睡眠サポートサプリメントの口コミ
pmsで毎月必ず鬱っぽくなるのですが、
これを飲むと鬱っぽさがサーッと引いて正常に戻るので必ず持ち歩いています。あ、今鬱っぽくなったなと思ったらすぐ飲んで落ち着くので、同居人に迷惑をかけることがほぼなくなりました。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
pmsで毎月必ず鬱っぽくなるのですが、
これを飲むと鬱っぽさがサーッと引いて正常に戻るので必ず持ち歩いています。あ、今鬱っぽくなったなと思ったらすぐ飲んで落ち着くので、同居人に迷惑をかけることがほぼなくなりました。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
夜勤の時は昼間になかなか眠れないのでこれが必需品です。飲んでしばらくするとちゃんと眠くなってくれるのでとても助かっています。無いと困るサプリです。何度もリピートしています。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
リピです。
これを飲み始めてから睡眠の質はよくなったと思います。
飲んだ時と飲まない時の寝起きのスッキリ具合が違うので
引き続き飲みたいと思います。
投稿日：2021.05.11
あきりん☆ （44歳・女性）
寝る前に1カプセル、カプセルを指で開けて中の粉だけを飲んでいます。ヨーグルトのようで甘くて美味しい味。寝付きについては変わりませんが、夜中目が覚めにくくなります。
寝る前にGABAとナイアシンを飲む日、グリシンだけを飲む日がありますが、いずれも睡眠をサポートしてくれます。3つ共飲むと、朝寝過ぎてしまうように思います。
投稿日：2021.05.10
にゃっつ （41歳・女性）
サプリなので、速効ということも劇的にということもありませんが、確かに穏やかになるのを感じます。
ちょっと神経が高ぶって寝付けないが、薬には頼りたくないという方にはぜひ一度試していただきたいです。
廃番になることもなくずっとある商品なので、やはり効き目を感じて必要としている人が多いのだと思います。
投稿日：2021.05.06
イチ （42歳・女性）
1回3mg程度の服用でOKなものの、何度も注文するのがめんどくさいため、10mgのタブレットを購入し、タブレットカッターで粉砕して服用していました。
今回、この製品が安かったためよく確認せず購入したところ、カプセルでした。
10mgは自分には多いため、毎回カプセルを開ける→半分服用（たまにこぼす。。）というめんどくさいサイクルに。効果には申し分なく毎回10mg服用される方にはよいかと思います。
投稿日：2021.04.29
Forget Me Not （46歳・女性）
star地味に
リピしています、眠れると思います、切らせてはいけない商品みたいですね、
安いし良いと思います、もう何年頼んでいるのかわかりません！
投稿日：2021.04.28
aya （48歳・女性）
メラトニン自体は何度もリピしています。
スワンソンいいです。
毎日飲むわけではないが、
遅くまで仕事をしてしまい、
頭の奥が興奮して眠れないときなどに飲みます。
よく効きます。
投稿日：2021.04.21
ぴすけ （43歳・女性）
初めて購入しましたが、4分割して毎日使用していました。
これまでは1mgの他の錠剤でしたが、分割してもまったく効果に問題はありませんでした。
投稿日：2021.03.26
Forget Me Not （46歳・女性）
仕事が忙しかったり、緊張感のある生活を送ると次第に夜眠れなくなり、よくお世話になっています。
母も70を超えて高齢になり、仕事を辞めたのもあり、毎日普通に生活していても朝4時頃まで眠れなくなったというのでこちらを1/4に手で割って飲むように伝えたところ、ぐっすり眠れる！と大変喜んでいます。
自分は過去、寝ないで仕事するような生活を送り、何度も病気になった経験もあるので
睡眠はとても大事なものと認識しています。
ボケも睡眠不足と密接な関係にあるようなので、これでしっかり寝て貰い、いつまでも元気に過ごして欲しいと心から思っています。
ただメラトニンは毎日飲むと体が慣れてしまって、徐々に量が増えていく傾向にあると思うので、
私はなるべく困った時、そして少量しか飲まないようにしています。
母ももし慣れてしまったら、他のサプリを探そうと思いますが、今のところこのサプリにとても助けられているので、このまま継続するかな？
