夜寝る前飲んで朝から出るってよりお昼？夕方に私わきます！！笑
元々水分を沢山飲まないタイプなので、水分沢山とってる方わ朝からでるかも！！
ただ少しお腹緩くなるから3日に1回にしてます！！
投稿日：2025.07.24
ぱみーさん （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
特に可もなく不可もなしで、1瓶しか試していないので体感はなかったです。やはりサプリは３ヶ月は続けないと効果が感じられないのかな？
特に便通がよくなったとはわからなかったです。
投稿日：2024.05.11
ムシムシちこ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎回複数個購入してこまめに摂取しています。
いろんな酵素を試してきましたが、今のところこちらが一番相性がいいようです。
投稿日：2021.09.09
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お通じの調子が良くないな、と思ったときに
服用しています。
自然な排出なので安心です。
今後もお世話になります！
投稿日：2021.09.09
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お通じの調子が良くないな、と思ったときに
服用しています。
自然な排出なので安心です。
今後もお世話になります！
投稿日：2021.09.09
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと同じサプリを飲んでいたので効果が薄れてきたので何かいいものはないか。。と探していたところサプーさんの口コミでこれを見つけました。
夜に２粒飲むと次の日の朝には毎日出るようになりました。
少し続けてみようと思います。
投稿日：2021.09.09
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
子供のころからの慢性便秘で、下剤なしではいられません。
でも、下剤を卒業したいといろいろ探してます。
朝夜２錠づつで、毎日使用していた下剤を減らしていけたらとがんばります。
投稿日：2021.09.09
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘に穏やかに効くので、リピートしています。ただ、毎日本当は飲んではいけないのかなとは思いますが、飲んでしまっています。お腹もいたくならないので、本当に助かります。
投稿日：2021.09.09
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何番目かわからないくらい購入しています。
ダイジェストザイムとこれと一緒に寝る前に服用していますが 必ず朝にはスッキリします。
投稿日：2021.07.19
みか （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まずは１カプセルから試してみましたがまったく効果なし。
２カプセルに増やしてみてもダメ。
でもとりあえずもったいないので１ボトルは飲み切ろうと思います。
わたしのような頑固な便秘症の人にはあまり効かないかもしれません･･･。
投稿日：2021.05.17
sfuji （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何番目かわからないくらい購入しています。
ダイジェストザイムとこれと一緒に寝る前に服用していますが 必ず朝にはスッキリします。
投稿日：2021.05.10
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘に良いときき ずっと使用していました。
これがなくなると すごく不安になるのでなるなら前に注文しています。
最近は効き目が弱くなってきた感じなので
他のを試してみようかと思っています。
投稿日：2021.03.04
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘に良いときき ずっと使用していました。
これがなくなると すごく不安になるのでなるなら前に注文しています。
最近は効き目が弱くなってきた感じなので
他のを試してみようかと思っています。
投稿日：2021.03.04
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘に良いときき ずっと使用していました。
これがなくなると すごく不安になるのでなるなら前に注文しています。
最近は効き目が弱くなってきた感じなので
他のを試してみようかと思っています。
投稿日：2021.03.04
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ここ最近 スッキリ感がない！と思ってた時に口コミが良かったこちらを試すことにしました。
夜寝る前に飲んで次の日の朝反応があるので助かってます。
投稿日：2021.03.04
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ここ最近 スッキリ感がない！と思ってた時に口コミが良かったこちらを試すことにしました。
夜寝る前に飲んで次の日の朝反応があるので助かってます。
投稿日：2021.03.04
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日は飲まず、ちょっと最近出にくいな？と思った時に集中的に飲んでいます。飲むと翌日は結構スッキリしますよ！
投稿日：2020.11.10
ムシムシちこ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
欠品中だったため違うやつを飲んでいましたが
やっぱりこれに戻ってきました！
購入できてよかったです。
私にはこれが合っています。
スッキリ感がやめられません！
投稿日：2020.10.08
みか （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
長年の慢性的便秘で色々試していますが、最初は良く効きましたが直ぐに慣れてしまいました。違うタイプの便秘薬と交互に飲んでみようと思います。
投稿日：2020.10.07
syocora （58歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
