ビタミン・ミネラルの口コミ
栄養が偏っている上に、タバコを吸うので、お肌と体のために摂りいれられるものはないかと探していたところ、これを見つけました。国内のビタミンCはよりもいっぱい入っているし、美肌によさそうなバイオフラボノイド入りということも購入の決め手に。
ビタミンCは多くとっても摂りすぎということはない、と聞いたことがあるので、基本は夜2つ。疲れているときは4つくらい飲んでいます。
これだけのおかげとは思いませんが、飲まずに寝た翌日は化粧ノリが悪くて体調もだるいので、私に合っているのだと思います（＾－＾）
投稿日：2009.05.11
揚げパンダ （25歳・女性）
私がこの商品の購入に興味を持ったのは持続して吸収できるビタミンＣとゆう事からです。
これまでもビタミンＣのサプリは飲んでいましたがすぐ体から排出されてしまうという性質から飲んでもはたして効いているのかと心配な面もありました。。。
背中のシミをなくしたい事から飲み始めたビタミンＣですが、飲み始めて約１ヵ月・・・
まだ背中のシミにはいまいち効果は無い様なのですが、
ふとした時に見るお肌がもちもちしてきた感じがします(^_^)
シミなんてすぐ消えるものではないので効果を期待してしばらく飲み続けていきたいと思います！
投稿日：2009.05.10
ミルク （24歳・女性）
粒が大きいですが、前歯で簡単に割れるので(笑)小さくして飲んでます。
いろいろなビタミンがバランス良く配合されているためか、飲み始めてから体調もいいみたい。
コスパが良いのもうれしいですね。
リピートします！
投稿日：2009.05.07
スヌーピー （43歳・女性）
いいんじゃないでしょうか？
タバコも吸うし、アトピー持ちなのであまりスキンケアも念入りにしないですけど。。徹夜の仕事も多いですけど、なかなかいい感じですよ。肌が。
しっとりしてる？かも！
ツルツルしてる？かも！
て感じですよ。
まだもう少し残ってるけど、リピしようと思ってます。
今度は1000㎎のほうにしようと思ってますよ。
投稿日：2009.05.05
boo （37歳・女性）
最初1個飲んでいましたが、背中ニキビには効果なく思い切って2個飲みました。すると3日で激減！
感動しました。しばらくは2個続けてみようと思います。背中が綺麗になったら1個で現状維持で飲み続けたいと思って居ます。
私には購入して正解でした。
投稿日：2009.04.28
satomi （30歳・女性）
青汁はさまざま試して見ましたが、続いたものはありません。でもこれは、家族みんながオイシイ！といいます。絶対にお勧めです。これを飲むと、なぜか、胃や口の中まですっきりする感じです。お通じも良くなり、肌もきれいになってきましたよ。
投稿日：2009.04.26
みどりん （36歳・女性）
効果的なコリンが十分に含有されています。
摂取するときに同時にビタミンBコンプレックスを飲んでます。
1錠が日本的な感覚からするとかなりデカイので星マイナス１
としましたが、飲み込めないほどではありません。
投稿日：2009.04.16
VRP （31歳・男性）
子供にもＶＣを摂らせたいと思い、このタイプを。お菓子的に考えて口にすると、初めちょっと違うのですが、だんだん口の中で美味しくなります。ストップをかけないと、いくらでも食べる？子供達です。
投稿日：2009.04.04
みどりん （36歳・女性）
以前から何をしても毛穴が目立ちずっと悩みでした。
毛穴に効くのないかな～と偶然サプーさんのＨＰをみて
何事も試してみようと購入しました。
これを飲んで1～2週間経過した頃鏡を見て
「あれ？」と思いました。
あんだけ何をしても目立った毛穴が目立たない？？？
完全に、ではないですが確実に目立たなくなってきた！
今は1日1粒なのでなくなったらまたリピしたいです。
投稿日：2009.03.22
くるみ （30歳・女性）
鍼・整体の病院で処方されるのですが（意外にも）、こちらで購入するほうが格段に安く手に入ります。水を一度に大量に飲むのが苦しいので、所定量よりだいぶ水少なめで濃ーくして飲んでますがそれでも平気なくらいマズくないです（超おいしいではないですが）。ただなんか味変わった？？ わかりませんが便秘に効くらしいのでしばらく続けます。
