ビタミンサプリメントの口コミ
流石に40代になるとチラホラ白毛は出てきてますが、同世代と比較すると少ないようで、白髪染めをしてません。白毛対策として10年近く飲んでるので、アラサー世代の方にもおすすめしたいです。
投稿日:2023.04.15
キノコ (41歳・女性)
ナイアシンフラッシュなしを頼んでみました。ナイアシンフラッシュも気持ちいいのですか笑
お肌の若返りによく使われる成分らしいので継続してみます。
投稿日:2023.04.11
ハルさんぽ (48歳・女性)
お肌のためと風邪予防には欠かせない
サプリだと思います。
夜更かししていますが風邪もひかずに
お肌の調子もキープしていますので
飲み続けたいです。
投稿日:2023.04.10
ルリルリ (43歳・女性)
これはとてもいい商品だと思います
鼻に小さいニキビっぽいものが
出来やすかったのですが
こちらを飲み始めてから
すぐに出来なくなりました~
ちょっとした悩みだったので
すごく嬉しいです
投稿日:2023.04.05
ルリルリ (43歳・女性)
年齢を重ねるごとに気になってきた、大量の抜け毛と白髪とパサつきに効いて欲しいです。
1粒だとあまり効果を感じなかったので2粒で試してみようと思います。
投稿日:2023.03.23
さぷこ (49歳・女性)
ブラックチェリーとピーチフレーバーが含まれており、
甘い香りと味で美味しく摂取できるビオチンです。
口内で溶かしながら味わい、飲み込むのが本来の服用方法ですが、
ポリポリやってしまうこともあります。
美味しいので継続できますし、何より小粒なので服用に苦労しませんし
ボトルが小さいので場所を取りません。
それでいて1錠に10,000mcg含有と文句なしです。
投稿日:2023.03.08
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
ナイアシンを万能ビタミンと言う方もいるようですね。
確かに代謝に不可欠だったり皮膚の保護だったりと大活躍です。
フラッシュは慣れないとずっと掻いてばかりになってしまいますのでご注意くださいね。
それでも、2年近く服用しているとフラッシュの心構えができます。
フラッシュを軽減させるには、とにかく空腹時を避けてナイアシンを服用することです。
食直後の服用くらいで。
あと、個人的なことかもしれませんが、
炭水化物の少ない食事をするとフラッシュしやすいですね。
フラッシュしにくい食事の内容を考えるのも楽しいと思いますよ。
投稿日:2023.03.08
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
ワクチンの後遺症なのか?急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日:2023.03.07
みかん (41歳・女性)

star薄毛対策
ワクチンの後遺症なのか?急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日:2023.03.07
みかん (41歳・女性)
ワクチンの後遺症なのか?急に髪が抜け始め、怖くなって、サプリメントを色々飲み始めました。
効果は、まだわかりませんが、年齢的にも飲んだほうがよいとおもうので、続けていきたいです。
投稿日:2023.03.07
みかん (41歳・女性)
こちらは子供に寝るちょっと前に食べてもらっています!毎日寝付きが悪いし怒るし朝起きても怒ってるしで試して少しずつ変化が見られます。味もいちご味で硬めで美味しいです!
投稿日:2023.02.27
サクラ (45歳・女性)
病院でビタミンB12錠を処方してもらってます。
手持ちが切れた時に病院に行くまでの間、こちらに切り替えて飲んでます。
私は特に問題なく期待した効果が出てます。
投稿日:2023.02.22
もも (41歳・女性)
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います!
改めて実感しますね!
ずっと飲み続けたいです。
投稿日:2023.02.21
Saa (46歳・女性)

starリピート中
飲み続けるほど効果が上がる気がします。
夏はゴルフ三昧なので
欠かせません。
Nアセチル〜とグルタチオンも飲んでます
日に焼ける速度が他の人より
遅いです。
グルタチオンは舌下で溶かすタイプの方がおすすめです。
投稿日:2023.02.20
ももこ (40歳・女性)

