ビタミンサプリメントの口コミ
ビオチンの種類はたくさんあって他のメーカーさんのを買って サイズが大きかったり胃が少しおかしくなったりしましたが、SWANSONのビオチンは、大きさも飲みやすく ずーっと続けて飲んでます。
投稿日：2021.01.27
くろちゃん （71歳・女性）
年齢的に髪の毛が気になるので続けて飲んでいます。
白髪にはあまり効果はみられないですが、ハリやコシはある気がします。
続けて行きたいと思います。
投稿日：2021.01.25
pipi （50歳・女性）
このサプリメントは私にはないとダメです。
今回サプリメントが無くなって飲まなくなった途端ニキビがひどくなって。
病院に急遽病院にかかりました。
でもサプリメントを飲んでた時は全くニキビは出来てなかった事に気づいて即注文しちゃいました。私には不可欠なサプリメントになりそうです。
投稿日：2021.01.15
hiro （50歳・女性）
白髪対策で購入しました
白髪に効果が感じられなく、止めようと思っていたところ、お肌がツルツルになってきました‼️
一時期止めていましたが、お肌のザラつきが気になり又再開したところ、状態は回復してきました
うれしい誤算です
リピートします
おすすめですよ❗
投稿日：2020.11.28
きょんちゃん （58歳・女性）
今年の夏は日焼け止めを塗ることを気にせずに、海や川へ遊びに行けました。１度家を出たあと、朝に飲み忘れたことに気づいたのですが『今日はしょうがない』と過ごしていたところ、サンダルのあとが真っ赤に残りました。やはりこのサプリはしっかりと効いているんだとわかりました。日焼け止めを塗るのが面倒な方はおすすめです。
投稿日：2020.10.29
かのん （55歳・女性）
ビタミンCはこまめに補給した方がいいとの情報を得て、多めに摂っても体外に排出されるだけで副作用もないということもあり、最近では朝昼晩と２錠ずつ飲むようにしています。
そのせいか肌の調子も以前よりもよくなり、疲れも感じにくくなったような気がします。
絶対に切らしたくないので、今回は早めにリピさせて頂きます。
投稿日：2020.09.20
みー （54歳・女性）
気軽におやつ感覚で服用できます。ビタミンCは喫煙しているときは必需品でしたが、禁煙してからは気が向いた時だけ飲んでいます。喉の筋肉が弱くなり(更年期で）以前飲んでいた大きなサプリは飲むのが一苦労なので、チュアブル系は嬉しいです。ただ、お味がいまいちなのでもう少し改良していただけると続けられるかと思います。
投稿日：2020.08.26
mouko （50歳・女性）
夫が円形脱毛症になり4ヶ月程経ちます。
症状改善の為飲み始めました。
1瓶飲み終わり、まずは眉毛が濃くなってきました。
もう少し続けてみます。
投稿日：2020.07.21
ごばみの （53歳・女性）
コロナの影響で外出する機会が減り、ほとんど日光に当たらない日が増えてきています。骨粗しょう症にならない為にも、サポート的に飲んでおきたいですね。
投稿日：2020.07.08
めだか （50歳・女性）
鬱になって約２年治療してますが目眩が中々よくならず悶々とした日々を送っていましたがネットでナイアシンを知り、ダメ元で購入してみました。まだ数回しか飲んでいませんが頭がスッキリしてるように感じます。暫く飲み続けてみようと思います。期待も込めて4つにしました！
投稿日：2020.05.27
ココ （58歳・女性）
朝晩続けて飲んでいます。 こちらもF先生の本にのっていましたので購入しています。どおこに効いているのかわかりませんが(笑) 飲まなくなるとわかるのかな。でもいい感じです。
投稿日：2020.05.17
たま （56歳・女性）
こちらのサプリは数本飲んでいます。
ビタミンbの中ても12は必要と病院の先生に薦められて、飲むようにしています。
特別身体に感じる事はないのですが
続けたいと思います。
投稿日：2020.05.15
マダム （51歳・女性）
寝る前にメラトニンと一緒にお口にポン！
貧血気味で立ちくらみやめまいがしょっちゅうありましたが、こちらを飲むようになってからめまいや立ちくらみがとても減りました
コスパも最高だし、言う事なし！！！
投稿日：2020.05.01
プリッツ （53歳・女性）
こちらのビタミンAは初めて購入しました
ビタミンACEは私の必須ビタミンです
ジェルカプセルも小さめで飲みやすいです
少しでもお肌が良くなる事を期待して毎日夕食後に飲んでいます
投稿日：2020.05.01
プリッツ （53歳・女性）
