ミネラルサプリメントの口コミ
お肌のために飲んでいます。
単体で飲んでいるわけではないので、効果の程はよくわかりませんが、亜鉛は絶対必要なものなので、これからもとりつづけます。
先日、ホンマでっか?TVで脳科学の澤口先生が亜鉛について語ってらっしゃいましたね。
何に効果があるんだっけ・・・そこが一番大事なのに・・・
でもまぁ何かにはイイ!ってことで。
投稿日:2011.05.27
スガピ (29歳・女性)
顔がむくみやすく、大きいのがコンプレックスだったのですが、自分で言うのもあれですが、前より子顔になりました!脂肪というよりむくみだったのだと改めて実感。
夜飲んでます。朝、むくんでません。
投稿日:2011.05.25
charara (28歳・女性)
今まで長期間に渡って他の会社のフェヌーグリークを服用していましたが、効果を感じられず、こちらの「ボロン」と同じNature's Wayさんのフェヌグリークと一緒に服用し始めて直ぐに胸のハリを感じました。
バストマッサージも行っていますが、服用するかしないかでやっぱり違います。
私には「ボロン」が合っているようです。
ただ、私だけかもしれませんが、服用すると食欲が湧いてしまうのが悩みの種です。
投稿日:2011.04.04
JuLiEt (25歳・女性)
疲れていると足がつることがありましたが、こちらのサプリを朝晩1つづつ摂るようになってまったく無くなりました。効果が即実感できる点から、お勧めの一品だと思います。
投稿日:2010.11.22
つよし (41歳・男性)
やはり飲んでいると効果があったと思います。
半年以上飲んでいたものを、3ヶ月ほど飲むのをやめていたのですが、明らかに飲んでいるときのほうが調子がよかったです。具体的には、生理痛が無かったことや、あごのストレスニキビの改善、バストが見た目がふっくらしていた感じがしました。
やめてみて、効果のあったことを改めて実感したので、
またリピートして注文してします!
これからも、続けていこうと思います。
投稿日:2010.10.20
すなふきん (33歳・女性)
若い時ほど積極的に乳製品を摂らなくなり、カルシウム不足が気になり始め、サプリメントを探していました。
少量でカルシウム、マグネシウム、ビタミンDが同時に摂取出来るという自分のニーズ合った製品に満足しており、若干イライラも解消されてきたように感じます。骨粗鬆症防止のためにも、続けていきたいと思います。
投稿日:2010.05.18
茉莉花 (54歳・女性)
この商品を飲み初めて10日程経過しますが、
たしかにイライラやストレスが減少したような感じ
がします。カルシウムだけじゃなく、マグネシウム
も配合されているのがうれしいですね。
投稿日:2010.05.18
サブ (41歳・男性)
服用してからイライラが多少良くなりました。気にし過ぎないようにと思いつつもなかなか解消されなかったのが、Caのおかげかな?良いような気がします。最初1粒が大き過ぎてびっくりしましたが、つるっとしてて飲みやすいです。
投稿日:2010.05.13
はる茶ん (44歳・女性)
母の骨密度スカスカだったらしいのですが、お医者様もビックリするくらい上がっていたそうです。
イライラすることも少なくなったそうでリピは確実ですね。
投稿日:2009.11.25
りさんこ♪ (22歳・女性)

