オメガ3の口コミ
記憶力が低下してきたので、こちらの商品を試してみましたが、特に変化は感じられませんでした。
２粒から３粒に増やして、もう少し様子をみてみたいと思います。
飲みやすさに関しては 特に大きいと感じることもなく、匂いも問題ありませんでした。
投稿日：2016.05.13
根暗ナルシスト （25歳・男性）
今は当たり前となっている「亜麻仁オイル」ですが、15年以上も前に読んだ本の中で現代の難解な病気、アレルギー等も含めてその多くは必須脂肪酸“オメガ3”の不足からも来ているとありました。当時、世の中では全く取り上げられておらず、むしろリノール酸やオレイン酸等を摂取する必要があると言われていました。その中で日本ではなかなか亜麻仁オイルは手に入らず、代わりに成分が近いという事でエゴマ油を見つけて購入していました。その後、フラックスシードオイルというボトルに入った商品が出るようにはなったのですが高温に弱いという事で料理などで毎日摂取するにはなかなかが難しく、そのままオイルを飲むということも出来ずにいました。そして今は必須脂肪酸が大切であるという事が証明された事で色々な商品が出回ってしまい、その中で内容量が100％の純粋な物でしかも安全な商品を見つけるのが大変で、本当にようやくサプーさんのサイトでこの商品に出会う事が出来、嬉しく思っています。商品は少し大きめのカプセルですが柔らかいので飲みやすく、これからずっと愛用したいと思っています。
投稿日：2009.07.25
さくらママ （46歳・女性）
オメガ3を飲んでいましたが、オメガ6とオメガ9も摂れ女性ホルモンにも良いと言われる亜麻仁オイルに替え、母娘で摂っています。
亜麻仁オイルには、オメガ6が20%と、オメガ3が60%と理想的なバランスで含まれていて、魚油の約２倍の比率だそうなので、オメガ3より少しお高いですが、価値はあると思います。
閉経後のカルシウム流出も防ぎ、癌のリスクも減るそうで、50歳代以降の女性にとっての救世主みたいなサプリです。
すごく大きいですが、ツルッとして飲みやすいです！
ダイエットにも、ＰＭＳにも良いそうで、娘も飲んでいます。
切らさないように、ずっと買っています。
特に女性にはお勧めです。
投稿日：2015.01.20
ＴＮ （57歳・女性）
最近ボーっとしがちで、落ち込みやすいなと感じていたので、脳のサポートに良いとされるこちらのＤＨＡをトライしてみました。
ＤＨＡ＆ＥＰＡに、ビタミンＥも入っています。
身体と精神面、両方に効果を感じたのでレポートします。
【身体面での実感】
・身体がだるく、重たい感じが続いていて、常に横になりたい・・・と感じていたのが、外を元気に歩けるほどになりました。
・睡眠不足にはめっぽう弱く、低血圧で寝起きがとても悪い体質なのですが、これを飲み始めてからは目覚めがよく、多少睡眠不足でも日中だるさを感じにくくなったみたいです。
・瞳への効果。数年前にレーシックの手術を受けてから瞳が乾きやすくなり、寝起きに目が開かなくなるほどのドライアイだったのですが、このサプリメントを飲み始めてからは、瞳が潤って、物が明るく鮮明に見えるようになりました。
効果がはっきり実感できています。ドライアイや、かすみ目に悩まれている方にはぜひお勧めしたいサプリメントです。
【メンタル面での効果】
・ぼんやり感、抑うつ感が減少しました。
・イライラや焦燥感も減ってきたと感じています。
・思考が空回りしたり勝手に暴走することがなくなり、落ち着いて、集中して物事を考えられるようになりました。
・悲観的になりやすかったり、不安やいらいら、無駄に焦ったりするのって、脳の栄養不足も関わっていたんだなと思いました。やたらハイなポジティブ人間になるというわけではなくて、明晰で落ち着いていて集中している状態が続くという感じで、むしろ変にハイになるよりもずっと心地よいです。
ＤＨＡ＆ＥＰＡのパワーに驚いています。
自信を持ってお勧めできるサプリです。
サプーさんありがとうございます！
投稿日：2010.09.16
ラッキー （31歳・女性）
不妊症でその原因と思われるのがホルモンバランスの乱れでした。
色々調べた所、フラックスオイルは女性のホルモンバランスを整える事が分かりましたので購入しました。
そのおかげか分かりませんが、現在妊娠３カ月です。
病院の薬も必要なく排卵されたようで先生もびっくりしてました。
投稿日：2012.02.05
ピンク （28歳・女性）
中性脂肪値を下げる為に。正常値が30～130のところ、400を超える数値・・・。DHAEPAが効果的と聞き購入しました。食事も普段なら避ける魚の皮の部分も食べ、食事で魚を食べない時はサプリを飲む。飲み忘れもありつつも、半年は継続したでしょうか？健康診断の結果、正常値にはわずかに届かないものの138にまで下がりました！ビックリ＆嬉しいo(^-^)o効いているのか自覚症状がないので不安でしたが、数字で結果がはっきり出るので今後も継続を決めました。本当にDHAEPAって凄いんですね！！
投稿日：2015.08.26
腰痛持ち （46歳・女性）
これを飲んでいると、かかとがツルツルになっていました。後は便秘になりません。でも飲まないでいると一気に便秘、かかとがカサカサになり、慌てて購入しました。ちゃんとオイルにはオイルの効果があったんですね。とても必要不可欠な商品です。