starリピート中
飲み続けるほど効果が上がる気がします。
夏はゴルフ三昧なので
欠かせません。
Nアセチル〜とグルタチオンも飲んでます
日に焼ける速度が他の人より
遅いです。
投稿日:2023.02.20
ももこ (40歳・女性)
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日:2023.02.20
ももこ (40歳・女性)
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日:2023.02.20
ももこ (40歳・女性)
今まで購入していたビタミン剤が注文できなくなったので代わりに購入。
いつもは在庫切れだったので助かりました。
家にいても日焼けが気になっているので購入出来て良かったです。
投稿日:2023.02.17
アカ (42歳・女性)
とにかく最近は糖質を摂り過ぎていた。そして炭水化物も好き。 カット系サプリも摂取していますが、とにかくエネルギーとして代謝されて欲しいと願って、B1を別途摂取したくて、そして便秘でもあるので、マグネシウム入りは良い!と思って購入。
食べすぎた後と、寝る前に飲んでます。
便秘解消までいきませんが、朝の身体の重さは無いかな。
投稿日:2023.02.14
Yahaa (40歳・女性)

star予防のため
日焼けが気になるので飲んでいます。日焼け止めと併用していますが、まだあまり効果を感じられません。
これから日差しが強くなる季節になると思うので、もうしばらく飲み続けます。
投稿日:2023.02.13
セブン (46歳・男性)
数ヶ月飲み続けていますが、肌の調子がとても良いです。少し飲まなかった期間があったのですが、なんとなく体が重いような気がしてすぐにまた飲み始めました。
これからも飲み続けようと思います。
投稿日:2023.02.13
セブン (46歳・男性)
購入した時は、使用期限間近でセール品だったので3本まとめ買いしました。
今までは5000mcgを朝晩1錠ずつだったので10000mcgなら1日1錠でもいいかと
思っていたのですが、ビオチンは水溶性で過剰摂取してもすぐに排出されるそうなので、
「体調がおかしくなったら服用やめればいいや」くらいの気持ちで、朝晩に10000mcg服用しています。
数か月後、その効果か、頭皮が透けて見えていた部分が髪の毛で見えなくなりました。
体調がおかしくなるようなことはなく、元気に過ごせています。
ただし、パントテン酸の吸収が阻害される可能性があるということや
妊娠初期にビオチンを過剰摂取すると胎児の発育に影響する可能性があるという
文章を目にしていますので、過剰摂取は自己責任でお願いします。
投稿日:2023.02.12
サプリは身体の一部です (45歳・男性)