star汗がスゴイ
運動前には必ず飲んでいます
体を動かし始めてから10分くらいで
物凄い汗が・・・
体重は減りませんが
私にとって欠かせない
サプリです
投稿日:2009.10.26
ピヨピヨ (43歳・女性)
いまいち効果は分かりませんでした。ひどい貧血持ちですが、アイディアル・アイロンによって、ものすごく元気になった訳でもなく・・・。鉄分は摂らないよりは摂ったほうが良いので気休めにはなります。
投稿日:2009.10.08
drastic (36歳・女性)
カルシウムだけではなかなか骨を丈夫にしてくれないと聞いてカルシウムとマグネシウムの入ったサプリを探していました。酵素もブレンドされて、しっかり吸収されてるみたです。骨密度の検査をしたら、20代平均の骨密度の109%でした。
投稿日:2009.09.17
ココロ (49歳・女性)
飲みにくいです。楕円LLサイズとありますが、2cm位です。頻繁に食道につかえて痛みます。
効能の方は、さほどすっきり感は感じません。それまで飲んでいたウォーターピルが効いていたので、比較すると落ちます。
投稿日:2009.08.27
drastic (36歳・女性)
献血の時に「alt値が89あるので、あなたの血は要りません」と言われてショックを受け、肝臓機能回復の為に何が出来るか、真剣に考えるようになりました。サプーでジンク・キャプス 50mg を見つけ、又時を同じくして人からも勧められたので、試しに飲み始めました。まだ飲み始めて一カ月弱ですが、「あ、そういえば朝起きた時のだるさや体全体を重く感じるような感じがなくなっている」と感じました。家族からも「『疲れた』という回数が減ったようだ」と言われます。肝臓は沈黙の臓器とも言いますし、引き続きジンク・キャプスを愛用していきたいなと思っています。
投稿日:2009.06.26
ぱらさん (44歳・女性)
私は肩コリより首コリが辛いです。
本当に痛くてたまらない時 【ジンク・キャプス】を飲んだら2日後には、ほぼコリは無くなっていました!
凄い!!!
投稿日:2009.06.26
★マリリン★ (44歳・女性)
他のメーカーさんのサンゴカルシウムを飲んでいましたが、取扱いがなくなってしまったのでこちらを注文。
サンゴのいいところは、ただカルシウムをとるだけでなく、ミネラルもとれるところですね。それだけで、体には何倍もいいように思います。
骨の状態・・・まではわかりませんが、毎日続けていると体調が良いように思います。あとイライラも減ったかも。私には合っているようです。
投稿日:2009.06.24
揚げパンダ (25歳・女性)
元々Aカップの胸で、着たい服も胸が隠れるものをきたり、人前でも、体系の話になると少し引き気味で社交的にもなれず、ほかのサプリで、胸が少し張ってきたのがあって、効果のある物もあるんだと感じトライしてみました。あう物は2から3日くらいで、何か変化があるのですが、これは10日くらいで、右胸が硬くて少し痛い感じでした。おっぱいクリームでマッサージして、硬い部分をやわらかくし、サプリものむことで、やわらかい胸を維持しましたが、大きさや張りはいまいちでした。
ほかの物ではブレスとゲインがサプーの中ではよかったです。しかし、フェヌグリークは体臭や汗までもがカレー臭くて、保管しているロッカーまでもが匂うので挫折でした。挑戦はまだまだつづきます。
投稿日:2009.06.16
ミンゴ (34歳・女性)
以前スワンソン社の物を飲んでいました。こちらの商品の方が安かった為、飲み比べしました。
1.カプセルの大きさは日本の風邪薬のものよりも小さく飲みやすい。2.匂いは無臭。3.ボロン含有量は両者とも同じでした。4.効果は両者とも胸に張りが出ました(生理前の胸の張りの様な)。1・2・3はまったく同じでした。4については個人差もあると思うのですがスワンソン社の物の方が張りが強く出た様に感じました。こちらの商品は800円と安価で効果も出るので良品だと思います。生理前の胸の張りが痛いの苦だけどバストアップしたい方にはこちらの商品向いているかもしれません。リピ買いしたい商品の1つです。
投稿日:2009.06.15
ジャスミン (33歳・女性)
ボロンと言えば、某有名タレントがバストアップしたと言われているので、手軽に飲めるサプリを試してみる事にしました。
飲み始めて2~3日で胸のハリを感じる事ができ、「これは期待できるー!」と毎日飲み続けてます。
3週間くらいたった現在、少しずつですがバストアップしてきた感じです。
一瓶で3ヶ月以上もつので、経済的にも嬉しいですよねー。
全部飲みきった時に更に効果があったらリピしようと思っています。
投稿日:2009.06.15
えり (40歳・女性)
マグネシウムに興味を持ったのは、他の方の体験談を見てなんです(^^)
外食が多い時や飲み会の次の日は、おなかが張って便秘気味になるので、いいサプリはないかなといろいろ試しています。酵素を試したり、ハーブを試したり、すでに愛用しているものもいくつかあるのですが、マグネシウムは体の中にあるミネラルですし、体が慣れてしまうこともないというので、試してみることに☆
結果、おなかが張っているときでも、スルンとお通じがあるようになりました(^0^)
いつもなら便が固くて、おなかが痛くなってしまうことがあったのですが。これはすんなり、ちっとも痛くなかったですよ。
ダイエットにも期待しています!
投稿日:2009.01.23
揚げパンダ (25歳・女性)
骨粗しょう症が心配で、骨を丈夫にする為に飲み始めました。
骨について実感することは、なかなか難しいですが、
爪がもろく、よく縦に割れていましたが、爪が割れなくなり、丈夫になったことを実感しています。
投稿日:2009.01.12
ココロ (48歳・女性)
もともとDカップあったバストも3人の子供の授乳ですっかり張りがなくなってしまい、ブラジャーも買いなおさないといけないくらいになってしまいました。サプーさんの商品はとてもお手ごろで、使用法、効果など詳しく書いてあったので、自分に合ってそうなのを選び、飲んでみることにしました。
びっくりしたことに、飲んで2,3日しないうちにバストに張りを感じるようになりました。まだカップ数アップまではいきませんが、確実に今までとは違うと感じています。他のサプリも併用などして試していきたいです。ありがとうございました。
投稿日:2008.08.01
はっちゃんさん(体験談より) (33歳・女性)
サプーさんはもう10年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンD、DHA・EPA、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日:2026.02.03
たけちゃん (57歳・男性)
毎日ビタミンのサプリと一緒に飲んでいます。
粒は縦長でそんなに大きくはないので
飲みやすいと思います。においも特になく
すんなり飲めています。
投稿日:2025.12.18
るぃるい (47歳・女性)

