ビタミン・ミネラルの口コミ
star味は我慢
何で飲んでも口の中に鉄の味が残ってしまい、すごく苦手です。。
でも鉄分は飲んでるときと飲んでないときの体調の違いがわかります。
カプセルにできないのかなぁ。
投稿日：2022.01.29
おもち （39歳・女性）
飲み続けているので、あるとないとで何かが大きく変わったということは、サプリメントはそう結うものだと思うので。より良さそうなものがあるまではしばらくは継続します。
投稿日：2022.01.26
ひ （31歳・女性）
飲み続けているので、あるとないとで何かが大きく変わったということは、サプリメントはそう結うものだと思うので。より良さそうなものがあるまではしばらくは継続します。
投稿日：2022.01.26
ひ （31歳・女性）
ビタミンCは水溶性で日頃から多めに摂るようにしているのでこちらを他の商品にプラスして飲んでいます。お肌のためにもこれからも継続して飲みたいと思います。
投稿日：2022.01.23
ままさん （39歳・女性）
粒は大きめですが一度に摂取できる量を考えたら妥当かなと思います。
マルチビタミン&ミネラルを補うために飲んでいます。
いろいろ飲んでいるのでどれが効果出てるかわかりませんが、飲み始めて確実に肌コンディションは上がっているのでこれからも続けます！
投稿日：2022.01.23
ままさん （39歳・女性）
妊活にビタミンDが大事とのことで、飲んでいます。高容量のソフトジェルでコスパ良く飲みやすいです。仲間のビタミンEも飲んでいます。
血液検査で、不妊治療には30ng/mg以上が良いそうですが、45ng/mgありました。
投稿日：2022.01.22
まっ （38歳・女性）
唯一実感するビタミンサプリです！
一時期他のサプリに浮気しましたが、やはりコレは手放せません。実感してるのは、毛穴、透明感、肌荒れ具合などです。10個以上リピしてます◎
投稿日：2022.01.19
siesta （39歳・女性）
常時服用していたビオチン（こちらの半分量）のものが特に効果が出なかったので配合量が多いこちらならなにか変化があるかと思い、使用してみましたが、特に変化はありませんでした。再購入はありません。
投稿日：2022.01.18
りん （32歳・女性）
葉酸サプリは色々とありますが、オーガニックである点と続けるのに無理のない価格とのバランスでこちらを選びました。私は2日に1粒のぺースに今のところしています。
小さい錠剤なので飲みにくさも無いです。
初回で気に入ったので今回は2瓶まとめて購入しました。
これからも続けていこうと思います。
投稿日：2022.01.12
ななな （36歳・女性）
star便秘解消の為購入
結論からすると、日常に組むこむのが上手く行かずルーティンにならなかったです。なので実質の効果が感じれず。
とにかく粉残り多めに感じます！
レビューを参考にオレンジジュースや豆乳に溶かして朝一飲んで見ましたが粉残り気になってお水少なめ（150cc）で溶かして飲んで溶け残りあるので更に水を追加して残りを飲んでます
貧乏性なんですよね‥粉残りが本当に気になる‥
そういう経緯が面倒くさく感じて手が伸び辛くなってます(+_+)
腸の動き良く感じるのは最終的に
オレンジジュースです
介護の仕事してて排便を勉強してると
オレンジジュースが天然の下剤効果あると知って理論として納得です
でも続けれないと意味ないので好み
ですよね結局と思います
投稿日：2022.01.06
あみ （39歳・女性）
star鉄分！
リピートです。
家族みんなで愛用のサプリです。
キレート鉄で大容量、容器もしっかり密封型で安心。ビタミンCと一緒に飲んでます！
こちらは小粒なので飲みやすく、貧血が気になる女の子にもおすすめです。
投稿日：2022.01.03
キノコ （39歳・女性）
star手放せない
リピートです。
家族みんなで愛用のサプリです。
キレート鉄で大容量、容器もしっかり密封型で安心。ビタミンCと一緒に飲んでます！
投稿日：2022.01.03
キノコ （39歳・女性）
starお値打ち
リピートです。
家族みんなで愛用のサプリです。
キレート鉄で大容量、容器もしっかり密封型で安心。ビタミンCと一緒に飲んでます！