更年期の不定愁訴のためか目の疲れがでました。その対策として飲んでみることにしました。はっきりとわかりませんが続けています。脂溶性なので取りすぎがきになりましたので半分に割って飲んでいます。
投稿日：2020.04.14
たま （55歳・女性）
私は目が弱いのか、すぐ充血したり、乾いたり、しぶしぶしたり疲れたりと大変でした。眼科に行っても目薬をくれるが良くならず、でもビタミンAがいいらしいと知り飲み始めたところパソコンをしても以前より疲れにくいし良かったです
投稿日：2020.04.13
うめ （70歳・女性）
数年服用しています。
50代後半ですが、一般の同世代の方々に比べるとはるかに白髪は少ないと思います。
元々細毛でカラーリングをしているのですが、ビオチンのおかげで良い髪質を保っています。ビオチンを定期的にとっていると、爪のささくれも出来ず良好です！
投稿日：2020.03.15
MIRO （59歳・女性）
健康的な肌作りだけでなく、髪のサポートにも効果があるということで、もう何年も飲んでいます。季節性によっては、顔のかゆみやカサつきに悩んで皮膚科に通っていましたが、気がつけばそれもなくなりました。
投稿日：2020.03.11
頑張れ花子！ （59歳・女性）
これは娘も気に入っていて続けています。肌荒れもひどくならずにすんでるとのことです。
私はある医師の本で知り、パニック障害にもいいとありましたので続けています。
これといった効果はわかりませんが必要なB群が入っていますのでこれからも続けます
投稿日：2020.02.11
たま （55歳・女性）
無糖（微糖？）の為、最初は味に慣れるまで気持ち悪かったんですが
だんだんおいしくなってきました。
それよりなにより、ビタミンCの含有量が多いのか？
一杯飲めばすごく元気になります。
ドリンクとしておいしく、元気になれるのでなくなったのでまた注文します。
味はいろんな種類がありますが、私はこれが好きです。
投稿日：2020.01.21
コスメ （60歳・女性）
ビタミンBは疲労回復に良いのですが、これ以外は含有量は低い為か？
他のサプリはあまり効果が分かりません。
こちらは私は飲めば元気になります！
忘れたころにまた注文します！
投稿日：2020.01.21
コスメ （60歳・女性）
加齢のせいか髪の質が細くなり額の生え際が寂しくなってきてきて悩んでいました。こちらを飲むようになってから少しずつですがマシになったと思います。続けて飲んでいきたいです。
投稿日：2020.01.08
トトマル （53歳・女性）
他のビタミンCも試してみたことがあるのですが今一つ効果を実感できず、やっぱりこの商品に戻ってきてしまいます。
以前より風邪を引きにくくなって、引いたとしてもいつの間にか治ってしまいます。
これからも他に浮気せず飲み続けていきたい一品です。
投稿日：2019.10.30
みー （54歳・女性）
18歳の姪の為に購入。
姪はアトピー＆ニキビとかわいそうで・・・プレゼントしました。
本当にひどくて藁をもつかむ思いでビオチンを試しましたところ
どちらの症状も落ち着いてきて、完全とは言えませんが前ほど酷くなくなったそうで
とても感謝されています。
投稿日：2019.10.10
Manila （53歳・女性）
私の定番サプリです。ビタミンCは汎用性の広いサプリ。体の隅々まで行きわたるよう、１日２錠朝と晩に飲んでます。そのせいか、肌がふっくらしています。私はコラーゲンよりこちらの方が効果を感じました。
投稿日：2019.09.16
くじら （56歳・女性）
粒が小さくて飲みやすいです。
朝２個/夜２個飲んでいます。
肩こりが軽くなった気がします。
これを飲み始めて
からだが温かくなりました。
リピートしようと思います。
投稿日：2019.05.20
１２月くくる （55歳・女性）
star脂質異常症
数年前からコレステロール値が高く顔にも黄色腫が現れるようになり悩んでます
数年前に母の家系が糖尿病が多い事を知らされました 昔は無かった便秘にも悩まされ
食事面だけではなかなか改善されず ネットで改善策はないかと探している内に こちらのサイトを見つけました コリンを飲み初めてから３日 まず起床時のボーッとする感がなくなり便秘も改善されました この変化だけでも かなりの驚きですが この状態が続き他に何か変化があればお知らせします コスパ的にも大変助かります
投稿日：2019.04.24
ちゃりん （51歳・女性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2019.03.13