star家族みんなで
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします!
投稿日:2025.12.10
キノコ (43歳・女性)
カプセルサイズはかなり小型サイズで飲みやすいです。
一ボトルの量も多いのでコスパがよい製品だと思います。
他のメーカーの品(250粒入り・生産中止)も含めて何本か服用している成分ですが毎日続けることで胸の上部寄りが何気にふっくらしてくる気がしています。
数年間のひどい体力消耗ですっかりと痩せこけて胸もほぼ板状態ではありますが、それでも多少はプラスの影響があるので、普通に胸にある方はそれなりにふっくらしやすいのでは?と思えます。
(基本的に服用は1カプセルですが、自分は胸のしぼみ度合いがひどいので自己責任者で2から3粒を服用。)
投稿日:2025.12.01
Fettes (55歳・女性)
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日:2025.11.24
Saa (49歳・女性)

starリピートです
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません!
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです!
もっと早く飲みたかったです。
投稿日:2025.11.24
Saa (49歳・女性)
マグネシウムは、体内の酵素の吸収を高める働きをするそうで、酵素を取っているのに効き目がイマイチな時にプラスしたいサプリです。他にも睡眠の質が上がったり偏頭痛などにも効果があるそうです。
投稿日:2025.10.29
めだか (55歳・女性)

starおすすめ
色々な鉄サプリを試しましたが、クセがなく飲みやすいのにキレート加工なのがとてもいいと思います。
値段が上がってきていますがおすすめします。
投稿日:2025.10.22
すー (53歳・女性)
これを飲んでいないと、お腹やメンタルの調子がぐらついて、体調が全体的に不安定になります。以前は1粒を寝る前に飲んでいましたが、コスパが苦しくなり、最近は半分に割って飲んでいます。そのせいか効果も半分くらい、という感じです。あと、湿気に弱い所が気になります。サプリメントのパワー自体はとても良く、体にも合っていて気に入っているので、これからも飲み続けたいです。
投稿日:2025.10.06
May (39歳・女性)
運動後や、個人的に激しい運動したかな?と思われる日に寝る前に飲みました。
なんかほぐれるような感じがします。
まだ決定的な効果はわからないですが、続けてみます。
投稿日:2025.09.27
ちょ (33歳・女性)

star継続は力なり!
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンC、B群、D、DHA・EPA、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日:2025.09.17
たけちゃん (57歳・男性)
いろいろサプリメントは飲んでいますが、サプーさんからは、鉄、マグネシウム、ビタミンC、B群、D、DHA・EPA、タウリンを購入させていただき長い間愛用しております。
年の割には若く見られることも多く、バランスのとれた栄養成分のお陰かなぁと思っております。
よくサプリメントの取り過ぎで肝臓が悪くなったとか言われる方がありますが、今までそのようなことはなく血糖値が幾分高い以外は、概ね良い血液検査の数値が出ております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思います。
投稿日:2025.09.17
たけちゃん (57歳・男性)
リピートです
40過ぎて人生初の骨折をして、年齢的にもカルシウム系のサプリを探していた時に出会ったのがこちら
ただのカルシウム系サプリではなく、キレート化されたカルシウム、骨サポートに欠かせないビタミンDも配合されており頼れるサプリ
大容量なのにコスパも良くて今後もリピートします!
投稿日:2025.09.04
キノコ (43歳・女性)
リピートです
40過ぎて人生初の骨折をして、年齢的にもカルシウム系のサプリを探していた時に出会ったのがこちら
ただのカルシウム系サプリではなく、キレート化されたカルシウム、骨サポートに欠かせないビタミンDも配合されており頼れるサプリ
大容量なのにコスパも良くて今後もリピートします!
投稿日:2025.09.04
キノコ (43歳・女性)
疲労が蓄積してむくんだり、やたら塩分と水分をとってしまってむくんだり、そんなときに頼りになります。
ちょっと臭いが気になりますが・・(でも海外のサプリメントにはよくあることなので慣れれば平気ですけど)
投稿日:2025.08.18
まこ (54歳・女性)

