ミネラルサプリメントの口コミ
star亜鉛を摂る!!
ジャンクフードにまみれた生活の為
味覚異常が怖くなり、更に子作りの為に亜鉛を購入。
亜鉛の1日の摂取量の上限は30mgとの事なので
半分に割って旦那様と飲んでます。
1日に1粒を更に半分なので、物凄くコスパ良いです。
飲み始めて直ぐに効果を感じました。
どこに？肌になんです。 他は長期的に見ようと思います。
亜鉛は体内のいたるところで働くミネラルらしく、体内に保存する方法が無いそうなのでサプリで補うのは良いのですが
1日100mg以上を長期に摂取すると副作用が有るらしいのでご用心を!
50mgも1週間以上連続摂取で副作用の報告があると書いてありましたので
私のようにサプリカッター等で半分に割って飲む事をお奨めします。
割るとちょっと脆いのか崩れますが
ボロボロという訳ではないので。
お値段を考えたら本当に物凄いお得です。
投稿日：2010.12.27
ハル （32歳・女性）
購入しました。
バストが張ってきて、今まで感じたことのなかった生理前のバストの痛みがかなりあるようです。
少しサイズアップもしたとのこと、とても喜んでいます。
投稿日：2010.12.14
spica （50歳・女性）
毎晩起きるこむら返りに悩まされ、薬局でマグネシウムとカルシウムの配剤された薬を飲んだら効果があったのですが高額なので某有名会社のサプリに替えたとたん、又こむら返りに悩まされる羽目に・・・
このサプリを飲み始めたらお陰様で改善されました。
値段も安いし、サプーさんに感謝です。
投稿日：2010.11.14
えのちん （49歳・女性）
バストアップ最後のチャンスと思って飲み始めました。
その他多数のサプリメントとバストクリームを併用中ですが、ボロンを飲み始めてアンダーバストが1センチ細くなりました。ウエストもすっきりした気がします。
胸も少しふっくらしてきて、ちょっとだけメリハリボディになったかも。
実際にはどのサプリが効いているのかは分からないのですが、女のカンでボロンが効いているような気がしてなりません。根拠はないですけど･･･
カプセルはとても小さくて飲みやすいし、1日1粒でよいので一瓶で250日分もあるし、お値段も１ヵ月分に換算すると140円弱とコスパも最高です。
飲んでみる価値のあるサプリだと思います。
投稿日：2010.11.13
spica （50歳・女性）
以前、病院で極度の貧血と診断され鉄剤を飲んで治療したのですが
最近また、立ちくらみや、生理時には常にエレベーターに乗っているようなグラグラする感覚がでてきたので、サプリで補おうと探していました。
もっと鉄分含有量の多い物もありますが、あまり摂り過ぎると副作用が恐いので
これくらいがちょうどいいかと思いこちらで。
これでも十分国内産のサプリよりは含有量も多く
立ちくらみすることもだんだんなくなってきているので、ちゃんと効いてると思います。
鉄分を補うと、口内炎もできにくく治りやすくなりますよ。
投稿日：2010.09.25
けい （36歳・女性）
ハリが欲しくてマカとギャバと共に購入しました。一緒に飲みはじめてしまったのでどれが効いたかわからないですが、確かにふっくらしてきました。ブラの上のほうに実感があります。希望が見えてきました。
投稿日：2010.07.28
ミル （41歳・女性）
４０代になり、骨粗しょう症が気になり、飲んでみることにしました。
今まで、こちらの商品の、ビタミンを飲んで、体の疲れが取れたような気がして、主人と欠かさず飲んでいました。そのよさがあったので、カルシウム、マグネシウム、ビタミンDとバランスよく吸収できるものを選びました。夜、寝る前に２錠飲んでから寝ました。
こちらのサプリを飲むと、バランスがいいのか過食がなくなり、暴飲がなくなりました。（それまで毎晩、ワイン１本はあけていました。）
あと、いらいらがなくなります。これはすぐに感じました。実感するにはもう少し、続けようと思います。
カプセルが、大きすぎて、飲み込めないのが、残念でした・・・それで星４つにしました。
投稿日：2010.05.27
みみたん （39歳・女性）
不眠と五十肩の改善になればと思い服用しましたが、私には効果が感じられませんでした。ただ、このサプリメントを服用中はいつもよりもお通じがよかったです。
投稿日：2010.05.23
lapis （52歳・女性）
粒を見たときはすごく大きくて心配でしたが、つるつるの粒なので違和感なく水で飲むことができました。
1日2粒なので無理もないし、まだ飲みだして間もないですがイライラがおさまってきたような気がします。
コストパフォーマンス的にもお薦めの商品です。
投稿日：2010.05.18
ひろこ （27歳・女性）
でかいです。瓶もタブレットも。
喉を通っていきませーん。
息子がカルとマグが不足しているみたいなので、
飲ませています。
素晴らしいところは、一緒に亜鉛も配合されている点。