自分は、メラトニンは効果が強すぎて、1回飲んだら2-3日は眠気を引きずってしまいますが、
これを飲んでいると、次第に眠りたい時間に眠くなるのは本当に素晴らしいと思います。
投稿日：2021.03.20
pino （42歳・女性）
他のサイトで購入していましたが、クレジットカード決済出来ないのと到着まで日数がかかるのでこちらで購入させて頂く事にしました。イライラした時に服用すると徐々に穏やかになり、落ち着きを取り戻せます。切らせないサプリの一つです。
投稿日：2021.03.01
ViVi （41歳・女性）
ベッドに入っても夜中の3時4時まで眠れないのでクチコミも良いこちらを購入。3回目です。
効かないのですが、他のサプリを試してもやはり効かないので、クチコミを再度読んで3度目の挑戦をしました。
やはり眠気はきません、、飲んでるから眠れるはずだと言い聞かせていましたが1瓶飲み終わっても眠れませんでした。
投稿日：2021.02.28
Panchamama （41歳・女性）
私はアミノナイト派なので家族向けに購入。質の良い眠りになっていると思いると感じました。色々と口コミの良いサプリが多くあるためどれも試したいので継続するかはまだ検討中です。
投稿日：2021.02.28
るんるん （46歳・女性）
ここ数週間ほど不眠に悩まされていました。
ベッドに入っても1〜2時間眠れず、夜中も目が覚めてなかなか眠れない。。市販の睡眠改善薬も効かない。。
試しに家にあったGABAとナイアシンを寝る前に飲んでみると寝付きは変わらないものの朝までぐっすり眠れるようになりました。そして注文したメラトニンが昨日届いて早速寝る前に食べてみたところ、ベッドに入って早々に眠りに落ちました。すごいです。
チュアブルは思ったよりも小さく梅味のラムネといった感じで私には美味しく感じます。舌の下ですぐに溶けて食べやすいです。私には会っていたようで心強いです。
投稿日：2021.02.25
にゃっつ （41歳・女性）
star久しぶりに。。
最近、働く場所の環境が変わり色々気を使って疲れながら合わないので行きたくないやらで中々眠れずコレを買ってみました。久しぶり眠れて快調でした。やはり睡眠って大事ですね。
投稿日：2021.02.25
Barbie （46歳・女性）
年齢からか、眠りが浅くなり何度も夜中目が覚めてしまいいつもスッキリ感がなかったのですが1時間以内には眠くなり、スッと寝落ちしました！
こんな寝方も久しぶりだし、起きた時のスッキリした感覚は凄いです
これはリピートさせて頂きます！
投稿日：2021.02.25
サプーコ （46歳・女性）
リピです。
これを飲むようになってから目覚めが良くすっきりします。
心なしか日中睡魔に襲われることが減った気がするので
今までより深く眠れてるのだと思います。
投稿日：2021.02.05
あきりん☆ （44歳・女性）
長年、眠剤と抗不安薬で眠っていたのですが内服を辞めたくて購入してみました。
初日1錠飲んでみても眠れず、眠剤追加しました。2日目、こちらを時間おいて2錠飲んでもやはり朝方まで寝付けず…
いつかは眠れるというくらいの気持ちを持てる環境でないと切り替えは難しいかもしれません…
続けてみたら眠れるようになるのか試したいけど寝不足で鬱っぽくなりそうなので、一旦内服に戻します。
投稿日：2021.01.30
pmm （47歳・女性）
以前5-HTPの100mを飲んだところ吐き気と胃痛が起きてしまいました。こちらは食後すぐに半錠から開始、特に胃への負担は感じられず食後であれば1錠でもOK。
効果の程は今のところ感じられず、様子をみていきたいと思います。
投稿日：2021.01.29
にゃっつ （41歳・女性）
初めての5-HTP。仕事中に何気に飲んでみたら酷い吐き気と胃痛に襲われてパニック発作が出てしまいました。
多分空腹だったのと元々あまり胃が丈夫ではないので私にはキツかったかも。
怖くなって残りを捨ててしまいましたが、次は50mを食後すぐで試してみたいです。
投稿日：2021.01.29
にゃっつ （41歳・女性）
すぐにイライラしてしまうので、（特に生理前など）重宝しています！
リラックスしてよく眠れるように、私は夜に服用するようにしています。
こちらと、フェニルアラニン系を気分によって使い分けて、いつもベストな状態でありたいと思っています。
投稿日：2021.01.22
らむ （45歳・女性）
star夢が深い？
