ビオチンの口コミ
コレを飲み始めて、肌荒れ、いわゆる大人ニキビに悩まされることが殆どなくなりました。今まで試したどんな化粧品よりも効果ありです！
小さくて飲みやすいし、コスパもいいです。
投稿日：2014.12.17
まあこ （24歳・女性）
もう何本もリピートしています。
これを飲み始めた頃からたまにできていた口唇ヘルペスができなくなりました。
髪もツヤツヤで、髪を触られると必ずと言っていい程ほめられます笑
投稿日：2014.10.13
としお （26歳・女性）
じんましんやイカンセイ湿疹やらストレスで出てきてしまう体質なので、こちらにはお世話になっています。小さくて飲みやすい粒です。ありがとうございます。
投稿日：2014.08.05
エア （29歳・女性）
長年肌の吹き出物に悩んでいましたが、ここ最近にきびが劇的に減ったのはこのビオチンのおかげです！
他のサプリメント会社のビオチンも試しましたが、サプーさんのは小粒で飲みやすいのに、効果は抜群で、しかもお財布にやさしいという3拍子そろっています。
もう浮気せずにサプーさんのビオチンを飲み続けたいと思います。
投稿日：2014.07.23
まあこ （23歳・女性）
一時期こちらを切らしていて飲まなかった期間がありましたがやっぱり飲んでいるのといないのとでは違います。
サプリでここまで効果を実感できるものは少ないと思います。
肌・髪にツヤが出るような。
なくなったらまたリピします。
投稿日：2014.06.08
sfuji （21歳・女性）
久しぶりに飲んでみると効果が感じられますね！
ずっと他のサプリを飲んでましたが、こちらのサプリが余っているのを見つけて飲んだところすぐに効果を実感しました。
背中のニキビが治らなくてガサガサしてましたが、１日でツルツルになり、顔のニキビも小さくなりました。不規則な生活のため、肌荒れがずっと続いてましたが、やっぱりこれを飲むと違いますね。新しく買おうと思います。
投稿日：2014.05.30
chai （24歳・女性）
アトピー対策でビオチンを飲みはじめたら、
「あら？髪がツヤツヤ！？」 驚きました！
中年なので髪のツヤが無くなってきたのは仕方ない、と思っていたのに、若い子のような艶髪です。
髪を触るのが嬉しいくらいツルツルで気持ち良いです。
投稿日：2014.05.04
たくみん （29歳・男性）
飲み始めてしばらくたちますが、髪のパサつきが飲まない時と比べて大分いいように感じます！伸びるのも早いようにかんじます！コスパいいし、オススメです！！！
投稿日：2014.05.04
ドロシー （29歳・女性）
一日3粒服用、2瓶目後半です。
爪がすぐに割れてしまったり、逆に曲がってしまうくらい柔らかくもろかったのですが、かなり丈夫になりました！
髪もパーマを当てた割にはと言った感じです。もし飲んでなかったらボロボロだったかも笑
本来の目的は顔のたるみです。
今までのサプリって目に見える効果がなくてすぐにやめてしまってたんですけど、ビオチンは継続しようという気になれます(^_^)
投稿日：2014.03.18
みみ （26歳・女性）
前から薄毛に悩んでました。
飲み始めて短い毛がツンツンと生えてきてる事に気付きました！！
シャンプーの時の抜け毛も減った気がします。
値段も手頃なので続けていきます。
投稿日：2014.03.07
20代 （27歳・女性）
美肌目的で購入。
少しサボることもありますが、一日三回くらいは飲んでます。
まだ3週間なのでお肌への効果はわかりませんが、やはり皆さんの言うように爪と髪に効果大です！
ふにゃふにゃですぐに割れた爪がかなり頑丈に。
色もくすんだ青白→健康的なピンクになりました！
髪は傷みまくってシャンプーするのも苦痛(指の腹で優しくマッサージしても摩擦で頭皮が引っ張られて痛かった)だったのが、サラサラになりました！
他の方の口コミ見た時は、飲んですぐに元々生えてた髪にまで効くわけないと思ってたんですけど笑
ちょっとでも摩擦起きないものを、、とシャンプー選ぶのも苦戦してたんですけどもう心配なさそうだし、ビオチン気に入ったのでサプーさんのビオチンシャンプーも頼んでみました笑
本当にお気に入りです！
投稿日：2014.02.25
みみ （26歳・女性）
