも。コエンザイムの口コミにも書きましたが体脂肪率は30％→29％に＾＾ｂ 運動はせず、ストレッチを毎日。
自分改造計画ぶっちゃけると以下
1ヶ月目 ｱﾙﾃｨﾒｲﾄｸﾚﾝｽﾞでﾃﾞﾄｯｸｽ （甘いもの、脂肪の多いものを摂取すると腹痛になるので怖くて控えるようになる）体脂肪率32％→30％
2ヶ月目 朝食にﾌﾟﾛｸﾞﾘｰﾝ（+黒ｺﾞﾏ大匙1とﾁｭｰﾌﾞの生姜2ｃｍ）ｼｪｲｶｰは別に購入
ｶﾙﾆﾁﾝとｺｴﾝｻﾞｲﾑを一緒にお昼前にとる。ｽﾄﾚｯﾁで柔軟性をたかめ、体の隅々まで効果がいきわたるようにする。体脂肪率30％→29％
3ヶ月目 今ココ 脂肪がおちにくくなるのではないかと推測。ｲﾗｲﾗを減らす為、ｷﾞｬﾊﾞかﾊｰﾌﾞﾃｨｰを購入予定。
投稿日：2010.01.16
mana （38歳・女性）
年齢を重ねると共にどんどん下がっていく代謝を上げようと購入♪
うーん、効果の程はよく分からぬまま１本飲み尽くしました。
飲み始め、最中、後変化なしかな･･･
また別の燃焼系を探してみたいと思います♪
投稿日：2010.01.15
チヴィ （34歳・女性）
お手頃価格に魅力を感じ何カ月か継続使用してみましたが、特に体型に変化は見られませんでした(*_*;
粒が大きくてやや飲みにくい面もありますね。
投稿日：2010.01.14
daisy （40歳・女性）
いつもｻﾌﾟﾘ愛用しているのですが・・ｻﾌﾟｰは初心者でした。とにかく、お安いのでビックリ。そして、だからと言って、多くの愛用者に支持されている事にまたまた
ビックリ。今回初めての購入でしたが、とても良いと思いながら使っています。まだ日が浅いので効果がはっきりとするのはこれからだと思います。暫くは使い続けてみます。
投稿日：2010.01.14
ごまごま （51歳・女性）
今かなり体調が思わしくないため運動が出来てないのが悪いんだろうと思いますが体重が減りません。
全く減りませんｗｗｗｗｗ
飲用して運動しないといけないのは十分分かっているのですが、出来る体調じゃないため悲しいかな飲用するだけです。
増えてないので効いているのかなとは思っています
コスパが非常にいいので、リピは続けます
1粒がでっかくて見るたび笑えますしｗｗｗ
投稿日：2010.01.14
おきみどん555 （39歳・女性）
このサプリに類似する歌声にいいサプリがあり、同じような成分と思い購入しました。なんとなくほんの少し息苦しい感じがなくなってきたように思います。このサプリを飲んで、運動したり、山登りしたり、歌を歌ったり肺機能が少しアップすると楽になるかもしれません。…ひとつマイナスはカプセルが私にとっては大きいので飲みづらいことです。
投稿日：2010.01.13
ワビルン （47歳・女性）
Rリポ酸ストロングと一緒に飲み始めてから１ヶ月経ちます。今までちょっと食べ過ぎるとすぐに体重が増えていたのですが、全く気にならなくなりました！どちらが効いているのか判らないのですが、体重が減ってきたにも関わらず倦怠感がないので、この組み合わせでこれからも続けたいと思います。
投稿日：2010.01.06
nail-yoko （37歳・女性）
ジェイソンウィンターズティーと、このカルニチンを飲んでいます。いつもパンツスタイルなのですが、ティーを飲み始めて１ヶ月、カルニチンを飲み始めて２週間くらいでしょうか・・・１サイズダウンしました！！
ティーの効果もあると思いますが、お尻が小さくなり、太股との境がついてきたのは、たぶん、こちらのカルニチンのおかげだと思います。
飲み始めてから、食事の量は変わらないのに、ちゃんとお腹が空く、という感覚になりました（摂取したカロリーが、きちんと消費されてるからじゃないかと思います）
錠剤が大きくて飲み込みにくいのは少々難ですが、口に飲み物と一緒に含んで、少し錠剤の表面が溶けてきたところで飲み込むと、引っ掛からずにラクに飲めます。
投稿日：2009.12.28
コラン （47歳・女性）