連日飲んているわけではなく、眠れなそうな時に飲みます。やはりウトウトしてくるような気がします。最初の頃は夢が重すぎて朝、疲れるような気がしました。複雑な細かい夢を見ました。最近はそこまで重い夢を見なくなりました。
でも重い夢を見るのも楽しいかもしれません。
投稿日：2021.01.21
ベロ （48歳・女性）
水で飲まなくて良いのがとにかく楽です！落ち着きたいとき、イライラしそうな時に気ままに飲めるので、安定できます。子供もラムネ感覚で食べられます。味はほとんどないです。少し甘いくらいです。
投稿日：2021.01.21
ベロ （48歳・女性）
なかなか眠れない。寝たとしても何回も目が覚める‥
長年悩み続けて、セントジョーンズワード、クワンソウ、ギャバなどなど
色々サプリメントためしました。でも少し良くなったかな？位な感じでした。
そこでネットで検索してたらサプーさんに出会い
最初は外国製だしどうかなぁ？とは思いつつも試してみました。
結果寝つきはあまり変わりませんが、途中で起きる事が劇的に減りました。
1回で2ヶ月分しか買えないのが残念ですが、リピートしています。
投稿日：2021.01.20
すもも （48歳・女性）
妊活には睡眠が重要と聞いて購入しました、寝てはいるのですが熟睡できていないため朝起きてもスッキリしないし寝てもだらだら眠いのが良くないと思ってます、改善されたら報告させていただきます
投稿日：2021.01.07
七星ママさん （45歳・女性）
口コミを見て注文しました。いろんな商品試してます。いろいろとあり、目移りしてしまいます。同じものを、数か月飲まないと、効果はわからないですよね・・・。
投稿日：2020.12.17
アラハ （47歳・女性）
口コミを見て注文しました。寝つきがよくなったような感じです。リピしました。髪の毛も、どのサプリが効果あったのかわかりませんが・・・さらさらになりました。
投稿日：2020.12.17
アラハ （47歳・女性）
眠りが浅かったりする日か続くとこれを飲んで寝ます。効いているかどうかはわかりませんが4時間ほどは寝続けることは出来ています。病院に行き眠剤をもらうよりはこちらのほうが安心して使えます。
投稿日：2020.12.03
コスモス （43歳・女性）
star良く眠れます。
妊活期間、ずっと飲んでいます。そのおかげか、よく眠れます。とても、ありがたいです。
妊活で通っている、産婦人科で勧められました。
投稿日：2020.12.03
超高齢妊活女子 （47歳・女性）
メラトニンはずっと飲んでますが、
5mgを飲んだ方がよく眠れるかと思っていましたが、間違って3mgを注文してしまい、しかたなく服用したら、あまり変わらず眠れました。それなら少ない方が体にはいいかと3mgにしています。
投稿日：2020.12.03
アメ （48歳・女性）
一時期、夜中に目が覚めてしまう際に服用していました
いったん寝つきがよくなると起きなくなり、今は使っておりません
旅先だとあまり寝れない方なので、そういう時に持っていこうかなと思います
あるだけで安心するというのが有難いです
投稿日：2020.12.01
カコ （41歳・女性）
真夏の時期に暑さもあって目が覚めるため、試してみました。途中で目覚めることが減り、fitbitの睡眠記録でも深い眠りの時間がながくなりました。
投稿日：2020.11.23
Forget Me Not （45歳・女性）
starよくききます
寝る30分前にカプセル内の半量を服用しています。耐性がつくのが怖いので、量をコントロールしていますが、良く効きます。たまに、入眠後3時間程度で目が覚めることもあるので、持続性は他剤と比べて？です。
投稿日：2020.11.23
Forget Me Not （45歳・女性）
star眠れません、、
ハワイでいつも購入するメラトニン入りチョコレートが、とてもよく眠れるのですが、コロナで渡ハ出来ませんので何度か購入しております。が、やはり全く効果がありません、、日本からの購入だと高くなりますが、メラトニン入りチョコレートをオンラインで購入しようと思います。
投稿日：2020.11.17
Panchamama （41歳・女性）
グリシンについて調べると奥が深いです、
睡眠導入の事についてが多いですが、他にも肝臓の代謝を助けたり、胆汁を増やしたり、コラーゲン生成を助け、結果、美肌に繋がるとか…
いいこと尽くし！
投稿日：2020.11.05
チャンドラー （46歳・女性）
リピートしました！不眠で悩む友人におすすめしたところ、効いたみたいで、良かったです。
