食卓に青魚が出ることがそうは多くないので、魚の栄養分の補助として子供と飲んでます。
健康のためにこれからも続けていきたいと思います。
投稿日：2013.04.25
coco （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今まで何を飲んでも本当に効かなかったのですが、ダイエットデュオとL-カルニチンを飲み始めてから徐々に体形が変化しています。
体重は計っていないので分りませんが、明らかにお腹、背中の肉が減っています。
特に下腹の横。
L-カルニチンを午前中に飲み、ダイエットデュオを夕飯時に飲むようにしています。
海外製+減量系と言うと、今まで貧血が起きたりお腹を壊したりして全然合わなかったので、ちょっと怖かったのですが、全くそんな事はありません。
むしろお通じが非常に快調です。
今2本目ですが、姉とシェアしています。
まだまだ続けます！
投稿日：2013.04.24
mag （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
良いと思います。
こちらを飲むと食欲がなくなるので、体重が減ります。
最初、体調が悪いのかな？と感違いしますが
こちらを飲むとおやつとか食べなくても大丈夫になります。
1キロくらいはストンと落ちます(笑)
私の場合、サプリだけに頼らず気をつけているので
すぐに効果があったのかもしれません。
飲むサプリが増えたので、しばらくお休みします。
また気が向いたら再開したいです。
投稿日：2013.04.24
ペコママちゃん （37歳・女性）
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ふくらはぎをマッサージするために購入しましたが
いい意味で裏切られました。
すごく良いです。
お肌がすべすべ、つるつるになります。
気持ちが良いので、足以外にも全身に使っています。
大容量なのも助かります。
ポンプ式なので、使い勝手良いです。
またリピします。
投稿日：2013.04.24
ペコママちゃん （37歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
どう変化があるのかわかりませんが、少しでも効果があると信じリピ
投稿日：2013.04.24
reina （30歳・女性）
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どう変化があるのかわかりませんが、少しでも効果があると信じリピ
投稿日：2013.04.24
reina （30歳・女性）
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どう変化があるのかわかりませんが、少しでも効果があると信じリピ
投稿日：2013.04.24
reina （30歳・女性）
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どう変化があるのかわかりませんが、少しでも効果があると信じリピ
投稿日：2013.04.24
reina （30歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて使用しました。香りもよく、のびも抜群。保湿感も文句なしです。ダイエットに使っています。特に、腹部と太股。。マッサージ前後ではしっとりして、引き締まった感があります。また、大容量で安いし、タップリ使えるところが気にいってます。
私の友人も気にいって購入しました！
投稿日：2013.04.24
ゆう （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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効く日もあれば、全く効果のない日もある感じです。
確かに、利尿作用はあるようです。
投稿日：2013.04.23
yuki （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
むくみに効くというサプリで、コレだ！って言うものには、まだ行き着いていません。
こちらも同様で、飲まないよりはマシな感じです。
投稿日：2013.04.23
yuki （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ただの保湿クリームよりは、マッサージの効果を上げてくれる気がするし、大容量なので、送料対策に毎回、購入しています。
投稿日：2013.04.23
yuki （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これ、相当強力です…
悩んでる方はぜひ！
ただ、私にはちょっとキツめかな～～。
投稿日：2013.04.23
ゆう （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近はそれほど頑固でなくなったので、
あれ？出なてないな－という時のレスキュー的な使い方をしています。
もちろん、効果はテキメン。笑
わたしはちょっとゆるめになってしまうのが難点ですが…。
投稿日：2013.04.23
ゆう （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでいるときは 実感としてはあまりわからなかったんですが…サプリが切れてしまい、しばらく飲まないとお腹周りがみるみるふくよかになってしまいました。。。
他にも、試してみたいサプリメントがあるので迷いますが、リピ予定でぇす。
投稿日：2013.04.23
はるな （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
堅実なリピートの一品です。
ただ最近、他のサプリにも配合されているので摂取量には気をつけています。
１日１錠と書かれていますが、成人女性の摂取量としては400か500まで大丈夫だったので１日２錠飲む事もあったのですが、今は併用しているサプリと見合わせてのんでます。
投稿日：2013.04.23
アカ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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αリポ酸は色々なメーカーさんのを試しているのですが「コレが一番いい」と実感した物がなく、（肌や体調など）合わないものでなければコスパだけで決めてもイイのではなかろうか…と最近思い始めてます。
なので、この品に関しては可もなく不可もなく。
投稿日：2013.04.23
