メラトニンの口コミ
不眠気味の夫に購入。以前は病院で薬をもらっていましたが、朝が辛いようで 精神的にあまり良い状態ではなかったので、薬はやめ、こちらにしたら 効き目はゆるやかですが、良い感じです。イライラもずいぶん減ったと思います。
投稿日：2017.03.11
まで （42歳・女性）
メラトニンが不妊治療に効果があると聞いて購入しました。
10mgだと効き目が強かったので、寝つきの悪い日に5ｍｇに割って飲んでいます。
安いのに効果があるので気に入っています♪
投稿日：2017.03.10
ｋｐｙ （38歳・女性）
数えきれないほどリピートしております。
元々寝つきが悪い上、不規則な仕事をしているため、慢性的に時差ボケ状態、更に、低血圧のため、寝起きがとても悪いのですが、スッと眠りに落ち、朝の寝覚めもとても良いです。
また買えるようになり、本当に嬉しいです！
投稿日：2017.03.02
キノコ （34歳・女性）
不眠になりがちで寝付きも悪いのですが、メラトニンを飲めば 少ないですが一時間二時間は確実に眠れています。調子が良いと四時間は眠れます。
飲み始めよりは慣れたのか効きが悪くなったように思いますが、手放せないサプリです。
投稿日：2017.03.01
ぴーこ （37歳・女性）
夫は晩酌をするので、9時ごろになるとコトンと寝てしまいます。ですが、夜中に2時ごろになると目が覚めてしまい、そのまま起きてしまうこともたびたびでした。
私のタイムリリースを飲むようになってから、夜中に目覚めても、うまく睡魔をつかまえることができるようになったようです。
一度も目覚めずに熟睡…というわけにはいきませんが、気に入っているようです。
投稿日：2017.02.28
ミッツ （65歳・女性）
効いているような気がします。今は、何となく飲んでいて効いているような感覚がするので、リピしてちゃんと飲んでみます。試せる位の価格なので、良いと思います。
投稿日：2017.02.18
OBK （34歳・女性）
あると安心します。
睡眠薬も飲んでいますが、仕事が休みのときは薬の変わりに飲んだり、これだけで寝れそうなときは試してみたり。
少しでも睡眠薬を少なくできたらと思います。
投稿日：2017.02.17
じゃらし （36歳・女性）
starスッと眠れます
寝付きが悪いのですが、これは飲んで1時間きっちりで、スッと眠りに入れます。毎日寝る前に飲んでおりましたが、2ヶ月を過ぎた頃から、1日中頭痛に悩まされるようになり、一旦飲むのをやめたら、1ヶ月位で頭痛が止まりました。副作用なのかな？。今では毎日飲むのは怖いので、ここぞという時だけ飲むようにしております。
眠りに入るサプリとしては、大変オススメです。
投稿日：2017.02.15
ひとみん （40歳・女性）
starお守りに
いいですね。
やっぱりよく眠れます
不規則な仕事の日でも
寝る前に1錠、自然に睡眠に入っています。
これがあれば安心です。
またリピートいたします。
投稿日：2017.02.10
lovely （41歳・女性）
お医者さんからデパスを処方してもらっています。
よく眠れるのですが、クスリのリスクを考えると、
あまり飲まないほうがいいのかなんて思ってしまいます。
ということでサプリのメラトニンを併用。
（眠れない日は血圧も高めですし、カラダもダルオモー）
ぐっすり眠れたり、夜中に目覚めてすぐ眠れなかったり、眠れたり、
朝ボーっとしていたり、
その日その日で効き方は異なりますが、
効果が長く続いてる感じはします。
投稿日：2017.02.09
ミッツ （65歳・女性）
ある雑誌でお医者さんがすすめていたのがメラトニン。
米国では数百円で買えるとか？
日本ではそんなに安くは買えませんが、まっ、しかたない。
ドリ〇〇やグッ〇〇〇なんかと比べると
かなり安いともいえるし、ぐっすり眠れます。
投稿日：2017.02.09
ミッツ （65歳・女性）
以前はアマゾンで購入していましたが、
医薬品扱いとなり、販売中止になってしまいました。
困った私の味方になったのがサプーです。
メラトニンを飲んでも夜中に目が覚めることはあります。
でもグズグズ眠れないこともなく、精神的にもらくちんです。
投稿日：2017.02.09
ミッツ （65歳・女性）
star満足です。
処方される睡眠薬ではねれなかったのですが友人のススメで購入してみたところ、しっかり寝れるようになり満足です。ただ、起きる時が少し体が重い感じが続くのが難点かなと思います。
投稿日：2017.02.06
318 （21歳・女性）
リピート。他に5HTPとカームザイムも併用しています。寝付きは良いのですが4〜5時間で目覚めるのでそこが悩みです。10ミリがマックスみたいですが、もしこれより上のものが出たら即買いします
