ビタミン・ミネラルの口コミ
今までは、ビオチンだけ飲んでましたが、
ほかのビタミンも色々入っているコレは必需品。
1日3粒は、何となく多いかな～と思い、1日2粒飲んでいますが、
それでも充分、良い感じです！
投稿日：2013.08.28
cyako （30歳・女性）
star髪にコシが！
加齢につれ、髪にコシがなくなったり…クセが強くなったり…
髪が細くなったりしていました。
このサプリメントを飲んでみて、
髪を洗った後の触りごこちが変わってきたように思います。
しっかりしてきたと言う感じです。
また、白髪も数本いつも同じところに生えて
いたのですが、それも少なくなってきているように
思いました。
投稿日：2013.08.28
ゆなゆな （39歳・女性）
まだ半分ぐらいしか飲んでいませんが、爪が薄くて、すぐ割れたり裂けたりしていたものが、そいやー最近割れないなぁー！って気がつきました！
髪への効果はまだ分かりませんが、爪には効果がありました(^^)
カプセルが、海苔の佃煮の匂いがしますw
投稿日：2013.08.28
tama （30歳・女性）
粒が大きいのでタブレットカッターを購入して
割ってから飲んでいます。
ビタミンＣを飲み始めてから
便秘が改善しお肌に弾力が出てきました。
今まで飲んだサプリメントの中で一番効果が実感できます。
投稿日：2013.08.27
Pencil （38歳・女性）
皮膚や爪が弱かったのですが、これを飲み始めて二ヶ月とても丈夫になりました。
髪にも良いというのでロングの私にはピッタリです！
なくなったらリピします！
投稿日：2013.08.27
ティカ （37歳・女性）
初めての購入です。
臭いは気になりますがなれてしまえば、大きさ共に飲めます。
生理前やストレスでできるニキビもこれを飲んでから出来なくなりました。
尿も黄色くなりますが、効いてるな！って感じがします！
投稿日：2013.08.27
ティカ （37歳・女性）
サプリメントって、水ないと飲めないとか面倒なのでチュアブルタイプのサプリメントが大好きなのですが、これはストロベリー味ですごく美味しいです。猫っ毛な私は髪に良いと言われているビオチンって少し前から気になっていてシャンプーなど使っています。マルチビタミンなどでビオチンが入ってるの見たことありましだが単品でのサプリがあるなんて私は知らなかったのです。飲んで少し経ちましたが変化といえば爪が割れにくくなりました！！髪の毛も艶がある感じがする。まだ飲みはじめなのでとりあえず続けて良さそうならリピートしたいと思ってます。
投稿日：2013.08.27
みっしー33 （32歳・女性）
ずっと、継続して飲み続けていて、効果の程はよくわかっていなかったんですが、うっかり切らしてしまいそのままにしていたら、2.3日後にアゴの周りにいくつものニキビと、口内炎ができました。アダルトニキビは治りが遅いので慌てて注文。飲んで2日後には、キレイに治りました。やっぱり切らしたらダメみたいです！今後も飲み続けようと思います。
投稿日：2013.08.26
torotoro （36歳・女性）
継続して飲んでいます。 最近感じた事は、飲み始めた以前は顔に吹き出物ができたりしていましたが、こちらを飲むようになってから、吹き出物は一度だけしかできませんでした。 こちらの効果だと思います。 また、野菜不足な食事の私にとって、ビタミンをとれるこちらのサプリは手放せないものです。
投稿日：2013.08.26
ガーデン （33歳・女性）
錠剤はびっくりするぐらい鮮やかなオレンジ色でちょっと驚きました
有効成分がギッシリなのかな～と思えば全然気にもなりません
朝、1錠飲んでますが特にこれといった良いとこもなく悪いとこもなくですが、飲みはじめてまだ1ヶ月経ってないので様子見です♪
これを飲んで暫くしてお手洗いに行くと尿が黄色いので、体外出てしまっているのかと若干不安です
投稿日：2013.08.25
＊鷹姫＊ （35歳・女性）
爪や肌が乾燥しがちなので、このサプリメントを試してみようと思いました。