アカ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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先日１週間ほど寝込んでしまったのですが、筋力が衰えないのはやはりこのおかげかなと思ってます。
筋トレなどせずとも、筋肉を意識しながらストレッチするだけで大分違います。
投稿日：2013.04.23
アカ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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慣れてしまったのか以前のようには…。水分補給やマッサージも加えながら使用。出す時に苦しむ事がないのが良いです。
投稿日：2013.04.23
アカ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ホルモンバランスが崩れがちで、時々ひどい便秘やむくみに悩まされていました。
以前は別の会社の酵素サプリ（こちらも輸入品）を使っていましたが、結構高額で。
今までのサプリより値段も半額以下で安かったので、ダメもとで試しに飲んでみることにしました。
飲みだして数日は変化が見られませんでしたが、4日目くらいから便秘が解消され、
半月ほどでむくみも軽くなり、１本飲みきる頃にはすっかり便秘もむくみも解消されました。
私の場合、１カプセルだとあまり効かないので体調に合わせて、就寝前に２～３カプセルで飲んでいます。
この値段で酵素サプリを愛用でき、とても満足しています♪
投稿日：2013.04.23
あんこ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒は大きいし、においはきついですが、なれれば平気です。
友人にも勧ましたが、飲み込むのにくろうらしいです。
投稿日：2013.04.22
まあけ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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これなのか、なんなのかお通じが毎日三回出ます。
今まで便秘だったし、溜めないって意味ではいいと思って、毎回頼んでます。
投稿日：2013.04.22
ぽち子 （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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気休めだけど、毎日飲んでます。
体重、ドカ食いしない限り、増えないし、安心です。
カプセル大き目なので、飲むの大変かもしれませんが、痩せるならいいよね。
投稿日：2013.04.22
ぽち子 （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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以前から飲んでいるアルファリポ酸との相乗効果を期待して購入。朝両方飲んで体もぽかぽかして燃焼している実感があります。
投稿日：2013.04.22
えりんぎ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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糖分カットしてくれるということなので購入。不思議とこれを飲み始めてからチョコレートとか欲しいと思わなくなりました。
投稿日：2013.04.22
えりんぎ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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以前自分用に購入して良かったので、年齢で痩せにくくなって悩んでいた母へ購入してあげました。飲むことによってそれ以上太らなくて良いみたいです。
投稿日：2013.04.22
えりんぎ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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下半身痩せメインのサプリメントですが、私はウエスト周りにお肉がついてきたなと思ったときに集中して飲んでます。脂肪がやわらかくなって燃焼しやすいです。
投稿日：2013.04.22
えりんぎ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
朝飲むと体がぽかぽかしてきて燃焼している実感があります。
現在はカルニチンを購入して併用して飲んでいます
投稿日：2013.04.22
えりんぎ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2日で効果を実感しました。
メイクのノリが良く、リフトアップしたように感じます。
投稿日：2013.04.21
ようこ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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飲んだら翌日には出ます(笑
便秘になったら、飲んでます。
投稿日：2013.04.21
ミッキーマウス （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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毎日、朝と晩ボディーローションとして初めて購入して以来、ずっと愛用しています。
冬はシェイプアップ効果のある着圧のタイツを着用するとさらに効果的です。
足のマッサージにエステにいかなくっても十分です。
投稿日：2013.04.20
くるみ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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もうすぐ1本飲み切りそうですが、劇的な変化はないです。
もう何本か飲んでみないとなんともいえないですね。
投稿日：2013.04.20
まこ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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飲まないよりはいいのかな。続けてみないとまだ分かりません。
続けてみます。
投稿日：2013.04.20