花粉や埃のアレルギーで、顔中かゆいときが多々あったのですが、こちらを飲み続けているとかきくずしが少し良くなります。
そういえば、人差し指の爪がよく割れてたのですが、少しなら伸ばしても大丈夫になりました！
投稿日：2013.04.27
るーはん （22歳・女性）
もともと肌トラブルが少ない体質ですが、たまにニキビが出来ると治るまで長引いていました。飲まなかった頃と比べるとたまに出来ていたニキビもほとんど出来なくなり、冬の時期ひざ下が乾燥で痒くなる症状もなくなりました！今年の冬は結局1度もクリームを塗らずに終わりそうです笑
投稿日：2013.02.25
としお （24歳・女性）
ポーリング博士のビタミンサプリと併用するのが私流。
私の基本の肌荒れニキビ対策です。
ビオチンを以前は皮膚科で処方してもらっていたのですが、皮膚科でもらうと粉状のものが多く、
☆同じ服用量でカプセルタイプ
☆皮膚科で処方してもらうより安価
☆皮膚科に行く手間が省ける
というメリットのあるこちらの商品は、私の定番となりました。
今後もお世話になりそうです。
投稿日：2012.12.07
yuzu. （26歳・女性）
長年ぱっつん前髪だったのですが、初めて伸ばしてみようと試みています。目のラインを超えるまではつらかったですが、そこからもぐんぐん伸びてもう唇に届くようになりました＾＾
ビオチンを飲み始めて周りからも
髪伸びるの早いね！
といわれるようになったので、ロングを目指してる方にはオススメです★
投稿日：2012.11.27
えりか （22歳・女性）
3本目です。飲みはじめの時は信じられないくらい肌がスベスベになったのですが、ずっと飲んでいると耐性というか、体が慣れちゃうのか、あんまり効果がみられなくなってきました。次買うかは検討中です。
投稿日：2012.07.27
ぽっこり （24歳・女性）
今３本目です。ニキビが凄まじくひどくて買ったんですが、そこまで劇的な効果はないという感じです。
それより、私は鼻炎ｱﾚﾙｷﾞｰでしょっちゅうクシャミが止まらなかったんですがこれを飲んでからはあまりクシャミがでなくなったので助かっています。
ニキビは、治りませんでしたが、鼻炎には効果ありました。
なのでこれは手放せない状態ですね。。。
投稿日：2012.07.19
inu （24歳・女性）
肌荒れに・・・と思って購入しました。
残念ながら、肌への効果はあまり実感できませんでしたが
数日飲んでると髪がツルツル。
髪への効果は期待していなかった分ビックリで嬉しいです。
また購入したいと思います。
投稿日：2012.06.25
saaya1-2 （24歳・女性）
今まではちょっとしたことで炎症をおこしていたのですが、
これを飲み始めてからはほとんど毎日変わらない肌でいられます！
たまーに飲み忘れて何日かたつとやっぱり化粧のノリが変わって
きますね;;
毎日同じ化粧のノリでメイクできるのって幸せです！
ただ、爪の伸びが早くなった様な・・・（笑）
毎日続けたいサプリです。
投稿日：2012.05.25
ちるちる （28歳・女性）
使い始めて２年ほど経ちます。
目に見えて全然違うとは分かりづらいのですが、爪や髪が良く伸びるのを実感してるので体中に行き渡ってるんだと思います。
疲れて体調が悪くなると顔がかぶれてしまったりしていたのが、今はすっかりないです。
髪も、美容師さんに｢綺麗ですね｣と褒めてもらえます。
この間、円形脱毛症に悩むお友達にプレゼントしました。
コレのおかげかは分かりませんが、産毛で生えてくるらしい最初の毛が、普通のしっかりした毛だったと教えてくれました。
粒が小さく飲みやすいし、飲んで損なことはないと思います。
オススメです！
投稿日：2012.02.05
かんかん （29歳・女性）
肌荒れ対策に。
ビタミン類もとっているため、正直でどれが効いてるかわからない…
アトピーに良いとのことなのでリピはしてきたもののなくなった時点で特にかわりないような…
クチコミではとても評価がいいいけれど目に見える効果は感じられないかなぁ。こういうのってつづけてこそ意味があるんだろうけど…
効いてますっていう実感も欲しいかな。
今回少し飲まず様子見。
投稿日：2011.12.05
ｔｉｐｉ （28歳・女性）