良い物が多すぎて、少しずつ自分の絶対外せないサプリを絞っていく段階ですが、こちらは外せないサプリに入れました。ありがとうございます♡
投稿日：2021.12.02
マリオン （49歳・女性）
年齢的に仕方はないのですが、精神的にも肉体的にも以前より完全に落ちてる！と感じて色々と探してみたところ、口コミに私と同じような症状が書かれているのを発見し、試しに購入してみました。正直、自分でも驚くくらい私にはあったようで、朝起きるのが楽になり、意欲的な気分で過ごせます。またホットフラッシュのカーっと暑くなるような状態も減ってきているように感じられ、これを飲み始めた事位しか思いあたる節がないので、効果を感じています。しばらく続けて様子をみたいです。
投稿日：2014.01.25
mimi （45歳・女性）
遅れがちだった生理も
前回予定通りに来て
頭痛やイライラも最小限だったので
続けて飲むことにしました。
・・・・→あれから3カ月たってさらに報告です
生理はなんと28日周期になりました！！（やった～）
毎月の安心には確実に効くと3カ月たって実感しております。
それから数カ月後～
他の方も書いてありましたが
胸の周辺や顔の端のほうに吹き出物ができやすくなりました。
それもビオチンなどでカバーしておりますが汚くなってきました・・・
日本人の小さな体にはあぶら分が多過ぎだと感じました。
今現在はこれを飲まなくても生理が安定し、
バストもアップしたままです。
飲むのをやめたので吹き出物もなくなり
良かったです。
1年近く使って現在の感想～
生理が安定するまでにお守り程度に飲むならいいのではないでしょうか？
投稿日：2015.08.08
lovely （39歳・女性）
とても大きな透明なカプセルに入ったオイルの粒でしたが、つるんとすぐ飲めました。翌日とてもお通じが良くお腹の中からつるんとスッキリ出たのはもしやこれのおかげ⁇と思うくらい違いがハッキリわかりました。お肉料理が多くなってしまうので、魚の脂はどうしても足りていないのと、オメガ3に惹かれて購入しました。肌が潤ってるし、脂ってとても大事だなぁと実感しました。肩凝りなども楽になれるといいと思い飲み続けてみようと思います。
投稿日：2021.06.22
マリオン （48歳・女性）
リピート4本目を注文中です。これを飲むようになってから明らかにセルライトが消えました。これを飲むのを一旦止めてた時期があったんですけど、顔がバケモノになりました笑。再度飲み始めるとまともな顔に戻りました！これからもお世話になります‼️
投稿日：2021.06.01
まめっこ （36歳・女性）
アトピー持ちで肌が荒れやすかったのと、魚を食べる機会が少なかったので飲んでみることにしました。
サプリのサイズはかなり大きめで、飲みなれていない方だとびっくりしちゃうかも。私は、容量たっぷりなんだ♪とうれしくなりましたが（笑）
飲み始めて1週間ですが、フェイスラインにできていた乾燥性のふきでものが小さくなり、なんとなく肌がしっとりしてきたように思います。それから生理前にはアトピーがひどくなり、肘の裏などに湿疹ができることが多いのですが、今回はそれもありませんでした。リピートして、引き続き飲みたいと思います。
投稿日：2008.08.01
まきまき （27歳・女性）
もう母に飲ませる様になってから、何年も経ちます。
今もう85歳になりましたが、ほとんど認知症は出ていません。暫く忘れて飲んでないと、物忘れもひどくなって分かるぐらいです。
今は忘れずに飲む様になってくれたので、助けられています。
これからも、ボケないでいてくれる事を祈ります。
投稿日：2023.10.24
のんちゃん （57歳・女性）
ボケ防止に飲み始めたサプリメントでしたが、集中力がものすごくアップしますよ。魚嫌いの人にもお勧めです。仕事も家事も捗るようになったし、嬉しい限りです。続けていきたいです。
投稿日：2022.12.22
ピカオ （52歳・女性）
私の場合便秘予防にもなっています。
こちらのおかげで毎朝スッキリしています。
前回の購入時、一週間ほど切らしてしまい、その時は便秘になってしまいました。こんなに頼ってしまってはと思いますがオイルなので安心して飲み続けることが出来ます。食間と書いてありますが、私は忘れてしまうので、朝と夜一粒ずつ飲んでいます。大容量でこのお値段は沢山あるサプリの中でも大変大満足しています。いつもありがとうございます♡
投稿日：2022.01.18
マリオン （49歳・女性）
更年期に入り、生理が何日も続くこともあり、
医師からはホルモンバランスの乱れを指摘され
この商品を使用するきっかけとなりました。
これを飲み始めてから、生理前後の頭痛もなく、
改善されているように感じています。
実物を始めて手に取った時、粒が大きくてとても
驚き、飲み続けられるか心配になりましたが、
カプセル状なので、ツルッと喉を通り過ぎるので、
飲みにくさは全く感じていません。
投稿日：2015.04.02
tenmari （48歳・女性）
現在生理前の便秘やら過食やらイライラやらいろんな悩みでサプリメントを探し中でしたが
リピ決定です！
むくみもありませんし過食もないです。
そんなはずない！！って甘いものを目の前に持ってきても手が出ません・・
翌日にはスッキリです・・
疑いながら毎日過ごしてますが体調もいいです・・。
ほんと不思議・・・
投稿日：2014.11.04
小倉あん （42歳・女性）
