5-HTPの口コミ
夜寝る前に１つ飲むようにしています。イライラしたり気落ちしたりしやすかったのてすが、これを飲んでいると穏やかでいられる時が増えて助かっています。
投稿日：2019.07.04
skjk （39歳・女性）
処方医薬品の依存や耐性が気になってしまい、これを頓服で飲み始めて1年以上経ちました。
結論だけ言うと、自分はこれで十分です。
プラセボな面もあると思いますが、"これを飲めば少し大丈夫" そう思うことも大事だと思いますので、それを込みでこれは満点です。
投稿日：2019.06.28
生 （54歳・男性）
この商品はとても気に入っています。
リピーターです。
軽い頭痛がする時にも(これは個人的な意見かもしれませんが。)早めにこのサプリで対処すると収まります。
投稿日：2019.06.08
たぬき （55歳・女性）
現在、うつ病治療中です。
最近心療内科で処方される薬に不安になり、質のいい海外サプリに興味を持ちました！
が、あまり情報収集せずに申し込んだこのサプリ、抗うつ剤と併用はダメみたいですね。
抗うつ剤がやめれた時に飲みたいと思います！
投稿日：2019.01.30
そらまめ （46歳・女性）
鬱っぽい気分のときや、
仕事で大事なイベントがあるときに服用しています。
そんなとき、このサプリメントを飲むと、
明るく前向きな気持ちになるので助かっています！
お守りサプリとして常備しています。
投稿日：2018.12.17
フラワーリトルベアー （43歳・女性）
すぐにイライラしてしまうので、（特に生理前など）重宝しています！
リラックスしてよく眠れるように、私は夜に服用するようにしています。
こちらと、フェニルアラニン系を気分によって使い分けて、いつもベストな状態でありたいと思っています。
投稿日：2018.12.16
らむ （42歳・女性）
夕食後に1カプセル服用していますが、スッーっと気持ちが落ち着いて、嫌なことや拘りに囚われずに自然に眠りにつけるので、余計なストレスが掛からずに助かっています。
投稿日：2018.10.20
めだか （48歳・女性）
こちらを飲んでから寝つきが良く、不安定さも軽減されました。
粒が小さく飲みやすいのがいいですね。
また、カプセルではないので、お互いがくっつき合う事がなくそこもストレスフリーです。
投稿日：2018.10.04
むぅむ （44歳・男性）
リピーターです、精神的に疲れている日の夜には必ず飲んだりしています。また、早朝覚醒などで3時半頃に目が覚めて精神的に辛い時が続く時など枕元に置いて、目を覚ましたらすぐに飲んで落ち着かせます。
そんな時は少しだけ鬱っぽい時ですね。ただし安定している時には飲んでいません。
投稿日：2018.09.30
kadoya （46歳・男性）
ずっとお世話になっています。これを寝る前に飲んでいるとイライラしたり気を落ちすることがほとんどなくなりました。これからも続けて飲んでいきたいです。
投稿日：2018.09.30
skjk （38歳・女性）
飲んで調子悪くなりました。
以前辛い気分のとき助けられたのですが、今回は効果ありませんでした。
それだけ元気だったのでしょう。そして以前効果を感じた時は辛い症状があったのだと思います。
悪くなければ効果は感じない、ということで、やはり良い商品です。
お守りに持っておきます。
投稿日：2018.07.29
くじら （55歳・女性）
仕事のストレスが大きくイライラが続いたり急に怒りが爆発するなどメンタル面でこれはなんとかしないとまずいと思い購入半年前ぐらいから飲んでいますが効果はあるように感じています。リピート購入です。
投稿日：2018.07.12
やひち （50歳・女性）
star少し
少しですが、飲むと気分が良くなります。前に50mgの方を買った時は効果が分からなかったので、量だったんだなあという感じです。短気ですが平穏に過ごしたいので。。リピートします。
投稿日：2018.06.26
ao （27歳・女性）
こちらのサプリメントを服用すると、ほんとに楽な気持ちになります。前向きになったり元気になったり！気分が落ち込んでいるときのお助けサプリですネ♪