まだ、効果はそんなにないですが、実感としては、以前より爪と髪が丈夫になった感じがしました。髪が細かったのが、少し太くなった感じがしました。
ビタミン、ミネラル、ハーブの栄養が入っているがいいと思ったので、効果があったら、飲み続けていきたいです。肌のほうは、まだそんなに実感がないですが、期待したいです。
投稿日：2013.08.24
katy （38歳・女性）
飲みはじめて1ヶ月、
ずっと悩み続かされていた大人ニキビができにくくなりました。
ニキビ跡も徐々に治ってきて本当に嬉しいです。
今のところ爪と髪には変化はありませんが、そちらは今後に期待しています。
これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2013.08.24
あや （37歳・女性）
一粒が大きく、漢方のようなにおいがします。
本品を試し始めてから約2週間が経ちます。
が、まだ自分で何か気づくような変化はありません。
もう少し長い目で様子を見みてみようと思います。
投稿日：2013.08.23
mikachu （30歳・女性）
star効果大
ここ一年まったく原因不明で目の上下が痒くなったり赤みが出たりと悩みまくりでした。
皮膚科に行って薬を処方されてもあまり効き目もなく・・・。
他のメーカーのビオチンも試しましたが効果は？？
こちらのビオチンで再度期待はせず試してみたら一週間も経たないうちに痒みはすっかりなくなり。
本当にここ一年の苦痛の日々が嘘のようです。早く出会ってれば良かったです。
私にはすごく合っている商品なので今後もリピし続けます。
投稿日：2013.08.23
ルシアナ （30歳・女性）
少しでも美肌に…と思い飲み始めました。
脚に湿疹が出ているため皮膚科に通っています。
そのため皮膚科の薬と併せて飲んでます。
私の場合は夜、寝る前に1錠。
少し大きめですが飲みにくくはないです。
ビタミンB50を飲み始めて湿疹の治りが早くなった
気がします。3年前から出ている湿疹でなかなか
治らなくて諦めてたのですが、だんだん色素沈着していた
部分が薄くなってきました！
まだ2週間なのでこれから楽しみです。
続けてみます。
投稿日：2013.08.23
ギズモード （36歳・女性）
飲み始めてすぐに、爪が丈夫になりました。マニキュアもしますが、指先がはがれたり割れたりということがなくなりました。お陰で、いつもより長くのばして楽しんでいます。とにかく効き目が早くてびっくりです。
まだ髪の毛については、自分では変化がわからないのですが、次回美容院に行ったときに何か言われるかもしれません。後頭部の髪に、腰が出てきた気がします。今後に期待して、リピをいたしました。
投稿日：2013.08.22
ニコ （36歳・女性）
何度もリピートして飲んでいますが本当に元気な体が保てます。
以前は風邪を引きやすかったのですがこちらの商品を愛用するようになりほとんど風邪をひかなくなりひきかけても普段より服用回数を増やして飲むとひどくなることはないです。
投稿日：2013.08.21
パン （32歳・女性）
star朝食がわり
朝食がわりに飲んでいます。リピートのしすぎなのか今更効果を実感できないのですが、飲んでいると体にいいことをしているようでなんだか安心します。
投稿日：2013.08.21
おこじょ （39歳・女性）
生理中はいつも貧血でフラフラ、さらに夏は生理でなくても貧血に
なりやすいのでサプリメントで鉄を取りいれてみることにしました。
少し酸っぱいにおいがしますが、特に不快感もなく飲めます。
めまいや頭がぼーっとする感じが緩和されたような気がします。
投稿日：2013.08.20
nana （31歳・女性）
リピーターです。
スムージー生活や酵素ドリンク生活をしていて、
しばらくこちらをお休みしていましたが、
酵素ドリンクがきれたのをきっかけに数日こちらを飲んだところ、
肌の調子が目に見えて良くなりました。
ハリとツヤが違います！！吹き出物も見当たらなくなりました・・・。
というわけで、更にリピートすべく２本購入決定！
個人的には、
今まで試してきた栄養補助の飲物・サプリの中でこれが一番頼りになります！
投稿日：2013.08.19