ストレスから年に3回しか生理がなくなって、通院や高い漢方と色々試しましたがいまいち結果が伴わず、
友達に良質な油を取ると良いと聞き、
こちらを購入しました。
1か月飲みました。
なんと生理がホルモン剤なしで来ました。
まぐれかもしれませんが。
飲み続けてみます！！
投稿日：2013.04.13
ピーチ （31歳・女性）
こちらを服用して２週間程度たったころ
生理が始まってしまいました
今まで周期は24～28日
それより早まることも遅くなることもなかったのに
今回、17日に…
考えられるのは、このサプリのみ
相談してみると成分の「リグナン」が原因で
生理周期が乱れたのかも…
とのことでした。
更に「リグナン」も調べてみましたが
確かに稀に体質に合わない人もいて
生理周期を乱すこともあるようでした
ただ、それだけ効いているということだから
商品としてイイと思います。
これから来る更年期に備えて
量を減らして服用するつもりです。
投稿日：2013.02.08
さっぽん （40歳・女性）
健康診断で血流を指摘され、気になっていたところにこのサプリを発見しました。
初めてまだそれほど日数が経っていないものの、頭と体がスッキリ感じることがあります。
もう少し続けてみて、レポートしようと思います。
投稿日：2023.10.04
さゆり （44歳・男性）
心配していた匂いはまったくなく、服用後なんとなくシトラス（？）の風味を感じます。
かなり大きなジェルカプセルですが問題なく嚥下できました（このあたし個人差があるかと思います）。
年齢的に記憶力低下や脳の劣化防止に服用し始めました。もともと、仕事が忙しいときには、明け方に脳が動き出し、昼間忘れていたことや考えていた課題へのヒントがもやっと現れたりしてくれるタイプでしたが、このサプリのおかげかはわかりませんが、今もそういった脳の働きは維持できています。
開始からそろそろ6か月経過するので次の人間ドックでの血液検査の結果に期待しています。
投稿日：2021.08.25
Forget Me Not （46歳・女性）
このところ年齢から来る症状で悩まされていて、サプーさんで何かいいサプリはないかと探してみたところこちらを見つけました。
飲み始めて数日間はお腹が緩くなり、体質に合わないのかと思い一旦飲むのを止めていましたが、しばらくしてまた飲み始めたところ今度は適度な感じでお腹の調子が整ってきて、それと共にお腹周りや二の腕など身体全体が少し細くなった感じがします。
亜麻仁油は下剤としての作用もあるとのことですが、それも薬のような強い効き目ではなく緩やかに作用してくれるので安心して続けることができます。
ホルモンバランスの方はまだ何とも言えませんが、長い目で見て続けていきたいと思っています。
投稿日：2020.07.15
みー （54歳・女性）
フィッシュオイルの効果は、飲んで１ヶ月半で、血液検査で実感できました
LDLコレステロール値が気になる方には大変オススメです
もう10ヵ月ほど、毎日2カプセル飲み続けています
毎日の目覚めも良いし、身体の調子はとても良いです
これからも飲み続けます♪
投稿日：2019.11.24
yuu （42歳・女性）
2回目のリピートです。大きな実感としてはありませんが、最近の物覚えの悪さや思い出せないことが多くなってきたので安心料として飲んでいます。とにかく配合量が多いので続けて行こうと思います。効果が現れたら改めて投稿します。
投稿日：2018.11.04
まさし （41歳・男性）
納豆キナーゼと服用しています。
体のだるさがなくなり、血行が良くなったように感じます。
亜鉛やアルギニン等の服用もしているので、健康なからだになりました。
投稿日：2018.08.22
シャドーハンター （52歳・男性）
生理の時、いつもは１週間前くらい前から鈍痛があって、辛くてしょうがなかったのですが、今月は突然来てびっくりしました。
まったく前ぶれなく来てしまい、生理痛そのものも軽かったです。
寒くなってきたので、毎日お風呂に長めにつかったり、冷えないように腹巻をしたりしたのも良かったかもしれませんが、目の下のクマもほとんどなくなってきて、肌色が明るく透明感がでてきました。
血流が良くなってくすみが取れた感じです。
１ボトルで半月分なので少し高いような気がしますが、生理痛には変えられないので、しばらく続けてみようかと思います。
投稿日：2014.01.15
カルパナ （47歳・女性）
勉強のため、このサプリを購入しました。
かなり集中して勉強をすることができ、
これはサプリの効果ではないかと思います。
次回も購入したいと考えています。
投稿日：2012.10.17
pearl （22歳・男性）
私も期待を込めて5つ★。 (^^)
年齢のせいか、最近物忘れも多く (〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・
このところ集中力が薄れ、仕事においてもミスが目立って来ました。
結構凹んでます・・・。(ノω＜)
こんな時に偶然なんですけど、人間ドックの結果が9/13に届きました。
思いも寄らず、血液検査の結果がE判定。 ガ━llllll(-ω-；)llllll━ン
更に、落ち込みですぅ。
しかし、メガDHA 1000mg 60ソフトジェル が9/16に届き
なぜか安堵感♪ Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ!!
