ミネラルサプリメントの口コミ
継続して飲用しています
すきっ腹に飲むと気分が悪くなることもあるので、食後に飲用しています
育毛、やる気の向上のためにも継続していきたいと思います
投稿日：2023.06.08
レイ （45歳・男性）
以前に購入したことがあるのですが、口内崩壊させる手間がダメで
カプセルやタブレットの亜鉛に切り替えていました。
しかし、出先で気軽に服用できる亜鉛ということに気付き
会社に常備しています。
出社後に1錠、帰宅前に1錠。
水分不要だし味付きなので美味しく亜鉛補給させていただいております。
家では家でタブレットの亜鉛を使用中です。
もちろん過剰摂取には気をつけて…。
投稿日：2023.04.11
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
飲酒で味の濃いものを多く口にすると、翌日しっかりとむくみます。
そういう悪習慣を改善するための一つとしてカリウムを採用しました。
当然、即効性あるものではありませんが、
体重が土日に2kg増えても月曜日で1kg程度減るようなことはしょっちゅうです。
週末の水分による増量対策でしたが、現在はカリウムが多く含まれる食品を選び
食べることを心掛けていますので、サプリメントによるカリウム摂取はほぼなくなりました。
カリウムの大切さを教えていただきました、ありがとうございました。
投稿日：2023.04.11
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
飲酒翌日、靴がきつめに感じることがあり、むくみというものを実感しています。
そんなわけで、飲酒時はカリウムサプリメントのお世話になっています。
もちろん、カリウムを採ればすぐに効くようなことはありません。
それでも水分排出がスムーズになっているのか、2日後には体重が元通り。
体調や体重の管理には大事なミネラルですね。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
セールで安く販売されていたのでお試し購入しました。
いつも服用しているマグネシウムとは何ら変わりはないのですが、
お通じや風邪予防のためにありがたく服用させていただきました。
またセールで取り扱いされた際は手に取らせていただきます。
投稿日：2023.01.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
亜鉛を十分に摂取していれば風邪は怖くない…とよく聞きます。
いろいろ調べても、そのような記事はいっぱい見かけるので、間違いないのでしょう。
牡蠣ばっかり食べるわけにもいかないので、サプリで亜鉛摂取できるのは助かります。
おかげ様で毎日元気に過ごせています。
投稿日：2023.01.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
現在糖尿病の数値を下げるためにダイエットをしているのですが、クロミウムは、インスリンの働きを助けることから吸収面をカバーし、ダイエットサポートや健康的な生活のサポートに期待されていますとのことで購入してみました。まだ購入したばかりで身体の変化はわからないのですが、継続してつかってみます。
投稿日：2022.11.22
しんちゃん （40歳・男性）
普段は1日1カプセルですが、飲酒時や疲れた1日の終わりには
追加で1カプセル服用しています。
1カプセルあたり亜鉛(キレート)30mgなので、2カプセルでも60mg,
過剰摂取と言えば過剰なのかもしれませんが、
1カプセル50mgのものに比べれば副作用のようなものは気にせず服用できます。
おかげ様で毎日快調です！
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
starバランス
亜鉛を安値で50mgも摂取できるというのは利点なのですが、
亜鉛過剰で銅の吸収が抑制されるようですね。
(逆もまた然り、銅過剰で亜鉛吸収が抑制される)
同じ50mgの亜鉛+500mcgの銅が同時に取れるサプリがあるので、
普段はそちらのほうが良さそうです。
病み上がりのような亜鉛不足状態のときこそ、
この商品のような亜鉛のみ多量含有のサプリが
よろしいのではないでしょうか。
投稿日：2022.09.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
万能ミネラル、亜鉛。
毎日必ず服用しています。
もう4年以上継続していますが、おかげさまで外面も内面も健康そのものです。
日本人は亜鉛不足ということですので、積極的にとるべきミネラルですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
普段は1日10km位歩いているので余分なエネルギーを燃焼させているのですが、
飲酒する休日は運動量が減るので何かしらの糖対策が必要で、クロムを使用しています。
飲酒すると炭水化物を欲してしまうので、
飲酒時に服用して、摂取した炭水化物のエネルギー変換が促進されれば…という
安易な考えで使用しています。
効果が出ているのか、飲酒した翌日こそ増量しますが