みちゃび （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生きていけません。もう何度リピートしたかわからないです。飲まない日は便が出たとしても量がとっても少ないのですが、飲んだ日は格段に量が違います。腹痛にもならないし手放せません
投稿日：2013.04.19
ちっぱ～ （32歳・女性）
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生きていけません。もう何度リピート下かわからないです。飲まない日は便が出たとしても量がとっても少ないのですが、飲んだ日は格段に量が違います。腹痛にもならないし手放せません。
投稿日：2013.04.19
ちっぱ～ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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１錠必ず飲んでいます。コレのおかげか２カ月飲み続けて２キロ落ちました。もうすぐ無くなりそうなので急いで追加したいと思います。汗もよくかくし本当にすごいですね。
投稿日：2013.04.19
ちっぱ～ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
全然私には効きません。
もうリピはしないです
投稿日：2013.04.19
あやや （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうずっと愛用しています。御守りみたいな感じかな(笑)
投稿日：2013.04.19
あやや （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ムクミが完全になくなる訳で
はないですが、まぁまぁ効いてる気がします。
投稿日：2013.04.19
あやや （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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まだ使い始めたばかりなので、効いてるのかわかりません。
投稿日：2013.04.19
あやや （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今まで買ってたのは、喉につかえて喉が熱くなってたけど、これはないので、とても良い感じです。
投稿日：2013.04.19
akkiy （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
普段は違うカルニチンを愛飲してますが、試しに購入。
汗などは普段購入しているほうが格別に出ます。
が、が出ないわけではなく、出るまでに時間かかる。
予備に買っといてよかったサプリです。
柔らかくならないし、持ち歩きにはとても良い。
投稿日：2013.04.19
akkiy （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
思ったほどはトイレ行きません。
医療用使ってたので、それに比べればやっぱり物足りない。
でも、お酒飲んだときとか、やっぱり手放せません。
指は、全然むくまなくなりました。
投稿日：2013.04.19
akkiy （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでみたが、効果が今一つ。そんなに、意欲的にはなりませんし、痩せてないです。
今の私には会わないのかな。
しかも、眠気がふつうにきます…。なぜ…。
投稿日：2013.04.18
akkiy （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
酵素も飲んでるので、酸取りすぎかなと思いますが、何だか安心なんで。
朝と夜、ご飯前に1タブレットづつ飲んでます。
ドリンクよりは安いですし、手頃。
変化？わからんです(笑)
投稿日：2013.04.18
akkiy （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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吹き出物がでなくなりました。毎朝・毎夕に飲んでいます。
投稿日：2013.04.18
ぽて （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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食前に１カプセルで、胃もたれしなくなり、助かっています。
投稿日：2013.04.18
ぽて （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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おかげで毎日むくみしらずです。
膝周りのむくみがなくなりました。
投稿日：2013.04.18
ぽて （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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なくなってきたので購入。
朝２錠夜寝る前に２錠飲んでいます。
２～３日におなかの中が空っぽになるような出方をして爽快感があったのですが、ちょっと出にくくなってきたかな～。
頼ってはいけないと思いつつ、やっぱり飲み続けちゃうサプリ。コンパもよいですね。
投稿日：2013.04.18
るる （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
燃焼系のサプリでは一番気に入ったものです。
他の方の口コミにもありますが、体重というよりも見た目の引き締まる感じが実感できるので、飲み続けています。
主人と一緒に飲んでいますが、100タブでこのお値段というのも続けられる原因かな。ちょっと円安での値上がりが残念。
私は足が不自由なので、運動ができないのですが
食事の２時間前に飲んでいます。主に夕食の前ですが、ボリュームのある食事の時は昼食の前にもプラス1錠。ダイエットというよりも、これ以上太らないため、という意味で飲んでいます。お守りですね。
投稿日：2013.04.18
るる （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人のダイエットの補助として成長ホルモンの作用に期待して飲んでいます。
「夕食後２時間以上あけて」
という条件がなかなかクリアできないので