金額がちょっと高いので、気軽に手を出せないところがちょっぴり残念ですが、また必要なときはリピします。
投稿日：2018.06.05
フラワーリトルベアー （43歳・女性）
なんとなくイライラする時は気分が冴えない時に寝る前に１粒飲んでいます。数日飲むと落ち着きます。眠くもなるのでよく眠れます。私には欠かせないサプリの一つです。
投稿日：2018.06.04
skjk （38歳・女性）
ストレスで寝れない時に飲むと、比較的すうっと寝付けました。
イライラもしにくくて、寝ないといけないけど寝れなくてイライラする時などおすすめします！！
投稿日：2018.01.05
ひよひよひよわい （22歳・女性）
不安障害で元々は処方箋薬を服用していたのですが、心理的に依存してしまっている事に気付いたのでスイッチしました。
個人的には効果があると感じています。
投稿日：2017.12.11
生 （52歳・男性）
最近いろんなストレスで精神的にも参ってしまいドラッグストアーで売っている抗ヒスタミン等の鎮静剤とか漢方等も試して見たけど、効果がいまいちだったので今回初めてトリプトファン系を試してみました効果は確かにあります。
飲んだあといつの間にか気分が落ち着いています。ただ個人的な感想ですが過剰摂取用量さえ守って飲んでいれば大丈夫だと思いますが、こういう効能効果のあるものは少し慎重に利用した方がいいかもしれませんね前例があるので、私はどうしてもしっかり寝ないといけない時にメラトニンとの相乗効果を期待して飲んでいますが良く寝れます。
投稿日：2017.12.02
あきさみよー （64歳・男性）
鬱っぽくなったり気分が意味もなく落ち込む時はこれを飲むと、いつの間にか気持ちが晴れているので助かっています。
常備サプリです。何回もリピートしています。
投稿日：2017.06.27
ぴーこ （38歳・女性）
メンタルクリニックで安定剤と睡眠薬をもらっていましたが、明るい子だったのに顔つきが暗くて別人のようでした。
安定剤と睡眠薬いうものの常習性が怖いので、なるべく続けてほしくなかったのです。
仕事を辞め、家にいましたが、気分がいいらしくアパートに持って戻るので、家用にもう1ビン注文してほしいとのこと。
最初は訝し気でしたが試しに飲んでダメなら薬に戻せばいいからと半ば無理やり飲むよう勧めました。
口コミ全ての方にためになったとお礼を言いたいです。
評価が高かったので、すがる思いで購入しました。購入して良かったです。
感謝と、期待を込めて5つ☆としました。
このまま快方に向かえば50ｍｇに切り替えるのも有りかと思いますが、とりあえずは慌てず焦らず見守っていこうと思います。
投稿日：2016.09.25
neko-moti （52歳・女性）
私は寝つきが悪かったり、すぐ眼が覚めたりで長年悩んでいたのが、メラトニンやグリシンを飲むようになってかなり改善しました。 これは、毎日は飲んでませんがもう少し効き目も上げたい時に上記の２つを飲んで、しばらくしてからこれを飲む事を時々してます。（このやり方はいいかどうか分かりませんが、個人的には合ってます）
投稿日：2016.05.28
TARI （46歳・男性）
飲み始めてから、非常に精神的に安定します。
仕事でイライラすることが多かったのですが、
このサプリを服用してからは、穏やかな気持ちになります。
また、仕事に対する集中力も上がって、作業効率がよくなりました。
投稿日：2015.12.01
天野 （25歳・男性）
私は半分に切って朝と晩に飲んでます。日中はイライラする事がだいぶ減ったのと、晩はメラトニンを飲んでから時間を空けて飲む事で寝付けない日はほぼなくなりました。寝る為の薬を以前は飲んでましたが、今は全く飲んでません。
投稿日：2015.08.08
TARI （45歳・男性）
ストレスが溜まったときや、眠れない時などに
飲んでいます。
効いているように思います。
即効性も感じます。
効果を感じるだけに、「毎日のもう！」とは思いませんが
何かの時のお守り代わりに飲んでいます。
ただ、２回ほど、アルコールを飲んだ後、どうしても