3日もあれば元の体重に戻ってくれます。
(もちろん、10km歩いた上での効果です。)
飲酒時の救世主ですね。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ずっとマグネシウムサプリを服用していますが、
やや便秘気味に戻ってしまいました。
考えられることとして水分不足が挙げられます。
ということで、水分を多めにとるよう意識したら
1週間で再び固くない便が出るようになってくれました。
脱水しやすい夏の時期、特に水分は重要です。
お通じがないからと言って、
むやみにマグネシウム摂取量を増やすことのないようご注意ください。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
star大容量
生理のたびに貧血気味な妻用に購入しています。
一粒に25mg以上含まれているサプリもありますが、そちらの場合取り過ぎになるのか、逆に具合が悪くなるそうで、こちらの方が続けやすいようです。
日によって摂る量を加減しやすく、沢山入っているのでこまめな買い足しもいらず、満足のようです。
投稿日：2022.05.13
むぅむ （48歳・男性）
血糖コントロール目的で、飲食量が増える飲酒時に必ず服用しています。
おかげで体重や体調に不調をきたすことはありません。
ほぼ毎日の運動をしているので代謝量が大きいのかもしれませんが、
食べ過ぎ、飲み過ぎで増量しても1週間後には元の体重に戻ります。
現状を大事に、健康に過ごしたいものです。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
飲酒で亜鉛が消費されるそうです。アルコール分解時に必要であるそうです。
飲んべえの自分にとっては欠かせないミネラルです。
亜鉛不足は味覚障害の原因ともなりますので
亜鉛をしっかり摂取し、美味しいものを美味しい、と感じられる日々を過ごしたいですね。
投稿日：2022.03.13
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
購入しました。他のサプリで亜鉛を夜半錠飲んでいましたが特に効果を感じられませんでした。
後に後に血液検査をする機会があったのですが、亜鉛が基準値よりも不足していると言われ、朝と夜とこちらのサプリを一錠ずつ服用したところ変わった点とすれば精子の量が増えました。
他の亜鉛とは少しコスパが悪いですが、効いていると感じます。
又、他社のサプリで同じ含有量を服用したりしましたが、目に見えて精子の量の違いがあります。
私にはこのサプリが合っていると感じます。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
購入しました。他のサプリで亜鉛を夜半錠飲んでいましたが特に効果を感じられませんでした。
後に後に血液検査をする機会があったのですが、亜鉛が基準値よりも不足していると言われ、朝と夜とこちらのサプリを一錠ずつ服用したところ変わった点とすれば精子の量が増えました。
他の亜鉛とは少しコスパが悪いですが、効いていると感じます。
又、他社のサプリで同じ含有量を服用したりしましたが、目に見えて精子の量の違いがあります。
私にはこのサプリが合っていると感じます。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
star水太り
職場に体重計があるので毎日計量しています。
土日酒を飲み、月曜日朝にしっかり増量。
月曜日朝に靴がきつく感じるので水分と
おつまみのナトリウムの取りすぎによる増量は間違いありません。
そこでカリウムに頼ることにしました。
飲酒当日～翌日を目処に連続服用をしています。
2か月ほど経過したところで体重の減り方がいつもより大きくなりました。
水分摂取量はいつも通りですが、なかなか超えられなかった70kgの壁を突破して3か月で5kg減量。
ありがたい限りです。
ただ、足汗がすごく増えましたので清潔を心がけてくださいね。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
便秘気味で、さらにコロコロ便であることが多いので
便の質を変えるために使用しています。
以前、別のマグネシウムサプリを使用していましたが、
効きすぎて軟便になるし、便器は汚れるしで使いにくかったので
今回も恐る恐る使用開始。
恐れて損しました。
固すぎず軟らかすぎずで程よい便が出るように改善されました。
それでもやや便秘気味なので、食物繊維を意識して摂取するよう心がけています。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
抜け毛対策に飲んでいます。
抜け毛がやや減った気がします。あと、男性機能にも効いている気がします。
カプセルはふつうの大きさで飲みにくいということはありません。
投稿日：2022.01.09
たろう （44歳・男性）
タイトルの通り、骨密度が気になっているので、骨の健康の為に飲んでます。
今からカルシウムサプリを飲む事を習慣付けておきたいと思います。
錠剤は細長め、そこまで大きくなく飲みやすかったです。
投稿日：2021.11.26