主人にとって、あまり効果的ではないかもしれないんですが、
朝起きやすいと言っています。
なくなってきたのでリピします。
投稿日：2013.04.18
るる （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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頼まれて購入しました。良いみたいです。リピートします。
投稿日：2013.04.18
マリ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
直接体重に変化はありませんでしたが
体が引き締まった？と言われることがありました。
特に食生活や運動などは変えていなかったので
これのおかげかな？と思っています。
投稿日：2013.04.18
やま （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のカルニチンも飲んでみましたが、このカルニチンの方が私は合うようです。汗のかき方が違います。
投稿日：2013.04.18
hachi （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
鼻につく香りもなくべたつかないので使いがっていいです。コスパもイイ！
投稿日：2013.04.18
hachi （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
美容目的に飲んでしますが、正直効果は分りません。でももう少し続けてみます。
投稿日：2013.04.18
hachi （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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むくみにテキメン。ないと困ります。粒も小さく飲みやすいです。
投稿日：2013.04.18
hachi （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
バイオペリンを入っているのでこれ好きです。私はこの酵素が一番合っている感じします。
投稿日：2013.04.18
hachi （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
胃腸が弱いので消化サポートのために酵素サプリを飲んでいます。
消化という点ではリリースザイムが1番合うのですが、便秘ではないのでお腹には少し強過ぎるかも…。
という事でこちらも併用しています。
乳酸菌はキレイは肌の為にも必要なので、摂っているという安心感も良いです☆
投稿日：2013.04.18
ロロ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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お腹が張って苦しいことが多かったのですが、昼食時にのんだら午後は全く張らなくて感激。しばらく飲み続けてみます。
投稿日：2013.04.17
みかんみかん （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
体重は特に変化はありませんでしたが
肌の調子が良くなりました。
自分の肌が特にくすんでいるとも思っていなかったので
飲んだ次の日の朝に「肌が白い！？」と驚きました。
投稿日：2013.04.17
やま （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このアルファリポ酸を飲み始めてから
手のしびれが無くなったそうです。
ずっと左手が痺れていたそうですが、
その痺れが無くなったと喜んでいます。
このアルファリポ酸は血糖値を下げる効果があるそうですが、
もちろん他のサプリも飲んでいます。
ですが、これを飲まずに止めた場合に変化が生じます。
ですので、この結果を知っているだけに飲むのを止められません。
ダイエットだけでなく、糖尿病の方にオススメしたいサプリの一つです！
投稿日：2013.04.17
Rei （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
糖尿病の母が飲んでます。
これを飲み始めて半年以上は経ってますが、
A1cの血糖値の数値が７から６の数字に減ったそうです。
もちろん、他のサプリも飲んでいるので、このギムネマだけではないでしょうが
相乗効果だとしても凄いことです。
甘い物を食べたくなったら直ぐに飲んでます(*⌒―⌒*)
ダイエットの味方でもありますね！
投稿日：2013.04.17
Rei （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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目に見えてわかるわけではありませんが、副作用がないので安心して飲んでいます。
投稿日：2013.04.16
にゃんたーず （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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効いているとは思えませんが、気持ち、穏やかな気分になります。
副作用もないです。
投稿日：2013.04.16
にゃんたーず （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気に入りました。
使い心地も良いです。
続けていこうと思います。
投稿日：2013.04.16
にゃんたーず （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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感じられませんでした。
運動しないとだめなのかもしれません。
投稿日：2013.04.16
にゃんたーず （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
気怠さを感じます。
効いているかは微妙です。
投稿日：2013.04.16
にゃんたーず （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しました。
残念ですが、私には合いませんでした。
投稿日：2013.04.16
にゃんたーず （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
本気で痩せたいので続けてみようと思います！