kapa （54歳・男性）
初めて購入しました。
母ビタミンAがこんなに効き目があるとは！！！
夜１粒飲んでいますが
朝には目がパチッと開きます
目ヤニもなくなった感じがします。
高くないので続けられそうです。
助かっているので☆５にしてみました。
投稿日：2018.12.09
１２月くくる （54歳・女性）
モニターに参加させて頂いた者です！
私にはこの商品は、良いみたいです。
仕事で溶接をしており目は、常に悪いのですがこの商品のおかげで、カスミ.涙目.痛み等が、かなり良くなってます。
栄養分が、いかに必要が分かりました
ありがとうございました！
投稿日：2018.11.15
トヨチャン （52歳・男性）
私はタバコを吸うからビタミンCを補給、嫁は肌の為にビタミンCを補給♪
毎朝、朝食と一緒に飲んでます。
シミとかも出ないから効いているのかしらね？笑
投稿日：2018.11.01
Naoto （57歳・男性）
star禁煙も…
肥満や脂肪肝、高脂血症などの生活習慣対策に服用中。脳にも良いらしいので
リピ決定です。「煙草が欲しくない」完全に禁煙出来ましたよ。
投稿日：2018.10.20
kuu （66歳・女性）
いいろいろなメーカーのビタミンＣを飲んでいましたが。
効果は今一でした。
日本の物は含有量が少ないので、効果が薄い気がしました。
ビタミンＣタイムリリースを飲み始めて、風邪をひきにくい体質になってきました。
またリピートするつもりです。
投稿日：2018.10.15
新浦 きょうこ （69歳・女性）
毎日は飲んでいませんが最近めまいが少なくなったような・・・
グルグルめまいや立ちくらみは減った気がします
お値段もとてもお得だし、これでめまいがなくなるならいいですね！
チュアブルタイプもいいですが、味もイマイチ好きではありませんでしたが慣れました！
投稿日：2018.09.21
プリッツ （51歳・女性）
娘のニキビ対策で購入しました。
ビオチンもあわせて服用しているのですが、はじめは効果がわかりにくかったのですが、1ヶ月過ぎたくらいから、効果が少しずつ出てきました。
今は、服用する前の2/3程度改善しました。
投稿日：2018.08.22
シャドーハンター （52歳・男性）
なかなかビタミンCをとる機会が無いなと思っていました。
果物は果糖が多いし、気になるし。
サプリメントを試してみようと思い購入してみました。
結果はわかりません。変化は感じられません。
投稿日：2018.06.14
mamarin （60歳・女性）
去年夏あたりから左太ももから足ふくらはぎあたりにかけて特に就寝中に寝られないぐらいの痛みがあり暮れに病院に行ったら高血糖が原因の糖尿病が原因でした。少しでも痛みが和らいでくれればと思い神経修復作用のあるB12をはじめヒハツ,それにシナモンに加えて相乗効果を期待してこの脂溶性のチアミンを飲んで一月余りが経過しましたが、今のところこれといった効果はまだ？変化なしです。相変わらず足の痛みは消えていませんその前に基本的な食事療法もやっていますがA1Cが今のところ７．０～７．２あたりで止まっている状態で７，０以下にする努力の方が先だとは思いますが、この処方でもう数か月ぐらいは続けてみようと思います。このチアミンは口にいれたらすぐ飲み込まないと舌の表面にいつまでも苦みが残りますこの苦さと言ったら半端じゃないくらい苦いです。良薬になるといいのですが、変化があったらまたリピートしコメントしますね。
投稿日：2018.03.18
あきさみよー （64歳・男性）
守備範囲の高いサプリです。肌にも骨にも目にもいい。
そして、抗酸化作用も高くて素晴らしい。
昨年の夏、うっかりさぼっていてある日急に目が悪くなって大慌て！
効果を再確認した出来事でした。
投稿日：2018.01.06
くじら （54歳・女性）
皆さんの口コミ通り 髪がサラサラになります。シャンプーを変えるより良いかもしれません。１日に2粒が1番あってました。お値段も手頃だし続けたいです。
投稿日：2017.02.28
ぽくろ （56歳・男性）
調べて覚えなければならないことがあったので 買ってみました
脳の働きは いい感じ
もっと良かったのは なんだか 身体が軽く 動き易くなった
タウリンも飲んでいるので 肝臓と脾臓の働きが良くなったのかも
これからも飲んでいこうと思えるサプリです
投稿日：2016.04.20
みさき （51歳・女性）
天然のビタミンＣを摂りたくて、こちらはローズヒップの天然ビタミンＣということで、注文しました。ところが、ステアリン酸マグネシウムが添加されていました。長く摂取したい者としては避けたい物質です。植物性のカプセルで天然型のビタミンＣ、探します。