初期の不眠にはとても効く気がします。長年睡眠薬を飲んでいる父には効かなかったようで、強い薬に慣れてしまっている方は一度、断薬してデトックスしないと、なかなか効かないかもしれませんね。
投稿日：2020.10.21
もも （44歳・女性）
イライラや激しい落ち込みなどに効果があり、寝つきも良くなりますので毎晩寝る前に飲んでいます。ホルモン周期によるイライラなどもほとんどなくなりました。
投稿日：2020.10.19
skjk （40歳・女性）
前に買ったグリシンが終わってしまったのでリピートしました。朝がスッキリ起きる事ができるので二十歳の息子と一緒に飲んでます。カプセルが大きいので少し飲むのが大変ですがあると安心です。日本のこういったサプリメントは高いのに少ないので、量もあるのに安いお値段で買えるのが有難いです。
投稿日：2020.10.18
モーさん （45歳・女性）
star入眠が少し楽に
ここ半年以上、生理予定日の3、4日前から不眠がちで、なかなか寝つけず困っていたのでこちらを購入。最初は、効いてる感じがあまりせずでしたが、最近入眠が少し楽になったことに気づきました。劇的に効くわけではありませんが、このくらいの効き目がありがたいです。早く入荷してほしいです。
投稿日：2020.10.15
サッチェル （44歳・女性）
毎日眠りが浅く寝ているのか寝ていないのかわかならいほと。これをのむと朝までぐっすりねれます。欠かせないサプリになりました。
普段は１回一錠、疲れて寝付きの悪いときは２錠飲んでいます。
投稿日：2020.10.14
りんご （45歳・女性）
今までは舌で溶けるタイプを飲んでいたのですが、初めてカプセルタイプを購入しました。寝る前に飲めばいいだけなので大丈夫でした。やはり効き目はバッチリです。
投稿日：2020.10.13
ぴこ （40歳・女性）
いつも購入している液体のシロップが完売していたので、こちらを購入しましたが、粒が大きくて息子は飲むのに時間がかかってしまいます。液体のほうが飲みやすいし、効果も液体のほうが良かったみたいです。
投稿日：2020.10.11
ちゃい （41歳・女性）
こちらを購入させて頂きました。いつも飲んでいると、メラトニンと変わりなく、眠れました。
眠れないより、サプリに頼って、良質な睡眠をとりたいので。
投稿日：2020.10.09
アラハ （47歳・女性）
眠りが浅く困っていた
友達にプレゼントしたら
飲んで2日目の晩から
すんなり寝落ち出来た～と
喜んでました。
自ら注文したみたいです。
良かった(*^^*)
投稿日：2020.09.30
ななぽ （43歳・女性）
最近夜中に目が覚めてしまい睡眠不足＆深い睡眠を取りたく購入。
夜中目覚める事がなく朝も普段よりスッキリ目覚める事ができました！！
久々によく眠った！と感じる事ができたので深い睡眠が取れたと思います。
あと寝起きのダルさも軽減されました！！
1度朝スッキリ目覚めた後に二度寝をしたら、今までのような目覚めで
眠くてぼーっとしたのでせっかくの効果が台無しになりました（笑）
もう絶対二度寝禁止です！！
初めて使用した日は眠る直前に飲んだところ、すぐに眠くならなかったので、
最近は飲む時間をいろいろ試しています。
（入眠効果はないのか、それともじわじわ効くのか…？）
投稿日：2020.09.25
あきりん☆ （43歳・女性）
寝る30分前にカプセル内の半量を服用しています。耐性がつくのが怖いので、量をコントロールしていますが、良く効きます。たまに、入眠後3時間程度で目が覚めることもあるので、持続性は他剤と比べて？です。
投稿日：2020.09.25
Forget Me Not （45歳・女性）
寝る30分前に2錠を服用しています。派手な効き目（急激な眠気）はないですが穏やかにリラックスできる感じです。
入眠後3時間程度で目が覚めることもあるので、持続性には欠けるかとおもいます
投稿日：2020.09.25
Forget Me Not （45歳・女性）
夜中目が覚めることなく寝れます。今まで三回は起きてトイレにいっていたのに嬉しいです。メラトニンとB6を一緒に飲むと副作用の悪夢を見ないそうです。最近悪夢を見だしたので試してみたいと思います。
投稿日：2020.09.18
ハレポポ （45歳・女性）
生理前が特に酷くて朝方4〜5時まで眠れず、遅くても7時には起きないとならないので連日になると心身がやられてましたが、生理前でない時は30分かからずに寝られるようになりました。
3ヶ月分くらい1度に購入できると大変助かるのですが...
