生活習慣サポートの口コミ
他のノンフラッシュタイプのナイアシンアミドを飲んでましたが、思い切って含有量3倍のタイムリリース型に変えてみました。
飲んで数時間後にフラッシュがくることがありますが、イライラしにくくなりました。あと、こちらを飲んでいると頭の回転が20代の時のようになってきて驚いています。
肌への影響はそんなに感じませんが、物忘れがあったり少しイライラしやすくなっていた自分に葛藤がありましたが、メンタル面が若く安定したと感じます。
夏にフラッシュがくるとどうなのかなとは思いますが、続けてみます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
全く足がむくまなくなりました。こちらのおかげで足はいつもスッキリしています。ふくらはぎの痛みも足のむくみもここのところずっと無しです。飲み続けます♡
投稿日：2022.05.29
マリオン （49歳・女性）
口コミが良かったので、皮膚トラブルにと思い購入しました。海外のサプリは大きく飲み込みにくい印象ですが、このサプリは朝のバタバタに飲んでも違和感なく飲めます。ビオチンも併用してるからかも知れませんが、肌のキメや髪も綺麗になった気がします。
追記
毎日飲みたいですが、色々なサプリを飲んでたから少しお休みしてました。
夏の紫外線による髪と肌トラブルとして、始めたけど、やっぱりいいです。
投稿日：2022.05.28
ひな （41歳・女性）
体調でお薬を飲む事が多く
更にサプリも飲んだりしているので
肝臓が心配でこちらを...。
口コミを拝見して良いのかも？
と思い飲んでいます。
投稿日：2022.05.23
aisha （40歳・女性）
star健康診断
小さい胆石がありそのせいか肝数値のγGTPが高めです。
去年は200近くありましたがこれを1日1錠飲んでいたからか今年は100切りました。
健康診断前日は飲まないで行ったのですがなぜ下がったのかな？と考えたらタウリンしかないかと‥？
タウリンは取り過ぎにはならないらしいので疲れやすい方などにおすすめします。
ただ寝る前に飲むと元気になり目が冴えるので朝か昼に飲むほーが良いかと思います。
投稿日：2022.05.19
ミント （49歳・女性）
小さな錠剤です。
朝と夕食前に飲んでいます。
夕食前はギムネマ・シルベスタも一緒に飲んでいます。
飲んだからと特別に痩せはしないが飲まないと太りやすい気がします。
投稿日：2022.05.18
アカ （42歳・女性）
用法が変わっているので慣れるまでは気が抜けませんでした。
どんなに気を付けていてもシミやソバカスは出来てしまうので予防も兼ねてのケアは大事と寝る前に摂取してます。
投稿日：2022.05.18
アカ （42歳・女性）
気休めなのですが、飲んでいます。
ダイエット効果があるのかと言うと、即効性はないですが、長期スパンで眺めるようにしています。
一旦、太ると、落とすのが大変なので、太らないように気を付けてます。
投稿日：2022.05.13
drastic （49歳・女性）
セール中だったのか安かったので、いつものDHAサプリと合わせて購入してみました。
成分は微妙に違うみたいですが、飲み心地は特に変わりなく、身体の調子も今までと変化ありません。
特別これでなくてもいいのかな、と言った感じでしたが、安ければまた買うと思います。
投稿日：2022.05.13
むぅむ （48歳・男性）
健康のためにリピートしています。
色々なサプリを飲んでいるのでどれがどう効いているのかはわかりませんが、相乗効果もあるのでしょう、若々しくいられています。
投稿日：2022.05.12
ぱんだ （44歳・女性）
他のところでスピルリナを購入していましたが、サプーより高く続きませんでした。サプーで見つけた時は即購入！総合的な健康維持におすすめのサプリです。
投稿日：2022.05.11
ムシムシちこ （42歳・女性）
以前にも同じ商品を飲んでいたのですが、当時は効果がとくにわからず…というままで良い印象はないのですが、口コミがいいので再びトライしてみています。年齢も重ねたので何か感じられるものがあるかもしれません。効果があれば追記します。