投稿日：2009.03.22
とも （32歳・女性）
これはすごいです！！
飲み始めて1ヵ月経ちますが、
シミが薄くなりつつあります。
ずーっと悩んでたガンコなシミだったんです。
今後、もう少し飲み続けて、
肌の調子がさらに良くなることを
ワクワクしながら飲み続けてみます。
投稿日：2009.03.22
ゅう （23歳・女性）
昨日の朝食のあとに二錠飲みました。
フェイスラインの毛穴のようなプツプツがなくなっていました！！
驚きました・・・ビオチンと併用なので単独で効果てきめんかはわかりませんが、嬉しい限りです。
しばらく続けてみて調子がよければ母親にも勧めてみるつもりです（国内のマルチビタミンは飲んでも飲まなくても一緒という感じなので・・・）
投稿日：2009.03.19
マチルダ （24歳・女性）
１瓶飲み切りました！！
特別肌が綺麗になったとかはなかったですが、ニキビが出来ても治りが早かった気がします♪
とりあえず間を置いてみて、肌が荒れるようならまたリピしたいと思います。
投稿日：2009.03.15
mai （23歳・女性）
スーパービタミンと合わせて使用しています。
ビタミン臭さは否めませんが、国内のビタミン剤使用時と比べ、効果はあると思います。
肌荒れ、おでこなどのテカリが解消しました。ニキビの化膿などもなくなりました。今後も使用したいです。
投稿日：2009.03.13
5609 （28歳・女性）
Lシステインを飲んでいるのですが、ビタミンCと一緒に摂ることで、よりシミやそばかすに効果があると聞き購入しました。
最初は色とにおいに抵抗がありましたが、すぐに慣れました。お肌の調子もばっちりです。続けていこうと思います。
投稿日：2009.02.26
セダン （23歳・女性）
star肌も髪もケア
亜鉛は皮膚や髪にいい成分です。
今までは別の亜鉛サプリメントを摂っていました。
けれど、このスワンソン社製の亜鉛は成分30mg含有でそこそこいいし、250錠も入ってこのお値段。
１ヵ月100円もしません。ダイソーサプリよりお安い！
一度の購入で8ヵ月はもちます。すごいリーズナブル。
亜鉛って縁の下の力持ち的な成分だから、飲み始めて急に美肌とか美髪！っていうものじゃないけど、カラダに必要な成分であるのは間違いない。
健康できれいでいるために、これは絶対リピートします！
投稿日：2009.02.14
pikaneko （35歳・女性）
私はアトピーで、できるだけ薬を使わず内側から治したいと思いこちらを購入させていただきました。
残念ながら、アトピーには効いているかどうか実感が持てませんが、おでこにできていたにきびが少し減ったような気がします。継続して飲んでいきたいと思います。
投稿日：2009.02.09
na8 （26歳・女性）
お肌にいいといわれるエスターCとバイオフラボノイドが
両方入っていてお得だったので購入しました。
ビタミンCって一番基本的なサプリメント成分で
軽く見られちゃいがちですが、きちんと摂取を
心がけているのとかけてないのでは、この先明らかに
肌の状態に違いが出てくるな～と感じ始めたこの頃です。
女性だけじゃなく、男性もとるべき！と思い、
周りにも勧めまくっています（笑）
投稿日：2009.02.03
ルルる （30歳・女性）
私はダイエットで食事量を減らしたので、お守り的な感じで飲み始めました！
一緒に飲んでいる相方には合うようで
疲れやストレスからくると思われる肌荒れが良くなってます！
（飲み始めて１ヶ月くらいです）
粒の大きさ・ニオイも慣れたら平気です
投稿日：2009.01.30
シル （28歳・女性）
食品からのボロンの摂取がなかなか毎日
というわけにはいかないので
こちらを購入しました。
胸にはりがでてきたので効果があると思います。
続けてのみます。
投稿日：2009.01.26
ありす （35歳・女性）
エスターCを飲み始めてから、お肌の調子がとってもgood！です。
毎朝と寝る前に飲んでいたのですが、忙しい朝はうっかり飲み忘れることがあったり、午後になるとだんだん体が疲れてしまって仕事に集中できない…ということがあったので、今回は会社用に購入しました。