投稿日：2022.01.03
キノコ （39歳・女性）
アレルギー対策に
こちらを飲むと炎症しづらく、また肌荒れもすぐに治ります
リピート2本目で、最初粒が大きいイメージでしたが、うまく飲めるようになりました
投稿日：2022.01.03
stmmy （38歳・女性）
アトピー性皮膚炎用にリピート継続中
色々ためしてるので、どこにビオチンが効いてるかわからないですが、ビダミンcと同じように毎日継続中で
手触りがツルツルになってきています！
投稿日：2022.01.03
stmmy （38歳・女性）
日焼け対策を年中するので、足りないビタミンだと感じて飲んでいます。
年々花粉症が軽くなってきている気もしますが、薬が良く効いているだけかもしれません。
飲み続けます。
投稿日：2021.12.31
ぽー （39歳・女性）
タブレットが売り切れだったので購入しました。
花粉症対策と、将来の骨粗鬆症対策に飲んでいます。
成分は同じはずなのに心なしかタブレットの方がメンタルが安定する気がします。
投稿日：2021.12.31
ぽー （39歳・女性）
効いてるのか効いていないのかわかりませんでしたが、顔以外日焼け止めを塗らずに日常生活を過ごしても、日常生活程度でしたら目立った日焼けはしなかったので、効いていたのだと思います^^
投稿日：2021.12.31
イギー （33歳・女性）
ずっとカルシウムをおざなりにしてきました。
反省しています。
カルシウムが足りないな～となった体は骨から抜き取っていくらしいので、常に在庫あり状態にしておきたいです。
投稿日：2021.12.30
アンエイ （37歳・女性）
キレートマグネシウムカルシウム亜鉛を飲むときに組み合わせたほうがいいかな？と思って買いました。
歯が痛かったのは治りましたが透けているのは変わっていません。
これはサプリメントでどうにかなるものなのか？
投稿日：2021.12.30
アンエイ （37歳・女性）
しみができやすいため日焼け止めクリームを常に塗っています。
そういう人間には必要だと思って毎日ではないけど飲んでいます。
小さいとき奥歯がすべて虫歯になったあのあたりからすでに健康ではなく、なかなか道は長そうです。
投稿日：2021.12.30
アンエイ （37歳・女性）
疲労回復効果はなかったと思います。
しかしそちらは期待していませんでしたので大丈夫です。
便秘には多少効果ありました。
一日３粒で足りないときは酸化マグネシウムを追加していました。
投稿日：2021.12.30
アンエイ （37歳・女性）
ニキビに良いとのことで何度も注文し服用しておりましたが、特に効果はなかったと思います。
特に肌荒れは改善されず…乾燥も特に良くなりませんでした。
白髪も生えてきます。爪も丈夫になった感じはせず。
昔から手の一部分だけ定期的に荒れる手湿疹に悩んでいましたが特にそれも効果はありませんでした。
投稿日：2021.12.28
りん （32歳・女性）
ビタミン系は、マルチビタミンで摂取していますが、ビタミンCが弱い感じがするので、こちらで、補えたらと思って、飲んでいます。安いので、助かります。
すごく効果を実感してるわけではないのですが、飲むのと飲まないのでは、やはりお肌だったり、免疫力は、違うと、それだけは、実感しています。
投稿日：2021.12.22
ゆい （38歳・女性）
ビオチンは、愛用しているのですが、
切らしてしまったことがあり
しばらく飲んでいなかったら
髪の毛がパサパサに…。
美容室にもずっと行けてなかったし、40歳間際だし、市販のシャンプーだと限界かな…と思いました。
ビオチンをまた飲み始めたら、
髪の毛にツヤ戻りました！美容室は行ってないですし、シャンプーも市販のです。ビオチン様サマです！
投稿日：2021.12.21
ゆい （38歳・女性）
マルチビタミンは、本当に必須です。無いと、風邪ひきやすかったり、口内炎もできてしまいます。マルチビタミンのおかげで毎日過ごせているので、切らさないようにしています！
投稿日：2021.12.21
ゆい （38歳・女性）
髪の毛が細く、肌トラブルも多いし、朝料理する時に味が分からないことが多く調べたところ亜鉛不足ではという結論に至り購入しました。