疲れで出るニキビ対策として使っていますが、一番感じるのは毛穴レスになってきたことです。
特に頬はツヤ肌になってびっくりです。ほぼすっぴんでも平気で外に出られて快適。
サプリは最低でも３ヶ月と薬剤師に聞いたことがあるので、もう少し続けてみようと思います。
一日１カプセルなのは、楽で続けやすくて良いです。
カプセルの大きさ、溶けやすさも問題なしで、良いサプリに出会えました。
投稿日：2011.10.16
ainyan （25歳・女性）
美肌のために摂取しだしました。
私の感じた効果ですと、化粧水などの効果が良く効くように
なった気がします。
肌がなめらかになり、キメがこまかくなったような感じです。
水分を保持する力が強くなったのかな？
デコルテの肌荒れもなくなりました！
100カプセルも入っていてコストパフォーマンスもよく、
カプセルも小さくて、夕食時に1カプセルでいいのでとても重宝しています♪
ピルケースにもたくさん入りますよヾ(o´∀｀o)ﾉ
投稿日：2011.10.14
ひぃな （27歳・女性）
コストパフォーマンスがとても良いです。
mcg単位の商品が多い中、
この商品はmcgで表すとなんと5000mcg！
一般に効果を実感するにはこのぐらいの量が必要だとされていて、その意味でも1錠5mgなのは理に適っています。
投稿日：2011.02.17
ぺル （29歳・男性）
前回クチコミ
秋ごろから突然痒みに襲われて、病院に行っても
一時的には良くなったけど、まだ再発することも
あって悩んでいた時に、この商品に出会いました。
まだ飲み初めて間もないのでなんとも言えませんが、
なかなかいいかもしれません！！
だって、最近めちゃめちゃ痒いって事がなくなった
のだから！！
このまま再発しないといいな～。
とりあえず、飲み続けて様子みます。
今回クチコミ
飲み初めて一か月くらいが経過しますが、
痒みはまだたまにありますが、だいぶ
落ち着きました☆
そして、みなさんが書かれているように
髪が前よりもしっかりした気がします。
母にも勧めてみようかな（*^_^*）
投稿日：2010.12.09
もうすぐ三十路 （29歳・女性）
すいません。
2回目のリピですが、いまいち効果が出ているのか、出ていないのか、分かりません。
皆さんの評価が高いだけに、自分にもその内徐々に何かしらの形で効果が表れてくるんだろうと思っていましたが、やっぱり何も出ていないんじゃないだろうか、、、と思い始めています。
サプリですので、わかりやすい効果がでるものと、出ないもの、合うもの、合わないものがあるのは分かっていますが、こちらは残念ながら、合わないもののようです。
アトピーのかゆさの軽減もないですし、傷の治りなどが早いわけでもなく、今ある分が終わったら、一旦中止してみようと思います。
やめて、何か効果があったんだ、と気がつけば良いのですが･･･。
投稿日：2010.09.26
なつ （29歳・女性）
小さなカプセルで飲みやすいですね。
コレを飲み始めてから美容院に行ったら…美容師さんに「髪にツヤがありますねー」と言われました。これは嬉しい(笑)
肌の状態もなかなか良いみたいです。
汗をかく季節になると肌のいたるところが荒れてくるので、ビオチン効果で乗り切りたいなぁ。
投稿日：2010.04.08
momon （29歳・女性）
二度目のリピ！！
はじめは朝食後にとっていたのですが、慣れなのか、だんだん効果を感じられなくなっていました。
そこで、就寝前にとるようにしたところ、効果抜群！！
毎日起きるたびに肌のダメージが１つは増えていた肌が、今では順調♪
お風呂の後、または就寝前の摂取はおすすめです☆
投稿日：2010.04.04
yuzu. （23歳・女性）
高校生の時に通院して1年程飲み続けていた薬の副作用から体質が変化したのか、
顔中にニキビが絶えず出来るようになってしまいました。
どんな高価な化粧品を使っても皮膚科に通院しても全く良くならず諦めていました。
正直、こちらのサプリメントも効果はあまり期待せずに購入しました。（ごめんなさい。）
サプーさんから商品が届き、早速その夜から飲み始めたのですが、
他の方の口コミをマネして朝晩飲んでみようと思い（何を勘違いしたのか）朝２粒・夜２粒を飲んで３日目。