むぅむ （47歳・男性）
star貧血に
最近貧血気味になり購入しました。
貧血のせいか疲れやすいと感じていたのが軽くなった気がします。
今後も続けていきたいと思います。
投稿日：2021.11.26
むぅむ （47歳・男性）
甘いものが好きですが、糖類の過剰摂取は避けたいと意識しています。
以前は連日の服用でしたが、甘いものや飲酒すると分かっているときに
服用するよう変更しました。
相変わらず血糖値は正常なので、甘いもの対策の一つとして
これからも使用させていただきます。
投稿日：2021.11.21
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
ソーパルメット、リジン、ビオチン、そして亜鉛。
頭髪ケアのためにあれこれサプリを試していたら、
4種類も服用するハメになりました汗。
そのおかげか、無事に髪の毛が成長しております。
あくまでもサプリメントなので、劇的な効果がでるわけではありません。
じっくり気長に、根気よく。
それが大事ですね。
投稿日：2021.10.17
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
いつもカプセルの亜鉛サプリを使用しています。
今回は「味つき亜鉛」ということで、お試し購入。
1錠がけっこう大きなサイズ。
味に不満はありませんが、やはり口内で溶解させるには大きなサイズがネックです。
カプセルなら食事の際、飲みものと一緒に飲んでしまえますが、
この大きな錠剤はそういうわけにもいかず、食後に口内で溶かす手間が生じてしまいました。
23mgという亜鉛含有量は満足していますので、
服用タイミング次第では強力な亜鉛補給源となるでしょう。
投稿日：2021.09.29
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
クロムと聞いただけで「猛毒」「環境汚染」という方がいます。
それは6価クロムのことです。
6価クロムは工業(例：メッキ)で使用されるものです。
サプリメントのクロムは3価クロムです。
こちらには毒性はありません(過剰摂取すれば話は別)。
糖尿病対策として、炭水化物を食べ過ぎたときや飲酒した際に
1カプセル服用しています。
小さいカプセルで飲み込みやすいのはメリット。
おかげさまで血糖値やHbA1cは正常範囲内、元気に過ごせています。
健康になれば、意識して食べ過ぎ・飲み過ぎを抑えようと気持ちが変わります。
ありがとうございました。
投稿日：2021.09.25
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
塩分排出のカリウム、何かと身体のためになるビタミンCが含まれている
マグネシウムサプリをお試し購入したのですが、こちらのアスパラギン酸入りも気になり購入。
ビタミンC入りもそうだったのですが、マグネシウム効果でお通じはスムーズ。
アスパラギン酸どうのこうのよりも、マグネシウムの効能に満足です。
投稿日：2021.09.22
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
以前に別のマグネシウムサプリを試して、度を超えた軟便に悩まされたことがありました。
ここまで効かなくていいんだよ…。
今回はこちらのマグネシウムサプリをお試し購入。
塩分排出のカリウム、何かと身体のためになるビタミンCも含まれており、
そちら側の期待も持てます。
1ボトル空けましたが、可も不可もなかったです。
お通じは軟便になることくスムーズ。
穏やかだから可も不可も感じなかったのかな?
投稿日：2021.09.22
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
6ヶ月間続けてみましたが、効果は分かりません。しかし体調を崩し、病気になる様子はないので、少なからず効果は出てる可能性はありますね。もう少し継続してみます。
投稿日：2021.08.05
甘栗フリーパス券が欲しい （42歳・男性）
便秘気味のため、マグネシウム補給をしたくて
お試しでこのサプリを購入しました。
服用して1週間くらいで効きました。
というより効きすぎました。
便がペースト状になってしまい、便器にベットリ付着するレベルです。
1日3錠から2錠に減らしたところ、多少はマシになりましたが、
トイレ掃除が面倒になるレベルの軟便には変わりありませんでした。
朝→夜→翌日昼→…という、2日で3錠のルーチンにしたところ、
ようやく固形便が出るようになりました。
というわけで、効くことには間違いありません！
量は皆様自身で調整をお願いします。
投稿日：2021.07.31
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
万年貧血で疲れやすい体質なのでずっと続けています。体感的にはすごくいいとは思わないです。どちらかというと薬局に売っているファイチなど貧血のお薬の方が1日疲れにくいので効いていると思います。
半分に割って服用していますが、あくまでも効果はサプリ感覚で鉄分を補う程度のイメージだとな思います。
投稿日：2021.06.13