投稿日：2016.02.06
こんこん （54歳・女性）
胃が弱いのでこちらは胃に負担がかからない製法で作られていると書いてあったので購入してみました。 胃には優しいのですが粒が大きくて飲みずらいのには閉口しました。
投稿日：2015.07.23
竹取物語 （69歳・女性）
ビオチンはもともと皮膚科から勧められたサプリで、
飲み始めてからは指のささくれができなくなり、血色も良いです。
髪の白髪が増えなくなってカラーリングしなければとても良い状態です。
投稿日：2015.02.04
MIRO （54歳・女性）
肌がきれいになり、順調です。
容量の大きいほうを選んでみましたが、逆にこちらの商品の良さがわかりました。
またリピートさせていただきますね。
最初、ヒスタミンのお薬ほど効いて驚きました。
投稿日：2015.02.04
maaya （77歳・女性）
ビオチンの容量が多くとても期待していたのですが、なんとなく体が重くなってきたように思って、一度やめてみたら治りました。
スワンソンのビオチンはそのようなことがなかったので戻すことにします。
投稿日：2015.02.04
maaya （77歳・女性）
飲み初めてから、ハンドクリーム使用していません！何時もなら10月に入ればハンドクリームは常に欠かさないと指先がガサガサで割れてきていたのに、今は毎日ツルツルしています！翌日から効果は感じました！
投稿日：2014.11.03
ころりん （51歳・女性）
イノシトールがパニック障害や強迫性障害の症状を緩和する作用が報告されていると聞き安定剤をやめてこれを飲み続けています。ずいぶん不安感も減ったし、集中力も出てきて最近では出来ることが増えてきた感じです。
投稿日：2014.09.30
さくらママ （52歳・女性）
イノシトールがパニック障害や強迫性障害の症状を緩和する作用が報告されていると聞き安定剤をやめたかったのでさっそく2本目を飲むことに。落ち着いてきて集中力も出てきた感じです。
投稿日：2014.09.30
さくらママ （52歳・女性）
就寝前に１カプセル服用して１か月経過しました。 感想は”手ごたえ有り”です。
翌朝洗顔の時に感じるしっとり感と、滑らかな手触り、毛穴もしまってきました。
このサプリは生涯のよき友人になりそうです。
投稿日：2014.07.29
竹取物語 （69歳・女性）
リピしていますが、なくなってしばらく飲まない日が続いたら、肌荒れしやすくなり、肌に潤いがなくなってきました。やっぱりお肌に良かったんだとなくなってから実感。
またリピします。
これ飲まないと花粉の季節、マスクにかぶれやすくなりました。ビタミンC大事！大容量のこれは助かりますね。
投稿日：2014.03.08
ココロ （53歳・女性）
一日一錠を寝る前に服用しはじめて一週間ぐらいしてから、体重が１kgぐらい減り始めました。特に食事制限などはしていないので、効果が楽しみです。継続して服用してみたいと思いました。
投稿日：2013.11.02
kaz （50歳・男性）
以前よりB-50は飲んでいましたが、今回は2倍の100mgも入っているこちらを試してみました。気がつけば、口内炎もできにくくなったようです。続けてみようと思います。
投稿日：2013.10.15
にんじんぱん （60歳・女性）
star定番です。
家族で服用しているb50です。
大量に消費するので、なるべく価格の低いものを探していましたが、
こちらは、コスパがかなり良いです。
これからもお願いすることになりそうです。
投稿日：2013.08.07
にんじんぱん （60歳・女性）
ＨＰの成分表示には「セルロース」としか書かれていませんが、実際に届いた商品に入っていたのは「マイクロクリスタルセルロース」。
これが入ったサプリメントは、ことごとく腹痛を起こしたり具合が悪くなる。ＨＰ上の表示でもセルロースの種類を正確に表示していただけないでしょうか。
投稿日：2013.06.11
Ｎ （53歳・女性）
ナイアシンアミドでは物足りないのでこちらを購入しました。
毎日だと摂りすぎるので、ちょっと気合の入れたい日の朝に飲んでます。
頭の中や手足がピリピリしてくるのがとってもいいです。
先日少なめの水で飲んだら効きすぎたので、たくさんの水と飲むことを勧めます。
投稿日：2013.02.24
ぽんぽん （52歳・女性）
癌の予防、改善に効果があるという本を読み、毎日１錠を基本に、飲み続けています。80歳を過ぎた母にも送付し、飲んでもらっています。これが全てかどうかはわかりませんが、効果があるように思えます。