本日から2カプセルの生活始めました！！
カプセルは大きいです。
でもたくさんの水と飲めば、別に問題ないですよ。
喉に留まるような不快感も全く無いですし。
初日なのでまだ何も感じませんが、追って追記します。
【追記】9/30
視界がクリアな感じになりました。
仕事帰りバスから眺める景色、いつもだったら疲れ果てて
かすんでくるんですけど、なぜかはっきり・くっきり！！
やはりこのサプリの影響？としか思えません。
後は、会社の昼休みに先輩に言われたことがあります。
「どうしてpiyo2さんはそんなにシャキッとしてるの？」って。
前だったらダラダラしてたんですけど、サプリ生活してから
何だかシャキッとしてるんですよ。
意外にも効果が実感出来るサプリに巡り合え嬉しいです♪
投稿日：2010.09.16
piyo2 （45歳・女性）
朝は目覚めると指のしびれで指をすぐ折り曲げることができなかったり、夜は足先が冷えてなかなか寝付けなかったりと血流が悪くて困っていました。
オメガ３を飲み始めて３日目位に肌がしっとりしだしているのに驚き、今まで飲んでいたビタミンＣのサプリを止めていましたがオメガ３だけでも十分だなと思いました。
夜寝る前の足先＋ふくらはぎのマッサージは少しするだけですぐ温かくなるようになりましたし、朝の指のしびれが軽くなってきました。気のせいかもしれませんが、最近頭髪の一部にうねりが出るようになって気になっていましたが、少し和らいだ気がします。
ソフトカプセルはと～っても大きいので少々飲みづらいですが、少し熱めのぬるま湯で飲み込めばもっと柔らかくなるのでスルリと飲み込めます☆甘いレモンのいい香りがしてボトルを開けるときが楽しみです。笑
もしかしたら、お通じも良くなったかも？！今まで飲んでいたサプリが少し残っているので、飲み終えたらリピートするつもりです！
３週間服用
アルファーリポ酸をはじめ、体を温めるサプリやビタミンＣを服用していましたが全てオメガ３で私の場合補えそうです☆
投稿日：2010.03.17
emi （39歳・女性）
とても大きなジェルカプセルですが、タブレットではないので、するりと飲めます。
初めて見た方は驚かれると思いますが。
オメガ脂肪酸すべてが摂れる。
オメガ3の効果だけでなく、女性のトラブル、お肌のトラブルにも期待できるので、私のお気に入りです。
投稿日：2024.03.04
ココロ （63歳・女性）
血流サポートと脳のエイジングケアのために飲んでいます。記憶力や集中力を維持させたいので、今も仕事を続けている私には絶対外せないサプリです。若い人の多い職場ですが、今のところ何とかギリギリやっています。
投稿日：2023.10.09
頑張れ花子！ （63歳・女性）
母に飲んでもらっています。
もう84歳ですが、結構しっかりしています。
すぐに忘れちゃう事もありますが、念を押して言った事は忘れないでいてくれます。
飲んでいないと変な事を言ったり分かるぐらいなので、やっぱり効いてると思います。
投稿日：2023.09.07
のんちゃん （57歳・女性）
年齢的にコレステロールが高くなりつつあり、記憶力や集中力も低下。
青魚が良いとはわかっていても、なかなか食べ続けられないため、こちらを購入。
飲んでみて、記憶力とか集中力とかは向上したかわかりませんが、コレステロールは下がり傾向が見えて来ました。
しばらくリピートしようと思います。
投稿日：2022.12.05
りん （48歳・女性）
オメガ3を飲むようになってから、仕事をしていても集中力が増し仕事もサクサクとこなせるようになりました。ボケ防止になりそうです。魚が嫌いなので飲み始めましたが、正解でした。乾燥肌にも効果ありです！
投稿日：2021.10.24
ピカオ （51歳・女性）
80歳を過ぎた母の記憶力が少し心配になったときにオメガ3を買い始めて、今はこちらのサプリにたどり着ています。
サントリーとかで出しているサプリは高いですが、成分としてはやはりアメリカの方が沢山入っていて価格も安く手に入ります。
母が飲み忘れていると、すぐに分かるくらい効いています。飲んでいいると、会話も成り立つし、物忘れも全然しません。ずっと飲んでもらって、心身元気で健常で長生きしてほしいです。
投稿日：2021.10.07
のんちゃん （55歳・女性）
美味しいものが溢れている今の世の中には必須ではないでしょうか？
血管や血液に悪さをするものが多過ぎますよね！
守ってもらう気満々で摂ってます。
投稿日：2020.03.06
ＫＵＭＩＫＯ （56歳・女性）
epaによる、人体における確かなエビデンスは、発表されているが、dha単体による、人体へのエビデンスは、実は、存在しない。全て、epa複合によるものである。よって、bhaの血流改善の効果を求めたければ、epaの含有量を調べ、epaの含有量が多ければ、自然とbhaの含有量も多いはずである。
と、言う文献を掛かりつけのお医者様より、拝見。