カルボナーラ （43歳・男性）
starとりあえず
男性のサポートとして何年か続けていますが、特別に何か変わったという変化はないです。亜鉛の1日の摂取量25mgということなのでピルカッターで半分にして服用しています。なのでコスパはいいです。
良くもなく悪くもなくとりあえず続けてる感はあります。
投稿日：2021.03.09
カルボナーラ （43歳・男性）
starリーズナブルです！
以前愛用していたものが、たまたま売り切れだったので、亜鉛含有サプリとして本商品を購入しました。亜鉛特有の臭いを感じることがありますが、特に害は感じられません。
リーズナブルなので、リピ決定です。
投稿日：2020.11.10
シンゴジラ （49歳・男性）
star継続
男性のサポートとして何年か続けていますが、特別に何か変わったという変化はないです。亜鉛の1日の摂取量25mgということなのでピルカッターで半分にして服用しています。なのでコスパはいいです。
良くもなく悪くもなくとりあえず続けてる感はあります。
投稿日：2020.11.01
カルボナーラ （42歳・男性）
毎日疲れがとれない人にとっては、オススメできる商品です。どんなサプリメント飲んでも効果、分からなかった人は飲んでみて欲しいですね。
投稿日：2020.10.23
甘栗フリーパス券が欲しい （42歳・男性）
やっぱり関節や肩凝りには効いています。
疲労感はましかなぁとは思いますが
高麗人参を一緒に飲むようになってからは
しっかり効果を感じています。
投稿日：2020.08.16
クライム （41歳・男性）
ミネラル系は、地味なサプリメントだと思います。
自分の場合は、アトピー気味のため、亜鉛を摂りたく飲んでます。
ただ、亜鉛単体で飲むより、他のミネラルとのバランスが大切と聞くので、バランスに富んだ本製品を選びました。
投稿日：2020.07.25
マサ （49歳・男性）
髪の毛と日々の活力のために亜鉛を定期的に服用してます。
亜鉛は摂りすぎはよくないらしいですが、含有量がちょうどいいですし、日本のメーカーのよりコスパがいいですね！
投稿日：2020.07.16
たろう （42歳・男性）
亜鉛は、以前から日本のドラッグストアにて購入していましたが、リーズナブルでコストパフォーマンスが優れているサプーで購入してみました。
飲み易くなっており、だんだん気持ちも若返った様な気がします。
投稿日：2020.06.04
シンゴジラ （49歳・男性）
貧血気味の妻用に購入しました。
以前は1粒50mgの鉄サプリを飲んでいた妻からすると、少し鉄分が足りないと感じているようです。
少ないと感じた時は2粒飲むなどして対応しているようですが、やはり1粒で50mgの物の方が楽みたいです。
投稿日：2020.05.11
むぅむ （46歳・男性）
骨密度が気になるので利用しています。
粒が大きくて妻に不評でしたが、最近はまめに飲んでいるみたいで良かったです。
少し大きめの粒ですが、飲み慣れたみたいです。
投稿日：2020.05.11
むぅむ （46歳・男性）
骨密度が低めなので、カルシウムはやっぱりサプリで補充したい。
そういう事で、今回もリピート購入しました。
粒が大きめなので飲むのが嫌な日もありますが、なるべく毎日飲むようにしたいです。
投稿日：2020.04.14
むぅむ （46歳・男性）
今まで愛用していた鉄のサプリが品切れで、でも家にストックもないし、仕方ない。という事で購入したのですが、以前のより良かったです(笑)
もうこれからもこっちにしようかな。
投稿日：2020.04.14
むぅむ （46歳・男性）
少しタブレットが大きいですが、歯で割って飲んでいます（タブレットカッターを買えばいいんでしょうが）。
50mgですが成人の許容量内ですし安心して飲んでます。なんか年の割に、色々とパワフルな感じになれるかと。
投稿日：2020.03.23
たろう （42歳・男性）
starとりあえず
男性のサポートとして何年か続けていますが、特別に何か変わったという変化はないです。亜鉛の1日の摂取量25mgということなのでピルカッターで半分にして服用しています。なのでコスパはいいです。
良くもなく悪くもなくとりあえず続けてる感はあります。
投稿日：2020.03.04
カルボナーラ （42歳・男性）
もう何度もリピしてますが、市販の物に変えてみようと思います。市販の物は値段も高いけど、使ってみると体調がより良くなった気がしたので一度変えてみます。
投稿日：2020.03.03
カルボナーラ （42歳・男性）
star貧血予防に
貧血で鉄を摂取するようにしていますが、今のところ効いてる気がします。疲れやすさも改善しています。
メーカーは他のも使いましたがどれも変わらないと思います。
投稿日：2020.03.03
カルボナーラ （42歳・男性）
健康診断で貧血と診断されはじめました。
他のメーカーさんも使ったりして貧血は改善されました。立ちくらみもなくなり疲れやすさも改善されました。
このメーカーの鉄に変えても貧血は改善されているので、コスパの良さから続けています。
成人は1日の摂取量が25mgなのでピルカッターで半分にして飲んでます。
投稿日：2020.02.20
カルボナーラ （42歳・男性）
starイイですね!