投稿日：2022.05.10
とちこ （41歳・女性）
オレンジの皮のように少し苦味があって美味しいです。舌下で10分ほどで溶けてしまいます。何の成分か舐めたあとは舌がビリビリしびれます。いまのところ効果についてはよくわかりませんので私の場合は気休めです。
投稿日：2022.05.10
とちこ （41歳・女性）
どんなに食べても水分たっぷり取っても本当に足が浮腫む事がコチラを飲んでいる間なくなりました。足はスッキリして特に膝下はいつもスッキリ。長い間椅子に座っていても浮腫む事もなく私にはピッタリ合っていて不思議です。身体の余分な水分がちゃんと出ているようでありがたいなぁと思います。
サプーさんで購入できる限り続けるサプリです♡
投稿日：2022.05.08
マリオン （49歳・女性）
朝の家事の時、舌の裏に置いて移動しながら10分もかからないくらいで溶けてしまいます。柑橘系の味で気分転換になりバタバタ動いているとあっという間になくなっていて知らず知らず終わっています。グルタチオンは点滴などで知りましたがハードルも高いし時間もかかるし、これならやらないよりはいいかなぁと思い試しに購入しました。サプリというよりグミとかお菓子の感覚でゆる〜く使っているため効果はわかりませんがグルタチオンがトローチであることを知ってとても嬉しかったです♡
投稿日：2022.05.08
マリオン （49歳・女性）
ずっと服用しています。
抗酸化作用に良いのでアンチエイジング目的でもあります。
お酒やタバコもするのビタミンCより抗酸化作用が強いものが良いと
思っています。またリピします。
投稿日：2022.05.07
ゆうこりん７ （43歳・女性）
ずっと愛用しています。
アンチエイジングに欠かせない成分なので、他にビタミンとかも一緒に
服用しています。効果は何に効いてるか分かりませんが、肌の調子は良いです。
投稿日：2022.05.07
ゆうこりん７ （43歳・女性）
痩せはしないけれど、基礎代謝がアップしました。
炭水化物好きなので飲んでますが、効いているのかはわからないけれど、気休めかな。
お腹は出たまんまです。
投稿日：2022.05.07
ゆー （47歳・女性）
以前から色々なαリポ酸のサプリメントを購入してきましたが、このRリポ酸は断突です。最初はαリポ酸の2倍の効果という所に惹かれお試し半分で飲み始めたのですが、身体の内外に効果を実感出来き、今では毎日欠かせないです。これからも継続したいです。
投稿日：2022.05.05
まき （46歳・女性）
ダイエット効果よりも先に肌の手触りが変わりました。飲んでいる時はツルスベで疲れ知らずな感じですが飲まないとさわれば分かるくらい効果を感じます。ダイエットは体重維持程度の為に飲んでいます。なんとなく良さそうな気がします。
投稿日：2022.05.05
たぬぱん （44歳・女性）
これから必要かな？と感じ試しています。若干ですが、毛穴も浅くなってきてるような気もします。私は肌の為というより、婦人系の効果を期待して飲んでいきます。
投稿日：2022.05.04
まさやん （44歳・女性）
αリポ酸と一緒に飲んでいます。他社のものよりQ10の量が多いのが気に入っています。体重も徐々に下降してきました。このまま継続していきたいです。
投稿日：2022.05.03
Kaeru （48歳・女性）
Q10と一緒に飲んでいます。他社のものよりリポ酸の量が多いのが気に入っています。年齢的にすぐに効果はありませんが、体重が徐々に下降してきています。このまま継続していきたいです。
投稿日：2022.05.03
Kaeru （48歳・女性）
ちょっと風邪気味かなと思ったときに、亜鉛＋イオノフォア（ケルセチンやEGCG）＋ビタミンDの組み合わせで飲んでいます。
結構ノドが痛い時や微熱がある時でも、この組み合わせでサプリを飲むと次の日には治っており、自分にとっては効果てきめんです。
なかなか普段の食事の中で必要量を全て取り入れるのは大変なので、非常に助かっています。
投稿日：2022.05.01
ばれん （40歳・女性）
