star健康診断
小さい胆石がありそのせいか肝数値のγGTPが高めです。
去年は200近くありましたがこれを1日1錠飲んでいたからか今年は100切りました。
健康診断前日は飲まないで行ったのですがなぜ下がったのかな？と考えたらタウリンしかないかと‥？
タウリンは取り過ぎにはならないらしいので疲れやすい方などにおすすめします。
ただ寝る前に飲むと元気になり目が冴えるので朝か昼に飲むほーが良いかと思います。
投稿日：2022.05.19
ミント （52歳・女性）
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