ぽんちゃん （35歳・女性）
評価が良かったので購入してみました。
小粒で飲みやすいです。
これだけの効果かわかりませんが、何となく効いてるような気がしています。
もう少し続けて様子を見たい商品です。
投稿日：2013.08.19
にゃん303 （38歳・女性）
葉酸サプリは前から飲んでいましたが、飲みすぎはよくないと思っていました。しかし、葉酸は水溶性であるということで、多めにとっても大丈夫なようなので、こちらの商品を飲んでみました。
投稿日：2013.08.19
にくさかな （37歳・女性）
ビタミンCは胃が荒れるんですよね。
なんとなく調子が悪くなるような。
美白こそ継続命ですが、こちらは飲みたいときに飲めるものじゃない（食事後じゃないと胃が荒れそうなので）ので、気ままにサプリを飲んでいる私にはちょっと不便でした。
投稿日：2013.08.18
なつ （32歳・女性）
star夫に
暑さのせいか年（50歳）のせいか、最近バテ気味の夫のために購入。マカと併用してるので相乗効果もあるのかもしれませんが、疲れにくくなったそうです。飲み忘れた日との違いが明らかだそうです。
投稿日：2013.08.18
ちゅんちゅ （37歳・女性）
最近、携帯や、パソコンの画面の見過ぎか、目が疲れやすく、何かいいものはないかと思って、これに辿りつきました。
直接的に、目の疲れにきくというよりは、体全体の体力不足を補ってくれるように思います。
目も確かに疲れづらくなったようにおもいますし、それだけではなく、体全体が疲れづらくなってるように思います。
暑い日が多くても平気だし、クーラー負けしてないですし、このサプリだけの効果というわけでは、ないとおもいますが、私には、合ってるとおもいます。
継続して、のんでいきたいと思います。
投稿日：2013.08.17
はるぼん （35歳・女性）
食道炎で、通院し、胃薬を常用していたのですが、最近は痛みも無く、頓服の薬を飲まずにいられます。
食後も消化がいいようで、朝ももたれません。
これだけの酵素をバランスよく必要量を食品から摂取するなんて考えられないので、やっぱり、サプリですね。
投稿日：2013.08.17
いちの （35歳・女性）
今までのビタミン系のサプリを集約して、これ1つにしています。
毎日2錠ずつ続けています。
いくつも買い揃えていた頃よりもとても安価で済みますし、助かっています☆
毎月届くようにしてほしいかも。。。
投稿日：2013.08.17
いちの （35歳・女性）
ちょうど、スキンヘアーのサプリを試して、1週間とちょっとです。
シャープ後は、ドライヤーで乾かさないと、髪の毛がパサついたり、うねったりしていたのですが、(癖毛) 自然乾燥でも、髪がまとまります。
これは、いい感じです！
投稿日：2013.08.16
マメ （37歳・女性）
アウトドアなどよくしているわりに
去年より焼けていません。
大容量なので
やけてしまったなという日でも
たっぷり飲めてくすみがとれて
ありがたいです。
投稿日：2013.08.15
さくさく （31歳・女性）
レーシックをしたので目の疲れや視力低下が気になって飲み始めました。
疲れないような？そういえば粘膜系のトラブルも無いような？
（ついでに健康診断でひっかかった胃の粘膜にも効けばいいのに～）
根気良く飲んでみようかと思います。
投稿日：2013.08.14
やみちゃん （35歳・女性）
爪が弱く、特に冬は毎年二枚詰めになったり、欠けてしまったりしていましたが、
このサプリを飲むようになって1ヶ月くらいたった頃に、爪が全くかけたり折れたりしていないことに気がつきました。
今は飲み続けて半年以上経過しましたが、爪がしっかり丈夫になり
以前のようにふにゃふにゃな爪ではありません！
毎晩の必須サプリの仲間入りです！
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
安いし、美肌に効果があるし、手放せません。
私は喫煙者なので一日3回飲んでいます。
お酒を飲んだ時は寝る前に4粒くらい飲むようにしています。
おかげで色白をキープ出来ています。