日本のものより内容が濃いし、コスパも素晴らしいです。
投稿日：2010.04.11
りっつ （42歳・女性）
starうーん。。。
下半身が太いので、何度かむくみ解消系のサプリメントを試したことがあるのですが、私には効果がありません。
下半身デブの原因がむくみじゃないのかな。
ストレッチやマッサージを併用してもダメでした。
夕方になったらむくむ人とかは効くのかもしれませんが、根本から太いのはきっとむくみじゃないんですね。。
残念；
投稿日：2010.03.28
こな （26歳・女性）
これといってバストが大きくなったなどの変化はありませんが女性のカラダに良いということで飲んでいます。1カプセルが小さいし1日1回でいいのでそのあたりもありがたいです。
投稿日：2010.03.06
skjk （30歳・女性）
フェヌグリーク、ノコギリヤシと併用です。使い始めて２ヶ月くらいでバストサイズに変化がありました。ボロンを単体では摂らないのではっきりしたことは言えませんが、確かにバストアップしたので、★４つです。
投稿日：2010.02.03
まみこ （24歳・女性）
これを飲み始めてから、生理開始後にバストが大きくしぼむことはなくなりました。ブラジャーの着用方法の改善とイメージトレーニング、バストアップサプリ等、色々と併用しているため、どれがどの程度効いているのか？不明ですが、状態は改善しました。しぼみかけていたバストにボリュームが戻って来ました。
投稿日：2010.01.22
にゃんこ （33歳・女性）
一時期、異常な過食ばかりしている時期がありまして
その時に飲んでいましたが・・・
そこまで酷い太り方をしなかったので、コレのおかげではないかと思っています！
今は食べ過ぎた時などに飲むようにしています♪
投稿日：2009.12.15
シル （29歳・女性）
漢方系の自然なお通じではなく、無理に水分を出しているような感じです。全く効かないか下痢か･･･、という感じで、あまり長く続けたら悪そうな気もします。
投稿日：2009.09.19
drastic （36歳・女性）
普段飲んでいるサプリと併用し、相互作用があれば良いなぁ～と思って飲み始めました。
最初の印象としては、瓶を持った時に重く感じたので、「飲みにくいかな？」と思ったのですが、全くそんなことありませんでした。
臭いも味も特になく、いつ飲んでも大丈夫でした。
まだ短期間なのではっきりとした効果はわかりませんが、例年はこの時期もっと身体がだるく、特に今年は新たな環境での仕事で疲れているのに、身体がだるくなりにくかった気がします。
マルチビタミン・女性ホルモン類似作用系ハーブサプリと一緒に飲んでいます。
これらと一緒に飲むことでその吸収を促してくれる作用が起こるという情報も目にしたことがあるので、身体に良さそうです。
クセがなくて飲みやすい、とてもやさしいサプリメントだと感じました。
投稿日：2009.07.01
ainyan （23歳・女性）
普段、ダメージケア用のシャンプー・リンスや、トリートメント剤などで髪を外側からケアしていますが、今回亜鉛が髪にもいいと知り、試してみました。まだ飲み始めて1ヵ月くらいですが、心なしか髪にこしが戻ってきたような気がします。湿気の多い日などはすぐにぺしゃんこになってしまうのですが、それがあまり気にならなくなりました。この短期間で毛髪数は変わらないはずなので、おそらく新しく生えてきている部分が亜鉛のおかげで太くなったのかなぁと思っています。あと2ヶ月分もあるので、もっと効果が実感できるといいな☆
投稿日：2009.06.30
macky （30歳・女性）
転職のため生活環境やリズムが変わって疲れがたまっており、多忙から食生活も不規則に。
新陳代謝を良くし免疫力を高め、デトックス効果も期待できる、
現代人に不足しがちな必須ミネラルということで亜鉛を選びました。
趣味で定期的にホットヨガに通っていることもあり、汗と一緒に流される亜鉛を
サプリで補充するのはとても理にかなったものと思えました。
相乗効果を狙って、コラーゲンゼリーとレモン果汁（ビタミンC）を毎日
摂るようにしました。（亜鉛の吸収にビタミンCが効果的らしいです。）
飲み始めて1か月弱ですが、お肌がもっちりと滑らかになってきました。コラーゲンの効果もあると思いますが。
そういえば、職場で風邪が流行っていた時もうつされずに済んだのは
亜鉛のおかげだったら嬉しいな…（普段は風邪ひきやすいので）
錠剤はカプセルで1日1錠だけなので飲みやすく、値段が安い割に3か月分も入っていて
お得感があります。今回お勧めされて亜鉛を飲んでみたのですが、リピートも考慮しています。
投稿日：2009.06.29
SEYIL （35歳・女性）
