スポーツサプリメントの口コミ
目的から探す人気の成分
年齢とともに筋力や体力が低下し、体重も体脂肪も増えてなんとかしたかった時に「バランスのとれた理想の筋肉作りを応援する」という言葉に惹かれLアルギニンを試してみました。まだ飲み始めて3週間ぐらいですが、体脂肪が約2％減少しました！
これからは軽い運動も心がけながら飲み続けていこうと思います。
投稿日：2010.03.03
てるみー （46歳・女性）
飲み始めて２週間程度経ちました。
２人の子供を出産後、運動らしい運動は、何もしていませんでした。最近になって自宅にて、スクワットや腹筋程度の筋トレをしていました。
そんなとき、このサプリメントを知り、少しでも筋肉アップを図りたいと思い試してみました。
なんとなくですが、気になっていた太もも辺りが固くなったような気がしています。もっと続けて飲むと効果が実感できるのかもしれません。
サプリメントの粒が大きく、飲みにくい点が気になりました。味やにおいなどはまったく気になりませんでした
投稿日：2010.03.03
雪ん子 （33歳・女性）
ついつい飲み忘れるため、はっきりとしたコレ！といった変化はよく分かりませんが、もしかしたら、体温が下がりにくくなったかも・・・というかんじです。例えば、ゆっくりお湯に浸かったあととか、軽めの運動（ステレッチ程度ですが・・・）のあと、しばらく身体が温まった状態が続くように思います。
ずいぶん大きめの、楕円のラムネみたいで、飲むときに喉につかえそうになりますが、これだけ大きいんだからきっと良い変化があるはず！と言い聞かせて飲んでいます。また変化があったらご報告します！
投稿日：2010.03.03
めぐまる （41歳・女性）
私は週に3回スポーツジムに通ってからだを鍛えている。
トレーニングメニューはストレッチから始めてエアロバイク、筋トレ、水泳の順だ。
もう少し筋トレをやりたいのだが、それに見合ってタンパク質を補給するとカロリーオーバーになるので、代わりにグルタミンのサプリメントを試してみた。
L-グルタミンは必須アミノ酸ではないが、筋肉中のアミノ酸の約60％を占めているので、筋トレには有効なサプリメントだと思う。
また、病気や怪我をするとグルタミンがその修復に使われ、その結果筋肉がやせ衰えてしまうから、そうした人は積極的にこのサプリメントを摂るとよいらしい。
グルタミンは免疫にも深く関係していて、免疫細胞であるキラーT細胞を活性化するそうだ。
約一ヶ月間、毎日3カプセル（1カプセル中に750mg含有）を朝昼夜に分けて飲んでみたところ、
1) 気分的には、週3回の筋トレをめいっぱい続けてもあまり疲れを感じなかった。
2) 胸囲や上腕部が一回り大きくなったのか、サイズ的にちょうど良かった下着が少し窮屈になってきたので、筋肥大が起きているのかもしれない。
しかし、当初期待したように効果歴然とまではいかなかったのは残念だ。
その原因だが、取説には毎日3～6カプセルを摂取するよう指示されている。
しかし、小柄な日本人の私にはカプセルが大きすぎて、一日3カプセルが限度だった。
顕著な効果を求めるには量が少なかったのかもしれないが、まだボトルには半分残っているので、もう少し続けて様子を見ることにしたい。
筋トレをしている人は、一度本サプリを試してみることをお勧めします。
投稿日：2010.03.03
kenkouhoushi （63歳・男性）
飲み始めてからお腹周りがスッキリしました！
朝飲んで、会社につく頃にはこの季節なのに
じっとり汗をかいてしまって、すごく代謝がよくなって
いるんだと思います。
やっぱ、運動前にのむと一番違いますね。
投稿日：2010.03.03
揚げパンダ （26歳・女性）
仕事がボディワーク系のインストラクターをしているため、週のレッスンが何本も重なり次の日に疲れが残ることが多々ありました。