投稿日：2020.09.08
デニマナ （41歳・女性）
最近夜中に目が覚めてしまい、相談をしてこちらを試すことにしました。
前に比べて夜中に目が覚める回数は減ったけど、寝起き時と日中の睡魔が悪化したような…？
他の商品を試す事にします。
投稿日：2020.09.04
あきりん☆ （43歳・女性）
夜寝る前に１粒飲んでいます。イライラしにくくなりました。それを愛用する前はしょっちゅうイライラしていたので効果はあります。心が安定してくれるのでこれからも続けたいです。
投稿日：2020.09.02
skjk （40歳・女性）
starまぁまぁかな
私の体には必要なかったのか、すぐには効能がわからず、飲まなくなっても必要性は感じなかった。
サプーのおかげで、身体に必要な栄養のサプリは飲むとすぐにわかるようになったので…
投稿日：2020.08.29
エマ （45歳・女性）
以前5-HTPの100mgタイプを飲んでいましたが、吐き気がひどくて諦めました。コメントを見ると、50mgから試したほうがいいとありました。こちらは50mgなので期待しています。
投稿日：2020.08.27
Kaeru （47歳・女性）
starいいですよ
匂いは確かに臭いです(笑)
以前D◯Cのバレリアンを飲んでいたのでバレリアンは臭いと知っていたので我慢できました。直ぐには眠くなりませんが、ベッドに入る２時間前ぐらい前に飲んでおくといい感じに眠くなり、酵素も入っているからなのか朝お通じがちゃんとくるようになり嬉しいです
リピしたいと思っています。
投稿日：2020.08.07
モーさん （45歳・女性）
star効果ありそう
良く眠れると思います。他の夜のサプリと一緒に飲んでるのですが、飲んだ後に家事やテレビ見てたり…と活動してしまうと意味ないかも？他の人みたいに飲むとだんだん眠くなる…ということはわたしは無いので、ちゃんと目的にそって寝る前に飲んだ方がいいですね！けれどこちらの商品はお安く購入できるのでリピートしました
5mgにしようか迷いましたが車通勤なのでやめておきました
また利用させて頂きます
投稿日：2020.08.06
るな （44歳・女性）
眠りについて悩んでいたので購入しました
飲んでみたのですが…結局途中で目が覚めてしまいガッカリ
しかし、その翌日から睡眠リズムが整い始め（たまたまかもしれませんが）
薬を飲んではいないのですが、朝まで眠れる日が増えてきました
もしかしたら、夜起きてもこれがあると思う安心感が大きいのかもしれません
そういった意味で星５つです！
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
メラトニンは、自然に眠気が訪れるサプリメントです。睡眠薬のような、急激な眠気が襲ってきて立ってられなくなるっていうことはありません。寝る前30 分ほど前に飲めば、自然に入眠します。飲んでから布団に入ると、いつのまにか朝です。
投稿日：2020.07.26
アメ （48歳・女性）
今回、２００カプセルが無くて、１００カプセルしか無くて、それしか買えなかった、
結構欠品って言うのが多いので、残念です、
もう手放せない商品ですから、安いのが魅力です、
投稿日：2020.07.14
aya （47歳・女性）
パッケージが変わってしまったので、どうかな？と思ってましたけど、
眠れますね、これからもずっと頼みたいです、
もちろん、他のサプリも大量に飲んでいますが、
投稿日：2020.07.14
aya （47歳・女性）
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