投稿日：2013.04.15
りあ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
太ももの裏にあるｾﾙﾗｲﾄ退治に期待してます！
3ヶ月は続けてみようと思います！
投稿日：2013.04.15
りあ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
体に良さそうな成分なので
試しに購入しました。
継続して効果が実感できるといいなと思います。
投稿日：2013.04.14
ラン （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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リリースザイムを継続できないので、
サプーさんに相談させてもらったら、
こちらを紹介していただきました。
一日１～２回は出ています。
とりあえず続けます。
投稿日：2013.04.14
ラン （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらを続けて飲むのは良くないらしいので、
出ないとき様に購入しています。
リリースザイムは本当にすっきりします。
投稿日：2013.04.14
ラン （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
１日２錠でまったく浮腫むことがなくなります。
ただ効果が強いので、様子を見ながらにしています。
脚痩せにはオススメですね。
投稿日：2013.04.14
遊歩日和 （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらも効果が分り難いのですが
もう少し続けていきたいと思っています。
投稿日：2013.04.14
遊歩日和 （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
かなり重い食事をした後だけに飲んでいます。
胃もたれが無く過ごせているので
効果はあると思います。
ただ毎日飲むと胃が痛くなるので
様子を見ながらにしています。
投稿日：2013.04.14
遊歩日和 （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
目に見えての効果が感じられない。
もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2013.04.14
遊歩日和 （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果は出ているのでしょうか。
軽い運動もしているせいか
高カロリー摂取でも太らないです。
こちらも続けてみようと思ってます。
ただ瓶から出して小分けにすると
表面に結露みたいな水分が付着するのが不満です。
投稿日：2013.04.14
遊歩日和 （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
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効き目は他のメーカーと大差ないと思いますが、私はSource Naturalsの方が体に合っていたようです。
投稿日：2013.04.14
デクスター （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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以前、間違ってタブレットタイプを購入してしまったのですが、タブレットの方はカルシウム入りで、こちらカプセルタイプはなしです。
私はカルシウム剤を飲むと薬疹が出ることがあるので、やはりアミノ成分だけで、余分なものが入っていないこちらのカプセルタイプが助かります。
投稿日：2013.04.14
デクスター （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これ寝る前に飲むと、翌朝お腹周りがスッキリします。
運動前に飲むのが良いのでしょうが、運動できなかった時は寝る前に飲んでもよいと思います。
これこそ楽ヤセサプリかも。
投稿日：2013.04.14
デクスター （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
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胃弱、胃もたれ、量も食べれず、脂っこいものも食べれません。
痩せてて体力もないので、元気になりたくて＆太りたくて。。
相談したらお勧めされたので購入。
朝寝起きに１錠飲みランチに行きました。
いつもなら確実に胃もたれするのに大丈夫でした。
びっくり。
胃が軽くて、重たくなくて嬉しかったので、
毎日飲んでみます。
投稿日：2013.04.13
ピーチ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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劇的な実感はありませんが
ウォーキングするときに飲んでました。
ダイエット効果を期待していますが、実際あまりよくわからないです・・・。
やっぱり簡単には痩せないなぁ～(笑)
投稿日：2013.04.12
えみこりん （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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がっつり食べそうな時は食前に飲んで、消化吸収の補助としています。
夜中までもたれて苦しむ事がなくなりました。
投稿日：2013.04.12
Ｌ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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冬に体重が増えてしまったので購入してみました。
まだ飲みはじめたばかりですが、お腹がすかないので間食しなくなりました。
運動も合わせてみたいと思います。
投稿日：2013.04.12
まぁたん （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲んで運動すると、真冬でも汗をかきます。
大きくて最初はビックリしましたが、慣れれば大丈夫です♪
投稿日：2013.04.12
まぁたん （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