star細胞増加
妊婦さんが飲むサプリメントのイメージが強いですが、細胞を生み出すのを助けるときいて、あわてて購入しました。肌や髪に良い影響があることを願って飲み続けてます
投稿日:2023.02.10
みかん (41歳・女性)
口コミを見て購入し、再リピートしました!今までは他のものを長く愛用してました。肌の調子が良いと感じたので、引き締まった美肌を目指して継続してみようと思います。
投稿日:2023.02.07
くろねこ (48歳・女性)
リピートして愛用しています^_^
日本のサプリではビオチン高配合のものがあまり無い気がするので、無くてはならない一品です
爪と髪はかなり丈夫になってきました
投稿日:2023.01.30
るるるん (42歳・女性)
とっても飲みやすいサプリです。
大き目カプセルですが、つるっとしているので喉につかえることもありません。
ビタミンCをたっぷり摂れて、コスパも良いです!
投稿日:2023.01.25
くぅちゃん♪ (47歳・女性)
ビタミンBは、とにかくお肌には大事な栄養素なので、いろいろなメーカーのものを今までも飲んできたのですが、瓶を開けたときに、いわゆるビタミン臭がキツイものだと、なんとなく飲む気が失せてしまうのですが(とは言っても飲みますけど)こちらはカプセルで、ニオイもなく、飲みやすかったです!
投稿日:2023.01.25
くぅちゃん♪ (47歳・女性)
ずーーっとリピし続けているサプリの1つです。
お肌も髪の毛もつるつる状態を維持できています。
後ろ姿(笑)は、かなり若く見られるようです。
お肌も、トラブルとは無縁状態を保っていられます♪
投稿日:2023.01.25
くぅちゃん♪ (47歳・女性)
ものすごく重度のドライアイですが、これを飲み始めてから、目のヒリつきや赤みがかなり軽減されているのを実感しています!
なくなるのが怖いので、常に1本はストックを持っている状態にしています。
投稿日:2023.01.25
くぅちゃん♪ (47歳・女性)
口コミが良かったから何度か飲みましたが、効果は分かりませんでした(TT)半年くらい継続したんたけどな~爪が弱いからちょっとでも良くなると期待したけど、変わらず、、、
投稿日:2023.01.20
ユナママ (41歳・女性)
飲酒時には必須のナイアシン。
いまではおつまみ感覚で服用しています。
飲酒しないときでも朝晩に200mgずつ、飲酒時は600~1000mg服用。
長い間服用していることもあってか、もうフラッシュすることは皆無です。
ナイアシン効果で翌朝に酒が残らない、それがとてもありがたいですね。
手放せません。
投稿日:2023.01.15
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
昼が短く、天気がよろしくない最近は日照時間が少なく、
いつもと同じ生活をしていても太陽を浴びて作られるビタミンD3の量は少なくなってしまいます。
こちらの商品は、朝晩に1カプセルずつ服用をずっと続けています。
おかげ様で日照時間が短くても健康そのもので毎日を送れています。
投稿日:2023.01.15
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
年齢的に肌質が変わり出して痒みや赤みなどが気になり出したので飲んでみました。長期で続けると何か変化があったのかと思いますが効果が出る前にやめてしまったのでイマイチわかりませんでした。
投稿日:2023.01.13
れちゃん (46歳・女性)
肌荒れ対策で購入しました。年齢的に肌が敏感になり始めて内からも対策したくて飲んでみましたが特に効果はわからなかったです。飲み続けると何か変化があったかなと思います。
投稿日:2023.01.13
れちゃん (46歳・女性)
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しましたる
投稿日:2023.01.10
アラハ (49歳・女性)
口内炎のある彼に3日飲んだだけで、治ったと本人も大喜び。わたしも目のクマが酷かったんだけど前より良くなってきてるし、マッサージもしてるので両方とも効果が高いのかも。たくさん入っていて小さくて飲みやすい。視力の方は、まだ効果はわからないけど続けて飲んでいこうと思います。
投稿日:2023.01.07
ひまわり (49歳・女性)
タブレットでしたので、場所を問わず摂取できるので便利です。
外出先にもパウチに入れて持ち歩いていました。
ビタミンB12は重要なビタミンだとききましたので、いつも飲んでいようと思います。
投稿日:2023.01.05
ぴょん (48歳・女性)
ルティンを飲んでいましたが、こちらのレビューを見て乗り換えました。
ルティンよりも安く、ドライアイへの効果は確かなものがあります。とても気に入っています!
ドライアイだけではなく、肌にもいいと思いますよ。
ぜひお試しください!
投稿日:2023.01.01
四ツ山 (49歳・女性)
不安感が強い時にいいかなと思って購入しました!まだ何回かしか使用してませんが、効果に期待してます。冷蔵庫に保管してます。子供にも食べやすいようにグミも買ってみました。
投稿日:2022.12.31
隣のサプコ (43歳・女性)
久しぶりに購入致しました。飲んでいるとお肌の乾燥が和らいでいる感じがあります。飲まない時は、髪もパサついているような、小粒のカプセルでのみやすいです
投稿日:2022.12.26
み~ (46歳・女性)
夏とは違い、日の出が遅く日の入りが早いので、
1日における太陽を浴びる時間が短いため、
冬こそビタミンD3はサプリメントでしっかり摂取したい、と意識しています。
季節に関係なく1日2カプセル服用していますが、おかげ様で風邪は無縁です。
投稿日:2022.12.15
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
朝食後、出社直後、昼食後、夕食後。
基本はこの4回に1カプセルずつ服用しています。
おかげで寒い中出勤しても元気に業務に励んでおります。
それでも鼻がグズグズするようなときは、10時とか15時とか、追加で服用。
継続服用のお陰か、帰宅前にはスッキリしていますよ!
投稿日:2022.12.15
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
これは、カプセルが大きいので私にはちょっと飲みにくいのですが、寝る前に飲むと翌朝のハリが違う気がします!お値段がちょっと高いのですが…ダイエットにもいいみたいなので朝飲む時もあります。もうしばらく続けてみようと思っています。
投稿日:2022.12.14
モーさん (48歳・女性)