アメリカ人の体重で4粒なので女子の私は3粒摂取です。
カプセルがかなり大きくてのどにつまりそうになることしばしばなので、はっきりいって飲みづらいです。
しかし、これを飲み始めてからなぜか朝の寝起きがよくなったし疲れにくくなったように思います。美肌のために飲んでいましたがうれしい副作用が・・！
肝心の美肌は他にも色々とやっているのでこれのおかげかわかりませんが、調子はいいです！
とにかく成長ホルモンの元アルギニンとオルニチン+他のアミノ酸がこれだけぎっしり詰まったサプリはあまりないのでリピです。
投稿日：2009.12.27
ちろ （26歳・女性）
暴飲暴食をするぞっ！！っていう日だけ飲んでいます☆
これでもかっ！！っていうほど食べても体重が変わらない素晴らしすぎるサプリです♪
たまにしか飲んでいない私でも効果が実感できるので、比較的即効性のあるサプリなのかな～なんて思いました。
年末はさらにお世話になりそうです☆
投稿日：2009.12.22
まる （25歳・女性）
star量が
これ結構たくさんはいっていますね、
粒がアメリカンですよね。笑
まだ３日目なので待ちます＾＾
効いてくれると良いです。
代謝がこの年にして。。。。
投稿日：2009.12.20
＊Ｇｉｇｇｌｅｓ＊ （17歳・女性）
飲み始めて間もないですが、これを飲み始めてから次の日に疲れがあまり残らなくなったような気がします。カプセルは4粒飲まなければならないので少し大変ですが、次の日の疲れがあまりなくなることを考えると、おっくうではありません。一度試してみる価値はあるかと思います。
投稿日：2009.12.18
peu406 （29歳・男性）
starリピ！
Rリポ酸と一緒に飲んでます。
特に運動してるわけでもなく、食事を制限してるわけでもなく。
でも、体重維持してます。
保険ですねｗ
投稿日：2009.12.13
よっちゃん （35歳・女性）
飲むと体がぽかぽかするのを感じます。
飲み始めてまだ1週間程度ですが、脱衣所の鏡で見た体のラインに変化が？
あれ？なんかお腹のところがぺたんこになってきてる！
ダイエットには補助サプリの存在は外せないという事を実感しました。
3ヶ月も持つので嬉しいですね。
投稿日：2009.12.13
スノーベル （29歳・女性）
発汗効果を促す為、エアロビクスをする際に
服用しています。
飲んでいる時と飲んでいない時では発汗の量が
かなり違うようです。
気に入って何度も購入しています。
投稿日：2009.12.06
かまぼこ （38歳・女性）
もともと運動をする方ではないのですが、最近基礎代謝が下がってきたかなぁ・・・（－－；）と感じることが。
食べたら食べた分以上に跳ね返ってきたり、細い、太いというよりも、引き締まっていないような。
筋肉は脂肪の中でしか燃えない、という話を聞き、筋肉作りに飲んでみることにしました。
通勤で歩くタイミングと組み合わせてみようと思っています。まだ変化の程はわかりませんが、楽しみです。
投稿日：2009.12.01
揚げパンダ （26歳・女性）
まだ、2週間程度ですが、カルチニンを飲んだ2時間後くらいから体が熱くなるような感じは見られますが、ダイエット効果については、もう少し気長に付き合っていこうと思います。
投稿日：2009.11.28
リンリン （42歳・男性）
star個人差
があるようです。血行は、ややよくなったようですが、その他は特に変化なし。
こういった単品のサプリよりも、様々な成分が複合されているサプリの方が効くようです。
投稿日：2009.11.28
drastic （37歳・女性）
運動で順調に体重が減ってきましたが、食欲旺盛で体重が停滞してました。口コミを参考にし、お値段も三カ月以上飲めて約1500円とお安いので購入してみました。
夜寝る前に飲んでいます。
最近、体重が減り始めました。先月買ったジーパンが太ももがゆるくなってきました。
まだ、半月くらいです。
これからどれだけ効果あるか楽しみです!!
