らて(34歳・女性)
starびっくりしました。
何年も病院で処方されている薬を使わないと、眠れなかったので、正直まったく期待していませんでした。
なので、迷わず５ｍｇを購入。。。ところが、初めて飲んだ夜はとたんにクラクラ。浅い眠りでうつうつする感じでした。どなたかが日本人は３ｍｇがちょうどよいと書いていらしたので、早速、半分に割って飲みました。
なかなか良い感じです。ただ、朝に残る気がするので、さらに半分。これで私は充分みたいです。今度は１ｍｇを購入しようと思います。
ちなみに私はマイスリー５ｍｇを服用していました。
確かにアレルギーの薬や風邪薬でも眠くなるので、本来はそういった薬には弱いのだと思います。でも、神経質なのか？？(笑）薬なしではもう２０年近くは眠れていませんでした。時期によってはかなりいろいろな薬を試しました。一般的な睡眠導入剤、継続剤は大体飲みましたし。
こんな私でも効くことがあるので、迷われている方は試されてみても良と思います。
睡眠導入剤とサヨナラできそうで本当にうれしいです。
投稿日：2011.05.29
ワフチャタ(37歳・男性)
star全然眠れません。
これは本当にメラトニンなんでしょうか。
あまりに効果がないので4倍の量を飲みましたが、それでも全く眠くならず・・・。
メラトニンってこういう物なのか、この商品だけがこうなのか不明です。
投稿日：2013.01.24
PAO(39歳・男性)
star自然な寝付きに必須です。
10ミリだと睡眠時間が8時間以上と多めに取る必要があるので、私には5ミリが合っているようです。ロヒプノールやマイスリー、ハルシオンなどの睡眠導入剤とは違い翌日のダルさも皆無なので常備してます。
投稿日：2016.07.25
ちい(34歳・女性)
star全く効かない
寝付きが悪く、最近不眠気味で辛かったので購入してみましたが、笑っちゃうほど眠れませんでした。
少し飲む量を増やしたりしてみましたが、変わらず・・
合う人が羨ましい・・・
投稿日：2010.08.25
ss(33歳・女性)
starいつも利用してます。
もう何度もリピしています。
医者から人よりも1日の体内時計が長めと言われ、睡眠時間がズレていきやすくメラトニンを処方されました。
今はこちらでサプリを購入してますが、寝つきが良くなり睡眠が深くなるので、生活習慣も向上しました。
これからも愛用します。
投稿日：2020.07.08
ちこちゃん(35歳・女性)
star毎日お世話になっています
飲むとゆっくり心地よく眠気がきます。朝もだるさなどありません。薬ではないので、体に負担がないのも安心です。自分のお守りのような、ないと不安になるサプリです。
投稿日：2020.02.12
なつみかん(37歳・女性)
starいいです
５ｍｍが最初は多いように思いましたが、朝にまったく残らないのでとてもいいと思います。注文数に制限があるところだけマイナスです。
投稿日：2022.12.05
なつみかん(37歳・女性)
star安定
１回に頼める量が決まっているので、少し多めの５ｍｇを購入しています。本当は３ｍｇでもいいくらいなのですが。寝起きのすっきり感が良いです。
投稿日：2022.07.20
ゆら(39歳・女性)
star生活リズムが整った
飲み始めてから数ヶ月が経ちます。抗酸化作用を目的に毎晩飲んでいます。
以前は週に2日程寝付けない日があり、そのせいで疲れたり生活リズムを崩してしまいがちだったのですが、メラトニンを就寝前に飲む様になってから眠れない日がなくなりました。
薬や麻酔の様な強い眠気ではなく、ごく自然な眠気がきます。
元々不眠症という程ではなかったので、これを毎日飲むことで、飲まないと眠れない体質になるかもと不安がありましたが、たまに飲み忘れた日でも普通に眠れたので安心しました。
投稿日：2021.01.18
ミー(36歳・女性)
star必需品
睡眠薬を飲んでも寝付くのが午前４時。
わらにもすがる思いでこちらの商品を購入しました。
１錠では効果がなく、３錠飲んで効果がありました。
また、３日くらい経ったあたりから、家族に顔が引き締まってきたと言われました。
他には何もしていなかったのでメラトニンの効果だと思います。
本当に買って良かったです。
投稿日：2018.08.07
PAO(39歳・男性)
star自然な眠りへの必需品です。
寝付きが悪いのが長年の悩みでしたが、メラトニンのおかげでリラックスして眠れています。睡眠導入剤とは違って翌日の倦怠感もないので、不眠気味の方にはオススメです。
投稿日：2016.09.03
なり(36歳・男性)
star２度寝
夜中に目が覚めると朝まで眠れずに過ぎしていた父が、
こちらを飲むと短時間ではありますが２度寝が可能になったそうです。
睡眠剤と違い残眠感がないのが嬉しい。
もっと長期にわたり続けていきたいです
投稿日：2013.05.27
ちい(34歳・女性)
star効果なし
びっくりするほど眠くならない・・・
昔他のサイトでメラトニンを買った時はすぐ眠くなったんだけど、サプーさんのは私には合わなかったようです。
投稿日：2010.10.06
なつみかん(37歳・女性)
star安定
最近ずっと飲んでいます。家族も飲んでいますがぐっすり寝れるようです。毎日飲まない方がいいのかなあとも思いますが、なんとなく続けています。
投稿日：2022.06.16
ss(34歳・女性)
star挑戦しやすい5mg
私は疲労治療クリニックでメラトニンを処方され、このサイトを見つけ、この5mgからスタートし、足りなかったので、いつも2粒飲んでいました。
今では10mgを買っていますが、初心者の方は少ない量からトライした方が良いかもです。
投稿日：2021.05.08
ゆら(39歳・女性)
starリピートです
抗酸化作用を期待して飲んでいます。
週に1〜2回眠れない日がありましたが、飲み始めてからは眠れるようになり睡眠リズムが安定しています。
投稿日：2021.04.01
ｐｐ(34歳・女性)
star即寝笑
寝つきが悪い時に飲むとはすんなり寝られます。特に変な夢とかも見ません。朝もだるくなく、スッキリ起きれるので少し寝れないな〜とか早く寝たい日は頼りにしてます。
投稿日：2021.01.13
ゆら(39歳・女性)
star不妊治療のために購入
不妊治療のためにメラトニンの強い抗酸化作用が良いと知り、5mgを1日1錠飲んでいます。
不妊治療への効果はまだよくわかりませんが、以前は1週間に何度かあった「目が冴えて眠れない」という日がなくなりました。
体調を整えるために10時前後に寝るなんてとても無理だと思っていましたが、メラトニンを飲むと自然に気持ちよく眠ることができます。
投稿日：2020.12.07