投稿日：2017.01.29
ヘパリン （40歳・女性）
もう手放せません！！
寝つきも良くなり、寝覚めも良く、10mgと多めの配合量ですが、常習性や耐性ができることもないため、必ず手元に置いておきたいサプリメント、ナンバーワンです！
眠れない方、朝起きられない方、睡眠薬の抜けが悪い方にオススメです！
投稿日：2017.01.24
キノコ （34歳・女性）
star効果は
ずっと昔からメラトニンを飲んでいました。
最近は５ミリに変えてもあまり効果がなくなってきたのは
本当に不眠症になって医師から処方されている睡眠導入剤を飲んでしまったからかもしれません。
不眠症が落ち着いたらまた再開したいと思います。
投稿日：2017.01.20
りん （40歳・女性）
starリピ
メラトニン自体は何度もリピしています。
以前購入していたスワンソンのカプセル３ｍｍが
販売終了となったのでこちらを購入。
できればスワンソンを再販売してほしい。
投稿日：2017.01.17
ぴすけ （39歳・女性）
starいいです
長時間のフライトや、彼のいびきで眠れないとき(^_^;)などに飲んでいます。穏やかに効いてくるので、自然と眠りについています。次の朝目覚めが悪いこともないので、いいと思います。毎日飲むわけではないので、いざという時にあると便利だと思います。
投稿日：2017.01.12
リンリン （49歳・女性）
水なしで飲めるので車中泊など眠りにくい時にのみましたが、自然な眠りというより、少し頭がぐらっと重くなる感じのの寝つきでした。一時間後に起きたのですが眠気が残ることはなかったので、よかったです。不眠症ではないので、どうしても早く眠りたい時にだけ使っていきます。粒もとっても小さくトローチなので飲みやすいです。
投稿日：2017.01.02
オリーブ （43歳・女性）
starいざという時に
普段から不眠症ではありませんが、朝早く起きないといけない時に早く寝ようとしても寝付けない時に飲んでいます。あると安心です。
投稿日：2016.12.27
オリーブ （43歳・女性）
良い睡眠のためにということでしたが私にはあまり効きませんでした。
メラトニン自体は気になっているので自分にあうものを他のメーカーからでも探してみたいと思っています。
投稿日：2016.12.02
にゃんこ （42歳・女性）
とても不規則な仕事をしていて、寝つきが悪い時があったり、季節の変わり目で自律神経のバランスを崩してる時に重宝してます。
またサプーから買えるようになりとても嬉しいです！！
投稿日：2016.12.02
キノコ （34歳・女性）
長年不眠に悩まされ、病院で薬を処方してもらわなければ眠れないほどでした。
ですがこちらのメラトニンカプセルを試してみたところ、いつもより寝つきが良くなり睡眠の質も上がりました。
実家の母も同じように不眠に悩まされていましたが、こちらを勧めてみたところ不眠が改善されたそうです。
ありがとうございます。
投稿日：2016.11.28
miku （25歳・女性）
かなり効き目がよくうっかり飲んでからなにかしてると
朦朧としてくるので、寝る用意ができてから飲んだほうがいいです。
口の中で舌の裏で溶かして飲んでますが、味はおいしいです。
でも糖分が入ってるのか翌日の健康診断で甘いもの取りましたか？と聞かれ
メラトニンしか甘いものって思い浮かばないわ？と思いました。
飲んだ後うがいは面倒なのでお水を結構飲んで寝てますが。
導眠剤２種と併用してますが、普通の人はこれだけでも十分眠れると思います。
投稿日：2016.11.24
ほたる （54歳・女性）
もともと仕事の時間帯が遅く３０年くらい午前３時くらいに寝て昼近くに起きる生活をしていたので、生活時間帯が早くなった今でも０時前に寝付くことが少なくて朝早く起きるのも苦手、できればもう少し早く寝て早く起きたい気持ちでおりました。
旅行などのために病院処方の入眠剤を常備していたのですが、先日旅行したとき薬局でメラトニンを見つけて（ハワイだったので）あ、こっちのほうが副作用心配しなくて良いかも！と思い（メラトニンは数年前に旅行などのために買って飲んでみたことがあるのですが、３ミリでも充分だったような記憶がありました）買おうとしたら売っているのが５mｇ～１０mgがほとんどだったので、帰国してからこちらのショップで３㎎を探して購入しました。旅行のために取っておくのも良いですが、どうせなら普段の睡眠時間短縮、もしくは早寝、に使えたらもっと良いのでまずは試してみます。まだ飲んでいないので、効いたらまたリピート＆口コミします。
投稿日：2016.11.18
mouko （47歳・女性）