切らさないように、いつも多めに注文しています。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
夜寝る前に毎日飲んでいますが、
これまでは便秘などでよく顔に吹き出物ができていましたが、
最近は全然吹き出物が出来ません！
他のサプリとの併用もあるかも知れませんが、
食品からだと取りにくいビタミンB群が沢山とれるのでよいですね。
ただ粒は非常に大きめです。私は全く問題ありませんが
飲みにくい方も多いかも知れません。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
star今後のために
美容にも効果があること、健康にも良いということ、
将来妊娠を希望しているのでいまから継続して飲み続けていこうと思います。
お値段も手頃で継続しやすいです。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
昨年飲んでいて、飲みきってからしばらく購入しておりませんでした。
このサプリのおかげか、かなりひどい便秘が解消されつつあります。
きっと必要な栄養素がこのサプリには凝縮されているのか、かなり便秘もよくなり。
便秘による肌荒れが治りました！
これはすごく嬉しかったです。
ビタミン類が濃縮されているサプリなのか、おしっこもビタミンの色が出ているので
体内にきちんとこのサプリの栄養素が取り込まれているんだな～って実感できます。
これからはきちんと継続して飲み続けようと思います。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
粒がでかくて、固いので、少し飲みづらいですが、
それでも毎日欠かさず飲んでます。
飲むのと飲まないのとでは肌の調子も体の調子も全然違います。
トイレの時、びっくりするような色にならないので、
きちんと吸収されているんだなー、という感じです。
Cの他にも色々入ってるのも良いです。
投稿日：2013.08.12
くり （38歳・女性）
産後あれほど気をつけていたにもかかわらず、大きな虫歯が奥歯に2つ。
かなりショックで、歯医者の先生にも歯が弱ってるって言われました。
なんとか強化したいと思って、こちらのサプリを飲み始めました。
いいかどうかはわかりません、なにせ歯や骨のことなので。
ただ、やはり授乳が終わらないうちはどんどん子供へカルシウムや栄養が取られているので
これ以上歯がボロボロになったら歯や骨と引き換えに二人目を産むのは辛いと思えたので
飲み続けようと思っています。
歯は一度ひどくなるともう削るか抜く以外にどうにもなりません。
ですので、頑張って健康を維持して行きたいと思います。
量もたっぷり入っているし飲みにくいといっても噛み砕かないと行けないほどの大きさでもないので大丈夫だと思います。
投稿日：2013.08.12
シリヌン （31歳・女性）
粒が他の海外のサプリに比べ、比較的飲みやすい大きさです。
沢山飲んでいるので大変助かります！
赤い小さな粒で、毎朝食事の後に一粒飲んでいます。
飲みはじめて大きな変化はないものの、ビタミンAは抗酸化作用があるので
特に女性は生理中は体内のビタミンAが減るそうなので、シミ等ができやすくなるそうです。
生理中や生理前は積極的に取りたいですね。
ただ、実際には肌が綺麗になったとか疲れ目がなくなったとかはあまり実感ありません。
継続的に摂取してこそなのでしょうね。
投稿日：2013.08.12
シリヌン （31歳・女性）
日本で売られてるビタミンCサプリとは、ビタミンCの含有量が違いますね！
たっぷり含まれてるし、価格もお手ごろ♪
2年くらい飲み続けてるでしょうか。。30代後半という年齢にもかかわらず
かなり透明感のある肌をキープしてると思います。（元々色白ですが、くすみもないです）
今後もずっとリピし続けます！
投稿日：2013.08.12
くぅちゃん♪ （37歳・女性）
超夜型人間で、毎日寝るのが早くても2時過ぎ。そしてヘビースモーカーの私。
お肌に悪いことだらけの生活をしていますが、お肌キレイと良く言われます。