ストレスが抜けず飲んだ時は頭がぐらぐらしてしまいました(笑)
やっぱりお酒と一緒に飲んではいけないんだなあと実感。。。
嫌なことがあった時はヤケ酒よりもこのサプリを飲んで、
早く寝るに限る！と最近思います(笑)
投稿日：2015.07.31
ｓｈｅｌｅ （38歳・女性）
Source Naturalsの100mgは全然効果を実感出来なかったのですが、
こちらの商品を１錠飲んで寝たところ、目覚めの良さにビックリしました。
これはオススメです。
投稿日：2015.05.28
たくみん （30歳・男性）
寝る前に飲むとよく眠れました。
ですが効き目が強く起きてからも頭がボーっとしてしまいます。
休みの日の前に飲み、次の日にガーっと寝るために使ってます。
投稿日：2015.02.15
えみっぱ （26歳・女性）
残念ながら合わなかったようです。
飲み始めてから朝に頭痛がするようになってしまいました。
どうやら、セロトニンが多すぎると脳の血管が広がって頭痛の原因になるようです。
今まで頭痛とは無縁でしたが、これで少し癖のように頭痛がおこるようになってしまいました。
本当に注意した方がいいと思います。
投稿日：2014.11.18
ひぃな （30歳・女性）
ストレス対策で買いました。
しかし、もっとハッキリした効果は睡眠です。
いつもは 8時間以上寝ないとスッキリしないのに、 ６時間で パッと起きれるようになりました。
２０年 悩んだ 寝坊が まったく無くなりました！！！！！！！！！！！！！
こんなに劇的に変わるとは！！！！！！！！！！
３回リピしてますが 効果がいまだに継続中！！
超おススメです！！！！！
これに比べれば、これ以外のサプリは不要ですよ。
投稿日：2014.06.30
なでしこ （47歳・男性）
効果があったのでリピート購入です。
以前は既定量を毎日飲んでいましたが１本目がなくなる頃にはイライラや落ち込みが改善されてきたので、２本目に入った今は飲むペースを落としています。
これを飲む前はイライラや落ち込みの他に不安感や恐怖感がとても強く、仕事以外の外出は出来ない状態でした。
今は自分の思ったタイミングで出掛けられるようになってきたので、気持ちの面でもとても楽になり余裕が生まれたように思います。
ただ私の場合は飲んでいる時に便秘が酷くなるのですが、そちらは漢方で対処しています。
それを含めてもなくてはならないサプリです。
投稿日：2014.06.24
雫 （30歳・女性）
仕事での人間関係に疲れ
自分が頑固なのもあるのでしょう
遊びに来ているような人
除法操作で人間関係をおかしくしている人
等をを腹立たし気、あるいは諦めに思って
でも言えないで、だんだん仕事中に貝のようになっていました
でもこれを飲んだら回りの人の事がまるで気にならなくなり
嬉しい限りです
明るく過ごせて助かっています
ただ１カプセルは多いので
半分以下を粉のままお水と飲んでいます
他のサプリは大丈夫ですが
これは確実に胃にドーンときます
何も食べたくなくなりますね
だから本当に滅入っている時だけにしています
投稿日：2014.06.22
kaname （53歳・女性）
季節の変わり目など、不安感焦燥感の波がきて、安定剤に頼らざるをえなくなって困っていました。こちらを試したら、少しずつ不安感がおさまったように思います。同じ会社のメラトニンも購入して寝る前に一緒にとっています。睡眠導入剤も半分になりました。
投稿日：2014.06.14
ぱたまま （45歳・女性）
不眠に悩んで安定剤を処方されていましたが、薬に頼りたくなくてサプリを探していました。
初めはメラトニンを試しましたがいまいち効果がわかりませんでした。
更年期でイライラすることもありセロトニンのほうが自分にはあっているような気がします。
朝、昼、夜に１カプセル。夜はメラトニンを１錠併用しています。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2014.05.13
さく （54歳・女性）
1日1錠では私には足りないみたいなので1日2錠飲んでます。
イライラは相当ましになり、原因不明の不安感もほとんどなくなりました。