投稿日：2012.12.18
ラッキー （59歳・男性）
初めて購入した時の感想をさかのぼって投稿します。
娘に薦められて購入しました。
髪の毛について評判がいいので期待です。
1日１錠ではじめましたが、白髪が生えるのが遅くなった、髪にハリガ出て回りからも
髪が綺麗になったと言われました。
爪やかゆみには効果は感じませんでしたが、髪には本当に効果がありました。
投稿日：2012.07.06
りえこ （67歳・女性）
ビオチンとセットで飲み続けています。カプセルの大きさも慣れると気になりません。カプセルがのどにひっつかない様に必ずのどを湿らせてから飲むようにしています。
甥からの報告ですが、アトピーのかゆみが和らぎステロイド焼けの黒ずんだ皮膚も白さを
取り戻しつつあると喜んでいました。
投稿日：2012.05.26
kuu （60歳・女性）
飲み始めて６ヶ月が立ちましたが、掌蹠膿疱症も良くなってきました。１日３回から１日１回に減らしていますが継続して飲んで行きたいと思っています。また、ロングのワンレングスの髪がつやつやになって毛も太くなるような気がします。
投稿日：2011.10.22
opensesame （51歳・女性）
友人から、ビタミンDが良いみたいと聞いてから気になっていました。早速、高評価のこちらを試してみました。手頃に続けられて、健康のためという感じですが、体調崩すことなく過ごせているので体感的によい感じです！
投稿日：2026.02.03
くろねこ （51歳・女性）
髪と爪と
肌のために。
ビオチンは、いろんな所にきくみたいなので、なるべくリピートするようにしてます。
爪がすぐに割れるので，もう少し強くなって欲しいのです。
投稿日：2026.01.19
ガーデニア （56歳・女性）
これを服用すると、
・薄くてすぐにペロっと剥ける状態で折れる爪がタフになる。
そして伸びが早くなる。
・毛髪の産毛が生えてくる。
・まつ毛も、気づいたら伸びている状態になる。
皮膚科で処方されるビオチンよりも ↑ の好転度合いがいので、お気に入り品です。
投稿日：2025.12.01
Fettes （55歳・女性）
もう１０年ほど飲んでいると思います。
年齢とともに乾燥や肌の抵抗力も落ちていると感じます。手湿疹とは無縁だったのに…飲んでいないとすぐ手湿疹が出るように。
当初の倍ほどの値段にはなりましたがどうにか続けたいとおもうアイテムです
投稿日：2025.11.26
ゆゆし （50歳・女性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
お守り的なサプリです。美容のためにビタミンCは2.3時間おきに摂取すると良いと聞きましたが、風邪もひきやすいので、少なくとも1日3回は摂取したくていつも小分けにしてバッグに入れて持ち歩いてます。
投稿日：2025.11.08
マユマユ （60歳・女性）
爪が弱くこのサプリを見つけてからずっと愛用しています。初めて購入した頃からではお値段も上がってきていますが私には必要不可欠なサプリなので‥値上がりしない事を願いつつ愛用してます。
投稿日：2025.10.28
hiro （55歳・女性）
他のサプリとの併用で。
購入合計額に余裕がない時は省いてしまうこともありますが、カルシウムの吸収がよくなりしっかりと定着するので、出来れば一緒に続けたいサプリです。
小粒てソフトカプセルなので続けやすくおすすめです。
投稿日：2025.10.22
すー （53歳・女性）
ひどい湿疹に 悩まされた時から ずっと飲んでいます いいのか悪いのか 正直 ピンと来ない時もありますが 口コミがこれだけいいのだから 粒も小さいし 続けて行こうと思っています
投稿日：2025.10.09
ガクのばあちゃん （71歳・女性）
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2025.09.17
たけちゃん （57歳・男性）
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2025.09.17
たけちゃん （57歳・男性）
ビタミンC大容量で海外のものはとても好きで飲んでいます。初めの頃より体も慣れてきたので安心して飲んでいます♡大きさも慣れてきて今では全く問題なく飲んでいます。
投稿日：2025.07.25
マリオン （52歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。