これを飲み始めてから、朝起きた時にいつもより疲れがとれているような気がします。
数値的な効果も期待したのですが、そちらはあまり変化も実感もありませんでした。
カプセルがかなり大きく、胃の入り口でひっかかったようになったりするのがちょっと不快でした。
多めのお水と飲んだほうがいいと思います。
投稿日：2010.03.03
愛 （32歳・女性）
Lアルギニン 1000mg 100錠 を約一ヶ月飲み続けました。
正直特に変わったところはありません。やはり運動を兼ねて飲まなきゃ効果はないようですね。
ただ、疲れにくくなったのかなぁとは思います。プラシーボ効果かもしれませんが飲んでみる価値はあると思いますよ。
それと私が一番期待していたのは精子の活動量や数が増える効果があることです。
もう少しで検査があるので効果があればまたこの口コミに書き込ませて頂きますね。
投稿日：2010.03.03
DDT （28歳・男性）
効率よく筋トレするのに使ってみました。
まだ半月程度なので効果は分かりませんが、飲んだらやらなきゃと意欲が沸いてきて三日坊主は解消されました。
このまま理想体型に近づければと後の期待大です。
あと粒が少々大きいので飲みにくいです。
投稿日：2010.03.02
サプリマニア （25歳・男性）
普段いろいろスポーツをしており、特に筋トレの追い込み時、パワーヨガで、エネルギー源のサポート＆筋力増量になればいいなと思い、運動前後に服用します。
正直、服用してパワーみなぎるという感じは実感できませんでした。筋力増量もすぐには難しいのかなと思います。（女性ですし）しばらく期待しつつ継続服用で様子を見てみたいと思います。
投稿日：2010.03.02
CNB （38歳・女性）
3ヶ月程前から毎朝5キロのジョギングをし、更に1ヶ月半程前から筋トレもはじめました。
筋トレの際にはプロテインの摂取が効果的とのことなので、意識的にたんぱく質を食事で摂るようにしていましたが、ナカナカそれも大変なので、今回この商品を試してみました。
腕立て、スクワットを15回×2セットを1日おきにやる程度でガンガン筋トレをやっているわけではありませんし、1瓶わずか半月分しか試していないので、正直効果の程はわかりません。
プロテインを試したのは今回が初めてなので、一般的な粉末タイプのものも試して、その比較によりリピートするかどうか決めたいと思います。
これのよい点を一つ上げるならば、錠剤タイプなので携帯しやすいことだと思います。
投稿日：2010.03.02
mika （43歳・女性）
たくさんの筋肉を付けると言うよりも、運動しながら必要な筋肉をキープしたかったので飲んでみました。
（BCAAは他のサプリでとれるので、アスリートに必要だといわれているグルタミンを個別で補給するとよりハードなトレーニングもこなせると思い）
ちょっと粒が大きいかなと思いましたが、カプセルなので多めに水分を取れば苦もなく入ってくれました。（水が少ないと食道につかえた感じが残ります）
朝晩と、運動前や運動中に出来るだけ飲むようにこころがけ、１日４～５つ。長時間の運動でも疲れにくいのはグルタミンのせいだと思います。「スタミナあるね」と友人に言われたけれど、普段はもっと疲れやすいはず。
体脂肪が落ちてくれるといいなと思いましたがそれは変化なし。ただ、グルタミンは傷の修復が望めるようなので、怪我をしている部分の回復も期待しています。
投稿日：2010.03.02
桜香 （46歳・女性）
週に２日のペースでランニングをしています。
走った後、疲れが残りやすかったのですが、
これを飲み始めてから緩和したような気がします。
まだ、飲み始めて1週間しかたってないので、
今後に期待です！！
投稿日：2010.03.02
