ss(33歳・女性)
star良いです。
クリニックで処方された別のメラトニンを利用していましたが、
こちらのメラトニンは持続する感じがし、
眠りが深くなりました。
これからも利用します。
投稿日：2019.08.11
JURI(38歳・女性)
starシトラス味
これも舌下なのか・・・、
すぐ溶けます。
味はシトラス。
効果は、ありますが人による。
送料は安いけど、価格がね、少し高い。
投稿日：2018.07.22
pino(38歳・女性)
star再度コメント
夜中になるまで眠れなくなり、仕事に支障をきたすようになり購入。
飲んだ後すぐ、リラックスして眠くなりました。
ちなみに最初に飲んだ頃は、1粒の含有量が多いのもありますが、常に眠気に取り憑かれている程眠かったです（笑）
でもそれは、今までの蓄積した疲れが出たんだと思い、極力寝るようにしました。そしたら、鬱のような症状も良くなり、全体的な体調も回復。デトックスみたいな感じで、知らなかった眠気が一気に出たような印象でした。
お陰様で、狂った生活リズムも殆ど治りました！
今はたまに、半分に割って飲んでいますが、しっかり寝る（休息する）ことの大切さを教えてくれたサプリ。
投稿日：2017.07.01
ゆうこ(34歳・女性)
star私にはあくびしか…。
私には、あくびが出るだけの効果しかなかったです。あくびがでても、実際には、眠りに入ることはうまくできず、ぐっすり寝ることはできませんでした。
投稿日：2016.11.12
toro(39歳・女性)
star私には合わない
良く眠れるという口コミを見て購入しましたが、
私には全く効果がなく、逆に眠いのに寝れず、
翌朝倦怠感をすごく感じます。
私にはウェルマインドの方が効くみたいです。
投稿日：2015.08.08
ｓｈｅｌｅ(38歳・女性)
starあれ？
以前飲んでいて、取り扱いが無くなって困っていたところ
また購入できるようになり、購入しました。
以前は、飲んで３０分以内に必ず眠気に襲われ、眠ってしまっていたのに
今回は、眠れる時と眠れない時があります。
翌朝の寝起きについては、前回同様６時間後にすっきり起きれるのですが。。
体質が変わったのか、成分が変わった？のか。。。
でも、なんだかんだいっても、安定剤よりも効果はあるので
リピしたいと思います。
今度は10ｍｇも買ってみようかな。
投稿日：2015.07.31
chapico(38歳・女性)
star睡眠薬より。。
睡眠薬よりずっといいです。
睡眠薬は薬がきれると、目が冷めたり、トラブルが多かったですが、
これはすんなり眠りにうとうとはいれます☆
投稿日：2013.10.06
月の兔(37歳・男性)
starメラトニンの効果
年を取るとなくなるメラトニン。
子供の頃は、直ぐに夜眠たくなって寝ていたのに、大人になると様々なストレスにさらされ、メラトニンがほとんどなくなってしまう。これが、なかなか眠れない原因。
眠れない人は、メラトニンを飲むとぐっすり眠れる。
日本のドラッグストアには売っていないので、サプーで買いましょう。
日本で売っている睡眠導入剤はヒスタミンの副作用で眠気を誘発するので、
止めた方が良い。強制的な眠気を誘発するが、メラトニンはホルモンなので、自然に
眠りたくなり、朝の寝起きが非常に良い。だって、もともと人間にあるホルモンだから。
投稿日：2013.09.23
のら(35歳・女性)
star減らしたいけど
なかなか量が減らせません…
最初は1mgで眠れていたのですが、数年経った今では5mg。
多少なり依存性がある気がしているので
今では半分に割って飲んだり、含有量の少ないものと交互に
服用したり、飲まずに寝てみたりしています。
でも本当に寝付きが悪いときは5mgが一番頼もしいです！
効果は折り紙付きなので、不眠で悩んでいらっしゃる方に
メラトニンはお勧めです。
医者に処方される薬は強過ぎるけど眠れない日がある、
という方にはうってつけだと思いますが、
最初は一番軽い成分のものから試されることを
おすすめします。
投稿日：2013.04.25
りょう(36歳・男性)
star効果はあります
気圧の変化などで、不眠になる傾向があるので、
予防に買ってみました。
効果は確かにありますが、
自分の適量を探すまでに、ちょっと時間がかかります。
私の場合、一錠まるまる飲んでしまうと、
あまり良くない夢をみたり、寝返りを打てなくなったり、
翌朝も、眠気がとれなかったりと、
ちょっと強いようです。
半分にしてみたら、良い感じでしたが、
やはり寝返りをあまり打てないらしく、
翌日、体が痛かったりしました。
三分の一、くらいが一番適量のようです。
ただ、あまり頻繁に飲むとキキメがなくなりそうなので、
ここぞと言うときだけ、使うようにしています。
投稿日：2013.04.22
まにゃにゃ(36歳・女性)
star効いたり効かなかったり
自分の睡眠リズムがめちゃくちゃなのが悪いんだと思うのですが、
ぜんぜん眠くならない日とすぐに眠くなる日があります。
しかし寝起きはスッキリです。
自分のリズムを整えつつ、リピートします。
投稿日：2012.09.08
ひろこ(35歳・女性)
star良いです
副作用がなく、気軽に飲めるところが良いと思います。
飲んで少したつとなんとなく眠くなりますが、飲んでも全く眠れないときもあります。
投稿日：2012.08.14
妖精(39歳・女性)
starよく眠れます
リピートしています。
これがないと眠れない・・・
私はメラトニン３ｍｇのでは効きません。
ハワイでは５００円～６００円くらいで買えるようですね；；
なので☆を１つ減らしました。
投稿日：2012.06.11
パール(38歳・女性)
star睡眠系のお薬は初めて
子育て中なので何かと夜中に覚睡します。
すると、その後の熟睡感がイマイチで困ってました。
睡眠薬を飲んだ事もないので、迷いながらもサポートするという言葉にひかれ注文。
まず、メラトニン半錠を飲んでみました。
いつもどおりだったので、規定量1錠を飲んでみました。
効果は効きすぎているのか、朝起き上がれなくて困りました。
なんとか起きてもボーッとして家事がはかどらないので
残念ながら、服用やめました。
私には効きすぎたみたいです。
投稿日：2011.12.19
usahana(39歳・女性)
star眠れない夜に
私は不安症で神経質なので、特に夜お布団に入っても
色々な事を考えてしまい、なかなか寝付けません。
運動もしているのに・・・・
病院でお薬を貰っていますが
翌朝の副作用が酷いので、こちらのサプリを愛用しています。
このサプリとＧＡＢＡと一緒に使っているせいか、
いつもよりすんなり眠りに就く事が出来ます。
是非オススメです。
投稿日：2011.11.12
るみ(34歳・女性)
starぐっすり
これを飲むと寝つきもよく、朝までぐっすり眠ることが出来ます。以前3mgで別メーカーのものを購入して飲んでいたのですが、全く効果がなくこちらは100％植物性だということもあって安心して服用することが出来ます。不眠気味の方には是非おすすめです。
投稿日：2011.06.18
lovely(34歳・女性)
starくせにならずいい商品です。
睡眠薬と違い、癖にならず、
自然体で眠れます。
もう少しでなくなりそうなので、
また購入したいと思います。
投稿日：2010.11.24