りょうさんの口コミ

star効果はあります

気圧の変化などで、不眠になる傾向があるので、
予防に買ってみました。

効果は確かにありますが、
自分の適量を探すまでに、ちょっと時間がかかります。

私の場合、一錠まるまる飲んでしまうと、
あまり良くない夢をみたり、寝返りを打てなくなったり、
翌朝も、眠気がとれなかったりと、
ちょっと強いようです。

半分にしてみたら、良い感じでしたが、
やはり寝返りをあまり打てないらしく、
翌日、体が痛かったりしました。

三分の一、くらいが一番適量のようです。

ただ、あまり頻繁に飲むとキキメがなくなりそうなので、
ここぞと言うときだけ、使うようにしています。

投稿日：2013.04.22

りょう （48歳・男性）