お酒を毎日飲むので亜鉛不足でしたが、こちらのサプリを飲み始めて朝が辛くなくなりました。亜鉛は、体内では生成されないので助かります。これからもリピします。
投稿日：2020.02.19
hiro （43歳・男性）
starコスパが
他のメーカー様よりもコスパがいいのでリピートさせてもらっています。
成人男性の1日の摂取量25mgなので、タブレットカッターで半分にして服用しているので、60錠ありますが、120日分になるのでコスパ最高です。
投稿日：2020.02.14
カルボナーラ （42歳・男性）
star楽みたいです
生理の時に貧血がひどい妻の為に購入しています。
こちらを毎日飲むようにしてから調子がいいようなのでこれからも続けて購入したいです。
投稿日：2020.01.25
むぅむ （45歳・男性）
star男性のサポートに
亜鉛が男性サポートに効くのはよく聞くのでもう何度もリピートをしています。効果はわかりずらいですが続けていこうと思います。
投稿日：2020.01.15
カルボナーラ （42歳・男性）
star男性のサポートに
購入を続けています。肌の為と精子の為にと。ビオチンとビタミンCも併用しているので亜鉛が効いているのか実感はわかりませんが、疲れにくさや肌の調子はいいです。
投稿日：2020.01.15
カルボナーラ （42歳・男性）
やはり疲労感の緩和や筋肉の強ばりにはとても良く効きました。肩が鬼のように固まりビックリするぐらい痛かったのですが飲みはじめて翌々日には元通りでした。
投稿日：2019.12.16
クライム （41歳・男性）
star3回目
の購入です。
亜鉛は男性にとって大事な栄養素と言うことで飲用しています。
正直効果のほどははっきりとわかりませんが、体調不良ということもないため、価格も安価なのでしばらく続けてみようかと思います。
投稿日：2019.12.09
じ～こ （45歳・男性）
何度か普通の亜鉛は飲んで効果を実感できました。
その効果とはズバリ、性欲？精力？がものすごく増します。
が！これは普通の亜鉛より、倍くらい効き目が実感できます。
それ以外は手荒れかなり改善されました。
投稿日：2019.11.22
胃全摘出。 （49歳・男性）
非定型のうつの過食にいいらしいという噂をききつけ購入してみたのですが、
あまり効果がわかりませんでした。
とりあえず半年くらいは続けてみます。
投稿日：2019.11.22
胃全摘出。 （49歳・男性）
starわかりませんでした
健康診断で貧血と診断されこちらを購入。
合う合わないはあると思うのですが、私にはよくわかりませんでした。
メーカーを変えてみます。
投稿日：2019.11.01
カルボナーラ （41歳・男性）
カルシウムはなかなか取れないので、サプリで補っています。
骨もだいぶ弱くなっているせいなのか、なかなか完治まで時間がかかるので効果に期待しています。
投稿日：2019.09.30
ばりお （43歳・男性）
牛乳を飲む習慣がないこのサプリを飲んでます。効果はよくわかりませんが、期待したいのと歳を重ねると骨が弱ってくるので飲み続けていきたいと思います。
投稿日：2019.09.18
ごでぃお （45歳・男性）
star健康維持に
健康維持のために飲み始めたのですが、この前病院で血液検査をしたところ、医師に鉄分が上がってるねと言われたので、効果はあるのだと思いました。
投稿日：2019.09.17
とも （47歳・男性）
男性力を取り戻せないかと購入。何かしら効果があったのかもしれませんが、これはというものは実感できていません。もう少し続けて効果を期待してみようと思います。
投稿日：2019.09.12
まさし （42歳・男性）
むくみがきになるので取ってみました。
特に飲みにくいというわけでもなく、
匂いも少ないのでお勧めです。
これはリピートです。
２つに割って飲んでいます。
投稿日：2019.07.11
ヘリテッジ （40歳・男性）
妻は生理が重く、初日や2日目が絶望的にひどく、体調不良で夫の私は
有休を取って看病しなければならない時もありました。
国産のサプリメントは含有量が少ないため、外国のサプリメントを
薦めたら、買って欲しいと頼まれて購入しました。
結果はこちらの商品を購入して以来、何事もなく生理をやり過ごしているようです。
常備薬としてストックしております。
投稿日：2019.07.07
胃全摘出。 （49歳・男性）
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