夜飲んでいますが、粒が今のところ味覚は良くなったかなという感じです。
お肌に関しては数ヶ月飲まないと判らないと思うので、続けてみようかと思います。
カプセルはそこまで大きくないので飲みにくさはないです。
投稿日：2021.12.14
肌トラブルに悩むおんな （38歳・女性）
タイムリリース処方のビタミンを探していたところサプーさんで発見したので即購入しました。
ビタミンは体内から逃げやすいので、時間差で取り込めるタイムリリースは理にかなっていると考えます。
お値段もお手頃なのでお勧めです。
投稿日：2021.12.14
肌トラブルに悩むおんな （38歳・女性）
これを夜飲んで寝ると、次の日の透明感が明らかに違います。
最近は亜鉛と一緒に飲んでいます。
サイズは小さくて飲みやすいので、リピートしようと思います。
投稿日：2021.12.14
肌トラブルに悩むおんな （38歳・女性）
star大好きな商品
何度リピートしたか分からないくらい大好きな商品です。これを飲んでるだけで太りにくく栄養もたっぷりなので続けてる飲んでいます。
投稿日：2021.12.14
森の住人 （34歳・女性）
鉄に加えて入っている成分が丁度いいなと思いました。
ただ、鉄だけのものをとっていた時と違いがわからないので、またこのサプリにするか、鉄だけのものにするか迷います。
投稿日：2021.12.08
yuzuko （38歳・女性）
starコスパいい
体調不良に鉄がいいと聞いて試してみました。
実際よかったです！
飲まなくなった時に飲んでた時のが体調よかった気がしてリピートしました。
投稿日：2021.12.08
yuzuko （38歳・女性）
stargood
貧血体質ですが、病院に通い続けるのも億劫なので、今回このサプリを利用しました。舌につなかないように気をつけて飲んでも鉄の味がするのが少し残念。粒が小さいのは嬉しい。
投稿日：2021.12.07
さくら （37歳・女性）
しばらく飲み続けていましたが、わかりやすい効果はなかったように思います。ビオチンを飲み始めたので一旦お休みしてみようかなと思っていますが、調子が悪くなったらまた飲み始めるかもしれません。
投稿日：2021.12.06
豆柴 （33歳・女性）
ビタミンCは排出が早いと聞いたことがあるので、こちらのタイムリリースを飲んでみました。1か月服用しましたがタイムリリースでないものと比べると私には違いが判らずでした・・
投稿日：2021.12.06
豆柴 （33歳・女性）
髪にも良いという口コミを見て飲み始めて1か月ほどです。髪の抜け毛も減ったと感じていますが、肌もすべすべになってきました！冬なのにこれまでよりも乾燥していないような・・飲み続けようと思います。
投稿日：2021.12.06
豆柴 （33歳・女性）
昨今のマスク生活でこれを切らすと、徐々に肌荒れが現れて酷くなり、これを飲み出すと肌荒れが治まります。
アレルギーによる蕁麻疹持ちですが、飲んでるとなり難いので欠かさず飲むようにしてます。
投稿日：2021.11.25
雪だるま （33歳・女性）
ゆっくりですが効いてます。フェヌグリーク、レッドクローバー、チェストベリー、ナチュラルカーブスははっきり言って全く効きませんでした。このトリプルボロンとザクロエキスの組み合わせが私には一番合っているようですね。スポンジみたいなすかすかの触り心地が、ずしっとおにぎりみたいになります。
私のスペックですが、妊娠、出産、授乳経験はありません。全体的に痩せ型で脂肪が少ないです。ピルを飲んでいるのでプエラリアミリフィカは飲めません。こういう人にはいいかもしれないですね。
投稿日：2021.11.24
うずしお （35歳・女性）
この度はありがとうございます。
また利用させていただきます！
疲れた時に飲むと元気がでます。
とても気に入りました！
またご縁がありましたら、宜しくお願い致します☆
投稿日：2021.11.24
オトハナ （37歳・女性）
この度はありがとうございます。
また利用させていただきます！
疲れた時に飲むと元気がでます。
とても気に入りました！
またご縁がありましたら、宜しくお願い致します☆
投稿日：2021.11.24
オトハナ （37歳・女性）
