鉄の口コミ
star母の物忘れ防止に
母が歳による物忘れが激しいことを、常々気にかけて悩んでおり、改善と予防を兼ねて、この度鉄を購入しました。
あまり変化がなく、便の色が黒く（鉄のせい？）変わってしまったことの方が不安を招き、リピート断念です。
投稿日：2018.01.19
たぁ～ちん （39歳・女性）
star毎月飲みます
生理が重くて大変なときに飲むようにしています。重くなったからだが軽くなった気がするので効果はあると思います！
またひどいときに飲みます。
投稿日：2018.01.16
たえび （35歳・女性）
star貧血改善
一番初めは何も考えず錠剤だけを口に入れてしまい、
強烈な鉄の味が一気に口全体に広がったのでびっくりしました（笑）
トラウマになるかと思いましたが、体はそれに反して喜んでいるようです。
（勿論、水などと一気に流し込んで飲めば感じませんｗ）
長年健康診断で貧血と診断されましたし、めまいや立ちくらみもよくあることでしたので自覚もしていました。鉄分はいつも急に欲するというか、つい薬局で買った他社で何気なく飲んでいたんですが、やっぱりSAPOOさんのサプリは良いですね。
これを飲むと、まず手足の裏がぽかぽかします。
また、頭がボーっとする、寝ても寝ても眠気があるのは、
長年なんでなんだろうと、低血圧だからとか体質なのかと思っていたのですが、
どうやら貧血が大きな原因の一つだったようで、驚くことに、朝が大の苦手だったのが、朝から頭がとてもクリアで、日中も眠気が起きなくなりました！
まだ飲み始め数日ですが、睡眠時間が減り、睡眠系サプリがあまり効かなくなったようなのですが、短時間睡眠でも不快感や、もっと寝ていたい気持ちはありません。（それも自分にとっては不思議なこと）
この鉄分サプリを飲むと、心の中からみなぎるような元気を感じられるようになりました。栄養が足りていないとこんなに違うんだなと、改めて実感しました。
明らかに仕事でも、集中力が高まり、的確に仕事を早くこなすようになりました。
眠気や、面倒くさい気持ちに邪魔されることがありません。
という風に、日常生活にもかなりいい影響が出ています。
投稿日：2018.01.11
pino （38歳・女性）
アドバンスフェロチェルが欠品中だったのでこちらを飲んでいます。基本生理の辺りしか飲まないのですが、最近めまいや息切れ爪が割れやすい、抜け毛が増え、案の定まぶたの裏も白くなっていたので、最近は毎朝飲むようにしています。キレートのおかげか胃には来ませんが、便秘にまではなっていませんが出にくくなっています。早く症状が収まるといいのですが・・。
投稿日：2018.01.08
CBR （46歳・女性）
女子なら注目せずにはいられない鉄。
いろいろなメーカーが鉄のサプリメントを出している中、
お気に入り、こちらのSource Naturalsが欠品のことがあります。
その度、浮気するごと、Source Naturalsの良さを実感。
効きが違うんだなぁ。
投稿日：2017.12.19
ミミ （33歳・女性）
starいつも
いつも比重が軽くて献血出来ない私。
飲み続けて再チャレンジしたら、じゅうぶんな数値なので400mlお願いします。と久しぶりに献血出来た。
投稿日：2017.12.14
すみ （42歳・女性）
star貧血で..