現代の日本に住んで便利な反面、中から外からさまざまな有害物質を取り込んでしまっていると感じます。目には見えませんが、なんとなく体の調子が悪かったりする原因の一つでもあると確信しており、これからはデトックスに力を入れていきたいです。
こちらのタブレットは舌の裏に入れ込んでゆっくり溶かしていくタイプのもので、舐めきるまでに少々時間がかかります。
直接的な効果効能はあまり感じられませんが、お守り的な感じでこれからも続けてみたいと思います。
投稿日：2022.05.01
ばれん （40歳・女性）
効き目がはっきりとはわかりませんが、こちらとビオチンとアルファリポ酸のあわせで、体脂肪率かなりおさえられています。５０近くなると、背中に肉がついてきますが、こちらのおかげか、そういうダボつきもなく過ごせています。ありがたいです。
投稿日：2022.04.18
うめちゃん （49歳・女性）
半分に割って、お昼ご飯の前と、夜ご飯の前に飲んでいます。これを飲むと、昼食後眠くならず、とても良い感じで午後が過ごせます。甘いもののみならず、炭水化物が好きな方にもお勧めだと思います。安心してご飯が食べられます。
投稿日：2022.04.18
うめちゃん （49歳・女性）
starリピート中
主人と一緒に飲んでます。
特に運動はしていませんが、体型維持できてます。
なので、これ飲んで運動したらものすごく効果あるんだろうなと思っています。
これは、欠かせません。
届くまでに時間がかかるので、
早めに追加購入です。
あと、在庫切れもたまにあるから、
在庫あるうちに多めに買っておきます。
投稿日：2022.04.18
なほ （46歳・女性）
もともと甘い物を欲しなかったのですが、甲状腺疾患で疲れやすかったりで食べるようになってしまい、治療後も食べ癖がついてしまったのもステイホーム期間が重なりしっかり太りました。
とにかく少し戻さないと…と思って試しに購入しました。
こちらのおかげもあったのか勤務再開で痩せたのかわからないのですが、飲み切ってしばらくしても甘い物を食べたいと思わなくなってしまったので、一旦お休みしようかなと思います。
投稿日：2022.04.17
すー （49歳・女性）
毎日朝晩に1カプセル服用しています。
青魚は好きですが、毎日いただくわけではないので
こちらでDHA, EPAを補給しております。
おかげさまで引き続き血液の状態は良好です。
大きなソフトジェルカプセルで、飲み込むのに抵抗があると感じる方も多いと思います。
15秒くらい(きっと個人差あります)口内に含ませておくとカプセル表面が
多少ふやけるので飲み込みやすくなりますよ。
ただし、長時間口内に含ませるとカプセルが溶解し中身が漏出するので気を付けましょう。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
ナイアシン服用後に発生する可能性のあるフラッシュですが、
空腹時にナイアシン服用や、温かい飲み物と一緒飲むと出やすいですね。
自分の場合は味噌汁と一緒に飲んでフラッシュすることが多いです。
でも、食事終盤、お腹がある程度満たされればフラッシュしにくくなります。
こうすればフラッシュしない、という答えはありませんので
フラッシュはある意味楽しみとして捉えるほうが良いかもしれません。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
血糖コントロール目的で、飲食量が増える飲酒時に必ず服用しています。
おかげで体重や体調に不調をきたすことはありません。
ほぼ毎日の運動をしているので代謝量が大きいのかもしれませんが、
食べ過ぎ、飲み過ぎで増量しても1週間後には元の体重に戻ります。
現状を大事に、健康に過ごしたいものです。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
２年間程NATROLのオメガ3FishOilを飲んでいて、他の商品も試してみたくなり購入しました。価格は少しお高めですが、DHAやEPAの含有量が今まで飲んでいた物より多いので満足しています。
投稿日：2022.04.14
サプリ大好き （46歳・女性）