以前は3mgでしたが今回は10mgに、このメーカーのチュアブルは味がとても良く、ラムネ感覚でお薬を食べる事が出来てストレスなく摂取することができます（╹◡╹）
投稿日：2016.11.07
n （43歳・女性）
この数年で何度もメラトニンを愛用しておりましたが、この商品に関しては私には全く合いませんでした。
眠ることはできるのですが、睡眠後1時間から2時間くらいで必ず目が覚めてしまい、
それからしばらく眠りに就くことができません。
睡眠中に目が覚めることはほとんどなく、覚めてもすぐに眠りに就くことができていましたが、
こちらを服用すると必ず目が覚め、その後しばらく眠れないのでかえってストレスです。
価格と含有量に惹かれての購入でしたが、普段のものを買い直したいと思います。
投稿日：2016.11.07
マーチ （33歳・女性）
飲んだ時はとても寝つきが良い気がします。不安で夜中に何度も目が覚めて眠れずという日が多いのですが、あまりにひどくて辛くなったら飲むようにしてます。
投稿日：2016.11.03
がんはな （42歳・女性）
star眠れます。
いつも寝つきが悪く、睡眠時間も少なくなりがちだったので、購入しました。
かなり目が冴えてしまっていた時は、さすがに効きませんでしたが、普段は、速やかに気持ちよく眠れます。
リピートします。
投稿日：2016.11.02
HANAMIO （39歳・女性）
メラトニンのお陰で不眠症の悩みは軽減されていますが、量が徐々に増えています。
今では10ミリ入りの物じゃないとなかなか眠くなれませんし 地震や家族の死など近年もいろいろあったのでメラトニンは手放せませんが もっと即効性と切れがいいと助かりのですが メラトニンが１番自然に近い形の眠気はあるので。
投稿日：2016.10.28
茶柴 （46歳・女性）
star良いと思います
私ではなく主人用に購入してます。寝つきは良いのですが眠りが浅く目覚めも早いので3mgからの移行です。以前より長く眠れているように見えますしオルニチンも同時に取っているので眠りが深くても朝ダルいということもなさそうで、継続予定です。
投稿日：2016.10.21
ヘパリン （39歳・女性）
3ミリを二錠飲むようになったので、こちらを購入。
3ミリと、効果はあまり変わらない気がします。5ミリを二錠にするには、ちょっと勇気がいるので、しばらく様子見てみます。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
starリピーター
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
starリピーター
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
starリピーター
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
私はこれで深く眠れているので助かってます。
飲んで ちゃんと部屋を暗くすると早く眠れます。
明るい部屋だと眠るのに時間がかかりますので注意。
常に寝付きが悪く 睡眠も浅く短く 疲れが取れないタイプだったので 本当にメラトニンを飲み始めて良かったです。
今のところ効いていますが、慣れて効かなくなる事もあるのか心配です。
このまま効き続けてくれるといいなぁと願っております。
投稿日：2016.09.23
ぴーこ （37歳・女性）
star常備しています
以前は毎日飲んでいましたが、今は寝つきが悪いときに飲むようにしています。
なくならないように、注文の際は必ず頼むようにしています。
投稿日：2016.09.19
マーチ （33歳・女性）
3ミリを服用していましたが、イマイチなので、こちらに変えました。
服用後30分間位で、眠気が来ます。
それを我慢して、携帯画面を見ていると寝れなくなります…
なので、眠気が来たら暗くして寝る事をお勧めします。
投稿日：2016.09.14
ハチミツレモン （35歳・女性）
飲んでしばらくして自然な眠りにつけます、朝も残ってないし
いいと思います。
寝るまでに時間がかかり、眠りも浅いので色々探してこちらに
たどり着きました。
睡眠薬に頼らなくてもこれで十分だと思います。
投稿日：2016.08.20
ハイディ （46歳・女性）
飲んでしばらくして自然な眠りにつけます、朝も残ってないし
いいと思います。
寝るまでに時間がかかり、眠りも浅いので色々探してこちらに
たどり着きました。
睡眠薬に頼らなくてもこれで十分だと思います。
投稿日：2016.08.20
ハイディ （46歳・女性）
star良いです
不眠症で処方薬を飲んでいる私には合わなかったのですが、眠りが浅く寝た感じがしないという主人には合っているようです。