さえ （29歳・女性）
年々お腹のたるみやお尻の無駄肉が気になりはじめ
半信半疑で海外サプリを試して見ることにしました。
使って二週間以上たちますが、率直な意見は確かにきいてるとゆう実感を私は感じられました。
このサプリを使う前から筋トレメニューを週に２，３程、腕立て、腹筋、スクワットをしていたのですが、
筋トレをして二日後にきて、二日は体に残る筋肉痛がこのサプリを飲み始めてから次の日には筋肉痛がきて、その翌日にはなんともなくなりました。これが2，3度つづくとマッチョとまではいかないまでも引き締まった感じはすごくわかります。
筋肉痛がすぐ来てすぐ治るなんてサプリの力だなと実感できました。
ただこちらの商品を続けるにはかなりの気合や根性が必要だと思います。
その理由をいくつかあげると、まず１つは１錠がかなり大きいことです１粒あたり大きさが１、５センチぐらい
あるので飲み込むのが大変です。
二つ目は量が多い。ただでさ大きくて飲みにくいのに1回４錠×三回が１日分なので毎回飲み込むのにかなり苦労しました。
３つ目は味、臭いがきついことです、亜鉛のような臭いが鼻をつき口に入れた瞬間苦味が口に広がります
これら粒が大きいだけでなく不味いし、飲む量が多いのが続けるのが困難な理由かとおもいます。
ただ私は効果を体感できたので本気でダイエットや体を引き締めたい方にはお勧めできます
投稿日：2010.03.02
隣のトロロ （26歳・男性）
普段は何も服用せず筋トレをして、終了後に適量のプロテインを摂取するといった内容をしています。ある程度筋肉が付き以前よりは理想の体型に近づきつつあるのですが、近年いつも通りの筋トレをしているのですが顕著な筋肉の肥大を実感できません、筋トレ方法に問題があるのかもしれませんが・・・。変身願望が強く、よりマッチョになりたいのですが伸び悩みを感じていました。仕事が忙しく短時間に効率よく筋肉増加を図りたいと思っていたところ、クレアチンという成分に出会い筋トレに併用しました。筋トレ30分前に服用しトレーニングを始めると、気のせいか腹の底から力が漲ってくるような感覚があり、普段よりも重い負荷での筋トレができました、服用による精神的なものがあるかもしれませんが・・・。このサプリを服用して４度ほど筋トレをしたのですが、以前よりひとまわり体が大きくなったような気がします。
投稿日：2010.03.01
TBN （33歳・男性）
スポーツやトレーニングをする前にこれを飲むと、次の日の疲れの残り具合が違います。特に本格的なスポーツやトレーニングをされる方には、必需品と言ってもいいくらいなんじゃないかと思います。この商品だと、カプセルタイプなので外出先でも気軽に飲めるのがいいと思います。
なんとなくですが、お腹の調子もよくなるような気がします。
続けて試してみたいと思います。
投稿日：2010.03.01
そーすけ （27歳・男性）
飲み始めてちょうど1ヶ月になりますので口コミさせて頂きます。
1日3回、1回につき大きなサプリを3錠です。飲み始めての変化は今のところあまり感じていません。
当方、生活習慣病予防にとスポーツクラブに通い続けて6年、平均週4日ほどです。
若い頃（21歳過ぎ）から通い始めたのが良かったのか、同年代・同姓の方よりは元々筋肉質なので、効果がわかりにくいのだと思います。
サプリの効果は気の持ちようでもあると思うので、効果を期待しつつ気長に飲み続けようと思います。
投稿日：2010.03.01
A.M （27歳・女性）
大きな町の雑踏を1日歩くと、足の中心の骨の周りなどの筋肉が当日から痛くなっていました。
運動の為にたまに市民プールで1.5キロほど泳ぐのですが、平泳ぎで泳ぐので股関節を中心に足の筋肉痛がひどく、3.4日たってようやくマシになるといった感じでした。で、筋肉痛が治まってまたプールへ行くと、同じレベルで痛くなるので、運動したら筋肉がついて、マシになるはずなのになあと思っていました。