普通のビタミンCよりも、実感することが多いので、手放せませんね（＾－＾）
投稿日：2009.01.22
揚げパンダ （25歳・女性）
量が多いというお得感と飲む量の少なさから選びましたが、いい感じです。人気のバストアップサプリよりも私には合っていたのか、飲むと心なしか胸が張る感覚がします。
投稿日：2009.01.18
スク。 （27歳・女性）
100日分も入っていて1000円ちょっとはお得ですね☆
飲み忘れると肌のぷつぷつが出てくるので、
効いてるのかなぁ～って思います。
お手ごろ価格なのでリピしようかなと思います。
投稿日：2009.01.07
スク。 （27歳・女性）
もともとそこまで肌荒れやニキビに悩んでいたわけではありませんが、たくさんの口コミを読んで、そんなにイイなら・・と購入してみました。期待を込めて飲み始めたら、本当にお肌がつるつるに♪ほっぺを触るのが嬉しいほどです。そして、心なしか髪にもツヤが出てきたように感じます。
投稿日：2009.01.06
セダン （23歳・女性）
肌荒れが気になったので購入。
最初は効いているのか疑問だったのですが、気がつくと
「あれ？髪が・・・」と。
なんとなく髪がつやつやしているような・・・？
続けて呑んでいると、以前よりも吹き出物が出にくくなりました。
リピ決定です★
投稿日：2008.12.24
Ray （22歳・女性）
3回目のリピートです。
他のメーカーのビオチンサプリを試してみたりもしましたが、髪の毛とお肌に関する効き目はほぼ同じでした。同じ効果なら、安くて内容量も多いこちらの商品を選びます。相変わらず髪の毛のツヤツヤ感がすごいです。つむじあたりに生える、ゴワゴワしたアホ毛がなくなってきました。
投稿日：2008.12.22
みみ （28歳・女性）
冬になってから、ニキビというか吹き出物というか、細かいぶつぶつが口周りやおでこにたくさんできるようになりました。顔じゅうが何となくべたついて、頭皮にもニキビの芯のようなものができ、体が油を処理できず、皮膚からにじみでているっていう感じです。
ニキビにはビタミンBがよいと聞いたので、いろんなビタミンBがバランスよく入っているこのサプリを試してみました。
まだ飲み始めて1週間ちょっとなのですが、顔のべたつきやテカリが抑えられ、おでこのブツブツも無くなってきました。病院でもらった抗生物質でしかなかなか治らなかったのに、たかがビタミンでこれほどよくなるとは正直驚きです。リピートします！
投稿日：2008.12.22
みみ （28歳・女性）
朝と夜1錠ずつ2回に分けて服用しています。
3日目から髪の毛に艶がでて少し柔らかくなった気がします。これまで剛毛で悩んでいたのでこれはすごくうれしいです。リピート決定。
投稿日：2008.12.08
かめしゃん （34歳・女性）
持病のアトピーが年々酷くなるので、お肌の調子を良くしたくて購入しました。
・・・効果のほどは残念ながら実感ありません。
でも細くこしがなくなってきていた髪が少し艶が出ているのはわかります！！
もう少し続けてみなくてはわかりませんね。
投稿日：2008.12.06
薫 （33歳・女性）
私はもともと吹き出物が出やすく、生理前は特にひどいです。お肌がきれいな状態は月に一週間あるかないかというかんじでした。市販の肌荒れのお薬でもあまり改善がみられませんでしたが、聞きなれないビオチンに半信半疑で試しました。なんだか調子が良くなったように思います。完治とまではいかなくとも、吹き出物が出にくくなったようにおもいます。
投稿日：2008.12.05
ままちゃん （35歳・女性）
ちょっと粒が大きめですが、それだけ栄養がぎっしり詰まっているんだなぁという感じです。
多めのお水と一気に飲み込めば平気ですよ。
飲み会や忙しい日が続くと、明らかに眼の下に疲れが出てきたり、肌がバサバサしてしまってショックでした。。。
今は、毎朝、朝食代わりに続けているおかげで、お肌の調子がとってもいい感じです。
変な話、トイレに行くと尿が黄色いので（失礼！）、栄養が余るほどすごいんだなぁと感心しています。
マルチビタミンに迷っている方におすすめですよ。
投稿日：2008.12.05
揚げパンダ （25歳・女性）
他の方々の口コミにもあるように、髪や爪に変化が!!