ツルツルして陶器肌みたいな感じ。。（自分で言うのも何ですが）
お肌に良い事といえば、このビオチンをずっとリピして飲み続けていることでしょうか。
こんな生活なのに、ずーっと「肌荒れ」とは無縁ですよ！
投稿日：2013.08.12
くぅちゃん♪ （37歳・女性）
髪の毛に効果がありそうだったので
購入決定！！！
今の所、効果はよくわからないのですが
カプセルが小さくて飲みやすいし、いいです。
続けてみたいと思います。
投稿日：2013.08.09
コパタ （38歳・女性）
star貧血対策！
元々、貧血持ちで某ワンコインショップの「鉄サプリ」を常用していたのですが、コスパが悪いので、思い切って大量購入いたしました！
投稿日：2013.08.07
love smile （39歳・女性）
何度もリピートしています。
粒が大きく初めは驚きましたがすぐに慣れました。
朝晩1粒ずつ食後に服用。当初ひどかった肌トラブルも落ち着き、日に焼けても戻りやすくなったように思います。
投稿日：2013.08.06
まりあ （37歳・女性）
飲み始めて一週間です。
夜寝る前にビオチンと共に飲んでいます（ビオチンを水で飲んだ後これを舌下で）
味は皆さん仰っているように甘いベリー系のラムネ菓子のようです。
しかし口に入れてモグモグ食べるわけではないので、舌下で溶かす感じだと
美味しいからとそこまで多量に摂取することはないと思います。
というか、舌下で溶かして飲むのもなかなか大変です＾＾；
口を閉じて舌の方に上がってこないように舌下に押さえつけてるようにしているので
口の中がつりそうになります。（私が意地でも舌下で溶かしきろうとしているせいですが）
皆さんの口コミのような心が落ち着く、眠りが良くなったなどの実感はまだありません。
普段とても眠りが浅く、寝つきも悪いしで朝寝起きからかなりグッタリ疲労感があります。
これを飲み始めてそれらが改善されたとかはないのですが（まだ一週間ですし）
少しの物音でも目が覚めてしまい、朝方も目覚ましより先に外の物音で目が覚めてそれ以降眠れなくなるのが
同じ目覚まし前の目覚めでも嫌な感じがしないというか、妙に頭がスッキリ冴えた感じがしている気がするんです。
これはいいことなのかどうか謎ですけども・・・
できれば質の良い睡眠をしっかりとって心身ともに疲れを取りたいです。
長く飲み続ければもっとより実感できるか試してみたいと思います。
投稿日：2013.08.04
バラカ （33歳・女性）
今年の年明け頃から突然大人ニキビが多数できるようになり
これまで肌荒れに悩んだことがなかったので、とてもへこみました。
何をやっても治らないし、多分思い当たる節はあるのですが（仕事のストレス）
外的なケアばかりに気を遣っていたので、生理不順もあるし中からのケアもしなければと、春頃から某社のチェストツリー配合サプリを飲みはじめました。
しかし含有量がとても低い為全く実感できず
今回藁をも掴む思いで検索してサプーさんにたどり着きました。
そしてこのビオチンを発見。
一日一回で、この値段。コストパフォーマンスも良い！
早速夜寝る前に、ビタミンＢ１２と飲んでいます。
そして二日目の朝、何となく肌が違っているのに気付きました！！！
にきびと肌荒れで顔が赤くなって痛みもあったのが、痛み赤み共に引いていて肌色が落ち着いてきたというか、キメが整ってきたような。
にきびができなくなったとか、バッチリ治った！というわけではありませんが、明らかに肌が変わっているのには驚きました。
これからもっとベストな状態に持っていけるよう続けて飲みたいです。
投稿日：2013.08.04
バラカ （33歳・女性）
何回目のリピートか忘れましたが、やっぱりビオチンは最高です！
この夏の日差しにも負けず、髪は艶やかで、お肌はツルツルです！
気のせいかもしれませんが、歯も白くなったような…
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
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