starこれ、良いです
オメガ3が良いと思いずっと飲んできました。
しかし…！
フラックスシード（亜麻仁オイル）には、オメガ6が20%と、オメガ3が60%と理想的なバランスで含まれているとのこと！
そして、その比率は魚油の約２倍だとか！
閉経後のカルシウム流出も防ぎ、癌のリスクも減ると、読みました。
大きくて、2個も飲まないといけなのがちょっと大変ですが、ツルットして飲みやすいし、何より健康の為に、飲みます！
女性にはお勧めですね。
投稿日：2014.01.21
ＴＮ （67歳・女性）
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