大きなニキビは残っているものの小さなニキビはどこへ？？？
しかも全身が超乾燥肌な私の肌が少ししっとりしている・・・。
更に、それほど気にはしていなかったのですが
首元にあった鳥の皮みたいなプツプツした肌がいつの間にかツルツルしている！！
なんで！！？
本当に「原因不明の肌荒れ」にも効くんですねｗｗｗ
ニキビやニキビ跡がまだまだ気になるのでこのまま飲み続けます☆
（まちがえてた分量は朝１夜１にします。）
とりあえずまだ飲み始めて数日ですので現段階での評価は☆４にしておきます（・ω・）ﾉ
また変化が現れたら報告します♪
投稿日：2010.01.29
ゅんちゃん （25歳・女性）
一か月ほどの使用ですが、いまいち効果は分かりませんでした。
でも悪い感じはしないので、もう少し続けてみようかと思います。
カプセルは小さくて飲みやすいです。
容器もかわいいです☆
投稿日：2010.01.28
エア （24歳・女性）
使い始めてまだ１週間です。
すでに、なんとなくですが爪が元気になっているような…あと、吹き出物も減ってきているような気がします。これ吹き出物になりそうだなぁと思っても、次の朝見てみたら引っこんでます。
続けることでみなさんがおっしゃっているような髪の変化なども感じられるのかな、と期待しています。
１瓶使い切る頃にはどんな実感ができるのか楽しみです。
投稿日：2009.11.08
ＳｉＳｉ （29歳・女性）
これを飲みだしてから、肌のトラブルがほとんどなくなりました！
生理のときはいつも肌荒れがひどかったのですが、それに悩まされることもなくなり、すっごく嬉しいです＾＾
肌がキレイになったのでちょっとした外出ならファンデなしでもできるようになりましたよ。
それと、やはり髪の毛が伸びるのがものすごくはやくなりました（笑）
投稿日：2009.08.24
かの （22歳・女性）
私はアトピーで、できるだけ薬を使わず内側から治したいと思いこちらを購入させていただきました。
残念ながら、アトピーには効いているかどうか実感が持てませんが、おでこにできていたにきびが少し減ったような気がします。継続して飲んでいきたいと思います。
投稿日：2009.02.09
na8 （26歳・女性）
100日分も入っていて1000円ちょっとはお得ですね☆
飲み忘れると肌のぷつぷつが出てくるので、
効いてるのかなぁ～って思います。
お手ごろ価格なのでリピしようかなと思います。
投稿日：2009.01.07
スク。 （27歳・女性）
もともとそこまで肌荒れやニキビに悩んでいたわけではありませんが、たくさんの口コミを読んで、そんなにイイなら・・と購入してみました。期待を込めて飲み始めたら、本当にお肌がつるつるに♪ほっぺを触るのが嬉しいほどです。そして、心なしか髪にもツヤが出てきたように感じます。
投稿日：2009.01.06
セダン （23歳・女性）
肌荒れが気になったので購入。
最初は効いているのか疑問だったのですが、気がつくと
「あれ？髪が・・・」と。
なんとなく髪がつやつやしているような・・・？
続けて呑んでいると、以前よりも吹き出物が出にくくなりました。
リピ決定です★
投稿日：2008.12.24
Ray （22歳・女性）
3回目のリピートです。
他のメーカーのビオチンサプリを試してみたりもしましたが、髪の毛とお肌に関する効き目はほぼ同じでした。同じ効果なら、安くて内容量も多いこちらの商品を選びます。相変わらず髪の毛のツヤツヤ感がすごいです。つむじあたりに生える、ゴワゴワしたアホ毛がなくなってきました。
投稿日：2008.12.22
みみ （28歳・女性）
アトピー気味の彼の為に購入しました。１日２錠でかゆみがおさまったという方もいらっしゃるようなので（情報ありがとうございます）すすめてみます。
私も飲んでいますが、確かに！！髪には効果があると思います。
投稿日：2008.11.21
なる （26歳・女性）
口コミで肌に艶が出た！とあったので試しに購入してみました。飲んだ次の日の朝、大げさでなくホントに頬に艶が！！！逆に今までは疲れた顔してたんだな～と気づかされました。リピします♪
投稿日：2008.10.22
チャヤカ （27歳・女性）
カプセルが小さいので比較的飲みやすいです!!!!!!!!