こちらの商品がきちっとした筋肉を作るサポートになるというので使用してみました。
飲み始めてからしばらく体を使わなかったので気づきませんでしたが、町を1日中買い物でうろうろしてもまったく筋肉痛にならないことに気がつきました。プールにしばらく行っていなかったので先日行ったのですが、こちらも翌日筋肉痛はほとんどありませんでした。足を伸ばして力を入れると股関節の辺りが少し傷む程度で、普通にしていたら気づかない程度です。いつもは3日程度シップをはりまくらないといけないくらいだったので驚きました。
きちっと筋肉がつくかどうか一般人の私でわかるかなと思っていましたが、これがきっちりきれいに筋肉がついていく感じだと思います。運動もしやすくなって、ダイエットにもいいと思いました。
投稿日：2010.02.28
櫻井 （36歳・女性）
まだ飲み始めて１週間です。
夜飲んでいますが、体がポカポカして寝汗をかくくらいです。
普段は冷え性で足が冷たくて寝れない時もあるのに。
なくなったらまた購入したいと思います。
投稿日：2010.02.27
エビス （31歳・女性）
飲み始めたばかりで、飲み忘れる日も多く、
効果が感じにくいのですが…
運動やマッサージも同時期に始めたせいか、
若干、体がしまってきたような気がします。
もうすこし、飲み続けて、脂肪が落ちてきたら、
メタボスピードも併用して、減量を加速したいです。
投稿日：2010.02.27
gacha （28歳・女性）
こちらの商品を２週間ほど試しました。よりよいスタイルになるといいなと思い運動＋グルタミンフューエルで効果を期待しました。目に見える効果は特にないですが、体重は２キロくらい減りました！これからも続けて理想の体型になるといいなと期待しています♪
投稿日：2010.02.26
pomer （34歳・女性）
飲み始めた頃は、体が熱く感じられすごい効果だと思いましたが、最近慣れてしまったのか、熱くなる感じはなくなりました。ですがちょっと動くと汗が出るのでダイエットに良いのではとかなり期待しています。
投稿日：2010.02.26
ティファ （40歳・女性）
飲み始めてから、子供の送り迎えでバス停まで走ってもきつくないような気がします。息切れもしなくなりました。これからどんな変化がでるか楽しみです。
投稿日：2010.02.26
ひめちゃん （34歳・女性）
そんなに食べてないのに体重が増えて増えて、、理由が「年のせい」しか思い当らなかったのですが、カルニチンを続けて、やっと少し動くとほんのり汗ばむ様になりました。
入っているカルニチンの量が大事なのですが、これは安いし毎日続けるにはいいと思います。
食べる量は同じですが体重増加は止まった様です。
効き目が有ったのかも、、、、ず～と飲みます。
投稿日：2010.02.25
ura-yan （61歳・女性）
もともと代謝が悪い身体なので少しでもよくなるなら、と思い試してみました。説明通り食間に１錠ずつ飲むようにしました。２週間程たちますが著明な変化はないですが以前より若干汗をかきやすくなったかな、というかんじ。１粒が大きくて飲みづらい感がありますがもうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.02.25
ぽちこ （41歳・女性）
昨年の１０月に右膝裏の筋肉断裂。２ヶ月の杖生活を経て、只今リハビリ中。
まだ右と左では筋肉の感触も違うので、筋肉修復のサポートを期待して、リハビリ期間中は服用するつもりです。
服用中にダイエット効果も実感できたら、、、 リピしたいです。
投稿日：2010.02.25
micho☆彡 （45歳・女性）
star粒が・・・