epaは、血流改善や、血栓予防の優れた働きにより、痛みの緩和、鬱の改善、ボケの予防改善、疲労物質の除去など、に効果があります。国内のあらゆるepbサプリを調べましたが、納豆キナーゼが配合など(血液サラサラを狙い安価に仕上げたかったのか、別のものになります（笑）)余計なものが入り過ぎです。こちらは、epa bhaの含有量も多く、二粒で、一日の必要量を摂取できます。一週間で、ふと気付きましたが、運動後の疲れが、飲み初める前とは、明らかに違います。この時期に出やすい、気持ちの落ち込みもありません。
これはコストも低く、リピートです。
投稿日：2017.01.22
kari （52歳・女性）
遅れがちだった生理も
前回予定通りに来て
頭痛やイライラも最小限だったので
続けて飲むことにしました。
・・・・→あれから3カ月たってさらに報告です
生理はなんと28日周期になりました！！（やった～）
毎月の安心には確実に効くと3カ月たって実感しております。
それから数カ月後～
他の方も書いてありましたが
胸の周辺や顔の端のほうに吹き出物ができやすくなりました。
それもビオチンなどでカバーしておりますが汚くなってきました・・・
日本人の小さな体にはあぶら分が多過ぎだと感じました。
今現在はこれを飲まなくても生理が安定し、
バストもアップしたままです。
飲むのをやめたので吹き出物もなくなり
良かったです。
1年近く使って現在の感想～
生理が安定するまでにお守り程度に飲むならいいのではないでしょうか？
投稿日：2016.01.13
lovely （40歳・女性）
去年の健康診断、LDLコレステロールが高くC判定となりかなりショックに(￣-￣；)
次の健康診断までに何とか数字を戻したいと思い色々調べた所オメガ3フィッシュオイルが良さそうだったので1年間飲み続けてみよう！！と思い試してみたところ今年の健康診断の結果LDLコレステロールは下がりA判定と嬉しい結果になりました！
それ以外で続けたものはご飯を炊くときに雑穀米を混ぜるようにした事です。
少しでも数値が改善されれば…と思って続けてきましたがA判定と良い結果が得られましたので今後も続けて行きたいサプリの一つになりました！
投稿日：2015.11.10
くー （40歳・女性）
DHA&EPAが身体に必要なのはわかっていても、毎食魚料理は大変。惣菜や缶詰めに頼る事もしばしば。以前他社のサプリにトライしたものの、咳やくしゃみやゲップをした時に中からあがってくる生臭さにうんざり。。。夏場であったこともあり、ボトル内でカプセル同士がくっつくのにもイライラ。でもこの商品はレモン風味！あがってくる臭いも生臭さなしです。続けられそうです！夏場は冷蔵庫保管をお薦めします。
投稿日：2015.05.09
腰痛持ち （46歳・女性）
多分、サプーさんの商品では一番注文の多い商品。
これを飲まないと、手先足先が冷えますし、頭の回転も悪くなるような
気がします。
テレビの健康番組でも、風邪や、肌やダイエットなどの美容、
心臓や血管、脳といった重要な部分にまで、
良い影響を及ぼすといって、大絶賛していました。
国内で買うとかなり高いのですが、本当にここでは驚くほど安い！！
おそらくあと10年はリピートし続けるのではないかと思います。
ひとつだけ、注意があるとすれば、ワーファリンを飲んでいる方は、
こちらは控えたほうがよさそうです。
血液がサラサラになりすぎてしまうので。
投稿日：2014.05.01
りょう （37歳・男性）
オメガ3が良いと思いずっと飲んできました。
しかし…！
フラックスシード（亜麻仁オイル）には、オメガ6が20%と、オメガ3が60%と理想的なバランスで含まれているとのこと！
そして、その比率は魚油の約２倍だとか！
閉経後のカルシウム流出も防ぎ、癌のリスクも減ると、読みました。
大きくて、2個も飲まないといけなのがちょっと大変ですが、ツルットして飲みやすいし、何より健康の為に、飲みます！
女性にはお勧めですね。
投稿日：2014.01.21
ＴＮ （56歳・女性）
友人に勧められて飲み始めました。
現在3本目です☆
女性に必要な成分が、手軽に摂れて、とても嬉しいサプリです！
40代後半なので、更年期がとても気になります。
私より年下の知人数人は、ホットフラッシュや高血圧、鬱、薄毛などの症状で悩んでいると聞きました。
生理は終わってしまいましたが、元気に毎日を過ごしています！
母が甲状腺の病気もあるので、予防の為にも飲み続けたいと思っています。
投稿日：2013.03.31
リトル （49歳・女性）
このせいではないかもしれませんが、にきびができます。ホルモンの調整が悪いほうにでたのかも。
生理中に飲むと、激痛がきました。
総合的に見て、月見草オイルのほうが良い気がしました。
評価変えます★★→★★★★
ホルモン不足で月経量が少なかったとき、こちらを飲み始めて調子がよくなりました。３→２粒に変えたらちょうど良いようです。
ガンマリノレン酸がホルモンの材料となり、フラックスで調整となるので、月見草と併用しています。
投稿日：2009.12.24
焼蘭 （35歳・女性）
コレステロール値が高く毎日1粒摂っておりましたがなかなか数値が下がらず、摂る量を２粒に変更した所