鉄だけなので、他の成分とかぶらず利用出来ます。安いので他のサプリと組み合わせて利用しました。貧血は体が慣れてしまって進行してゆくこともあるので、婦人科など定期的な検診も利用しつつ、サプリで補うとベストですね。
投稿日：2017.11.27
りこ （47歳・女性）
冷えが気にならなくなりました。
飲み始めて1年以上になりますが、
お通じが黒くなったりすることもなく
毎日調子が良いです。
生理前から終わるまで、なんとなく多めに飲んだり調整しています。
投稿日：2017.11.25
すみのり （36歳・女性）
star不味い
何だっけこれ？
と、買ったもの開けてて名前と効果が一致しない鉄サプリです。
小さくてうすぺたいタブレットなので、サイズ感では飲みやすいけど、溶け出してくると不味い！
早めに飲み込むか、ジュースで飲んだ方が良いかと。
投稿日：2017.11.18
スノーベル （36歳・女性）
star貧血予防に
鉄剤は欠かせないのですが、日本のメーカーだと鉄の量があまり多くない気がしたのでこちらに変えさせていただきました。今のところ順調なのでまた購入したいです。
投稿日：2017.11.09
you （44歳・女性）
starリピートです
以前飲んでいたのですが他社に変えてみましたがこちらに戻しました。立ちくらみが多いので欠かせません。女性は飲んだほうが良いかと思います。
投稿日：2017.11.08
める （37歳・女性）
アイロンは、貧血もちということもあって、よく購入しています。
こちらのビーガンは初めてだったのですが、
なんとなく効能が弱い印象。
次回、アイロン購入時は、通常盤に戻す予定です。
投稿日：2017.10.23
ミミ （33歳・女性）
star貧血に
貧血がひどくなってきたので購入。
お風呂上がりのフラーっとはだいぶマシになりました。
あと、まぶたの裏と唇の色も少し良くなってきたかな。
丸くて小さいので飲みやすいです。
投稿日：2017.10.15
777 （25歳・女性）
star冷え性なので
貧血と冷え性が改善したら嬉しいと思い飲んでいます
最近冷え込んできたのですが去年より手先が冷えにくくなっている気がします
もう少し続けて様子を見ようと思います
投稿日：2017.10.13
たえび （35歳・女性）
star貧血対策に
貧血対策として、継続して摂取しています。日本では、あまり見かけない鉄サプリメントです。摂取したあとに、気持ち悪くなったりは、しませんでした。
投稿日：2017.10.13
シュガー （38歳・男性）
star貧血対策に
鉄のサプリメントは、摂取したあとに、吐き気など、訴える方もいるみたいですが、こちらのサプリメントは、そのような副作用はありませんでした。
投稿日：2017.10.12
シュガー （38歳・男性）
star鉄補給に
肉をあまり食べなくて、コーヒーをよく飲むので、貧血が気になり、購入しました。男性でも、貧血になる人がいるみたいです。ちなみに、医療機関で、専門的な検査は受けていません。まだ、飲み終わっていませんが、なんとなく効いているって感じです。継続していきます。
投稿日：2017.10.12
シュガー （38歳・男性）
貧血とめまいが多く、鉄分不足かと思いこちらの商品を使用して2週間ごろから、
まず、めまいが目に見て少なくなり偏頭痛も減少しました。効果ありだと感じています。
投稿日：2017.10.11
yayax （47歳・男性）
star鉄剤の代わりに
貧血持ちですが、病院の鉄剤があまり得意でありません。
胃の不調が出てしまいます。
そこで、サプリメントへ切り替えました。
胃にもやさしく、鉄剤よりも、なんだか効いている感じ。
以来すっかりリピートです。
投稿日：2017.09.12
ミミ （33歳・女性）
star鉄分の量が違う
日本の鉄分サプリメントは、鉄量が少なく
毎日飲んでいても、中々改善しません。
こちらは、日本のものよりも沢山の鉄分をとれるのでいいです。
貧血ですぐに体調が悪くなる私には必需品です。
投稿日：2017.08.24
よしぽん （40歳・女性）
star貧血改善
以前から、貧血で悩んでいました。
貧血を治す薬などは、副作用が強いと聞いていたので飲みたくなくて、食べ物を選んでいたのですが、なかなか改善にまで至らず、他のサプリを愛用していたサブーでこちらの商品を購入しましたが、副作用らしきこともなく立ち眩みもなくなり改善され、もっと早く飲めばよかったと思っています。
投稿日：2017.08.07
momo （54歳・女性）
star氷を食べなくなった
これを飲んでから、氷が欲しくならなくなったので効いていると思います。氷食症は貧血の証ですから。これからも頼りにしています！
投稿日：2017.08.07
かぷりこ （45歳・女性）