酵素なので、消化作用やお通じに良いと思います。
他のメーカーのものと比べると、多少劣るような気もします。効かないときは、増量しています。
投稿日：2022.04.13
drastic （49歳・女性）
夕方、疲れたな、と感じた時の空腹時に摂取します。その方が効き目が良いような気がします。朝まで疲れが残っているときには朝も摂取します。疲労感は、すーっと消えていく気がします。グルタチオン点滴にすると、通っているクリニックでは１回が２５００円です。それを考えると、割と効いてこの値段は満足です。ただ、オレンジの味に爽やかさが無く、苦手な人もいると思います。私は味が苦手なので、カプセルの方に切り替えたいと思います。ただ、ほかの方のレビューにもあるように、トローチ型の方が効果的に吸収されるのかもしれません。
投稿日：2022.04.11
なりみ （44歳・男性）
こちらのおかげで足はむくみ知らずでスッキリしています。。身体の余分な水分がスッキリ出ていくようで毎日むくみの辛さがここのところずっとありません。これがないとどぉなっちゃうんだらうと思うくらい必要なサプリになっています。いつも良い商品をありがとうございます♡
投稿日：2022.04.10
マリオン （49歳・女性）
気のせいではなくてこちらを飲んでいると、とてもスムーズに便通が良くなり、飲まないでいると一目散にお通じがスッキリしません。朝と夜一粒ずつ飲んでいます。オイルなので安心です♡
投稿日：2022.04.10
マリオン （49歳・女性）
健康のためにリピートしています。
いろんなサプリを飲んでいるのでどれがどう効いているかはわかりませんが、相乗効果で健康でいられているかと思います。
投稿日：2022.04.10
ぱんだ （44歳・女性）
健康のためにリピートしています。
いろんなサプリを飲んでいるのでどれがどう効いているかはわかりませんが、相乗効果で健康でいられているかと思います。
投稿日：2022.04.10
ぱんだ （44歳・女性）
star酵素
２つで約１ヶ月分の容量なのでストックがないと不安になります。届くまで時間も少しかかるので１つで１ヶ月分の容量にしてくれたら助かるのになと思います。欠かせないサプリです。
投稿日：2022.04.09
Pooh （44歳・女性）
今日はお酒を飲むという日にタイミングを見計らって服用すると、翌日の体調が全く違います。血液検査でも肝臓関連の数値がよかったので、継続予定。
投稿日：2022.04.08
Forget Me Not （47歳・女性）
Q10と一緒に飲んでいます。他社のものよりリポ酸の量が多いのが気に入っています。年齢的にすぐに効果はありませんが、体重が徐々に下降してきています。このまま継続していきたいです。
投稿日：2022.04.07
Kaeru （48歳・女性）
star酵素
がんばって毎日続けています。これを飲むのと飲まないのでは血液検査の結果が違ってくるので。欠品になることなく購入できることを祈ります。
投稿日：2022.04.01
Pooh （44歳・女性）
急な気圧変化などで意味不明な頭痛があり、病院に行ったところ、高血圧が原因かもしれないけれど、血圧の薬を処方するまでもないと言われ、鎮痛剤(ロキソニン)を処方されました。
ただ、ロキソニンは胃への負担も大きく、長期服用に懸念があったため、サプーで検索して、この商品を試してみました。
天気予報の確認も必要ですが、朝1錠で頭痛が無くなりました。
頭痛に比べたらと思いますが、それでもやっぱり、錠剤が大きいので、飲み込むのが大変です…
効果はあったので★★★★★で。
投稿日：2022.03.29
いちの （44歳・女性）
半分飲み終えました。
現状、痩せたとかはないのですが、脂肪を分解する作用のせいか胃もたれしにくくなりました。消化を助けてる証拠なのでこれからも続けてみます。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
キトサン入りはとても魅力的なのですが、脂溶性のビタミンなどもカットされてしまうのが気になってます。せっかく飲むサプリも食事の栄養もしっかり摂りたい、でも痩せたいというのは両立しませんね。泣