ずっとリピートするつもりです。
投稿日：2014.05.12
マカロン （33歳・女性）
常にある原因不明の落ち込み、その後に必ず来るイライラに悩まされていましたが、これを飲み始めてすぐに効果が感じられました。
3日くらいで『あれ？もしかして効いてる？』と。
全く期待していなかったのでプラシーボ効果ではないと思います。
ただ私には1日1錠では足りなかったので、朝と夕方の2回飲んでいます。
投稿日：2014.05.09
マカロン （33歳・女性）
夜中に何度も起きていたのですが、朝までぐっすりと眠れるようになりました。
気分も穏やかで、イライラ感も軽減されました。少し続けてみます。
投稿日：2014.03.08
Samurai （53歳・男性）
輸入の際に規制がかかるので、手元の常備がなくなる頃に再購入しました。
最近、仕事がこなせないなと感じた時に飲みます。
ただ、心配事が重なり、SAMeを同じ日に飲んだら頭が痛くなりました。多分、効きすぎたのだと思います。そんな時は、所詮忙し過ぎて余裕がなかったんだと自分に言い聞かせ、ゆっくり睡眠をとることで回復しました。
70歳の母が夜1錠飲むことで翌日が充実すると言っているので、暫く親子で継続します。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
ストレス対策と睡眠サポートの両方に効果があるとの事でこちらを選びました。
確かに効果を感じます。
主に焦燥感のような落ち着かない気持ちが抑えられているように感じました。
ただ、ぼーっとしてしまう感じも確かにあります
投稿日：2013.11.19
Mochi （24歳・女性）
いろいろサプリやら試してみましたが、なかなか効果が実感できずにいました。
このサプリは、短期間でうつ傾向がおさまった感じがします。
一日一回朝に飲んでました。
また注文します。
投稿日：2013.10.20
ヤンヤン （59歳・男性）
心配事やストレスが多い日の休みの日に１錠飲んでみました。術前の麻酔前投薬を受けたときの様なボーっとした感じになり、体を横にしなければ居れない様な感じでした。その時はベッドに入っただけで寝てしまうまでは無かったけど暫くボーっとしていました。仕事中にはとても飲めないと感じました。私には強すぎる感じがしましたが、人によってはこれ位の強制力の方が不安定な精神状態には効く場合もあるだろうと感じました。個人差があると思います。
投稿日：2013.10.07
ふみん （55歳・女性）
２週間様子を見て服用しておりますが、何も変わっていないような変わったような分かりません。ただ、ギャバと併用で飲んでいるせいか心臓が痛くなる時がありますが、関係あるのかな？！
投稿日：2013.08.05
カズ （31歳・男性）
私には合わないサプリメントでした。
そもそも、日本国内では医薬品の部類に入る商品なので、
使用するにあたっては、他に服用している薬品やサプリとの飲み合わせに要注意です。
投稿日：2013.07.10
あき （32歳・男性）
効果が素晴らしいです。
昼間に１粒飲んだだけで、気分が最高になりました。
ほんとに大丈夫なのか？まさか麻薬の類ではないのか？
と思ってしまうほどにです笑
ただ眠気が強く残ってしまいますね。
この会社のメラトニンもかなり効くんですが、
１粒だと翌日に眠気が残ってしまいます笑
アメリカはサプリメント大国と言いますが、
GDPが世界一なのと何か関係があるのかも、と思いましたね。
生産性が人間の精神に大きく左右されることをよく理解
しているのではないかと思います。
投稿日：2013.06.08
ゆうすけ （26歳・男性）
効き目が分からなくなってきました。
こういう時は一時休んでみた方が良いのかもしれませんね、わかりませんが。
でも、こちらはとても良いサプリだと思います。
投稿日：2013.04.27
たんたん （46歳・男性）
メラトニンを服用していましたが、寝つきの悪さよりも睡眠中何度も目が覚めることのほうが悩みでした。
セロトニンに切り替えてから、目が覚めることはあっても、睡眠が深く質の良いものになったのか、翌朝のしんどさが少しずつ改善されてきました。