かなり大きいですｯ。。。 毎食後4錠ずつとﾄﾚｰｼｰﾒｿｯﾄﾞの30分前に飲んでいます☆ 徐々に二の腕やお腹に筋肉がついてきたので効いているなぁと実感しています。
ｺﾁﾗを飲み始めてからお通じがよくなりましたｯ！
飲む量がちょっと多いので最初は大変だったけど慣れれば平気ですｯ。 運動と併用すればかなり効果が見えるｻﾌﾟﾘだと思いますｯ。
投稿日：2010.02.23
devilish woman （23歳・女性）
寝る前に一粒飲んでいます☆
これを飲む前まで寒くて夜中目を覚ますこともありましたが飲み始めてからなくなりましたｯ！！
年末から年始にかけて沢山食べてしまったけど体重が増えてなかったのはｺﾚのおかげだと思いますｯ。
お値段も手ごろだしﾘﾋﾟ決定です♪
投稿日：2010.02.23
devilish woman （23歳・女性）
これを飲んだ翌朝は、胃の中や身体がすっきりするような気がします。
ただ、寝るのが遅くなり、空腹の状態で飲んだときには、胃に刺激があるような感じがしてなかなか眠れませんでした。
寝るのが遅くなった場合は、寝る前じゃなく「夕食後４時間後」という時間を守ったほうがいいかもしれません。
投稿日：2010.02.22
kata （29歳・女性）
今までパウダー状のBCAAを飲んでいました。水に溶いて飲むタイプです。自宅にいる時はこれでよいのですが、旅行中は大きな入れ物を持ち歩くわけにもいかず、とても不便でした。
その点この商品はタブレットになっているので、持ち運びができ、水に溶く必要もないのでとても使いやすいです。カプセルではないところも私には良かったです。
飲み始めてまだ日が浅いので、効果ははっきりしませんが、徐々に出てくるのではと期待しています。
投稿日：2010.02.22
totti （40歳・女性）
ダイエット目的でＲリポ酸とＣｏＱ１０と合わせて飲んでいます。
他の２つを飲み忘れても、Ｌカルニチンだけは毎日摂るように心がけています。
服用して少し経つと体がポカポカしてくる感じがするので、続けてみようと思ってます。
投稿日：2010.02.21
ほにょこ （32歳・女性）
一日３回、食間に飲んでいます。
私は筋力アップのために週に３回ペースでジムに通っているのですが、最近は停滞期のような気がして、こちらのサプリを飲み始めました。
見た目には特に変化を感じられませんが、効果としては①夜、ぐっすり眠れるようになった。
②筋トレ後の筋肉痛が減った。
の２点をとても実感しています。
成長ホルモンによって、ぐっすり眠れるようになり、さらにそれによって筋肉痛も軽減したのかな？と思っています。
体が軽くなった気がするので、筋トレもはかどります！また、運動後もぐっすり眠れるので、好循環な生活サイクルが続いています。
単体ではわかりませんが、運動と併用すれば効果はちゃんと出ると思います。
今後のさらなる効果に期待しています。
投稿日：2010.02.19
ムー （31歳・女性）
これだけの効果では無いと思いますが、
徐々に痩せています。
ちょっと食べ過ぎたかなと思っても
これを飲んで体重を量ると、飲まなかった
時よりも減少幅が大きいです。
食べ過ぎた日に飲むと汗をかくような気がします。
投稿日：2010.02.19
タカ （36歳・男性）
star維持。
Rリポイック酸と併用しています。体重は維持という感じです。多分今の体重が適正体重なのかなと。燃焼系のサプリなので代謝が落ちる冬の間は飲み続けようと思います。
投稿日：2010.02.17
ぬっく （35歳・女性）
でかすぎて飲むときにのどにつまりました。半分に割って飲んでもだめでした・・・・でももったいないし・・・と考えた結果粉々に砕いて、そのままは味がまずいので飲み物に混ぜました。でもこの飲み方大丈夫かな・・・とちょっと心配です。それでも一日一粒しか飲めていません。おいしくはないから・・・