脂っこいものを食べるときだけ飲むことにしてます。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
リピートです。ダイエット、アンチエイジング目的で飲んでます。
何かを始める前に服用、夕食後のみコエンザイムQ10、エルカルニチンとの併用です。
最近、食べすぎてましたが現状維持で、肌の調子も良いです。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
リピートです。ダイエット、アンチエイジング目的で飲んでます。
何かを始める前に服用、夕食後のみコエンザイムQ10、エルカルニチンとの併用です。
最近、食べすぎてましたが現状維持で、肌の調子も良いです。
投稿日：2022.03.29
キノコ （40歳・女性）
私には合っていてとても良いです
これは、お安くて飲みやすいので大変助かっています。
たまに欠品になっていますが、毎回注文しています。
これからもお世話になります。
投稿日：2022.03.27
モーさん （47歳・女性）
口の中で溶かすトローチなのですが、めんどくさくて他のサプリと一緒に飲んでしまっています。
なので効果はわからず。。。
リピートはしないかなという感じです。
投稿日：2022.03.24
mac0521 （42歳・女性）
もう何年も飲み続けています。
毎日晩酌するのですが元気でいられるのはこのおかげだと思っています。
たまに欠品になるのでまとめ買いしたいのですが出来ないのが残念です。
投稿日：2022.03.24
mac0521 （42歳・女性）
starお通じ
お通じが少し良くなった気がするんですが、頑固な便秘には効かない気がします。ガスがたまります。軽い便秘の方には良いかもしれませんね
投稿日：2022.03.23
ケンケン （44歳・女性）
・CoQ10
・Rリポ酸
・Lカルニチン
・亜麻仁オイル
上記を、リピート買いしました。
どのサプリメントが特別良いか？？は、一概に分かりませんが 飲んでいると朝の目覚めも良く 体が軽いです。
ＣｏＱ10に関しては、サプリメントのサイズが小さめでツルンとしていて飲みやすいのも良いです。
投稿日：2022.03.22
かめ （45歳・女性）
・Rリポ酸
・CoQ10
・Lカルニチン
・亜麻仁オイル
上記を、リピート買いしました。
どのサプリメントが特別良いか？？は、一概に分かりませんが 飲んでいると朝の目覚めも良く 体が軽いです。
Ｒリポ酸に関しては、サプリメントのサイズもとても小さく飲みやすいのも良いです。
投稿日：2022.03.22
かめ （45歳・女性）
こちらは通年を通して飲んでいます。
飲みやすいし、続けています。
これから日差しも強くなってきますが、
日焼け止めとこのサプリでシミソバカス対策頑張ります＾＾
投稿日：2022.03.21
るるるん （42歳・女性）
アルファリポ酸50mgを飲んでいましたがこちらに切り替えました。朝飲むと代謝が良くなり家事してるだけでも汗ばんできます。ウォーキングしたら頭皮や身体の毛穴から汗吹き出します。
投稿日：2022.03.21
バナナツリー （46歳・女性）
今まで知らなかったのですが偶然ネットサーフィンで知って凄い効果効能だなと思い購入しました！10年以上頚椎ヘルニアで消炎効果もあればな？と思い飲んでます。夕食後に1錠飲んでます
投稿日：2022.03.19
アヤ （43歳・女性）
starリピート
消化酵素は年齢上がってくると必要な気がするので、なんとなくずっとリピートしてます。日本のサプリメントより良い気がします。でも、値段が少しずつ上がっているのが悲しい。他のサプリに替えようかな？
投稿日：2022.03.17
ここ （43歳・女性）
１日のうちで一番カロリー取る食事の時に飲むと良いということで、大体夜ご飯の時に飲んでます。飲んだから痩せるとかダイエットになるわけではないが、なんとなくリピートしてます。
投稿日：2022.03.17
ここ （43歳・女性）
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