夫が肌のシミを気にしだし何かシミのケア物飲みたいと相談してきたのでお試ししました。
ひと瓶飲みましたが、結局手応えが無かったのでもう飲まないと言う事でリピート無しです。
投稿日：2021.11.21
あみ （39歳・女性）
粒が大きいし、一粒1000mgは多すぎ。せめて一粒500mgで朝と晩飲むようにしないと効率悪い。一回で大量に取得しても尿で排出されるから意味なし。改善して欲しい
投稿日：2021.11.15
ねこ （37歳・女性）
粒が大きいし、一粒1000mgは多すぎ。せめて一粒500mgで朝と晩飲むようにしないと効率悪い。一回で大量に取得しても尿で排出されるから意味なし。改善して欲しい
投稿日：2021.11.15
ねこ （37歳・女性）
粒が大きいし、一粒1000mgは多すぎ。せめて一粒500mgで朝と晩飲むようにしないと効率悪い。一回で大量に取得しても尿で排出されるから意味なし。改善して欲しい
投稿日：2021.11.15
ねこ （37歳・女性）
リピートです。普段はビタミンCの補給のために愛用してます。
しかし、コロナワクチンを打つ一週間前から、プロテインと共にこちらを1日14gほど飲みました。副反応が軽くなると聞いたので試してみました。
結果は、熱は年上の主人よりも高くならずかなり怯えていた副反応が微熱程度でおさまりました。プロテインとビタミンC1000mg配合のものであればこちらでなくても同じ効果があったと周りでも話題になってたのでおすすめです！
投稿日：2021.11.14
キノコ （39歳・女性）
リピートです。普段はビタミンCの補給のために愛用してます。
しかし、コロナワクチンを打つ一週間前から、プロテインと共にこちらを1日14gほど飲みました。副反応が軽くなると聞いたので試してみました。
結果は、熱は年上の主人よりも高くならずかなり怯えていた副反応が微熱程度でおさまりました。プロテインとビタミンC1000mg配合のものであればこちらでなくても同じ効果があったと周りでも話題になってたのでおすすめです！
投稿日：2021.11.14
キノコ （39歳・女性）
リピートなのですが、コスパが良く小粒で飲みやすいので気に入っています。
年中夏の国に居ますが、これのお陰か日本に居る時と比べて焼けた感じはありません。これからも続けます！
投稿日：2021.11.13
ゆーみん （34歳・女性）
美容のために購入したんですが、タバコを吸うのでビオチンが不足するとのことで愛用中！
飲んでるおかげか、肌は同じ年齢の人より綺麗で、5歳若く見られます！
投稿日：2021.11.12
so （31歳・女性）
髪の毛の為に飲んでます。
フォーチ、ノコギリヤシやリジンと一緒に飲んでいて、まず初めに髪にツヤが出てきました。
ノコギリヤシは5月末からリジンフォーチこちらのサプリは8月から続けていて最近11月中旬になりようやく髪が生えてきました。
このまま脱落することなくしっかりしがみついていて欲しいし、もっと増量して欲しいです。
投稿日：2021.11.12
ミルフィーユパフェ （38歳・女性）
以前プレゼントした友人、口内炎が全くできなくなったと好評で、なくなったということなのでので再購入。久しぶりに会ったら肌がツルッツルに…ファンデ変えた？って聞いたら今日ファンデ塗ってません♡…？！すごすぎ。
投稿日：2021.11.11
うずしお （35歳・女性）
飲んで3日目だというのに…毛穴が目立たなくなっている！夕方肌が粉っぽくなってこない…すごい…なにこれ…ってくらいすごいです。リピ決定です。
〜追記〜
ニキビをずっと潰してたせいで、毛穴が開いていた夫にもこっそり飲ませてみました。やっぱり毛穴が小さくなっている…面白くなってきましたよ〜。一瓶飲み切るまでが楽しみで仕方ありません。
〜さらに追記〜
飲んで約一ヶ月経過。あんなにみかんの皮みたいだった夫の肌がきめ細かくなっていて、笑えるほどです。近づいて見ればまだ小さい毛穴はありますが、続けていれば目立たなくなってきそうです。
投稿日：2021.11.11
うずしお （35歳・女性）
アトピー、アレルギー体質に必要なまた欠乏しやすい栄養素とのことで、こちらを毎日とっています
匂いや味？はCよりありますが、アトピーの炎症がこちらが起こりづらくなるきがします