少し数値が下がり始めました。かなり下がらなかった数値だったので２粒摂る事を続けようと思います。
粒が大きめですが飲み込みやすいです。
投稿日：2024.01.12
ma （54歳・女性）
血糖値が高くなり糖質制限を始めたところ、血液検査の数値はみるみる改善されていきましたが、どうしても高タンパク、高脂質の偏った食事になってしまうので、血液サラサラを意識してEPA、DHAを始めました。
非常にコスパも良く必需品になりました。ずっと続けていこうと思います。
投稿日：2023.09.05
たけちゃん （55歳・男性）
お肌や髪の毛の乾燥に一番効果が感じられたサプリです。冬に摂ることが多かったのですが、夏場もエアコンで乾燥がひどくなってきたので、効果を期待してまたお世話になりたいと思っています。
投稿日：2023.08.31
りんご （56歳・女性）
初めて見たときは大き目なので飲みにくいのではと思いましたが、においもなく問題なかったです。何となく体調も整ってきて、じんわり効果を感じています。
投稿日：2023.08.13
頑張れ花子！ （63歳・女性）
冬にはガサガサになって掻き崩していた足もこちらを飲むようになってから、すっかりなくなりました。ボケ防止にもいいのか仕事も大変捗ります。嬉しいサプライズです。血液もサラサラになってるといいなーと思ってます。
投稿日：2023.06.28
ピカオ （53歳・女性）
母に飲んでもらってますが、調子は良い様に思います。もう84歳なので、多少の物忘れはたまにありますが、こう言ったよねって言うと、あっそうだったって思い出してくれます。飲み忘れやサプリが切れたりすると、物忘れがひどくなってくるのですぐにわかります。
投稿日：2023.03.16
のんちゃん （56歳・女性）
私はこれと鉄分を合わせて一緒に飲んでますが、飲み始めて1週間くらいしてから体の軽さを感じるようになりました。頭にもやがかかったような状態から、それが晴れて改正状態に。足も鉄をつけて歩いてるような状態からそれをとって歩けてる感じの軽さの違いを感じます！個人差はあるのでなんとも断言できませんがたわし的にはそう感じるのでしばらく続けて見ようと思います。
投稿日：2023.03.15
まるる （56歳・女性）
やっぱり普段の食事からなかなか取ることが難しいDHAはサプリで補いたい。
そんな気持ちでずっと愛用しています。
このメーカーのDHAサプリはどれも生臭さが抑えられていて飲みやすいですね。
投稿日：2023.01.11
むぅむ （48歳・男性）
大きい黒い粒ですがスルッと飲めました。私は朝に1粒。夫は夜に1粒飲んでいます。ニキビが出たとかのトラブルもないです。効果は便秘気味の夫は便通が良くなり、私自身はゆるゆる体重が落ちてきています。痩せにくい年代なので嬉しいです！
投稿日：2022.10.29
まちこ （54歳・女性）
かなり大きなジェルカプセルですが問題なく嚥下できました。
年齢的に記憶力低下や脳の劣化防止に服用し始めました。開始からそろそろ9か月経過するので次の人間ドックでの血液検査の結果に期待しています。
投稿日：2021.11.17
Forget Me Not （46歳・女性）
蓋を開けたらレモンの香りがしてとても癒されます。思わず鼻をつけて嗅いでしまうくらいいい香り。魚臭さが無く配慮に感激しました。オメガ3を私の場合は必ずお通じが良くなり切らすと途端に便秘になってしまう、オメガ3は効果を実感しています。お通じの為に購入したわけではなかったのですが今ではすっかり愛用目的が便秘解消になってしまいました汗これからも愛用していきます♡ありがとうございます。
投稿日：2021.08.13
マリオン （49歳・女性）
コレステロールが気になるわけではないのですが、なかなか魚を食べる機会がないので購入してみました。
口コミに肌の状態が改善とあったので、ビオチンと併用しています。（効果あればビオチンはやめるかも）
レモン風味でたまに魚臭がきてまたレモン・・みたいな味。
カプセルはあまり質がよくないので口の中で噛んで残りは捨てています。
丸呑みが苦手な方もそちらの方が続けやすいかと。
また海外向けサプリ全般ですが、日本人は欧米人と異なるので量を減らして1粒だけとか2日に1粒とか、自分なりに飲んでみて変えたほうがいいと思います。
ワク○ンもそうですよね、、日本人にはキツイと思います。
投稿日：2021.07.28
hh （38歳・女性）
2つ目に突入しました。PMSと生理不順です。
毎朝2粒飲んでいて飲み始めて2ヶ月目でPMSの症状が軽くなっており生理も正常に来ました。生理中の下腹部痛もありませんでした！欠かさず継続していきたいです。
投稿日：2021.05.20
綺麗でいたい （35歳・女性）
今まではダイエットのし過ぎの挙げ句の果てと、ストレスで過食症になり、晩ご飯が出来上がるまで待てずにすぐ口に入れれるスーパーのお惣菜、特に唐揚げや揚げ物が多かったですね。。。毎日に近いくらい食べてました。