睡眠薬に頼るほどではないけれど不眠気味という方には合うのかなーと思いました。
リピします。
投稿日：2016.08.16
ヘパリン （39歳・女性）
star効果あった。
寝付きが悪く、眠りも浅いので試しに買ってみました。
初めて飲んだ時は逆に眠れなかったので、私には合わないのかな？と思ったけど、三日目ぐらいで眠れるようになりました。
ただ、これは部屋を真っ暗にしないと眠くならないので 飲んだら暗くする 布団でスマホ弄らないって決めて飲んでます。
暗くして目を閉じていれば いつの間にか眠ってます。助かってます。
無くなったらリピートしようかな。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
主人は夜勤明けの体内リズムを整えるために。私は不眠症で毎日の睡眠時間が3,4時間しかとれない為に使用しました。
1錠のむと次の日もなんだかだるいので、その日の体調に合わせて半分に割って飲んでます。中１の娘も夜遅くの塾帰りで興奮して寝付けないときに４分の1に割って飲めば、すんなり寝付けれるようで家族で大変助かっています。
投稿日：2016.07.15
ハレポポ （41歳・女性）
starよく眠れます
よく眠れます。
自然と眠たくって、気が付けば朝という感じです。
しばらく飲んでいたら、なくても寝つきやすくなったかんじです。
無くなると心配なので、買えるときに買っておこうと思っています。
投稿日：2016.07.09
キキ （51歳・女性）
昔から寝つきが悪い方で酷い時は布団に入って3時間位経ってもいっこうに眠くなる気配なし。だんだんイライラしてきてますます寝れなくなるの悪循環。こんな夜は嫌だと日中は体を動かし昼間眠くなっても我慢しなんとかすんなり寝れるように努力してみたものの、やっぱり駄目で夜が来るのがストレスになってきました。そうなるといつの日か薬に頼るようになりでも一生薬漬けにはなりたくない、なんとかならないものかと模索中にいつも愛用しているサプーさんのサイトでこの商品を見つけ駄目元で試してみることにしました。最初10mg服用したところなんだか夢ばかり見て（複数の）寝起きが悪かったので今は半分の5mgですが服用して1,2時間でふわぁという眠気がきて布団に入ったらいつの間にか寝ている状態です！コストもいいし、これがあれば安心です！薬も飲まなくなりました。睡眠で悩んでいる方は騙されたと思って一度試してほしいです。
投稿日：2016.07.06
ゆっちん （41歳・女性）
star自然な眠り
飲んで横になっていると自然と眠くなりました。目覚めも良く眠気が残ることもなくよかったです。睡眠薬とは違いサプリメントなのであんしんできました。
投稿日：2016.06.27
匿名希望 （35歳・女性）
主に、入眠剤や明朝にふと目が覚めてしまった時に、
服用しています。
効きが強くなく、またトローチという利便性から、
枕元に置いておくと、安心できます。
投稿日：2016.06.20
ミミ （32歳・女性）
不妊治療中で抗酸化作用に期待して飲んでいます。
以前リピートしていたスワンソンのメラトニンの
取り扱いが終了したためこちらに変更。
もともとそれほど不眠ではなかったので
睡眠に対する効果はよくわかりません。
少なくとも寝られなくなったということはないです。
抗酸化作用にたいする効果は・・・今のところ治療での
よい結果は出ていないので何ともいえません。
投稿日：2016.06.15
のにのに （43歳・女性）
お風呂上りにリラックスしながらトローチを舐めています。
穏やかに眠気が来るカンジです。寝る時間帯があまり無い時は半分量にしたり加減してます。それでも、熟睡してるようで昼間に変な睡魔がきません。
オレンジ味もあるそうでそれも試してみたいですね♪
投稿日：2016.06.06
けろっぴ （36歳・女性）
star初めて。
病院で睡眠障害のサプリメントという事で、指定されました。
10時に飲んで、11時に寝るというせいかつを定着させるためです。
なかなか
良い感じです。
投稿日：2016.06.06
ぷりお （50歳・女性）
病院から処方された入眠剤を使用していましたが、
こちらの効きのおだやかさが気に入り、愛飲しています。
寝つきの悪いときに重宝するタイプで、
明け方目の覚めてしまう方には、
ちょっと物足りない場合もあるかもしれません。
投稿日：2016.06.01
ミミ （32歳・女性）
star安心のお守りに
不規則な時間帯に寝るので
たまに安心のために
使うときがあります。
毎日ではなくても
あると安心なサプリメントです
投稿日：2016.05.25
lovely （40歳・女性）
star欠かせません！