お肌と髪に良い書いてあったので、早速試してみました。3週間位の使用で髪の毛に艶が戻ってきたように思います。普段からあれこれサプリや化粧品を試しているので、どれがどのくらい効いているのかはっきりわからないのですが＾＾髪の毛に良いとされているもので、現在試しているのはこちらの商品だけだったので、恐らくこの亜鉛が効いているのだと思います。なかなか摂りずらい栄養分なので、続けていけたらなぁと思います！
投稿日：2009.06.25
dontacos （37歳・女性）
今回ボロンを使わせていただきました。
私は太らない体質で周りのみんなからは羨ましがられるのですが
胸が小さいのが悩みでした。
いろいろと試してみましたがどれも長続きせず、あきらめていました。
まだ３週間程度しか飲んでいないので胸に変化は感じられないのですが、
肌荒れがしにくくなったのと生理痛が軽くなりました。
ホルモンバランスが整ってきたということなのでしょうか？
きっと飲みつづけることが大切だと思うのでもう少し続けてみようと思います。
投稿日：2009.06.18
ティンカー （26歳・女性）
はじめまして
私は今まで4種類ほどのハーブを飲んで
バストアップに励んでいましたが
今回ボロンを初めて飲んでみました。
はっきりと見た目にわかるほど
めきめき大きくなったわけではないのですが＾＾；
飲み始めて胸に刺激を感じられるような
そんな気がするので
このままマッサージも続けてがんばっていこうとおもっています♪
投稿日：2009.06.11
あじさい （40歳・女性）
もともとバストが小さいのが悩みでサプーで購入したバストアップサプリとマッサージクリームを愛用していますが、このたびボロンも飲むようにもなりました。
ボロンと言えば、かの芸能人がバストアップしたことで有名ですがこのサプリは手軽に摂れるし効果が楽しみです。自分に合ったサプリを見つけられると徐々にバストアップも期待できます！！
投稿日：2009.06.06
ちゃん （29歳・女性）
star肌も髪もケア
亜鉛は皮膚や髪にいい成分です。
今までは別の亜鉛サプリメントを摂っていました。
けれど、このスワンソン社製の亜鉛は成分30mg含有でそこそこいいし、250錠も入ってこのお値段。
１ヵ月100円もしません。ダイソーサプリよりお安い！
一度の購入で8ヵ月はもちます。すごいリーズナブル。
亜鉛って縁の下の力持ち的な成分だから、飲み始めて急に美肌とか美髪！っていうものじゃないけど、カラダに必要な成分であるのは間違いない。
健康できれいでいるために、これは絶対リピートします！
投稿日：2009.02.14
pikaneko （35歳・女性）
食品からのボロンの摂取がなかなか毎日
というわけにはいかないので
こちらを購入しました。
胸にはりがでてきたので効果があると思います。
続けてのみます。
投稿日：2009.01.26
ありす （35歳・女性）
量が多いというお得感と飲む量の少なさから選びましたが、いい感じです。人気のバストアップサプリよりも私には合っていたのか、飲むと心なしか胸が張る感覚がします。
投稿日：2009.01.18
スク。 （27歳・女性）
普段飲んでいるマルチビタミンサプリに、カルシウムがほとんど含まれていないということに気づき、注文しました。
口の中で噛んで食べるチュアブルタイプということで、まずかったらいやだな～と思っていましたが、酸味のないラムネのようで、美味しく食べることができました。
昔販売されていた、「カルボーン」というお菓子とよく似た味がします。
1日2回ということですので、会社のデスクに置いて、午前と午後のおやつ感覚で続けようと思います（＾-＾）
投稿日：2008.11.13
みみ （28歳・女性）
水分をとるようにしているのでお茶・お水などよく飲むのですが、その割りにトイレの回数があまりなく、いつでもむくみがあります。でも朝一錠飲むとよくトイレにもいくので夕方でもそれほどむくみがひどくありませんでした。少し続けてみたいと思います。
投稿日：2008.10.22
Vig （34歳・女性）
1日座りっぱなしのデスクワークだと、夕方には足がパンパンです・・・。
夕方にゾウさん足になってしまうと、これからの時期ブーツに足が入らないという悲劇が起こると思い、カリウムサプリを飲み始めました。
徐々に足が疲れにくくなっているように感じます。
これからに期待しています（^ω＾）
投稿日：2008.10.17
揚げパンダ （25歳・女性）
時々立ちくらみがして、鉄分不足かな～と思っていました。なかなか毎日の食生活の中で鉄分がとりずらいので、この小さなカプセルと補えるとうれしいです。
最近は、朝の目覚めの良く、立ちくらみしなくなりました。
投稿日：2008.09.30
ココロ （48歳・女性）
starたまに
その時のなりたい生活に合わせてたまにはサプリも新しいもの入れ替えしながら試しています。
飲んですぐわかる感じではなく当たり前かもしれませんが長く飲まないとわからないサプリでした。いつも有り難うございます♪
投稿日：2026.05.31
マリオン （53歳・女性）
star鉄分