なかなか治らない大人ニキビをどうにかしたくて購入したのですが、肌よりも髪や爪に効果が表れたようです。
髪と爪の伸びが早くなったうえに、髪は美容師も驚くほどのツヤとコシがでてきました。
肌荒れ予防に効果が出るまで、もう少し飲んでみようと思います。
投稿日：2008.11.25
ｙｋ33ｍｈ （32歳・女性）
これを飲み続けていると、口内炎、ニキビができにくくなくなりました。
風邪もひきません。
このサプリメントのおかげか！と一概には言えませんが、根気よく続けていくことが一番だと思います。
これからも飲み続けたい一品です。
投稿日：2008.11.22
イトコン （25歳・女性）
アトピー気味の彼の為に購入しました。１日２錠でかゆみがおさまったという方もいらっしゃるようなので（情報ありがとうございます）すすめてみます。
私も飲んでいますが、確かに！！髪には効果があると思います。
投稿日：2008.11.21
なる （26歳・女性）
普段飲んでいるマルチビタミンサプリに、カルシウムがほとんど含まれていないということに気づき、注文しました。
口の中で噛んで食べるチュアブルタイプということで、まずかったらいやだな～と思っていましたが、酸味のないラムネのようで、美味しく食べることができました。
昔販売されていた、「カルボーン」というお菓子とよく似た味がします。
1日2回ということですので、会社のデスクに置いて、午前と午後のおやつ感覚で続けようと思います（＾-＾）
投稿日：2008.11.13
みみ （28歳・女性）
ビタミンのサプリは久しぶりに購入しました。
りゆうは、血管がもろくなってきたから・・・
血管に効果が出ているかはまだ分かりませんが
尿の色がすごく変わりました・・・
（変な話でスミマセン）
ただ、緑色野菜を一杯食べた時と同じだったので
これは本当にスーパービタミンだ！
って思っちゃいました♪
投稿日：2008.11.09
betty （28歳・女性）
飲み続けて１月近く経ちますが、まず効果が出たのが毛髪でトリートメントをしなくても天使の輪がすごくてつやつやになりました。これは、びっくりしました。しかし肌についてはにきびもなかなかよくなりません。以前よりは少し小さめになった気もしますが・・・。効果が出るところが私には髪の毛だったようです。肌がよくなるように又飲み続けてみます。
投稿日：2008.11.02
おにおん （37歳・女性）
通常サプリメントのボトルを開けると、綿などが詰まっていて中身はボトルの半分くらいしか入っていないことが多いのですが、この商品はあけてびっくり！セイフティーシールぎりぎりまで中身が入っていて、どおりで振っても音がしないわけだと思いました。
サプリメントの色は深緑で、これまでになかった色づかいでこれまたびっくり。クロロフィルを使っているようなので、そのせいでしょうか。
それから、錠剤タイプのサプリメント、特にマルチビタミン系のサプリは匂いが気になることが多かったのですが、この商品は全く臭くありません。カプセルタイプと同じくらい無臭なので、匂いが気になる方にはかなりおすすめです。
ただ粒のサイズが大きめなので、飲みなれていない方はつらいかも。大きさを測ってみたら、2.3cmありました。もう少しサイズが小さければ、満点のサプリだと思います。
投稿日：2008.10.29
みみ （28歳・女性）
水分をとるようにしているのでお茶・お水などよく飲むのですが、その割りにトイレの回数があまりなく、いつでもむくみがあります。でも朝一錠飲むとよくトイレにもいくので夕方でもそれほどむくみがひどくありませんでした。少し続けてみたいと思います。
投稿日：2008.10.22
Vig （34歳・女性）
口コミで肌に艶が出た！とあったので試しに購入してみました。飲んだ次の日の朝、大げさでなくホントに頬に艶が！！！逆に今までは疲れた顔してたんだな～と気づかされました。リピします♪
投稿日：2008.10.22
チャヤカ （27歳・女性）
ビンとカプセルが想像していたよりも大きかったです。
女性にローズヒップは人気なので購入しましたが
もう少し小さい方が飲み易いかな、と思いました。
投稿日：2008.10.21
Kiku-Miwa （39歳・女性）
1日座りっぱなしのデスクワークだと、夕方には足がパンパンです・・・。