鉄分不足は 体調を崩すと聞き、試しに購入しました。錠剤のサイズは、大きくなく(日本の薬によくある丸で平たい形状のもの)飲みやすいのですが、口に入れた瞬間 (鉄分特有なのか)血の味がします。
他のものを試したことがないのでなんとも言えませんが、苦手な方は服用が難しいと思います。
投稿日：2017.08.06
motica （40歳・女性）
女性はどうしても鉄分が不足しがち。鉄分不足は、貧血の原因の一つにもなりますし、食事でいうと、ガリガリかめるものが食べたくなってしまう、という影響があるそうです。氷をガリガリ食べたくなるのは鉄分不足が原因、というのは有名な話ですよね。
氷は体をひやしてしまいますし、冷たいものでなくとも、ガリガリした食感のものばかり食べたくなるというのも、ますますバランスが崩れる原因になります。
私もまさに鉄分不足で、貧血、グラノーラ中毒でした。（グラノーラは、牛乳などなにもかけず、そのまま食べていました。あのがりがりした食感がたまらなくて、、、(・・;)）
ですが、鉄分をしっかり補うようになってから、やっとグラノーラをやめることができました（笑）鉄分は朝が吸収率がいいそうなので、朝摂るのがおすすめです！
投稿日：2017.08.06
えりか （27歳・女性）
star貧血
もともと鉄分不足で国内のものを飲んでいましたがコスパも悪く定期コースがめんどくさかったのでこちらに切り替えました。
１日1粒でいいとのことでしたが私の場合は足りないようで頭がぼーっとしてだるくなってしまったので1日2粒にしたところ解消されました！
それでも2ヶ月でこの値段なら安いし効き目もあるので続けてみようと思いますが他にもいい鉄分サプリがあれば乗り換えようと思います。
投稿日：2017.07.05
りー （24歳・女性）
star早速効果有り☆
現在、妊娠後期です。小松菜やほうれん草など鉄分を含む食べ物を毎日摂取していたけど、病院の血液検査で「鉄分不足」だと言われました。鉄分が不足していると、赤ちゃんにも栄養が行きにくいということで、すぐに、こちらのサプリを飲み始めました。１週間後の血液検査では、ヘモグロビンの数値が9.8から10.8に上がっていて、病院からは「鉄剤を処方しなくても良い数値に上昇した」とのこと。鉄分は、食物繊維やタンニン、フィチン酸などと一緒に摂ると、吸収が妨げられるということで、最近は食事1時間後くらいにサプリを飲むようにしています。さらに、ヘモグロビンの数値が上がることを期待して…星５つ。コスパの良い割に効果が出ているし、階段上った後の動悸がほとんど無くなりました。あと、びっくりするくらいほうれい線も薄くなったので、リピート決定です。
投稿日：2017.07.04
patra （37歳・女性）
star鉄分補給
貧血気味のため、ずっと飲んでいます。鉄分は摂ったほうが良いですよ。特に女性は不足がちだと思います。続けるとこが大事なので飲み続けます。
投稿日：2017.07.02
める （37歳・女性）
star鉄剤の代わりに
鉄剤では、胃への負担が大きかったため、サプリへ切り替えました。
貧血、だるさへの対策はもちろんのこと、胃にもやさしく、愛飲しています。
投稿日：2017.06.18
ミミ （33歳・女性）
star便秘になりました。
鉄欠乏性と健康診断で判明し、５年経ちなかなか治りません。なので鉄剤飲んだのですが、お腹がカチコチになるくらい重度の便秘になりました。鉄欠乏性完治したいから飲みたいけど便秘でお腹苦しくなるのは辛いし複雑。
投稿日：2017.06.07
パン （45歳・女性）
star成分に変わりない?
かなり前から
お世話になっています。
国産の物は全く
利用しなくなりました。
心なしか?前の方が
効き目が強いような。
気のせいなら
良いのですが。
投稿日：2017.06.01
にぼし丸♪ （37歳・女性）
star良さそう
まだ飲み始めですが、もともと鉄欠乏性貧血なので、医師から鉄剤が処方されますが、鉄剤を飲まずにいますが、なんとなく元気な気がします。
階段とか息切れしてたのが、ましになったような？
投稿日：2017.05.31
らん （50歳・女性）
star貧血予防に
鉄分の豊富な食べ物に、あまり好物がなく、鉄分摂取が少ないかつ女性なので鉄分が不足しやすいので、そちらを補う目的で飲んでいます。
しょっちゅう立ちくらみを起こしていたのに、たいぶ減ったように思います。
飲んだその日からすぐに効果が！という感じではなく、しばらく継続して効果がでてきたので、徐々に鉄分不足を解消できたのかな？？
投稿日：2017.05.22
えりか （27歳・女性）
star貧血のために
貧血のために買って、カリウムと一緒に試したら具合が悪くなりました
カリウムに馴れたらまた貧血がひどい時期に飲んでみようと思います、持ってるとなんとなく気が楽です
投稿日：2017.05.17
あむ （29歳・女性）
starオススメ