タンパク質だから大丈夫なの！と謎の言い訳で（笑） でも太りますよね。痩せなきゃ止めなきゃって頭では理解してるのですがストレスで実行出来ない負のスパイラルにどハマりし結果鬱になりました。
いっぱい食べているから栄養失調になっている、脳に血液がいってない等知るよしもありませんでした。
飲んでから、揚げ物食べたい！唐揚げ食べたい！欲がピタリと消えました。魚の油すごいなと思いました。ただ、最初便がすごく緩く魚臭い真っ黒な下痢になりました。それがなかったら星５つでしたね。
投稿日：2021.03.17
鴨 （58歳・女性）
とりあえずは効いていると思います。
何故か予想外で耳鳴りが治まりました。
妻は踵のガサガサがなくなったと言って喜んでいました。
どちらも予想外の効果が出ました。
投稿日：2021.02.16
クライム （42歳・男性）
甘いものが好きすぎて、いつも会社の検診では中性脂肪が高いと言われていましたが、健診の2ヶ月くらい前から毎日こちらを取っていると、中性脂肪の値が低くなり、前回は2桁台。問診では「甘いものはあまり食べないんですね。いいことですよ」と言われました。いえ、甘いものは大好きで…というと、驚かれました。中性脂肪が高く高脂血症と言われている、周りのおじさん方にも進めていますが、同じような効果は出ないと言われます。女性向けなんですかね？
投稿日：2020.01.15
ピンエン （50歳・女性）
フィッシュオイルを飲み始めて改善したこと
・１ヶ月半でLDLコレステロール値が171→101に下がった
・冬なのに肌が全く乾燥しなかった
・頻繁に出てた蕁麻疹がほとんど出なくなった
・おでこのシワが薄くなった
身体全体が健康になった感じです
これだけ多くの実感できる効果があるなら、あれこれサプリメント飲まなくても、これだけ飲んでいればコスパもいいなと思いました
投稿日：2019.04.05
yuu （42歳・女性）
食後に飲むようにしています。
これだけの効果ではないと思いますが、お通じもよく、お肌の調子もいいです。
大きな粒で少し飲みにくいですが、慣れれば平気です。
ダイエットの効果は間違いないと思うので続けていきたいと思います。
投稿日：2019.04.01
りゅうくんのママ （38歳・女性）
以前、オメガ３フィッシュオイルを飲んでいましたが、体調により自分の魚臭さが気になる日がありました。今回エファゴールドに変えたところ、気になるにおいがあまりありませんでした。
投稿日：2018.11.20
はなこちゃん （44歳・女性）
ホルモンバランス安定に使用しています。元々婦人科の病気がありましたが、出産後症状が酷くなり、何か無いかと探しこちらのサイトを発見しました。
１日量は少し多い印象があり、１日１個からスタートしましたが、髪や肌のツヤもでてきました。使いだしてからは生理前後の調子が整い身体が楽になりました。
投稿日：2016.09.09
ひな （35歳・女性）
亜麻仁オイルやエゴマオイルを食事にかけて食べようと思ってるけどついかけ忘れるので購入。
薬のサイズが大きいことに驚きましたがきちんと水を準備すれば何とかなりますね。
飲んだ後も油っぽい胸やけなどなく（←あくまで個人的イメージ）この量をこの価格で簡単に摂取できるのはお得？ではないのでしょうか
投稿日：2016.05.14
n （42歳・女性）
ほんとかよーと思って飲んでますが、ひとつき近くたったので口コミします
資格試験の勉強用にと買ったんですが、なにより寝不足でも集中力低下がすごく少ない
頭が良くなるわけはないですが、しっかりものを考えないといけないとか覚えないといけないときに、すっきりと臨めてる感じがします
一番効果を感じたのは、寝不足が続いてたときの仕事中ですかね、スピードも質も落ちるはずなんですが、ちゃんと体調のすこぶる良い日のようにこなしてました
あと寝覚めも良いです、これは低血圧の私にはかなり嬉しい二次効果
廉価なビタミンサプリなんかと比べると少しお値段張りますが、私はリピート決定です
投稿日：2015.10.18
Kit （36歳・女性）
クリルオイルはオメガ3を多く含んでいますが、今までの魚油由来オメガ3より吸収率が格段に優れているということで気になっていました。
生理前症候群やらアンチエイジング・保湿・脳機能改善効果 等々
マルチに機能する成分なだけにせっかくならより良いものを摂りたいと思っていました。
実際に使用してみると、血の巡りが良くなったのでしょうか？
芯まで冷え切ってしまっていた足の冷え具合が違う！！
１瓶のみ終わるころにはむくみ具合も以前より和らいでいる気がしました。
続けていれば脚やせできるかも♪と期待できる感じです♪
投稿日：2014.01.17
こてまり(白) （40歳・女性）
他のオメガ系サプリメントより少しお高いので、良いとは知りながら今まで評価の高い魚系のサプリを飲んでいました。
でも、やはり“アマニ”オイルは、女性に良いと思い、購入しました。
研究データでも、アマニオイルは、閉経後の女性の血液検査の改善がみられたそうです。