浮腫みにくくなったと思います。下半身が気になるので続けてみたいと思います。
投稿日：2013.04.12
まぁたん （32歳・女性）
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メタボスピードやタイトは空腹時のほうが効果があるとは思うのですが、私は食事と同時に飲んでいます。
空腹時に飲んだとき、強い効果を感じましたが、同時に動悸や吐き気もしてしまいました。
食事と一緒に飲むと動悸息切れ吐き気は一切感じません。
私の場合、食べなくても平気な感覚になりますが、食べられない感じではないので、間食はしないけど普通に食事をするようにしています。
食欲を抑える効果はあると思いますが、食べないからといって栄養を補完してくれるサプリメントではないでしょうし、食べないとイライラや貧血でふらふらしてしまいそうですから。
そのせいか、ほかのコメントにあるような精神的な不安定さはあまり感じておりません。
体重も飲んで一週間経っていませんが、45kgから43.9kgになっています。
仕事で不規則なので夕食が遅くなる日だけ飲むようにしようかと思っています。
難点はあまり感じませんが、これを飲む日が続くと、肩こりがします。
確かに眠れなくなるので、メタボスピードを飲まれる方は、メラトニンやバレリアンがあると良いと思います（私はメラトニンで睡眠確保しています）。
メタボスピードやタイトは長く飲み続けると副作用の方が多いかもしれません。
増えたときだけ飲むようにうまく付き合っていこうと思います。
投稿日：2013.04.11
れいれい （33歳・女性）
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大きくて飲みにくいのと、1回4錠、しかも寝る前4時間は何も食べないという条件はとても守れませんでした。
私は、お酒も飲み、つまみも食べて、寝る前に1錠飲んでました。
結果、劇的な効果はやはり感じられませんでしたが体重の増加はそんなにありませんでした。
無くなってしまった今、同じ生活でどんどん太ってきてしまっているので効果はあったんだと思います。
今は欠品中との事なので、他のサプリを試します。
投稿日：2013.04.11
ミャオ （39歳・女性）
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これを飲むと胸焼けがします。
悪い症状ではないと思いますが、不快感があってたまらないので
一回限りで飲むのを止めました。
ただカット効果はあるような気はしますので、胸焼けが生じない方にはオススメです。
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
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こちらを注文してみましたが、やはりNATROLの
シナモンビオチンクロミウム 60錠のほうを入荷次第
注文しようと思いました。
私の実感としては、少しイマイチでした。(T-T)
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
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腸内環境を整えてくれるせいか、便秘な私には良いようです。
これでダイエット効果も出てくれれば更に嬉しいのですが・・・
期待しすぎでしょうか？（笑）
しかしデトックス効果もありますし、それによって美肌効果にも繋がれば嬉しいな～と思い注文しました。
ペクチンが体内に蓄積した放射性物質を排泄させる効果もあるとの事なので、
そんな不安もあって注文して飲むことにしました。
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
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むくみに良いと聞き注文してみました。
飲み始めて１ヶ月くらいしか経っていないので直ぐ直ぐ結果を求めるものではないとは
頭では分かっているのですが、すぐに期待してしまいます。(⌒o⌒;)
まだ結果としてよく分かりませんが、今後を期待して飲んでみようと思います。
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
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ようやく１年が経ちました。
体重が劇的に減るのではなく、ゆるやかに落ちていきます。
アルファリポ酸と組み合わせると効果が増すようです。
運動をせずに食事制限をなしにしたとしても体重や体脂肪が減ります。
増えることはありません。
これは本当にスゴイです！
最終的に１年で６㎏減です。
運動とか食事制限するともっと良いでしょうね♪
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
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Ｌカルニチンとビオチンと併用して飲んでます。
かれこれ飲み始めて１０ヶ月が経ちます。
暴飲暴食をしても体重や体脂肪が増えません（笑）
なので食事制限をしていると痩せるはずです！！
それと年齢と共に衰えていた肌にハリが出ました。
目尻の小じわもいつの間にか消えています♪
どこへいったんでしょう？
馬鹿にできませんね。サプリって♪
投稿日：2013.04.10
Rei （39歳・女性）
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いつもは国産のＢＣＡＡを飲んでいる旦那にプレゼント。
粒が大きく飲みにくいそうです。
投稿日：2013.04.10
みぃ （30歳・女性）
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3本目飲み終わりました。まったく変化がなかったです。
投稿日：2013.04.10
ひめ （39歳・女性）
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飲み終わりました。特に効果はわかりませんでした。
投稿日：2013.04.10
ひめ （39歳・女性）
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1回に１つしか購入できないし、効果がわからなかったから、もう買いません。
投稿日：2013.04.10
ひめ （39歳・女性）
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