GABAと併用しています。
次回は更なる効果を期待して、成分量をアップしたものにしてみようと思います。
投稿日：2012.11.09
goma （38歳・女性）
飲むとリラックス出来るのですが、翌日から3日ほど首の後ろ辺りに変な力が入り痛くなります( ノД`)…辛いので、2、3度ぐらいしか飲めませんでした。残念です(>_<)
投稿日：2012.05.01
may0517 （34歳・女性）
ストレス対策として購入しましたが、私の場合、
服用後しばらくすると眠くなってしまうので、
仕事中は無理です。
不眠気味の時のみ使用しています。
なんとなくぽあ～としてきて穏やかな気持で
眠りにつけるのですが、夢をたくさん見ます。
なので、すんなり寝つけても、寝た気がしないので、
あまり意味ない気がします（笑）
投稿日：2010.04.06
くろねこ （37歳・女性）
初めてストレスケアのサプリと言う物を体験しました。 まず１カプセルから始めたのですが、ちょっといつもと違うかも・・位だったです。それで眠る前にも１カプセルずつ飲んでみましたがやっぱり目が覚めてしまいました。ストレスの緩和はあまり無かった様に思います。それで思い切って日中２カプセルを飲むと、気分がちょっと悪くなった事と軽いのですが重い頭痛、気がつけば便秘にもなっていました・・(;O;) 残念ですが私の体には合わないのだと思います。 でもサﾌﾟｰさんには他にも色々なサプリがあるので、相談させてもらいながら体調に合うサプリを探したいです！
投稿日：2009.03.07
らんらん♪ （38歳・女性）
前回購入したときは大丈夫だったのに、今回は飲むと気分が悪くなって、私には合いませんでした。日を改めて何度か試しましたが、無理だと諦めました。
投稿日：2024.03.03
マッチャントモ （63歳・女性）
私はこれを撃つっぽい時に飲むと鬱さが消えます。本当に有り難いです。これが無いと生活出来ないし、これが無かったら鬱の日が増えてしまって困ります。楽しくいられる時間が増えたのはこれのおかげです。
投稿日：2023.06.11
ぴーこ （44歳・女性）
夜中に目が覚めてしまい、そわそわして眠れない時に飲んで再度眠りにつく為に飲むことがあります。そうすると、朝までぐっすりと眠ることができます。たまに飲むことで気持ちが悪くなることがありますが、原因は不明です。
投稿日：2023.04.15
kadoya （50歳・男性）
仕事などでストレスごあって飲んでました！！
毎日飲んでないから効果わわならないけど、飲まないよりわいいのかな？？
またよろしくお願いします！！
投稿日：2023.04.06
ぱみーさん （32歳・女性）
これは数回しか試していないが、これを服用すると決まって気分が
優れないというか、気持ち悪くなる。自分には効果が高すぎたが故に
引き起こしてる副反応かな。。1回目飲んだ時は大して
気分が不快になる事はなかったが、2回目から顕著に悪心がすごかった。
よって今後は購入しない。
投稿日：2023.02.12
ぼんと （44歳・女性）
あくまで自己責任で鬱のために飲んでいます。
購入制限があるのでが残念ですが仕方がないですね。
飲まないと不安になる時があるので効いているのかな？
投稿日：2023.02.11
Sansan （51歳・男性）
安定剤を飲んでいたこともあるのですが、今は病院に通うほどではないので、気持ちが落ち込む日が続くときに補助的に飲んでみましたが、やはり薬とサプリでは効き目が全然違うなあと思いました。
お守り程度です。
投稿日：2023.01.08
イギー （34歳・女性）
不眠症で今までバレリア、GABA、テアニン等色々試しましたが、私には効果が良いので2個買いするようになりました☆
これからも購入したいです！！
投稿日：2022.10.19
PolPo （40歳・女性）
不眠症で今までバレリア、GABA、テアニン等色々試しましたが、私には効果が良いので2個買いするようになりました☆
これからも購入したいです！！
投稿日：2022.10.19
PolPo （40歳・女性）