毎日欠かさず飲んでいます。自然な感じでぐっすり深く眠れます。飲んでる時と飲まない時では体調が違うので、これからも続けようと思います！
投稿日：2016.05.24
もにゅ （57歳・女性）
star効果あり
二回目のリピです。これは、効き目あり！です。穏やかに眠りに導いてくれます。寝起きもスッキリです。眠れない不安から脱出でき、毎日おだやかに生活しています。
投稿日：2016.05.11
ハラコ （48歳・女性）
最初は 信用していませんでしたが
飲んで３０分位で自然な眠気がやって来てくれます 。
目覚の時にも ずれ込みません。
5時間位で起きれます。
投稿日：2016.05.06
ノンしゃんまま （50歳・女性）
気持ちが落ち着いてきて、30分位で自然に寝付けました。
寝起きは、若干だるいですが、睡眠中起きてしまう事もなくなり、前日の疲れが取れていると思います。
投稿日：2016.05.02
つる （87歳・女性）
star効果
長年メラトニン3ミリを愛飲していましたが
睡眠障害が強くなるにつれてあまり効果がなくなってしまいました。
また落ち着いた頃に試したいと思います。
投稿日：2016.04.20
りん （39歳・女性）
夜の仕事をしていて、昼間に通院等の用事がある時になかなか寝付けず困っていた所、メラトニンが効く事を知り、色々なサイトで探しました。
ちょうど、日本での発売中止期間でがっかりしていたのですが、たまたま他のサプリを買おうとサイトを見ていたら、偶然発見して大喜びで購入しました。
5ｍｇだと30分位で、寝付けます。
起きた時も、ダルさは特になく、よく寝れたせいか、一日快適に過ごせました。
続けていこうと思います。
投稿日：2016.04.19
つる （87歳・女性）
カプセルのせいか、眠くなるまでに40分程かかりましたが、自然な感じで眠くなりました。
初めて飲んだ日は、やや目覚めが遅く感じたので、量を調節しながら飲んでいきたいと思います。
投稿日：2016.04.19
つる （87歳・女性）
今回はじめて購入です。
私には３㎎でちょうど良いようです。
寝よう。眠りに就きたい。って時間から
３０分逆算して飲みます。
５時間位で私の場合 覚醒してきてくれるので朝スッキリ起きられます。
投稿日：2016.04.17
ノンしゃんまま （50歳・女性）
starぐっすり！
海外出張の時差ぼけ解消の為に、頃合いを見て使用しています。
夜、たまに眠れない時にも使用しています。
元々、寝つきが悪いのですが、これを摂取するといつの間にか深い眠りにつけます。
翌朝もだるさもなく、すっきり目覚める事ができます。
投稿日：2016.04.15
love smile （42歳・女性）
疲れても中々眠れない日が長く続き、ドリエルの類いを試してみましたが効いたり効かなかったり、効きすぎて日中怠い事が多々ありました。。。
そんな中、メラトニンの口コミを見て試した所、舐めて30分位で優しく効いて自然な眠りにつくことが出来ました(^^)!
毎日お世話になっていますが、今のところ効き目が弱まる事も無さそうなので、続けてみようと思います♡(*^^*)
投稿日：2016.04.12
pugo （27歳・女性）
以前、会社でのストレスで、疲れているのに寝付けないということがありました（もともと、昔から寝つきが悪いことが悩みでしたが。）
そんな時に出会ったのが、メラトニンです。
現在は、転職をして快適な環境なので、ストレスで寝付けないということは少なくなりましたが、もしもの時のためにリピートしています。寝付けなくて寝不足って本当にツライので。一度に購入できる個数も1個と限られているため、他の商品を購入する際に一緒に購入しています。
投稿日：2016.04.11
め組 （39歳・女性）
試してみました。最近眠れない事があって、どれだけ効くかドキドキしましたが穏やかな作用です。
眠たくなったときに速やかに流れに身を任せると私は眠れます。途中で起きるときもありますが…。
投稿日：2016.04.10
しのぶ （40歳・女性）
明け方の覚醒と睡眠の浅さから、
病院にて、入眠剤を処方してもらっていますが、
やはり入眠剤。
起床まで、あと数時間というところで、目覚めてしまったとき、
そちらを飲むことはできません。
そんなとき、こちらのトローチ状のサプリは
大変に重宝しています。
再販、うれしい限りです。
投稿日：2016.03.27
ミミ （31歳・女性）
以前、妊活していた病院では、たまごの質を上げるためにメラニンがよいとのことで使っていました。
現在、病院を変えたのですが、今の病院では特に扱っていないので、こちらを購入しました。
効果があると嬉しいです。
投稿日：2016.03.22
福 （44歳・女性）