なので効果もまだ不明。とりあえず星は２つ付けました。
投稿日：2010.02.16
いちご （25歳・女性）
必ず冬になると＋5キロは余裕で増える私。。。
毎年夏前までは自然と元の体重に戻るんですが、去年頃から1キロ落とすのに一苦労(*_*)
生まれて初めてダイエットしました。。
代謝が悪くなってきてるんだと思い、冬の間からコツコツ頑張ります！
投稿日：2010.02.16
ポンデらいおん （27歳・女性）
star★
安いし、１瓶でけっこうもつのがうれしい。
食事の１～２時間前だと飲み忘れてしまう事もあるのですが、これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2010.02.14
KUMI （20歳・女性）
スポーツ前後に服用することにより筋力アップにつながるこのサプリ。冬はクロカンやマシントレーニングが多いので筋力アップだけではなくウォーミングアップの早さも実感できます。つまり体の温まり方が早いような気がします。冬はどうしても筋肉が落ち脂肪がつきやすいですがこのサプリを使って春のレースに備えられそうです。
投稿日：2010.02.12
ojya （55歳・男性）
ダイエットには欠かせないカルニチン！
加圧トレと併用して代謝促進しています。
今まで食べる量と比較して確実に太りにくくなります。
アップルサイダービネガーとオメガ3なども併用しています。
投稿日：2010.02.12
紀香バディー （50歳・女性）
star燃焼☆
これは燃焼します☆
いいです♪
飲み方も簡単だし、１回だけなので忘れません。
ちなみに私は運動前に服用していますがこれでも
十分効果的だと思います。
投稿日：2010.02.10
のり （29歳・女性）
ダイエット中なのですが、最高のサポーターに出会えたという感じ。
運動前に飲むと汗の量がハンパネー気がします。
これだけの効果ではないかもしれませんが、現在ウエスト-14センチ達成しております！
それにサプーさんは荷物の手配なども本当に親切かつ迅速に対応してくださるので安心して注文できます。
投稿日：2010.02.10
夢夢子 （32歳・女性）
通販番組でやっている某製薬会社のＬ－カルニチンを３ヶ月程飲んでいました。1～２kg減ったと思ったら結局また元に戻るという状態を繰り返して思うようにダイエットが進まない状態でした。私の場合、マイナス２～３ｋｇが減量目的だったのでそれには毎月お値段的には高いなぁと思っていました。
そんな時サプーさんのサプリを見つけて、その値段の安さに驚きました。ここでのクチコミを読んで是非試してみようと思いＬ-カルニチンを早速購入しました。
飲み始めて３日目くらいからアレッ？これはカルニチンの効果なのかなと思うことが。
いつも通りワンコと散歩しているだけなのに、身体がポカポカしてきて家に帰って来た時はもう暑くてコートを脱ぎたいと思うほど汗をかいていました。
歩いていても確かに燃焼しているような感じがしています。
まだ初めて５日目なので体重の減少は見られませんが、
このまま続けてみようと思っています。
お値段も他のサプリと合わせてもお値打ちに済むのがいいですね。
体重の変化があったらまた書き込みします。
投稿日：2010.02.07
なつ （50歳・女性）
飲み始めて２ヶ月くらいですが、冷え症が解消されているように感じます。
去年この服だったら寒くて出れなかったなぁという服装でも今年は平気だったりするので、代謝があがって体が温まっているからかしら？という感じです。
量もたくさんあるので助かりますが、タブレットが大きすぎるのが難点です。
でも効果は感じているのでリピしたいと思います。
投稿日：2010.02.05