昔から酷い便秘で常に薬を飲んでましたが
このサプリを飲んでから薬を飲まなくて
よくなりました。
便秘が解消されて気持ちも軽くなって
きました。
投稿日：2020.07.10
もんすけ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お腹のデトックス に効果があると知り 購入してみました。
これだけではないですが 違うサプリと一緒に使っています。
効果はありました。もう何本目でしょうか。笑
忘れました。
投稿日：2020.06.26
みか （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘に良いときき ずっと使用していました。
これがなくなると すごく不安になるのでなるなら前に注文しています。
最近は効き目が弱くなってきた感じなので
他のを試してみようかと思っています。
投稿日：2020.05.25
みか （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私は乳酸菌などがなぜか身体に合わなく
アレルギーか身体が痒くなったりお腹が異常にハッタリします❗でも みなさんのレビューどうり お腹があたくなったりせず いい感じでスッキリします❗
もっと早くに出会いたかったです
私はその時々で体調に合わせて飲んでいす！１週間に1度か２度ほど１銃です！
投稿日：2019.06.18
インペリアル （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
乳酸菌と酵素のサプリと併用しています。
どうしても出したい時に飲んでいます。
説明には一日一錠と書かれていますが私は必要な時に２錠と飲んでます。
投稿日：2018.09.24
アカ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
時々、別なサプリも試すのですが、これ以上の便秘に効果あるサプリは見つかってません。助かるのは、穏やかに効くことです。
投稿日：2018.04.29
ゆうこ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
酵素サプリにプラスしてどうしても辛い時にこちらを飲んでいます。
お腹が痛くならないし出してくれるのでリピートしています。
投稿日：2018.01.21
アカ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私は、はじめ1錠からはじめましたが、イマイチだったので、2錠飲みました。そしたら、快便になりました。
投稿日：2018.01.20
らら （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薬を飲むよりましかと思って購入しましたが、中々結果が出て満足です。
しかし、説明には長期使えないような記載があり、服用法に悩む所です。
投稿日：2017.10.29
ナナ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頑固な便秘というわけでもなく2～3日に1度くらいだったので買ってみました。
口コミが良かったので期待していましたが特に改善することもなく・・・。
リピはありません。
投稿日：2017.10.05
にゃんママ （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み続けていい商品ではないことは知っていますが、飲み続けています。確かに飲み続けてしまうと、効果が現れにくくなりました。ただ、飲み続けない限りは、いい商品だと思います。
投稿日：2017.09.13
ゆうこ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘対策と腸内洗浄で購入しました。
飲みすぎ禁物!!というほど効き目があります。一粒でも充分です。
これに身体が慣れてほしくないな…
投稿日：2017.09.06
万由子 （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうずっと大ボトルの方を購入したかったので購入出来て良かったです。
夜飲んで、朝コップ一杯の水を飲むと腸が動いて出てくれる。
健康な人の便意と同じ動きをしてくれるので痛さを感じないし重宝しています。
投稿日：2017.06.30
アカ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初めて購入しました。お通じのかさが増えて快調です。色々なサプリメントを試していますが、お気に入りローテーションがまた一つ増えました。しばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2017.05.27
まろん （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。これ以上乳酸菌効き目が穏やかで、かつ、効果のある便秘薬はありませんでした。
投稿日：2017.05.05
ゆうこ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色んな成分が入っているものより、こちらの方が、私には効くのでずっと愛用しています。コスト的にも良いかと。
投稿日：2017.04.17
ゆうこ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘対策&腸内洗浄の為購入。
きちんと効きます。一気に６粒飲んだら直後に便意が来ました。出たあとも腹痛…危ない危ない…
投稿日：2017.03.03
万由子 （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと180カプセルの入荷を待っていたのですが中々入荷しない・・・でも残りも少なくなってきたし・・・でこちらのを購入しました。
痛みもなく辛い思いをせずに出してくれるので助かっています。
ただし酵素のサプリも飲んでいるのですが。しばらく酵素を切らしている間はこれ単品では効果はイマイチでした。
試しに購入してイマイチだなと思った人は酵素のサプリも一緒に飲んでみたら良いかも。
投稿日：2017.02.27
アカ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
高校生ぐらいから、極度の便秘症で便秘薬を飲まないとまずでません…(^_^;)!!