star貧血
健康診断で、必ずひっかかる貧血。
何か良い対策はないかと思ってサプーさんで見つけた鉄サプリにお世話になっています。
けっこう長い期間飲んでいますが、数値としてはそれほど変わってない気もしますが、気長に頑張って続けてみたいと思います。
投稿日:2025.07.17
くぅちゃん♪ (49歳・女性)
なくてはならないサプリです。
花粉症シーズンは売り切れてるのが辛いです
肌荒れが治るので飲んでいます。
サプーは昔から愛用していますがたくさんのサプリがあって
助かっています。
投稿日:2025.06.22
yy (39歳・女性)
しばらくサプリを飲んでいなかったら、いびきが悪化したので効果があったようです。
飲み続けてるとわかりませんが、飲むのをやめると効果を実感しました。
投稿日:2025.06.16
あきりん☆ (48歳・女性)

starリーズナブル
リーズナブルですし、小粒で飲みやすいので続けやすいです。
鉄の味が苦手ですが、すぐ飲み込めば気になりません。
これからも続けます。
投稿日:2025.06.13
ミルフィーユパフェ (41歳・女性)

starベスト
色んな鉄サプリを飲みましたが、クセがあったり便の状態が変わったりしました。
こちらは飲みにくさもクセもなくベストだと思います。
こちらをリピートします。
投稿日:2025.06.03
すー (53歳・女性)
糖尿病の予防としてお守りのつもりで飲み始めたのが最初でしたが、血液検査で数値の高い所があったのですがサプリメントを飲み始めた後の血液検査の数値の高い所が安定値に下がっていました。驚きました。
投稿日:2025.05.13
hiro (55歳・女性)
口コミを見て糖尿病の予防として飲み始めました。そのおかげで健康診断で高かった数値も安定値まで下がる効果が出たので旦那に話すと
旦那も飲みたいと言い今ては夫婦で愛用しています。コレからも愛用していきます
投稿日:2025.05.13
hiro (55歳・女性)
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです
投稿日:2025.04.27
むき (38歳・男性)

star家族みんなで
貧血の家族がいますが、こちらを飲んでると安定してます
私は2粒をビタミンCと共に1日一回飲んでますが調子良いです
これからもリピートします
投稿日:2025.04.19
キノコ (43歳・女性)
成長期の子供に飲ませています。
少し粒が大きく3粒は飲めないので
1日1粒寝る前に飲ませています。
ケッコー飲むのに喉に引っかかっるみたいです
投稿日:2025.04.16
るぃるい (46歳・女性)

star疲れからの
疲れから、栄養も足りていないのではないかなと思い、
吸収率の高い、植物性の鉄成分摂取のために、購入しました。
少し、底力が、踏ん張りが出てきたように思います。
投稿日:2025.04.13
柚香理 (62歳・女性)

star植物性の
植物性の鉄分、そして吸収率も良いという事で、摂ってみる事にしました。
安心感があります。
疲れが取れていく一助になっていると思います。
投稿日:2025.04.11
柚香理 (62歳・女性)