toto （34歳・女性）
ただいま食事制限と運動でのダイエット中ですが、もう少しペースが上がればいいなと思い飲み始めました。
少しずつ体重が落ち始めてきたので、このまま様子を見て行きたいと思います。
家事をする前に飲むと効果的な様です。
投稿日：2010.02.05
ちっぱ～ （29歳・女性）
体を動かす仕事なので、出勤前に飲んでいます。
飲み忘れたときと明らかに汗のかき方が違うので、燃焼させてるな～という感じがします。
運動と併用させて飲むのに良い商品だと思います。
投稿日：2010.02.02
蓮 （31歳・女性）
タイト６０とあわせて購入したのですが、かなりの量が入ってこの価格は本当にお得です。結構錠剤は大きいのですが、それが又なんというかわかり易くていいと思いました。とても外国らしい感じがしました。どれも続けてみない事には結果は解らないとは思うのですが、でもこれは外す事はできません。次回も間違いなくリピートいたします。
投稿日：2010.02.01
ぽにょ （38歳・女性）
飲み始めたら、びっくりするくらい体が熱くなりました。
Rリポ酸と併用しているので、どちらが効いているのか、それとも相乗効果かわかりませんが、代謝が良くなったのは確かだと思います。
しばらく続けてみます。
投稿日：2010.01.31
ムー （31歳・女性）
お酒を飲んだらすぐにむくんでしまい、
翌朝鏡で驚く日々が続きました。
でも、シトルリンを摂り始めてから、
一切むくまないどころか、朝、足首の細さに驚きます。
尿量も増え、むくみにくい体質に改善しました。
づっとのみ続けたいサプリです。
肌に艶も感じられ、水分代謝の大切さを実感しました。
投稿日：2010.01.29
マリー （29歳・女性）
こちらはお腹も痛くならないし、むくみや痩身には効くと思います、お風呂入る前に飲んだり・・ウォーキング前に飲んだり・・燃焼する前に飲むと効果が上がる気がします。
投稿日：2010.01.29
cocoa （28歳・女性）
育児に追われる毎日で、バギーでお散歩やお買い物が精一杯の毎日では効果は得られないようです。筋トレをする時間が取れるのであれば、もしかしたら効果があるのかもしれません。
投稿日：2010.01.24
こうたん （33歳・女性）
コエンザイムと一緒に飲用中です。でないと効果薄いらしいので･･。食事の1時間前の空腹な時に飲もう！というタイミングがなかなか難しい。起床したらプログリーン飲んでるし･･。お昼ごはんの前が一番狙い目かも。コエンザイムの口コミにも書きましたが体脂肪率は30％→29％に＾＾ｂ 運動はせず、ストレッチを毎日。
自分改造計画ぶっちゃけると以下
1ヶ月目 ｱﾙﾃｨﾒｲﾄｸﾚﾝｽﾞでﾃﾞﾄｯｸｽ （甘いもの、脂肪の多いものを摂取すると腹痛になるので怖くて控えるようになる）体脂肪率32％→30％
2ヶ月目 朝食にﾌﾟﾛｸﾞﾘｰﾝ（+黒ｺﾞﾏ大匙1とﾁｭｰﾌﾞの生姜2ｃｍ）ｼｪｲｶｰは別に購入
ｶﾙﾆﾁﾝとｺｴﾝｻﾞｲﾑを一緒にお昼前にとる。ｽﾄﾚｯﾁで柔軟性をたかめ、体の隅々まで効果がいきわたるようにする。体脂肪率30％→29％
3ヶ月目 今ココ 脂肪がおちにくくなるのではないかと推測。ｲﾗｲﾗを減らす為、ｷﾞｬﾊﾞかﾊｰﾌﾞﾃｨｰを購入予定。
投稿日：2010.01.16
mana （38歳・女性）
年齢を重ねると共にどんどん下がっていく代謝を上げようと購入♪
うーん、効果の程はよく分からぬまま１本飲み尽くしました。
飲み始め、最中、後変化なしかな･･･
また別の燃焼系を探してみたいと思います♪
投稿日：2010.01.15
チヴィ （34歳・女性）
お手頃価格に魅力を感じ何カ月か継続使用してみましたが、特に体型に変化は見られませんでした(*_*;
粒が大きくてやや飲みにくい面もありますね。