夕方にゾウさん足になってしまうと、これからの時期ブーツに足が入らないという悲劇が起こると思い、カリウムサプリを飲み始めました。
徐々に足が疲れにくくなっているように感じます。
これからに期待しています（^ω＾）
投稿日：2008.10.17
揚げパンダ （25歳・女性）
一粒は思っていたより大きいのですが、1日1回1個という簡単さが気に入っています。におい等の癖もなくてのみ安いです。たっぷり入っているのでお得感もあります。
投稿日：2008.10.16
RUN （43歳・女性）
私はいつも髪にカラーリングを欠かさないのですが、
明るめに染めた髪の根元が、
ビオチンを飲み始めたからなのか、
いつもより驚くほど早いスピードで黒くなっています。
投稿日：2008.10.07
H （32歳・女性）
時々立ちくらみがして、鉄分不足かな～と思っていました。なかなか毎日の食生活の中で鉄分がとりずらいので、この小さなカプセルと補えるとうれしいです。
最近は、朝の目覚めの良く、立ちくらみしなくなりました。
投稿日：2008.09.30
ココロ （48歳・女性）
一人暮らしなので栄養バランスの偏りが気になり、ずっとお世話になっています。
飲んでいると風邪をひきにくくなりましたし、肌も丈夫になる気がします。これからも続けていきます。
投稿日：2008.09.16
なる （26歳・女性）
一人暮らしをしている彼にプレゼントしました。インスタント食品ばかりで栄養が偏っているとのことだったので、サプリでビタミン・ミネラルが補給できるように。
飲み始めてから、手荒れや指先のささくれがよくなったと言っていました。風邪もひきにくくなったそうです。
ただ、カプセルではないので匂いがきついのと、サイズが大きめで飲みにくいのが気になるそうです。1日1粒で済むタイプのサプリだと、どうしてもサイズが大きくなってしまいますよね。かといって、1日何回も飲むのは面倒だし。迷いどころです。
投稿日：2008.09.11
みみ （28歳・女性）
日本のサプリは効力が弱いのでアメリカのを使用するのがスキです。これは飲み始めてから熱が出ることがなくなりました。風をひいても寝込むこともないです
投稿日：2008.09.01
さやや （28歳・女性）
味に癖がなく、いろいろな飲み物に混ぜて飲めるので、
牛乳に混ぜたり、少し甘くジュースに混ぜたり、あっさりお水だけなど、気分や体調に合わせて飲んでいます。毎朝の１杯が私の元気の源になっています。
投稿日：2008.08.30
ココロ （48歳・女性）
原因不明の肌荒れに、とあったので、使用してみました。
今までは、たま～に、化膿するようなおできができてたんですが、これを飲み始めたら、できたとしても化膿しなくなりました。
もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2008.08.19
とも （36歳・女性）
バランスの良い食事を心がけても、やはり１日に摂取できる量には限度が…。
各種類のビタミンがこれ一つで補えるのが手軽でありがたいです。
生理前でも便秘になりにくくなった…かも？
投稿日：2008.08.18
えむち （27歳・女性）
いつも飲んでいるマルチビタミンがなくなり、新しいものに挑戦してみようと思って、こちらの商品を試してみました。
このマルチビタミンは1日1粒飲むだけでいいので、ものぐさな私にもぴったり（笑）。1日に何回も飲むタイプのサプリだと、つい飲み忘れて十分な効果を感じられないということが多いのですが、これは1日1粒必ず飲んでいたためか、風邪などのトラブルなく元気に過ごすことができました。
栄養分がたくさん詰まっているだけあって、1粒のサイズは大きめですが、ツルッとしたコーティングがされているので飲みにくさは感じませんでした。1瓶で2か月分、コスパ的にもよい感じです。
投稿日：2008.08.01
まきまき （27歳・女性）
お守り的なサプリです。美容のためにビタミンCは2.3時間おきに摂取すると良いと聞きましたが、風邪もひきやすいので、少なくとも1日3回は摂取したくていつも小分けにしてバッグに入れて持ち歩いてます。
投稿日：2025.11.08
マユマユ （60歳・女性）
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