投稿日：2021.11.10
stmmy （38歳・女性）
ビオチン療法をスタートしてみました！
一ヶ月ほど経ちますが、炎症の範囲が減ってきたように感じます★炎症の仕方もひどくなりにくくなったような…
投稿日：2021.11.10
stmmy （38歳・女性）
今まで飲んでいたのが在庫切れだったため初めて購入しました。
ビタミンCは長い期間飲んでいるので明確な効果は分からないですがサプリを飲まなくなるまではずっと摂り続けるんだろうなぁと思います。
投稿日：2021.11.08
ジャック （34歳・女性）
久しぶりにビオチンを購入しました。
量が多いのにお値打ちなのがいいですね。
最近ダメージヘアを何とかしようと色々ケアしているのでビオチンでプラスの効果が表れるといいなぁと思ってます。
投稿日：2021.11.08
ジャック （34歳・女性）
ビタミンもミネラルも摂れるサプリを探してました。
これは日本のサプリ並みに小さいので、海外サイズに慣れると逆に違和感があったりします。
1日に1粒でいいのも手軽でいいです。
投稿日：2021.11.08
ジャック （34歳・女性）
大容量で粒も小さく、飲みやすさとしては抜群ですが、今ひとつ効きがわからずサボってしまいました。すると胸骨がくっきり浮くほど…あ、すみませんでした…という感じで再度しっかり飲むように。胸自体が大きくなるというよりは、鎖骨の下の胸骨あたりがふわふわしてきますね。お椀型というより、自然に鳩胸っぽくなっている感じです。
投稿日：2021.11.07
うずしお （35歳・女性）
眼精疲労や視力の低下対策に
口内炎のケアに、とあったので、しばらく続けて飲用しています。眼精疲労にもっと効いて欲しいのですが、いまいち効果がわかりません。
投稿日：2021.11.02
みかん （39歳・女性）
貧血やだるさ、生理トラブルが心配な方におすすめとあったので、継続購入してます。
粒も小さく飲みやすいです。
めまいがなくなったと、主人がいうので効果はあるようです
投稿日：2021.11.02
みかん （39歳・女性）
1カプセルに1000mgのビタミンCに、吸収率を高めてくれるローズヒップというフレーズにひかれ、購入しました。ワントーン明るい肌とはいきませんが、ストレスやタバコを吸う主人には効果があるようです
投稿日：2021.11.02
みかん （39歳・女性）
蓋を開けると強烈なビタミン臭がします笑
でもこのいかにも強烈ビタミン！という感じが個人的には接種してる感があって好きです。
これを継続して飲んでいるときは疲れにくい気がしますし、比較的体調が良いです。ビタミン系は効果抜群！のようなものよりも、継続して飲むことの大切さを感じているので今後もずっと続けるつもりです！
投稿日：2021.11.01
Mayu （30歳・女性）
季節の変わり目にどうしても手荒れが酷くて病院でアレルギー性皮膚炎と診断。手を洗う事も多くてお薬を飲んでも塗っても少し良くなっても改善しませんでした。そんな時にサプーさんのビオチンに出会いました。
他のサプリを買うついでに買ったところ手荒れが治り通院しなくてもよくなりました。
お医者さんもびっくりです。
ありがとうございます。
投稿日：2021.10.30
Ｋ （38歳・女性）
髪や爪の強化のために飲んでいます。ビオチンを飲んでいると爪が割れにくくなっていると思います。髪は季節の変り目によく抜けるので、抜け毛防止になればいいなーと思ってます。
投稿日：2021.10.28
ayumi （37歳・女性）
肩こり、首のはり、頭痛などが辛いので
血行改善に〜と飲んでいます。
ですが、辛いのが続いています。
まだ飲む日数が足りないのかも？
気が付かない程度に薄っすら良くなってきているのかも？
と思い続けています。
投稿日：2021.10.28
aisha （39歳・女性）
何種類かビオチンを飲みましたが
これは私に合っているのかも？と感じています。
指にポツポツでき それがとんでもなく痒いものができたりしたのですが
このところご無沙汰です。良い感じです。
投稿日：2021.10.28
aisha （39歳・女性）
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