鉄分不足なので購入してみました！！！！
とりあえず蓋が空けれなくて大変だったww
閉めるとまた開かなくなるので、もはや開けっ放しw
また良かったリピします！！！
投稿日：2026.05.21
ぱみーさん （35歳・女性）
そのまま飲むと喉に引っ掛かるのでポリポリかみ砕いてから水で流し込んでいます。かみ砕いても嫌な味がしないのは幸いです。この大きさ、アメリカ人は平気なのかしら？？？
投稿日：2026.02.06
カズヱ （62歳・女性）
買って暫く経ってますが イマイチわからずどうしたものか
良いとは思うんです ただどうにも分からないまま
コスパとかは良いと思うんだよねぇ
血糖値の数値は至って普通だったのでそこで判断が出来ないっていうか
飲んだ期間が短すぎなんだなきっと
長めに使ってみることをお勧めします
投稿日：2026.01.19
おきみどん555 （55歳・女性）
star飲みやすい
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
starリピートです
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
なかなか張りには良い効果なのだけど
久々長い不正出血が来てしまいました。
毎月のが終わったタイミングで服用始めたが5日後に不正出血。
ん〜このサプリの影響か定かではないが
念の為止めておきます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
ダイエット目的で飲用を始めましたが、確かに体重の増加は防げているように思います。デトックス効果もあるとの事のなのでしばらく飲んでみようかと。
投稿日：2025.11.21
ＳＩＮＯＡ （58歳・女性）
まだ1回目だから分からないけど、サプーさんのサプリわ信用してるから飲んでる！！
良かったらリピしますね！！
サプリで色々足りない栄養飲めてサイコー！！
投稿日：2025.10.21
ぱみーさん （34歳・女性）
理由は全く分かりませんが、トウモロコシ由来の澱粉を摂取すると脳が反応して関節痛が発生する体質です。
メカニズムは不明ですが実際に関節が炎症する訳ではなく、脳が痛み信号を出している様です。
デキストリンが少量添加された食品を摂取するだけで日常生活に支障が出るレベルで痛みます。
コーンスターチ入り食品を摂取すると日常生活不可レベルの激痛に丸一日苦しめられます。
こちらのサプリは摂取すると丸一日。
成分が対外へ排出されるまでコーンスターチレベルの激痛に襲われました。
トウモロコシもしくはソレに近しい成分が入っているかと思われます。
トウモロコシが駄目な方はお気を付けください。
投稿日：2025.08.19
ハナじゃ （58歳・女性）
starむくみ
最近注目を浴びてる成分ですね。やはり腸は大切！食事で賄えないのでサプリで補うのがいいかも。色んな菌を取ってみて自分に合うのを探してみようと思います。
投稿日：2025.08.18
まこ （54歳・女性）
starリピート
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.08.07
にゃんた （46歳・女性）
連日の暑さでスタミナ不足なので亜鉛を取り入れてみました。何となく身体が軽いような気がしてます。亜鉛は取りすぎるといけないので半分にして飲んでます。
投稿日：2025.07.03
めだか （55歳・女性）
なくてはならないサプリです。
花粉症シーズンは売り切れてるのが辛いです
肌荒れが治るので飲んでいます。
サプーは昔から愛用していますがたくさんのサプリがあって
助かっています。
投稿日：2025.06.22
ｙｙ （39歳・女性）
他のサプリと合わせて飲んでいるので効果は分かりませんが、コスパがよいので飲み続けてみたいと思っています。
粒が小さく、飲みやすいのも良いです！
投稿日：2025.06.16
あきりん☆ （48歳・女性）
海外のサプリ！というサイズで飲み込むのが辛かったです。
カットしても、カットした断面が喉に当たって痛かったです…
私は次はちがう物を探そうと思います。
投稿日：2025.06.04
yuzuko （42歳・女性）
マグネシウムそのものの効果はもちろんなのですが、高音が出るようになる？という効果にも期待して購入してみました。普段から歌う人なら効果を実感されるのかも？私は普段から歌うわけではないのであまり感じませんでした。
投稿日：2025.05.05
luna88 （54歳・女性）
あんまり、効果なかったなぁ。リピートもしてません。特にこれという意見もありません。合う人にはいいと思います。やはり体質との兼ね合いがありますよね。
投稿日：2025.04.10
ガーデニア （55歳・女性）
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