投稿日：2009.11.24
よさこい （50歳・女性）
購入してから毎日使っています。
冷え症で下半身に水分をため込んでしまう体質に弱り果てていました。むくみのひどい脚は鏡でみるとしょんぼりしてしまうほど。ブーツもパンパンで全然カッコよく履けないし・・。このオイルをみたとき直感で購入、毎日お風呂上がりに脚のマッサージをしてみたところ、むくみが断然違うんです！マッサージ後に手についたオイルを手の甲や腕や首筋にうすくのばしてみたら、ツヤツヤの肌に変身。この冬は手荒れに悩むことはないでしょう♪すごくいいです。是非おススメします。
投稿日：2009.11.24
きなっち （42歳・女性）
star汗かき
もともと汗っかきなので 代謝が上がっているのかは判断しかねます。ただ 皆さんの口コミどおり コスパは抜群です。ただ難点は 持ち運びに適さないということ。すぐ溶けてべたべたしてしまいます。
小さな乾燥剤入りのビンに入れて持ち歩いています。
投稿日：2009.11.14
ユキ （29歳・女性）
これを飲むと少し動くだけで汗をかきます。
自転車で通勤するくらいしか運動をしていないので、体重減とまでいきませんが、他に運動を加えると効果ありそうです。
食事の１～２時間前に飲まなきゃなので、忘れることが多いのがちょっと難点ですが、少し運動を加えて続けていこうと思いました。
投稿日：2009.11.13
ゆう （26歳・女性）
半分くらい飲みましたが、まだよくわかりません。
一日に１～４回とありまして、日に数回だと、ついつい飲み忘れてしまうこともあって、次回は一日1回のものを選ぶようにしようと思いました。
投稿日：2009.11.11
ポンポン （43歳・女性）
starいい
飲むのと飲まないとではやはり違いが出ます。
凄くやせるとかではないですが、食べ過ぎたとにおそるおそる体重計にのっても意外とイってないということが多いです。
すこし粒が大きいのと、湿気りやすいのが難点。
もちろんリピします。
投稿日：2009.10.25
hr （30歳・女性）
Rリポサンと飲んでます。単体だとあまり良くわかりませんが、一緒に飲むといい感じです。タブレットのわりには、やわらかくて胃にも優しいのでいいと思います。
投稿日：2009.10.25
きら （37歳・女性）
購入当初は、肩の疲れ、ふくらはぎのマッサージ（むくみ取り）目的でした。シャワーの後、首から肩、ふくらはぎは足先が心臓より高い位置に来るように工夫して、足首から太もも方向へマッサージ。
使用後何日かしたある日、背中がわりと見えるチュニックを着て出勤した際、同僚（女性）に肩から背中をちょこちょこっと触られ、「すべすべ～♪何かしてるんですか？」と聞かれ、嬉しかった^^; ふくらはぎのむくみも以前に比べると改善されました（8時間ほぼ座りっぱなしの仕事が終わった後、鏡でふくらはぎを見てそう感じてます）。
香りの好みは分かれると思いますが、私はこのエキゾチックな感じのする香りが癒されるし好きです♪
乾燥肌な私にはこれからの季節は特にボディのケアも必須！シャワー後、ボディ用と決めている化粧水→クリーム→このエジプシャンオイルで潤いが逃げないように蓋する要領でケア。いつもつるつるすべすべ肌をキープしたいです（使用し始めてから約3ヶ月経過）。
投稿日：2009.10.23
snowflake （44歳・女性）
『夕食後4時間を開けて、就寝前に4カプセル』飲むというのが続くかどうか…夕食後4時間何も食べないまま寝ると言うことですよね。それが出来る人は元々痩せていて肌も綺麗なのでは（笑）。もっと綺麗になりたいという方にオススメかも。結構大きいカプセルなので4個まとめて飲めずお水をたくさん飲むことになります。私に続くかどうかが課題です。
投稿日：2009.10.11
ぬっく （35歳・女性）
燃焼系の成分ですから、冷え性の人や冬のダイエットにオススメと聞き購入。朝一番のお水と共に1カプセル飲んでいます。α－リボ酸とＣｏＱ１０も合わせて飲むと良いようです。美味しい物が溢れる秋・冬。普段なら体重増加がある時期なのに体重をキープできているだけでも効果が有るのではないでしょうか？
投稿日：2009.10.11
ぬっく （35歳・女性）
「リポイック酸 50mg」と一緒に飲んでいます。
正直これらを飲み始めてから全然痩せてませんが、それは私が食べすぎだからでしょう。
ご飯を食べたりちょっと運動しただけで、今までよりさらに汗をかくようになったので代謝は良くなってるのかな？？
もう少し様子を見てみます。
投稿日：2009.10.04
dora （31歳・女性）
最近、めっきり代謝が悪くなってきた、、と
感じていたので、半信半疑で始めてみたのですが、
飲んだ後は体が温かくなる気がします。
体重増加も止まり、キープ出来ているので
効き目はあると思います。
投稿日：2009.09.29
mana （33歳・女性）
硬めのジェルクリームです。取る時は、硬いですが、手に取るとなめらかに肌になじんでいきます。マッサージするように足や腰などにつけるとメンソールの香りと共にスーとコリがほぐれる感じがします。たっぷり容量で風呂上りに毎使って、１日の疲れを取っています。スポーツやジョギングなどする方には特にお勧めです。
投稿日：2009.09.27
ココロ （49歳・女性）
star効果なし
１本飲みきりましたが、私には目に見える効果はありませんでした…
１錠が大きい割りにツルンとのどを通って飲みにくさは
ありませんでした。
やっぱり年齢が増すと筋肉もそう簡単にはついてくれないんですね。
飲んでも効果がないなら、地道にコツコツストレッチのみで頑張ってみます。
投稿日：2009.09.26
ぽち2 （37歳・女性）
飲み始めて一月半です。
何気なく背中をみると、しばらくなりを潜めていた背筋がくっきり！年を取って背中がむちむちしてきたのが気になっていたので「おお～～」と思いました！
これからも飲み続けます。
投稿日：2009.09.19
hr （30歳・女性）
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