出来れば、薬には頼りたくないのでこの商品を購入しました。
投稿日：2017.02.07
ayumi （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この商品は、何度もリピートしています。穏やかな作用が気に入ってます。毎日飲むべきものではないのだと思いますが、私は、毎日飲んでいます…。
投稿日：2016.09.23
ゆうこ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
頑固な便秘症です。
毎晩一錠飲んで寝ていますが、朝にはお腹も痛くならずに出ます。しかし穏やかな効き目なのでスッキリ感は無いです。ガスが溜まりやすかったのが改善され、1日のお腹の調子は良いです。
投稿日：2016.08.21
ます （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私の中では、これが便秘には1番いいです。効き目がしっかりあるのに、キツイ腹痛がありません。ただ、本当は、リピートするべき商品ではないのかと…。
投稿日：2016.08.18
ゆうこ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘薬みたいな即効性はありませんがなにより お腹が痛くならないので 気に入っといます 便の状態も良く出てくるので ちょっと調子が悪いなというときはこれからも使っていきたいと思います
投稿日：2016.07.08
たくみママ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私には欠かせないサプリです。
痛みを伴わないのに、きちんと効果があり、薬局にある、日本のメーカーのものより、ずっといいと思っています。
投稿日：2016.07.07
ゆうこ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ストレスからくる便秘にも効くと聞いて購入しました。
腸のぜん動運動を促して出すそうで一回飲んだら２～３日スムーズに出てくれました。
酵素も飲んでいますが腸の動きが悪いので出なかったりして時々こうして便秘薬にお世話になっています。
お腹も痛くならなかったので◎
投稿日：2016.07.06
アカ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘が本当に改善します。
ただ、繰り返し使用しないでくださいと書いてあったのが気にかかります。癖になりやすいということでしゃうかね？
投稿日：2016.03.30
ゆうこ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう2年以上使ってます。
お腹痛くならず、毎日お通じがあるのでこれがないと無理です！
私にはすごく合ってます！
投稿日：2016.02.25
ユウコ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしているくらいに、本当に穏やかな効果があって、大変よい商品だと思います。
投稿日：2015.12.28
ゆうこ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果が絶大なのと、穏やかに作用することがすごいです。本当は、常用してはいけないようですが、常用しています…。
投稿日：2015.12.14
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘がちだった私には、このサプリは今や欠かせない存在です。
腹痛なく便秘が解消され、感謝しています。
投稿日：2015.09.02
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜１粒で朝でます。２粒だと私には強かったです。前頼んだカスカラサグラダが欠品中なのでこちらで代用しましたが量が多いのでいいのかもしれません。
投稿日：2015.08.12
おさりん （52歳・女性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピート買いしています。
おなかがいたくならない便秘対応サプリメントとして、かなりいいと思います。
投稿日：2015.07.29
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなくいいような。
でも良くわかりませんでした。
投稿日：2015.07.26
じゃらし （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲んでからは、便秘が解消されました。
穏やかに効果があるのがいいと思います。
お腹が痛くなることもありません・
投稿日：2015.07.12
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは、ずっと愛用しています。飲み続けるのはよくないとは思いますが、大変良い商品だと思います。コスパもよく、穏やかな効果にも好感です。
投稿日：2015.04.04
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘に穏やかに効くので、リピートしています。ただ、毎日本当は飲んではいけないのかなとは思いますが、飲んでしまっています。お腹もいたくならないので、本当に助かります。
投稿日：2015.03.16
ゆうこ （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごく頑固な便秘の私には、なかなか難しい。
リピートなし。
投稿日：2015.02.28
nontaros （28歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘の彼氏のために買いました。1週間出ないこともザラだそうで、見かねてレビューの良いこちらを買いました。
やっぱりコレを飲むと出やすくなるそうで良かったです。
投稿日：2015.01.12
まあこ （24歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜に2粒飲んでいますが、これを飲んでから便秘がなくなりました。
効き方も穏やかなので、腹痛になる等もありませんし、私にはかなり合っていたようです。
投稿日：2014.11.26
ゆうこ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
確かに効きます。でもわたしの場合夜飲んだら2日後朝にぎゅるぎゅるお腹がなって下痢みたいにでできました。わたしには効くのが遅いのと効いたら普通にはでないのでちょっと飲むのがこわいです。慢性的な便秘もちです。沢山食べた日の夜やでない日数があったら飲もうとおもいます。
投稿日：2014.10.29
あめ （21歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み続けると効果がなくなってきます。
なので2日おきで飲むようにしています。
投稿日：2014.10.12
Jilllll （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
合わなかったみたいです…
スムーズな排便とはいかず、
何か詰まったような感じです…
もう少し経過をみてみます★
投稿日：2014.10.04
ナップマン （39歳・男性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
便秘薬を常用しているので
少しでも減らしたいと思って飲んでます。
投稿日：2014.09.25
ayumi （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前からお気に入りで頼んでいた商品が取り扱い中止になってしまっていたので同じ成分が入っているこちらを頼んでみました。期待してみたいと思います。変化がありましたら連絡します
投稿日：2014.08.24
ボンボン （42歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