starGOOD
素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日:2022.12.11
Hope (45歳・男性)
以前は薬局で売ってるビタミンBの錠剤を買っていましたが
試しにこちらを買って飲んでみたら、同じように口内炎が出た時に治りが早かったので、
また口内炎が出たり肌が荒れた時は続けて飲みたいと思います。
投稿日:2022.12.05
くまくま (44歳・女性)
現在、貧血の治療中で処方薬の鉄剤を服薬中です。血を作る際に鉄剤だけじゃなくビタミンB12と葉酸が補助であると造血の促しを良くする情報を見たので購入。
確かに鉄剤だけの時よりビタミンB12と葉酸を一緒に服用してる時の方が数値上がりました。
投稿日:2022.12.03
あみ (40歳・女性)
ビタミンDはアレルギーにもきくようで耳がかゆかったりアレルギー症状がでたので飲み始めました。まだはっきり効果はわかりませんが、小粒でのみやすく効果に期待してしばらく飲んでみようと思います。
投稿日:2022.12.02
ハナ (44歳・女性)
サイズが小粒なので、正直効果あるのかなと半信半疑でしたが、
切れたら髪のパサつきが凄く・・・爪は二枚爪になるわで・・・
焦って再購入いたしました。
これからも続けていこうと思います。
投稿日:2022.12.02
tetoteto1212 (42歳・女性)
子供産める年齢はとっくに過ぎてますが、まだ大丈夫とどこかで思っていて、結婚予定も出産予定もないのに買ってしまいました。良き出会いがあるといいな笑笑
投稿日:2022.11.28
ケンケン (45歳・女性)
何本か続けています。爪が弱くて繊維に引っかかって裂けやすかったのですが、割れにくくなり丈夫になりました。髪も手触りが滑らかになりました。実感できるのは嬉しいことです。
投稿日:2022.11.27
Kaeru (49歳・女性)
まずは髪がツルツルになります。その後に飲み続けていると朝、顔を洗った時にザラザラ感がなくツルツルしている感じになります。他のビタミン剤と一緒に摂っています。
投稿日:2022.11.19
オリーブ (49歳・女性)
小さなカプセルでとても飲みやすいビオチンです。
髪の毛や皮膚、粘膜の健康維持には欠かせないというのを実感しています。
特に口内炎回復の早さには驚いています。
恐らくは同時に服用している亜鉛の効果もあるのだと思いますが、
ありがたい限りです。
投稿日:2022.11.15
サプリは身体の一部です (45歳・男性)
ご存知ナイアシンフラッシュですが、長い間服用しているおかげで身体が慣れたようです。
空腹時に200mgのような服用でもしない限り、発生すらしまぜん。
飲酒時は100mgずつ、500mg位まで「おつまみ」感覚で服用しています。
もちろん、これだけ服用でもフラッシュは一切ありません。
何より、飲酒時にナイアシンを多めに服用すると
記憶を失い、いつの間にか寝ていた、というような飲み方をした翌朝でも
二日酔いなく新しい朝の活動を始められます。
もちろん、ナイアシン慣れしていない方が安易に真似すると
悲劇に繋がる可能性があるので、このようなナイアシンの服用をする際にはご注意ください。
そして自己責任でお願いします。
投稿日:2022.11.15
サプリは身体の一部です (45歳・男性)

star必需品
唇が痒みとブツブツを帯びた炎症がたびたび起こるので、こちらを飲むと落ち着く様です。
なので、欠かせない存在ですね。
肌も綺麗になります。。
投稿日:2022.11.15
みち君 (42歳・女性)
これを飲んだ朝と、飲まない朝は顔の特に目の下のハリが違う!ただ…大きくて喉の奥に引っかかるのが残念…でも、朝のハリが違うのでお休みの日以外は毎晩寝る前に飲んでます(笑)
投稿日:2022.11.07
モーさん (47歳・女性)
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