star購入してみました。
小粒で飲みやすくてたすかります。
鉄の味がするので、早く飲み込むようにしてます。
でも、市販の鉄よりずっと安いのでこれからもリピします。
投稿日:2025.03.11
ミルフィーユパフェ (41歳・女性)
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです。
投稿日:2025.01.21
むき (38歳・男性)
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです。
投稿日:2025.01.21
むき (38歳・男性)
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです。
投稿日:2025.01.21
むき (38歳・男性)
外食で食べすぎた際に飲んでます。沢山食べても、これを飲むと体重の戻りが早く感じます。飲み会などが多いので、気休めでも手軽に飲めるのはありがたいです
投稿日:2025.01.19
むき (38歳・男性)
口内炎ができやすかったりするので亜鉛がいいのかなと思って摂取してます。
外食やファストフードもうっかり続いてしまうときもあるし、年齢的に髪の毛の健康も気にしています。
目に見える効果を感じるものでなくクチコミが難しいですが、良いものと思って続けたいです。
投稿日:2025.01.15
シエナ (44歳・女性)
始めたこちらを買いました!!
まだ効果わわからないけど、とりあえず飲み続ける て効果あったらリピートします!!
便わまだ効果出てないかな(><)
投稿日:2025.01.15
ぱみーさん (33歳・女性)
毎日のんでいましたが、効いているのか効いていないのかわかりませんでした。
残念ながらリピートはありません。カルニチンやビタミンBを飲んでいたときのほうが代謝が良くなったり暴飲暴食は落ち着いて意しました
投稿日:2024.12.20
ハナ (61歳・女性)
リピートです
去年、人生初の骨折をして骨が弱くなるお年頃だなーと思っていてなんとなく飲み始めました。マグネシウムも入っていて飲んでるだけでも安心感があります!
40代以降の女性みなさんに飲んで欲しいサプリです!
投稿日:2024.12.04
キノコ (42歳・女性)
カルシウム不足を感じており骨粗鬆症対策に毎食後摂っております。骨粗鬆症の検診をしてないので数値的な面ではわかりませんが、食生活での栄養不足を補えればと続けようと思います。食後1粒。粒は大きく飲みにくい感じはあります。
投稿日:2024.11.12
ma (55歳・女性)
いつもお世話になっております
豆腐や納豆が苦手なかたは買って損なしです
毎回リピートしてます
食べ物ではなかなかマグネシウムがむずかしい方によいです
投稿日:2024.11.03
ハナ (61歳・女性)
たくさんの口コミを見て皆さん予防の為に飲んでると言う口コミが多くて私も正に甘い物が好きなので予防の為にこれからも飲んでいこうと思いリピ注文しました。
投稿日:2024.11.03
hiro (54歳・女性)
「キレート・カルシウム・マグネシウム・亜鉛 250粒」が在庫切れのため、注文しました。
母が飲んでいましたが、飲んだ後にげっぷが良く出るので消化に悪いような気がすると言っていました。カプセルよりタブレットの方が良さそうでした。
投稿日:2024.10.01
ハッピー (41歳・女性)

star継続は力なり!
サプーを利用するようになってから10年になりますが、初めは酵素サプリを中心に摂っておりましたが、
3年前に藤川徳美先生の本を読んでから、鉄、マグネシウム、ビタミンC、B群、D、DHA・EPA、タウリンを長期間リピートしております。
ラーメンが大好きだったのですが、1年半ほど前に血糖値が高くなっている(遺伝性あり)のが発覚し、
そこから一念発起し、大好きなラーメンを止め、糖質制限と筋トレに取り組み、発覚時10を超えていたHbA1cを、わずか数ヶ月で正常値にまで戻すことが出来たのですが、これも常日頃バランス良くサプリメントを摂っていたお陰かな?と思ったりもしております。
ですが、大切なことは、50を過ぎるようになったら、食事と運動は気にしなければならないとつくづく感じました。
基本的に糖質(炭水化物)は控え、食物繊維とタンパク質多めの食事を心掛け、生活に運動を取り入れて筋肉量を減らさない事が何よりも大切であると思います。
サプリメントは、あくまでもその補助的役割ですよね♪
投稿日:2024.08.04
たけちゃん (56歳・男性)
サプーを利用するようになってから10年になりますが、初めは酵素サプリを中心に摂っておりましたが、
3年前に藤川徳美先生の本を読んでから、鉄、マグネシウム、ビタミンC、B群、D、DHA・EPA、タウリンを長期間リピートしております。
ラーメンが大好きだったのですが、1年半ほど前に血糖値が高くなっている(遺伝性あり)のが発覚し、
そこから一念発起し、大好きなラーメンを止め、糖質制限と筋トレに取り組み、発覚時10を超えていたHbA1cを、わずか数ヶ月で正常値にまで戻すことが出来たのですが、これも常日頃バランス良くサプリメントを摂っていたお陰かな?と思ったりもしております。
ですが、大切なことは、50を過ぎるようになったら、食事と運動は気にしなければならないとつくづく感じました。
基本的に糖質(炭水化物)は控え、食物繊維とタンパク質多めの食事を心掛け、生活に運動を取り入れて筋肉量を減らさない事が何よりも大切であると思います。
サプリメントは、あくまでもその補助的役割ですよね♪
投稿日:2024.08.04
たけちゃん (56歳・男性)
亜鉛が不足していると免疫にも影響するようなので、コロナにかかった時から日本のメーカーの物を飲んでいました。いまいち効果を感じられず、こちらを試してみることに。1粒が小さいので、飲みやすいです!2週間ぐらい飲んでいますが、少し抜け毛が減ったかもしれないぐらいで、今のところ効果は得に感じません。これから期待をこめて!
投稿日:2024.07.11
ハッピー (41歳・女性)
お通じのために、マグミット錠の代わりになるかなと思い飲んでいます。
他にも食物繊維も摂っているのでわかりませんが、こちらも助けにはなっていると思います。
投稿日:2024.07.02
おもち (41歳・女性)
































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