貧血のめまいから開放されたくて、購入し続けています。
めまい・だるさが明らかに軽減されるため、
貧血の方にはオススメです。
投稿日：2017.05.10
キューピー （44歳・女性）
star欠かせません。
貧血のめまいから開放されたくて、購入し続けています。
めまい・だるさが明らかに軽減されるため、
貧血の方にはオススメです。
投稿日：2017.05.10
キューピー （44歳・女性）
star貧血
立ち眩みが酷く生理中は顔が真っ青に
なる位貧血が酷いので試しに飲んでみました。
2本目に入りますが、顔色が良く立ち眩みが無くなりました。続けて飲んでいきます
投稿日：2017.04.24
グリモカ （35歳・女性）
starとにかく安い！
日本のサプリメントだと、この価格でこの成分量はあり得ないので、大変お得だと思います。
貧血の症状がかなり抑えられたように感じています。
投稿日：2017.04.23
masa （33歳・男性）
starリピート
健康診断でいつも貧血と言われ、以前は病院から出される鉄剤を飲んでましたが、吐き気があってやめました。で、こちらを飲んでみてます。健診でも引っかからなくなりました。鉄くさくてまずいので★4つです。
投稿日：2017.04.03
こしょうこ （43歳・女性）
starとにかく安い！
日本のサプリメントだと、この価格でこの成分量はあり得ないので、大変お得だと思います。
貧血の症状がかなり抑えられたように感じています。
投稿日：2017.03.20
masa （33歳・男性）
star妊娠中に
妊娠中の鉄分不足用に飲んでいました。出産後は貧血がひどくフラフラしていたので断乳後また再開しました。やはり飲まない時とはめまいの頻度やふらつき具合が違う気がします。
投稿日：2017.03.20
クルテク （33歳・女性）
star続けて
はっきりとは効果はまだわかりませんが、続けてこそ意味があると思うので葉酸と一緒に服用しています。
隠れ貧血の疑いがあるのと、その影響の冷えが気になるので飲んでいます。
投稿日：2017.03.05
ぶう。 （47歳・女性）
出産で500ml出血したことと、若い頃から貧血で献血が断られるレベルだったこともあり、少し前から鉄サプリメントをとっています。
以前はクリニックで処方してもらっていたのですが、
保険適応だと安いけど非ヘム鉄で吸収効率が悪く、
適応外だとヘム鉄だけど値段が高い…
そこを考えると、この量と価格はとても良いのではと思います。
一消費者ですのでサプリメントの品質までは把握できず、メーカーさんを信頼するしかないのですが、その辺りの判断材料が乏しいので不安はあります。
が、良いような気がする、ので続けて見ます。
投稿日：2017.02.28
すみのり （35歳・女性）
日本の鉄サプリメントと比較すると、
飲んだときの「鉄！」感がすごくて
始めは驚きましたが、すぐ慣れました。
フェリチン値が上がりました。
嬉しいです。
投稿日：2017.02.28
すみのり （35歳・女性）
star便利
リーズナブルで便利です！
リピートします！
いつもありがとうございます！
毎日一錠タブレットカッターで二つにわって二回にわけて飲んでいます！
投稿日：2017.02.25
ice （22歳・男性）
star蓋が壊れてました
残念です。蓋が壊れてました。
開かないんです。回しても。
けどどうにかして開けないと口にできませんから、なんとか開けました。まぁ、当然今度は閉まりませんが。
中身よりそれが気になって、とても残念でした。
嫌な匂いもなく、続けられそうですけどね。
投稿日：2017.02.06
きゃんきち （45歳・女性）
star貧血改善
薬の副作用により鉄分が不足して、朝が起きれない症状が頻繁におきていたのですが、
今回のキレート加工された鉄のサプリを飲むと、貧血症状が改善してだいぶ症状が
良くなってきました。血液検査の結果も良好でしたので、継続していこうと思います。
投稿日：2017.02.06
sai （41歳・男性）
star貧血で買いました
貧血が酷くて買ってみました、特に生理後の貧血が酷くて、少し動くだけで貧血を起こしていました。日本製のサプリもあまり効き目ありませんでした。このサプリ飲み始めて、貧血が軽くなりました。
投稿日：2017.02.03
なつめ （26歳・女性）
star海外のサプリメント
海外のサプリメントにはヘム鉄のものは少ないようで。。
いつもは国内のヘム鉄を選んでいましたが、お高いのでこちらで効果が出れば継続購入したいと考えています。
投稿日：2017.01.31
あい （29歳・女性）
効果を実感しているので以前から
切らさず購入しています。
コスパも良いです。
数値が万年一桁でしたが
先日の健康診断では13まで
復活しました。
これからも継続して
購入していきます。
投稿日：2017.01.28
にぼし丸♪ （37歳・女性）