1日40g を12ヶ月間アマニ摂取で、総コレステロール及びHDLコレステロールが減少したそうです。
女性は閉経により多量のカルシウムが流出されるそうですが、骨ミネラル量も変化がなかったそうです。増えることはなくとも減っていないということは、嬉しいことです。
またアマニは閉経後の女性の血中コレステロールを減少させる働きが確認されたとのことです。
ホルモンバランスが崩れ不調を訴える中年女性の心強い味方のサプリではないか…と思います。
肌荒れにも良く、集中力アップの期待もできるそうで、娘にも飲ませています。
見た目は大きいですが、ツルッとしていますし、柔らかいので、飲みやすいです。
これからも、引き続き愛用するサプリの一つです。
投稿日：2013.09.25
ＴＮ （55歳・女性）
６３才、これを飲み始めて４ヶ月程で「あれ、何を取りにきたんだっけ？」というのが本当に少なくなりました。
他のオメガ３系を飲んでいたときは、これと言った効果が実感できませんでしたが、メガDHAにしてから１～２週間でもの忘れが減ってきました。
投稿日：2012.08.22
あかね （63歳・女性）
とても摂取したいサプリなのですが用法通り摂ると顔に吹出物がでるようです。
少なめにしたり日をあけてみたりしていますがなんとなく顔が脂ギッシュになります。
が、女性特有の悩みがあるので摂りたいです。
投稿日：2011.11.19
goddog （33歳・女性）
オメガ3”と“亜鉛”“マカ”を主人に飲んでもらい、無事、妊娠することができました。夫婦でとても喜んでいます。
ありがとうございました。(*´∀｀*)
↑↑↑↑↑
オメガ３がマウス実験で奇形精子の改善に効果があったという記事をみて、藁をもすがる思いで主人と飲み始めました。
飲み始めて４か月が経ちましたが、今回、ついに精子に改善がみられました！！検査の結果、今までは「頭部が丸い奇形精子が多い」といわれていたのですが、それが、初めて「幾分か改善している」といわれました！！
主人が飲んでいるサプリメントは“オメガ3”と“亜鉛”だけです。
不妊治療を初めてもうすぐ１年になりますが、一筋の光が見えた思いです。
こうなれば、サプリメント様さま？！今月からは、“マカ”もプラスして飲んでもらおうと思っています♪
投稿日：2011.01.11
chippy （34歳・女性）
ＤＨＡ含有量が多いので目や頭のスッキリ感にいいかなと思って購入しました。
効果はそれなりにあるように思いますが、空腹の時に飲むと時々魚クサ～イいやな匂いが胃から上がってくる時があります。
今まで日本のサプリでＤＨＡは飲んでいますが、こういうことは無かったのですが・・・
投稿日：2010.12.18
fuwawa （53歳・女性）
なのですが…
一粒が大きすぎて、かなり飲みにくいです。
カプセルが喉につまった感じがなかなかとれなかったりします。
半分くらいの大きさにならないでしょうか…(>_<)
投稿日：2010.03.03
ちょこ （31歳・女性）
ほんとに大きくてビックリしました！
（20mm×7mmくらいかな？）
黒いのでめちゃめちゃ迫力あります。
でも、スルっと違和感なく飲めました。
まだ飲み始めたばかりなので効果はわかりませんが、しばらく続けてみます。
投稿日：2010.01.24
n*cole （33歳・女性）
最近とっさの一言や、要領よく話すことがスムーズにできるようになりました！（思っていることがうまく伝えられないとイライラしますよね。。）物覚えもよくなって、集中力も高くなった気がします。（通信教育を受講しているのですが、課題を仕上げるのが早くなりました）脳の若返りに是非オススメです♪
投稿日：2009.11.06
ケッロママ （37歳・女性）
血糖値が高くなり糖質制限を始めたところ、血液検査の数値はみるみる改善されていきましたが、どうしても高タンパク、高脂質の偏った食事になってしまうので、血液サラサラを意識してEPA、DHAを始めました。
非常にコスパも良く必需品になりました。ずっと続けていこうと思います。
投稿日：2024.04.18
たけちゃん （55歳・男性）
血糖値が高くなり糖質制限を始めたところ、血液検査の数値はみるみる改善されていきましたが、どうしても高タンパク、高脂質の偏った食事になってしまうので、血液サラサラを意識してEPA、DHAを始めました。
非常にコスパも良く必需品になりました。ずっと続けていこうと思います。
投稿日：2023.11.24
たけちゃん （55歳・男性）
すぐに何かしらの効果は感じられないですが、長く服用している今、頭の回転が速い以前よりも早くなっているなと感じます。寝不足の時でも頭はぼーとしないのは、、、言い過ぎかな（笑）
投稿日：2023.11.09
のん （57歳・男性）
オメガ3は、ダイエット効果／脳の若返り等ありがたい効果がいろいろあるので、手放せないサプリです。
髪の毛にも良いようです。
大き目のジェルカプセルですが、ツルンとしているので飲みやすいです。
投稿日：2023.11.08
くぅちゃん♪ （48歳・女性）