結構長い間使用してますが効果は継続中です。
翌日には確実にスッキリするので本当に私にはあってると思います。
投稿日：2014.07.22
メイママ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2回目の購入です ゆるくやりすぎずにちゃんと出る感じがするので気に入ってます
投稿日：2014.01.13
たくみママ （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
たまに便秘気味になるのですが、飲むと気持ちよく出ます。
一番最初はかなり効果がありました。
サイリウムハスクと一緒に飲んだのですが
宿便？のようなものが出ました。
その次からはこれだけで飲んでいますが
きつくなく、スルリと出る感じです。
40歳の夫にも飲ませましたがよくわからなかったとのこと。
便秘ではない人が飲むとあまり効果を感じないのかも？
投稿日：2014.01.08
ハーブ好き （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
子供のころからの慢性便秘で、下剤なしではいられません。
でも、下剤を卒業したいといろいろ探してます。
朝夜２錠づつで、毎日使用していた下剤を減らしていけたらとがんばります。
投稿日：2013.09.28
ちちちちち。 （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色々試したけどこれが確実です。
★４つにしたのは、続けると若干効きが弱くなったような・・・
それでもスッキリするのでお勧めです。
投稿日：2013.09.19
メイママ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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リピートして愛用しています。
土日は飲んでいませんが、平日は１日２粒飲んでいます。
２粒飲むとかなり出るので、ある意味 注意が必要かもしれません。。
投稿日：2013.09.11
satoru （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
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ずっと酸化マグネシウムを飲んでて調子よかったんですが 急に便秘になり薬を飲みながらなんとか出していました でも薬はあまり常用したくなくて乳酸菌のものとかいろいろ試したんですけどうまくいかず こちらを
お腹痛くなるかなーと思いつつ飲んでみたところ 二錠飲んでも穏やかな感じで下痢みたいにめならないのでとってもよかったです
投稿日：2013.09.09
たくみママ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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便秘が酷い母のために購入しました。快便とまでは行きませんがなんとか自力で出ているようです
投稿日：2013.08.22
ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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シンプルな処方なので安心です。
効果てきめんなので怖い気もします。
投稿日：2013.08.05
こてまり(白) （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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特に酷い腹痛もなく自然に近い形で排便できるので便秘気味のときに飲んでます
投稿日：2013.08.01
ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今までこちらで購入した便秘用のサプリの中で一番効果がありました。
2錠のんで翌日、もしくはその次の日にはスムーズに出てスッキリします。
私の場合この手のサプリを飲んだら腹痛がひどいのですがこれに関しては全然なくて大満足でしたので、今後も便秘の時は使用したいサプリになりました。
投稿日：2012.09.11
メイママ （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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朝必ず、いい感じになります！お安いし、これからもおせわになります
投稿日：2011.11.03
ひろこ （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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便秘解消に手放せなくなりました。
お手ごろ価格で、お勧めです。
毎朝２粒飲んでいますが、毎日だいたい決まった時間に出るようになりスッキリです。
粒が大きいのが少し残念なので星４つです。
投稿日：2011.04.29
あゆ （26歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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は、便秘がちで、便もにおっていたのですが、
これを飲むようになり、きちんとでるので、
におわなくなっっといっていました。
投稿日：2011.01.06
きら （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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するのは良くないけど、あまりでがわるときには、
よくたすけてもらってます。
投稿日：2011.01.06
きら （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
みんなこれを飲むとよくでていいと
言います。
出にくい人は試したらいいと思います。
投稿日：2010.10.24
きら （38歳・女性）
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の全運動をするハーブなので、
ストレスで腸が止まってるときなど、とてもいいです
投稿日：2010.10.13
きら （38歳・女性）
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いろいろでるものは試してきましたが、これは、げりにもならないし、よっぼどでなければおなかも痛くならないし、きちんといい形でスムーズに出てとてもいいでよ。便秘で悩んでる方は、一度試してみたら、いいとおもいますよ。
投稿日：2010.06.03
きら （37歳・女性）
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自分に合っているのか、無理やりではなく自然な感じで効果を感じています。
投稿日：2010.05.04
ＨＭ （37歳・男性）
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夜2粒飲めば、次の日にはもりもりでます。
でも、もちろん水分をきちんととって、便秘気味のヒトは、小麦製品を少しの間さけるなどしないとでにくいかもしれません。私のまわりでは大人気です。
出にくいヒトは、最初は朝と夜2粒ずつ飲むといいみたいです。
投稿日：2010.03.25
きら （37歳・女性）
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効いている様な効いていない様な･･･。飲まないよりは、飲んだ方がお通じはよいですが、即効性はないです。
投稿日：2009.05.21
drastic （36歳・女性）
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