投稿日：2010.01.14
daisy （40歳・女性）
いつもｻﾌﾟﾘ愛用しているのですが・・ｻﾌﾟｰは初心者でした。とにかく、お安いのでビックリ。そして、だからと言って、多くの愛用者に支持されている事にまたまた
ビックリ。今回初めての購入でしたが、とても良いと思いながら使っています。まだ日が浅いので効果がはっきりとするのはこれからだと思います。暫くは使い続けてみます。
投稿日：2010.01.14
ごまごま （51歳・女性）
今かなり体調が思わしくないため運動が出来てないのが悪いんだろうと思いますが体重が減りません。
全く減りませんｗｗｗｗｗ
飲用して運動しないといけないのは十分分かっているのですが、出来る体調じゃないため悲しいかな飲用するだけです。
増えてないので効いているのかなとは思っています
コスパが非常にいいので、リピは続けます
1粒がでっかくて見るたび笑えますしｗｗｗ
投稿日：2010.01.14
おきみどん555 （39歳・女性）
このサプリに類似する歌声にいいサプリがあり、同じような成分と思い購入しました。なんとなくほんの少し息苦しい感じがなくなってきたように思います。このサプリを飲んで、運動したり、山登りしたり、歌を歌ったり肺機能が少しアップすると楽になるかもしれません。…ひとつマイナスはカプセルが私にとっては大きいので飲みづらいことです。
投稿日：2010.01.13
ワビルン （47歳・女性）
Rリポ酸ストロングと一緒に飲み始めてから１ヶ月経ちます。今までちょっと食べ過ぎるとすぐに体重が増えていたのですが、全く気にならなくなりました！どちらが効いているのか判らないのですが、体重が減ってきたにも関わらず倦怠感がないので、この組み合わせでこれからも続けたいと思います。
投稿日：2010.01.06
nail-yoko （37歳・女性）
ジェイソンウィンターズティーと、このカルニチンを飲んでいます。いつもパンツスタイルなのですが、ティーを飲み始めて１ヶ月、カルニチンを飲み始めて２週間くらいでしょうか・・・１サイズダウンしました！！
ティーの効果もあると思いますが、お尻が小さくなり、太股との境がついてきたのは、たぶん、こちらのカルニチンのおかげだと思います。
飲み始めてから、食事の量は変わらないのに、ちゃんとお腹が空く、という感覚になりました（摂取したカロリーが、きちんと消費されてるからじゃないかと思います）
錠剤が大きくて飲み込みにくいのは少々難ですが、口に飲み物と一緒に含んで、少し錠剤の表面が溶けてきたところで飲み込むと、引っ掛からずにラクに飲めます。
投稿日：2009.12.28
コラン （47歳・女性）
アメリカ人の体重で4粒なので女子の私は3粒摂取です。
カプセルがかなり大きくてのどにつまりそうになることしばしばなので、はっきりいって飲みづらいです。
しかし、これを飲み始めてからなぜか朝の寝起きがよくなったし疲れにくくなったように思います。美肌のために飲んでいましたがうれしい副作用が・・！
肝心の美肌は他にも色々とやっているのでこれのおかげかわかりませんが、調子はいいです！
とにかく成長ホルモンの元アルギニンとオルニチン+他のアミノ酸がこれだけぎっしり詰まったサプリはあまりないのでリピです。
投稿日：2009.12.27
ちろ （26歳・女性）
暴飲暴食をするぞっ！！っていう日だけ飲んでいます☆
これでもかっ！！っていうほど食べても体重が変わらない素晴らしすぎるサプリです♪
たまにしか飲んでいない私でも効果が実感できるので、比較的即効性のあるサプリなのかな～なんて思いました。
年末はさらにお世話になりそうです☆
投稿日：2009.12.22
まる （25歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。