初めてビタミン系のサプリを買いましたが効果はあまり感じなかったです…別のサプリ飲んでみます〜
投稿日：2022.11.01
nnk （27歳・女性）
本格的に寒くなってきたので乾燥対策として購入。
これといって変化はありませんので他のサプリに切り替えてみようと思います。
カプセルは小粒で飲みやすいです。
投稿日：2021.12.10
sfuji （28歳・女性）
starよい
毎日継続してのみ続けるけどこれといって目に見える変化はない。ただダイエットで不足する成分になるから飲み続ける。とりあえず安いから買い続ける。
投稿日：2021.08.24
にゅ （23歳・女性）
ワントーン肌が明るくなった感じがします！
同時にいろんなサプリ飲んでるので
はっきりどのサプリが体に合ってるのか
分かりませんがいい気がします！
投稿日：2021.06.24
みっくす （28歳・女性）
ワントーン肌が明るくなった感じがします！
同時にいろんなサプリ飲んでるので
はっきりどのサプリが体に合ってるのか
分かりませんがいい気がします！
投稿日：2021.06.24
みっくす （28歳・女性）
粒が小さくて飲みやすいので
毎日苦じゃないから続けられる。
爪が〜とか髪の毛が〜とかっていうのは
正直効果としてはよくわからない。
爪は割れるし縦ヒビも入るし…
でもなんとなく飲んだ方がいいのかなぁって感じで続けてます。
投稿日：2021.06.12
かち。 （25歳・女性）
いつも購入しているメーカーのものが売り切れだったので今回こちらを購入。
わたしのベースサプリのひとつです。
飲んでいると安心。
髪と肌のためにこれからも続けます。
投稿日：2021.03.18
sfuji （28歳・女性）
飲み始めてから、爪の艶が良くなった気がします。
ただ、カプセルがとても小さいので、毎日2粒飲んでます。これでさらに髪の毛にも効果があると嬉しいです。
投稿日：2021.02.26
corty （29歳・女性）
初めて注文しました。
最初は、
よく分からず
聞いているのかな
と思っていました。
でも、
飲みつづけていたら
吹き出物などが、
出来にくくなっていました。
投稿日：2021.01.24
555 （26歳・女性）
錠剤が小さく少量でいいのですごく飲みやすいです！ビタミンCや鉄分と一緒にのんだりします。今2本目ですが、お肌良くなってるような感じはします。劇的に変化があったわけではないのですが、怖いのでもう少し続けます。
投稿日：2020.12.30
くう （29歳・女性）
以前飲んでいて暫くやめていましたが、最近早く髪を伸ばしたくなり、再購入。
やっぱり飲んでいると爪や髪の伸びが良くなる気がします。
錠剤も小さいし1日1個でokなところも◎。
価格も手頃なので気になる方は試してみては？
投稿日：2020.11.21
sfuji （27歳・女性）
皆さんの口コミにあるように、爪や髪に効果が出てます。服用量を２粒に変えてからです。
髪にはツヤが出てきました。爪も割れにくくなりました。
肌に効果が出ればもっといいんですが。
投稿日：2020.10.04
ここ （27歳・女性）