メラトニン 5mg 60粒 の口コミ
メーカー | : | NATROL |
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外語名 | : | Melatonin 5mg(60tab) 10501 |
ワフチャタ(37歳・男性)
star全然眠れません。
これは本当にメラトニンなんでしょうか。
あまりに効果がないので4倍の量を飲みましたが、それでも全く眠くならず・・・。
メラトニンってこういう物なのか、この商品だけがこうなのか不明です。
投稿日:2013.01.24
PAO(39歳・男性)
star自然な寝付きに必須です。
10ミリだと睡眠時間が8時間以上と多めに取る必要があるので、私には5ミリが合っているようです。ロヒプノールやマイスリー、ハルシオンなどの睡眠導入剤とは違い翌日のダルさも皆無なので常備してます。
投稿日:2016.07.25
PAO(39歳・男性)
star自然な眠りへの必需品です。
寝付きが悪いのが長年の悩みでしたが、メラトニンのおかげでリラックスして眠れています。睡眠導入剤とは違って翌日の倦怠感もないので、不眠気味の方にはオススメです。
投稿日:2016.09.03
なり(36歳・男性)
star2度寝
夜中に目が覚めると朝まで眠れずに過ぎしていた父が、
こちらを飲むと短時間ではありますが2度寝が可能になったそうです。
睡眠剤と違い残眠感がないのが嬉しい。
もっと長期にわたり続けていきたいです
投稿日:2013.05.27
月の兔(37歳・男性)
starメラトニンの効果
年を取るとなくなるメラトニン。
子供の頃は、直ぐに夜眠たくなって寝ていたのに、大人になると様々なストレスにさらされ、メラトニンがほとんどなくなってしまう。これが、なかなか眠れない原因。
眠れない人は、メラトニンを飲むとぐっすり眠れる。
日本のドラッグストアには売っていないので、サプーで買いましょう。
日本で売っている睡眠導入剤はヒスタミンの副作用で眠気を誘発するので、
止めた方が良い。強制的な眠気を誘発するが、メラトニンはホルモンなので、自然に
眠りたくなり、朝の寝起きが非常に良い。だって、もともと人間にあるホルモンだから。
投稿日:2013.09.23
りょう(36歳・男性)
star効果はあります
気圧の変化などで、不眠になる傾向があるので、
予防に買ってみました。
効果は確かにありますが、
自分の適量を探すまでに、ちょっと時間がかかります。
私の場合、一錠まるまる飲んでしまうと、
あまり良くない夢をみたり、寝返りを打てなくなったり、
翌朝も、眠気がとれなかったりと、
ちょっと強いようです。
半分にしてみたら、良い感じでしたが、
やはり寝返りをあまり打てないらしく、
翌日、体が痛かったりしました。
三分の一、くらいが一番適量のようです。
ただ、あまり頻繁に飲むとキキメがなくなりそうなので、
ここぞと言うときだけ、使うようにしています。
投稿日:2013.04.22
ニキビ(32歳・男性)
star非常に良い
メラトニンを服用するようになってから少しではあるが睡眠障害から抜けれたような気がします。副作用なども特にない為今後も続けていきたいと思います
投稿日:2019.10.16
sx(38歳・男性)
starこれは眠くなる
寝る前に飲むと、すごく眠たくなります。
入眠は効き目をしっかり感じます。
ただ、中途覚醒してしまうのは、相変わらずです。
何か良いのないかな?
投稿日:2017.04.11
月の兔(39歳・男性)
starまだ買えるの_?
メラトニンは素晴らしいホルモンサプリ。
焼き肉のホルモンじゃないよ。人間が幼少期に持っていたホルモンが歳を重ねるごとに減っていくホルモン。
日本の販売は規制されているため、個人輸入でのみ手に入るアイテム。
是非、メラトニンで素晴らしい眠りを!
投稿日:2016.04.17
りょう(38歳・男性)
starなかなかです
寝入りは、早いです。
普段はベッドに入って1時間くらいは眠れないのに、
こちらを服用すると15分くらいで入眠。
体調によりけりですが、夢を見ることが多いようです。
なので、こちらを飲む時と、他の睡眠系サプリを飲む時と、
自分の体調に分けて飲むことにしています。
投稿日:2014.10.28
FYYUoo(32歳・男性)
star母用に購入
母が入眠できずに困っており、入眠剤もなるたけ使用したくないということで、こちらの商品を贈りました。しかし、どこからかメラトニンはある種の危険性がある、との知識を仕入れてきて、あまり喜んでもらえませんでした。
投稿日:2013.05.27
kei(37歳・男性)
star比較的良い
あくまでも主観です。
医科用の眠剤はいくつか飲んだことがありますが、少し不安もあり止めました。
経済的に時間と手間も大変なので・・・。
でもこれはいいかも。
お酒を飲むのは良くないのですが、メラトニン飲むと夜中に目が覚めます。
たぶんアルコールがcyp系で影響してるのかな。
普通に飲む分には問題ないと感じました。
投稿日:2011.12.17
カメ(35歳・男性)
starウトウト。。。
不眠症ぎみで眠っていても物音などで目が覚めてしまっていましたが、朝までぐっすり眠れるようになったと思います。
寝る前に飲んで本を読んでいると、知らない間に寝かかっている時があります。
投稿日:2011.12.11