starまだわかりません
初めて買ってみましたが続てて飲むわけではなく 鉄分が足りないな。と思ったときに飲むぐらいなので。飲んだ時はきてると思います
投稿日：2017.01.19
ﾊｯﾋﾟｰ （43歳・女性）
star飲みやすい
粒が大きくなくて飲みやすいです。
他のビタミンが不付いしていないので、他のサプリと併用で飲んでいるときによいかも。
効果はよくわかりません。続けてみます。
投稿日：2017.01.10
amima （40歳・女性）
star女性の必需品です
しょっちゅう、目の周りにキラキラしたものが見える貧血症状なので、購入してみました。
鉄分はなかなか食品では補いきれないので、この値段ならいいと思います。
投稿日：2016.12.19
さや （48歳・女性）
starいい！
市販の鉄材を飲んだのですが、便秘になってしまい鉄をサプリでとることを
諦めていましたが。。。
これは、便秘にならずいいです！
続けるほどいいと思うので、続けてみます。
ニオイの口コミを見ましたが、水で飲み込めば大丈夫でした。
投稿日：2016.11.23
アナ （34歳・女性）
star貧血もちなので
以前、病院にて、貧血との診断を受け、鉄剤を飲んでいましたが、
胃にきてしまい、サプリへ変更。
こちらで間に合っているようです。
極力、空腹時の摂取は避け、就寝時までに飲むのが、
効果的なようです。
投稿日：2016.11.14
ミミ （32歳・女性）
star生理中の時に
飲んでいます。
コーヒーが大好きでしたが（と言ってもお昼に1杯程度）
鉄の吸収を阻害するため飲むのを止めています。
鉄の話にはあまり関係ないのですが、因みに…
代わりにルイボスを飲んでいます。毎月始まって1日目の腹痛が殆どなくなりました。
コーヒーを止めたのが良かったのか、ルイボスの影響なのかは判りませんが。
立ちくらみなどもなくなりました。
ビタミンCと一緒に摂取していますが、これがあると生理中安心です。
投稿日：2016.11.10
0 （29歳・女性）
starお買い得
100日分でこのお値段は絶対お得です！
女性は鉄分必須です！
国産の○スチゲンは何であんなに少ない量で高いのでしょうね⁉︎？
投稿日：2016.11.06
MIRO （55歳・女性）
star軽い貧血なので
軽い貧血なので、購入しました。
毎日飲んで見ます。最近フラフラするので、貧血かなと。なかなかレバーは食べれないので、サプリで補って見ようかな。
投稿日：2016.11.05
夏みかん （39歳・女性）
star疲れにくく
疲れにくくなりました。
朝はまだしも夕方くらいになると目がかすみフラフラして早く寝る時間が来て欲しいとばかり思っていたのが視界もボヤけず元気です！
続けます。
貧血や鉄分補給するとこんな楽なんですね！
投稿日：2016.11.02
はる （30歳・女性）
star貧血予防に
生理時の貧血予防に購入しました。毎日飲んでいるわけではないので特別大きな変化はわかりませんが、飲まないときよりは多少体調に違いがあるかもしれません。
投稿日：2016.10.18
ばれん （34歳・女性）
star疲れにくいかも
階段を登るとクラクラしたり普段から疲れやすいのですが、こちらを飲んでから少し疲れにくくなったかも！？って思えてます。
投稿日：2016.09.08
improve （29歳・女性）
star調子がいい
貧血で顔色がいつも悪く試しに購入
しました。飲んで1か月たちます
生理の時も貧血がなくびっくりしてます
食べ物でとるのは難しいのでこれからも続けます
投稿日：2016.08.31
グリモカ （35歳・女性）
starザ・鉄
今までヘム鉄を飲んでいましたが、便が黒くなったり、硬くなっていたのですが、こちらに変えてからは、普通の色に戻りました。
貧血症状も落ち着いてきています。
投稿日：2016.08.25
あみ （39歳・女性）
鉄 25mg 100錠の感想です。しばらく飲み続けていると、それまでと比べて、もうひと頑張りができるような感じになってきました。これからも続けようと思っています。
投稿日：2016.08.20
グリーン （46歳・男性）
star寝起きがいい
貧血予防のために購入しましたが、病院の検査では貧血ではないとのこと´д` ;
早とちりでしたが勿体無いので飲んでいましたが、ある日何日か忘れて飲まなくなってから朝の寝起きがすこぶる悪く本当に仕事に行くのがイヤで仕方ないくらいでした。
そして忘れてた頃にまた飲み始め、また飲み忘れ…の繰り返しをしていって、寝起きが良い日は前日にこのサプリを飲んでたのに気付きました！
体力仕事なので翌日スッキリ起きれないと困るので、これは続けなきゃいけないかも！
ただ口に含むと鉄独特の味が苦手なので星4つ！
効果はバッチリです！！
投稿日：2016.07.30
aya♪ （30歳・女性）